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【第1篇 趣味競技工作總結
三周的時間，兩周的活動，趣味競技過去了。有開心，有艱辛，也有遺憾，遺憾是因為本來很有意義的或活動，卻因為我們準備和能力上的不足使這活動來了個跳樓價（大大打折），也許“萬事開頭難” 這句話可以多少安慰一下自己，這是理由，也是借口，對于這個活動的工作總結，我想大家應該自己也有自己的想法，以下是我個人的一些看法，希望大家多多提意見：
一、提高會議效率，增強時間觀念
1、 每次的集體會議開得太長，效率不高，導致開會內容得不到很好的傳達，大家出現(xiàn)厭煩情緒。
產生這種現(xiàn)象的原因主要有兩個：第一，.主席團部長會議沒有對關鍵問題進行重點討論，也并未能提出系統(tǒng)有組織的方案；要改善這種現(xiàn)象，建議以后開主席團部長會議，每人都要對問題說出自己的看法，取精去粕，而不是一味地否定他人看法； 第二，全體會議時，開小會現(xiàn)象嚴重，小動作也多，注意力不集中，導致對開會內容不甚了解；其實我們應該懂得，什么時候該踴躍發(fā)言，什么時候該仔細聽他人講話，只有這樣，我們遇到聽不明白的內容才懂得去及時詢問等。
2、 開會與活動經常有人遲到或無故請假。
趣味競技初賽當天，說好了6：15簽到，結果很多人遲到，工作不能順利開展，導致后面開幕式推遲了，同學的等待時間過長；其中原因：第一，前一晚開會較晚，并且那一周的活動多，大家都很累；第二，部分同學有偷懶的念頭。其實，沒有人不累的，既來之，則安之，說是早起太辛苦的話，這不是理由，畢竟，我們選擇了這里，我們就要早就做好了心里準備。 還有，在工作面前，人人平等，誰都想偷懶，但偷懶恰恰是積極地對立面，我們不歡迎這樣的心態(tài)；再者，不管是什么原因，守時是一個社會人應該具備的素質，我們作為團委學生會的一員，更不能缺少這種素質，希望大家在以后的工作中，時間觀念一定要強。
二、 加強整體意識，加強團委學生會的主人公意識
所謂“牽一發(fā)而動全身”，作為團委學生會這個組織來說，更是這樣。我們的活動中，每個環(huán)節(jié)都很重要，一個環(huán)節(jié)出了問題，整個活動就打了折扣，甚至癱瘓。在趣味競技過程中，裁判問題就讓我們飽受其苦
教訓回顧：初賽游戲“瞎子過河”出現(xiàn)了裁判意見不統(tǒng)一的問題，活動同樣的問題還出現(xiàn)在決賽階段“雷區(qū)取水”的游戲上；導致同學對我們的工作有不滿的情緒。究其原因不外有三：1、部分同事心態(tài)沒有放好，低估了任務，過于依賴臨場調度 2、對自己工作重要性認識不足 3、溝通不夠。 其實這些原因都是可以避免的，只要我們加強整體意識，加強團委學生會的主人公意識，所以，希望大家以后做事情要用心去做，盡心盡力地去做，如果你自己實在沒有心思，沒有責任感在這工作上，請不要死撐，因為最后活動出了問題，一句“i’m sorry”并不能解決什么問題。
三、細節(jié)決定成敗。
教訓回顧：在初賽游戲結束以后，由于統(tǒng)分系統(tǒng)沒有做好，晉級隊伍名單遲遲不能公布，導致我們的成果大打折扣；初賽隊伍的名次確定后，沒有及時把晉級隊伍的名單及資料做成電子檔，加大了決賽階段的工作量；決賽隊伍的簽到表沒有用電子檔做，導致簽到工作顯得混亂。以上只是我簡單的具的一些例子，其實還有很多。老一屆的學生會同事們都說，大方向的準確把握可以使活動不出現(xiàn)大問題，但是活動的質量則離不開細節(jié)的完善；其實這也是大公司與小公司的區(qū)別；這些區(qū)別就是由n個細節(jié)所產生的效果，為什么我們常常說要正規(guī)化，就是要求我們把每個活動的細節(jié)都做好。
我的感想
整個活動有驚喜，有遺憾，同時我也知道有很多不開心的地方，但不管這次活動過程中，大家有多么艱苦與多少抱怨，我們請把這次活動學到的都記在心上. 我們的團隊雖不年輕，但還有些稚嫩，我們需要一步一步地向前走，那么當我們回首此次活動時，才知道，這個活動的教訓對我們的作用。我們都有一個信念，機電必勝，必勝不代表一帆風順，甚至說，一帆風順不會給我們留下什么深刻的烙印。我堅信，有努力，就有成功，有沖勁，就有回報。但是相反，如果大家不能從這次活動當中吸取經驗，提升能力，而是只懂得逃避問題的話，那么同樣的教訓還是會在下一站等你，我們沒有人愿意讓失望與無奈成為習慣，也沒有人愿意看到自己的付出只是一場浪費時間的游戲?！坝心悴庞形?，有我才有我” 朋友們，同事們，走在一起就是緣分，請把我們的這份緣分看重，努力讓自己的家園充滿生機，充滿實力，讓歲月無悔！ 讓大家能在散伙飯的時候，大喊一聲 ——“干杯”！
【第2篇 2023年學校競技健美操隊訓練總結范文
新學期伊始，我校成立了健美操隊，看著一個個嶄新的面孔，心中就謀劃著該怎樣開始這個隊伍的建設。對于從來都沒有接觸過健美操的學生來說，其中的困難可顯而之。為了學校的榮譽，為了自己的榮譽，我們教練和隊員們共同努力著。學校領導的支持和信任，是我們不斷前進的動力，不需要刻意的強調，每天的訓練都不會有人無故缺席遲到，而且每個隊員的積極性都很高。一個賽季結束了，對于這個賽季的訓練和比賽情況總結經驗和不足，也為下個賽季做準備。
一、制度方面
正所謂沒有規(guī)矩，不成方圓，在隊伍組織起來后的第一件事就是指定訓練制度，在參考多種制度的情況下指定出了嚴格的訓練制度，要求學生在訓練時必須準時到場，不遲到、早退。無故不請假，不允許在訓練房吃東西，愛護環(huán)境，不亂仍垃圾，著裝整齊等
二、訓練方面
健美操訓練和其他訓練隊的訓練有很大的區(qū)別，它是全身協(xié)調的運動，是在音樂的陪伴下進行培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感，通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質的教學，從基本步伐到后來的成套動作反復練習，提高學生的力量、柔韌、協(xié)調、靈敏等基本素質和基本能力。要激發(fā)學生的積極性和訓練熱情，在動作的選擇上注重簡單易學和實效性，動作由簡至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習步驟由分解至完整。促使他們由被動訓練變成主動訓練。增強體質、增進健康、塑造美的形體，并形成良好的心理狀態(tài)。通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質的教學，從基本步伐到后來的成套動作反復練習，提高他們的力量、柔韌、協(xié)調、靈敏等基本素質和基本能力。重點則是全體隊員力度的把握及動作與音樂的配合。健美操要求動作清晰、有彈性；但又要避免過分松弛或過分緊張；動作之間的連接要自然、流暢、轉換及方向的變化要干凈利落，無多余動作。動作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調，動作的節(jié)奏要準確，要充分表現(xiàn)音樂情緒；要展示內心的激情，體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。經過一學期的共同努力，大家都有了很大的進步。
三、比賽成績
今年我校健美操隊代表肥城市參加了泰安地區(qū)的首屆中學生健美操大賽，每位隊員完美表現(xiàn)，參賽的8名隊員全都拿到了名次，并獲得了泰安市團體總分第四名的好成績。
四、經驗與不足
1.每一個的項目比賽成績的取得都是來之不易，是大家齊心努力的結果，任何一項活動都離不開學校及各方面的支持與配合。
2.運動水平的提高應著力于平時的訓練，日積月累，逐年提高。
3.專業(yè)領域有待進一步探索，特別是我們教練員對健美操專業(yè)知識的拓寬，其中包括對運動員的選材、動作的編排藝術、音樂制作、比賽服裝設計等領域的知識。
4.加強與健美操裁判及其他學校健美操教練員的交流與學習，提高我們的訓練水平，提高校隊的運動水平。
5.應加強運動員對健美操運動知識的了解，學習有關比賽規(guī)則及相關信息，有利于提高運動水平。
6.應加強對運動員思想的教育，積極引導，努力提高運動員的吃苦能力，這將非常有助于運動水平的提高。
7.學校需對健美操設施有進一步的改善，這樣有利于減少學生的意外發(fā)生。
成功伴隨著艱辛，喜悅伴隨著汗水。展望未來，任重而道遠，在下個學期，我會教給隊員們扎實的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，讓我校的健美操越跳越好，為我校的特色文化建設貢獻自己的一份力量。
【第3篇 ____年上半年競技體育工作總結范文
（一）籍優(yōu)秀運動員在國家級、國際級比賽中屢創(chuàng)佳績
我市培養(yǎng)輸送的優(yōu)秀運動員于偉，于5月12日在舉行的第12屆全運會男子20公里團體競走比賽中，奪得團體冠軍。
（二）市第四屆運動會
市第四屆運動會共設田徑、籃球、乒乓球、舉重、跆拳道、柔道、國際式摔跤、武術散打、武術套路、游泳、自行車、足球、手球、排球、拳擊、射箭、射擊、帆船、賽艇、皮劃艇、網球、羽毛球、橄欖球等23個項目，我市根據實際情況研究決定參加除游泳、帆船外的21項，并負責承辦排球比賽。
1、賽事組織及籌備工作
通過多次研究探討我市參賽大項與其他市區(qū)參賽大項的對比，分析參賽項目的優(yōu)劣，提出了7個工作步驟（①各參賽項目運動員選拔、引進交流階段：1月5日至2月5日；②第一次報名、報參加大項階段:2月6日至30日；③第二次報名，根據各單項規(guī)程規(guī)定日期報名；④組隊、建證、引進、交流、辦理第二代身份證、資格審查階段，各參賽隊單項務于2月10日至3月10日完成；⑤準備訓練階段：3月12日至5月5日；⑥賽前訓練階段：5月6日至7月1日；⑦競賽訓練階段：7月2日至8月29日）和6個工作要求（①要確保隊員過資格審查關，尤其是要保證重點尖子隊員過資審關。②培養(yǎng)參賽隊員作風潑辣硬朗，樹立“敢打敢拼、敢打必勝”的信念，做到每分必爭，每項必拼，“勝不驕，敗不餒”。③嚴把科學訓練關，提高每節(jié)課的訓練含金量，要有針對性、模擬性的強化訓練。④賽前研究對手的技戰(zhàn)術特點，賽中根據場上的不同對手的技戰(zhàn)術變化，有針對性的進行臨場技戰(zhàn)術指導，做到知己知彼。⑤要及時的摸準隊員的心理動向，掌握第一手材料，做到有針對性的心理訓練，主要采用念動訓練方法和自我調整方法。⑥正確處理好和上級、和裁判的關系，比賽中做到尊重對方、尊重觀眾、服從裁判。），做到心中有數(shù)。從參賽項目的確定、教練員選定、運動隊的組建、運動員的選拔、選調、運動隊的管理、集訓、比賽、資審、建證、交流運動員、后勤保障、裁判員的選調等工作逐一落實到位。并積極與教育局、公安局等單位協(xié)調有關事宜，爭取社會有關方面的大力支持。
2、取得的成績
截止到6月20日，我市共組隊360人參加了射擊、射箭、手球、舉重、摔跤、武術套路、武術散打、排球、橄欖球、乒乓球、柔道等11項比賽，共獲得104枚金牌，4個團體第一（射箭、武術散打、橄欖球男、女組）。具體情況如下：
①市第四屆運動會射擊比賽于3月11日-14日在市體校射擊館舉行，我市組隊16人參加比賽，共獲得5枚金牌。
②市第四屆運動會射箭比賽于3月11日-14日在市體校射箭館舉行，我市組隊19人參加比賽，取得了團體第一名的好z成績，包攬了全部8枚金牌。
③市第四屆運動會手球比賽于4月2日-5日在文登市舉行，我市組隊47人參加比賽，共獲得23枚金牌。
④市第四屆運動會舉重比賽于4月2日-5日在文登市舉行，我市組隊35人參加比賽，獲得1枚金牌。
⑤市第四屆運動會國際式摔跤比賽于4月2日-5日在文登市舉行，我市組隊61人參加了古典跤、自由跤兩個項目的比賽，共獲得8枚金牌。
⑥市第四屆運動會武術套路、武術散打比賽于4月7日-10日在市舉行，我市共組隊18人參加了這兩項比賽，最終散打比賽獲得第一名，包攬了全部6枚金牌。
⑦市第四屆運動會排球比賽于4月19日-22日在市體育中心體育館舉行。我市組隊49人參加了初中骨齡甲、乙組男、女4個組別的角逐，最終獲得了2個團體第二名、2個團體第三名，共獲得22枚金牌。
⑧市第四屆運動會橄欖球比賽于6月15日-18日在文登市舉行，共有來自三市四區(qū)的97人參加了男、女兩個組別的比賽，我市組隊28人參賽，最終包攬兩個組別團體冠軍，斬獲16枚金牌。
⑨市第四屆運動會乒乓球比賽于6月15日-18日在文登市舉行，共有來自三市四區(qū)的177人參加了10個組別31枚金牌的爭奪，我市組隊50人參賽，最終奪得6枚金牌。
⑩市第四屆運動會柔道比賽于6月14日-17日在文登市舉行，共有來自三市四區(qū)的114人參加了男女兩個組別24枚金牌的爭奪，我市組隊37人參賽，最終獲得9枚金牌。
（三）市中小學生六大聯(lián)賽
市中小學生聯(lián)賽是市教育局和體育局聯(lián)合主辦的綜合性中小學生運動會，共設乒乓球、籃球、排球、健美操、足球和田徑6個比賽項目，截止到6月20日，由我局承辦的乒乓球、排球和田徑3個項目已經圓滿結束，我市共組隊326人參賽，獲得了6個團體冠軍，102枚金牌。同時因為組織得力，我局承辦的這3次賽事均被大會組委會授予“優(yōu)秀組織獎”。
1、承辦并組隊參加了市中小學生乒乓球比賽
市中小學生乒乓球聯(lián)賽于3月29日-4月1日在市體育中心體育館舉行。共有來自三市四區(qū)26個單位的259人參加了職業(yè)學校組、高中組、初中組、小學組男、女8個組別比賽。我市組隊42人參賽，共斬獲10枚金牌，并獲得了職中組、小學組團體第一名、高中組團體第二名的好成績。同時，我市體育局、教育局分別被授予了“優(yōu)秀組織獎”。
2、承辦并組隊參加了市中小學生排球比賽
市中小學生排球聯(lián)賽于4月19日-22日在市體育中心體育館舉行。此次比賽共有來自三市四區(qū)16個代表隊的534人參加了職中組、初中骨齡甲、乙組、小學組男、女8個組別的角逐。我市組隊104人參加了比賽，獲得了1個團體冠軍、5個團體第二名、2個團體第三名的好成績（職中女子組第一名；職中男子組、初中男子甲組、初中女子甲組、小學男子組、小學女子組第二名；初中男子乙組、初中女子乙組第三名），共計獲得48枚金牌，取得了我市排球成績的歷史突破。同時因組織得力，我市體育局、教育局分別被大會組委會授予“優(yōu)秀組織獎”。
3、承辦并組隊參加了市中小學生田徑比賽
市中小學生田徑聯(lián)賽于5月17日-20日在市體育中心體育場舉行。5月18日上午8:30舉行了隆重開幕儀式參加開幕儀式的還有來自三市四區(qū)領隊、教練員、運動員、裁判員及工作人員等1000人。此次比賽共有來自三市四區(qū)36個單位的637人參加了高中組、中職組、初中組、小學組4個組別102枚金牌的角逐。我市組隊11支代表隊180人參加比賽，最終獲得了44枚金牌及普通高中組、中職組、小學組三個組別團體第一名、初中組團體第三名的好成績，同時因組織得力，我市體育局、教育局分別被大會組委會授予“優(yōu)秀組織獎”。
（四）市中小學生六大聯(lián)賽
市中小學生聯(lián)賽是市教育局和體育局聯(lián)合主辦的綜合性中小學生運動會，共設乒乓球、籃球、排球、健美操、足球和田徑6個比賽項目，截止到6月20日，共有來自全市45個中小學校近1500人參加了長跑競走、乒乓球、排球、足球4項比賽。
1、市中小學生長跑、競走比賽
市中小學生長跑、競走比賽于____年3月16日在市體育中心體育場舉行，共有來自全市中小學校36個單位382人參加了5個組別16個項目的比賽（職業(yè)學校組、學區(qū)初中、小學組、市直初中、小學組）。
2、市中小學生乒乓球比賽
市中小學生乒乓球比賽于____年3月9日—12日在市體育中心體育館舉行，共有來自全市中小學校45個單位的259人參加了職中、初中、小學男、女6個組別15個項目的比賽。
3、市中小學生排球比賽
市中小學生排球比賽于____年4月2日—3日分別在四中、六中舉行，全市中小學校共10個單位400名運動員參加了初中、小學男、女4個組別的比賽。
4、市中小學生足球聯(lián)賽
市中小學生足球聯(lián)賽于____年6月16日—17日分別在市體育中心體育場、蜊江中學舉行。全市中小學校共16個單位的400名運動員參加了初中、小學男、女4個組別的比賽。
（五）存在的不足
1、重競技項目與文登相差很大（舉重一項，文登獲得20枚金牌，而僅得1枚）。比賽過程中沒有正確評估敵我實力，能拿到的牌沒有拿到。
2、教練員的業(yè)務知識面窄，對個別項目業(yè)務知識不精。個別運動隊日常管理作風松懈、基本功訓練不扎實、訓練作風不潑辣、比賽作風不頑強、敢打必勝的信心不足。
3、個別教練員隊賽前的準備工作沒有從“早”字上下功夫，與上級教練溝通不積極、不及時，信息不靈，建證、骨齡、報名上沒有認真研究，隊單項規(guī)程研究不徹底，沒有很好利用規(guī)程，沒有做到知己知彼。
（六）下階段打算
1、精心組織籌備7月15日-21日在我市舉行的省青少年乒乓球錦標賽，爭取做到三個一流：一流的賽事籌備；一流的服務保障、一流的場館設施。
2、全力組織籌備市第四屆運動會，爭取比賽成績及精神文明雙豐收。
3、組織籌備好市中小學生籃球聯(lián)賽及參加市中小學生足球及籃球聯(lián)賽。
4、跟蹤做好參加全運會決賽籍優(yōu)秀運動員的后勤保障工作。
【第4篇 學校競技健美操隊訓練總結
新學期伊始，我校成立了健美操隊，看著一個個嶄新的面孔，心中就謀劃著該怎樣開始這個隊伍的建設。對于從來都沒有接觸過健美操的學生來說，其中的困難可顯而之。為了學校的榮譽，為了自己的榮譽，我們教練和隊員們共同努力著。學校領導的支持和信任，是我們不斷前進的動力，不需要刻意的強調，每天的訓練都不會有人無故缺席遲到，而且每個隊員的積極性都很高。一個賽季結束了，對于這個賽季的訓練和比賽情況總結經驗和不足，也為下個賽季做準備。
一、制度方面
正所謂沒有規(guī)矩，不成方圓，在隊伍組織起來后的第一件事就是指定訓練制度，在參考多種制度的情況下指定出了嚴格的訓練制度，要求學生在訓練時必須準時到場，不遲到、早退。無故不請假，不允許在訓練房吃東西，愛護環(huán)境，不亂仍垃圾，著裝整齊等
二、訓練方面
健美操訓練和其他訓練隊的訓練有很大的區(qū)別，它是全身協(xié)調的運動，是在音樂的陪伴下進行培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感，通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質的教學，從基本步伐到后來的成套動作反復練習，提高學生的力量、柔韌、協(xié)調、靈敏等基本素質和基本能力。要激發(fā)學生的積極性和訓練熱情，在動作的選擇上注重簡單易學和實效性，動作由簡至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習步驟由分解至完整。促使他們由被動訓練變成主動訓練。增強體質、增進健康、塑造美的形體，并形成良好的心理狀態(tài)。通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質的教學，從基本步伐到后來的成套動作反復練習，提高他們的力量、柔韌、協(xié)調、靈敏等基本素質和基本能力。重點則是全體隊員力度的把握及動作與音樂的配合。健美操要求動作清晰、有彈性；但又要避免過分松弛或過分緊張；動作之間的連接要自然、流暢、轉換及方向的變化要干凈利落，無多余動作。動作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調，動作的節(jié)奏要準確，要充分表現(xiàn)音樂情緒；要展示內心的激情，體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。經過一學期的共同努力，大家都有了很大的進步。
三、比賽成績
今年我校健美操隊代表肥城市參加了泰安地區(qū)的首屆中學生健美操大賽，每位隊員完美表現(xiàn)，參賽的8名隊員全都拿到了名次，并獲得了泰安市團體總分第四名的好成績。
四、經驗與不足
1.每一個的項目比賽成績的取得都是來之不易，是大家齊心努力的結果，任何一項活動都離不開學校及各方面的支持與配合。
2.運動水平的提高應著力于平時的訓練，日積月累，逐年提高。
3.專業(yè)領域有待進一步探索，特別是我們教練員對健美操專業(yè)知識的拓寬，其中包括對運動員的選材、動作的編排藝術、音樂制作、比賽服裝設計等領域的知識。
4.加強與健美操裁判及其他學校健美操教練員的交流與學習，提高我們的訓練水平，提高校隊的運動水平。
5.應加強運動員對健美操運動知識的了解，學習有關比賽規(guī)則及相關信息，有利于提高運動水平。
6.應加強對運動員思想的教育，積極引導，努力提高運動員的吃苦能力，這將非常有助于運動水平的提高。
7.學校需對健美操設施有進一步的改善，這樣有利于減少學生的意外發(fā)生。
成功伴隨著艱辛，喜悅伴隨著汗水。展望未來，任重而道遠，在下個學期，我會教給隊員們扎實的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，讓我校的健美操越跳越好，為我校的特色文化建設貢獻自己的一份力量。
