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小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

更新時(shí)間:2024-11-20 查看人數(shù):55

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第1篇

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不知不覺(jué),又一年的暑假就要到來(lái)了,提前做好暑假生活計(jì)劃,讓自己過(guò)一個(gè)有意義的暑假。下面是小編給大家?guī)?lái)的暑假生活計(jì)劃,以供大家參考,我們共同閱讀吧!

暑假生活計(jì)劃(一)

暑假過(guò)后高一升為高二,高二升為高三。那么高一學(xué)生應(yīng)該做好怎樣的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,去迎接暑假過(guò)后的高二學(xué)習(xí)生活呢。當(dāng)然制定高一暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表很有必要。如何制定一個(gè)高一暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表呢?下面的僅供考生參考,具體詳情還需根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況而定。

首先是對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)大體的了解,針對(duì)每一個(gè)科目進(jìn)行分析,找出自己的弱點(diǎn),以及學(xué)習(xí)中吃力的部分,然后對(duì)其進(jìn)行計(jì)劃,補(bǔ)充和學(xué)習(xí),在立下一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)分?jǐn)?shù),然后在對(duì)自己進(jìn)行模擬訓(xùn)練。

英語(yǔ)

英語(yǔ)知識(shí)點(diǎn)比較零散,所以在這個(gè)暑期對(duì)于自己的易混易錯(cuò)的點(diǎn)進(jìn)行分析和識(shí)記,進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。每天早上的時(shí)間對(duì)一些??紗卧~進(jìn)行背誦。把最基本的知識(shí)點(diǎn)和單詞掌握住,在以后的學(xué)習(xí)中才不會(huì)吃力。

高考目標(biāo):110分以上

數(shù)學(xué)

高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大,所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。所以這個(gè)暑假?zèng)Q定對(duì)這一章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),多做一些針對(duì)性的練習(xí),將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透,并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,抓住重點(diǎn),讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。>>高一數(shù)學(xué)暑假作業(yè)

高考目標(biāo):90分以上

語(yǔ)文

首先,自己要想提高語(yǔ)文成績(jī),就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累,平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。然后,課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò),多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。在作文上提醒自己多多看一些課外讀物,豐富和積累一些作文素材。

高考目標(biāo):90分以上

物理:

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。(1)預(yù)習(xí)(2)聽(tīng)課 (3)作業(yè)(4)復(fù)習(xí)物理學(xué)科的學(xué)習(xí),有著較大的難度,但是只要注意平時(shí)課程的講解,同時(shí)課下緊跟練習(xí),在這個(gè)暑假對(duì)整體性的東西進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理,同時(shí)對(duì)高二的物理知識(shí)進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的預(yù)習(xí)。重要的是在暑假鞏固自己的弱項(xiàng)章節(jié)和版塊。>>高一物理暑假作業(yè)

生物:

注重知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化,多做試題練習(xí)題,讓知識(shí)形成一個(gè)系統(tǒng)掌握在腦海里。針對(duì)每一個(gè)章節(jié)都能有一個(gè)系統(tǒng)的圖表和鎖鏈。對(duì)于易錯(cuò)易混淆的知識(shí)點(diǎn),進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí),提醒自己不能再次犯錯(cuò)。。>>高一生物暑假作業(yè)

化學(xué):

謹(jǐn)記化學(xué)方程式以及各個(gè)分子的構(gòu)成,落實(shí)記憶基礎(chǔ)知識(shí),整理好預(yù)習(xí)筆記。預(yù)習(xí)時(shí)注意閱讀課本,并完成'在線測(cè)試''挑戰(zhàn)自我'涉及的習(xí)題,開(kāi)學(xué)檢測(cè)重點(diǎn)。

暑期是提升學(xué)習(xí)成績(jī)和能力的好時(shí)間,充分利用好暑假的時(shí)間,按照學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)計(jì)劃,能讓我們提升高校的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。希望每位高一學(xué)生在進(jìn)入高二時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)有一個(gè)突飛猛進(jìn)的發(fā)展。

暑假生活計(jì)劃(二)

一、進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。

各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,還常用'好、較好、中、較差、差'來(lái)評(píng)價(jià)。

二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢(shì),通常用'進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大'來(lái)評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低,過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如:'今后要努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取更大進(jìn)步'這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:'數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。'這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到'數(shù)學(xué)中上水平'這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái),等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合'全面、合理、高效'的要求。

全面 在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂(lè),既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。

高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間,一般來(lái)說(shuō),把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見(jiàn)縫插針。

暑假生活計(jì)劃(三)

_日,忙完了畢業(yè)班的最后一點(diǎn)事務(wù),終于可以安安心心過(guò)我的暑假了。不過(guò),也許是猛地從極忙步入了極閑,一時(shí)間竟有些不適應(yīng)。每天看電視和睡覺(jué)成了主旋律,更要命的是晝夜顛倒極其嚴(yán)重,所以在家數(shù)日,似乎反而憔悴了些,看來(lái),還是不健康生活方式惹的禍呀!

于是鄭重決定,要給自己的暑假立一個(gè)健康生活計(jì)劃,雖然我這個(gè)人實(shí)施沒(méi)有外界壓力的計(jì)劃,通常以自制力不夠而失敗告終,不過(guò)這次在眾多朋友的監(jiān)督下,還是要努力努力再努力的!

1、生活要有規(guī)律。

每天早上可以睡到自然醒,不過(guò)晚上還是10:30以前睡覺(jué)比較好,畢竟不工作,沒(méi)有熬夜的必要,只是有時(shí)哀嘆,我這個(gè)人晚上頭腦比較靈活,要想寫(xiě)寫(xiě)東西什么的,白天實(shí)在效率不高。三餐要定時(shí),特別是早餐和午餐。

2、在上班期間養(yǎng)成的好習(xí)慣要堅(jiān)持。

首先就是喝水,在學(xué)校天天水杯不離手,在家里怎么就總記不起來(lái)要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,還不喜歡喝白開(kāi)水和茶,垃圾飲料灌了多少下肚,實(shí)在不應(yīng)該!其次就是做事抓緊有計(jì)劃,在學(xué)校每天都充實(shí)得很,在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。

3、保持一定的運(yùn)動(dòng)。

平時(shí)可以借口沒(méi)時(shí)間,現(xiàn)在沒(méi)借口了吧?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟,非靠上去才舒服,渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來(lái)的。前兩天強(qiáng)迫自己半小時(shí)以?xún)?nèi)的路程都用走的,還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時(shí)以上,活動(dòng)活動(dòng)筋骨。朋友還要我陪她去練健身,原來(lái)我覺(jué)得是浪費(fèi)錢(qián),現(xiàn)在想想有“錢(qián)”督促,說(shuō)不定我還自覺(jué)點(diǎn)兒呢。

4、多讀書(shū),多修身養(yǎng)性。

在家電視成了主旋律,實(shí)在不好,還是要讀書(shū),書(shū)中的知識(shí)和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的,我本是好書(shū)之人,不能作踐了我們家五門(mén)書(shū)櫥千余冊(cè)書(shū)啊。另外,以前還喜歡書(shū)法和繪畫(huà),也是修身養(yǎng)性的好東東,亦可重拾起來(lái)。

5、給自己定些學(xué)習(xí)目標(biāo)。

今年,得給自己學(xué)個(gè)什么,既感興趣又實(shí)用的。雖然暫時(shí)還沒(méi)考慮周全,不過(guò)一定要不斷第一,這樣才能不為社會(huì)淘汰啊!其他方面也要有目標(biāo),人就是越閑越懶的。

目標(biāo)先定這么多,每天要督促自己一定做到!

暑假生活計(jì)劃(四)

計(jì)劃1·飲食衛(wèi)生

隔夜的剩菜最好不吃

夏天食品最容易變質(zhì),細(xì)菌也容易繁殖,如果不注意衛(wèi)生很容易食物中毒,所以一定要重視飲食衛(wèi)生。要做到切熟食和生食的案板要分開(kāi)。隔夜的剩菜最好不吃,因?yàn)轱埐撕苋菀鬃冑|(zhì),即使加熱消毒,剩菜的營(yíng)養(yǎng)也已經(jīng)沒(méi)有了,吃了只是滿足饑飽感,沒(méi)有任何價(jià)值。在做涼菜時(shí),加蒜泥和醋,既可調(diào)味,又能殺菌,蔬菜一定要浸泡、清洗干凈。>>瓜果、蔬菜清洗消毒后才能生食

計(jì)劃2·食用水果

夏天吃桃子含鐵量高

營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為,每一種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同,如果在夏天有針對(duì)性地選購(gòu)并食用水果,可以達(dá)到滋養(yǎng)的功效。

俗話說(shuō):“桃養(yǎng)人杏傷人”,據(jù)營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)專(zhuān)家介紹,桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對(duì)身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。

計(jì)劃3·出汗問(wèn)題

夏天多汗要補(bǔ)糖鹽水

夏天容易多汗,所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度,就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)造成脫水、昏厥等危險(xiǎn)情況。因此,夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水,補(bǔ)充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補(bǔ)充一兩碗淡糖鹽水,而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準(zhǔn)。

計(jì)劃4·防備中暑

準(zhǔn)備好度夏的藥品

夏天來(lái)臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物,如仁丹、十滴水;預(yù)防蚊叮、蟲(chóng)咬引起的皮膚瘙癢,需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等;防急性腸炎、細(xì)菌性痢疾,最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水;游泳時(shí)如果出現(xiàn)紅眼病,應(yīng)該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用;創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮,出現(xiàn)傷口時(shí)的好幫手。

計(jì)劃5·清補(bǔ)健脾

宜多食用清淡食品

在飲食滋補(bǔ)方面,夏天以清補(bǔ)、健脾為原則,要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補(bǔ)食品是指一些低熱量的食物,并且食物在制作方法上要以蒸煮為主,像魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)最好不要煎炸。夏季的清補(bǔ)食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚(yú)、蝦、甘蔗等。另外,夏日高溫炎熱,多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用,如苦瓜、苦筍??喙暇哂性鍪秤?、助消化、解疲乏、清心明目等作用??扇∑湮词炷酃?dāng)蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌,又可加肉炒??喙S味道苦中帶甜,性涼而不寒,具有消暑解毒、健胃消積等功效??辔妒称冯m然有解毒、消暑的作用,但也不宜多吃,否則會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。

計(jì)劃6·玩電腦

少玩電腦多運(yùn)動(dòng)

有的青少年一玩電腦,就是五六個(gè)小時(shí),還要面臨精神壓力,極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動(dòng)功能。久而久之,就會(huì)形成便秘甚至痔瘡。老年人則因?yàn)榕K腑功能衰退、精血不足、腸道失潤(rùn),而導(dǎo)致老年性便秘。這個(gè)時(shí)候,適度而規(guī)律的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)身體機(jī)能,增強(qiáng)腸道的消化、吸收和蠕動(dòng)功能,提高身體的新陳代謝率,同時(shí)幫助放松心情,能有效防止直腸癌的發(fā)生。

暑假生活計(jì)劃(五)

快樂(lè)的暑假到了,為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè)而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃:

1.爭(zhēng)取6月21日至7月10日完成語(yǔ)、數(shù)兩門(mén)暑假作業(yè)。

計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文二年級(jí)上冊(cè),并有重點(diǎn)的選擇背誦練習(xí)中的古詩(shī)、兒歌、成語(yǔ)等。

3.每天練習(xí)寫(xiě)一面字。

4.每天完成一面口算。

5.每天讀書(shū)兩小時(shí)。

6.每天可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

7.完成寫(xiě)話,寫(xiě)寫(xiě)日記。

第二,生活計(jì)劃:

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:自己洗澡、洗小件的衣服。

幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出

,不做危險(xiǎn)違法的事。

3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。

每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話。見(jiàn)人要有禮貌。

4、和父母去北京旅游。

這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假!

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第2篇

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時(shí)間過(guò)得很快,馬上就要放暑假了,2021年遼寧沈陽(yáng)中小學(xué)暑假放假時(shí)間已經(jīng)公布了,下面就隨小編一起去了解一下吧,小編在這給大家?guī)?lái)2021年遼寧沈陽(yáng)中小學(xué)暑假放假時(shí)間通知_2021年放暑假安全注意事項(xiàng),歡迎大家借鑒參考!

2021年遼寧沈陽(yáng)中小學(xué)暑假安排根據(jù)沈陽(yáng)2020年到2021年校歷公布,2021年義務(wù)教育中小學(xué)將于7月16日開(kāi)始放暑假,到8月31日結(jié)束;普通高中統(tǒng)一從7月24日開(kāi)始,到8月31日結(jié)束。

暑假安全注意事項(xiàng)1.夏季防暑

酷暑臨近,連日來(lái),醫(yī)院里感冒、發(fā)燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多。如何防暑降溫呢?

避暑方法:少吃多餐、吃辛辣食物、溫水沖澡、多喝水等等。

2.堅(jiān)決杜絕孩子野泳

在炎熱的夏天,游泳是消除悶熱的一個(gè)好方法。但有些孩子卻沒(méi)有去正規(guī)的游泳場(chǎng)合,而是選擇了河邊、水庫(kù)、湖邊等明令禁止下水的危險(xiǎn)地帶,導(dǎo)致每年溺亡的事件時(shí)有發(fā)生,所以,家長(zhǎng)、學(xué)校應(yīng)該教育孩子堅(jiān)決杜絕野泳行為。

不少家長(zhǎng)認(rèn)為孩子會(huì)游泳,到正規(guī)游泳館玩水就不會(huì)出什么問(wèn)題,況且,這些地方都有救生員。事實(shí)上,即使是有救生員的泳池也不是絕對(duì)安全:孩子從高處跳水可能造成頸骨傷害;靠近泳池排水口,頭發(fā)可能會(huì)被管道過(guò)濾系統(tǒng)吸入而無(wú)法掙脫;孩子在泳池中吃東西,也可能嗆噎。所以即便孩子會(huì)游泳、在正規(guī)游泳館玩水也一樣要小心。

3.保證飲食衛(wèi)生安全

夏季天氣熱,在身體抵抗力相對(duì)較弱的情況下,很多孩子喜歡貪吃冷飲和零食,一日三餐也不規(guī)律。結(jié)果由于飲食不當(dāng)而引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。經(jīng)了解,現(xiàn)階段,已經(jīng)進(jìn)入了腸道疾病高發(fā)期,腸道門(mén)診內(nèi)的小患者時(shí)有出現(xiàn),因此,家長(zhǎng)們應(yīng)尤其注意孩子暑期的飲食均衡和飲食衛(wèi)生。另外,暑假期間,一系列的同學(xué)聚會(huì)和旅游活動(dòng)層出不窮,各種各樣的美味也_著他們,很容易造成孩子暴飲暴食,損害身體健康。因此,暑假期間應(yīng)加強(qiáng)注意,避免暴飲暴食。

除此之外,暑假期間同學(xué)們還要做到生活規(guī)律,放松心態(tài),做好預(yù)防工作,增強(qiáng)抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。對(duì)美味佳肴應(yīng)以品嘗為主,一次不宜吃得過(guò)多、過(guò)飽。多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果,以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí),更要注意不要隨便吃街邊小吃攤上的食物,防止消化道和腸胃的疾病發(fā)生。

4.孩子暑假在家各種意外情況

孩子暑假只身在家,遇見(jiàn)有人敲門(mén)、遺失鑰匙各種情況怎么辦?特別是遇見(jiàn)有人偷東西時(shí),孩子怎樣做好自我保護(hù)?

如果回家時(shí)看見(jiàn)本應(yīng)沒(méi)人的自家大門(mén)虛掩,有人正在家里偷東西,千萬(wàn)不要出聲驚動(dòng)犯罪分子,更不要進(jìn)屋,而是應(yīng)該趕快找鄰居幫忙,或者撥打110報(bào)警。

若住的樓層較高,竊賊是從大門(mén)進(jìn)入室內(nèi)盜竊的。在發(fā)現(xiàn)竊賊時(shí),不要進(jìn)門(mén),要迅速?gòu)拈T(mén)外用鑰匙把大門(mén)和防盜門(mén)反鎖上,然后再去找人求救。這樣,賊在屋內(nèi)打不開(kāi)門(mén),又無(wú)法鉆窗戶逃跑,更容易被抓獲。

暑期孩子的安全教育不僅是學(xué)校的事情,更是學(xué)生、家長(zhǎng)以及全社會(huì)共同的事情,只有構(gòu)筑家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)三維防護(hù)網(wǎng)絡(luò),才能保障孩子度過(guò)一個(gè)安全、愉快、有意義的暑期。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語(yǔ)文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);

假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語(yǔ)課程計(jì)劃

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第3篇

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一份列表在網(wǎng)上流傳甚廣,里面列出了美國(guó)小學(xué)生暑假要做的100件事,這100件事包含的內(nèi)容相當(dāng)豐富,包括“開(kāi)個(gè)睡衣晚會(huì)、去野營(yíng)、去遠(yuǎn)航、去探索基地、去旅行、去拜訪別人、去圖書(shū)館、烤餅干、帶著微笑做家務(wù)……”其中第100條簡(jiǎn)單明了地表達(dá)了美國(guó)小學(xué)生暑假最重要的目標(biāo)——玩得高興!

這份列表引來(lái)了很多中國(guó)家長(zhǎng)和學(xué)生參與討論。記者發(fā)現(xiàn),多數(shù)網(wǎng)友都非常認(rèn)同把暑假還給孩子的教育觀念,很多家長(zhǎng)都表示愿意讓孩子利用假期放松身心、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),但是現(xiàn)實(shí)中存在的升學(xué)壓力也讓高年級(jí)學(xué)生的家長(zhǎng)們不得不屈服,不得不讓孩子在各種暑期班中奔波……

——選載自《北京晚報(bào)》《網(wǎng)傳美國(guó)小學(xué)生暑假100件事:玩得高興是目標(biāo)》

五年級(jí)小學(xué)生龔琳清的暑假生活

星期一:上午寫(xiě)作業(yè),下午學(xué)英語(yǔ)。

星期二:上午學(xué)奧數(shù),下午寫(xiě)作業(yè)。

星期三:上午學(xué)奧數(shù),下午寫(xiě)作業(yè)。

星期四:上午羽毛球,下午寫(xiě)作業(yè)。

星期五,上午學(xué)英語(yǔ),下午寫(xiě)作業(yè)。

星期六:上午學(xué)書(shū)法,下午學(xué)英語(yǔ)。

星期日:上午學(xué)畫(huà)畫(huà),下午學(xué)英語(yǔ)。

——選載自《河南商報(bào)》《小學(xué)生日記抗議暑假太累 稱(chēng)“練就超光速寫(xiě)作業(yè)”》

“孩子暑假除了呆在家,或是送去培訓(xùn)班,還能做些什么?”這個(gè)問(wèn)題困擾著很多家長(zhǎng)。暑假,原本是孩子們最值得期待的假期,但是現(xiàn)在長(zhǎng)長(zhǎng)的近兩個(gè)月假期,卻讓家長(zhǎng)十分頭疼,讓孩子感覺(jué)枯燥。

——選載自武漢奧數(shù)網(wǎng)《家長(zhǎng)無(wú)奈孩子無(wú)趣 渴望暑假多元化》

讀了讓你羨慕的新聞a,讓你大呼“郁悶”的新聞b,還有讓你無(wú)奈的新聞c,你有什么話要說(shuō)嗎?

本刊建議大家都動(dòng)腦筋規(guī)劃一下我們的暑假:在保證學(xué)習(xí)時(shí)間的基礎(chǔ)上,為自己計(jì)劃幾件暑假要完成的事兒,盡量讓自己的暑假快樂(lè)、豐富、多彩起來(lái)!

快樂(lè)暑假,你計(jì)劃好了嗎?

我們也有“暑期必做的事兒”

福建省福州教育學(xué)院二附小六年五班 余承澍

“暑期必做事兒”,我也可以有!

1、游泳,在水里開(kāi)心地?fù)潋v。

2、潛水,海里的景色多美??!

3、打球,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!

4、郊游,三五好友,好不快樂(lè)!

5、玩電腦,健康沖浪,不亦樂(lè)乎!

6、聚餐,同學(xué)好友相聚最幸福!

7、觀影,暑假大片不能錯(cuò)過(guò)哦!

8、寫(xiě)作,拿起筆記錄心情!

9、旅游,我要去白水洋!

10、睡懶覺(jué),把缺的覺(jué)都補(bǔ)回來(lái)!

11、學(xué)做飯,給家人秀廚藝!

12、和同學(xué)互相拜訪,體驗(yàn)不一樣的家庭生活。

13、適量吃冷飲,酷暑怎能少了它?

14、參加同學(xué)生日會(huì),共祝快樂(lè)健康。

15、閱讀,讀好書(shū),武裝頭腦。

16、學(xué)習(xí),復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),一個(gè)都不能少!

井井有條,快樂(lè)暑假

勞逸結(jié)合的假期——最棒!

江蘇省海門(mén)市湯家中心小學(xué)六年一班 劉佳昱

暑假是用來(lái)放松的。我的暑假我做主!

作業(yè)先放著不談。首先,我要保證自己每天10小時(shí)充足的睡眠,讓自己每天都不打哈欠,過(guò)一個(gè)有精神的暑假。

其次,我要行萬(wàn)里路。在自然的懷抱中自在地呼吸新鮮空氣,泛舟碧波上,漫步竹林間,享受與自然的零距離接觸。站上世界屋脊喊出自己的理想,坐在赤道旁邊想象美好的未來(lái),那該是一種多美好的感覺(jué)!

接著,我要讀萬(wàn)卷書(shū)。在書(shū)中和戴望舒一起漫步雨巷,和黛玉一起葬花魂,和宋江一起替天行道,和李莎莎一起追夢(mèng),和馬小跳一起搗蛋……拋開(kāi)所有雜念,這一刻,世界是我的!

然后,我要鍛煉身體。每天晚飯后都要打羽毛球和籃球。讓身體變棒才是最重要的,畢竟健康的身體才是生活和學(xué)習(xí)的本錢(qián)。

當(dāng)然,我還要寫(xiě)作業(yè)。不需要任何人的輔導(dǎo),自覺(jué)地查漏補(bǔ)缺,為初中的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備,為摘下紅領(lǐng)巾做好準(zhǔn)備,更為完美的蛻變做好準(zhǔn)備。

這樣的暑假多棒!

鉤針做菜和旅游!

福建省福州教育學(xué)院二附小六年五班 紀(jì)之昀

今年暑假是我們小學(xué)中最后一個(gè)暑假了,讓我好好想想該怎么過(guò)。

計(jì)劃一:學(xué)習(xí)使用鉤針

去年暑假外婆教我織毛衣,那這個(gè)暑假就學(xué)習(xí)使用鉤針吧。外婆在這方面可是高手,我只要繼續(xù)拜她為師就可以啦!

計(jì)劃二:學(xué)習(xí)做菜

俗話說(shuō):“一個(gè)不會(huì)做菜的女孩就不算好女孩!”我長(zhǎng)了這么大,除了炒雞蛋、紫菜湯外其他一律不會(huì),這怎么可以呢?簡(jiǎn)直有損我作為女孩的尊嚴(yán)!不行不行,我一定必須肯定以及必定要在這個(gè)假期學(xué)會(huì)做飯!

計(jì)劃三:存錢(qián)旅游

呵呵,這個(gè)目標(biāo)夠宏偉的吧?當(dāng)然,旅游的路費(fèi)不用心,主要也是出不起,但我還是要準(zhǔn)備些資金到目的地買(mǎi)些當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)和紀(jì)念品啊。所以,我要控制住自己見(jiàn)新奇文具就想買(mǎi)的欲望,為滿足旅游中的購(gòu)買(mǎi)欲而奮斗!

真是期待這個(gè)快樂(lè)的暑假!

派對(duì)旅游和野營(yíng)!

福建省福州市福州教院二附小六年五班 翁洪亮

對(duì)于即將來(lái)到的暑假,你有什么計(jì)劃?現(xiàn)在,我就把我的計(jì)劃介紹給大家。

a計(jì)劃:開(kāi)一場(chǎng)生日派對(duì)。我的生日就在暑假,可每次都過(guò)得不爽,當(dāng)然是因?yàn)橛憛挼难a(bǔ)習(xí)班和暑假作業(yè)。今年,媽媽答應(yīng)我不去補(bǔ)習(xí),所以,我要把班上的同學(xué)都請(qǐng)到家里,買(mǎi)一個(gè)大蛋糕,舉辦一場(chǎng)最好的生日派對(duì)。

b計(jì)劃:塞班島之旅。今年暑假,班級(jí)準(zhǔn)備舉行一次旅行——塞班島潛水。潛水可是我夢(mèng)寐以求的事,這次就可以潛個(gè)痛快了!

c計(jì)劃:去野營(yíng)!現(xiàn)在我們放假大都宅在家里玩電腦,不懂得出去體驗(yàn)大自然,這怎么行呢?暑假里,我要召集一些同學(xué),一起去山中野營(yíng),在帳篷里睡覺(jué)。

瞧!這就是我的暑假計(jì)劃。為了這些計(jì)劃,我要好好學(xué)習(xí),天天向上,努力考一個(gè)好成績(jī),為自己的快樂(lè)暑假奠定基礎(chǔ)!

去旅游,回故鄉(xiāng)!

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第4篇

閱讀提示:本篇共計(jì)909個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要3分鐘,共有209位用戶關(guān)注,34人點(diǎn)贊!

不同時(shí)段 學(xué)法各異

對(duì)高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,感覺(jué)挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。

長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí),不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。

晚上的學(xué)習(xí),主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題,對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫(xiě)出高考試題特點(diǎn),類(lèi)型。

不同學(xué)科 各有妙招

語(yǔ)文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理,包括字音、字形、成語(yǔ)等,“要想得高分,高考語(yǔ)文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。

英語(yǔ)學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語(yǔ)感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語(yǔ)書(shū)的詞匯,推薦一個(gè)好辦法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽(tīng)對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽(tīng)力也有提高。如果還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解題過(guò)程(并規(guī)范表達(dá))。

假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排

早上 6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練

上午 9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);

下午 3:00-17:30 學(xué)習(xí)語(yǔ)文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)

晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問(wèn)題、改錯(cuò)并歸納。

23:00上床,聽(tīng)20分鐘外語(yǔ),然后休息。

8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十 午睡

9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半 學(xué)古箏(注意:五點(diǎn)五十前回家)

10.五點(diǎn)半—六點(diǎn) 幫媽媽做家務(wù)

11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半 開(kāi)餐了!

12.六點(diǎn)半—七點(diǎn) 看電腦(不玩久了,要學(xué)會(huì)控制自己)

13.七點(diǎn)—八點(diǎn) 練琴

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第5篇

閱讀提示:本篇共計(jì)1072個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要3分鐘,共有234位用戶關(guān)注,50人點(diǎn)贊!

根據(jù)省指揮部統(tǒng)一要求,結(jié)合沈陽(yáng)市疫情防控形勢(shì)和中小學(xué)教學(xué)計(jì)劃執(zhí)行情況,沈陽(yáng)暑假放假時(shí)間如下。那我們知道有哪些嗎?下面是小編整理的2021年沈陽(yáng)暑假放假時(shí)間_學(xué)生暑假放假飲食安全,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

沈陽(yáng)暑假放假時(shí)間2021年根據(jù)沈陽(yáng)2020年到2021年校歷公布,2021年義務(wù)教育中小學(xué)將于7月16日開(kāi)始放暑假,到8月31日結(jié)束;

普通高中同意從7月24日開(kāi)始,到8月31日結(jié)束。

學(xué)生暑假放假飲食安全1、杜絕孩子暴飲暴食

孩子在假期吃了比平常多數(shù)倍的食物,很容易造成急性胃擴(kuò)張。造成胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重,消化吸收不良,造成腸胃的損害。

2、拒絕不健康的食物

不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質(zhì)的食品,很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。

3、購(gòu)買(mǎi)正規(guī)食品

外出時(shí)請(qǐng)購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。

暑假放假注意事項(xiàng)第一:不能放松學(xué)習(xí)

都說(shuō)了暑假是一個(gè)超越被人的假期,而且在這兩個(gè)月的時(shí)間里,如果你可以加倍努力,必然在新的一學(xué)期里,會(huì)給予你一個(gè)很棒的成績(jī),所以很多學(xué)霸之所以看到他們那么優(yōu)秀,絕對(duì)是和平時(shí)的努力分不開(kāi)的,所以千萬(wàn)這暑假期間,不可以極度的放松自己,可以回顧一些本學(xué)期的內(nèi)容,也可以提前進(jìn)行預(yù)習(xí)或者報(bào)一些興趣班參加,豐富自己,都是不錯(cuò)的選擇。

第二:預(yù)防溺水

對(duì)于發(fā)生溺水這樣的行為,絕對(duì)是讓我們痛心不已的,只是一時(shí)的貪玩和大意造成不可估量的后果,所以在暑假期間,天氣炎熱,可以去泳池進(jìn)行放松,但是家長(zhǎng)也一定要做好看護(hù)作用,并且每一位學(xué)生也要以安全為第一,希望不要出現(xiàn)溺水事件。

第三:交通安全

暑假是一個(gè)人多的時(shí)節(jié),學(xué)生老師的長(zhǎng)時(shí)間放假,也會(huì)有很多人選擇出游或者是一些活動(dòng),這個(gè)時(shí)候一定要注意交通安全,珍愛(ài)生命我們永遠(yuǎn)都有責(zé)任,所以對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)也要時(shí)刻提醒孩子,并且做好監(jiān)督作用,讓我們一起遵守交通規(guī)則,希望誰(shuí)都平平安安。

中小學(xué)暑假學(xué)習(xí)安排計(jì)劃中小學(xué)生暑假時(shí)間也要合理安排學(xué)習(xí)和娛樂(lè)時(shí)間,要保證暑假期間的學(xué)習(xí)任務(wù)。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)(可以是詞匯書(shū)、美文或是英語(yǔ)教材)

2、利用上午的時(shí)間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣,下午可適當(dāng)安排時(shí)間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。

5、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書(shū),看看電視,上上網(wǎng)),但要控制在一個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)。

6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間,可以看看國(guó)際國(guó)內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。

7、可以適當(dāng)安排時(shí)間讀一些好的文章,寫(xiě)寫(xiě)日記或是讀后感,也可以摘抄一些精彩的句子或語(yǔ)段。

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保證6小時(shí)

9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;

晚上 19:30-21:30。

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第6篇

閱讀提示:本篇共計(jì)1091個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要3分鐘,共有150位用戶關(guān)注,40人點(diǎn)贊!

根據(jù)沈陽(yáng)2020年到2021年校歷。沈陽(yáng)教育局也規(guī)定了小學(xué)暑假放假的時(shí)間。那我們知道小學(xué)暑假放假時(shí)間有哪些嗎?下面是小編整理的2021年沈陽(yáng)小學(xué)暑假放假時(shí)間,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

沈陽(yáng)暑假放假時(shí)間2021年根據(jù)沈陽(yáng)2020年到2021年校歷公布,2021年義務(wù)教育中小學(xué)將于7月16日開(kāi)始放暑假,到8月31日結(jié)束;

普通高中同意從7月24日開(kāi)始,到8月31日結(jié)束。

學(xué)生暑假放假飲食安全1、杜絕孩子暴飲暴食

孩子在假期吃了比平常多數(shù)倍的食物,很容易造成急性胃擴(kuò)張。造成胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重,消化吸收不良,造成腸胃的損害。

2、拒絕不健康的食物

不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質(zhì)的食品,很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。

3、購(gòu)買(mǎi)正規(guī)食品

外出時(shí)請(qǐng)購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。

暑假放假注意事項(xiàng)第一:不能放松學(xué)習(xí)

都說(shuō)了暑假是一個(gè)超越被人的假期,而且在這兩個(gè)月的時(shí)間里,如果你可以加倍努力,必然在新的一學(xué)期里,會(huì)給予你一個(gè)很棒的成績(jī),所以很多學(xué)霸之所以看到他們那么優(yōu)秀,絕對(duì)是和平時(shí)的努力分不開(kāi)的,所以千萬(wàn)這暑假期間,不可以極度的放松自己,可以回顧一些本學(xué)期的內(nèi)容,也可以提前進(jìn)行預(yù)習(xí)或者報(bào)一些興趣班參加,豐富自己,都是不錯(cuò)的選擇。

第二:預(yù)防溺水

對(duì)于發(fā)生溺水這樣的行為,絕對(duì)是讓我們痛心不已的,只是一時(shí)的貪玩和大意造成不可估量的后果,所以在暑假期間,天氣炎熱,可以去泳池進(jìn)行放松,但是家長(zhǎng)也一定要做好看護(hù)作用,并且每一位學(xué)生也要以安全為第一,希望不要出現(xiàn)溺水事件。

第三:交通安全

暑假是一個(gè)人多的時(shí)節(jié),學(xué)生老師的長(zhǎng)時(shí)間放假,也會(huì)有很多人選擇出游或者是一些活動(dòng),這個(gè)時(shí)候一定要注意交通安全,珍愛(ài)生命我們永遠(yuǎn)都有責(zé)任,所以對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)也要時(shí)刻提醒孩子,并且做好監(jiān)督作用,讓我們一起遵守交通規(guī)則,希望誰(shuí)都平平安安。

暑假學(xué)習(xí)安排計(jì)劃暑假時(shí)間是最長(zhǎng)的,學(xué)生們不能瘋玩,也要制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃,鞏固學(xué)習(xí)的知識(shí)和預(yù)習(xí)下一學(xué)期的知識(shí)。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)(可以是詞匯書(shū)、美文或是英語(yǔ)教材)

2、利用上午的時(shí)間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣,下午可適當(dāng)安排時(shí)間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。

5、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書(shū),看看電視,上上網(wǎng)),但要控制在一個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)。

6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間,可以看看國(guó)際國(guó)內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。

7、可以適當(dāng)安排時(shí)間讀一些好的文章,寫(xiě)寫(xiě)日記或是讀后感,也可以摘抄一些精彩的句子或語(yǔ)段。

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保證6小時(shí)

9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;

晚上 19:30-21:30。

10、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第7篇

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1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、 語(yǔ)文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);

假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃查看.全文請(qǐng)?jiān)L問(wèn)(第①范_文_網(wǎng))。

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、 英語(yǔ)課程計(jì)劃

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第8篇

閱讀提示:本篇共計(jì)279個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要1分鐘,共有167位用戶關(guān)注,48人點(diǎn)贊!

一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃

假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行,但還是要注意勞逸結(jié)合。

二、認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接獎(jiǎng)學(xué)金考試

這個(gè)測(cè)試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結(jié),暑假中,要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭(zhēng)取測(cè)出好成績(jī)。

三、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,發(fā)展自己的特長(zhǎng)

根據(jù)自己的興趣愛(ài)好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù),掌握一技之長(zhǎng),為將來(lái)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

四、勤奮讀書(shū),注意積累,善于寫(xiě)作,靈活運(yùn)用

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第9篇

閱讀提示:本篇共計(jì)286個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要1分鐘,共有234位用戶關(guān)注,52人點(diǎn)贊!

第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:

1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。

5.每天看課外書(shū),報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

6.寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

第二,生活計(jì)劃具體如下:

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險(xiǎn)違法的事。

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第10篇

閱讀提示:本篇共計(jì)299個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要1分鐘,共有148位用戶關(guān)注,29人點(diǎn)贊!

第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:

1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。

5.每天看課外書(shū),報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

6.寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

第二,生活計(jì)劃具體如下:

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險(xiǎn)違法的事。

小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

不知不覺(jué),又一年的暑假就要到來(lái)了,提前做好暑假生活計(jì)劃,讓自己過(guò)一個(gè)有意義的暑假。下面是小編給大家?guī)?lái)的暑假生活計(jì)劃,以供大家參考,我們共同閱讀吧! 暑假生活計(jì)劃(一) 暑假過(guò)后高一升為高二,高二升為高三。那么高一學(xué)生應(yīng)該做好怎樣的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,去迎接
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