- 目錄
【第1篇 日常生活小竅門總結(jié)
日常生活小竅門總結(jié)
中國的醫(yī)藥是一個偉大的寶庫，本集中收集的驗(yàn)方、秘方雖不多，但質(zhì)量較高，許多偏方都是總結(jié)多人的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)長期運(yùn)用化解，決不是無術(shù)之本、無源之水，更不是隨便任意拼湊的。古人說：“千金易得，一方難求；方不在多，有效則神，因而驗(yàn)方卻是十分珍貴的。希望本信息能給千家萬戶帶來一個健康的家庭。摘抄于健康信息材料。
1. 戒酒小竅門
取生杏仁二兩少量味精化成水，然后浸泡二天放在酒杯里兩滴，一回少喝，可戒酒。
2．快速戒煙
濱榔（中藥）一只，鉆個小孔，再往小孔里灌入一點(diǎn)煙代油泡兩天取出涼干。想吸煙時(shí)聞一下就不吸了誰聞都可以戒煙。
3．醒酒小竅門
醋、白糖、菜葉、水各100克。醉酒以后立即喝下，可以快速醒酒，多喝醒的更快。
4. 牙齒變白
刷牙時(shí)在牙膏上加一點(diǎn)小蘇打，幾次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。
5. 除去口臭
每天放幾片茶葉在口中嚼三遍這樣可以使你口中保持清香，三天以后除去口臭。
6. 嗓子啞怎么辦
醋精50克，白糖50克，用涼水250克攪拌均勻后，慢慢飲用，一天即可，嚴(yán)用，一天即可，嚴(yán)重患者晚上增加2次。
7. 暈車小竅門
上車前口內(nèi)含姜片三、四片，不要咽下。十分鐘后吐出，可防暈車。
8. 牛皮癬
半斤米醋浸泡一兩去皮的松樹籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳，多擦幾天可去根。
9. 牙痛絕招
用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬，如此幾次永不在痛。
10. 血鼻子出血
當(dāng)鼻子大量流血時(shí)，患者放平躺下，將鼻孔向反的手高舉，穴位自動封死，血立即可止。
11. 魚刺卡喉
用陳醋漱喉部，然后慢慢咽下，反復(fù)幾次即可治愈。
12. 腳氣小巧門
米醋2斤將醋倒盆內(nèi)浸泡或洗，每日兩次每次約1小時(shí)消炎殺菌，可治腳氣，又簡單，見效又快，輕者4天根治。
13. 病后耳聾
用二滴貓尿滴耳，5分鐘后再用雙氧水把貓尿擦凈，二次可以恢復(fù)聽覺，[取貓尿法：大蒜咬斷，抹貓鼻子，貓自尿]
14. 控制糖尿病新方法
新鮮玉米500克，加水適量煎煮，至玉米開花分四次，每天喝一晚[約半斤] 次方不能去根，只能控制。病情可
以降低血糖，有浮腫尿量增多的患者服用，效果特別好。
15. 睡覺咬牙
睡覺前十分鐘口含桔皮一塊，含5分鐘后吐出然后入睡。3—5次可根治。
16. 汗腳止汗法
白礬研成細(xì)末擦腳掌心10分鐘3-4次腳以后不在出汗。
17. 開花猴子
用生石灰面干柔猴子，反復(fù)幾次即可消除。
18. 口腔炎癥
每天早晚吃梨一個，慢慢咽下，保持3-4天立即好轉(zhuǎn)，病情嚴(yán)重的也可以用本方法治療。
19. 冠心病
黃豆50克煮熟加食鹽適量，每日早晚盡量多吃速吃3-4天，此方對控制冠心病不發(fā)展，特別理想，犯病以后再用此方。
20. 偏頭痛竅門
用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上，每晚就不用在貼了此方治頭暈?zāi)X漲。
21. 痔瘡小偏方
每天早飯前空腹吃香焦一條，連吃七天可以潤腸化結(jié)，本方對便血、內(nèi)痔、外痔都可以立竿見影，但對肛瘺無效，治療期間忌酒和辣。
22. 急速催奶
芝麻抄熟加入鹽末少許，最好是產(chǎn)前10天就開始吃，進(jìn)餐時(shí)作副食可快速增乳汁，吃的越多奶來的越快。
23. 氣管炎
棉花根50克，煎湯加糖服用，每天氣化痰，效果特別好三次，每次一杯，連服五至七天，能控制哮喘和痰多，棉花根是民間常用它提氣化痰，效果特別好。
24. 小兒夜哭
取茶葉一小撮，放在大人口內(nèi)交碎貼在小兒肚臍上，小兒安然入睡，主治小兒鬧百天驚嚇，引起的日夜哭叫。
25. 小兒尿床
韭菜籽25克，大米2兩，共煮成粥每天吃一次。多服幾天即可大人、小孩
26. 失眠小竅門
將大蔥白切碎放在小盤內(nèi)、臨睡覺前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡連續(xù)幾次可根治，常年睡不著覺的患者連續(xù)治療5天便可去根。
27. 心臟病
每天早晚各吃菠蘿50克，5-7天效果最佳，2年左右不會犯病，犯病以后再接著吃一次病重者每年吃二次可以穩(wěn)固病情。
28. 燒傷燙傷
快速抹上牙膏可止痛也可防止感染，應(yīng)急效果特別好，然后再去醫(yī)院治療，治好以后不落疤痕。
29. 手腳裂口
藥用風(fēng)濕膏貼在患處，一天后取下，即可長好，百發(fā)百中。
30. 皮炎小竅門
將絲瓜葉搓碎在患處摩擦發(fā)紅為止，每7天搓一次，3次即可，嚴(yán)重者天天多擦幾次擦好為止。
31. 視力減退
每天飯前煮熟的雞肝一小快，二星期視力明顯恢復(fù)，常吃可根治，最好不要在強(qiáng)烈的.日光之前吃下，本方治療400度左右患者效果明顯。
32. 粉刺酒刺
把綠豆加工成細(xì)末用溫水拌勻，睡覺前涂在臉上20分鐘后，用水洗掉，輕者連用6次可治愈。
33. 鼻炎
用棉花球沾一滴香油放到鼻內(nèi)15分鐘后出連續(xù)2-3天 ,每天3次,嚴(yán)重者多用2次.
34. 高血壓
新鮮海帶二兩,做成一碗海帶燙,不要往里放別的清菜,清晨空腹喝下,連腹十日即可,海帶湯能快速恢復(fù)血壓正常。
35. 腎虛
新鮮江豆角[線豆]100克,加水煮爛加食鹽少許,每頓飯前服用3---5日可恢復(fù)健康,如經(jīng)常吃永不再犯病。
36. 臉上去斑法
杏仁用水泡后去皮，搗爛如泥，加一個蛋清調(diào)勻每晚睡前涂擦，次晨用白酒洗去，直至斑退。
37. 胃病民間治法
取紅皮雞蛋殼二十個放在瓦片上用火考干研成細(xì)末，用糖水服用飯前服一小勺，一日2次，服完為止，此方十分珍貴，同時(shí)對補(bǔ)鈣和軟骨癥都有很好的療效。
38. 急性痢疾腸炎
一頭大蒜切成細(xì)末再取一勺白糖拌和（拌和后大蒜就不辣拉）吃飯時(shí)多吃一些，當(dāng)天見效，此方是日常生活必備。
39. 鐵打傷筋
將韭菜搗爛，少對一點(diǎn)小男孩尿，貼在傷口處幾小時(shí)即可消腫，三日后可恢復(fù)正常。
40. 貧血癥
取豬肝半斤用火倍干搗碎，研成細(xì)末，每日服2次，飯前服每次15克，連續(xù)一個月即可。
41. 小兒拉肚
濃茶葉水加一兩白糖盡量多喝，主治小兒拉肚此方小兒不著罪，效果十分好。
42. 陽痿
麻雀10個煮熟每天吃一次，連吃5天，本方治療雖然簡單，老年人也立干見影。
43. 快速減肥
去茶莊買二兩烏龍茶喝一周，烏龍茶能快速溶化脂肪促進(jìn)脂肪代謝，達(dá)到減肥又能預(yù)防肥胖癥的發(fā)生（茶水濃點(diǎn)）。
44. 長壽要快
經(jīng)常運(yùn)動，不氣不愁，年年保持多吃糖醋，糖醋是延長壽命的 最佳良藥，它可以殺死體內(nèi)多種有害菌。
45. 月經(jīng)不調(diào)
到鄉(xiāng)下取蘇子葉二兩，用熱水泡后飲用，輕者四杯即可，重者多飲幾日。它能速效調(diào)經(jīng)安神作用，對痛經(jīng)寒大經(jīng)期不正常有特效。
46. 少白頭
用500克扇貝殼（干貝）煎水洗頭，每天洗一次連洗6—8次使再長出來的頭發(fā)又黑又粗，如白頭特別多可多洗幾次。
47. 粗皮膚變嫩
每晚上用一個雞蛋清洗臉一小時(shí)后，用清水洗掉，如能經(jīng)常洗，皮膚越來越嫩。
48. 感冒
胡蘿卜二兩，切碎做成湯，每次熱飲一碗，喝后上床休息十分鐘，感冒兩天即可被控制住。
49. 肺結(jié)核偏方
500克治蠶蛹用火倍干研成細(xì)末，每次3—5克，一日2次，服完為止，效果十分好，此方是中國中醫(yī)研究院提供。
50. 關(guān)節(jié)炎止痛法
用谷籽草燒成灰，哪痛往哪貼一小時(shí)，貼8次治愈，此方又簡單，效果又好，對腰腿痛可明顯好轉(zhuǎn)。
【第2篇 2023年中考物理知識點(diǎn)總結(jié)：電磁與人類的日常生活
水通過強(qiáng)磁場區(qū)域，可使水磁化，相比與普通水，磁化水有著許多神奇功能。
磁化水運(yùn)用于人類的飲食起居，可改善人類的生活質(zhì)量。
用磁化水煮米飯：米飯更可口，剩飯用磁化水煮與新米一樣粘稠有香味。
用磁化水煮面：面條不粘連，煮餃子不粘，和面醒得快。
用磁化水煮湯：可使各種菜肴保持原味，更鮮美。
用磁化水熬中藥：可使藥物成分完全析出，增強(qiáng)藥效。
用磁化水沖咖啡：更濃香，可長時(shí)間保持香味，消除刺激性。
用磁化水沏茶：可防止丹寧溢出，使茶味更甘醇、不澀苦、冷后仍可喝。
用磁化水清洗蔬果：清香可口，不易腐爛。洗葡萄隔夜后仍不招小飛蟲。
用磁化水清洗餐具：不需用洗潔精（動物油除外）。
用磁化水解酒：多喝磁化水，可迅速解酒，不適感馬上消除。
用磁化水洗臉：皮膚細(xì)嫩，防止黑斑、雀斑及皮膚老化。
用磁化水洗澡：可預(yù)防各種皮膚疾病，更可使皮膚細(xì)胞活化、有彈性。
用磁化水護(hù)發(fā)：可預(yù)防頭皮癢、頭皮屑、頭發(fā)光亮柔順，不用護(hù)發(fā)素。
用磁化水洗衣服：去污力強(qiáng)，省時(shí)、省水、省電、省洗衣粉。
【第3篇 在日常生活中進(jìn)行德育教育的工作總結(jié)
我們都知道，幼兒期是幼兒良好品德養(yǎng)成最關(guān)鍵時(shí)期，它將對日后健康人格的形成具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。陳鶴琴先生早在40年代就提出了德育教育目標(biāo)，其中講到一條很重要的目標(biāo)：“做人，做中國人，做現(xiàn)代中國人。”并且針對這一目標(biāo)作出了更具體的詮釋：“現(xiàn)代中國人”需要有合作的精神，必須有為社會服務(wù)的熱情。很顯然，他的這一教育思想又和我們現(xiàn)代素質(zhì)教育的要求有著密切的聯(lián)系。
然而觀其現(xiàn)狀，如今在許多獨(dú)生子女家庭中，“重智輕德”的教育思想籠罩著不少的年輕父母?，F(xiàn)代的幼兒更多的只會索取愛，而不懂得如何正確地表達(dá)愛；再者不能關(guān)心同伴友好合作，并且有時(shí)表現(xiàn)得自私，獨(dú)霸的心理強(qiáng)烈；在愛勞動意識方面也比較淡薄。
面對這樣的現(xiàn)狀，我們必須將品德教育作為素質(zhì)教育的重中之重來抓。同時(shí)這也是讓幼兒長大后，更好地適應(yīng)未來，學(xué)習(xí)做人，學(xué)習(xí)生存，克服不良得品行表現(xiàn)，塑造完美的人格，以便經(jīng)得起未來的競爭和挑戰(zhàn)。
德育工作有其特有的的復(fù)雜性、艱巨性的特點(diǎn)，德育內(nèi)容很廣泛，我從大班幼兒年齡特征出發(fā)，考慮到他們的思維仍以形象、直觀思維為主，因此品德認(rèn)識和情感帶有很大的具體性和表面性，品德行為中缺乏自覺性和獨(dú)立性等特點(diǎn)，我以陳鶴琴先生“生活化”的教育理論和新《綱要》為指導(dǎo)思想，從品德認(rèn)識和品德情感上展開了生活化的德育嘗試。
首先，從日常生活中積極尋找德育教育的素材與契機(jī)，并力求將德育的內(nèi)容和形式生活化。
1、情感教育，談到情感教育，學(xué)會關(guān)心父母，尊敬長輩。
新《綱要》的社會領(lǐng)域目標(biāo)中指出：“愛父母長輩、老師和同伴，愛集體、愛家鄉(xiāng)、愛祖國?！庇谑?，我們以主題活動的形式開展系列相關(guān)活動。如“三八”婦女節(jié)，開展“我的好媽媽”主題教育活動，例如：語言活動《夸夸我的好媽媽》，音樂活動《不再麻煩好媽媽》，及美術(shù)活動《畫媽媽》，通過這一系列活動，使幼兒對自己的媽媽有了較為全面、完整地了解，認(rèn)識到媽媽工作的辛苦，一種愛媽媽的情感油然而生；同時(shí)從愛媽媽的角度出發(fā)，組織談話課，引導(dǎo)幼兒熱愛爸爸、奶奶、爺爺?shù)绕渌彝コ蓡T。
2、在游戲活動中強(qiáng)化幼兒與同伴正確交往、友好合作的習(xí)慣。
游戲是幼兒最喜歡的一種活動。所以，我以游戲?yàn)榍腥朦c(diǎn)，把德育目標(biāo)滲透在具體的游戲活動中。例如：建構(gòu)活動《美麗的家園》，手工活動《包餃子》、《博士帽》，體育游戲《二人三足走》，《跳袋子》，以及美工活動《我們的畫》等，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)與同伴合作、交往，從中幫助幼兒學(xué)習(xí)和獲得正確的交往技能，引發(fā)他們主動與人合作，并感受集體活動的快樂。而教師此時(shí)最需要做的就是積極為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的合作、交往環(huán)境。有一次我給幼兒分發(fā)了一些玩具，一開始孩子們喜歡分擁而上，一個人占很多，遇到困難大家也是各顧各的，誰都不愿主動幫助別人解決問題。于是，我提出了一項(xiàng)建議，幼兒以小組為單位，成立小小建筑團(tuán)隊(duì)，大家共同商議建筑布局，開始分工，這樣他們遇到困難不再是各顧各，而是熱情地、及時(shí)地幫助他人；同時(shí)，互相因爭搶玩具的現(xiàn)象明顯減少，有的即使發(fā)生了，大家也能想辦法去解決。
3、教幼兒熱愛我們周邊的生活環(huán)境。
以前班上的圖書破了，沒有人修補(bǔ)，自從我組織開展了一次《修補(bǔ)圖書》的活動后，幼兒對班級的圖書架更加關(guān)注了，有時(shí)發(fā)現(xiàn)書角或封面有點(diǎn)破壞，大家都搶著帶回家修補(bǔ)在平時(shí)的閱讀活動中，有時(shí)個別頑皮幼兒無意識的一邊看一邊折書角，幼兒能互相提醒：“你翻書得輕輕翻，不要折書角?！痹诎嗉壸匀唤侵?，大家總是主動去給植物澆水，遇到下雨天，他們搶著要把花盆搬到院子里淋雨。這樣，一種愛班級的情感在在我們班越來越濃厚。
4、主題募捐活動中培養(yǎng)幼兒愛心
五月初，我園舉行了“為平山孤兒獻(xiàn)愛心”活動，倡議幼兒為孤兒捐助體育器械，動員平山的小朋友也來備戰(zhàn)奧運(yùn)，大家紛紛獻(xiàn)愛心，積極參與。我班朵朵小朋友一周內(nèi)，從自家動員到了所有的'親戚家也來一起參與。正在這時(shí)一場更大的災(zāi)難到來了，四川地震災(zāi)區(qū)無不牽扯著國內(nèi)外人民的心！5月14日早上，幼兒園又舉行了為災(zāi)區(qū)捐款活動。擺出捐款箱，現(xiàn)場開展募捐活動。為了幫助災(zāi)區(qū)人民渡過難關(guān)，同時(shí)培養(yǎng)孩子們關(guān)愛他人的品德，進(jìn)行愛心教育。滿臉稚氣的孩子們認(rèn)真的聽著那首《讓世界充滿愛》，為災(zāi)區(qū)的小朋友們祈禱、加油。隨后，在父母的陪同下，孩子們參加了現(xiàn)場募捐活動，他們把自己的存錢罐拿出來，把自己積攢的硬幣一個一個地往募捐箱里塞，一元、五元、十元、二十元、五十元……一雙雙小手傳達(dá)著動人的情意，這種場面深深感染了在場的每一位家長和老師，孩子們?yōu)闉?zāi)區(qū)的人民獻(xiàn)上自己的愛心。同時(shí)，教育了幼兒“一方有難，八方支援”是中華民族的傳統(tǒng)美德。
（二）家園合力，共同培育幼兒良好的品德行為。
陳鶴琴曾指出：“幼稚教育是一件很復(fù)雜的事情，不是家庭一方面加以單獨(dú)勝任，也不是幼兒園一方面可以單獨(dú)勝任，必定要兩方面共同合作方能得到充分的功效?！边@也正如《綱要》中所指出的一樣：家庭和幼兒園是重要的合作伙伴。應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，要盡可能地爭取家長的理解、支持和主動參與，并積極支持、幫助家長，這樣才能提高教育能力。
1、家庭教育的主要內(nèi)容就是“以德育人”，幫助幼兒樹立正確的人生觀、德觀，從而建立起實(shí)現(xiàn)其自身發(fā)展的思想道德基礎(chǔ)。要積極轉(zhuǎn)變家長“重智育輕德育”的傳統(tǒng)的教育思想，幫助家長樹立正確的育兒觀念。因?yàn)榧议L是孩子的第一任老師，家長的教育觀念對塑造新一代影響是不容忽視的的。于是，我們以《綱要》精神為主導(dǎo)，在召開了家長時(shí)，在教育理念上與家長共同探討。漸漸地，家長們也就意識到了：在我們?yōu)橛變焊冻鰫鄣耐瑫r(shí)，必須讓幼兒懂得用正確地方式表達(dá)自己的愛，在家也要要求孩子禮貌的與家人、鄰里朋友相處。
2、家庭教育是一筆巨大的教育資源，只有充分調(diào)動家長的積極性，并給予科學(xué)的引導(dǎo)，才能使孩子得到良好的道德教育。首先，家長在觀念上要做到尊重幼兒，與幼兒平等相待、支持幼兒探索世界，千萬不要以居高臨下的態(tài)度“管教孩子”；其次，要避免在方法上“重養(yǎng)育輕教育”，不要滿足于物質(zhì)充足、溝通薄弱，讓幼兒吃飽穿暖，要更加重視幼兒的心理需求；第三，重視學(xué)前教育，實(shí)際上0－6歲特別是3—6歲正是孩子生理、心理、智力、語言等各方面進(jìn)步最迅速的時(shí)期。我們在家長開放日的時(shí)候，在班上開展《有禮貌的好寶寶》，《我是媽媽的好幫手》等成果匯報(bào)活動。在家園的密切合作下，孩子開始變得愛勞動、有禮貌、愛關(guān)心他人，品德行為得到積極培養(yǎng)。
實(shí)踐證明，教育家陳鶴琴所提倡的德育教育“生活化”是很適合于大班幼兒的，并且以直觀性、形象性、可接受性為特點(diǎn)，避免了德育教育過程中的空洞說教，更能發(fā)揮幼兒在德育過程中的主體性。幼兒德育“生活化”對幼兒不良品德的糾正，塑造完美的人格起到了很好的教育作用。并且將其溶入日常教學(xué)、日常生活之中，使整個德育過程曉之以理，動之以情，更體現(xiàn)了可持續(xù)性發(fā)展的戰(zhàn)略。另外，家園教育的一體化，是完善幼兒個人品德行為的重要方法及關(guān)鍵所在。我們必須將家庭教育和幼兒園教育緊密地結(jié)合起來，積極轉(zhuǎn)變家長的教育行為和觀念，家園互相滲透，互相作用，只有這樣，才能使幼兒健康發(fā)展，才能使幼兒期道德的發(fā)展對今后人格發(fā)展起到更深遠(yuǎn)的影響。
【第4篇 對日常生活的總結(jié)
對日常生活的總結(jié)篇一
從中學(xué)到大學(xué)，是人生的重大轉(zhuǎn)折，從踏入大學(xué)校門開始，就意味著自己開始了獨(dú)立自主的生涯，記得李開復(fù)老師說過，大學(xué)四年要學(xué)會：從計(jì)劃中把握時(shí)間，從表達(dá)中鍛煉口才，從交友中品味成熟，從實(shí)踐中贏得價(jià)值，從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量。
大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。這是因?yàn)椋M(jìn)入大學(xué)是一生中第一次放下高考的重?fù)?dān)，開始追逐自己的理想、興趣，是第一次離開家庭生活，獨(dú)立參與團(tuán)體和社會生活，是第一次不再單純地學(xué)習(xí)或背誦書本上的理論知識，而是有機(jī)會在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)親身實(shí)踐。同時(shí)這也是一生中許多“最后一次”：最后一次有機(jī)會系統(tǒng)性地接受教育，最后一次能夠全心建立知識基礎(chǔ)，最后一次能在相對寬容的、可以置身其中學(xué)習(xí)為人處世之道的理想環(huán)境。在這個階段里，我們要認(rèn)真把握每一個第一次，讓它們成為未來人生道路的基石;也逃珍惜每一個最后一次，不讓自己在不遠(yuǎn)的將來追悔莫及。
對于大一的學(xué)習(xí)，一般以基礎(chǔ)知識為主。要注重學(xué)習(xí)重點(diǎn)與方向的定位與把握，培養(yǎng)樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，既然選擇了這個專業(yè)，就要一門心思地去學(xué)習(xí)，不能只滿足于60分萬歲。我認(rèn)為方法、時(shí)間和心態(tài)是大學(xué)學(xué)習(xí)成功與否的關(guān)鍵。
在學(xué)習(xí)方法的要求上，比起中學(xué)的學(xué)習(xí)有了很大的變化，要想真正學(xué)到知識，除了端正自身態(tài)度外，還要適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)規(guī)律，掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選擇適合自己的一套方法，可以設(shè)想自己在這一學(xué)期內(nèi)要達(dá)到怎樣的目標(biāo)、掌握怎樣的知識結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)哪幾種能力等。
其中提高自學(xué)能力，在很大程度上決定了能否把知識學(xué)通學(xué)活，這就需要把握住幾個主要環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)總結(jié)、作業(yè)。預(yù)習(xí)可以把握聽課主動權(quán)，知識不完全是靠老師教會的，而是在老師的引導(dǎo)下，靠自己主動的思維活動去獲取的，而上課專注聽講、及時(shí)完成作業(yè)則有助于提高效率，達(dá)到事半功倍的效果。
在時(shí)間安排方面，除了上課、學(xué)生工作、社團(tuán)活動外，其余的時(shí)間機(jī)動性很大，大學(xué)生活越豐富多彩，時(shí)間分割的'就越細(xì)，適當(dāng)利用零散時(shí)間充實(shí)自己，把勁兒使在刀刃上，也可以提高學(xué)習(xí)效率。
再就是心態(tài)方面。效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)以外的其它因素，如人際關(guān)系、生活習(xí)慣等等，這些都影響著一個人的心境。積極參與各種集體活動，如團(tuán)日活動，校園文化節(jié)系列活動等等，以一種熱情樂觀的生活態(tài)度去對待周圍的人和事，營造一個輕松的氛圍，對一個人的工作與學(xué)習(xí)都是很有幫助的。
以上是我個人對大學(xué)學(xué)習(xí)與生活的一些看法，很榮幸能與大家分享，愿學(xué)弟學(xué)妹的大學(xué)生活過得精彩、充實(shí)!
對日常生活的總結(jié)篇二
同學(xué)們青春洋溢的自我介紹仿佛還在耳邊。但是當(dāng)我看到又一批躊躇滿志，迎接大學(xué)新生活的交大學(xué)子出現(xiàn)在眼前的時(shí)候，我不得不承認(rèn)，緊張而充實(shí)的大一生活真的就那么離我而去了。我迎來了嶄新的大二生活，回顧大一的學(xué)習(xí)生活和工作，我最大的感受就是大學(xué)生活的豐富多彩，同時(shí)也深刻的認(rèn)識到大學(xué)里的時(shí)間如果不抓緊又是那么容易失去。
最難適應(yīng)的是學(xué)習(xí)方式的巨大轉(zhuǎn)變，在大學(xué)里，不再會有人像在高中一樣敦促你學(xué)習(xí)，除了你自己以外也沒有人能夠幫助你，結(jié)束了灌輸式的學(xué)習(xí)方式，我有了完全自由的學(xué)習(xí)時(shí)間。然而剛一開始我還是難以適應(yīng)。甚至有些不知所措的，可是經(jīng)過一段時(shí)間的摸索，我還是適應(yīng)了這種學(xué)習(xí)方式?，F(xiàn)在我已經(jīng)能夠很好的分配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，在做任何行動之前都會做好計(jì)劃，用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間表來控制行動。這樣我的學(xué)習(xí)才慢慢走上正軌。
大學(xué)新的生活環(huán)境也是需要我重新適應(yīng)的，如何與宿舍同學(xué)和平相處，如何處理與班級同學(xué)間的關(guān)系，如何適應(yīng)狹小的住宿空間，如何適應(yīng)與家鄉(xiāng)不同的飲食與作息習(xí)慣都成了我新的難題。但是憑借我良好的適應(yīng)環(huán)境的能力，我還是很好的完成了從家里的個人生活到大學(xué)集體生活的轉(zhuǎn)變，在所有同學(xué)中我相信我是最先適應(yīng)的一個。
同時(shí)我還深深的理解了“大學(xué)是個小社會?！边@句話的含義。大學(xué)給予了每個人平等的展示自己機(jī)會，只要你有實(shí)力，有才華，再加上那么一點(diǎn)點(diǎn)激情。大學(xué)就會給你一片天地，給你一個展示自己的舞臺。
我正是抓住了這樣的機(jī)會。有幸在大一的時(shí)候擔(dān)任班級組織委員的職務(wù)，并且是班級團(tuán)支部和班委會的一員，大一的班級工作是緊張的忙碌的。組織工作更是要從頭做起。但繁重的工作并沒有磨滅我為班級做貢獻(xiàn)的決心。相反我為能得到這個更多接觸認(rèn)識同學(xué)的機(jī)會而高興。
“增強(qiáng)團(tuán)員意識教育”中我積極學(xué)習(xí)，并且對每次會議和活動做了詳細(xì)的記錄，為班級的總結(jié)提供了翔實(shí)的資料。在其后的團(tuán)日活動中我更是積極為活動出謀劃策，提供方案。在全班同學(xué)的共同努力下活動獲得了成功。在大一下學(xué)期的和諧校園活動中，為了班級的需要，我更是擔(dān)任了攝影師的任務(wù)，穿梭在校園的各個角落，尋找美麗的瞬間，記錄下來，供大家篩選。再由班級的其他同學(xué)做成精美的展板，進(jìn)行展出。最后在全班同學(xué)的努力下以上都活動都取得了巨大的成功，作為活動的策劃者之一，我獲得了極大的成就感，同時(shí)我為能在這樣優(yōu)秀的班集體中生活而感到驕傲。在上學(xué)期期末，在整個團(tuán)支部同學(xué)的共同努力下。我們的班集體被評為了乙級團(tuán)支部。這是對我和整個支部成員的最高評價(jià)。
但是這一年以來還是存在不少問題，比如一、在學(xué)年的開始沒有處理好學(xué)習(xí)與玩樂的關(guān)系，將本來應(yīng)該用于學(xué)習(xí)的寶貴時(shí)間一味的放在了玩樂上，現(xiàn)在想起來覺得十分不值得畢竟我們現(xiàn)在還是學(xué)生，學(xué)習(xí)還是我們最大的任務(wù)和職責(zé)，目前我們唯一的目標(biāo)就是搞好學(xué)習(xí)，擴(kuò)展知識。好在通過自我反省我及時(shí)的改正了這一錯誤使得學(xué)習(xí)成績有了一定的提高
二、對待自己不喜歡、學(xué)的比較吃力以及一些課時(shí)少的課有種厭煩和畏難心理。在學(xué)習(xí)的困難面前有時(shí)就怕克服困難，比較好懶，認(rèn)為能胡過就可以了，沒有能夠認(rèn)識到所有這些課程的設(shè)置，都是我們專業(yè)以后所必須的一些基礎(chǔ)，沒有了這些基礎(chǔ)以后的一些主要的課就不容易通過。現(xiàn)在終于知道了，在學(xué)習(xí)中怕苦是出不了成績的;三、學(xué)習(xí)效率不高，雖然我是經(jīng)常去上晚自習(xí)的，但是晚自習(xí)上的效率有時(shí)不是很高。3個小時(shí)的自習(xí)時(shí)間真真在看書的時(shí)間只有2個小時(shí)——1個半小時(shí)左右，在這樣低的學(xué)習(xí)效率下，雖然花了比較多的時(shí)間，但是實(shí)際的效果并不是很好的。這些問題我一定會在開學(xué)以后改正，提高自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。
大一的時(shí)光已經(jīng)過去，有遺憾但更多的是滿足，在這個新的學(xué)年里，我要吸取大一的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以更加飽滿的熱情迎接大二的學(xué)習(xí)與工作，為大學(xué)的生活寫下更加絢麗的篇章。
