研究生實(shí)習(xí)總結(jié)（三篇）

【第1篇 研究生實(shí)習(xí)總結(jié)

研究生實(shí)習(xí)總結(jié)

研究生實(shí)習(xí)總結(jié)

即將步研三，面臨著就業(yè)的問題，為了更好地鍛煉自己，提升自己在就業(yè)時(shí)的砝碼，我利用暑期在昆明七彩云花生物科技有限公司進(jìn)行暑假實(shí)習(xí)。在七彩云花生物科技有限公司的實(shí)習(xí)期間，讓我學(xué)到了不少知識(shí)，使我以后的學(xué)習(xí)有了確切的方向，也使我更能完整準(zhǔn)確的職業(yè)目標(biāo)，有利于今后的自身發(fā)展。

短暫的30天暑期實(shí)習(xí)結(jié)束了，回顧這些實(shí)習(xí)的日子，往事歷歷在目，真的讓我很難忘！感謝昆明七彩云花生物科技有限公司給我這次暑假實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我們?cè)缃佑|了社會(huì)，早鍛煉了自己，早發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，在實(shí)習(xí)中讓我從一個(gè)學(xué)生到一名工作人員上有了角色的轉(zhuǎn)變，讓我學(xué)習(xí)了以前從未接觸過的知識(shí)，加強(qiáng)了與人交往的溝通能力，更增強(qiáng)了做事的主動(dòng)性，讓我懂得一個(gè)集體力量的強(qiáng)大，也認(rèn)識(shí)到了自己的許多不足之處，堅(jiān)定了今后的發(fā)展方向以及努力學(xué)習(xí)的決心?，F(xiàn)將實(shí)習(xí)總結(jié)如下：

一、實(shí)習(xí)總結(jié)

在實(shí)習(xí)期間，通過在公司的工作，使我們開闊了視野，拓寬了知識(shí)面，獲得了更廣泛的實(shí)踐知識(shí)，切身的了解了食品工程產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝流程、工藝參數(shù)和具體加工方法。雖然實(shí)際的操作與試驗(yàn)室的有所不同，但都是以基本的原理為依托，可見我們應(yīng)該充分重視專業(yè)課的學(xué)習(xí)。

實(shí)習(xí)是個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)，通過實(shí)習(xí)，真正檢驗(yàn)了我的綜合能力，我知道自己有很多不懂不會(huì)的地方，而且個(gè)人

綜合能力也必須加強(qiáng)提高。今后需要不斷地給自己充電，并且此次實(shí)習(xí)也將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。

此次實(shí)習(xí)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性，我真正領(lǐng)會(huì)了以前一位老生送給我的一句話：“在學(xué)校要多看多學(xué)，到了工作時(shí)總有用到的時(shí)候?！边@次在七彩云花生物科技有限公司實(shí)習(xí)，不僅讓我知道了自己有許多不足之處，而且讓我積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也為以后的工作學(xué)習(xí)打了一定基礎(chǔ)。

通過實(shí)習(xí)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣，面對(duì)就業(yè)危機(jī)的不斷加大，我們就應(yīng)該早接觸社會(huì)，早鍛煉自己，吸取知識(shí)，才能不斷彌補(bǔ)自己的不足，提高自身的綜合素質(zhì)。在七彩云花生物科技有限公司的實(shí)習(xí)是一筆很寶貴的財(cái)富，只有增強(qiáng)了自己的能力，到時(shí)候才會(huì)是“車到山前必有路”，在今后的工作和學(xué)習(xí)中我將好好表現(xiàn)，再接再厲，發(fā)揮個(gè)人應(yīng)有的才能，挖掘自身的潛力。

二、今后計(jì)劃

在這次認(rèn)知實(shí)習(xí)中，我會(huì)牢記這次在七彩云花生物科技有限公司實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，同時(shí)也使我在今后的學(xué)習(xí)中，堅(jiān)持做到：

、勤學(xué)好問，多學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)知識(shí)；不管在任何情況下都要努力學(xué)習(xí)，盡可能的多學(xué)習(xí)其他知識(shí)。

【第2篇 2023年研究生實(shí)習(xí)總結(jié)范文與畢業(yè)感想

研究生實(shí)習(xí)小結(jié)與畢業(yè)感想

考研成績(jī)出來以后，看到自己可憐的分?jǐn)?shù)，思索將來！后來幾天決定來事務(wù)所實(shí)習(xí)，本來以為可以跟律師在外面多跑跑，了解一下行業(yè)的情況，不過無奈老陳不帶我玩，只能在所里看他處理案子，應(yīng)對(duì)那些關(guān)系。當(dāng)然這也不能怪他，畢竟我沒過司考，什么訴訟事務(wù)都做不來，只能打雜。還好，對(duì)律師職業(yè)的情況我還是能了解一些，雖然談不上喜歡這種職業(yè)，但我想倒是可以作為學(xué)術(shù)之路的緩沖，或者后盾的！畢竟從我現(xiàn)在的狀況去踩那條學(xué)術(shù)的艱辛道路，是有很大困難的，雖然不是沒有可能！我想自己先把司考今年過掉，也算給自己一年辛苦的一個(gè)交待，同時(shí)也可以為考研打下很好的基礎(chǔ)，今年考研失利，基礎(chǔ)不牢肯定是很重要原因，就當(dāng)作查缺補(bǔ)漏吧！

以后去北京，生活變得艱苦許多，但我覺得還算有價(jià)值吧，那兒豐富的人才資源是我奮斗的絕好幫手，還有熟悉一下環(huán)境，北京很可能就是我以后生存的場(chǎng)所。如果在那種環(huán)境都弄不好，以后的道路肯定更難走！看看蕭翰，我做的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，人的潛力實(shí)際上是絕對(duì)驚人的，就看你發(fā)揮出來沒有！語(yǔ)言功底的薄弱非一日之功可以彌補(bǔ)，英語(yǔ)的瓶頸更是近一兩年每天需要克服一大難疾！提升自我，需要時(shí)刻謹(jǐn)記！

許小平講得對(duì)，我不但要奮斗，而且要生活的幸福！反觀大學(xué)的生活，確實(shí)我一直在努力，但我不快樂，遑談幸福！我要汲取以前的教訓(xùn)，不但要腳踏實(shí)地地干，而且要快樂的生活，你想啊，能為自己的人生規(guī)劃而奮斗，不是一種莫大的幸福嗎？也許人從來也不會(huì)找到何為滿意的生活，但生活就得追求，否則還要生活干嗎呢？其實(shí)自己的目標(biāo)還很理想，畢竟外面的世界太精彩，而我經(jīng)歷的卻太少。挑戰(zhàn)自己，勇敢去追求，目標(biāo)其實(shí)也不遠(yuǎn)！以前的錯(cuò)誤就在于太懷疑自己的能力，在將信將疑中蹉跎了歲月，我不能總要這樣，所有的事情等到試過以后才知道自己其實(shí)不是不行，每次就差那么一點(diǎn)，我沒能頂上去，這可能跟我懦弱的性格有關(guān)，不能再這樣下去，干嗎不能一次成功呢？你一定行的！每次一定得把自己逼狠一點(diǎn)，再努力一下，成功就不會(huì)那么艱難，也不用付出那么大的代價(jià)！

學(xué)會(huì)生活，講究效率，這樣生活才能既精彩又是幸福的！你難道做不到嗎？不，我做得到，一定！

【第3篇 大學(xué)研究生實(shí)習(xí)自我總結(jié)

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間研究生實(shí)習(xí)精彩的旅程閉幕了?，F(xiàn)結(jié)合自身情況，談?wù)劚敬螌?shí)習(xí)的自我總結(jié)。本文是大學(xué)研究生實(shí)習(xí)的自我總結(jié)，歡迎閱讀。

大學(xué)研究生實(shí)習(xí)自我總結(jié)一：

剛從學(xué)校走入社會(huì)，一切都回到起點(diǎn)，在實(shí)習(xí)期是從學(xué)校過度到適應(yīng)的階段，由此在這段時(shí)間受益匪淺，下面是小編實(shí)習(xí)期間領(lǐng)悟的心得，歡迎大家閱讀參考。

今年暑假我被導(dǎo)師安排到環(huán)境科學(xué)研究院生態(tài)環(huán)境研究所實(shí)習(xí)，該所主要承擔(dān)省內(nèi)生態(tài)環(huán)境保護(hù)相關(guān)課題研究，編寫各級(jí)生態(tài)規(guī)劃報(bào)告，此外還開展環(huán)境影響評(píng)價(jià)工作。在近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我主要參與了《》課題研究，并直接參與了報(bào)告的編寫工作。在研究工作完成后自己還協(xié)助所內(nèi)工程師編制完成了兩份環(huán)境影響評(píng)價(jià)表。期間得到的鍛煉自然不言而喻。總結(jié)起來主要有以下三點(diǎn)收獲：

學(xué)有所用

我的研究領(lǐng)域是環(huán)境評(píng)價(jià)原理與方法，畢業(yè)后如果能投身于環(huán)境影響評(píng)價(jià)工作中當(dāng)然是最理想的結(jié)果。實(shí)習(xí)期間非常幸運(yùn)，自己不僅可以了解報(bào)告書(表)編制的整個(gè)工程，還直接參與到兩份環(huán)評(píng)報(bào)告表的編制中，特別是看到平時(shí)經(jīng)常研究的預(yù)測(cè)模型、預(yù)測(cè)方法被運(yùn)用到環(huán)評(píng)報(bào)告中，真有一種莫大的欣慰感。不過，現(xiàn)實(shí)中的環(huán)評(píng)與理論中的環(huán)評(píng)還是有很大區(qū)別的，環(huán)評(píng)報(bào)告中的評(píng)價(jià)方法一般都選用最成熟、最有效的方法，而且在環(huán)評(píng)技術(shù)導(dǎo)則中都有具體的規(guī)定，從理論上說，這些方法都是比較簡(jiǎn)單比較實(shí)用的方法，我們?cè)诎l(fā)小論文的時(shí)候往往不會(huì)選用這些方法，但在現(xiàn)實(shí)中卻發(fā)揮著巨大的作用。以前導(dǎo)師也說過這兩類環(huán)評(píng)的差異，通過實(shí)踐自己對(duì)這種差異認(rèn)識(shí)的更加形象，這給我今后的研究提供了一個(gè)小小的啟發(fā)，那就是嘗試著改進(jìn)現(xiàn)有環(huán)評(píng)方法，使它們?cè)谠u(píng)價(jià)、預(yù)測(cè)現(xiàn)實(shí)環(huán)境時(shí)更加實(shí)用、更加準(zhǔn)確。

積累經(jīng)驗(yàn)

說實(shí)話，現(xiàn)在環(huán)保行業(yè)的就業(yè)情況不是很樂觀，在實(shí)習(xí)中通過與一些專家、企業(yè)用人單位交流后發(fā)現(xiàn)其主要癥結(jié)在于：雖說我們是所謂環(huán)境工程、環(huán)境科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生，其實(shí)我們并沒有掌握好能勝任這個(gè)行業(yè)的必要技能，一提到環(huán)境工程就是水處理，一提到環(huán)境科學(xué)就是環(huán)境管理、環(huán)境評(píng)價(jià)。這種經(jīng)驗(yàn)缺失其實(shí)就是知識(shí)的片面和技能的單一。通過實(shí)習(xí)我就發(fā)現(xiàn)環(huán)評(píng)工程師真是一個(gè)知識(shí)面要求廣泛的職業(yè)，不僅需要了解環(huán)保相關(guān)政策法規(guī)，掌握必要的環(huán)評(píng)理論，此外化學(xué)知識(shí)、建筑學(xué)知識(shí)都要有所涉及。退一萬步說，如果你的文字功底不強(qiáng)，也不太能勝任這個(gè)行業(yè)。所以說，如果不在學(xué)習(xí)中多掌握點(diǎn)技能，很容易在工作中犯原則性錯(cuò)誤。在我接手的兩個(gè)項(xiàng)目中就遇見過上述問題，有個(gè)項(xiàng)目單位在申報(bào)時(shí)總是口口聲聲地說他們的生產(chǎn)過程沒有污染，甚至還想在污染物排放量上做點(diǎn)文章。通過向單位工程師學(xué)習(xí)咨詢，我對(duì)其中的厲害關(guān)系有了一個(gè)清醒認(rèn)識(shí)，其實(shí)企業(yè)是想逃避建設(shè)配套的環(huán)保設(shè)施，當(dāng)然最終我得按章辦事。我想如果沒有單位專業(yè)人員的幫助，我是不會(huì)認(rèn)清企業(yè)這類行為的本質(zhì)的。

體察現(xiàn)狀

由于項(xiàng)目的需要，實(shí)習(xí)期間我去了許多縣市，對(duì)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)保形式和環(huán)保工作有了一些了解。俗話說絕知此事要躬行，作為環(huán)境專業(yè)的研究生，只有多到各地實(shí)地調(diào)查，才能真實(shí)地了解基層環(huán)保工作的艱難，才能更深層次地明白中國(guó)環(huán)境保護(hù)工作面臨諸多尷尬的癥結(jié)所在。雖然各地對(duì)本地區(qū)的環(huán)保很重視，但是在具體落實(shí)中卻有許多難處，經(jīng)濟(jì)上的、行政上的、觀念上的等等。比如在與某縣環(huán)保局一位工作人員交流中得知，由于當(dāng)?shù)亟鼛啄甑恼猩桃Y工作進(jìn)展緩慢，當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)對(duì)于一個(gè)違反產(chǎn)業(yè)政策的招商項(xiàng)目特別重視，從批文到申報(bào)都明令環(huán)保部門大開綠燈，以致通過環(huán)評(píng)時(shí)由于有相關(guān)批文，環(huán)評(píng)單位在否決時(shí)也顯得非常吃力。又比如有些地方在做規(guī)劃環(huán)評(píng)時(shí)明明沒有了環(huán)境容量，還為了所謂的地方經(jīng)濟(jì)硬上大項(xiàng)目，環(huán)保部門在出環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)回執(zhí)函時(shí)往往有點(diǎn)力不從心，但是為了地方的大局，也只能睜一只眼閉一只眼。其實(shí)類似的例子還有很多。通過實(shí)習(xí)，我看到了許多從未見過的環(huán)境現(xiàn)狀，了解到了許多環(huán)保工作的尷尬，也體會(huì)到了許多環(huán)保人的難處。的確，真正實(shí)現(xiàn)環(huán)境保護(hù)這一國(guó)策，我們還有很多路要走，這不僅僅是一個(gè)技術(shù)上的難題，更是體制上的難題。

總結(jié)了這么多，感慨了這么多，其實(shí)自己的實(shí)習(xí)歷程還是有些缺憾的，比如在開展《》課題研究中，就發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)面還不夠?qū)挿?，例如在預(yù)測(cè)疫情發(fā)展趨勢(shì)時(shí)完全可以利用模型或者gis技術(shù)輔助實(shí)現(xiàn)，但由于自己缺乏相關(guān)知識(shí)儲(chǔ)備，最終只停留在請(qǐng)教專家進(jìn)行主觀推測(cè)上;還有就是缺少處理大量信息的訓(xùn)練，整理文獻(xiàn)的能力有待加強(qiáng)。此外在協(xié)助單位開展環(huán)評(píng)工作中，還發(fā)現(xiàn)自己的溝動(dòng)能力有待提高，與項(xiàng)目單位的溝通缺乏主動(dòng)性?？傊?，通過實(shí)習(xí)感覺自己的主要問題集中在專業(yè)知識(shí)的儲(chǔ)備上，雖然算上本科，自己已有五年的專業(yè)學(xué)習(xí)經(jīng)歷，但是拿到現(xiàn)實(shí)工作中還是有點(diǎn)捉襟見肘：知識(shí)結(jié)構(gòu)單一、不全面，對(duì)于環(huán)保這樣一個(gè)綜合性的課題理解不夠深刻，幾乎每天都會(huì)在工作中碰見難題，不過這些問題也為我今后的研究學(xué)習(xí)指明方向，促使我在學(xué)習(xí)中把握要點(diǎn)，努力提高服務(wù)環(huán)保事業(yè)的技能。

最后，非常感謝環(huán)境科學(xué)研究院生態(tài)所的所有工程師，與他們的合作真的非常愉快，他們讓我在工作中留下了汗水，但我?guī)ё叩膮s是無盡的知識(shí)和收獲的快樂。期待未來能與他們?cè)儆泻献鳌?/p>

大學(xué)研究生實(shí)習(xí)自我總結(jié)二：

時(shí)間過得很快，一晃半年的實(shí)習(xí)生活結(jié)束，離開工作的半年的辦公室，相處了半年的同事，還有熟悉的小屋，很是不舍。半年來，我沒有和班里其他同學(xué)一樣，通過實(shí)習(xí)養(yǎng)活自己，順便可以賺點(diǎn)小錢滋潤(rùn)一下自己，不過多少還學(xué)會(huì)了一些東西。這樣安慰一下自己，也算這半年沒有白過。簡(jiǎn)單總結(jié)一下這半年的生活，主要包括兩個(gè)方面：工作和生活。

一、工作

這是我第一次這么長(zhǎng)時(shí)間呆在公司里，像一般上班族那樣早晨七點(diǎn)不到從暖和的被窩里爬起來，上班點(diǎn)8點(diǎn)之前到辦公室，一邊開電腦，一邊去水房打水。每次看著空空的辦公室，我很好成就感。大多數(shù)時(shí)候都是我最早來到辦公室，雖然公司不要求打卡記錄出勤情況，我還是盡量要求自己早到。國(guó)企就是不一樣，相信在私企或外企工作的同胞肯定不敢像我的同事一樣，接近上班時(shí)間才不情愿的從被窩里爬起來。有同事這樣開玩笑說，我不能保證按時(shí)上班，但我一定保證按時(shí)下班。也難怪這個(gè)同事，他家里公司比較遠(yuǎn)，每天從3號(hào)線頭坐到尾，一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，很多時(shí)候睡了一覺還沒有到上班的地方。相信這個(gè)同事的生活狀況代表了這個(gè)城市大多數(shù)上班族的生活現(xiàn)狀吧。早早爬起來敢公共交通，勉強(qiáng)能在上班的時(shí)候到達(dá)，就算保證按時(shí)下班，也指不定什么時(shí)候能到家。難怪了新聞里說全世界中國(guó)人上下班花的時(shí)間最多。我是一個(gè)討厭坐車的人，尤其里這個(gè)城市的公共交通，所有的人，前胸貼著后背，搖來晃去，很有一種在山路上顛簸的感覺。徒步是可以接受的，早晨起來，走到走到伸展伸展筋骨，也算是鍛煉了身體，何樂而不為?

雖然我實(shí)習(xí)的公司是國(guó)企，不過沒有傳說中的報(bào)紙+1杯茶就等著下班的事兒發(fā)生。特別是同一個(gè)辦公室里的幾個(gè)博士和博士后，他們總是出差，一會(huì)去廣東，一會(huì)飛去新疆，最遠(yuǎn)的有到過土耳其。大家都埋頭坐著自己的事情，如果領(lǐng)導(dǎo)有特別的安排，就趕領(lǐng)導(dǎo)的活，如果沒有安排，時(shí)間相對(duì)富裕，就看書學(xué)習(xí)。當(dāng)然，也有相對(duì)清閑偷著看電影或在淘寶上購(gòu)物的，不過這畢竟是少數(shù)。對(duì)我來說最大的便利是辦公室里有一個(gè)已經(jīng)工作10年的老大哥，他的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)很豐富，每次我們有什么技術(shù)問題都去問他。而且他人特別好，從來不拒絕別人的請(qǐng)求。當(dāng)然，他也有許多其他方面的經(jīng)驗(yàn)，所以我總喜歡圍著他聊天，多學(xué)點(diǎn)東西。

對(duì)我們來說最愜意的是中午吃完飯的時(shí)候。如果遇上天好，陽(yáng)光燦爛，風(fēng)不大，我們所有的人就圍成圈站在外面曬太陽(yáng)。大伙開玩笑說，這是站例會(huì)，因?yàn)槊恐芪覀兌加兄芾龝?huì)故而得名?；蛟S是工作的關(guān)系，我們大多數(shù)時(shí)間都不得不坐著，所以這個(gè)時(shí)候大家都特別樂意把自己在外面晾涼，補(bǔ)補(bǔ)鈣，順便和同事聊聊天，增進(jìn)一些感情。有討論工作的，特別是鞍山的那個(gè)同事，他簡(jiǎn)直是一個(gè)工作狂，到哪兒都討論工作的事兒，很有一點(diǎn)煞風(fēng)景。不過因?yàn)樗臇|北調(diào)兒，冷幽默，大家也不反感他。我到公司不久，左哥老婆懷孕生孩子了，大伙兒都圍著他了解他兒子的近況，偷著學(xué)點(diǎn)育兒知識(shí)。還有買房的同事，一畢業(yè)，一到一個(gè)新環(huán)境，不得不考慮自己小窩的事兒。

雖然他們和我年齡相仿，他們已經(jīng)準(zhǔn)備買房結(jié)婚過小日子。每當(dāng)他們聊這些的時(shí)候，我就暗暗安慰自己，結(jié)婚這種事情離我還很遙遠(yuǎn)!這會(huì)總有人會(huì)小小打擊我一下，等你畢業(yè)就什么事都來了!我又何嘗不知道呢?只是為了涂個(gè)心里踏實(shí)，用學(xué)生的身份稍微包裝一下自己。

下午三點(diǎn)左右公司規(guī)定員工做廣播操，用幾分鐘的時(shí)間舒展一下身體。大多數(shù)同事還是愿意出去做操的，雖然這種操已經(jīng)離去幾年的時(shí)間，看著別人做，多少也能記起來，多做幾次差不多就可以跟上大伙的節(jié)奏。一邊做著操，一邊抬頭看看天空，吸收一些自己的氣息，加上威風(fēng)拂面，讓人很清醒。下午5點(diǎn)是公司的下班時(shí)間，很多同事會(huì)保證按時(shí)下班的，除了個(gè)別同事。有的項(xiàng)目組不得不趕進(jìn)度，他們的下班時(shí)間沒有保證，8點(diǎn)，9點(diǎn)，有一次我有事走得晚還碰見同事在自己座位上埋頭苦干。特別變態(tài)的是那個(gè)日本人，他從來就是早早到達(dá)辦公室上班，晚晚離開辦公室下班，很多時(shí)候是最晚的一個(gè)。他的原則是做技術(shù)的人，每天的工作時(shí)間少于10個(gè)小時(shí)是不能出成果的，每天最出成果的時(shí)間是晚上11點(diǎn)。晚上11點(diǎn)他是否在工作不知道，不過他白天是非常抓緊時(shí)間工作的，15年的日本生活，已經(jīng)把原本東北人的他完全同化成一個(gè)日本男人。特別是下班時(shí)他不愿意早回家，是不是他怕老婆看不起他呢?聽說日本人就是這樣的，工作早回家就會(huì)被看不起，加班也是工作。

這就是我一天的工作，晚上回家我一般不做和工作相關(guān)的事情，偶爾看看英語(yǔ)，或別的東西是可以接受的。這里的節(jié)奏不算快，不過比學(xué)校的節(jié)奏快很多。我平日里主要的工作就是寫小論文，通過各種方式學(xué)習(xí)。如果有對(duì)自己有用的培訓(xùn)，我一定不缺席。開會(huì)也去，可以看看公司的開會(huì)模式和效率。各種活動(dòng)當(dāng)然也積極參加了，因?yàn)槊看位顒?dòng)都有小獎(jiǎng)品，算是物質(zhì)上的收獲吧。最大的收獲當(dāng)然是小論文的完成和發(fā)表了，就在小論文截稿的那天，我的心情特別好，感覺研究生已經(jīng)畢業(yè)了2/3。所有的這些收獲得益于我遇到了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，一群好的同事，很感謝他們。

二、生活

校外的生活和校園內(nèi)的生活簡(jiǎn)直是天壤之別，特別是我租房子的地方的地理位置特別好的情況下。雖然我的小屋不大，不過有公用的廚房可以做飯，熱水器洗澡，洗衣機(jī)洗衣服，陽(yáng)臺(tái)曬被子。附近有菜市場(chǎng)可以買菜，女人街逛街，超市買日用品，總之，是一個(gè)適合生活的地方。

一般情況下，我的早餐是在外面吃，一個(gè)酒店在賣早餐，粥，豆?jié){，豆花，油條，生煎，鍋貼，，價(jià)格實(shí)惠，味道不錯(cuò)，所以每天在那里吃早餐的人很多，總能看見排的長(zhǎng)隊(duì)。中午飯可以在公司食堂解決，6.5一餐，雖然味道不怎么樣，性價(jià)比還是有保證的，相信那些飯菜在外面去買肯定不止這些錢。偶爾同事們也會(huì)到外面小飯館去改善伙食，或拼飯，或吃面條，有熟悉路的同事帶著，肯定能吃得不錯(cuò)。晚飯就得自己解決了，大多數(shù)時(shí)間我是自己做飯。我不知道是不是自己喜歡做飯，至少不反感。因?yàn)樽约鹤鲲埧梢猿醋约合矚g吃的菜，燉滋補(bǔ)的燙，慰勞慰勞自己。再說女人，多喝湯有助于保養(yǎng)身體，哈哈oo哈哈~。晚飯后或做點(diǎn)自己喜歡的事情，或出去逛逛街，女人嘛，永遠(yuǎn)都喜歡逛街。

特別是周末，我不用去圖書館，或無聊的呆在宿舍看電影。我可以去復(fù)旦找同學(xué)，或是讓同學(xué)來找我，我?guī)е浣帧Ｎ铱梢院团笥鸭s好在南京路見面去玩。我可以到從沒有去過的地方做兼職。經(jīng)過半年的鍛煉，我知道怎么在網(wǎng)上查路線，手里拽著查好的路線去自己沒有去過的地方。沒有人帶路，除了實(shí)在找不到路時(shí)不得不問路人。呵呵，我終于融入到這里的生活。不過，總是往外跑的代價(jià)是，存入交通卡的錢永遠(yuǎn)不夠花。

這是我第一次在外面租房子生活，稍微體會(huì)了一把自由生活?？偟脕碚f還是不錯(cuò)，不過還是會(huì)遇到一些麻煩事兒?？偟膩碚f，收獲大一些，在心底涂個(gè)安慰，呵呵。如果下次我再租房，我肯定會(huì)考慮更多事情，不至于在網(wǎng)上找房不知道從哪兒下手。如何和一起租房的人相處，如何對(duì)待工作的朋友。雖然自己一大把年紀(jì)，還勉強(qiáng)算是學(xué)生，算是提前經(jīng)歷了一下上班族的租房生活。相信下次，我會(huì)更成熟。

這就是我的實(shí)習(xí)生活，研究生生活里1/5的部分?？鞓贰⒆虧?rùn)并幸福著?；貙W(xué)校了很不習(xí)慣，感覺周圍很陌生，有一種剛到這里的感覺。很懷念外面的生活。

大學(xué)研究生實(shí)習(xí)自我總結(jié)三：

《詩(shī)經(jīng).大雅.文王》有言，周雖舊邦，其命維新。禮記也言茍日新，又日新，日日新。革故鼎新、推陳出新，這是自然萬物發(fā)展的規(guī)律，也是人類經(jīng)濟(jì)社會(huì)亙古而上的脈絡(luò)。

作為歷屆全會(huì)以來最鼓舞士氣、激動(dòng)人心的一次會(huì)議，十八屆一中和二中全會(huì)的主要議題是人事機(jī)構(gòu)的變動(dòng)。而在11月9日至12日在北京召開的中國(guó)共產(chǎn)黨第十八屆中央委員會(huì)第三次全體會(huì)議的關(guān)鍵性議題：提出綜合改革方案，就全面深化改革進(jìn)行總體部署。在中國(guó)改革挺進(jìn)深水區(qū)和攻堅(jiān)期的當(dāng)下，此次會(huì)議被寄予厚望。分析稱，本次會(huì)議將解決中國(guó)今后相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)改革的方向性和路線性問題。

十八屆三中全會(huì)總結(jié)了黨的十七大以來5年的工作，回顧總結(jié)了改革開放的偉大歷史進(jìn)程和寶貴經(jīng)驗(yàn)。__________同志在黨的十八屆三中全會(huì)精神報(bào)告中從歷史和時(shí)代的高度出發(fā)，科學(xué)地總結(jié)了過去5年的工作和黨的十三屆三中全會(huì)以來基本經(jīng)驗(yàn)，深刻闡明了我們黨在新世紀(jì)堅(jiān)持舉什么旗、走什么路、實(shí)現(xiàn)什么奮斗目標(biāo)等重大問題，對(duì)我國(guó)改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)作出了全面部署，是我們黨團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全國(guó)各族人民在新世紀(jì)新階段繼續(xù)奮勇前進(jìn)的政治宣言和行動(dòng)綱領(lǐng)。__________同志的報(bào)告高屋建瓴，立意高遠(yuǎn)，內(nèi)涵豐富，重點(diǎn)突出，思想深刻，是馬克思主義的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)。報(bào)告全面系統(tǒng)總結(jié)基本經(jīng)驗(yàn)，是我們黨理論創(chuàng)新的重要成果，標(biāo)志著我們黨對(duì)共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會(huì)主義建設(shè)規(guī)律和人類社會(huì)發(fā)展規(guī)律認(rèn)識(shí)水平的進(jìn)一步提高，對(duì)于黨和國(guó)家事業(yè)的發(fā)展具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的指導(dǎo)作用。

歷史總是有一些看似巧合又一脈相承的節(jié)點(diǎn)。在黨的三中全會(huì)上，似乎都能找到為更強(qiáng)國(guó)家、更好生活而嬗變的旋律與足音：十一屆三中全會(huì)，改革開放大業(yè)序幕開啟;十二屆三中全會(huì)，通過了經(jīng)濟(jì)體制改革綱領(lǐng)性文件《關(guān)于經(jīng)濟(jì)體制改革的決定》;十四屆三中全會(huì)，確定了黨的經(jīng)濟(jì)體制改革目標(biāo)建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制;十五屆三中全會(huì)，提出了到2023年建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義新農(nóng)村的奮斗目標(biāo);十六屆三中全會(huì)，通過了《中共中央關(guān)于完善市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制若干問題的決定》;十七屆三中全會(huì)，中國(guó)農(nóng)村改革邁上了新征程。因時(shí)而改、因勢(shì)而變，在這些大政方針的背后，無不契合著民心民情的脈搏，無不激活著民力民智的偉力。

時(shí)間倏忽，時(shí)代鏗然。35年前，發(fā)端于中共十一屆三中全會(huì)的改革開放，改變了中國(guó)，震撼了世界。此后35 年間，7次三中全會(huì)，改革，是不變的主題。__________總書記最近深刻的指出，對(duì)改革開放的歷史時(shí)期要正確的評(píng)價(jià)，不能用改革開放后的歷史時(shí)期否定改革開放前的歷史時(shí)期，也不能用改革開放前的歷史時(shí)期否定改革開飯的歷史時(shí)期。無論是局部變局，還是總體部署，頂層設(shè)計(jì)與民間吁求同聲相求，這是一次在逐夢(mèng)路上尋求最大公約數(shù)的新改革。

正如論者所言，此輪干戈最受關(guān)注的大致在三個(gè)領(lǐng)域：一是宏觀經(jīng)濟(jì)的結(jié)構(gòu)升級(jí)，二是政府職能的深刻轉(zhuǎn)變，三是社會(huì)管理的制度創(chuàng)新。事實(shí)上，2023年由國(guó)家發(fā)改委副主任劉鶴擔(dān)綱領(lǐng)銜撰寫的383改革方案(即三位一體改革思路、八個(gè)重點(diǎn)改革領(lǐng)域、三個(gè)關(guān)聯(lián)性改革組合)，盡管不是中國(guó)新一輪改革的組最終路線圖，仍直面了深水區(qū)與硬骨頭領(lǐng)域的核心問題，譬如包括戶籍制度改革、收入分配改革、住房制度改革、公共服務(wù)均等化等等。

改革有風(fēng)險(xiǎn)，不改更危險(xiǎn)，這是經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)與上層建筑之間最基本的辯證關(guān)系。___總理在3月履新記者會(huì)上直言，改革是中國(guó)最大的紅利，水再深也得趟。本次十八屆三中全會(huì)，會(huì)議審議通過了《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》。改革開放是黨在新的時(shí)代條件下帶領(lǐng)全國(guó)各族人民進(jìn)行的新的偉大革命。隨著黨的十八屆三中的召開，我們黨以巨大的政治勇氣，銳意推進(jìn)經(jīng)濟(jì)體制、政治體制、文化體制、社會(huì)體制、生態(tài)文明體制和黨的建設(shè)制度改革，不斷擴(kuò)大開放，成就舉世矚目。統(tǒng)一了各階層的思想與步驟，放開手腳干事業(yè)，是一部新一屆領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的施政綱領(lǐng)性文件。正迎合了___經(jīng)理的講話，國(guó)家改革的步伐。

學(xué)習(xí)貫徹十八屆三中全會(huì)精神，要繼續(xù)把學(xué)習(xí)貫徹十八屆三中全會(huì)精神作為當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的頭等大事抓緊抓好。黨的十八屆三中全會(huì)精神特別是__________同志的報(bào)告，博大精深、意義深遠(yuǎn)，要學(xué)習(xí)好、領(lǐng)會(huì)好、貫徹好，必須花更多的時(shí)間，下更大的功夫。繼續(xù)深入學(xué)習(xí)十八屆三中全會(huì)精神，專題研討十八屆三中全會(huì)報(bào)告中的新思想、新觀點(diǎn)、新論斷，尤其要把握好報(bào)告的主題和靈魂，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一思想，把全體本職人員的思想和行動(dòng)統(tǒng)一到十八屆三中全會(huì)精神上來，統(tǒng)一到科學(xué)發(fā)展觀 重要思想上來。

作為一名新時(shí)代研究生我對(duì)十八屆三中全會(huì)非常關(guān)注，積極學(xué)習(xí)該次會(huì)議精神。十八屆三中全會(huì)讓我看到國(guó)家實(shí)現(xiàn)改革的曙光正越來越亮，而我也希望能夠與這光亮一起行走，為國(guó)家的繁榮昌盛貢獻(xiàn)出自己的一份力。雖然這力量很微薄、渺小，但我相信，萬千小流匯集大海，千千萬力量的匯聚會(huì)讓世人看到屬于中國(guó)人民的力量，提升我國(guó)的國(guó)際影響力，更好地推廣我國(guó)文化。努力和專心學(xué)習(xí)十八大三中全會(huì)精神，采取緊扣主題、分層實(shí)施、聯(lián)系實(shí)際、強(qiáng)化落實(shí)、加強(qiáng)監(jiān)督。做一名迎合時(shí)代精神，迎合國(guó)家政策的合格的研究生。