實(shí)習(xí)總結(jié)與計劃（十六篇）

【第1篇 大學(xué)生畢業(yè)前基層計劃生育實(shí)習(xí)總結(jié)

每個人都是自己生活里的主角，在社會里與人們的交往中，以自己獨(dú)有的觸角、姿態(tài)演繹著屬于自己的故事。故事里的每個情節(jié)除了需要我們用心經(jīng)營外，還需要有效的溝通達(dá)到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的最好通道。

現(xiàn)在的我馬上就要面臨大學(xué)畢業(yè)了，總起來說還有一個半月的時間，我還沒有實(shí)習(xí)過，不過最近我終于了解我了這么多年的愿望，我前一個月來到基層參加計劃生育工作，這好似對我能力的一次極大的提高，我很感謝在畢業(yè)之前能有這樣的一次實(shí)習(xí)。

這是我大學(xué)畢業(yè)前第一份實(shí)習(xí)的工作，也是唯一的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當(dāng)中不知會延伸出多少里的路，布滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，會是跋涉中我最好使的指南針。

剛接觸這個工作的時候，帶著學(xué)生的稚氣與純粹我用最直板的態(tài)度面對。自娛自樂地上演著自認(rèn)為出色的工作表現(xiàn)。可現(xiàn)實(shí)的赤裸總會在很多不經(jīng)意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環(huán)查孕是計生工作很重要的一環(huán)，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，為提高工作的執(zhí)行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，并夾帶著官腔得嚇人的語氣?？墒盏降慕Y(jié)果卻——不是被掛電話就是被罵臟話，偶爾有些口頭上愿意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器扎上似的，漫漫泄氣掉?？鄲乐畷r，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通著適應(yīng)社會，學(xué)會用一種幽默的方式與別人溝通。之后，我試著用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發(fā)覺情況有了轉(zhuǎn)變——在一種輕松的狀態(tài)下，大家都以體諒的態(tài)度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話里，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚(yáng)了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收獲最大的是學(xué)到了職場上的溝通要領(lǐng)——以幽默溝通彼此的心靈。

人因?yàn)槿壕佣M成了團(tuán)體，構(gòu)成了社會，結(jié)成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔(dān)著使人們生存的使命。在學(xué)校里，對于組織里的溝通雖然有過專門的課程學(xué)習(xí)，但更多的是停在理論層次上，缺乏真實(shí)度與參與感。出來實(shí)習(xí)了，才發(fā)現(xiàn)職場上的溝通要比理論上的要復(fù)雜和緊湊得多，任何時候、任何地點(diǎn)都需要溝通來維持彼此間的關(guān)系與工作，不論是組織內(nèi)部還是外部、個人還是團(tuán)隊間。因此，良好的溝通藝術(shù)對于交際有著至關(guān)重要的作用，它影響著人們對信息的理解度與認(rèn)同感，甚至于組織的決策。

我所實(shí)習(xí)的單位是一個基層的計劃生育部，主要負(fù)責(zé)計生的統(tǒng)計工作。這個與自己所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)的職業(yè)，說實(shí)在的，學(xué)到的并不會很多，但卻很實(shí)在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多只會在某個階層發(fā)生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領(lǐng)導(dǎo)被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經(jīng)歷的事都提醒著我社會的復(fù)雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理里所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略與規(guī)劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實(shí)際出來，向企業(yè)的長效目標(biāo)邁進(jìn)。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到個中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態(tài)下，人們要生存就要學(xué)著變通。這是實(shí)習(xí)給我的體會。也許正是因?yàn)槿艘獙W(xué)著變通適應(yīng)社會，學(xué)會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實(shí)的個性，她說在這個世界上每個人都是為著自己的利益而活著，不管是對誰，留著半分戒心都是必須的。凡事都要學(xué)著用彈性的方式面對，自己才不會那么容易受傷，別人也會好過一些。而我所強(qiáng)調(diào)的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

在信息經(jīng)濟(jì)時代，信心取代土地、資金等其他傳統(tǒng)的資源成為一線的經(jīng)濟(jì)資源。在信息的采集、傳達(dá)、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決于對信息時效性、適用性、連續(xù)性、精辟性、暢通性等的掌握。幽默則是促進(jìn)溝通的有效進(jìn)行的活躍劑。在輕快的狀態(tài)下，信息的流動將呈現(xiàn)最暢通、爽快的效果。實(shí)習(xí)過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

在實(shí)習(xí)的時候我學(xué)到了很多平常在學(xué)校根本無法接觸的問題，而這些問題又是我畢業(yè)以后必須要面臨的問題。這次實(shí)習(xí)時我畢業(yè)以后工作的預(yù)演，我知道了在畢業(yè)后工作要做什么了，這是畢業(yè)前最寶貴的一課。

計劃生育工作在中國已經(jīng)開展了幾十年了，可以說是取得了巨大的成果。中國的人口得到的有效的控制，這是值得我們每個人欣喜的事情。不過最近幾年我們國家又出現(xiàn)了一部分人冒著被處罰的危險，多生超生，這是不值得提倡的，是需要我們繼續(xù)加大宣傳的。不過我相信我們國家的前景是好的，個別事例影響不了我們國家。我相信我們的國家的明天一定會更加的繁榮、富強(qiáng)！

【第2篇 基層的計劃生育實(shí)習(xí)總結(jié)

每個人都是自己生活里的主角，在社會里與人們的交往中，以自己獨(dú)有的觸角、姿態(tài)演繹著屬于自己的故事。故事里的每個情節(jié)除了需要我們用心經(jīng)營外，還需要有效的溝通達(dá)到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的最好通道。

在信息經(jīng)濟(jì)時代，信心取代土地、資金等其他傳統(tǒng)的資源成為

一線的經(jīng)濟(jì)資源。在信息的采集、傳達(dá)、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決于對信息時效性、適用性、連續(xù)性、精辟性、暢通性等的掌握。幽默則是促進(jìn)溝通的有效進(jìn)行的活躍劑。在輕快的狀態(tài)下，信息的流動將呈現(xiàn)最暢通、爽快的效果。實(shí)習(xí)過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

人因?yàn)槿壕佣M成了團(tuán)體，構(gòu)成了社會，結(jié)成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔(dān)著使人們生存的使命。在學(xué)校里，對于組織里的溝通雖然有過專門的課程學(xué)習(xí)，但的是停在理論層次上，缺乏真實(shí)度與參與感。出來實(shí)習(xí)了，才發(fā)現(xiàn)職場上的溝通要比理論上的要復(fù)雜和緊湊得多，任何時候、任何地點(diǎn)都需要溝通來維持彼此間的關(guān)系與工作，不論是組織內(nèi)部還是外部、個人還是團(tuán)隊間。因此，良好的溝通藝術(shù)對于交際有著至關(guān)重要的作用，它影響著人們對信息的理解度與認(rèn)同感，甚至于組織的決策。

我所實(shí)習(xí)的單位是一個基層的計劃生育部，主要負(fù)責(zé)計生的統(tǒng)計工作。這個與自己所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)的職業(yè)，說實(shí)在的，學(xué)到的并不會很多，但卻很實(shí)在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多只會在某個階層發(fā)生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領(lǐng)導(dǎo)被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經(jīng)歷的事都提醒著我社會的復(fù)雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理里所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略與規(guī)劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實(shí)際出來，向企業(yè)的長效目標(biāo)邁進(jìn)。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到個中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態(tài)下，人們要生存就要學(xué)著變通。這是實(shí)習(xí)給我的體會。也許正是因?yàn)槿艘獙W(xué)著變通適應(yīng)社會，學(xué)會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實(shí)的個性，她說在這個世界上每個人都是為著自己的利益而活著，不管是對誰，留著半分戒心都是必須的。凡事都要學(xué)著用彈性的方式面對，自己才不會那么容易受傷，別人也會好過一些。而我所強(qiáng)調(diào)的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

剛接觸這個工作的時候，帶著學(xué)生的稚氣與純粹我用最直板的態(tài)度面對。自娛自樂地上演著自認(rèn)為出色的工作表現(xiàn)?？涩F(xiàn)實(shí)的赤裸總會在很多不經(jīng)意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環(huán)查孕是計生工作很重要的一環(huán)，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，為提高工作的執(zhí)行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，并夾帶著官腔得嚇人的語氣。可收到的結(jié)果卻——不是被掛電話就是被罵臟話，偶爾有些口頭上愿意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器扎上似的，漫漫泄氣掉?？鄲乐畷r，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通著適應(yīng)社會，學(xué)會用一種幽默的方式與別人溝通。之后，我試著用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發(fā)覺情況有了轉(zhuǎn)變——在一種輕松的狀態(tài)下，大家都以體諒的態(tài)度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話里，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚(yáng)了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收獲最大的是學(xué)到了職場上的溝通要領(lǐng)——以幽默溝通彼此的心靈。

這是我大學(xué)畢業(yè)前第一份實(shí)習(xí)的工作，也是唯一的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當(dāng)中不知會延伸出多少里的路，布滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，會是跋涉中我最好使的指南針。

【第3篇 2023年基層計劃生育部實(shí)習(xí)總結(jié)范文

每個人都是自己生活里的主角，在社會里與人們的交往中，以自己獨(dú)有的觸角、姿態(tài)演繹著屬于自己的故事。故事里的每個情節(jié)除了需要我們用心經(jīng)營外，還需要有效的溝通達(dá)到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的最好通道。

在信息經(jīng)濟(jì)時代，信心取代土地、資金等其他傳統(tǒng)的資源成為 本資料來源于貴-州-學(xué)-習(xí)-網(wǎng) 報告總結(jié)實(shí)習(xí)報告

一線的經(jīng)濟(jì)資源。在信息的采集、傳達(dá)、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決于對信息時效性、適用性、連續(xù)性、精辟性、暢通性等的掌握。幽默則是促進(jìn)溝通的有效進(jìn)行的活躍劑。在輕快的狀態(tài)下，信息的流動將呈現(xiàn)最暢通、爽快的效果。實(shí)習(xí)過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

人因?yàn)槿壕佣M成了團(tuán)體，構(gòu)成了社會，結(jié)成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔(dān)著使人們生存的使命。在學(xué)校里，對于組織里的溝通雖然有過專門的課程學(xué)習(xí)，但的是停在理論層次上，缺乏真實(shí)度與參與感。出來實(shí)習(xí)了，才發(fā)現(xiàn)職場上的溝通要比理論上的要復(fù)雜和緊湊得多，任何時候、任何地點(diǎn)都需要溝通來維持彼此間的關(guān)系與工作，不論是組織內(nèi)部還是外部、個人還是團(tuán)隊間。因此，良好的溝通藝術(shù)對于交際有著至關(guān)重要的作用，它影響著人們對信息的理解度與認(rèn)同感，甚至于組織的決策。

我所實(shí)習(xí)的單位是一個基層的計劃生育部，主要負(fù)責(zé)計生的統(tǒng)計工作。這個與自己所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)的職業(yè)，說實(shí)在的，學(xué)到的并不會很多，但卻很實(shí)在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多只會在某個階層發(fā)生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領(lǐng)導(dǎo)被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經(jīng)歷的事都提醒著我社會的復(fù)雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理里所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略與規(guī)劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實(shí)際出來，向企業(yè)的長效目標(biāo)邁進(jìn)。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到個中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態(tài)下，人們要生存就要學(xué)著變通。這是實(shí)習(xí)給我的體會。也許正是因?yàn)槿艘獙W(xué)著變通適應(yīng)社會，學(xué)會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實(shí)的個性，她說在這個世界上每個人都是為著自己的利益而活著，不管是對誰，留著半分戒心都是必須的。凡事都要學(xué)著用彈性的方式面對，自己才不會那么容易受傷，別人也會好過一些。而我所強(qiáng)調(diào)的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

剛接觸這個工作的時候，帶著學(xué)生的稚氣與純粹我用最直板的態(tài)度面對。自娛自樂地上演著自認(rèn)為出色的工作表現(xiàn)?？涩F(xiàn)實(shí)的赤裸總會在很多不經(jīng)意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環(huán)查孕是計生工作很重要的一環(huán)，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，為提高工作的執(zhí)行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，并夾帶著官腔得嚇人的語氣?？墒盏降慕Y(jié)果卻——不是被掛電話就是被罵臟話，偶爾有些口頭上愿意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器扎上似的，漫漫泄氣掉?？鄲乐畷r，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通著適應(yīng)社會，學(xué)會用一種幽默的方式與別人溝通。之后，我試著用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發(fā)覺情況有了轉(zhuǎn)變——在一種輕松的狀態(tài)下，大家都以體諒的態(tài)度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話里，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚(yáng)了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收獲最大的是學(xué)到了職場上的溝通要領(lǐng)——以幽默溝通彼此的心靈。

這是我大學(xué)畢業(yè)前第一份實(shí)習(xí)的工作，也是唯一的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當(dāng)中不知會延伸出多少里的路，布滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，會是跋涉中我最好使的指南針。

【第4篇 2023年寒假總結(jié)與實(shí)習(xí)計劃薦讀

時間飛逝，短暫的寒假結(jié)束了，下面是酷貓寫作范文網(wǎng)特意準(zhǔn)備的2023年寒假總結(jié)與實(shí)習(xí)計劃薦讀，希望能滿足大家的閱讀需求，看完后有所收獲和啟示。

時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間，寒假已經(jīng)接近尾聲。日子一天天滑過，一天天溜走，天氣卻由寒轉(zhuǎn)暖。時間總是似有若無的過去，但事實(shí)上，它總會在我們的身上留下印記，也總能帶給我們感悟與成長。

整個寒假，我多數(shù)的時間都是在家中度過的。除了陪著頑皮的外甥，教他一些背詩寫字，我也會和父母一起看看電視，聊聊天。年前時間充裕，索性看了一些陶行知的文章，在上教育學(xué)課程的時候，我就很喜歡陶行知，“捧著一顆心來，不帶半根草去”，陶行知先生奉獻(xiàn)的精神讓我感觸頗深，教師的汗水，往往能在學(xué)生的心靈中鋪下種子，結(jié)出果實(shí)。在我們的前輩中，有很多平凡的教師把自己的精力揮灑在教書育人的土地，我們也應(yīng)學(xué)習(xí)這種精神，不斷提高自己，不僅要完善自己的知識系統(tǒng)，更要把愛帶給學(xué)生，讓學(xué)生能感受到教師的親切。

接下來的半年，是我很期待又有些惶恐的半年，期待能成為合格的教師，又擔(dān)心自己不能很好的進(jìn)入教師的角色，但是我相信無論做什么都可能遇到困難，積極的想辦法解決，總會有更好的結(jié)局。

從學(xué)生到老師，我覺得我們需要努力適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變，探索教學(xué)過程和方法，在外人看來，都覺得教師是一個輕松的職業(yè)，但通過我們教育學(xué)課程的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到作為教師，不僅需要扎實(shí)的專業(yè)知識，更重要的是管理與溝通能力。雖說我們有過理論學(xué)習(xí)，但相對于在職教師來說，我們面對的環(huán)境是陌生的，經(jīng)驗(yàn)是空白的，我想，我們應(yīng)該向當(dāng)?shù)氐睦蠋熖撔恼埥?，思考如何?yīng)變突發(fā)狀況，多與經(jīng)驗(yàn)豐富的教師交流，逐步完善自己的技能。

在我看來，課前的準(zhǔn)備是十分重要的，課前認(rèn)真?zhèn)湔n，寫好教案，分析學(xué)情和重難點(diǎn)，對把握教學(xué)節(jié)奏，滿足學(xué)生需求很有幫助。除此，我想我還需要在上課時能通過學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的反映來調(diào)整教學(xué)方法和進(jìn)度，力求讓更多的學(xué)生理解好課程內(nèi)容。

冬去春來，我們馬上就要迎來新的學(xué)期。這一學(xué)期里，我們將轉(zhuǎn)變身份，不再是學(xué)生，而是責(zé)任更大的老師。用真誠，主動，樂觀的精神去和學(xué)生交流，從這段實(shí)習(xí)中汲取更多的經(jīng)驗(yàn)。生命本是一段旅程，一切都會成為經(jīng)歷，我們永在路上，只要我們不斷學(xué)習(xí)，我們就可以有更充實(shí)的人生!

【第5篇 裝潢裝飾設(shè)計劃畢業(yè)生實(shí)習(xí)總結(jié)

畢業(yè)生實(shí)習(xí)總結(jié)

這次的暑假實(shí)習(xí)我選擇了一家裝潢設(shè)計公司，因?yàn)槠綍r在學(xué)校從事排版工作很想有機(jī)會到外面類似的公司里面實(shí)習(xí)一下，使自己的基礎(chǔ)更牢固，技術(shù)更全面，實(shí)習(xí)的內(nèi)容是學(xué)習(xí)平面設(shè)計（photoshop和coreldraw的使用）。

因?yàn)榭紤]到以后畢業(yè)有可能從事這個行業(yè)的工作，因此我非常珍惜這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，在有限的時間里加深對各種平面設(shè)計的了解，找出自身的不足。這次實(shí)習(xí)的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。

第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用photoshop和coreldraw軟件模仿教程做一些簡單的圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。說實(shí)話我以前在學(xué)校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因?yàn)橐郧耙挥龅诫y的或不懂的就停下來不做了，而現(xiàn)在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。

假如在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實(shí)可以達(dá)到事半功倍的效果。一、photoshop小技巧

1.制作圓角矩形方塊

首先在photoshop中建立一個新文件，在文件上用矩形選取工具畫一個矩形框，接著選擇選單select→feather，輸入半徑值，數(shù)值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區(qū)中填入顏色后，取消選取范圍。選取選單image→adjust→threshold，由調(diào)整thresholdlevel來改變大小，如此就會產(chǎn)生您想要的圓角矩形大小。若要產(chǎn)生圓角矩形的選取區(qū)，可以在選取區(qū)作用的環(huán)境下，切換到快速遮罩模式，同樣執(zhí)行threshold以獲得您想要的遮罩。

2.高解析制作

在用photoshop制作網(wǎng)頁圖形的時候，許多朋友為了快速的操作，都會把圖選擇低解析度進(jìn)行制作，但是有些濾鏡會因?yàn)閳D形解析度的不足，而無法處理，最后出來的效果也很差。所以建議大家在處理類似情形時，可以先在高解析度下完成繪制、影像等工作，然后再向下取樣，將影像縮成最后的大小。

3.保留選取范圍大小

當(dāng)您在photoshop中使用imagesize或cancassize改變影像大小時，原本在影像中選取的范圍也會跟著改變，如果想要保留原本的選取范圍，可以先切換到快速遮罩模式下(按下鍵盤上的q鍵)，然后再選擇“imagesize”或“canvassize”。使用imagesize指令會將影像與選取范圍一同縮小；若使用canvassize指令則只會將影像縮小，而選取范圍仍保持原有的大小。記著再將快速遮罩模式切換成模式。

4.快速隱藏圖層

如果您在photoshop中只想要顯示某一層圖層的影像，是不是得一一將其他圖層隱藏起來呢？這里有一個既快速又方便的作法：只要在圖層面版上同時按住ctrl＋alt以鼠標(biāo)點(diǎn)選欲顯示的圖層的眼球圖示，就可以將其他圖層通通藏起來。另外也可以用ctrl＋alt＋快速鍵調(diào)整圖層的前后次序。二、coreldraw小技巧

1．擦去錯誤線條

如果您使用coreldraw中的手繪鉛筆工具，不小心把線條畫歪了或畫錯了，您不必急著將線條刪除，只要立刻按下shift鍵，然后反向擦去即可。

2．動尺規(guī)

在coreldraw中事實(shí)上是可以讓您自由移動尺規(guī)的位置，只要在尺規(guī)上按住shift鍵以鼠標(biāo)拖移，就可以將尺規(guī)移動。如果您想將尺規(guī)放回原位，則只要在尺規(guī)上按住shift鍵迅速按鼠標(biāo)鍵兩下，就會立即歸位。

3．利用coreldraw制作動畫gif文件

事實(shí)上利用coreldraw也可以用來制作動畫gif文件，您可以將coreldraw中的圖層當(dāng)成動畫中一個個的影格，然后逐一輸出成gif文件(其他圖層上的影像必須先)。再利用photo-paint的movie功能，先選擇creatfromdocument將第一張gif文

【第6篇 基層計劃生育實(shí)習(xí)總結(jié)范文

每個人都是自己生活里的主角，在社會里與人們的交往中，以自己獨(dú)有的觸角、姿態(tài)演繹著屬于自己的故事。故事里的每個情節(jié)除了需要我們用心經(jīng)營外，還需要有效的溝通達(dá)到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的通道。

在信息經(jīng)濟(jì)時代，信心取代土地、資金等其他傳統(tǒng)的資源成為一線的經(jīng)濟(jì)資源。在信息的采集、傳達(dá)、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決于對信息時效性、適用性、連續(xù)性、精辟性、暢通性等的掌握。幽默則是促進(jìn)溝通的有效進(jìn)行的活躍劑。在輕快的狀態(tài)下，信息的流動將呈現(xiàn)最暢通、爽快的效果。實(shí)習(xí)過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

人因?yàn)槿壕佣M成了團(tuán)體，構(gòu)成了社會，結(jié)成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔(dān)著使人們生存的使命。在學(xué)校里，對于組織里的溝通雖然有過專門的課程學(xué)習(xí)，但更多的是停在理論層次上，缺乏真實(shí)度與參與感。出來實(shí)習(xí)了，才發(fā)現(xiàn)職場上的溝通要比理論上的要復(fù)雜和緊湊得多，任何時候、任何地點(diǎn)都需要溝通來維持彼此間的關(guān)系與工作，不論是組織內(nèi)部還是外部、個人還是團(tuán)隊間。因此，良好的溝通藝術(shù)對于交際有著至關(guān)重要的作用，它影響著人們對信息的理解度與認(rèn)同感，甚至于組織的決策。

我所實(shí)習(xí)的單位是一個基層的計劃生育部，主要負(fù)責(zé)計生的統(tǒng)計工作。這個與自己所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)的職業(yè)，說實(shí)在的，學(xué)到的并不會很多，但卻很實(shí)在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多只會在某個階層發(fā)生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領(lǐng)導(dǎo)被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經(jīng)歷的事都提醒著我社會的復(fù)雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理里所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略與規(guī)劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實(shí)際出來，向企業(yè)的長效目標(biāo)邁進(jìn)。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到個中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態(tài)下，人們要生存就要學(xué)著變通。這是實(shí)習(xí)給我的體會。也許正是因?yàn)槿艘獙W(xué)著變通適應(yīng)社會，學(xué)會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實(shí)的個性，她說在這個世界上每個人都是為著自己的利益而活著，不管是對誰，留著半分戒心都是必須的。凡事都要學(xué)著用彈性的方式面對，自己才不會那么容易受傷，別人也會好過一些。而我所強(qiáng)調(diào)的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

剛接觸這個工作的時候，帶著學(xué)生的稚氣與純粹我用最直板的態(tài)度面對。自娛自樂地上演著自認(rèn)為出色的工作表現(xiàn)。可現(xiàn)實(shí)的赤_總會在很多不經(jīng)意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環(huán)查孕是計生工作很重要的一環(huán)，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，為提高工作的執(zhí)行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，并夾帶著官腔得嚇人的語氣?？墒盏降慕Y(jié)果卻——不是被掛電話就是被罵臟話，偶爾有些口頭上愿意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器扎上似的，漫漫泄氣掉。苦惱之時，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通著適應(yīng)社會，學(xué)會用一種幽默的方式與別人溝通。之后，我試著用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發(fā)覺情況有了轉(zhuǎn)變——在一種輕松的狀態(tài)下，大家都以體諒的態(tài)度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話里，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚(yáng)了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收獲的是學(xué)到了職場上的溝通要領(lǐng)——以幽默溝通彼此的心靈。

這是我大學(xué)畢業(yè)前第一份實(shí)習(xí)的工作，也是的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當(dāng)中不知會延伸出多少里的路，布滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，會是跋涉中我使的指南針。

【第7篇 “國培計劃”頂崗實(shí)習(xí)工作總結(jié)

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們大家下午好：

謹(jǐn)此能代表四百名優(yōu)秀實(shí)習(xí)生做總結(jié)發(fā)言，感到萬分的榮幸。在此我先代表我們的實(shí)習(xí)生向各位領(lǐng)導(dǎo)和老師們說聲您們辛苦了！感謝您們對我們辛勤的栽培、無微不至的照顧，給予我們這么好鍛煉的機(jī)會，讓我們真正體會到艱苦并從中歷練出自我的人格魅力。不得不說我們是最幸運(yùn)的、優(yōu)秀的，我們不負(fù)眾望，以實(shí)踐能力來證實(shí)自己，獲得同仁們一致好評。白駒過隙，現(xiàn)在我們滿載而歸，學(xué)有所成并相聚一堂。此時我只能用真誠的祝福以表內(nèi)心的情感，祝愿大家前程似錦。

在此占用大家寶貴的時間，來淺談個人在“國培計劃”頂崗實(shí)習(xí)中的工作總結(jié)。大家都?xì)v經(jīng)這兩個月實(shí)習(xí)生活，都有所體驗(yàn)，有所感觸，相信我的工作匯報能給大家?guī)磉^往的美好回憶。陸游的一句名詩說的很好：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，大學(xué)兩年的理論知識終究需要躬行?！皣嘤媱潯钡捻攳弻?shí)習(xí)工作順利開展，具有較大的意義，不僅是學(xué)校對這項(xiàng)工作比較重視，而且連省教育局、西南大學(xué)都花費(fèi)了不少人力物力把這項(xiàng)工作做好。從傳達(dá)會議精神、有計劃的籌備、初次按成績的千人挑選、百人精彩的說課角逐、嚴(yán)峻的考核培訓(xùn)到真正的成為“國培計劃”頂崗實(shí)習(xí)中的一員。一步步走來，大家的齊心努力有目共睹，我們深有感觸。使其心中卻一直堅定著一個信念，一定要好好把握每次機(jī)會，全力展現(xiàn)出最好的一面。展現(xiàn)出我們瓊臺學(xué)子的風(fēng)采，不辜負(fù)學(xué)校對我期望。

接下來由我談?wù)勎疫@兩個月來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

一、初進(jìn)中坤，堅定夢想。

邁著青春的步伐、乘著夢想的翅膀，踏入實(shí)習(xí)地點(diǎn)屯昌縣中坤學(xué)校就是我躬行的初始階段，也就意味著我將以一名合格的實(shí)習(xí)老師身份完成我兩個月的實(shí)習(xí)任務(wù)。

中坤學(xué)校因我們的到來，添加了不少青春和活力，師生個個都喜歡上我們那股青春的朝氣。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們的到來表示真誠的歡迎、并致以親切的問候和關(guān)懷。孩子們對我們的到來，一點(diǎn)都不生疏，挽著我們的手親密的交談來了。那時我覺得中坤很熱情，這片土地孕育著這群淋漓盡致的后生。不得不讓我驚嘆，把我這個過客融入其中。讓我更堅定當(dāng)初的夢想，把自己所學(xué)的通過實(shí)踐出去。試著當(dāng)一名成功的伯樂。

二、虛心好問，吸取精華。

初來乍到的我，對于這邊的教學(xué)模式及學(xué)情一概不知。很幸慶遇到那么多關(guān)心著我們的領(lǐng)導(dǎo)和老師。生活上無微不至的關(guān)心著我們，工作上很耐心負(fù)責(zé)的指導(dǎo)著我們。使其感動萬分。

在教學(xué)工作中，我首要的任務(wù)做到“三熟悉”，即熟悉教材、熟悉學(xué)生、熟悉教法。認(rèn)真的去備好課、寫好教案、弄好課件，通過多次上公開課來鍛煉自己，虛心聽取指導(dǎo)老師們給予寶貴的意見。學(xué)會善于總結(jié)和反思，多聽課，虛心向長輩學(xué)習(xí)，做好聽課記錄，做到取其精華，課余時間在辦公室批改作業(yè)，與學(xué)校老師相處時其樂融融。平時積極參加學(xué)校的教研活動，遇到不懂之處很虛心主動地去請教老師們，徹悟到了一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及工作要領(lǐng)。爭做一名有上進(jìn)心的有為青年，我的虛心好學(xué)得到校方一致肯定。

三、用“心”溝通，心近學(xué)生。

學(xué)生對于新來的老師，總要熟悉一段時間，而在這段時間怎樣去和學(xué)生磨合，可看出這位教師的人格魅力指數(shù)了。我覺得首要就是教師模范作用，心中永謹(jǐn)記著老師們常教我那句“學(xué)高為師，身正為范”。所以在教學(xué)和生活中處處以我為范。才能起到教師育人的模范作用。

用“心”溝通，心近學(xué)生。在我和學(xué)生相處這段時間有所領(lǐng)略到：教師只有懷有一顆對學(xué)生真誠的愛心，急學(xué)生所急，想學(xué)生所想，才能使自己成為學(xué)生的良師益友，才能讓學(xué)生與你貼心，與你溝通，以心換心起紐帶橋梁作用。蘇格霍姆林斯基說過；“教育的明智就在于，你能發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生特有的興趣 、愛好，特長和志趣， 大膽的讓每一個人的才能得到充分的發(fā)展。

四、從“教”悟情，獨(dú)特新穎。

在教學(xué)上，經(jīng)過一次次鉆研探討， 終于得出教育就要做到“以學(xué)生為主體。老師為主導(dǎo)”，善于當(dāng)一名優(yōu)秀牧羊人，把自己的羊群帶到草茂豐盛的棲息地。引導(dǎo)他們怎樣獲取營養(yǎng)，使他們更茁壯的成長，就是牧羊人的成功。 而這些成功的背后離不開牧羊人在尋草過程中不為人知的付出。在實(shí)習(xí)中，我可算一位牧羊人，每天“日出而作，日落而歸”,這個過程讓我感觸極深，我很享受這個過程。如果沒有參加這次”國培計劃”我相信我現(xiàn)在還是白面書生。所以不得不躬行啊！

教學(xué)上，認(rèn)真透徹文本，把自己的情感融入進(jìn)去，做到“讀書要煮書，煮出文字的味道，煮出文章的思想”。才能去引導(dǎo)學(xué)生，教師基本功盡做到扎實(shí)。。授課時面向全體學(xué)生，激情大方，生動有趣，帶動課堂的氣氛。多鼓勵和肯定學(xué)生，讓他們大膽的說、感、悟才是語文的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提倡學(xué)生學(xué)會自主探究，合作交流。真正達(dá)到從“教”悟情，使學(xué)生達(dá)到“易學(xué)、好學(xué)、肯學(xué)、樂學(xué)”的學(xué)習(xí)目標(biāo)。因人而異，因材施教，真正使自己的教學(xué)理念達(dá)到獨(dú)特新穎。

五、迎接挑戰(zhàn)，兢兢業(yè)業(yè)。

當(dāng)?shù)弥趯?shí)習(xí)階段有機(jī)會當(dāng)班主任時，心中又是激動又是興奮。曾以為班主任工作其實(shí)很輕松的，當(dāng)親自去歷練過，體會到了當(dāng)一名小學(xué)班主任是不能應(yīng)付了事的。班主任要對每位學(xué)生負(fù)責(zé)，更重要是要遵守諾言，不能失信。

在班主任工作中，也要做到“三熟悉”，即熟悉學(xué)生、熟悉班級管理、熟悉工作計劃。有目標(biāo)、有計劃的去實(shí)施。首要做的是先熟悉學(xué)生，以較快方式記住每位學(xué)生的姓名、性格及興趣愛好，通過家訪工作，更深入的去了解學(xué)生情況，與家人共同探討教育子女、關(guān)愛子女，做到因人而異的教育方式。其次是班級管理，了解學(xué)生的一切信息，制定出屬于自己管理方案，帶著目標(biāo)去實(shí)施，做到不零亂。每個星期必籌備班隊活動，活動中使學(xué)生發(fā)揮自我的強(qiáng)項(xiàng)，重視學(xué)生的創(chuàng)新精神及想象思維。

班主任在工作中應(yīng)積極主動、認(rèn)真負(fù)責(zé)。所以需要常常到教室、宿舍與學(xué)生溝通，了解學(xué)生基本情況、善于引導(dǎo)、對癥下藥來做輔導(dǎo)工作。盡所能解決他們學(xué)習(xí)生活中的問題，工作中做到公平、公正，不偏袒某個學(xué)生。每個星期按時完成班主任工作匯報，積極參加學(xué)校全體教師會議，融入到教師隊伍中去，盡快掌握教育相關(guān)工作。課余時間幫助學(xué)校完成相關(guān)工作，工作中認(rèn)真負(fù)責(zé)、吃苦耐勞、積極向上、具有創(chuàng)新精神，是一個勇于挑戰(zhàn)、有所作為、兢兢業(yè)業(yè)的實(shí)習(xí)生。受到中坤學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體老師的一致好評。

六、不辭辛苦、溫暖人心。

同學(xué)們，這兩個月來不僅是我們自己在作戰(zhàn)，而且還有著關(guān)心我們的領(lǐng)導(dǎo)和老師共同披肩作戰(zhàn)呢？相信每個人心中都有最深的感觸，而我感觸最深的是，當(dāng)我們“國培計劃”的頂崗實(shí)習(xí)生起程那一時刻起，一幕幕感人畫畫呈現(xiàn)腦際，11月5日下午程立生校長等人淋著雨水，踏著泥濘的道路遠(yuǎn)赴大同、龍水兩所偏僻小學(xué)，深入去了解我們實(shí)習(xí)生的生活及工作情況。不僅是這一感人的一幕，我相信每個人都有一幕幕動人的畫畫深藏在你們的心坎兒里，印跡在你們記憶的深處，無法抹去。那讓我們用最深處的情感，再次來感謝我們的校領(lǐng)導(dǎo)及老師們，您們辛苦了！

我們校領(lǐng)導(dǎo)和老師們個個都不辭辛苦，多次奔赴各個市縣的實(shí)習(xí)點(diǎn)，親臨到各所小學(xué)中去，認(rèn)真做好巡查工作。親切的與我們實(shí)習(xí)生交談，深切的去關(guān)懷我們的生活、工作情況、極盡全力為我們的工作、生活創(chuàng)造一切有利條件。每到一處巡查組都有過隨堂聽課，召開座談會，通過實(shí)習(xí)生所教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行說課、評課、議課。通過交流學(xué)習(xí)來提高我們的教學(xué)水平，扎實(shí)我們的專業(yè)基礎(chǔ)。讓我們深切體會什么叫作“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

七、放飛夢想，展望未來。

一次次的飛翔，才是夢的啟程，尋夢，曾經(jīng)滄海桑田多少夢幻，曾經(jīng)風(fēng)雨同舟多少拼搏，曾經(jīng)多少豪情壯志年少輕狂，曾經(jīng)多少承諾信任壯語豪言，面對風(fēng)雨交加的天空面對夢想的世界面對無盡的考驗(yàn)之時，我們都有著一顆懷揣著夢想?！皣嘤媱潯表攳弻?shí)習(xí)給了我們這個尋夢的機(jī)會，讓我們真正站在夢寐以求的三尺講臺，放飛夢想，展望未來。讓我們的瓊臺學(xué)子從實(shí)踐中獲得真知，施展百年教書育人的風(fēng)采。在此也衷心祝愿“國培計劃”這項(xiàng)工作越辦越好。

【第8篇 實(shí)習(xí)幼兒園個人工作計劃總結(jié)

兩個月前，我如愿以償?shù)?，非常榮幸的加入到了諾貝爾搖籃這個溫馨、和睦的大家庭里。

近兩個月的實(shí)習(xí)，讓我第一次與幼兒親密接觸，這次真槍實(shí)彈的練習(xí)，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個光榮的職業(yè)，同時也親自嘗到了在一線奮戰(zhàn)的幼兒教師們的辛苦。

曾在學(xué)校時總會認(rèn)為當(dāng)一名幼兒老師肯定很好玩，很輕松，但在這里我改變了這個想法，每看老師們組織完一個活動或上完一節(jié)課時，我都有的感觸就是想要當(dāng)好一名幼兒老師實(shí)在太不容易了。

同時這也激發(fā)了我的學(xué)習(xí)的熱情，很多東西我還要向書本學(xué)習(xí)，還要向老師們學(xué)習(xí)，還要在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

比如：我剛才進(jìn)班的時候，看到小朋友椅子放的不整齊，我就去幫他們擺好，他們要上廁所，當(dāng)時不管在做什么活動我都會讓他們?nèi)?，他們不會脫衣服的時候，我會主動幫他們脫等等。我以為我是在幫助他們，可事實(shí)并非如此。經(jīng)過班級老師提示后我才認(rèn)識到我的行為的后果就是他們永遠(yuǎn)都不能學(xué)會自己的事情自己做，不能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。我認(rèn)為我的出發(fā)點(diǎn)是在關(guān)愛他們，其實(shí)是在溺愛他們。后來我經(jīng)過反省我覺得老師心中要有一把尺，這把尺其實(shí)就是老師要堅守的原則，這些原則的出發(fā)點(diǎn)和終點(diǎn)都應(yīng)該要是提高幼兒的能力。

其實(shí)我很慶幸能夠和實(shí)驗(yàn)園的孩子們和老師們一起學(xué)習(xí)了兩個月，我覺得孩子們帶給我的是無盡的歡樂，而老師們帶給我的指導(dǎo)和教誨將是我人生中最寶貴的一筆財富。有時候在我做的不夠好的時候，老師們都會主動找我談話，指出我的不足，使我能不斷的改進(jìn)。

在這兩個月的實(shí)習(xí)生活，讓我初次嘗到了身為一名幼兒教師的酸甜苦辣?；仡櫤秃⒆觽円黄鹱哌^的日子，不禁想起自己的學(xué)生時代，也深感如今的孩子比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。孩子的能力一代比一代強(qiáng)，要求也越來越高。因此，要想在孩子中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

在以后的工作中我一定會認(rèn)真總結(jié)，及時反思，多向別人學(xué)習(xí)，使自己不斷進(jìn)步，日漸完善，同時緊記“不論遇到什么困難，不要對自己失去信心”這個道理，逐漸走向成熟。

【第9篇 基層計劃生育部實(shí)習(xí)總結(jié)

關(guān)于基層計劃生育部實(shí)習(xí)總結(jié)范文

每個人都是自己生活里的主角，在社會里與人們的交往中，以自己獨(dú)有的觸角、姿態(tài)演繹著屬于自己的故事。故事里的每個情節(jié)除了需要我們用心經(jīng)營外，還需要有效的溝通達(dá)到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的最好通道。

在信息經(jīng)濟(jì)時代，信心取代土地、資金等其他傳統(tǒng)的資源成為一線的經(jīng)濟(jì)資源。在信息的采集、傳達(dá)、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決于對信息時效性、適用性、連續(xù)性、精辟性、暢通性等的掌握。幽默則是促進(jìn)溝通的有效進(jìn)行的活躍劑。在輕快的狀態(tài)下，信息的流動將呈現(xiàn)最暢通、爽快的效果。實(shí)習(xí)過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

人因?yàn)槿壕佣M成了團(tuán)體，構(gòu)成了社會，結(jié)成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔(dān)著使人們生存的使命。在學(xué)校里，對于組織里的溝通雖然有過專門的課程學(xué)習(xí)，但更多的是停在理論層次上，缺乏真實(shí)度與參與感。出來實(shí)習(xí)了，才發(fā)現(xiàn)職場上的溝通要比理論上的要復(fù)雜和緊湊得多，任何時候、任何地點(diǎn)都需要溝通來維持彼此間的關(guān)系與工作，不論是組織內(nèi)部還是外部、個人還是團(tuán)隊間。因此，良好的溝通藝術(shù)對于交際有著至關(guān)重要的作用，它影響著人們對信息的理解度與認(rèn)同感，甚至于組織的決策。

我所實(shí)習(xí)的單位是一個基層的計劃生育部，主要負(fù)責(zé)計生的統(tǒng)計工作。這個與自己所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)的職業(yè)，說實(shí)在的，學(xué)到的并不會很多，但卻很實(shí)在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多只會在某個階層發(fā)生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領(lǐng)導(dǎo)被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經(jīng)歷的事都提醒著我社會的復(fù)雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理里所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略與規(guī)劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實(shí)際出來，向企業(yè)的長效目標(biāo)邁進(jìn)。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到個中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態(tài)下，人們要生存就要學(xué)著變通。這是實(shí)習(xí)給我的體會。也許正是因?yàn)槿艘獙W(xué)著變通適應(yīng)社會，學(xué)會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實(shí)的個性，她說在這個世界上每個人都是為著自己的'利益而活著，不管是對誰，留著半分戒心都是必須的。凡事都要學(xué)著用彈性的方式面對，自己才不會那么容易受傷，別人也會好過一些。而我所強(qiáng)調(diào)的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

剛接觸這個工作的時候，帶著學(xué)生的稚氣與純粹我用最直板的態(tài)度面對。自娛自樂地上演著自認(rèn)為出色的工作表現(xiàn)?？涩F(xiàn)實(shí)的赤裸總會在很多不經(jīng)意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環(huán)查孕是計生工作很重要的一環(huán)，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，為提高工作的執(zhí)行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，并夾帶著官腔得嚇人的語氣?？墒盏降慕Y(jié)果卻——不是被掛電話就是被罵臟話，偶爾有些口頭上愿意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器扎上似的，漫漫泄氣掉。苦惱之時，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通著適應(yīng)社會，學(xué)會用一種幽默的方式與別人溝通。之后，我試著用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發(fā)覺情況有了轉(zhuǎn)變——在一種輕松的狀態(tài)下，大家都以體諒的態(tài)度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話里，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚(yáng)了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收獲最大的是學(xué)到了職場上的溝通要領(lǐng)——以幽默溝通彼此的心靈。

這是我大學(xué)畢業(yè)前第一份實(shí)習(xí)的工作，也是唯一的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當(dāng)中不知會延伸出多少里的路，布滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，會是跋涉中我最好使的指南針。

【第10篇 實(shí)習(xí)班主任的工作總結(jié)計劃

關(guān)于實(shí)習(xí)班主任的工作總結(jié)計劃

20__年10月12日至20__年12月12日，我來到順德鄭裕彤中學(xué)進(jìn)行為期兩個月的實(shí)習(xí)教育工作，經(jīng)歷了兩個月的實(shí)習(xí)生活，讓我初嘗了作為一名教師的酸甜苦辣，也正因?yàn)檫@些所謂的酸甜苦辣使我體會到教師所肩負(fù)的責(zé)任。雖然擔(dān)任班主任工作非常辛苦，可是在期間我學(xué)到很多東西，讓我受益匪淺。下面我將實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作的情況全面進(jìn)行一下總結(jié)。

在來實(shí)習(xí)之前，我已經(jīng)做好心理準(zhǔn)備，我知道在我的實(shí)習(xí)期間將要擔(dān)任一個班的班主任，果然，在見面會的當(dāng)天，我被實(shí)習(xí)學(xué)校安排了做高一2班的實(shí)習(xí)班主任。說來也巧，我讀了那么多年的書，基本上都和2班有緣分，現(xiàn)在就連實(shí)習(xí)也是。因此，我要很好地珍惜這緣分，好好管理高一2班，力爭成為同學(xué)們心中的好班主任。

我還記得，原班主任石老師在見面會時和我說的第一句話就是：對于我們班，嚴(yán)格一點(diǎn)對待他們就可以了，一定不能放松！我聽了，心想：那好啊，我這人最喜歡嚴(yán)格了，看來這班很適合我?guī)铮‘?dāng)時心里是那樣想的，可過后，我覺得要管理好班級，首先要了解這個班，不能不經(jīng)過考察就胡亂地指揮呀！我向石老師要了一份我們班的名冊，全班共有男生28人，女生23人，總計51人。拿到名次的第一時間就是看學(xué)生的'名字，我怕自己有些字不會念，到時如果念錯字，那就不好意思了。查看了一遍，還真有不會念的，都是些生字，我心里就在想，是學(xué)生家長們的文化水平高呢還是這的人都喜歡特色點(diǎn)的名字呢？之后就是去了解班里的情況，把班干部都找出來談?wù)勗挘@是我開展工作的重要環(huán)節(jié)，從他們的口中我得知，我們這個高一2班有個很不好的風(fēng)氣，那就是很懶散。了解到這個問題的存在，讓我在以后的工作中就更加注重從這方面著手管理。

作為班主任，對待學(xué)生就要一視同仁，不能偏袒誰，不能因?yàn)檫@個學(xué)生學(xué)習(xí)好就對他或她寵愛有加，而對經(jīng)常調(diào)皮搗蛋的學(xué)生就惡言相向。首先我是通過日常觀察，了解學(xué)生的特點(diǎn)和性格，再對癥下藥。為了能夠了解學(xué)生的日常行為，我經(jīng)常在晚修的時候檢查他們的紀(jì)律，在下課的時候看看他們都會干些什么；做課間操了，我一定不會缺席，因?yàn)槲沂且幻w育教師，對自己班的課間操質(zhì)量捉得很嚴(yán)格，只有這樣，才能在不久的廣播體操比賽中拿到好的名次。于是乎，我每天都與他們打交道，彷佛我就是高一2班的其中一名學(xué)生。通過和學(xué)生的交流，我的實(shí)習(xí)班主任工作開展得很好，深得學(xué)生的喜愛和原班主任的贊揚(yáng)。

我們高一2班學(xué)生們的學(xué)習(xí)氣氛很濃，這很好，只是還是會有那么幾個調(diào)皮搗蛋的學(xué)生愛講話，愛打擾其他同學(xué)學(xué)習(xí)。對于這樣的學(xué)生，我會很用心地與他們進(jìn)行一次談話，為了建立良好的師生關(guān)系，我都很尊重他們。因?yàn)槲业淖鹬兀瑢W(xué)生們對我也很尊重，我的效果已經(jīng)收到。我努力與他們溝通，常常把我的高中生活經(jīng)歷告訴他們，讓他們知道其實(shí)應(yīng)該怎么做才可以做得更好。學(xué)生們都很聽話，我和他們的關(guān)系越來越好，以至于有的學(xué)生都愿意向我說出他們的心聲，向我傾吐他們的苦悶。

當(dāng)班主任，每周一都會有個班會課等著你去上。我來的第一周，就是很認(rèn)真地坐在后面，和同學(xué)們一起聽石老師在班會課上所講的內(nèi)容。每周班會課結(jié)束前那幾分鐘，石老師就會給我機(jī)會，讓我也上講臺上說幾句。剛開始，我是很不好意思的，因?yàn)樽约旱谋磉_(dá)能力不是很好，擔(dān)心在講臺上會怯場。后來在石老師的指導(dǎo)下，我漸漸地能在講臺上侃侃而談了，也能很自如地與同學(xué)們一起聊聊天談?wù)勑牧?。不僅使我鍛煉了膽量，也提高了我的表達(dá)能力，特別是在會場上，講話的思路也比以前更清晰，更有把握和信心了。為我在以后開展主題班會活動打下良好基礎(chǔ)。

主題班會的時候，我做好了充足的準(zhǔn)備。因?yàn)橹拔野l(fā)現(xiàn)班上懶散的問題，因此我決定開一次有關(guān)集體凝聚力的主題班會。為了能夠開好這次班會，我一個人收集了很多資料，比如平時同學(xué)們的表現(xiàn)，我會把不好的情況記錄下來，我還向班級干部詢問班級最近上課的狀況，學(xué)習(xí)的狀況等等。經(jīng)過幾個星期的準(zhǔn)備工作，在第十四周，我決定開展題為“凝聚班魂，營造快樂大家庭”的主題班會。通過這次班會，主要是想起到一個凝聚班魂的作用，為學(xué)生營造一個和諧的快樂大家庭，培養(yǎng)學(xué)生們的集體主義精神，為更好地管理班級奠定基礎(chǔ)。這次班會，我為高一2班制定了一份班級管理?xiàng)l例，并為他們想好了誓詞，以后這兩份東西就會一直陪伴著高一2班，一直陪伴著高一2班里的每一位同學(xué)。在班會的最后，我給他們留了一句：不要讓自己的高中生活留有遺憾。

在我來的這個月，“流動紅旗文明班”的榮譽(yù)牌終于流到了高一2班，整個高一年級就我們班有，我為他們的努力而感到自豪。我不敢說有我的一份功勞在里面，可是我真的在努力著，和高一2班的每位同學(xué)一樣在努力著。為此，我告訴他們，一個月拿一次流動紅旗，不難，難就難在個個月拿流動紅旗。學(xué)生們也許因?yàn)檫@個榮譽(yù)來之不易，竟向我承諾，以后每個月都要拿流動紅旗，我為他們的信心感到高興。他們還大聲地說出了我經(jīng)常和他們講的那十六個字：同是一班人，共鑄一班魂，班是文明班，人做文明人。

兩個月的實(shí)習(xí)生活雖然短暫，但是我得到了一次全面、系統(tǒng)的鍛煉機(jī)會。作為實(shí)習(xí)班主任，我認(rèn)識到了班主任對一個班級的重要性。班主任是一個班集體的領(lǐng)導(dǎo)核心，必須為學(xué)生營造一個健康的成長環(huán)境，使學(xué)生能夠健康快樂地成長。在實(shí)習(xí)中，我也認(rèn)識到自己在班主任工作方面的欠缺，但我以后一定會努力克服自己的缺點(diǎn)，爭取成為一名優(yōu)秀的班主任。

【第11篇 面點(diǎn)師實(shí)習(xí)生工作總結(jié)與計劃

忙碌而充實(shí)的__年已經(jīng)過去，回顧__年在莫總監(jiān)、林廚、等領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)下，在每各兄弟部門的幫助和支持下,面點(diǎn)房圓滿完成了__年的工作任務(wù)， 受到賓客及酒店領(lǐng)導(dǎo)的好評，在此我非常謝謝總監(jiān)和在坐的每一個同事。

回顧面點(diǎn)房在__年好的方面有5點(diǎn)，

1、在七月份的集團(tuán)的技術(shù)比武，面點(diǎn)項(xiàng)目取得了前三的名次。

2、九月是我開始負(fù)責(zé)面點(diǎn)房，同時在九月我也給面點(diǎn)房培訓(xùn)了vip各吃點(diǎn)綴和裝盤，同時也在三天之后來了一個比賽，這樣能讓大家在相互比較中，有一種壓力促進(jìn)自己的上進(jìn)心，比賽為了公平也邀請了我們的林大廚參與,比賽結(jié)果還真的不錯，第一名是陳杰獎分鼓勵,第二名是楊紅麗，總體來說大家做得都非常好，通過這中游戲規(guī)則大家無形中已經(jīng)很好的提升。

3、每月在我們大家的努力下，創(chuàng)新點(diǎn)心都能受到賓客的好評，還有在11月份為了合理利用松花粉，面點(diǎn)房同時也做了一道松花草莓果，也是客人非常喜歡吃得。

4、我們面點(diǎn)房為了能整體提升技術(shù)，在王師傅的建議下，利用酒店發(fā)放的活動經(jīng)費(fèi)，給大家購買了相關(guān)專業(yè)的面點(diǎn)書籍。

5、每次節(jié)日面點(diǎn)房都在一樓餐廳出名檔，比如正月15、端午節(jié) 、冬至 、現(xiàn)場包制代表節(jié)日的點(diǎn)心，也讓客人感受到節(jié)日的氣氛。

6、在11月份楊敏和陳杰參加了本市的君利杯，楊敏獲得了面點(diǎn)的第二名和技術(shù)能手的稱號，陳杰也獲得了雕塑金獎。

__年不足的方面有3點(diǎn)

1、早餐出品，包子的形狀小口感不好，玉米硬，還有油條口感不好，還有保溫不夠及時，已經(jīng)在日常工作中不斷的改進(jìn)和調(diào)整。

2、在工作中用了速動的小籠包子，還有海參包不夠大，吊爐燒餅不夠厚也沒有打開一個口有利于客人使用，不過在總監(jiān)不斷的督導(dǎo)和指導(dǎo)下，我們也在不斷的改進(jìn)和調(diào)整，最后也受到了賓客的好評。

3、出品的時候臺面衛(wèi)生做的不夠好不夠及時，還有冰箱衛(wèi)生在以后還待加強(qiáng)。

__年的計劃

1、做好主管的助手，帶領(lǐng)本班組人員按質(zhì)按量完成上級交辦的各項(xiàng)任務(wù)。

2、加強(qiáng)冰箱和工作臺面衛(wèi)生管理

3.對特殊客人及vip客人多關(guān)注出品和留樣 。

4、做好每月的培訓(xùn)計劃和創(chuàng)新點(diǎn)心。

5、多關(guān)注客人對點(diǎn)心的反饋意見，不斷跟進(jìn)和改進(jìn)。

6、提前計劃集團(tuán)技術(shù)比武的點(diǎn)心和參賽人員。

【第12篇 儲蓄所一年實(shí)習(xí)工作總結(jié)和計劃

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

你們好!

我叫___，一年多以來，我從一個在對銀行業(yè)務(wù)幾乎什么都不懂的實(shí)習(xí)生到現(xiàn)在對各項(xiàng)業(yè)務(wù)都能熟練應(yīng)對并服務(wù)于每一個客戶，這其中的成果離不開領(lǐng)導(dǎo)的支持和同事們的幫助，在這里真誠的向大家說聲：謝謝!為不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望將工作做的更好，我特制定出銀行個人工作計劃。

我所在的崗位是。。的服務(wù)窗口，我的一言一行都代表著本行的形象。我的工作中不能有一絲的馬虎和放松。眾所周知，。。的儲蓄所是最忙的，每天每位同志的業(yè)務(wù)平均就要達(dá)到近兩百筆，接待的顧客二百人左右，因此這樣的工作環(huán)境就迫使我自己不斷的提醒自己要在工作中認(rèn)真認(rèn)真再認(rèn)真，嚴(yán)格按照行里的制定的各項(xiàng)規(guī)章制度來進(jìn)行實(shí)際操作。三個月中始終如一的要求自己。

記得剛來時，在業(yè)務(wù)上還不是特別熟練，為了盡快熟悉業(yè)務(wù)，當(dāng)我一遇到問題的時候，我會十分虛心的向老同志請教。對待業(yè)務(wù)技能，我心里有一條給自己規(guī)定的要求：三人行必有我?guī)?，要千方百計的把自己不會的學(xué)會。今后想在工作中幫助其他人，就要使自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)提高。剛開始的時候，我還由于不夠細(xì)心和不夠熟練犯過錯誤，雖然賠了錢，但是這并不影響我對這份工作的積極性，反而更加鞭策我努力的學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)技能和理論知識。

所位于城鄉(xiāng)結(jié)合部，有著密集的人口。在儲蓄所的周圍有很多領(lǐng)社保和醫(yī)保的下崗、退休工人，也有好幾所學(xué)校。文化層次各不相同，每天都要為各種不同的人服務(wù)。我時刻提醒自己要從細(xì)節(jié)做起。把行里下發(fā)的各種精神與要求落實(shí)到實(shí)際工作中，細(xì)微化，平民化，生活化。讓客戶在這里感受到溫暖的含義是什么。

所里經(jīng)常會有外地來的務(wù)工人員或?qū)W生來辦理個人匯款，有的人連所需要的憑條都不會填寫，在銀行工作計劃就有這樣一條是：不論身份，不論金額大小，耐心服務(wù)每一個客戶。謹(jǐn)記在心，每次我都會十會細(xì)致的為他們講解填寫的方法，一字一句的教他們，直到他們學(xué)會為此。臨走時還要叮囑他們收好所寫的回單，以便下次再匯款時再寫。當(dāng)為他們每辦理完匯款業(yè)務(wù)的時候，他們都會不斷的我表示感謝。也許有人會問。個人匯款在儲蓄所只是一項(xiàng)代收業(yè)務(wù)。并不能增加所里的存款額，為什么還要這么熱心的去做，但是我認(rèn)為，用心來為廣大顧客服務(wù)，才是最好的服務(wù)。當(dāng)我聽到外邊顧客對我說：你的活兒干的真快……那個小妹兒態(tài)度真不錯……。。就是好……這樣的話的時候。我心里就萬分的高興，那并不光是對我的表揚(yáng)，更是對我工作的認(rèn)可，更是對我工作的激勵。

新的一年里我為自己制定了新的目標(biāo)，那就是要加緊學(xué)習(xí)，更好的充實(shí)自己，以飽滿的精神狀態(tài)來迎接新時期的挑戰(zhàn)。明年會有更多的機(jī)會和競爭在等著我，我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在競爭中站穩(wěn)腳步。踏踏實(shí)實(shí)，目光不能只限于自身周圍的小圈子，要著眼于大局，著眼于今后的發(fā)展。我也會向其他同志學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，相互交流好的工和經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。征取更好的工作成績。

【第13篇 總結(jié)個人實(shí)習(xí)計劃

總結(jié)個人實(shí)習(xí)計劃范文

實(shí)習(xí)生姓名：吳淑婷

實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)名稱：廣州市揚(yáng)愛特殊孩子家長俱樂部

學(xué)校指導(dǎo)老師：朱媛媛

一、實(shí)習(xí)目標(biāo)：

1. 透過實(shí)際的接觸，了解機(jī)構(gòu)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)以及其中工作人員所扮演的角色；進(jìn)一步了解揚(yáng)愛特殊孩子家長俱樂部的具體情況，包括：組織架構(gòu)、行政架構(gòu)、運(yùn)作管理模式、日常工作流程等等，從而去思考我國ngo機(jī)構(gòu)的發(fā)展現(xiàn)狀。

2. 通過對特殊兒童及其家長言行舉止的觀察，增進(jìn)對特殊兒童及特殊兒童家長，了解他們的心理狀況等，同時將我們所掌握的數(shù)據(jù)，用所學(xué)的專業(yè)知識去進(jìn)行整理、分析，并在分析過程中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和改進(jìn)不足之處，為以后的理論與實(shí)踐創(chuàng)新奠定實(shí)戰(zhàn)基礎(chǔ)。

3. 整合學(xué)校課堂所學(xué)的理論和實(shí)務(wù)工作，開展個案工作和小組工作，以其增強(qiáng)自己的實(shí)操能力，促進(jìn)未來機(jī)會的就業(yè)。

4. 協(xié)助完成機(jī)構(gòu)交待的各項(xiàng)任務(wù)工作。

5．通過理論與實(shí)踐并重，使自我的專業(yè)知識增長，擴(kuò)闊自己的社會閱歷，增強(qiáng)人際交往能力。

二、實(shí)習(xí)期待：

希望藉著這次兩個月的實(shí)習(xí)機(jī)會更深入、更真實(shí)地去了解特殊兒童及中國ngo的發(fā)展?fàn)顩r，以及充分發(fā)揮所學(xué)去協(xié)助機(jī)構(gòu)完成各項(xiàng)任務(wù)。同時希望能將理論與實(shí)務(wù)相結(jié)合運(yùn)用，并從中更直接地學(xué)習(xí)到專業(yè)知識。

三、實(shí)習(xí)時間：

2009年8月至2009年9月

四、實(shí)習(xí)內(nèi)容：

周別

日期

實(shí)習(xí)重點(diǎn)

實(shí)習(xí)主要內(nèi)容

累積時數(shù)

第一周

08/04—08/08

1. 深入認(rèn)識揚(yáng)愛機(jī)構(gòu)；

2. 更進(jìn)一步認(rèn)識了解相關(guān)法律法規(guī)。

3、不斷適應(yīng)機(jī)構(gòu)，調(diào)節(jié)心態(tài)，讓自己慢慢進(jìn)入實(shí)習(xí)狀態(tài)。

1.了解實(shí)習(xí)的工作內(nèi)容及對服務(wù)項(xiàng)目遍及的法規(guī)和機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定皆進(jìn)一步熟悉；

2.認(rèn)識機(jī)構(gòu)工作人員和家長們并與其建立良好的關(guān)系；

3.慢慢地適應(yīng)機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的差別，調(diào)節(jié)心態(tài)，盡快進(jìn)入實(shí)習(xí)的狀態(tài)；

4.完成周記。

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第二周

08/11—08/15

1. 工作分配以及了解機(jī)構(gòu)內(nèi)部運(yùn)作；

2. 擬定開展個案工作。

1.熟知自己的工作內(nèi)容并且了解機(jī)構(gòu)內(nèi)部的運(yùn)作流程；

2.與家長們進(jìn)行交 流和訪談，尋找發(fā)現(xiàn)個案對象；

3.完成周記。

40

第三周

08/18—08/22

1. 開展個案工作；

2. 了解各項(xiàng)詳細(xì)服務(wù)內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)需求以及為小組活動的.開展作準(zhǔn)備。

1.通過家訪的模式，走進(jìn)孩子的家庭，與孩子及其家庭成員建立良好的專業(yè)關(guān)系，逐步深入了解案主，發(fā)現(xiàn)案主問題，確定研究方向；

2.熟知各項(xiàng)服務(wù)的方式，開始與隊友策劃一次小組活動（內(nèi)容視機(jī)構(gòu)和家長的需求而定）；

3. 向老師匯報實(shí)

習(xí)進(jìn)展情況；

4.完成周記。

40

第四周

08/25—08/29

1、進(jìn)一步提高專業(yè)技能和專業(yè)理論水平，繼續(xù)跟進(jìn)個案并總結(jié)小組工作的開展情況；

2、能夠更好地配合機(jī)構(gòu)開展相關(guān)工作。

1.積極主動地跟家長溝通交流，觀察服務(wù)對象在個案工作介入后的改變；

2.與機(jī)構(gòu)人員及老師溝通，總結(jié)工作中不足之處加以改正；

3.完成周記。

40

第五周

09/01—09/05

1. 籌備計劃小組活動內(nèi)容；

2.開展相關(guān)的活動宣 傳，招收小組活動對象。

1.擬定多種不同方式宣傳活動相關(guān)內(nèi)容，及招收小組活動對象；

2.與機(jī)構(gòu)相關(guān)工作人員討論相關(guān)小組活動的落實(shí)執(zhí)行細(xì)節(jié)；

3.完成周記。

40

第六周

09/8—09/12

1．小組活動的落實(shí)執(zhí)行；

2. 總結(jié)反思小組活動的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。

1根據(jù)實(shí)際情況對個案的資料整理；

2.開展小組活動并總結(jié)反思經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)；

3.繼續(xù)協(xié)助機(jī)構(gòu)維持日常工作，與家長和孩子保持良好的溝通；

4.與專業(yè)督導(dǎo)老師見面，向老師匯報實(shí)習(xí)情況；

5.完成周記。

40

第七周

09/15—09/19

1. 為個案作結(jié)案準(zhǔn)備，同時對個案工作與小組工作的專業(yè)知識與技巧加以實(shí)踐與總結(jié)；

2.審視自己的機(jī)構(gòu)任務(wù)的完成度。

1.為個案工作作結(jié)案準(zhǔn)備，對案主進(jìn)行結(jié)案評估；

2.繼續(xù)協(xié)助完成機(jī)構(gòu)交待的任務(wù)

3.完成周記。

40

第八周

09/22—09/26；09/29—09/30

1.與機(jī)構(gòu)人員分享實(shí)習(xí)心得，結(jié)合機(jī)構(gòu)人員的建議進(jìn)行反思；

2.回顧、總結(jié)自己的實(shí)習(xí)過程，把自己所做的工作歸納好，提升到一個更高的層次。

1.對工作進(jìn)行回顧總結(jié)，向機(jī)構(gòu)工作人員匯報工作情況，交流工作心得；

2.整理實(shí)習(xí)中所寫的日記、周記以及其他工作資料；

3.分析已整理的資料撰寫實(shí)習(xí)報告，以及實(shí)習(xí)成果分享。

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五、實(shí)習(xí)措施：

a、實(shí)習(xí)的前期準(zhǔn)備：

1. 實(shí)習(xí)團(tuán)隊與指導(dǎo)老師朱媛媛及上屆在揚(yáng)愛實(shí)習(xí)的師兄師姐見面交流；

2. 擬定時間和隊友到實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)參觀，提前和機(jī)構(gòu)人員見面，增強(qiáng)彼此的熟悉度；

3. 了解揚(yáng)愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設(shè)置，規(guī)章制度等方面的內(nèi)容），以及自己實(shí)習(xí)所在的部門的工作與流程；

4. 重讀個案工作和小組工作等專業(yè)書，同時利用身邊的各種資源去查閱與孤獨(dú)癥，唐氏綜合癥，腦癱等相關(guān)的資料，增強(qiáng)自己的專業(yè)知識理論準(zhǔn)備；

b、實(shí)習(xí)期間對自己的要求：

1. 遵紀(jì)守法；遵守國家法律和實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的規(guī)章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實(shí)習(xí)地點(diǎn)，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架斗毆，若如有違紀(jì)行為，自愿按學(xué)校規(guī)定處理；

2. 安全第一；實(shí)習(xí)階段注意安全，在部門內(nèi)服務(wù)安全人員的指揮，不隨意走動；

3. 保密原則；服務(wù)實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)部門人員的安排，不隨意摘抄機(jī)構(gòu)部門資料，格守機(jī)構(gòu)部門制度，不向外界泄露機(jī)構(gòu)的相關(guān)信息；

4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向?qū)嵙?xí)機(jī)構(gòu)部門前輩請教，尊重前輩領(lǐng)導(dǎo)；注意精神文明建設(shè)，講究文明禮貌，愛護(hù)公物，同時增強(qiáng)團(tuán)隊精神，搞好團(tuán)隊內(nèi)部建設(shè)。

五、實(shí)習(xí)措施：

a、實(shí)習(xí)的前期準(zhǔn)備：

1. 實(shí)習(xí)團(tuán)隊與指導(dǎo)老師朱媛媛及上屆在揚(yáng)愛實(shí)習(xí)的師兄師姐見面交流；

2. 擬定時間和隊友到實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)參觀，提前和機(jī)構(gòu)人員見面，增強(qiáng)彼此的熟悉度；

3. 了解揚(yáng)愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設(shè)置，規(guī)章制度等方面的內(nèi)容），以及自己實(shí)習(xí)所在的部門的工作與流程；

4. 重讀個案工作和小組工作等專業(yè)書，同時利用身邊的各種資源去查閱與孤獨(dú)癥，唐氏綜合癥，腦癱等相關(guān)的資料，增強(qiáng)自己的專業(yè)知識理論準(zhǔn)備；

b、實(shí)習(xí)期間對自己的要求：

1. 遵紀(jì)守法；遵守國家法律和實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的規(guī)章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實(shí)習(xí)地點(diǎn)，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架斗毆，若如有違紀(jì)行為，自愿按學(xué)校規(guī)定處理；

2. 安全第一；實(shí)習(xí)階段注意安全，在部門內(nèi)服務(wù)安全人員的指揮，不隨意走動；

3. 保密原則；服務(wù)實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)部門人員的安排，不隨意摘抄機(jī)構(gòu)部門資料，格守機(jī)構(gòu)部門制度，不向外界泄露機(jī)構(gòu)的相關(guān)信息；

4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向?qū)嵙?xí)機(jī)構(gòu)部門前輩請教，尊重前輩領(lǐng)導(dǎo)；注意精神文明建設(shè)，講究文明禮貌，愛護(hù)公物，同時增強(qiáng)團(tuán)隊精神，搞好團(tuán)隊內(nèi)部建設(shè)。

【第14篇 國培計劃教學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)

實(shí)習(xí)結(jié)束了，一段美好的時光就這樣無聲地流逝在我們每個實(shí)習(xí)生回憶里，流逝在三洞小學(xué)全體師生回憶里，同樣也流逝在所有的三洞鄉(xiāng)人民回憶里，可以說，我們的到來，帶來了不少的歡笑，帶來了不少的愛心，帶來了不少的溫暖，使得整個寒冬不是那么的寒冷！得到是雙面的。我們不僅完成了國培計劃的任務(wù)，而且我們每個人自身從各方面都有所提高！在實(shí)習(xí)的最后兩個星期，我去了許多學(xué)生家進(jìn)行家訪，帶著愛心，帶著責(zé)任心，每到一家都讓我感慨萬千，一點(diǎn)都不夸張！家訪的思想感悟和家訪計劃我已用ppt的形式總結(jié)下來，ppt的主題是“因愛而訪，因家而訪”，該次工作得到了許多的老師認(rèn)可和贊揚(yáng)。最后還放在每周例會上與全體教師交流和觀賞！目的只有一個，把我這種激情與思想和大家交流！

這段時間，學(xué)生們與我們的關(guān)系更加的親密，因?yàn)閷W(xué)生們知道我們快要走了！表現(xiàn)在他們?yōu)槲覀儗懶?，畫畫，舉辦歡送會等。一切細(xì)微的舉動我們實(shí)習(xí)生都看在眼里，記在心里，感動和激動一直伴隨到最后一天！

實(shí)習(xí)的最后一天，學(xué)校舉辦了一場相當(dāng)氣派的歡送儀式，學(xué)校的全體師生在操場上集中，每位實(shí)習(xí)都發(fā)表自己的感言！

在教學(xué)上的感悟反思和感悟；

1，老師對學(xué)生的鼓勵相當(dāng)重要，所以要經(jīng)常鼓勵和表揚(yáng)學(xué)生！

2，學(xué)生有什么短處一定不要讓其他同學(xué)知道！

3，學(xué)生在課堂舉手提問，哪怕不能回答，老師都要停下來，最好的解決方式是，下課之后單獨(dú)給他解決問題，而不是反感的態(tài)度！

4，針對成績較差的班級，上課盡量講的簡單些，否則學(xué)生會失去自信心，越來越厭學(xué)！

5，老師要經(jīng)常注意學(xué)生的情緒波動，要經(jīng)常和學(xué)生談?wù)勑?，多多看到其?yōu)點(diǎn)！

6，老師最需要有一顆寬容和博愛之心，當(dāng)實(shí)在是很氣的時候，不妨換種角色去反思，而不是計較太多，要知道學(xué)生討厭你總是有原因的，如果自己做的不夠好，要盡快調(diào)整好自己的態(tài)度去正確的對待！

7，老師一定要時時保持一種樂觀積極向上的人生態(tài)度，因?yàn)橐缹W(xué)生是很容易受老師影響的，所謂模范作用！

8，學(xué)生遲到我們要原諒，而老師一定要有強(qiáng)烈的時間觀念，如果意外遲到，一定要向全班學(xué)生道歉，相信學(xué)生也會原諒，理解的！

9，上課最好是不要拖堂，這是當(dāng)今學(xué)生最討厭的，所以老師需要把握好授課時間！

10，老師說話一定要嚴(yán)謹(jǐn)，要用隨和，親切的語氣，要有層次感，自己都不清楚的東西千萬不要隨便說出來，所謂的可以隨和而不能隨便，我想為人處世也一樣吧！

11.多聽聽學(xué)生的意見或建議，因?yàn)槊總€人都有自己的觀點(diǎn)，但我們要顧全大眾！

12，與學(xué)生談私人問題最好不要在課堂或在許多人面前談，要知道學(xué)生愿意向你透露是對你最大信任！

......

在短短的108天里，我學(xué)會了不少的新知識，在各方面都有所感悟和提高！付出是給與他人的，而收獲卻是自己的；實(shí)習(xí)的每一天付出都是很值得的，每一份收獲都是值得我們欣慰和自豪的！

如今2023年即將過去，我們一個一個滿載而歸，心是多么的舒坦而踏實(shí)！這個冬季就這樣地溜走了，我們還來不及好好回味，迎來的是2023年的春季，我們每個人心田將會多一片綠蔭，將實(shí)習(xí)帶來的溫暖散播在走過的每個地方！

【第15篇 2023年實(shí)習(xí)班主任工作總結(jié)與計劃

班主任實(shí)習(xí)一個月讓我真正了解了班主任的工作。班主任是班級體的組織者和管理者，班級管理是一項(xiàng)艱巨復(fù)雜，專業(yè)很強(qiáng)的工作。因此班主任必須具備較強(qiáng)的管理能力，他也是班主任最核心的能力，在班級管理方面，我采用先進(jìn)帶后進(jìn)，讓所有學(xué)生都進(jìn)步的方式。在班內(nèi)挑選能力強(qiáng)的人做班干部，凡事都以他們?yōu)楹诵?，起到先鋒的帶頭模范作用，班干部是班級的火車頭，是班主任的左右手，擁有一支實(shí)力強(qiáng)，辦事效率高的班干部隊伍是十分重要的，而且要在班級內(nèi)樹立典型，樹立學(xué)習(xí)的榜樣，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，構(gòu)建濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。我認(rèn)為只有真正了解學(xué)生才會有最正確的教育方法。班主任的工作對象是千差萬別的學(xué)生，他們的個性差異大，因此，作為一名班主任，用自己的心去與學(xué)生交流，課下多觀察熟悉學(xué)生，在生活中盡可能多的關(guān)心學(xué)生，愛護(hù)他們，信任他們，通過對全班學(xué)生的了解，營造一個更適合每位學(xué)生個性發(fā)展的空間，當(dāng)然，學(xué)生就會把自己當(dāng)作朋友，沒有隔閡，并會建立深厚的友誼，這樣一來，班級管理工作就會更順利、更成功。在與學(xué)生接觸時，總會遇到不聽話的學(xué)生，因此在他們犯錯誤時，正確批評方式是尤為重要的，批評正確了，就會使學(xué)生停止錯誤的行為；批評錯了，會傷害學(xué)生的自尊心。批評不是目的，最終目地是讓他們加以改正，因此在批評的同時不忘記對此人進(jìn)行表揚(yáng)，最后激勵他們，讓他們逐漸向優(yōu)秀的學(xué)生靠攏，這樣優(yōu)秀的學(xué)生多了，班級管理工作就會游刃有余。實(shí)習(xí)報告

學(xué)生不僅要以學(xué)習(xí)為主，同時道德品質(zhì)的提高也是不容疏忽的。作為一名班主任，我認(rèn)為在對學(xué)生進(jìn)行教育時，把學(xué)生當(dāng)作教育的機(jī)器，將自己的思想強(qiáng)加給學(xué)生，其結(jié)果肯定會失敗，我都會從學(xué)生的思想出發(fā)，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，這樣受到的結(jié)果就會成功。此外，活動中體現(xiàn)教育方針是一個十分有效的方法，學(xué)生在活動中能夠正確認(rèn)識個人與集體，自身與他人的關(guān)系以及在班級體中的位置，讓每個人都覺得自己是班級的一員應(yīng)該身兼責(zé)任與義務(wù)，因此形成集體主義觀念。我抓住比賽活動的機(jī)會，把參賽之前的過程變成端正態(tài)度的過程，變成凝聚學(xué)生的心、增強(qiáng)團(tuán)結(jié)的過程，變成一個對學(xué)生們進(jìn)行德育教育的過程。

家庭是學(xué)生的第一所學(xué)校，父母才是學(xué)生的第一任教師，因此一個學(xué)生的好壞更是離不開父母的教育。作為一名班主任，和學(xué)生家長的溝通聯(lián)系是必不可少的，班主任要善于向家長做調(diào)查了解，同時爭取他們的配合一起培養(yǎng)教育學(xué)生。

【第16篇 實(shí)習(xí)生計劃總結(jié)

精選實(shí)習(xí)生計劃總結(jié)范文

作為一名清華大學(xué)的碩士研究生，我深知理論聯(lián)系實(shí)際的重要性，學(xué)校中學(xué)習(xí)的理論知識必須要經(jīng)過實(shí)踐的檢驗(yàn)才能真正的為我們所用。北京現(xiàn)代一年一屆的校園暑期實(shí)習(xí)活動就為我們提供了這樣一個寶貴的機(jī)會，經(jīng)過筆試面試等層層選拔，我最終有幸成為20__年北京現(xiàn)代50多名暑期實(shí)習(xí)生中的一員。

我所在的'實(shí)習(xí)單位位于技術(shù)中心的造型設(shè)計部，這里承擔(dān)著北京現(xiàn)代部分車型的改款升級以及自主品牌開發(fā)的重任。造型設(shè)計可以說站在了整條汽車產(chǎn)業(yè)鏈的前瞻位置，對后期車輛工程實(shí)現(xiàn)以及市場表現(xiàn)起著至關(guān)重要的作用。我在造型部的實(shí)習(xí)任務(wù)是在短短的兩個月實(shí)習(xí)期內(nèi)，完成一輛c級mpv概念車的外飾設(shè)計任務(wù)，并制作一臺1:4的油泥模型用來向技術(shù)中心領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行最終的匯報。時間緊，任務(wù)重，是整個實(shí)習(xí)過程的最大困難，為更好的完成任務(wù)，部門為我一對一指定了專業(yè)導(dǎo)師對我提供幫助。最終在造型部各位領(lǐng)導(dǎo)和前輩的指導(dǎo)下，我順利圓滿的完成了實(shí)習(xí)匯報。

為期兩個月的實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)瞬即逝，不過這段時光將銘記在我的記憶中，北京現(xiàn)代團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)隊關(guān)系，積極務(wù)實(shí)的工作態(tài)度對我產(chǎn)生了很大的影響，在實(shí)習(xí)期間得到的鍛煉也成為我以后人生中的寶貴財富。期望著以后能夠再有機(jī)會回到這里，繼續(xù)為首都的汽車事業(yè)奉獻(xiàn)力量。