實習總結(jié)與計劃（十六篇）

【第1篇 大學生畢業(yè)前基層計劃生育實習總結(jié)

每個人都是自己生活里的主角，在社會里與人們的交往中，以自己獨有的觸角、姿態(tài)演繹著屬于自己的故事。故事里的每個情節(jié)除了需要我們用心經(jīng)營外，還需要有效的溝通達到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的最好通道。

現(xiàn)在的我馬上就要面臨大學畢業(yè)了，總起來說還有一個半月的時間，我還沒有實習過，不過最近我終于了解我了這么多年的愿望，我前一個月來到基層參加計劃生育工作，這好似對我能力的一次極大的提高，我很感謝在畢業(yè)之前能有這樣的一次實習。

這是我大學畢業(yè)前第一份實習的工作，也是唯一的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當中不知會延伸出多少里的路，布滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實習經(jīng)驗，會是跋涉中我最好使的指南針。

剛接觸這個工作的時候，帶著學生的稚氣與純粹我用最直板的態(tài)度面對。自娛自樂地上演著自認為出色的工作表現(xiàn)?？涩F(xiàn)實的赤裸總會在很多不經(jīng)意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環(huán)查孕是計生工作很重要的一環(huán)，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，為提高工作的執(zhí)行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，并夾帶著官腔得嚇人的語氣?？墒盏降慕Y(jié)果卻——不是被掛電話就是被罵臟話，偶爾有些口頭上愿意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器扎上似的，漫漫泄氣掉。苦惱之時，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通著適應社會，學會用一種幽默的方式與別人溝通。之后，我試著用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發(fā)覺情況有了轉(zhuǎn)變——在一種輕松的狀態(tài)下，大家都以體諒的態(tài)度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話里，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收獲最大的是學到了職場上的溝通要領——以幽默溝通彼此的心靈。

人因為群居而組成了團體，構(gòu)成了社會，結(jié)成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔著使人們生存的使命。在學校里，對于組織里的溝通雖然有過專門的課程學習，但更多的是停在理論層次上，缺乏真實度與參與感。出來實習了，才發(fā)現(xiàn)職場上的溝通要比理論上的要復雜和緊湊得多，任何時候、任何地點都需要溝通來維持彼此間的關系與工作，不論是組織內(nèi)部還是外部、個人還是團隊間。因此，良好的溝通藝術對于交際有著至關重要的作用，它影響著人們對信息的理解度與認同感，甚至于組織的決策。

我所實習的單位是一個基層的計劃生育部，主要負責計生的統(tǒng)計工作。這個與自己所學專業(yè)相差甚遠的職業(yè)，說實在的，學到的并不會很多，但卻很實在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多只會在某個階層發(fā)生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領導被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經(jīng)歷的事都提醒著我社會的復雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理里所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略與規(guī)劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實際出來，向企業(yè)的長效目標邁進。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到個中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態(tài)下，人們要生存就要學著變通。這是實習給我的體會。也許正是因為人要學著變通適應社會，學會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實的個性，她說在這個世界上每個人都是為著自己的利益而活著，不管是對誰，留著半分戒心都是必須的。凡事都要學著用彈性的方式面對，自己才不會那么容易受傷，別人也會好過一些。而我所強調(diào)的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

在信息經(jīng)濟時代，信心取代土地、資金等其他傳統(tǒng)的資源成為一線的經(jīng)濟資源。在信息的采集、傳達、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決于對信息時效性、適用性、連續(xù)性、精辟性、暢通性等的掌握。幽默則是促進溝通的有效進行的活躍劑。在輕快的狀態(tài)下，信息的流動將呈現(xiàn)最暢通、爽快的效果。實習過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

在實習的時候我學到了很多平常在學校根本無法接觸的問題，而這些問題又是我畢業(yè)以后必須要面臨的問題。這次實習時我畢業(yè)以后工作的預演，我知道了在畢業(yè)后工作要做什么了，這是畢業(yè)前最寶貴的一課。

計劃生育工作在中國已經(jīng)開展了幾十年了，可以說是取得了巨大的成果。中國的人口得到的有效的控制，這是值得我們每個人欣喜的事情。不過最近幾年我們國家又出現(xiàn)了一部分人冒著被處罰的危險，多生超生，這是不值得提倡的，是需要我們繼續(xù)加大宣傳的。不過我相信我們國家的前景是好的，個別事例影響不了我們國家。我相信我們的國家的明天一定會更加的繁榮、富強！

【第2篇 基層的計劃生育實習總結(jié)

每個人都是自己生活里的主角，在社會里與人們的交往中，以自己獨有的觸角、姿態(tài)演繹著屬于自己的故事。故事里的每個情節(jié)除了需要我們用心經(jīng)營外，還需要有效的溝通達到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的最好通道。

在信息經(jīng)濟時代，信心取代土地、資金等其他傳統(tǒng)的資源成為

一線的經(jīng)濟資源。在信息的采集、傳達、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決于對信息時效性、適用性、連續(xù)性、精辟性、暢通性等的掌握。幽默則是促進溝通的有效進行的活躍劑。在輕快的狀態(tài)下，信息的流動將呈現(xiàn)最暢通、爽快的效果。實習過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

人因為群居而組成了團體，構(gòu)成了社會，結(jié)成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔著使人們生存的使命。在學校里，對于組織里的溝通雖然有過專門的課程學習，但的是停在理論層次上，缺乏真實度與參與感。出來實習了，才發(fā)現(xiàn)職場上的溝通要比理論上的要復雜和緊湊得多，任何時候、任何地點都需要溝通來維持彼此間的關系與工作，不論是組織內(nèi)部還是外部、個人還是團隊間。因此，良好的溝通藝術對于交際有著至關重要的作用，它影響著人們對信息的理解度與認同感，甚至于組織的決策。

我所實習的單位是一個基層的計劃生育部，主要負責計生的統(tǒng)計工作。這個與自己所學專業(yè)相差甚遠的職業(yè)，說實在的，學到的并不會很多，但卻很實在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多只會在某個階層發(fā)生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領導被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經(jīng)歷的事都提醒著我社會的復雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理里所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略與規(guī)劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實際出來，向企業(yè)的長效目標邁進。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到個中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態(tài)下，人們要生存就要學著變通。這是實習給我的體會。也許正是因為人要學著變通適應社會，學會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實的個性，她說在這個世界上每個人都是為著自己的利益而活著，不管是對誰，留著半分戒心都是必須的。凡事都要學著用彈性的方式面對，自己才不會那么容易受傷，別人也會好過一些。而我所強調(diào)的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

剛接觸這個工作的時候，帶著學生的稚氣與純粹我用最直板的態(tài)度面對。自娛自樂地上演著自認為出色的工作表現(xiàn)?？涩F(xiàn)實的赤裸總會在很多不經(jīng)意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環(huán)查孕是計生工作很重要的一環(huán)，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，為提高工作的執(zhí)行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，并夾帶著官腔得嚇人的語氣?？墒盏降慕Y(jié)果卻——不是被掛電話就是被罵臟話，偶爾有些口頭上愿意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器扎上似的，漫漫泄氣掉?？鄲乐畷r，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通著適應社會，學會用一種幽默的方式與別人溝通。之后，我試著用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發(fā)覺情況有了轉(zhuǎn)變——在一種輕松的狀態(tài)下，大家都以體諒的態(tài)度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話里，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收獲最大的是學到了職場上的溝通要領——以幽默溝通彼此的心靈。

這是我大學畢業(yè)前第一份實習的工作，也是唯一的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當中不知會延伸出多少里的路，布滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實習經(jīng)驗，會是跋涉中我最好使的指南針。

【第3篇 2023年基層計劃生育部實習總結(jié)范文

每個人都是自己生活里的主角，在社會里與人們的交往中，以自己獨有的觸角、姿態(tài)演繹著屬于自己的故事。故事里的每個情節(jié)除了需要我們用心經(jīng)營外，還需要有效的溝通達到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的最好通道。

在信息經(jīng)濟時代，信心取代土地、資金等其他傳統(tǒng)的資源成為 本資料來源于貴-州-學-習-網(wǎng) 報告總結(jié)實習報告

一線的經(jīng)濟資源。在信息的采集、傳達、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決于對信息時效性、適用性、連續(xù)性、精辟性、暢通性等的掌握。幽默則是促進溝通的有效進行的活躍劑。在輕快的狀態(tài)下，信息的流動將呈現(xiàn)最暢通、爽快的效果。實習過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

人因為群居而組成了團體，構(gòu)成了社會，結(jié)成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔著使人們生存的使命。在學校里，對于組織里的溝通雖然有過專門的課程學習，但的是停在理論層次上，缺乏真實度與參與感。出來實習了，才發(fā)現(xiàn)職場上的溝通要比理論上的要復雜和緊湊得多，任何時候、任何地點都需要溝通來維持彼此間的關系與工作，不論是組織內(nèi)部還是外部、個人還是團隊間。因此，良好的溝通藝術對于交際有著至關重要的作用，它影響著人們對信息的理解度與認同感，甚至于組織的決策。

我所實習的單位是一個基層的計劃生育部，主要負責計生的統(tǒng)計工作。這個與自己所學專業(yè)相差甚遠的職業(yè)，說實在的，學到的并不會很多，但卻很實在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多只會在某個階層發(fā)生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領導被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經(jīng)歷的事都提醒著我社會的復雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理里所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略與規(guī)劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實際出來，向企業(yè)的長效目標邁進。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到個中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態(tài)下，人們要生存就要學著變通。這是實習給我的體會。也許正是因為人要學著變通適應社會，學會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實的個性，她說在這個世界上每個人都是為著自己的利益而活著，不管是對誰，留著半分戒心都是必須的。凡事都要學著用彈性的方式面對，自己才不會那么容易受傷，別人也會好過一些。而我所強調(diào)的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

剛接觸這個工作的時候，帶著學生的稚氣與純粹我用最直板的態(tài)度面對。自娛自樂地上演著自認為出色的工作表現(xiàn)。可現(xiàn)實的赤裸總會在很多不經(jīng)意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環(huán)查孕是計生工作很重要的一環(huán)，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，為提高工作的執(zhí)行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，并夾帶著官腔得嚇人的語氣?？墒盏降慕Y(jié)果卻——不是被掛電話就是被罵臟話，偶爾有些口頭上愿意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器扎上似的，漫漫泄氣掉?？鄲乐畷r，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通著適應社會，學會用一種幽默的方式與別人溝通。之后，我試著用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發(fā)覺情況有了轉(zhuǎn)變——在一種輕松的狀態(tài)下，大家都以體諒的態(tài)度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話里，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收獲最大的是學到了職場上的溝通要領——以幽默溝通彼此的心靈。

這是我大學畢業(yè)前第一份實習的工作，也是唯一的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當中不知會延伸出多少里的路，布滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實習經(jīng)驗，會是跋涉中我最好使的指南針。

【第4篇 2023年寒假總結(jié)與實習計劃薦讀

時間飛逝，短暫的寒假結(jié)束了，下面是酷貓寫作范文網(wǎng)特意準備的2023年寒假總結(jié)與實習計劃薦讀，希望能滿足大家的閱讀需求，看完后有所收獲和啟示。

時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間，寒假已經(jīng)接近尾聲。日子一天天滑過，一天天溜走，天氣卻由寒轉(zhuǎn)暖。時間總是似有若無的過去，但事實上，它總會在我們的身上留下印記，也總能帶給我們感悟與成長。

整個寒假，我多數(shù)的時間都是在家中度過的。除了陪著頑皮的外甥，教他一些背詩寫字，我也會和父母一起看看電視，聊聊天。年前時間充裕，索性看了一些陶行知的文章，在上教育學課程的時候，我就很喜歡陶行知，“捧著一顆心來，不帶半根草去”，陶行知先生奉獻的精神讓我感觸頗深，教師的汗水，往往能在學生的心靈中鋪下種子，結(jié)出果實。在我們的前輩中，有很多平凡的教師把自己的精力揮灑在教書育人的土地，我們也應學習這種精神，不斷提高自己，不僅要完善自己的知識系統(tǒng)，更要把愛帶給學生，讓學生能感受到教師的親切。

接下來的半年，是我很期待又有些惶恐的半年，期待能成為合格的教師，又擔心自己不能很好的進入教師的角色，但是我相信無論做什么都可能遇到困難，積極的想辦法解決，總會有更好的結(jié)局。

從學生到老師，我覺得我們需要努力適應這一轉(zhuǎn)變，探索教學過程和方法，在外人看來，都覺得教師是一個輕松的職業(yè)，但通過我們教育學課程的學習，我認識到作為教師，不僅需要扎實的專業(yè)知識，更重要的是管理與溝通能力。雖說我們有過理論學習，但相對于在職教師來說，我們面對的環(huán)境是陌生的，經(jīng)驗是空白的，我想，我們應該向當?shù)氐睦蠋熖撔恼埥蹋伎既绾螒兺话l(fā)狀況，多與經(jīng)驗豐富的教師交流，逐步完善自己的技能。

在我看來，課前的準備是十分重要的，課前認真?zhèn)湔n，寫好教案，分析學情和重難點，對把握教學節(jié)奏，滿足學生需求很有幫助。除此，我想我還需要在上課時能通過學生對教學內(nèi)容的反映來調(diào)整教學方法和進度，力求讓更多的學生理解好課程內(nèi)容。

冬去春來，我們馬上就要迎來新的學期。這一學期里，我們將轉(zhuǎn)變身份，不再是學生，而是責任更大的老師。用真誠，主動，樂觀的精神去和學生交流，從這段實習中汲取更多的經(jīng)驗。生命本是一段旅程，一切都會成為經(jīng)歷，我們永在路上，只要我們不斷學習，我們就可以有更充實的人生!

【第5篇 裝潢裝飾設計劃畢業(yè)生實習總結(jié)

畢業(yè)生實習總結(jié)

這次的暑假實習我選擇了一家裝潢設計公司，因為平時在學校從事排版工作很想有機會到外面類似的公司里面實習一下，使自己的基礎更牢固，技術更全面，實習的內(nèi)容是學習平面設計（photoshop和coreldraw的使用）。

因為考慮到以后畢業(yè)有可能從事這個行業(yè)的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。

第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用photoshop和coreldraw軟件模仿教程做一些簡單的圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現(xiàn)在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。

假如在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果。一、photoshop小技巧

1.制作圓角矩形方塊

首先在photoshop中建立一個新文件，在文件上用矩形選取工具畫一個矩形框，接著選擇選單select→feather，輸入半徑值，數(shù)值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區(qū)中填入顏色后，取消選取范圍。選取選單image→adjust→threshold，由調(diào)整thresholdlevel來改變大小，如此就會產(chǎn)生您想要的圓角矩形大小。若要產(chǎn)生圓角矩形的選取區(qū)，可以在選取區(qū)作用的環(huán)境下，切換到快速遮罩模式，同樣執(zhí)行threshold以獲得您想要的遮罩。

2.高解析制作

在用photoshop制作網(wǎng)頁圖形的時候，許多朋友為了快速的操作，都會把圖選擇低解析度進行制作，但是有些濾鏡會因為圖形解析度的不足，而無法處理，最后出來的效果也很差。所以建議大家在處理類似情形時，可以先在高解析度下完成繪制、影像等工作，然后再向下取樣，將影像縮成最后的大小。

3.保留選取范圍大小

當您在photoshop中使用imagesize或cancassize改變影像大小時，原本在影像中選取的范圍也會跟著改變，如果想要保留原本的選取范圍，可以先切換到快速遮罩模式下(按下鍵盤上的q鍵)，然后再選擇“imagesize”或“canvassize”。使用imagesize指令會將影像與選取范圍一同縮?。蝗羰褂胏anvassize指令則只會將影像縮小，而選取范圍仍保持原有的大小。記著再將快速遮罩模式切換成模式。

4.快速隱藏圖層

如果您在photoshop中只想要顯示某一層圖層的影像，是不是得一一將其他圖層隱藏起來呢？這里有一個既快速又方便的作法：只要在圖層面版上同時按住ctrl＋alt以鼠標點選欲顯示的圖層的眼球圖示，就可以將其他圖層通通藏起來。另外也可以用ctrl＋alt＋快速鍵調(diào)整圖層的前后次序。二、coreldraw小技巧

1．擦去錯誤線條

如果您使用coreldraw中的手繪鉛筆工具，不小心把線條畫歪了或畫錯了，您不必急著將線條刪除，只要立刻按下shift鍵，然后反向擦去即可。

2．動尺規(guī)

在coreldraw中事實上是可以讓您自由移動尺規(guī)的位置，只要在尺規(guī)上按住shift鍵以鼠標拖移，就可以將尺規(guī)移動。如果您想將尺規(guī)放回原位，則只要在尺規(guī)上按住shift鍵迅速按鼠標鍵兩下，就會立即歸位。

3．利用coreldraw制作動畫gif文件

事實上利用coreldraw也可以用來制作動畫gif文件，您可以將coreldraw中的圖層當成動畫中一個個的影格，然后逐一輸出成gif文件(其他圖層上的影像必須先)。再利用photo-paint的movie功能，先選擇creatfromdocument將第一張gif文

【第6篇 基層計劃生育實習總結(jié)范文

每個人都是自己生活里的主角，在社會里與人們的交往中，以自己獨有的觸角、姿態(tài)演繹著屬于自己的故事。故事里的每個情節(jié)除了需要我們用心經(jīng)營外，還需要有效的溝通達到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的通道。

在信息經(jīng)濟時代，信心取代土地、資金等其他傳統(tǒng)的資源成為一線的經(jīng)濟資源。在信息的采集、傳達、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決于對信息時效性、適用性、連續(xù)性、精辟性、暢通性等的掌握。幽默則是促進溝通的有效進行的活躍劑。在輕快的狀態(tài)下，信息的流動將呈現(xiàn)最暢通、爽快的效果。實習過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

人因為群居而組成了團體，構(gòu)成了社會，結(jié)成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔著使人們生存的使命。在學校里，對于組織里的溝通雖然有過專門的課程學習，但更多的是停在理論層次上，缺乏真實度與參與感。出來實習了，才發(fā)現(xiàn)職場上的溝通要比理論上的要復雜和緊湊得多，任何時候、任何地點都需要溝通來維持彼此間的關系與工作，不論是組織內(nèi)部還是外部、個人還是團隊間。因此，良好的溝通藝術對于交際有著至關重要的作用，它影響著人們對信息的理解度與認同感，甚至于組織的決策。

我所實習的單位是一個基層的計劃生育部，主要負責計生的統(tǒng)計工作。這個與自己所學專業(yè)相差甚遠的職業(yè)，說實在的，學到的并不會很多，但卻很實在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多只會在某個階層發(fā)生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領導被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經(jīng)歷的事都提醒著我社會的復雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理里所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略與規(guī)劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實際出來，向企業(yè)的長效目標邁進。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到個中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態(tài)下，人們要生存就要學著變通。這是實習給我的體會。也許正是因為人要學著變通適應社會，學會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實的個性，她說在這個世界上每個人都是為著自己的利益而活著，不管是對誰，留著半分戒心都是必須的。凡事都要學著用彈性的方式面對，自己才不會那么容易受傷，別人也會好過一些。而我所強調(diào)的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

剛接觸這個工作的時候，帶著學生的稚氣與純粹我用最直板的態(tài)度面對。自娛自樂地上演著自認為出色的工作表現(xiàn)?？涩F(xiàn)實的赤_總會在很多不經(jīng)意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環(huán)查孕是計生工作很重要的一環(huán)，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，為提高工作的執(zhí)行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，并夾帶著官腔得嚇人的語氣?？墒盏降慕Y(jié)果卻——不是被掛電話就是被罵臟話，偶爾有些口頭上愿意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器扎上似的，漫漫泄氣掉?？鄲乐畷r，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通著適應社會，學會用一種幽默的方式與別人溝通。之后，我試著用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發(fā)覺情況有了轉(zhuǎn)變——在一種輕松的狀態(tài)下，大家都以體諒的態(tài)度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話里，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收獲的是學到了職場上的溝通要領——以幽默溝通彼此的心靈。

這是我大學畢業(yè)前第一份實習的工作，也是的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當中不知會延伸出多少里的路，布滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實習經(jīng)驗，會是跋涉中我使的指南針。

【第7篇 “國培計劃”頂崗實習工作總結(jié)

尊敬的校領導、老師，親愛的同學們大家下午好：

謹此能代表四百名優(yōu)秀實習生做總結(jié)發(fā)言，感到萬分的榮幸。在此我先代表我們的實習生向各位領導和老師們說聲您們辛苦了！感謝您們對我們辛勤的栽培、無微不至的照顧，給予我們這么好鍛煉的機會，讓我們真正體會到艱苦并從中歷練出自我的人格魅力。不得不說我們是最幸運的、優(yōu)秀的，我們不負眾望，以實踐能力來證實自己，獲得同仁們一致好評。白駒過隙，現(xiàn)在我們滿載而歸，學有所成并相聚一堂。此時我只能用真誠的祝福以表內(nèi)心的情感，祝愿大家前程似錦。

在此占用大家寶貴的時間，來淺談個人在“國培計劃”頂崗實習中的工作總結(jié)。大家都歷經(jīng)這兩個月實習生活，都有所體驗，有所感觸，相信我的工作匯報能給大家?guī)磉^往的美好回憶。陸游的一句名詩說的很好：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，大學兩年的理論知識終究需要躬行?！皣嘤媱潯钡捻攳弻嵙暪ぷ黜樌_展，具有較大的意義，不僅是學校對這項工作比較重視，而且連省教育局、西南大學都花費了不少人力物力把這項工作做好。從傳達會議精神、有計劃的籌備、初次按成績的千人挑選、百人精彩的說課角逐、嚴峻的考核培訓到真正的成為“國培計劃”頂崗實習中的一員。一步步走來，大家的齊心努力有目共睹，我們深有感觸。使其心中卻一直堅定著一個信念，一定要好好把握每次機會，全力展現(xiàn)出最好的一面。展現(xiàn)出我們瓊臺學子的風采，不辜負學校對我期望。

接下來由我談談我這兩個月來的點點滴滴。

一、初進中坤，堅定夢想。

邁著青春的步伐、乘著夢想的翅膀，踏入實習地點屯昌縣中坤學校就是我躬行的初始階段，也就意味著我將以一名合格的實習老師身份完成我兩個月的實習任務。

中坤學校因我們的到來，添加了不少青春和活力，師生個個都喜歡上我們那股青春的朝氣。學校領導對我們的到來表示真誠的歡迎、并致以親切的問候和關懷。孩子們對我們的到來，一點都不生疏，挽著我們的手親密的交談來了。那時我覺得中坤很熱情，這片土地孕育著這群淋漓盡致的后生。不得不讓我驚嘆，把我這個過客融入其中。讓我更堅定當初的夢想，把自己所學的通過實踐出去。試著當一名成功的伯樂。

二、虛心好問，吸取精華。

初來乍到的我，對于這邊的教學模式及學情一概不知。很幸慶遇到那么多關心著我們的領導和老師。生活上無微不至的關心著我們，工作上很耐心負責的指導著我們。使其感動萬分。

在教學工作中，我首要的任務做到“三熟悉”，即熟悉教材、熟悉學生、熟悉教法。認真的去備好課、寫好教案、弄好課件，通過多次上公開課來鍛煉自己，虛心聽取指導老師們給予寶貴的意見。學會善于總結(jié)和反思，多聽課，虛心向長輩學習，做好聽課記錄，做到取其精華，課余時間在辦公室批改作業(yè)，與學校老師相處時其樂融融。平時積極參加學校的教研活動，遇到不懂之處很虛心主動地去請教老師們，徹悟到了一些教學經(jīng)驗及工作要領。爭做一名有上進心的有為青年，我的虛心好學得到校方一致肯定。

三、用“心”溝通，心近學生。

學生對于新來的老師，總要熟悉一段時間，而在這段時間怎樣去和學生磨合，可看出這位教師的人格魅力指數(shù)了。我覺得首要就是教師模范作用，心中永謹記著老師們常教我那句“學高為師，身正為范”。所以在教學和生活中處處以我為范。才能起到教師育人的模范作用。

用“心”溝通，心近學生。在我和學生相處這段時間有所領略到：教師只有懷有一顆對學生真誠的愛心，急學生所急，想學生所想，才能使自己成為學生的良師益友，才能讓學生與你貼心，與你溝通，以心換心起紐帶橋梁作用。蘇格霍姆林斯基說過；“教育的明智就在于，你能發(fā)現(xiàn)每個學生特有的興趣 、愛好，特長和志趣， 大膽的讓每一個人的才能得到充分的發(fā)展。

四、從“教”悟情，獨特新穎。

在教學上，經(jīng)過一次次鉆研探討， 終于得出教育就要做到“以學生為主體。老師為主導”，善于當一名優(yōu)秀牧羊人，把自己的羊群帶到草茂豐盛的棲息地。引導他們怎樣獲取營養(yǎng)，使他們更茁壯的成長，就是牧羊人的成功。 而這些成功的背后離不開牧羊人在尋草過程中不為人知的付出。在實習中，我可算一位牧羊人，每天“日出而作，日落而歸”,這個過程讓我感觸極深，我很享受這個過程。如果沒有參加這次”國培計劃”我相信我現(xiàn)在還是白面書生。所以不得不躬行?。?/p>

教學上，認真透徹文本，把自己的情感融入進去，做到“讀書要煮書，煮出文字的味道，煮出文章的思想”。才能去引導學生，教師基本功盡做到扎實。。授課時面向全體學生，激情大方，生動有趣，帶動課堂的氣氛。多鼓勵和肯定學生，讓他們大膽的說、感、悟才是語文的學習目標，提倡學生學會自主探究，合作交流。真正達到從“教”悟情，使學生達到“易學、好學、肯學、樂學”的學習目標。因人而異，因材施教，真正使自己的教學理念達到獨特新穎。

五、迎接挑戰(zhàn)，兢兢業(yè)業(yè)。

當?shù)弥趯嵙曤A段有機會當班主任時，心中又是激動又是興奮。曾以為班主任工作其實很輕松的，當親自去歷練過，體會到了當一名小學班主任是不能應付了事的。班主任要對每位學生負責，更重要是要遵守諾言，不能失信。

在班主任工作中，也要做到“三熟悉”，即熟悉學生、熟悉班級管理、熟悉工作計劃。有目標、有計劃的去實施。首要做的是先熟悉學生，以較快方式記住每位學生的姓名、性格及興趣愛好，通過家訪工作，更深入的去了解學生情況，與家人共同探討教育子女、關愛子女，做到因人而異的教育方式。其次是班級管理，了解學生的一切信息，制定出屬于自己管理方案，帶著目標去實施，做到不零亂。每個星期必籌備班隊活動，活動中使學生發(fā)揮自我的強項，重視學生的創(chuàng)新精神及想象思維。

班主任在工作中應積極主動、認真負責。所以需要常常到教室、宿舍與學生溝通，了解學生基本情況、善于引導、對癥下藥來做輔導工作。盡所能解決他們學習生活中的問題，工作中做到公平、公正，不偏袒某個學生。每個星期按時完成班主任工作匯報，積極參加學校全體教師會議，融入到教師隊伍中去，盡快掌握教育相關工作。課余時間幫助學校完成相關工作，工作中認真負責、吃苦耐勞、積極向上、具有創(chuàng)新精神，是一個勇于挑戰(zhàn)、有所作為、兢兢業(yè)業(yè)的實習生。受到中坤學校領導和全體老師的一致好評。

六、不辭辛苦、溫暖人心。

同學們，這兩個月來不僅是我們自己在作戰(zhàn)，而且還有著關心我們的領導和老師共同披肩作戰(zhàn)呢？相信每個人心中都有最深的感觸，而我感觸最深的是，當我們“國培計劃”的頂崗實習生起程那一時刻起，一幕幕感人畫畫呈現(xiàn)腦際，11月5日下午程立生校長等人淋著雨水，踏著泥濘的道路遠赴大同、龍水兩所偏僻小學，深入去了解我們實習生的生活及工作情況。不僅是這一感人的一幕，我相信每個人都有一幕幕動人的畫畫深藏在你們的心坎兒里，印跡在你們記憶的深處，無法抹去。那讓我們用最深處的情感，再次來感謝我們的校領導及老師們，您們辛苦了！

我們校領導和老師們個個都不辭辛苦，多次奔赴各個市縣的實習點，親臨到各所小學中去，認真做好巡查工作。親切的與我們實習生交談，深切的去關懷我們的生活、工作情況、極盡全力為我們的工作、生活創(chuàng)造一切有利條件。每到一處巡查組都有過隨堂聽課，召開座談會，通過實習生所教學內(nèi)容進行說課、評課、議課。通過交流學習來提高我們的教學水平，扎實我們的專業(yè)基礎。讓我們深切體會什么叫作“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

七、放飛夢想，展望未來。

一次次的飛翔，才是夢的啟程，尋夢，曾經(jīng)滄海桑田多少夢幻，曾經(jīng)風雨同舟多少拼搏，曾經(jīng)多少豪情壯志年少輕狂，曾經(jīng)多少承諾信任壯語豪言，面對風雨交加的天空面對夢想的世界面對無盡的考驗之時，我們都有著一顆懷揣著夢想。“國培計劃”頂崗實習給了我們這個尋夢的機會，讓我們真正站在夢寐以求的三尺講臺，放飛夢想，展望未來。讓我們的瓊臺學子從實踐中獲得真知，施展百年教書育人的風采。在此也衷心祝愿“國培計劃”這項工作越辦越好。

【第8篇 實習幼兒園個人工作計劃總結(jié)

兩個月前，我如愿以償?shù)?，非常榮幸的加入到了諾貝爾搖籃這個溫馨、和睦的大家庭里。

近兩個月的實習，讓我第一次與幼兒親密接觸，這次真槍實彈的練習，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個光榮的職業(yè)，同時也親自嘗到了在一線奮戰(zhàn)的幼兒教師們的辛苦。

曾在學校時總會認為當一名幼兒老師肯定很好玩，很輕松，但在這里我改變了這個想法，每看老師們組織完一個活動或上完一節(jié)課時，我都有的感觸就是想要當好一名幼兒老師實在太不容易了。

同時這也激發(fā)了我的學習的熱情，很多東西我還要向書本學習，還要向老師們學習，還要在實踐中學習。

比如：我剛才進班的時候，看到小朋友椅子放的不整齊，我就去幫他們擺好，他們要上廁所，當時不管在做什么活動我都會讓他們?nèi)?，他們不會脫衣服的時候，我會主動幫他們脫等等。我以為我是在幫助他們，可事實并非如此。經(jīng)過班級老師提示后我才認識到我的行為的后果就是他們永遠都不能學會自己的事情自己做，不能養(yǎng)成良好的行為習慣。我認為我的出發(fā)點是在關愛他們，其實是在溺愛他們。后來我經(jīng)過反省我覺得老師心中要有一把尺，這把尺其實就是老師要堅守的原則，這些原則的出發(fā)點和終點都應該要是提高幼兒的能力。

其實我很慶幸能夠和實驗園的孩子們和老師們一起學習了兩個月，我覺得孩子們帶給我的是無盡的歡樂，而老師們帶給我的指導和教誨將是我人生中最寶貴的一筆財富。有時候在我做的不夠好的時候，老師們都會主動找我談話，指出我的不足，使我能不斷的改進。

在這兩個月的實習生活，讓我初次嘗到了身為一名幼兒教師的酸甜苦辣?；仡櫤秃⒆觽円黄鹱哌^的日子，不禁想起自己的學生時代，也深感如今的孩子比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。孩子的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在孩子中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

在以后的工作中我一定會認真總結(jié)，及時反思，多向別人學習，使自己不斷進步，日漸完善，同時緊記“不論遇到什么困難，不要對自己失去信心”這個道理，逐漸走向成熟。

【第9篇 基層計劃生育部實習總結(jié)

關于基層計劃生育部實習總結(jié)范文

每個人都是自己生活里的主角，在社會里與人們的交往中，以自己獨有的觸角、姿態(tài)演繹著屬于自己的故事。故事里的每個情節(jié)除了需要我們用心經(jīng)營外，還需要有效的溝通達到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的最好通道。

在信息經(jīng)濟時代，信心取代土地、資金等其他傳統(tǒng)的資源成為一線的經(jīng)濟資源。在信息的采集、傳達、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決于對信息時效性、適用性、連續(xù)性、精辟性、暢通性等的掌握。幽默則是促進溝通的有效進行的活躍劑。在輕快的狀態(tài)下，信息的流動將呈現(xiàn)最暢通、爽快的效果。實習過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

人因為群居而組成了團體，構(gòu)成了社會，結(jié)成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔著使人們生存的使命。在學校里，對于組織里的溝通雖然有過專門的課程學習，但更多的是停在理論層次上，缺乏真實度與參與感。出來實習了，才發(fā)現(xiàn)職場上的溝通要比理論上的要復雜和緊湊得多，任何時候、任何地點都需要溝通來維持彼此間的關系與工作，不論是組織內(nèi)部還是外部、個人還是團隊間。因此，良好的溝通藝術對于交際有著至關重要的作用，它影響著人們對信息的理解度與認同感，甚至于組織的決策。

我所實習的單位是一個基層的計劃生育部，主要負責計生的統(tǒng)計工作。這個與自己所學專業(yè)相差甚遠的職業(yè)，說實在的，學到的并不會很多，但卻很實在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多只會在某個階層發(fā)生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領導被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經(jīng)歷的事都提醒著我社會的復雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理里所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略與規(guī)劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實際出來，向企業(yè)的長效目標邁進。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到個中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態(tài)下，人們要生存就要學著變通。這是實習給我的體會。也許正是因為人要學著變通適應社會，學會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實的個性，她說在這個世界上每個人都是為著自己的'利益而活著，不管是對誰，留著半分戒心都是必須的。凡事都要學著用彈性的方式面對，自己才不會那么容易受傷，別人也會好過一些。而我所強調(diào)的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

剛接觸這個工作的時候，帶著學生的稚氣與純粹我用最直板的態(tài)度面對。自娛自樂地上演著自認為出色的工作表現(xiàn)?？涩F(xiàn)實的赤裸總會在很多不經(jīng)意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環(huán)查孕是計生工作很重要的一環(huán)，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，為提高工作的執(zhí)行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，并夾帶著官腔得嚇人的語氣。可收到的結(jié)果卻——不是被掛電話就是被罵臟話，偶爾有些口頭上愿意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器扎上似的，漫漫泄氣掉?？鄲乐畷r，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通著適應社會，學會用一種幽默的方式與別人溝通。之后，我試著用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發(fā)覺情況有了轉(zhuǎn)變——在一種輕松的狀態(tài)下，大家都以體諒的態(tài)度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話里，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收獲最大的是學到了職場上的溝通要領——以幽默溝通彼此的心靈。

這是我大學畢業(yè)前第一份實習的工作，也是唯一的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當中不知會延伸出多少里的路，布滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實習經(jīng)驗，會是跋涉中我最好使的指南針。

【第10篇 實習班主任的工作總結(jié)計劃

關于實習班主任的工作總結(jié)計劃

20__年10月12日至20__年12月12日，我來到順德鄭裕彤中學進行為期兩個月的實習教育工作，經(jīng)歷了兩個月的實習生活，讓我初嘗了作為一名教師的酸甜苦辣，也正因為這些所謂的酸甜苦辣使我體會到教師所肩負的責任。雖然擔任班主任工作非常辛苦，可是在期間我學到很多東西，讓我受益匪淺。下面我將實習期間擔任班主任工作的情況全面進行一下總結(jié)。

在來實習之前，我已經(jīng)做好心理準備，我知道在我的實習期間將要擔任一個班的班主任，果然，在見面會的當天，我被實習學校安排了做高一2班的實習班主任。說來也巧，我讀了那么多年的書，基本上都和2班有緣分，現(xiàn)在就連實習也是。因此，我要很好地珍惜這緣分，好好管理高一2班，力爭成為同學們心中的好班主任。

我還記得，原班主任石老師在見面會時和我說的第一句話就是：對于我們班，嚴格一點對待他們就可以了，一定不能放松！我聽了，心想：那好啊，我這人最喜歡嚴格了，看來這班很適合我?guī)?！當時心里是那樣想的，可過后，我覺得要管理好班級，首先要了解這個班，不能不經(jīng)過考察就胡亂地指揮呀！我向石老師要了一份我們班的名冊，全班共有男生28人，女生23人，總計51人。拿到名次的第一時間就是看學生的'名字，我怕自己有些字不會念，到時如果念錯字，那就不好意思了。查看了一遍，還真有不會念的，都是些生字，我心里就在想，是學生家長們的文化水平高呢還是這的人都喜歡特色點的名字呢？之后就是去了解班里的情況，把班干部都找出來談談話，這是我開展工作的重要環(huán)節(jié)，從他們的口中我得知，我們這個高一2班有個很不好的風氣，那就是很懶散。了解到這個問題的存在，讓我在以后的工作中就更加注重從這方面著手管理。

作為班主任，對待學生就要一視同仁，不能偏袒誰，不能因為這個學生學習好就對他或她寵愛有加，而對經(jīng)常調(diào)皮搗蛋的學生就惡言相向。首先我是通過日常觀察，了解學生的特點和性格，再對癥下藥。為了能夠了解學生的日常行為，我經(jīng)常在晚修的時候檢查他們的紀律，在下課的時候看看他們都會干些什么；做課間操了，我一定不會缺席，因為我是一名體育教師，對自己班的課間操質(zhì)量捉得很嚴格，只有這樣，才能在不久的廣播體操比賽中拿到好的名次。于是乎，我每天都與他們打交道，彷佛我就是高一2班的其中一名學生。通過和學生的交流，我的實習班主任工作開展得很好，深得學生的喜愛和原班主任的贊揚。

我們高一2班學生們的學習氣氛很濃，這很好，只是還是會有那么幾個調(diào)皮搗蛋的學生愛講話，愛打擾其他同學學習。對于這樣的學生，我會很用心地與他們進行一次談話，為了建立良好的師生關系，我都很尊重他們。因為我的尊重，學生們對我也很尊重，我的效果已經(jīng)收到。我努力與他們溝通，常常把我的高中生活經(jīng)歷告訴他們，讓他們知道其實應該怎么做才可以做得更好。學生們都很聽話，我和他們的關系越來越好，以至于有的學生都愿意向我說出他們的心聲，向我傾吐他們的苦悶。

當班主任，每周一都會有個班會課等著你去上。我來的第一周，就是很認真地坐在后面，和同學們一起聽石老師在班會課上所講的內(nèi)容。每周班會課結(jié)束前那幾分鐘，石老師就會給我機會，讓我也上講臺上說幾句。剛開始，我是很不好意思的，因為自己的表達能力不是很好，擔心在講臺上會怯場。后來在石老師的指導下，我漸漸地能在講臺上侃侃而談了，也能很自如地與同學們一起聊聊天談談心了。不僅使我鍛煉了膽量，也提高了我的表達能力，特別是在會場上，講話的思路也比以前更清晰，更有把握和信心了。為我在以后開展主題班會活動打下良好基礎。

主題班會的時候，我做好了充足的準備。因為之前我發(fā)現(xiàn)班上懶散的問題，因此我決定開一次有關集體凝聚力的主題班會。為了能夠開好這次班會，我一個人收集了很多資料，比如平時同學們的表現(xiàn)，我會把不好的情況記錄下來，我還向班級干部詢問班級最近上課的狀況，學習的狀況等等。經(jīng)過幾個星期的準備工作，在第十四周，我決定開展題為“凝聚班魂，營造快樂大家庭”的主題班會。通過這次班會，主要是想起到一個凝聚班魂的作用，為學生營造一個和諧的快樂大家庭，培養(yǎng)學生們的集體主義精神，為更好地管理班級奠定基礎。這次班會，我為高一2班制定了一份班級管理條例，并為他們想好了誓詞，以后這兩份東西就會一直陪伴著高一2班，一直陪伴著高一2班里的每一位同學。在班會的最后，我給他們留了一句：不要讓自己的高中生活留有遺憾。

在我來的這個月，“流動紅旗文明班”的榮譽牌終于流到了高一2班，整個高一年級就我們班有，我為他們的努力而感到自豪。我不敢說有我的一份功勞在里面，可是我真的在努力著，和高一2班的每位同學一樣在努力著。為此，我告訴他們，一個月拿一次流動紅旗，不難，難就難在個個月拿流動紅旗。學生們也許因為這個榮譽來之不易，竟向我承諾，以后每個月都要拿流動紅旗，我為他們的信心感到高興。他們還大聲地說出了我經(jīng)常和他們講的那十六個字：同是一班人，共鑄一班魂，班是文明班，人做文明人。

兩個月的實習生活雖然短暫，但是我得到了一次全面、系統(tǒng)的鍛煉機會。作為實習班主任，我認識到了班主任對一個班級的重要性。班主任是一個班集體的領導核心，必須為學生營造一個健康的成長環(huán)境，使學生能夠健康快樂地成長。在實習中，我也認識到自己在班主任工作方面的欠缺，但我以后一定會努力克服自己的缺點，爭取成為一名優(yōu)秀的班主任。

【第11篇 面點師實習生工作總結(jié)與計劃

忙碌而充實的__年已經(jīng)過去，回顧__年在莫總監(jiān)、林廚、等領導的關心指導下，在每各兄弟部門的幫助和支持下,面點房圓滿完成了__年的工作任務， 受到賓客及酒店領導的好評，在此我非常謝謝總監(jiān)和在坐的每一個同事。

回顧面點房在__年好的方面有5點，

1、在七月份的集團的技術比武，面點項目取得了前三的名次。

2、九月是我開始負責面點房，同時在九月我也給面點房培訓了vip各吃點綴和裝盤，同時也在三天之后來了一個比賽，這樣能讓大家在相互比較中，有一種壓力促進自己的上進心，比賽為了公平也邀請了我們的林大廚參與,比賽結(jié)果還真的不錯，第一名是陳杰獎分鼓勵,第二名是楊紅麗，總體來說大家做得都非常好，通過這中游戲規(guī)則大家無形中已經(jīng)很好的提升。

3、每月在我們大家的努力下，創(chuàng)新點心都能受到賓客的好評，還有在11月份為了合理利用松花粉，面點房同時也做了一道松花草莓果，也是客人非常喜歡吃得。

4、我們面點房為了能整體提升技術，在王師傅的建議下，利用酒店發(fā)放的活動經(jīng)費，給大家購買了相關專業(yè)的面點書籍。

5、每次節(jié)日面點房都在一樓餐廳出名檔，比如正月15、端午節(jié) 、冬至 、現(xiàn)場包制代表節(jié)日的點心，也讓客人感受到節(jié)日的氣氛。

6、在11月份楊敏和陳杰參加了本市的君利杯，楊敏獲得了面點的第二名和技術能手的稱號，陳杰也獲得了雕塑金獎。

__年不足的方面有3點

1、早餐出品，包子的形狀小口感不好，玉米硬，還有油條口感不好，還有保溫不夠及時，已經(jīng)在日常工作中不斷的改進和調(diào)整。

2、在工作中用了速動的小籠包子，還有海參包不夠大，吊爐燒餅不夠厚也沒有打開一個口有利于客人使用，不過在總監(jiān)不斷的督導和指導下，我們也在不斷的改進和調(diào)整，最后也受到了賓客的好評。

3、出品的時候臺面衛(wèi)生做的不夠好不夠及時，還有冰箱衛(wèi)生在以后還待加強。

__年的計劃

1、做好主管的助手，帶領本班組人員按質(zhì)按量完成上級交辦的各項任務。

2、加強冰箱和工作臺面衛(wèi)生管理

3.對特殊客人及vip客人多關注出品和留樣 。

4、做好每月的培訓計劃和創(chuàng)新點心。

5、多關注客人對點心的反饋意見，不斷跟進和改進。

6、提前計劃集團技術比武的點心和參賽人員。

【第12篇 儲蓄所一年實習工作總結(jié)和計劃

尊敬的各位領導、同志們：

你們好!

我叫___，一年多以來，我從一個在對銀行業(yè)務幾乎什么都不懂的實習生到現(xiàn)在對各項業(yè)務都能熟練應對并服務于每一個客戶，這其中的成果離不開領導的支持和同事們的幫助，在這里真誠的向大家說聲：謝謝!為不辜負領導的期望將工作做的更好，我特制定出銀行個人工作計劃。

我所在的崗位是。。的服務窗口，我的一言一行都代表著本行的形象。我的工作中不能有一絲的馬虎和放松。眾所周知，。。的儲蓄所是最忙的，每天每位同志的業(yè)務平均就要達到近兩百筆，接待的顧客二百人左右，因此這樣的工作環(huán)境就迫使我自己不斷的提醒自己要在工作中認真認真再認真，嚴格按照行里的制定的各項規(guī)章制度來進行實際操作。三個月中始終如一的要求自己。

記得剛來時，在業(yè)務上還不是特別熟練，為了盡快熟悉業(yè)務，當我一遇到問題的時候，我會十分虛心的向老同志請教。對待業(yè)務技能，我心里有一條給自己規(guī)定的要求：三人行必有我?guī)煟Х桨儆嫷陌炎约翰粫膶W會。今后想在工作中幫助其他人，就要使自己的業(yè)務素質(zhì)提高。剛開始的時候，我還由于不夠細心和不夠熟練犯過錯誤，雖然賠了錢，但是這并不影響我對這份工作的積極性，反而更加鞭策我努力的學習業(yè)務技能和理論知識。

所位于城鄉(xiāng)結(jié)合部，有著密集的人口。在儲蓄所的周圍有很多領社保和醫(yī)保的下崗、退休工人，也有好幾所學校。文化層次各不相同，每天都要為各種不同的人服務。我時刻提醒自己要從細節(jié)做起。把行里下發(fā)的各種精神與要求落實到實際工作中，細微化，平民化，生活化。讓客戶在這里感受到溫暖的含義是什么。

所里經(jīng)常會有外地來的務工人員或?qū)W生來辦理個人匯款，有的人連所需要的憑條都不會填寫，在銀行工作計劃就有這樣一條是：不論身份，不論金額大小，耐心服務每一個客戶。謹記在心，每次我都會十會細致的為他們講解填寫的方法，一字一句的教他們，直到他們學會為此。臨走時還要叮囑他們收好所寫的回單，以便下次再匯款時再寫。當為他們每辦理完匯款業(yè)務的時候，他們都會不斷的我表示感謝。也許有人會問。個人匯款在儲蓄所只是一項代收業(yè)務。并不能增加所里的存款額，為什么還要這么熱心的去做，但是我認為，用心來為廣大顧客服務，才是最好的服務。當我聽到外邊顧客對我說：你的活兒干的真快……那個小妹兒態(tài)度真不錯……。。就是好……這樣的話的時候。我心里就萬分的高興，那并不光是對我的表揚，更是對我工作的認可，更是對我工作的激勵。

新的一年里我為自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿的精神狀態(tài)來迎接新時期的挑戰(zhàn)。明年會有更多的機會和競爭在等著我，我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在競爭中站穩(wěn)腳步。踏踏實實，目光不能只限于自身周圍的小圈子，要著眼于大局，著眼于今后的發(fā)展。我也會向其他同志學習，取長補短，相互交流好的工和經(jīng)驗，共同進步。征取更好的工作成績。

【第13篇 總結(jié)個人實習計劃

總結(jié)個人實習計劃范文

實習生姓名：吳淑婷

實習機構(gòu)名稱：廣州市揚愛特殊孩子家長俱樂部

學校指導老師：朱媛媛

一、實習目標：

1. 透過實際的接觸，了解機構(gòu)的服務網(wǎng)絡以及其中工作人員所扮演的角色；進一步了解揚愛特殊孩子家長俱樂部的具體情況，包括：組織架構(gòu)、行政架構(gòu)、運作管理模式、日常工作流程等等，從而去思考我國ngo機構(gòu)的發(fā)展現(xiàn)狀。

2. 通過對特殊兒童及其家長言行舉止的觀察，增進對特殊兒童及特殊兒童家長，了解他們的心理狀況等，同時將我們所掌握的數(shù)據(jù)，用所學的專業(yè)知識去進行整理、分析，并在分析過程中總結(jié)經(jīng)驗和改進不足之處，為以后的理論與實踐創(chuàng)新奠定實戰(zhàn)基礎。

3. 整合學校課堂所學的理論和實務工作，開展個案工作和小組工作，以其增強自己的實操能力，促進未來機會的就業(yè)。

4. 協(xié)助完成機構(gòu)交待的各項任務工作。

5．通過理論與實踐并重，使自我的專業(yè)知識增長，擴闊自己的社會閱歷，增強人際交往能力。

二、實習期待：

希望藉著這次兩個月的實習機會更深入、更真實地去了解特殊兒童及中國ngo的發(fā)展狀況，以及充分發(fā)揮所學去協(xié)助機構(gòu)完成各項任務。同時希望能將理論與實務相結(jié)合運用，并從中更直接地學習到專業(yè)知識。

三、實習時間：

2009年8月至2009年9月

四、實習內(nèi)容：

周別

日期

實習重點

實習主要內(nèi)容

累積時數(shù)

第一周

08/04—08/08

1. 深入認識揚愛機構(gòu)；

2. 更進一步認識了解相關法律法規(guī)。

3、不斷適應機構(gòu)，調(diào)節(jié)心態(tài)，讓自己慢慢進入實習狀態(tài)。

1.了解實習的工作內(nèi)容及對服務項目遍及的法規(guī)和機構(gòu)的相關規(guī)定皆進一步熟悉；

2.認識機構(gòu)工作人員和家長們并與其建立良好的關系；

3.慢慢地適應機構(gòu)實習和課堂學習的差別，調(diào)節(jié)心態(tài)，盡快進入實習的狀態(tài)；

4.完成周記。

40

第二周

08/11—08/15

1. 工作分配以及了解機構(gòu)內(nèi)部運作；

2. 擬定開展個案工作。

1.熟知自己的工作內(nèi)容并且了解機構(gòu)內(nèi)部的運作流程；

2.與家長們進行交 流和訪談，尋找發(fā)現(xiàn)個案對象；

3.完成周記。

40

第三周

08/18—08/22

1. 開展個案工作；

2. 了解各項詳細服務內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)需求以及為小組活動的.開展作準備。

1.通過家訪的模式，走進孩子的家庭，與孩子及其家庭成員建立良好的專業(yè)關系，逐步深入了解案主，發(fā)現(xiàn)案主問題，確定研究方向；

2.熟知各項服務的方式，開始與隊友策劃一次小組活動（內(nèi)容視機構(gòu)和家長的需求而定）；

3. 向老師匯報實

習進展情況；

4.完成周記。

40

第四周

08/25—08/29

1、進一步提高專業(yè)技能和專業(yè)理論水平，繼續(xù)跟進個案并總結(jié)小組工作的開展情況；

2、能夠更好地配合機構(gòu)開展相關工作。

1.積極主動地跟家長溝通交流，觀察服務對象在個案工作介入后的改變；

2.與機構(gòu)人員及老師溝通，總結(jié)工作中不足之處加以改正；

3.完成周記。

40

第五周

09/01—09/05

1. 籌備計劃小組活動內(nèi)容；

2.開展相關的活動宣 傳，招收小組活動對象。

1.擬定多種不同方式宣傳活動相關內(nèi)容，及招收小組活動對象；

2.與機構(gòu)相關工作人員討論相關小組活動的落實執(zhí)行細節(jié)；

3.完成周記。

40

第六周

09/8—09/12

1．小組活動的落實執(zhí)行；

2. 總結(jié)反思小組活動的經(jīng)驗與教訓。

1根據(jù)實際情況對個案的資料整理；

2.開展小組活動并總結(jié)反思經(jīng)驗與教訓；

3.繼續(xù)協(xié)助機構(gòu)維持日常工作，與家長和孩子保持良好的溝通；

4.與專業(yè)督導老師見面，向老師匯報實習情況；

5.完成周記。

40

第七周

09/15—09/19

1. 為個案作結(jié)案準備，同時對個案工作與小組工作的專業(yè)知識與技巧加以實踐與總結(jié)；

2.審視自己的機構(gòu)任務的完成度。

1.為個案工作作結(jié)案準備，對案主進行結(jié)案評估；

2.繼續(xù)協(xié)助完成機構(gòu)交待的任務

3.完成周記。

40

第八周

09/22—09/26；09/29—09/30

1.與機構(gòu)人員分享實習心得，結(jié)合機構(gòu)人員的建議進行反思；

2.回顧、總結(jié)自己的實習過程，把自己所做的工作歸納好，提升到一個更高的層次。

1.對工作進行回顧總結(jié)，向機構(gòu)工作人員匯報工作情況，交流工作心得；

2.整理實習中所寫的日記、周記以及其他工作資料；

3.分析已整理的資料撰寫實習報告，以及實習成果分享。

56

五、實習措施：

a、實習的前期準備：

1. 實習團隊與指導老師朱媛媛及上屆在揚愛實習的師兄師姐見面交流；

2. 擬定時間和隊友到實習機構(gòu)參觀，提前和機構(gòu)人員見面，增強彼此的熟悉度；

3. 了解揚愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設置，規(guī)章制度等方面的內(nèi)容），以及自己實習所在的部門的工作與流程；

4. 重讀個案工作和小組工作等專業(yè)書，同時利用身邊的各種資源去查閱與孤獨癥，唐氏綜合癥，腦癱等相關的資料，增強自己的專業(yè)知識理論準備；

b、實習期間對自己的要求：

1. 遵紀守法；遵守國家法律和實習機構(gòu)的規(guī)章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實習地點，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架斗毆，若如有違紀行為，自愿按學校規(guī)定處理；

2. 安全第一；實習階段注意安全，在部門內(nèi)服務安全人員的指揮，不隨意走動；

3. 保密原則；服務實習機構(gòu)部門人員的安排，不隨意摘抄機構(gòu)部門資料，格守機構(gòu)部門制度，不向外界泄露機構(gòu)的相關信息；

4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向?qū)嵙暀C構(gòu)部門前輩請教，尊重前輩領導；注意精神文明建設，講究文明禮貌，愛護公物，同時增強團隊精神，搞好團隊內(nèi)部建設。

五、實習措施：

a、實習的前期準備：

1. 實習團隊與指導老師朱媛媛及上屆在揚愛實習的師兄師姐見面交流；

2. 擬定時間和隊友到實習機構(gòu)參觀，提前和機構(gòu)人員見面，增強彼此的熟悉度；

3. 了解揚愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設置，規(guī)章制度等方面的內(nèi)容），以及自己實習所在的部門的工作與流程；

4. 重讀個案工作和小組工作等專業(yè)書，同時利用身邊的各種資源去查閱與孤獨癥，唐氏綜合癥，腦癱等相關的資料，增強自己的專業(yè)知識理論準備；

b、實習期間對自己的要求：

1. 遵紀守法；遵守國家法律和實習機構(gòu)的規(guī)章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實習地點，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架斗毆，若如有違紀行為，自愿按學校規(guī)定處理；

2. 安全第一；實習階段注意安全，在部門內(nèi)服務安全人員的指揮，不隨意走動；

3. 保密原則；服務實習機構(gòu)部門人員的安排，不隨意摘抄機構(gòu)部門資料，格守機構(gòu)部門制度，不向外界泄露機構(gòu)的相關信息；

4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向?qū)嵙暀C構(gòu)部門前輩請教，尊重前輩領導；注意精神文明建設，講究文明禮貌，愛護公物，同時增強團隊精神，搞好團隊內(nèi)部建設。

【第14篇 國培計劃教學實習總結(jié)

實習結(jié)束了，一段美好的時光就這樣無聲地流逝在我們每個實習生回憶里，流逝在三洞小學全體師生回憶里，同樣也流逝在所有的三洞鄉(xiāng)人民回憶里，可以說，我們的到來，帶來了不少的歡笑，帶來了不少的愛心，帶來了不少的溫暖，使得整個寒冬不是那么的寒冷！得到是雙面的。我們不僅完成了國培計劃的任務，而且我們每個人自身從各方面都有所提高！在實習的最后兩個星期，我去了許多學生家進行家訪，帶著愛心，帶著責任心，每到一家都讓我感慨萬千，一點都不夸張！家訪的思想感悟和家訪計劃我已用ppt的形式總結(jié)下來，ppt的主題是“因愛而訪，因家而訪”，該次工作得到了許多的老師認可和贊揚。最后還放在每周例會上與全體教師交流和觀賞！目的只有一個，把我這種激情與思想和大家交流！

這段時間，學生們與我們的關系更加的親密，因為學生們知道我們快要走了！表現(xiàn)在他們?yōu)槲覀儗懶?，畫畫，舉辦歡送會等。一切細微的舉動我們實習生都看在眼里，記在心里，感動和激動一直伴隨到最后一天！

實習的最后一天，學校舉辦了一場相當氣派的歡送儀式，學校的全體師生在操場上集中，每位實習都發(fā)表自己的感言！

在教學上的感悟反思和感悟；

1，老師對學生的鼓勵相當重要，所以要經(jīng)常鼓勵和表揚學生！

2，學生有什么短處一定不要讓其他同學知道！

3，學生在課堂舉手提問，哪怕不能回答，老師都要停下來，最好的解決方式是，下課之后單獨給他解決問題，而不是反感的態(tài)度！

4，針對成績較差的班級，上課盡量講的簡單些，否則學生會失去自信心，越來越厭學！

5，老師要經(jīng)常注意學生的情緒波動，要經(jīng)常和學生談談心，多多看到其優(yōu)點！

6，老師最需要有一顆寬容和博愛之心，當實在是很氣的時候，不妨換種角色去反思，而不是計較太多，要知道學生討厭你總是有原因的，如果自己做的不夠好，要盡快調(diào)整好自己的態(tài)度去正確的對待！

7，老師一定要時時保持一種樂觀積極向上的人生態(tài)度，因為要知道學生是很容易受老師影響的，所謂模范作用！

8，學生遲到我們要原諒，而老師一定要有強烈的時間觀念，如果意外遲到，一定要向全班學生道歉，相信學生也會原諒，理解的！

9，上課最好是不要拖堂，這是當今學生最討厭的，所以老師需要把握好授課時間！

10，老師說話一定要嚴謹，要用隨和，親切的語氣，要有層次感，自己都不清楚的東西千萬不要隨便說出來，所謂的可以隨和而不能隨便，我想為人處世也一樣吧！

11.多聽聽學生的意見或建議，因為每個人都有自己的觀點，但我們要顧全大眾！

12，與學生談私人問題最好不要在課堂或在許多人面前談，要知道學生愿意向你透露是對你最大信任！

......

在短短的108天里，我學會了不少的新知識，在各方面都有所感悟和提高！付出是給與他人的，而收獲卻是自己的；實習的每一天付出都是很值得的，每一份收獲都是值得我們欣慰和自豪的！

如今2023年即將過去，我們一個一個滿載而歸，心是多么的舒坦而踏實！這個冬季就這樣地溜走了，我們還來不及好好回味，迎來的是2023年的春季，我們每個人心田將會多一片綠蔭，將實習帶來的溫暖散播在走過的每個地方！

【第15篇 2023年實習班主任工作總結(jié)與計劃

班主任實習一個月讓我真正了解了班主任的工作。班主任是班級體的組織者和管理者，班級管理是一項艱巨復雜，專業(yè)很強的工作。因此班主任必須具備較強的管理能力，他也是班主任最核心的能力，在班級管理方面，我采用先進帶后進，讓所有學生都進步的方式。在班內(nèi)挑選能力強的人做班干部，凡事都以他們?yōu)楹诵?，起到先鋒的帶頭模范作用，班干部是班級的火車頭，是班主任的左右手，擁有一支實力強，辦事效率高的班干部隊伍是十分重要的，而且要在班級內(nèi)樹立典型，樹立學習的榜樣，激起學生的學習興趣，構(gòu)建濃厚的學習氛圍。我認為只有真正了解學生才會有最正確的教育方法。班主任的工作對象是千差萬別的學生，他們的個性差異大，因此，作為一名班主任，用自己的心去與學生交流，課下多觀察熟悉學生，在生活中盡可能多的關心學生，愛護他們，信任他們，通過對全班學生的了解，營造一個更適合每位學生個性發(fā)展的空間，當然，學生就會把自己當作朋友，沒有隔閡，并會建立深厚的友誼，這樣一來，班級管理工作就會更順利、更成功。在與學生接觸時，總會遇到不聽話的學生，因此在他們犯錯誤時，正確批評方式是尤為重要的，批評正確了，就會使學生停止錯誤的行為；批評錯了，會傷害學生的自尊心。批評不是目的，最終目地是讓他們加以改正，因此在批評的同時不忘記對此人進行表揚，最后激勵他們，讓他們逐漸向優(yōu)秀的學生靠攏，這樣優(yōu)秀的學生多了，班級管理工作就會游刃有余。實習報告

學生不僅要以學習為主，同時道德品質(zhì)的提高也是不容疏忽的。作為一名班主任，我認為在對學生進行教育時，把學生當作教育的機器，將自己的思想強加給學生，其結(jié)果肯定會失敗，我都會從學生的思想出發(fā)，關注學生的發(fā)展，這樣受到的結(jié)果就會成功。此外，活動中體現(xiàn)教育方針是一個十分有效的方法，學生在活動中能夠正確認識個人與集體，自身與他人的關系以及在班級體中的位置，讓每個人都覺得自己是班級的一員應該身兼責任與義務，因此形成集體主義觀念。我抓住比賽活動的機會，把參賽之前的過程變成端正態(tài)度的過程，變成凝聚學生的心、增強團結(jié)的過程，變成一個對學生們進行德育教育的過程。

家庭是學生的第一所學校，父母才是學生的第一任教師，因此一個學生的好壞更是離不開父母的教育。作為一名班主任，和學生家長的溝通聯(lián)系是必不可少的，班主任要善于向家長做調(diào)查了解，同時爭取他們的配合一起培養(yǎng)教育學生。

【第16篇 實習生計劃總結(jié)

精選實習生計劃總結(jié)范文

作為一名清華大學的碩士研究生，我深知理論聯(lián)系實際的重要性，學校中學習的理論知識必須要經(jīng)過實踐的檢驗才能真正的為我們所用。北京現(xiàn)代一年一屆的校園暑期實習活動就為我們提供了這樣一個寶貴的機會，經(jīng)過筆試面試等層層選拔，我最終有幸成為20__年北京現(xiàn)代50多名暑期實習生中的一員。

我所在的'實習單位位于技術中心的造型設計部，這里承擔著北京現(xiàn)代部分車型的改款升級以及自主品牌開發(fā)的重任。造型設計可以說站在了整條汽車產(chǎn)業(yè)鏈的前瞻位置，對后期車輛工程實現(xiàn)以及市場表現(xiàn)起著至關重要的作用。我在造型部的實習任務是在短短的兩個月實習期內(nèi)，完成一輛c級mpv概念車的外飾設計任務，并制作一臺1:4的油泥模型用來向技術中心領導進行最終的匯報。時間緊，任務重，是整個實習過程的最大困難，為更好的完成任務，部門為我一對一指定了專業(yè)導師對我提供幫助。最終在造型部各位領導和前輩的指導下，我順利圓滿的完成了實習匯報。

為期兩個月的實習轉(zhuǎn)瞬即逝，不過這段時光將銘記在我的記憶中，北京現(xiàn)代團結(jié)和諧的團隊關系，積極務實的工作態(tài)度對我產(chǎn)生了很大的影響，在實習期間得到的鍛煉也成為我以后人生中的寶貴財富。期望著以后能夠再有機會回到這里，繼續(xù)為首都的汽車事業(yè)奉獻力量。