第1篇 開展心理健康活動(dòng)的總結(jié) 1150字
忙碌的5月終于過去了,在這個(gè)5月里,我們舉行了“5.25心理健康文化節(jié)”系列活動(dòng)。包括“你幸福了嗎”照片展、微故事大賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評選、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等系列活動(dòng)。
5月是忙碌的一個(gè)月,也是收獲的一個(gè)月。我們在“你幸福了嗎”照片展和微故事大賽中收獲了幸福;在“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評選中收獲了肯定;在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中收獲了友情熱情和快樂。在這些活動(dòng)中,的活動(dòng)是在5月21日舉行的“5.25心理健康文化節(jié)——暢想幸福,讓幸福蔓延”活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)分為4個(gè)版塊,分別是心理知識(shí)競答、心理測量、心理輔導(dǎo)和心理游戲。
在心理知識(shí)競答這一板塊中,我們將事前準(zhǔn)備好的90道題貼在墻上,然后發(fā)給同學(xué)們便利貼,讓他們把自己要作答的題目的題號抄在便利貼上,然后在后面寫上答案,最后到工作人員那里對答案領(lǐng)取獎(jiǎng)品。由于我們準(zhǔn)備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡單,引起了同學(xué)們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進(jìn)來,而且每個(gè)人都得到了獎(jiǎng)品,有的同學(xué)甚至答對了70-80道題,將三種獎(jiǎng)品都收入囊中。從這里我們也可以看出來大家的課外知識(shí)都非常的豐富。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是心理測量。我們請了12位考取了心理咨詢師的學(xué)長學(xué)姐來為同學(xué)們測量并對測量結(jié)果進(jìn)行解答。參加這個(gè)環(huán)節(jié)的同學(xué)也很多,通過壓力測試、戀愛觀測試、焦慮測試等6套測試題的測試,同學(xué)們都更加清楚了自己近期的心理狀況,并從學(xué)長學(xué)姐那里得到了寶貴的意見。由于是同齡人,很多同學(xué)都敞開心扉,把自己心中的苦悶講了出來,心情也得到了緩解。甚至在活動(dòng)都已經(jīng)結(jié)束了,還有人在進(jìn)行測量,并和學(xué)長學(xué)姐留了聯(lián)系方式。
第三個(gè)環(huán)節(jié)是心理咨詢。我們請了4位心理專干老師為同學(xué)們做咨詢。老師們通過同學(xué)們的描述,進(jìn)行了準(zhǔn)確專業(yè)的分析和解答。老師非常準(zhǔn)確的分析出了咨詢者的心理,并給了很多有效的建議。同學(xué)們再接受完咨詢后,都覺得受益匪淺。
第四個(gè)環(huán)節(jié)是心理游戲。這個(gè)環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會(huì)共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個(gè)小游戲,分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡單而有趣的游戲中,同學(xué)們忘記了學(xué)習(xí)的壓力生活的煩惱,全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡單,但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做游戲時(shí)的快樂。
就這樣在忙碌與快樂中我們結(jié)束了“5.25心理健康文化節(jié)”的活動(dòng)。在這個(gè)月里,有我們清晨在田徑場上練習(xí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的身影;有我們在照片中幸福的笑臉;有我們布置場地時(shí)揮汗如雨的場景;有看到同學(xué)們的笑臉時(shí)的欣慰。這次活動(dòng)總體來說是成功的,但也有很多不足的地方,比如測試題沒有打印夠,心語心愿參加的人數(shù)不是很多等問題,我們也會(huì)總結(jié)教訓(xùn)吸取經(jīng)驗(yàn),在下次辦得更好!
盡管辛苦盡管忙碌盡管有煩惱盡管有迷茫,但我依然很高興很感激,因?yàn)檎沁@些忙碌才讓我的生活變充實(shí),才讓我結(jié)識(shí)了更多的朋友,也正是這樣才讓我嘗到了成功的快樂!
第2篇 開展心理健康的活動(dòng)總結(jié)模板 650字
為了幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、關(guān)注自我心理健康,不斷提高心理素質(zhì)、完善人格,全面提升廣大師生的心理健康水平,第二高級中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈,陽光伴我成長”為主題的心理健康節(jié)活動(dòng)。
針對不同年級學(xué)生的成長情況,心理健康節(jié)相關(guān)活動(dòng)在各年級分別展開。面向高一、高二基礎(chǔ)年級,重點(diǎn)強(qiáng)化對心理健康的了解,通過普及心理健康知識(shí)、展開心理測試活動(dòng)、召開主題班會(huì)、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑,以更好更健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活。
面向高三畢業(yè)年級,結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實(shí)際,重點(diǎn)開展考前心理疏導(dǎo)工作,全天候開放心理咨詢室,通過圖片回顧展、趣味游藝活動(dòng)、特色班會(huì)、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田eap項(xiàng)目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題,為考生及家長減壓助力,放飛心情,成就夢想。
學(xué)校在重視學(xué)生和家長心理成長的同時(shí)也十分關(guān)注教師的心理健康,特與校工會(huì)聯(lián)合,專門為教師設(shè)計(jì)減壓活動(dòng),校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動(dòng)深受老師們喜愛和歡迎。
學(xué)校今年還特別印制了心理健康手冊,與學(xué)生和家長共同探討家庭教育的重要性,重點(diǎn)推介了由60個(gè)項(xiàng)目組成、包括10個(gè)分量表的《中國中學(xué)生心理健康量表》,同學(xué)們通過掃描二維碼即可參與測試,測量自己心理狀態(tài)的變化情況。
心理健康節(jié)活動(dòng)由心理教研室策劃,德育處與各年部鼎力配合,旨在引導(dǎo)師生及家長學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,化解心理危機(jī),激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)力,建立和諧人際關(guān)系,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,提升學(xué)校心理健康教育水平。
第3篇 開展心理健康班會(huì)活動(dòng)的總結(jié) 800字
開展心理健康班會(huì)活動(dòng)的總結(jié)
在此次的心理健康教育周期間,我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì),意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛自我,提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能的意識(shí)進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動(dòng)還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性,引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納,讓同學(xué)們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對人生。此次班會(huì)同時(shí)也增進(jìn)了班級成員之間的感情,增強(qiáng)集體的凝聚力,讓大家感受到班級生活的快樂,使大家認(rèn)識(shí)到班級的重要性,使整個(gè)班集體都朝著健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識(shí)此次活動(dòng),心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識(shí),使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識(shí)的重要性,以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識(shí)的學(xué)習(xí),讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,樂觀自信;使大家懂得利用心理知識(shí)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),從而增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。
此次班會(huì),同學(xué)們展現(xiàn)了個(gè)人和集體豐富的才藝,一曲曲激昂的歌唱,一次次精彩的表演,一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲,匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律。現(xiàn)場氣氛熱烈,秩序井然,充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì),同學(xué)們都能認(rèn)識(shí)到自己是班集體的一分子,將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認(rèn)識(shí)自己,才能更清楚地認(rèn)識(shí)班集體,從而形成健康的班集體心理傾向。
通過此次心理健康教育主題班會(huì),一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道;二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺(tái);三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動(dòng)的融融氛圍;四是傳播心理知識(shí),濃厚心理文化氛圍,打造了班級的品牌;五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂而積極上進(jìn)的班集體,取得了很好的效果。
第4篇 開展心理健康活動(dòng)月的總結(jié) 1200字
我校高度重視心理健康教育,并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進(jìn)一步推動(dòng)我校心育工作,結(jié)合自身工作實(shí)際與特點(diǎn),在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動(dòng)月的基礎(chǔ)上,特別策劃第xx屆心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)——“尋夢環(huán)游記”。
結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,針對不同年齡段的學(xué)生,關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求,面向?qū)W生、家長、老師,分層開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),形成我校心理活動(dòng)月生涯教育主題特色項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)生健康成長,營造良好心理健康教育氛圍。
一、尋夢啟航
利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識(shí),呼吁全校學(xué)生探索職業(yè),并介紹心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),號召全校師生積極參與。邀請優(yōu)秀畢業(yè)生,向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)。
二、我手畫我心
組織全校學(xué)生,以班級為單位,充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,讓學(xué)生在參與的過程中,全面認(rèn)識(shí)職業(yè),深入了解個(gè)人興趣所在,點(diǎn)燃職業(yè)夢想。
三、“心理一條街”
通過生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃,了解自己職業(yè)生涯的定位和特長,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動(dòng)主要分為四大板塊:
1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)
此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器,通過測試知曉自己適合什么崗位,比如動(dòng)作穩(wěn)定性測試點(diǎn),在一個(gè)電子圓圈里有一顆小球,參加測試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點(diǎn)走到終點(diǎn),其間不能碰上周圍的邊框,稍有不慎便會(huì)犯規(guī)。這其實(shí)是一個(gè)動(dòng)作穩(wěn)定性測試,是動(dòng)作技能的一個(gè)重要指標(biāo),它受個(gè)體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個(gè)重要的因素??梢钥疾靷€(gè)體在緊張狀態(tài)下的動(dòng)作技能水平。
2、生涯許愿區(qū)
3、生涯展示區(qū)
4、趣味活動(dòng)區(qū)
四、尋愛成長
親子團(tuán)體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長了解青春期孩子的特點(diǎn),掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對他的關(guān)愛,主動(dòng)與父母進(jìn)行交流溝通,改善親子關(guān)系。
1、尋愛第一站——打開心靈
通過拳頭的碰撞體驗(yàn),領(lǐng)悟到親子之間唯有打開心靈,才能更好溝通。
通過“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的活動(dòng),幫助孩子和家長更了解對方,促進(jìn)親子之間的溝通與了解.
2、尋愛第二站——青春期孩子知多少
家長完成親子問卷調(diào)查,看看對于孩子是否了解,與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點(diǎn),幫助家長更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛第三站——讓你看見
《信任盲行》
親子互換心理劇體驗(yàn)
4、尋愛第四站——讓愛住我家
五、尋夢之旅
鼓勵(lì)學(xué)生參觀自己向往的大學(xué),或是完成一次職業(yè)體驗(yàn)有關(guān)的活動(dòng),收集學(xué)生活動(dòng)照片,對優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰及展覽。
六、心靈透視
利用班級主題班會(huì),擴(kuò)大心理健康教育的陣地,讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級,明確生涯規(guī)劃的重要性,引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。
七、教師尋夢暖心活動(dòng)
關(guān)愛教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見內(nèi)心的力量,豐厚自我認(rèn)同。
第5篇 開展心理健康活動(dòng)的優(yōu)秀總結(jié) 1000字
開展心理健康活動(dòng)的總結(jié)
近年來,我校始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價(jià)方案,把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長,作為我們工作的重點(diǎn)。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作
(一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計(jì)劃。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo),做到工作有目標(biāo),有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
(二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。根據(jù)學(xué)校健康教育評價(jià)方案,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價(jià)體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價(jià)小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn),今學(xué)期對健康教育監(jiān)督評價(jià)體制進(jìn)一步完善,豐富了評價(jià)內(nèi)容,健全了評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。整個(gè)健康教育評價(jià)本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評價(jià)、有獎(jiǎng)有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃,對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到有課時(shí),有考核,有評價(jià);充分利用廣播、黑板報(bào)等形式,積極開展衛(wèi)生知識(shí)宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。同時(shí),我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。
二、反思與展望
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會(huì)忽視學(xué)生個(gè)性化的教育。我們在工作中過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性,而忽視了對學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造,這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們在塑造學(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會(huì)迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個(gè)性品質(zhì)。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時(shí)間只注重對學(xué)生進(jìn)行說教,而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義。
相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
第6篇 開展心理健康的活動(dòng)總結(jié) 1200字
20xx年x月x日,由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開始,此活動(dòng)以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財(cái)富,都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識(shí),懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
二、心理健康講座
(一)“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座
20xx年x月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識(shí)的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R(shí)別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。
通過此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識(shí),也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
(二)“愛的成長”心理健康講座
20xx年x月4日下午2:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學(xué)院20xx級學(xué)生開展關(guān)于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學(xué)生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養(yǎng)。講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個(gè)講座的過程中,劉老師用樸實(shí),生動(dòng)的語言為大家講解關(guān)于對愛情的理解,大學(xué)生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。
三、開展以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)
20xx年x月6日下午4:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的心理健康教育活動(dòng)。政法學(xué)院的同學(xué)參與了本次活動(dòng)。劉桂文通過做游戲的方法測驗(yàn)了同學(xué)們的心理健康狀況以及同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)情況,通過刮大風(fēng)、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展,有效地促進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的行為敏捷程度。劉老師細(xì)心指導(dǎo),同學(xué)們主動(dòng)參與、積極配合,活動(dòng)在一片輕松愉快的氛圍中進(jìn)行著。游戲結(jié)束后,劉桂文對本次活動(dòng)做了簡要的總結(jié),向同學(xué)們指出了加強(qiáng)人際交往能力的重要性。
總之,在教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處的大力支持下,本屆心理健康活動(dòng)取得了圓滿成功。通過本次活動(dòng),讓更多的學(xué)生了解了學(xué)校心理咨詢中心的工作職能,掌握了基本的心理健康知識(shí),同時(shí)對于提升我校學(xué)生心理健康水平,營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進(jìn)作用。
第7篇 開展心理健康活動(dòng)的總結(jié)模板 850字
開展心理健康活動(dòng)的總結(jié)模板
由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開始,此活動(dòng)以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份,由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識(shí),懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
二、心理健康講座
(一)“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座
在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。小學(xué)教育專業(yè)的全體學(xué)習(xí)聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識(shí)的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R(shí)別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風(fēng)趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識(shí),也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
(二)“愛的成長”心理健康講座
心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學(xué)院學(xué)生開展關(guān)于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學(xué)生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養(yǎng)。講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個(gè)講座的過程中,劉老師用樸實(shí),生動(dòng)的語言為大家講解關(guān)于對愛情的理解,大學(xué)生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解,明白了想要對別人付出愛,自己就應(yīng)該儲(chǔ)存愛,愛身邊的人,從愛自己開始。
第8篇 開展心理健康月的活動(dòng)總結(jié) 600字
學(xué)院開展以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第xx屆心理健康宣傳活動(dòng)落下帷幕,總結(jié)表彰大會(huì)在南區(qū)報(bào)告廳舉行。學(xué)院黨委副書記張吉強(qiáng)參加了大會(huì)并作講話。
在會(huì)上,學(xué)生工作部處長、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第xx屆心理健康月總結(jié)表彰通報(bào)》,學(xué)生代表物業(yè)12-301班李爽同學(xué)、石油12-302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會(huì)還對獲得拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)、手抄報(bào)、攝影比賽、征文獲獎(jiǎng)的集體和個(gè)人進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
張吉強(qiáng)副書記在講話中對第xx屆心理健康月活動(dòng)的成功舉辦,向在心理健康月活動(dòng)中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀,向在活動(dòng)中辛勤工作的老師、評委、同學(xué)們表示感謝。張吉強(qiáng)表示,心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作只有起點(diǎn),沒有終點(diǎn),希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、評價(jià)自己,敢于面對現(xiàn)實(shí)、面對困難、面對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅(jiān)定信念、愉悅心情對待人生,每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動(dòng),通過制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計(jì)的心理健康教育活動(dòng),讓同學(xué)們在廣泛參與的過程中,正確地認(rèn)識(shí)了自我,感受了互動(dòng),學(xué)會(huì)了感恩。我院心理健康宣傳月活動(dòng)已成功舉辦xx屆,大會(huì)號召全院師生要以實(shí)際行動(dòng)固化活動(dòng)成果,創(chuàng)新活動(dòng)方法,締造和諧的校園,創(chuàng)造幸福的人生。