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第1篇 2023年團訓(xùn)活動第二期總結(jié)
主題：創(chuàng)建階段
時間：2023年3月19日
地點：心理學(xué)實驗室
小組成員：活動指導(dǎo)者：朱貴廷 陶威
活動協(xié)助者：陳全平 鄭艷
活動記錄者：陳文香 李艷敏
活動說明者：陳洪
活動流程及說明：
一、 紀(jì)律申明、宣誓
(此部分由活動說明者陳洪負責(zé))
1、紀(jì)律申明
（1） 保守秘密：在團體活動中成員應(yīng)該盡量敞開心扉。但在團體活動中了解的信息必須保密，今后不傳播、不評論。團體外不做任何有損成員利益的事。
（2） 坦誠相待：團體活動中成員應(yīng)以坦率、真誠、信任的態(tài)度相待，不掩飾自己的真情實感。對他人的表露提供反饋。
（3） 不與外界接觸：團體活動期間，把注意力集中到此時此地，盡量少與外界接觸，以免影響情緒，干擾活動。如打電話、聽廣播、看報紙、聽音樂等。保證參加所有的活動。
（4） 避免與少數(shù)人交流：活動中應(yīng)盡量爭取機會和團體內(nèi)每一個人都有交流的機會，避免至于自己喜歡的人交流。
2、宣誓
（誓言寫在一張大紙上并粘于墻上，由陳洪宣讀，再請團體成員依次在誓言下方簽名。）
誓言
我自愿參加心理訓(xùn)練小組，在活動期間愿作如下保證：
1）我一定準(zhǔn)時參加所有的小組活動因為我的缺席會對整個小組活動造成影響。
2）對于小組成員在活動中所言所行我絕對保密。活動外我不做任何有損小組成員利益的事。
3）小組活動時，我對其他成員持信任態(tài)度，愿對他們暴露自己，與之分享自己的情感和認識。對他人的表露，我愿提供反饋信息。
4）小組活動時，我絕不會對他人進行人身攻擊。
5）我一定認真完成家庭作業(yè)。
6）小組活動時，我不吃零食，不吸煙，不做任何與活動無關(guān)的事。
簽名：＿＿
＿年 ＿月＿ 日
備注：我們組采用簽名的方式來進行宣誓，而非傳統(tǒng)的口頭宣誓。目的是通過在誓言上簽上自己的名字，來加重誓言在團體成員心中的分量，以期達到更好的遵守效果。
二、 熱身活動——一穿到底
目的：活躍團體氣氛，調(diào)動團體成員參與活動的積極性
時間：約10分鐘
材料：兩個呼啦圈
過程：
1、指導(dǎo)者先讓團體成員手牽手圍成一個大圈，并將一個呼啦圈置于兩個成員之間，要求團體成員借助身體的擺動，以順時針的方向依次從呼啦圈穿過，活動協(xié)助者記錄一輪所用時間。
2、指導(dǎo)者讓全體成員
1、
2、3報數(shù)，報1的成員手牽手朝外和報
2、3的成員手牽手朝里圍成一個同心圓，接著按第一次的活動要求里圈的成員以順時針轉(zhuǎn)兩圈，外圈的以逆時針轉(zhuǎn)一圈，兩圈同時進行比賽。
三、 主題活動
活動
一、猜猜誰是誰
目的：促進成員的相互認識和了解，促使成員全面客觀的評價、認識自己
時間：約30分鐘
材料：圓珠筆、卡片
過程：
1、由活動協(xié)助者將筆和卡片發(fā)到每一位成員手中，指導(dǎo)者要求每一位成員在卡片上寫下自己在外貌特征、性格特征和興趣愛好三方面最顯著的表現(xiàn)，并在卡片上落款。
2、協(xié)助者將卡片收集后交由指導(dǎo)者，指導(dǎo)者讓團體成員依次猜卡片上描述地是誰，若其猜出就順利過關(guān)，若其猜不出便可邀請他人幫助，直到猜出為止。在這個過程中每個成員都至少有一次猜測的機會。
3、最后未猜對者將接受懲罰，即模仿朋友、同學(xué)、親人或名人的動作神態(tài)表情等。
討論：
1、猜對者是根據(jù)什么猜對的？
2、未猜對者是因為什么原因？
3、通過這次活動你是否知道了同學(xué)中你不了解的一面？
4、未被猜中者是否是你平時的表現(xiàn)和你對自己地認識和評
價有出入？
活動
二、越獄（又名電網(wǎng)）
目的：培養(yǎng)團體成員團結(jié)合作、相互謙讓的精神
時間：約20分鐘
材料：兩張網(wǎng)，四個支架
過程：
1、先按
1、2報數(shù)的方法將所有成員分為兩組，一組定為警察組，另一組為囚犯組。按照活動規(guī)則每個洞只能使用一次，并且不能用手來改變洞的形狀。
2、活動開始之前，讓各組成員一起討論如何快速有效的穿過電網(wǎng)。若警察組在囚犯組全部穿過電網(wǎng)之前穿完則警察組勝利，否則就算輸了。輸?shù)哪墙M將集體接受懲罰，懲罰方式為集體念繞口令：化肥會揮發(fā)，黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑，黑化肥發(fā)灰會揮發(fā)，灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑，黑化肥發(fā)灰揮發(fā)會花飛，灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花。
3、一輪之后，角色對換再按第一次要求做一次活動。
討論：
1、勝利組是如何分工合作的？取勝的秘訣是什么？
2、失敗組輸?shù)脑蛟谀?？在什么地方?jīng)]有協(xié)作好？
3、怎樣的團隊才是取勝的關(guān)鍵？
評價
成功點：
1、小組成員分工明確、合作默契，整個團體活動體現(xiàn)了每個成員的勞動和智慧。
2、活動整體非常具有流暢性，加上對活動的每一步進行分析說明，使活動上升到理論高度。
3、活動指導(dǎo)者對活動有較好的理解和把握，并且將自信、真誠、坦率、熱情貫穿于整個活動中。
4、整個活動氣氛較活躍，團體成員參與度較高。
不足點：
1、在活動選擇上不夠完善，如“越獄”活動放在創(chuàng)建階段，對其主題體現(xiàn)不夠明顯。（創(chuàng)建階段的主題：讓團體成員之間相互溝通而認識，逐漸形成團體合作互助的氣氛。）
2、活動細節(jié)把握不夠，例如：在“猜猜誰是誰”的活動中在發(fā)卡片之前應(yīng)先讓團體成員入座并在座位上寫；當(dāng)猜出卡片上所描述的成員但不知其名字時，指導(dǎo)者應(yīng)對被猜者做適當(dāng)介紹等?；顒拥姆窒砦茨芎芎玫捏w現(xiàn)活動主題，指導(dǎo)者應(yīng)作適當(dāng)引導(dǎo)。
3、兩位指導(dǎo)者在某些方面對活動的理解未完全達成一致，有時指導(dǎo)者的指導(dǎo)語不夠明確，給活動的勝利進展帶來了一些不利。
4、活動參與者在活動過程中有開小差的現(xiàn)象，如和同學(xué)聊天等。未能很好的遵守誓言。
