冬季演講稿(15篇)

第1篇 2022冬季安全教育演講稿欣賞

冬天到了，天氣變得干燥，甚至?xí)霈F(xiàn)路滑等安全問(wèn)題，冬季安全教育必不可少。下面是小編搜集整理的2022冬季安全教育演講稿欣賞，希望能滿足大家的閱讀需求，看完后有所收獲。更多精彩內(nèi)容發(fā)布已全部結(jié)束，感謝你的閱讀，敬請(qǐng)關(guān)注。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位同事:

大家上午好!

進(jìn)入冬季后,做好冬季安全工作顯得特別重要。我對(duì)全體同學(xué)提出以下要求:

(1)交通安全要求:

冬季常有積雪和霜凍,導(dǎo)致路面較滑,有時(shí)還有大霧,交通條件比較差。同時(shí),冬季天黑得早,很多學(xué)生放學(xué)回家時(shí)天色已經(jīng)漸黑,容易發(fā)生交通事故。因此放學(xué)時(shí)不要逗留,在路上要遵守交通規(guī)則,不騎車(chē)上下學(xué)。要按時(shí)回家,不要在教室或校園內(nèi)逗留,在路上玩耍。

同學(xué)們?cè)诓叫猩蠈W(xué)和回家時(shí),進(jìn)出校門(mén)應(yīng)當(dāng)在人行道內(nèi)行走,沒(méi)有人行道的靠路右邊行走。通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行,注意來(lái)往的行人、車(chē)輛,確認(rèn)安全后方可通過(guò);在通過(guò)交通信號(hào)燈的人行橫道時(shí),應(yīng)當(dāng)按照交通信號(hào)燈指示通行。不要乘坐“三五”車(chē)輛,不乘坐超載、超速車(chē)輛,乘坐校車(chē)要遵守紀(jì)律,服從管理。

(2)預(yù)防一氧化碳中毒

冬季用煤爐取暖時(shí),應(yīng)認(rèn)真檢查煙囪等通風(fēng)設(shè)施,同時(shí)注意經(jīng)常使室內(nèi)通風(fēng)換氣,預(yù)防煤氣中毒。使用煤氣灶具時(shí),應(yīng)調(diào)節(jié)進(jìn)風(fēng)至火焰呈藍(lán)色,使煤氣充分燃燒。管道煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物,用于警告!若聞到異常氣味,即煤氣有泄漏,應(yīng)迅速關(guān)閉煤氣開(kāi)關(guān),打開(kāi)門(mén)窗,嚴(yán)禁明火,預(yù)防中毒、火災(zāi)和爆炸等事故發(fā)生。

(3)要注意實(shí)驗(yàn)課的安全。

在上實(shí)驗(yàn)課前一定要認(rèn)真聽(tīng)老師講解注意事項(xiàng);在做實(shí)驗(yàn)時(shí)要嚴(yán)格按照要求來(lái)做。實(shí)驗(yàn)課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時(shí),要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行,并且嚴(yán)格按照操作要求去做,時(shí)刻小心謹(jǐn)慎,嚴(yán)防發(fā)生危險(xiǎn)。

(4)防寒保暖教育。

冬季氣候寒冷,學(xué)生在戶外活動(dòng)中、上下學(xué)路上很容易凍傷,并引發(fā)感冒和其他呼吸道疾病。所以,學(xué)校要對(duì)學(xué)生進(jìn)行防寒保暖、預(yù)防疾病教育。同時(shí)要把這種安全教育和合理安排學(xué)生戶外活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

(5)火災(zāi)預(yù)防教育

冬季氣候比較干燥,火災(zāi)隱患比較大。不要攜帶火柴、打火機(jī)等,不要玩火或燃放煙花爆竹。

(6)防滑、防溺水

進(jìn)入冬季,河流、坑塘、景觀水道表面結(jié)冰,但由于冰層不厚,在冰上玩耍行走時(shí)極易發(fā)生墜冰溺水事故。所以我們同學(xué)不要在冰上行走玩耍,往返學(xué)校經(jīng)過(guò)結(jié)冰地帶的要繞行,不能走捷徑,不能抱僥幸心理而冒險(xiǎn)。尤其不要私自到野外結(jié)冰水面滑冰。

(7)飲食安全

注意飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的食物,防止食物中毒;不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料;不喝生水,不購(gòu)買(mǎi)無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的食品。

(8)環(huán)境衛(wèi)生

愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,預(yù)防與控制傳染病的發(fā)生,培養(yǎng)良好的個(gè)人健康生活習(xí)慣,保持室內(nèi)空氣流通,在流行病季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所,出現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī)。

(9)在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。

冬季天氣較冷,在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)易發(fā)生扭傷、肌肉、韌帶拉傷等身體損傷,請(qǐng)同學(xué)們?cè)隗w育課與課外活動(dòng)時(shí),遵守體育鍛煉規(guī)則,作好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備,掌握正確的動(dòng)作技巧,注意自我保護(hù),嚴(yán)禁冒險(xiǎn)行為。

我的演講結(jié)束了,謝謝大家!

第2篇 冬季鍛煉 強(qiáng)身健體 初三班國(guó)旗下講話演講稿

››文明禮儀伴我成長(zhǎng) 國(guó)旗下講話››元旦節(jié)后向同學(xué)們提幾點(diǎn)建議 國(guó)旗下講話稿››當(dāng)好排頭兵，做好本分事 國(guó)旗下的講話››師恩難忘 教師節(jié)國(guó)旗下講話稿››學(xué)會(huì)愛(ài)就是幸福 初一一班國(guó)旗下演講››排除干擾，安心學(xué)習(xí) 拒絕手機(jī)進(jìn)校園

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《冬季鍛煉，強(qiáng)身健體》。

寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨，這段時(shí)間教室里感冒發(fā)燒的人也漸漸多起來(lái)了，這都是我們的身體無(wú)法抵御寒冷的結(jié)果。曾經(jīng)有一位數(shù)學(xué)家說(shuō)過(guò)：“健康就是數(shù)字1，財(cái)富和名利是1后面的0。”人的一生可以擁有許多美好的事物，但這一切都是以健康的身體為前提的。而我們只有積極參加體育鍛煉，才能擁有健康的體魄。

冬季便是個(gè)鍛煉的好季節(jié)。在冬季鍛煉可以促使肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝速度提高，有利于靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，從而提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人要強(qiáng)八到十倍。此外，人體在冬季鍛煉中，受到冷空氣的刺激，體內(nèi)的抗體增多，身體抵抗疾病的能力就會(huì)增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病”就是這個(gè)道理。

豐富的冬季鍛煉活動(dòng)能讓我們擁有強(qiáng)健的體魄。只有健康的體魄，才是一切希望的開(kāi)始、幸福的根源。那么，怎樣科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)呢？共有以下幾點(diǎn)值得我們借鑒。

一、要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。冬季氣溫較低，韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性減弱，在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該先充分拉伸肌肉韌帶，活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)后，再投身到運(yùn)動(dòng)中去。

二、參加體育鍛煉，一定要做到循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)量由小到大，技術(shù)程度由易到難。隨著鍛煉時(shí)間的延續(xù)，逐步地加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。

三、體育鍛煉要堅(jiān)持全面。所做的鍛煉項(xiàng)目要多種多樣，使身體各個(gè)部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩，如跑步、跳繩、打羽毛球等都可以作為鍛煉的內(nèi)容。

四、要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一天兩天就能得到的，要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉，才能收到實(shí)效。我們應(yīng)重視每天半個(gè)小時(shí)的校鍛煉，堅(jiān)持上好每節(jié)體育課，以達(dá)到預(yù)期之效。

五、冬季氣候寒冷，在鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，不要在風(fēng)大的地方逗留，及時(shí)穿衣保暖，防止感冒。

冬季鍛煉不僅有助于增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，進(jìn)一步增強(qiáng)身體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。身體是知識(shí)的載體，有了健康的體魄，才能更好地工作和學(xué)習(xí)。讓我們堅(jiān)持冬季鍛煉，用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難吧！

我的演講完了。謝謝大家！

>>《冬季鍛煉 強(qiáng)身健體 初三（9）班國(guó)旗下講話演講稿》

第3篇 描寫(xiě)冬季的演講稿

鄉(xiāng)村生活就是有不一般的魅力，在夢(mèng)醒時(shí)分便有一聲聲清脆的鳥(niǎo)鳴聲催促著起床，伸一伸懶腰，望一望窗臺(tái)上那一朵早已綻放得絢麗的花。以下是小編為大家整理的描寫(xiě)冬季的演講稿，希望對(duì)大家有幫助。

描寫(xiě)冬季的演講稿

柿樹(shù)早已落盡了葉子，枝頭僅有一兩個(gè)柿子在風(fēng)中晃蕩，鄉(xiāng)村的冬天來(lái)了。

這時(shí)節(jié)，鄉(xiāng)間的天空像藍(lán)玻璃一樣，一敲仿佛能敲碎似的。一兩只雛鷹在晴藍(lán)的天宇下劃著不規(guī)則的圓。山上高的樹(shù)木，低的灌木叢也是木葉盡脫，清朗，蕭瑟，像一幅套色木刻畫(huà)。風(fēng)過(guò)處，黃的，紅的葉片旋舞著，又落下來(lái)，厚厚的堆積在根部。山下的小河瘦了許多，沒(méi)有了夏日的雄渾，激蕩，清清淺淺的流著，偶有三五只雪白的鴨子嘎嘎的浮過(guò)。

田野上的麥苗如古典美人的眉，惹人憐愛(ài)。地里沒(méi)有收獲的白菜，像鄉(xiāng)間清純的少女，一襲綠裙，曼妙，嫵媚，婷婷的立在冬日漠曠的田野。只是蘿卜纓子長(zhǎng)的樸茂，豪放，不怕冷似的，潑潑灑灑的。

農(nóng)人可是忙了，秋收東藏，要翻冬地，腌菜﹑旋柿餅﹑挖藥﹑剝玉米，顧不得擦去頭上的草屑，顧不得擦去額頭的汗水，放下飯碗，就忙活開(kāi)來(lái)。把夜里串好的紅辣椒掛在屋檐下，把夜里旋好的柿餅也掛在屋檐下，屋檐下就成了一片詩(shī)意的紅色。再把從山地里挖的藥材攤到場(chǎng)院，原始的濃郁的藥味彌散開(kāi)來(lái)。忙活完這一切，將殘飯剩菜給貓狗撥拉一些，給籠里的雞撥拉一些，看貓狗吃的歡，雞不停的啄著，親昵的罵一句，扛起鋤頭，趕緊下地去了。

預(yù)報(bào)說(shuō)有大風(fēng)降溫天氣，快趁著這幾天風(fēng)和晴和，把冬地翻翻，要不，上大凍下了雪，就翻不成了，農(nóng)人腳步匆匆，不時(shí)驚起地里一群群此起彼伏的烏鴉，它們哇哇的飛向那遠(yuǎn)處的麥田。

冬地要深翻，還要把坷垃打碎，深翻的冬地能把地下害蟲(chóng)凍死，又增添了活土層，下雪時(shí)雨水滲的深，明年的莊稼就長(zhǎng)得好。翻冬地很累人，男人們脫去了外套，露出妻子織的針腳細(xì)密的毛衣。女人呢，紅艷艷的翻領(lǐng)毛衣，冬陽(yáng)下好漂亮哦。

這時(shí)候，沒(méi)有一絲風(fēng)，冬日的天空如夢(mèng)如幻般的靛藍(lán)，悠遠(yuǎn)。鄉(xiāng)間醉了，鄉(xiāng)間成了一幅亙古的圖畫(huà)。

描寫(xiě)冬季的演講稿

冬天的日光，伴著凜冽的北風(fēng)，蔓延到書(shū)房的每一個(gè)角落。

我揉了揉睡眼惺忪的眼睛，透過(guò)月光看到爸爸那伏在教案頭上的背影。時(shí)鐘指向十一點(diǎn)半了，窗戶吹進(jìn)來(lái)的冷風(fēng)使我打了個(gè)寒顫。

爸爸站起來(lái)，拿著他的評(píng)卷走了過(guò)來(lái)，“這道題怎么能這樣做呢!”爸爸嚴(yán)厲的質(zhì)問(wèn)就像一陣吹進(jìn)來(lái)的寒風(fēng)。他寬大的手掌重重地打在我的背上，我的淚水不爭(zhēng)氣的留了下來(lái)。

“光看題有什么用，不會(huì)給我看你的批注嗎?”爸爸把那張標(biāo)記的紙拍在我面前。紙上的一個(gè)紅色的批注，像一顆子彈呼嘯之后，穿透了我的感情閘門(mén)。

我喊道，“我就是看不明白!”說(shuō)完，就失去了理智，沖出門(mén)去，只留下父親目瞪口呆的表情。

外面寒風(fēng)如刀，割破了我的臉頰。看著漫天的雪花，我倒吸了一口氣，卻有一種快感。

看著枯葉凋零的樹(shù)干，和那時(shí)而匍匐腳下，有時(shí)風(fēng)卷起樹(shù)葉，我感到那么無(wú)力，只好漫無(wú)目的地游蕩。

寒冷最終迫使我來(lái)到附近的地下車(chē)庫(kù)，這也許是最好的避難所——我高漲的自尊心告訴我，即使家里暖和得多，我也不能回家。

我坐在一張舊沙發(fā)上，委屈和無(wú)能為力的情緒涌上了心頭。我頹廢地窩在沙發(fā)上，只覺(jué)得一時(shí)的疲憊淹沒(méi)了自己。

當(dāng)我再次走出車(chē)庫(kù)時(shí)，天快亮了。我一抬頭的那一剎那，我呆住了——爸爸站在雪地里，渾身是雪，他焦急地四處張望。我甚至能感覺(jué)到他的寒冷，但爸爸就是定定的站在那里!

我羞愧地跑了過(guò)去。當(dāng)爸爸看到我時(shí)，我注意到了他眼中的驚訝和驚喜。我迎著爸爸高高舉起來(lái)的手掌，沒(méi)有躲避，但是那手掌輕輕地落在了我的肩上。

“回去吧，孩子，外面太冷了。”爸爸那慈愛(ài)的眼神，讓我感受到了家的溫暖。

記得一位詩(shī)人說(shuō)過(guò):“父愛(ài)如同秋日的陽(yáng)光，煦暖但不刺眼。”是的，這種愛(ài)沒(méi)有華麗的外表，甚至有點(diǎn)讓人生畏，但它真實(shí)，純樸而厚重，我想這就是父愛(ài)。

爸爸的溫暖，融化了我身上的落雪，也融化了我心里的冰。因?yàn)閻?ài)，這個(gè)冬天很溫暖。

描寫(xiě)冬季的演講稿

夜深了，人靜了,這是一個(gè)冬天的夜晚,每一個(gè)家庭都已經(jīng)進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng),但有一個(gè)小窗戶,發(fā)出微弱的燭光,那是我的媽媽。

一位偉大,一位慈祥,一位把自己的愛(ài)全給傾注在我身上的好媽媽。

那一天,我發(fā)燒40度,母親焦慮的就像熱鍋上的螞蟻,心里是“十五個(gè)吊桶打水—七上八下”，急著對(duì)我說(shuō):“我?guī)闳メt(yī)院，不讓你那么難受!”聽(tīng)到這句話，我的心里有一種說(shuō)不出的滋味。

媽媽背起我，穿上一件斗篷，又給我穿上一件厚厚的棉襖，戴上一頂厚厚的帽子。

然后她走出了大門(mén)。走了好一段路，媽媽不行了，腳一踏空，身子一歪，眼看就要摔倒了，我趕緊閉上眼睛，但事情并不像我想象的那樣，我沒(méi)有摔倒在冰上，而是在溫暖的懷抱里。

啊!媽媽，我在媽媽的懷里，你跌倒了嗎?“你……你有摔著嗎?”媽媽用微弱的聲音對(duì)我說(shuō)。

我連忙回答:“我沒(méi)有，你呢?”“我……”媽媽什么也沒(méi)說(shuō)，只是忙著背起我，似乎媽媽并沒(méi)有受到多大的傷，但當(dāng)媽媽走的時(shí)候卻渾身發(fā)抖，一邊走一邊用干澀的嘴唇吻著我的臉。

我再也抑制不住自己的感情了，淚水在我的眼眶里打轉(zhuǎn)，一下子涌了出來(lái)，總覺(jué)得我陷入了冰水里，心里冷冷的。轉(zhuǎn)眼間來(lái)到了醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)我的病……怎么說(shuō)呢?不好治，但是他一定會(huì)盡力的。

媽媽很著急，帶我打針做物化，毫不猶豫地拿出自己的錢(qián)存了多年，給我買(mǎi)藥。

看完病,我的燒已經(jīng)退了,這時(shí),分針整整走了一圈,媽媽背我回到了家,我困了,迷迷糊糊地躺在床上,媽媽為了不打擾我,讓我快點(diǎn)入睡,就沒(méi)有光,只是點(diǎn)了一根白色蠟燭,微弱的燭光,映紅了媽媽的手,媽媽坐在我旁邊,微微地笑了。

啊!你的笑是如此的親切，你為我操勞了多少!細(xì)紋已經(jīng)滲入了你的眼角。媽媽，我是多么的愛(ài)您啊!我是多么的感動(dòng)啊!

這種感動(dòng)一直深藏在我的心里。即使過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，我還是不能忘記!

描寫(xiě)冬季的演講稿

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

冬季，本就是寒冷的代名詞，陽(yáng)光在冬天顯得格外珍貴，如果沒(méi)有了溫暖的陽(yáng)光，那這個(gè)嚴(yán)寒冬天也只能被北風(fēng)慢慢的吹過(guò)了，在這個(gè)時(shí)候大家都會(huì)因?yàn)楹浯诩抑?，可有些人無(wú)論冬季還是夏季，無(wú)論刮風(fēng)還是下雨，她們?nèi)匀粓?jiān)守在自己的崗位上，就像警察每天都在為我們大家的安全而貢獻(xiàn)自己的力量，就像出租車(chē)司機(jī)，為了我們的方便的出行貢獻(xiàn)的自己的力量，就像環(huán)衛(wèi)工人為了我們共同生活的環(huán)境也奉獻(xiàn)著自己的一份力量，每天當(dāng)我們還熟睡的時(shí)候，他們?cè)缫呀?jīng)開(kāi)始為我們生活的地方增添了一份新的生機(jī)，當(dāng)我們回家已和家人吃著熱乎飯的時(shí)候，他們還在努力為一天忙碌的世界畫(huà)上完美的句號(hào)。

雖然在大多數(shù)人的眼里，他們本就是做這份工作的人，本就是為我們生活的環(huán)境而貢獻(xiàn)的，但不以為然，在這個(gè)世界上沒(méi)有人有義務(wù)去做這些事情，你也不知道他們每天的辛苦和每天的默默付出，也許不知道他們背后的故事，但一次不經(jīng)意的時(shí)候，我想這次經(jīng)歷讓很多人又改變了自己的看法，也包括我。

有一次，回家的時(shí)候看到一位環(huán)衛(wèi)工人被大家圍住，由于好奇心的驅(qū)使，我也忍不住去看熱鬧，那是一位與我母親年齡相仿的阿姨，她在那一個(gè)勁的給旁邊的大人們說(shuō)著對(duì)不起，我在想為什么，不料這位阿姨的一番話讓我明白了為什么，她說(shuō)昨天因?yàn)槿フ疹櫳〉暮⒆?，沒(méi)有按時(shí)的清掃和倒垃圾，給大家出行帶來(lái)了不便，這個(gè)阿姨臉凍得通紅，手因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的裸露在外沒(méi)有及時(shí)的保暖，手上滿是凍瘡，有的地方還流血了，讓人看的有的有點(diǎn)害怕，然后阿姨就開(kāi)口說(shuō)沒(méi)事，你不必這樣說(shuō)，再說(shuō)了，今天下雪了，也沒(méi)有什么垃圾，你就早早回家，跟家人過(guò)個(gè)臘八，喝點(diǎn)粥，她說(shuō)，不不不，要等我把這些雪都清理干凈，不然大家出行多不方便，那個(gè)阿姨說(shuō)這么多，你什么時(shí)候才能掃完，好了好了，我們這么多的人幫你一會(huì)會(huì)就完了，你也能早點(diǎn)回家，還有一位阿姨把自己手套給她戴，不一會(huì)的功夫，道路在大家的努力下變得干凈起來(lái)，一會(huì)會(huì)的時(shí)間，本來(lái)很喧鬧的小路上恢復(fù)了寧?kù)o。

雖然這只是一件小事，但處處體現(xiàn)著人們的溫暖，雖然今天沒(méi)有太陽(yáng)，甚至還有寒風(fēng)和雪花不時(shí)的呼嘯而來(lái)，不過(guò)看到這樣的場(chǎng)景，不由得感嘆，原來(lái)冬季也可以這么溫暖。贈(zèng)人玫瑰，手留余香，一件微乎其微的小事也能帶來(lái)溫暖的光。

描寫(xiě)冬季的演講稿

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

一絲花火，一憶往昔。一縷陽(yáng)光，一段溫情，幾多溫暖，幾多愛(ài)意。

四季變化無(wú)常，即使在寒冬，有您在我身邊我的心很暖。

你是個(gè)光頭，長(zhǎng)著一臉又長(zhǎng)又白的胡子，和稠密的眉毛。冬天的時(shí)候我最喜歡拍著您的光頭喊著姥爺是禿老亮，即使是被母親訓(xùn)了很多次，即使那很不禮貌，你還是會(huì)維護(hù)我。晚上的時(shí)候我總是要騎在您的背上讓您背我玩一會(huì)才肯睡覺(jué)，其實(shí)我最想的還是您一貫說(shuō)的那句，來(lái)，背著俺家小公主跑咯。我哭的時(shí)候您總會(huì)把花生擠開(kāi)個(gè)縫，夾在眉毛上哄我笑，我臉上的笑容，您眼里的喜悅可以融化這個(gè)冬天最寒冷的冰。

每逢過(guò)年，我總是要提前跟你打好招呼，因?yàn)槲抑滥倳?huì)先忙起來(lái)，您會(huì)天天嘴里念叨著，俺家萌萌最喜歡我烀的豬頭肉了，我得先準(zhǔn)備好嘍。我還得多燒點(diǎn)煤別把孩子凍著。我坐著車(chē)來(lái)到您家門(mén)口，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看您在那叼著煙等我，我會(huì)拿著您最愛(ài)吃的糖葫蘆給您，您總是很高興的接過(guò)來(lái)說(shuō)咱們一人一串我要山楂的。那時(shí)您很像個(gè)孩子。雖然知道你牙不好，但還是想讓您多吃點(diǎn)好吃的。我手中的冰糖葫蘆，您臉上的笑容能抵抗這個(gè)冬天寒冷的風(fēng)。

平時(shí)回來(lái)看您平時(shí)回來(lái)看您，您總是坐在炕頭嘴里抽著煙，看我來(lái)了，您會(huì)立刻把煙掐掉因?yàn)槟牢易钣憛捘闊?，我?huì)做在您身邊問(wèn)您：“您是想我多一點(diǎn)還是想姐姐多?'您總是笑著說(shuō)想你這么多(夸張的大)，想你姐姐這么多(縮小了很多)。”我會(huì)上你親您一口說(shuō)我也想姥爺了。您對(duì)我的愛(ài)，我心中的欣慰，能推翻這一世的煩惱。

一結(jié)冰已融化，一陣寒風(fēng)已抵抗，一些煩惱已解決。這個(gè)冬天有你真好。

這個(gè)冬天很溫暖。

第4篇 大學(xué)生冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿

讓我們滿懷喜悅的心情參加冬季運(yùn)動(dòng)會(huì),盡顯我們的風(fēng)采吧!下面是小編為大家收集關(guān)于大學(xué)生冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿，希望能幫到你。

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿

各位老師、各位同學(xué)：

今天，立珊大學(xué)在此舉行__年元旦運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式。這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，是一個(gè)從立珊中學(xué)成立伊始就開(kāi)始了的已舉辦了34屆的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，在我們大力倡導(dǎo)校園文化建設(shè)的今天，我把他視為立珊中學(xué)一筆寶貴的精神財(cái)富，我們要把它繼承好，要把這個(gè)傳統(tǒng)繼續(xù)傳揚(yáng)下去。在此，我提議，讓我們用最熱烈的掌聲，向我的6位前任校長(zhǎng)表示衷心的感謝!

大前天，我讀了文章，叫做《毛澤東的四大成功之道》，其中有一條經(jīng)驗(yàn)，就是一個(gè)人一定要有強(qiáng)健的體魄。歷史上有多少英雄豪杰，因?yàn)樯眢w不佳造成自己的事業(yè)半途而廢，甚至英年早逝而抱恨九泉。杜甫就曾為諸葛亮慨嘆：“出師未捷身先死，常使英雄淚滿襟。”

強(qiáng)健的體魄是擔(dān)當(dāng)大任的資本。為了實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)志向，毛澤東從青少年時(shí)代起就非常重視體格的鍛煉，認(rèn)為身體是“知識(shí)之載，道德之寓”。他還曾于1920__年撰寫(xiě)了《體育之研究》一文，詳盡闡述了身體對(duì)于學(xué)問(wèn)與事業(yè)的重要性。他認(rèn)為，一個(gè)有志向有抱負(fù)的人，就怕沒(méi)有強(qiáng)健的身體。身體健康、精力充沛、有思想、有學(xué)問(wèn)，什么事情不可以做呢?毛澤東一生一直沒(méi)有放松過(guò)對(duì)身體的鍛煉。經(jīng)常參加冷水浴、風(fēng)浴、雨浴、雪浴、日光浴，尤其酷愛(ài)和擅長(zhǎng)游泳，這種鍛煉使身材偉岸的他精力、體力愈加過(guò)人。毛澤東之所以能擔(dān)當(dāng)歷史大任，做出驚天動(dòng)地的偉業(yè)，除了他超群的才華、堅(jiān)強(qiáng)的意志，得益于他強(qiáng)健的體魄。

他后來(lái)提出“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，提出了“德、智、體”全面發(fā)展的教育方針，對(duì)于提高國(guó)民素質(zhì)，起到了巨大的推動(dòng)作用。正是有了中國(guó)體育事業(yè)的巨大發(fā)展，有了全民族體質(zhì)的提高，我們才將“東亞病夫”的帽子永遠(yuǎn)扔進(jìn)了太平洋，成為了世界上屈指可數(shù)的體育強(qiáng)國(guó)。

體育對(duì)于今天的立珊中學(xué)來(lái)說(shuō)，不止是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不止是一種活動(dòng)，也不只是增強(qiáng)廣大師生員工體質(zhì)的辦法和手段，它應(yīng)該成為立珊中學(xué)的一種文化。一種賴以增強(qiáng)凝聚力、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、頑強(qiáng)意志、拼搏精神和集體榮譽(yù)感的文化，我們要把這種文化繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。

各位老師，各位同學(xué)，明年中考再次將體育納入考試科目，并且項(xiàng)目和分值都有進(jìn)一步提高，即使僅僅為提高我們的成績(jī)，各位也應(yīng)該積極投身到這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中來(lái)。不但如此，我們還要把體育鍛煉滲透到日常學(xué)習(xí)生活中，認(rèn)真做好早操、課間操，認(rèn)真上好體育課，自覺(jué)地養(yǎng)成經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，把“文明其精神，野蠻其體魄”當(dāng)作自己畢生的追求。

老師們、同學(xué)們?yōu)榱诉@次運(yùn)動(dòng)會(huì)，還有今天晚上的元旦文藝晚會(huì)，大家已經(jīng)準(zhǔn)備了很久，辛苦了很久。在此，預(yù)祝各位運(yùn)動(dòng)員在此次比賽中取得好成績(jī)，祝各位在參加比賽和觀看比賽的同時(shí)，能夠獲得美的享受，祝各位度過(guò)一個(gè)難忘的、有意義的元旦佳節(jié)，讓我們共同開(kāi)創(chuàng)立珊大學(xué)更加美好的明天!

謝謝大家!

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生發(fā)言稿

各位老師各位同學(xué)，大家好，在這菊花爭(zhēng)艷，桂花飄香的時(shí)節(jié)我們又迎來(lái)了一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)…

今天，我有幸作為六甲班的一名學(xué)生代表站在這里，心情十分激動(dòng)，因?yàn)槲覀儏⒓舆@次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)具有非同尋常的意義，因?yàn)檫@次冬運(yùn)會(huì)是我們六年級(jí)最后一次的參賽，因此我們非常的珍惜，

今天，借這個(gè)機(jī)會(huì)請(qǐng)?jiān)试S我代表我們?nèi)w同學(xué)向培育我們?yōu)槲覀兏冻鲂燎趧趧?dòng)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師表示誠(chéng)摯的謝意，感謝你們給了我們知識(shí)，感謝你們教會(huì)了我們做人的道理，將來(lái)，不管我們走到那里都不會(huì)忘記母校的培育之恩…

今天的天氣雖然比較冷，但這是對(duì)我們意志的考驗(yàn)，也是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)精神的一種磨練，相信我們?nèi)w參賽隊(duì)員都將滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)展現(xiàn)出良好的競(jìng)技狀態(tài)，展現(xiàn)出優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)精神，迎接挑戰(zhàn)，我們本著“友誼第一，比賽第二，增強(qiáng)溝通，展示風(fēng)采”的原則，去實(shí)現(xiàn)“爭(zhēng)創(chuàng)第一”的目標(biāo)。

最后，祝本次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!謝謝大家!

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕致辭

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：上午好!

身披初冬薄霧，沐浴冬日暖陽(yáng)。我校__年冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)幕了!我代表學(xué)校對(duì)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的如期舉行表示熱烈的祝賀，向各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓表示熱烈的歡迎，向籌備、組織這次運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作付出艱辛努力的相關(guān)人員表示衷心的感謝，向刻苦訓(xùn)練、積極備戰(zhàn)的所有參賽運(yùn)動(dòng)員表示親切的問(wèn)候。

教育的本質(zhì)是培養(yǎng)人的精神，而素質(zhì)教育則是一種超越性的教育。在過(guò)去的幾年里，我校師生發(fā)揚(yáng)拼搏創(chuàng)新的精神，在校園建設(shè)、教育特色、教育教學(xué)等方面均取得了可喜的成績(jī)。但挑戰(zhàn)自我的步伐不能停止，追求卓越的理念不能松懈。我們不僅要在學(xué)業(yè)上勇于爭(zhēng)先，而且還應(yīng)在德智體美等方面實(shí)現(xiàn)新突破，尤其是體育運(yùn)動(dòng)。一個(gè)人沒(méi)有健康的體格，就沒(méi)有健全的人格，因此一個(gè)合格的中學(xué)生必然是一個(gè)全面發(fā)展的學(xué)生，一個(gè)能自我完善的學(xué)生，一個(gè)無(wú)( 論在考場(chǎng)上還是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上都能勇攀高峰的學(xué)生。

在此，我希望全體裁判員、工作人員忠于職守、嚴(yán)守規(guī)則、熱情服務(wù);每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，拼出成績(jī)，賽出風(fēng)格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場(chǎng)上的每個(gè)角落;每名助威同學(xué)服從大會(huì)管理，文明參觀、主動(dòng)服務(wù)，為運(yùn)動(dòng)員搖旗吶喊，爭(zhēng)創(chuàng)精神文明班級(jí)。

體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是美麗的展示，體育是理想的飛揚(yáng)。參與就是成功、堅(jiān)持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強(qiáng)的毅力更是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)良品格的展示。讓我們用實(shí)際行動(dòng)去追求“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神!我相信通過(guò)全校師生的努力，我校本屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)一定會(huì)開(kāi)得安全、有序、健康、精彩!一定會(huì)展現(xiàn)出實(shí)中人文明、團(tuán)結(jié)、進(jìn)娶超越的精神風(fēng)貌!

最后，祝全體運(yùn)動(dòng)員賽出好成績(jī)!預(yù)祝大會(huì)取得圓滿成功!

謝謝大家!

第5篇 冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文

運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅能鍛煉孩子們的身體素質(zhì)，也增強(qiáng)孩子們的健身意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。下面是冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文，歡迎閱讀借鑒。

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文

各位家長(zhǎng)、老師們、親愛(ài)的小朋友們：

大家上午好!

伴著溫暖燦爛的陽(yáng)光，我們迎來(lái)了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是小朋友盼望已久的幸福時(shí)刻，更是你們展示風(fēng)采的大好時(shí)光。

希望小朋友在運(yùn)動(dòng)會(huì)上能以?shī)W運(yùn)冠軍為榜樣，繼承發(fā)揚(yáng)全運(yùn)會(huì)精神，積極參加每一個(gè)項(xiàng)目，做一個(gè)優(yōu)秀的小小運(yùn)動(dòng)員。更希望你們?cè)诤涞亩烀刻於紖⒓芋w育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。

同時(shí)，我要感謝為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)而付出辛勤勞動(dòng)的老師們，感謝繁忙工作之余來(lái)參加我們運(yùn)動(dòng)會(huì)的家長(zhǎng)代表。謝謝你們!

祝愿每位小朋友在運(yùn)動(dòng)會(huì)上都能夠取得好成績(jī)，祝愿我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)順利圓滿召開(kāi)。

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文，已全部結(jié)束，感謝你的閱讀。

第6篇 冬季防火安全知識(shí)演講稿

冬季防火安全知識(shí)演講稿

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)來(lái)臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，為建設(shè)“平安校園”創(chuàng)造良好的安全環(huán)境努，我借今天國(guó)旗下講話時(shí)間對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行冬季安全教育，和同學(xué)們談?wù)劧救绾味痉阑鸢踩R(shí)。希望同學(xué)們通過(guò)這樣的安全教育活動(dòng)，既普及了安全知識(shí)，又增強(qiáng)了安全意識(shí)。

一、火是人類的朋友，它給人們帶來(lái)光明和溫暖，帶來(lái)了人類的文明和社會(huì)的進(jìn)步。但火如果失去控制，釀成火災(zāi)，就會(huì)給人民生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。同學(xué)們要充分認(rèn)識(shí)玩火的危害性和可能帶來(lái)的嚴(yán)重后果，任何時(shí)候都要堅(jiān)決做到不玩火。同學(xué)間還要互相監(jiān)督、互相提醒。

二、同學(xué)們要愛(ài)護(hù)教學(xué)樓及宿舍樓的消防設(shè)施，對(duì)校園內(nèi)的各種電器開(kāi)關(guān)、電源線、消防栓、滅火器等都要加以保護(hù)，切勿損壞。

三、對(duì)生活用火要特別小心，在火源附近千萬(wàn)不要放置可燃、易燃的物品，萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏應(yīng)當(dāng)迅速關(guān)閉閥門(mén)，同時(shí)打開(kāi)窗戶，切勿觸動(dòng)電器開(kāi)關(guān)和使用明火，以免引起爆炸。

四、在日常生活中，一旦遇到火災(zāi)襲來(lái)時(shí)，應(yīng)當(dāng)撥打“119”電話迅速報(bào)警，有濃煙產(chǎn)生時(shí)，應(yīng)當(dāng)用浸濕的衣服捂著口、鼻貼近地面逃生，千萬(wàn)不要貪戀財(cái)物，因?yàn)樯堑谝晃坏摹?/p>

五、在冬季，應(yīng)當(dāng)注意室內(nèi)空氣的流通，特別在取暖洗澡時(shí)更應(yīng)當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，嚴(yán)防煤氣和一氧化碳中毒，歷史的教訓(xùn)是慘重的。

老師們、同學(xué)們，安全是相對(duì)的，危險(xiǎn)是永存的，事故是可以預(yù)防的。為了學(xué)校的穩(wěn)定、家庭的幸福、個(gè)人的身心健康。希望全校師生時(shí)時(shí)刻刻崩緊一根弦——生命至高無(wú)上，安全教育為每天重點(diǎn)，分分秒秒提高一個(gè)意識(shí)——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，隨時(shí)隨地地提高一個(gè)能力——防范和自我保護(hù)能力，安全連著你我他！讓我們攜手并肩，讓我們的生命綻放異彩，讓我們生活絢麗多姿，共享安全的陽(yáng)光，同享安全的歡樂(lè)，為構(gòu)建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力！

謝謝大家！

《冬季防火安全知識(shí)演講稿》出自：酷貓寫(xiě)作范文網(wǎng)

第7篇 冬季安全的演講稿

冬季安全的演講稿范文（精選）

演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在當(dāng)今社會(huì)生活中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，那么你有了解過(guò)演講稿嗎？以下是小編整理的冬季安全的演講稿范文，希望對(duì)大家有所幫助。

冬季安全的演講稿1

今天我所演講的的主題是幸福與安全。生命是人世間最寶貴的東西，金錢(qián)買(mǎi)不到，珠寶換不回。生命只有一次，不能再生，也不會(huì)重來(lái)。我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次；我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫?，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光；我們崇拜生命 在今天這個(gè)社會(huì)中，有許多事故都是出人意料發(fā)生的：課間在教室里打鬧引發(fā)沖突，事情不受控制進(jìn)一步惡化，結(jié)果出了人命；在走廊的護(hù)欄上顯身手，結(jié)果翻下樓去上不來(lái)了，湖南一學(xué)生欲翻墻跑出校外，不慎重從圍墻摔下身亡，開(kāi)水燙傷、洗手間滑倒掛彩、騎車(chē)不注意安全摔斷手腳的事情等等。這一切都告訴我們要注意我們?cè)谛@的安全。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年大約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，也就是說(shuō)每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運(yùn)動(dòng)損傷、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、吸毒、自殺等等，這些都時(shí)刻在威脅著我們學(xué)生的健康成長(zhǎng)?？吹竭@些觸目驚心的案例與數(shù)據(jù)怎能不叫人心痛震驚，想相那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏，又怎能不叫人扼（é）腕嘆息。校園安全事故頻頻發(fā)生，安全事故已經(jīng)成為我國(guó)青少年的最大殺手。這些血的教訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是刻骨銘心的'，反映了我們學(xué)生對(duì)安全防范意識(shí)還不強(qiáng)，應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力薄弱，暴露出我們?cè)趯W(xué)校管理工作方面還存在著一些明顯的漏洞和薄弱環(huán)節(jié)。

所以，從1996年2月，國(guó)家教委、公安部等六部委聯(lián)合發(fā)出通知，把每年3月最后一周的星期一定為“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”。但是這樣還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有我們廣大學(xué)生自己要提高安全防范意識(shí)，學(xué)校和有關(guān)部門(mén)在管理工作和制定安全規(guī)定方面做出更大的努力才能更有效的保障我們學(xué)生的安全。

健康、平安是生活賜給每一個(gè)懂得它意義的人的最好禮物，這就是幸福！安全重于泰山，它歷來(lái)都是個(gè)人、家庭、集體、社會(huì)最基本的生命線，更是維系個(gè)人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。

親愛(ài)的朋友啊，就讓我們?cè)僖淮伟l(fā)出最真摯的吶喊吧！

讓家園不再有淚水與傷痛！

讓生命不再有遺憾與悔恨！

讓健康、幸福和平安如星星之火，永遠(yuǎn)流傳！

冬季安全的演講稿2

大家知道，冬季來(lái)臨，天干物燥，防火是我們當(dāng)前重要的工作，所以今天是一個(gè)極其重要的會(huì)，就是要借助當(dāng)下這個(gè)形勢(shì)，來(lái)重新審視我們的安全工作。安全工作沒(méi)有任何借口，我們的崗位和職責(zé)要求我們必須擔(dān)負(fù)這個(gè)責(zé)任。下面我結(jié)合行政會(huì)議研究的事項(xiàng)談幾點(diǎn)要求，請(qǐng)大家會(huì)后落實(shí)到位。

第一，消防通道要確保能夠在一分鐘之內(nèi)打開(kāi)。

第二，全校所有教職員工，從門(mén)衛(wèi)到領(lǐng)導(dǎo)，都要知道離自己崗位最近的滅火器所在的位置，并且會(huì)熟練使用。

第三，每一個(gè)消防栓都要能夠打開(kāi)，有水、有管、有槍、有接頭，并且要現(xiàn)場(chǎng)模擬裝一下。

第四，應(yīng)急小分隊(duì)能夠在一分鐘之內(nèi)到達(dá)指定位置，并帶齊所有裝備。

第五，值班人員要24小時(shí)在校。

第六，所有班子成員的手機(jī)要24小時(shí)開(kāi)機(jī)。

第七，政工處要制作逃生疏散示意圖，使每個(gè)人都知道自己所在位置的逃生路線。并組織師生演練。

第八，全體教職員工要能夠在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)事故地點(diǎn)。

第九，總務(wù)處和政工處要進(jìn)行冬季消防檢查。如電線的私拉亂扯，大功率電器的隨便使用，尤其是門(mén)衛(wèi)室，電熱毯、熱水壺、手機(jī)充電器及各種各樣的紙張和學(xué)生暫存物品的亂擺亂放，這些問(wèn)題都要徹底清理到位。

以上幾項(xiàng)工作，要求務(wù)必于完成，并要建立長(zhǎng)效機(jī)制。

此外，給各處室負(fù)責(zé)人布置個(gè)緊急任務(wù)，今天上午散會(huì)后就開(kāi)始著手去做。所有領(lǐng)導(dǎo)班子成員，每個(gè)房間、每個(gè)角落地徹查消防安全隱患。下午放學(xué)離校前，要求消除所有安全隱患。該斷的電要斷了，該換的線要換了，24小時(shí)上班，政工處要對(duì)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)控檢查一遍。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，學(xué)校的消防通道，任何人到達(dá)后，都要有辦法用最快的速度打開(kāi)。如果是鐵門(mén)，鎖要能用，旁邊放上撬杠，或者掛上鑰匙，怕學(xué)生私自出去，就裝上監(jiān)控。下班前，學(xué)校行政成員要領(lǐng)著相關(guān)人員檢查一遍，一個(gè)房間一個(gè)房間地挨著查，一個(gè)插頭一個(gè)插頭地挨著看。政工處去解決操作問(wèn)題，總務(wù)處必須保證物資供應(yīng)，絕對(duì)保證安全。我們工作的標(biāo)準(zhǔn)是不因?yàn)橄朗鹿省⑾绬?wèn)題刑事處理一個(gè)人，不因?yàn)橄绬?wèn)題行政處分一個(gè)人。但是前提是我們?cè)谧拿恳粋€(gè)人要把工作做好。大家不管是什么角色，什么崗位，都要能保一校平安、一方平安。

冬季安全的演講稿3

各位老師、同學(xué)：

大家好，我今天演講的題目是：冬季安全小常識(shí)。

冬季已經(jīng)來(lái)臨，由于天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故發(fā)生，提出如下要求：

1、各辦公室、專用教室、所有場(chǎng)所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改，不留盲區(qū)。

2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性差，反應(yīng)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意，不乘坐無(wú)證和車(chē)況差的車(chē)輛。

3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作，搞好個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入。

4、冬天，河流、路面常有結(jié)冰情況，防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍，遇到結(jié)冰天氣，不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動(dòng)要慢步行走，不要奔跑。

5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng)，量要適度，出汗多時(shí)，把汗水及時(shí)擦干，防止感冒。

6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)，不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí)，不要把易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉，防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。

安全工作無(wú)小事，安全責(zé)任重于泰山?；馂?zāi)和車(chē)禍?zhǔn)蔷糯箢愂鹿实念^號(hào)殺手，很多交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，都是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽，偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜，面對(duì)美麗的校園，我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。

冬季安全的演講稿4

冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬(wàn)一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對(duì)。在此，老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識(shí)。

一、行路安全

由于早晨冰凍，或者霧氣茫茫，影響了汽車(chē)的剎車(chē)性能。因此，步行外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須等待綠燈，要注意來(lái)往車(chē)輛，不要斜穿、猛跑;在通過(guò)十字路口時(shí)，要聽(tīng)從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過(guò)馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰，滑行非常非常危險(xiǎn)，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。

二、運(yùn)動(dòng)安全

冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但是在長(zhǎng)跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng)，同時(shí)一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長(zhǎng)跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。

三、校園安全

嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會(huì)結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。還有我們?cè)谛@還貼上了安全警示標(biāo)語(yǔ)，因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。

第8篇 小學(xué)生冬季安全演講稿范文一覽

冬天到了，天氣變得干燥，甚至?xí)霈F(xiàn)路滑等安全問(wèn)題，冬季安全教育必不可少。下面是小編搜集整理的小學(xué)生冬季安全演講稿范文一覽，希望能滿足大家的閱讀需求，看完后有所收獲。更多精彩內(nèi)容發(fā)布已全部結(jié)束，感謝你的閱讀，敬請(qǐng)關(guān)注。

各位老師同學(xué)大家好，我今天演講的題目是：冬季安全小常識(shí)。

冬季已經(jīng)來(lái)臨，由于天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故發(fā)生，提出如下要求：

1、各辦公室、專用教室、所有場(chǎng)所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改，不留盲區(qū)。

2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性差，反應(yīng)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意，不乘坐無(wú)證和車(chē)況差的車(chē)輛。

3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作，搞好個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入。

4、冬天，河流、路面常有結(jié)冰情況，防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍，遇到結(jié)冰天氣，不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動(dòng)要慢步行走，不要奔跑。

5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng)，量要適度，出汗多時(shí)，把汗水及時(shí)擦干，防止感冒。

6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)，不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí)，不要把易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉，防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。

安全工作無(wú)小事，安全責(zé)任重于泰山?；馂?zāi)和車(chē)禍?zhǔn)蔷糯箢愂鹿实念^號(hào)殺手，很多交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，都是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽，偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜，面對(duì)美麗的校園，我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。

第9篇 預(yù)防冬季傳染病演講稿

主講：七（4）班 / __

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，我是初一4班的劉碩。今天我國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。

不知不覺(jué)間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當(dāng)你聽(tīng)到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí)，你是否有意的將窗戶打開(kāi)透氣？大課間跑操結(jié)束，當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng)，進(jìn)入溫暖的教室時(shí)，你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉？

同學(xué)們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無(wú)縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。

或許同學(xué)們會(huì)覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此，我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂唬覜](méi)有及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無(wú)法為自己的夢(mèng)想，為自己的未來(lái)拼搏，這豈不是非?？上В恳虼宋覀兌夹枰龊枚炯膊〉念A(yù)防。

這些傳染病的傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。

1.隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細(xì)菌、病毒易侵入。

2.保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開(kāi)窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明：有效通風(fēng)20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很重要的， 所以請(qǐng)寢室長(zhǎng)們監(jiān)督定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。

3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強(qiáng)免疫力。

4.保證飲食營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。

5.適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

6.做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。

7.早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。

最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。

我的講話完了。謝謝大家。

第10篇 關(guān)于冬季校園安全的英語(yǔ)演講稿

campus security : with a sharp cry, marks the landing a human life, the e_istence of life mean? when the red sun rises in sky. the twinkling of an eye, the sun will be the golden spread to every corner of the world, everything comes back to the earth - - - - - - it is because of the e_istence of life; the delicate flowers in green leaves dancing in the dark, fireflies blinking singing, lively campus security [ of ] children rolled on the grass - - - - - - these are for life in the presence of. life everywhere, everywhere. life is too precious! there is a life, have competition and struggle, has a life, has happiness and sadness, with life, have hope and ideal, have a life of love. our life is just like a spring blew flower, the world because of flowery life wonderful! some people live, early life flower withered. as we all know, the most basic human needs -- in addition to the air, water and food needs, is safe. newspapers, television, news content more and more people fear, such as fire, flood, tsunami, earthquake, disaster, accident, terrorist attack, war, violence and so on, we have convinced ourselves living environment is not 100% safe.

as a student, one year has most of the time in the school and the surrounding life. in this densely populated area, narrow special environment, safety is always our focus of attention, the relevant departments of the state specially set up relevant laws and regulations, formulate relevant regulations. such as' student injury accident treatment measures',' minor protects a law',' the prevention of juvenile delinquency law', at the same time the country has put forward the ' safety responsibility be weightier than mount tai',' safety first, prevention first ' principle, at the same time, the state established the safety administration, responsible for the national work safety management, it indicates that the country attaches great importance to security work. investigation shows, our country middle and primary school students in traffic accidents, collapse of buildings, food poisoning, drowning, security accidents, violent crime, death, a daily average of more than 40 people, the equivalent of a day is a class of students lose their flowery life! building congestion causing injuries, but chasing caused by fracture, class is the pencil head injuries, e_perimental process, drowning, burns ' fights and car crashes and other accidents are impossible to guard against. dry cold figure, these hearts a flutter facts behind what do we see? the dead to their fresh and short life puts to us what caution? hope the teacher, students thinking! we are still a long way to the world, everyone living has left something beautiful! friends, our heart like communication, be able to touch your heart, i feel you the full heart in favor of fighting, even in trembling. we should let his life in mind fighting through, like leaves, like _ie hua, smart, smart, do on the life of no regrets, let the light of life brilliant forever. treasures the life, even if life is only a moment, then let it become an eternity.

第11篇 冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文1

各位家長(zhǎng)、老師們、親愛(ài)的小朋友們：

大家上午好！

伴著溫暖燦爛的陽(yáng)光，我們迎來(lái)了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是小朋友盼望已久的幸福時(shí)刻，更是你們展示風(fēng)采的大好時(shí)光。

希望小朋友在運(yùn)動(dòng)會(huì)上能以?shī)W運(yùn)冠軍為榜樣，繼承發(fā)揚(yáng)全運(yùn)會(huì)精神，積極參加每一個(gè)項(xiàng)目，做一個(gè)優(yōu)秀的小小運(yùn)動(dòng)員。更希望你們?cè)诤涞亩烀刻於紖⒓芋w育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。

同時(shí)，我要感謝為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)而付出辛勤勞動(dòng)的老師們，感謝繁忙工作之余來(lái)參加我們運(yùn)動(dòng)會(huì)的家長(zhǎng)代表。謝謝你們！

祝愿每位小朋友在運(yùn)動(dòng)會(huì)上都能夠取得好成績(jī)，祝愿我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)順利圓滿召開(kāi)。

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文2

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天，__幼兒園的陽(yáng)光最溫暖；今天，__幼兒園的校園最熱鬧，今天，同學(xué)們的心情也最舒暢。因?yàn)榻裉煳覀儗⒃谶@里隆重舉行我校冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

俗話說(shuō)，“生命在于運(yùn)動(dòng)”。只有擁有了一個(gè)強(qiáng)健的身體，我們才能更好的學(xué)習(xí)。所以我希望同學(xué)們能以本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為起點(diǎn)，加強(qiáng)體育鍛煉，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為同學(xué)們提供了一個(gè)展示自我的舞臺(tái)，我相信同學(xué)們?cè)诒荣愔幸欢〞?huì)賽出風(fēng)格，賽也水平，發(fā)揚(yáng)“安全與友誼第一，比賽與名次第二”的比賽風(fēng)格。我也希望同學(xué)們?cè)诖舜芜\(yùn)動(dòng)會(huì)中遵守紀(jì)律，尊重裁判，尊重對(duì)手，弘揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，做到“勝不驕，敗不餒”。

同時(shí)請(qǐng)?jiān)试S我代表全體裁判長(zhǎng)宣誓：在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們將嚴(yán)格遵守裁判競(jìng)賽規(guī)程，尊重客觀事實(shí)，本著公平、公正、公開(kāi)的原則，以良好的道德風(fēng)尚，為我校運(yùn)動(dòng)會(huì)添上亮麗的一筆。

最后，祝愿本次運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文3

親愛(ài)的老師、親愛(ài)的叔叔、阿姨們：

你們好！

今天，我們歡聚集一堂，迎來(lái)了幼兒園20__年冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。做為運(yùn)動(dòng)員代表我非常榮幸！體育運(yùn)動(dòng)能帶給小朋友們健康和自信，也能帶給我們拼搏奮斗的精神，增強(qiáng)我們永不服輸?shù)男拍?。我們的幼兒園是一個(gè)充滿著歡樂(lè)智慧的集體，老師細(xì)心照料，讓所有的小朋友們都感受到了幸福。

小朋友們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！在運(yùn)動(dòng)會(huì)中大顯身手、展示我們的風(fēng)采吧！

在此，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員鄭重承諾：尊重裁判，尊重對(duì)手；賽出風(fēng)格，賽出水平！安全第一，比賽第二。

最后，祝愿本次運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！謝謝大家！

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的小朋友：

大家好！

我是晶晶班朱笑令小朋友的家長(zhǎng)。首先請(qǐng)?jiān)试S我代表所有的幼兒園家長(zhǎng)對(duì)舉辦這次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的幼兒園領(lǐng)導(dǎo)和全體教師表示誠(chéng)摯的謝意！

作為家長(zhǎng)，我們和孩子一樣，期待和珍惜每一次的主題活動(dòng)，在“晶晶小劇場(chǎng)”“消防演習(xí)”“愛(ài)心義賣(mài)”等活動(dòng)中我們欣喜地看到孩子的變化和進(jìn)步。這一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)設(shè)不僅增長(zhǎng)了孩子的見(jiàn)識(shí)，鍛煉了孩子的能力，而且在孩子幼小的心靈中留下深刻美好的回憶。這些，都將成為他們的財(cái)富。

幼兒園舉辦這次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)意義非凡。它不僅能鍛煉了孩子們的身體素質(zhì)，還增強(qiáng)孩子們的健身意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，更難得的是，運(yùn)動(dòng)會(huì)上還將看到我們家長(zhǎng)的`身影。謝謝幼兒園給了我們一次和孩子親近的機(jī)會(huì)，會(huì)場(chǎng)上的參與，不僅喚回我們對(duì)逝去童年的追憶，也培養(yǎng)了我們的童心和童趣。我們可以帶著天真的笑容和孩子玩耍，持著稚嫩的童心與孩子交流。這不僅融洽了我們和孩子的關(guān)系，增強(qiáng)了家長(zhǎng)之間的合作能力，也深切體味到了老師的不易和辛勞。讓我們?cè)俅胃兄x在活動(dòng)背后付出辛勤勞動(dòng)的園長(zhǎng)和老師們。是你們用智慧裝點(diǎn)著孩子們多姿的世界，用愛(ài)心打扮著孩子們幼小的童年。你們辛苦了！

我想，現(xiàn)在在座的每一位家長(zhǎng)都已經(jīng)迫不及待地希望見(jiàn)到我們的孩子在運(yùn)動(dòng)會(huì)中的精彩表現(xiàn)，讓我們滿懷信心、睜大雙眼一起來(lái)領(lǐng)略孩子和家長(zhǎng)們的精彩表演吧！

最后，祝愿所有參賽的孩子和家長(zhǎng)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中取得優(yōu)異的成績(jī)，祝愿___幼兒園冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文5

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：上午好!

身披初冬薄霧，沐浴冬日暖陽(yáng)。我校__年冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)幕了!我代表學(xué)校對(duì)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的如期舉行表示熱烈的祝賀，向各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓表示熱烈的歡迎，向籌備、組織這次運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作付出艱辛努力的相關(guān)人員表示衷心的感謝，向刻苦訓(xùn)練、積極備戰(zhàn)的所有參賽運(yùn)動(dòng)員表示親切的問(wèn)候。

教育的本質(zhì)是培養(yǎng)人的精神，而素質(zhì)教育則是一種超越性的教育。在過(guò)去的幾年里，我校師生發(fā)揚(yáng)拼搏創(chuàng)新的精神，在校園建設(shè)、教育特色、教育教學(xué)等方面均取得了可喜的成績(jī)。但挑戰(zhàn)自我的步伐不能停止，追求卓越的理念不能松懈。我們不僅要在學(xué)業(yè)上勇于爭(zhēng)先，而且還應(yīng)在德智體美等方面實(shí)現(xiàn)新突破，尤其是體育運(yùn)動(dòng)。一個(gè)人沒(méi)有健康的體格，就沒(méi)有健全的人格，因此一個(gè)合格的中學(xué)生必然是一個(gè)全面發(fā)展的學(xué)生，一個(gè)能自我完善的學(xué)生，一個(gè)無(wú)( 論在考場(chǎng)上還是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上都能勇攀高峰的學(xué)生。

在此，我希望全體裁判員、工作人員忠于職守、嚴(yán)守規(guī)則、熱情服務(wù);每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，拼出成績(jī)，賽出風(fēng)格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場(chǎng)上的每個(gè)角落;每名助威同學(xué)服從大會(huì)管理，文明參觀、主動(dòng)服務(wù)，為運(yùn)動(dòng)員搖旗吶喊，爭(zhēng)創(chuàng)精神文明班級(jí)。

體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是美麗的展示，體育是理想的飛揚(yáng)。參與就是成功、堅(jiān)持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強(qiáng)的毅力更是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)良品格的展示。讓我們用實(shí)際行動(dòng)去追求“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神!我相信通過(guò)全校師生的努力，我校本屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)一定會(huì)開(kāi)得安全、有序、健康、精彩!一定會(huì)展現(xiàn)出實(shí)中人文明、團(tuán)結(jié)、進(jìn)娶超越的精神風(fēng)貌!

最后，祝全體運(yùn)動(dòng)員賽出好成績(jī)!預(yù)祝大會(huì)取得圓滿成功!

謝謝大家!

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文6

尊敬的園領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的小朋友們以及在場(chǎng)的所有的家長(zhǎng)朋友們：

大家上午好！

很榮幸，幼兒園給我這個(gè)機(jī)會(huì)作為家長(zhǎng)代表，在這里和大家交流。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表所有的幼兒家長(zhǎng)，對(duì)舉辦這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的園領(lǐng)導(dǎo)和全體老師表示最誠(chéng)摯的謝意！我們感謝給予孩子無(wú)私關(guān)愛(ài)的老師們，是你們，每天笑容以待，親切關(guān)懷，是你們，用智慧點(diǎn)裝著孩子多姿的世界，是你們，用愛(ài)心打扮著孩子的童年，謝謝你們?yōu)楹⒆拥某砷L(zhǎng)付出的辛勤勞動(dòng)。

作為家長(zhǎng)，我深深的知道，在孩子成長(zhǎng)的道路上我們要流下許多辛勤的汗水，要付出許多心血，更要經(jīng)歷許多坎坷、艱辛；但是我們不畏懼，因?yàn)槲覀冃闹斜е鴮?duì)未來(lái)的一片希望。因?yàn)楸舜硕紦碛邢嗤南Ｍ推谂?，我們?cè)概c老師們達(dá)成共識(shí)，架起家園共育之橋，讓我們的孩子們?cè)趷?ài)的陽(yáng)光下，啟心智之門(mén)，雅情趣之源；揚(yáng)求知之風(fēng)帆，做成功之真人。

冬天是一個(gè)充滿希望的季節(jié)，在這樣一個(gè)美好的日子里，感謝學(xué)校舉辦這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到快樂(lè)，同時(shí)也讓我們家長(zhǎng)，在參與中，體驗(yàn)到親情的美好。

最后，讓我們共同祝愿孩子們茁壯成長(zhǎng)，祝愿我們的老師家庭幸福，工作愉快，祝愿我們__幼兒園聲名遠(yuǎn)播，蒸蒸日上，祝愿我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！

謝謝大家！

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文7

各位老師各位同學(xué)：

大家好，在這菊花爭(zhēng)艷，桂花飄香的時(shí)節(jié)我們又迎來(lái)了一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)…

今天，我有幸作為_(kāi)_班的一名學(xué)生代表站在這里，心情十分激動(dòng)，因?yàn)槲覀儏⒓舆@次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)具有非同尋常的意義，因?yàn)檫@次冬運(yùn)會(huì)/是我們六年級(jí)最后一次的參賽，因此我們非常的珍惜，

今天，借這個(gè)機(jī)會(huì)請(qǐng)?jiān)试S我代表我們六年級(jí)的全體同學(xué)向培育我們?yōu)槲覀兏冻鲂燎趧趧?dòng)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師表示誠(chéng)摯的謝意，感謝你們給了我們知識(shí)，感謝你們教會(huì)了我們做人的道理，將來(lái)，不管我們走到那里都不會(huì)忘記母校的培育之恩…

今天的天氣雖然比較冷，但這是對(duì)我們意志的考驗(yàn)，也是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)精神的一種磨練，相信我們?nèi)w參賽隊(duì)員都將滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)展現(xiàn)出良好的競(jìng)技狀態(tài)，展現(xiàn)出優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)精神，迎接挑戰(zhàn)，我們本著'友誼第一，比賽第二，增強(qiáng)溝通，展示風(fēng)采'的原則，去實(shí)現(xiàn)'爭(zhēng)創(chuàng)第一'的目標(biāo)。

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文8

各位老師各位同學(xué)，大家早上好：

在這菊花爭(zhēng)艷，桂花飄香的時(shí)節(jié)我們又迎來(lái)了本校一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)……

這天，我有幸作為六甲班的一名學(xué)生代表站在那里，情緒十分激動(dòng)，因?yàn)槲覀儏⒓舆@次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)具有非同尋常的好處，因?yàn)檫@次冬運(yùn)會(huì)是我們六年級(jí)最后一次的參賽，因此我們十分的珍惜。

這天，借這個(gè)機(jī)會(huì)請(qǐng)?jiān)试S我代表我們六年級(jí)的全體同學(xué)向培育我們?yōu)槲覀兏冻鲂燎趧趧?dòng)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師表示誠(chéng)摯的謝意，感謝你們給了我們知識(shí)，感謝你們教會(huì)了我們做人的道理，將來(lái)，不管我們走到那里都不會(huì)忘記母校的培育之恩……

這天的天氣雖然比較冷，但這是對(duì)我們意志的考驗(yàn)，也是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)精神的一種磨練，相信我們?nèi)w參賽隊(duì)員都將滿懷喜悅的情緒，以精神飽滿的姿態(tài)展現(xiàn)出良好的競(jìng)技狀態(tài)，展現(xiàn)出優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)精神，迎接挑戰(zhàn)，我們本著“友誼第一，比賽第二，增強(qiáng)溝通，展示風(fēng)采”的原則，去實(shí)現(xiàn)“爭(zhēng)創(chuàng)第一”的目標(biāo)。

最后，祝本次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！

謝謝大家！

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文9

各位老師各位同學(xué)，大家好：

在這菊花爭(zhēng)艷，桂花飄香的時(shí)節(jié)我們又迎來(lái)了一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)…

今天，我有幸作為六甲班的一名學(xué)生代表站在這里，心情十分激動(dòng)，因?yàn)槲覀儏⒓舆@次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)具有非同尋常的意義，因?yàn)檫@次冬運(yùn)會(huì)是我們六年級(jí)最后一次的參賽，因此我們非常的珍惜，

今天，借這個(gè)機(jī)會(huì)請(qǐng)?jiān)试S我代表我們六年級(jí)的全體同學(xué)向培育我們?yōu)槲覀兏冻鲂燎趧趧?dòng)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師表示誠(chéng)摯的謝意，感謝你們給了我們知識(shí)，感謝你們教會(huì)了我們做人的道理，將來(lái)，不管我們走到那里都不會(huì)忘記母校的培育之恩…

今天的天氣雖然比較冷，但這是對(duì)我們意志的考驗(yàn)，也是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)精神的一種磨練，相信我們?nèi)w參賽隊(duì)員都將滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)展現(xiàn)出良好的競(jìng)技狀態(tài)，展現(xiàn)出優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)精神，迎接挑戰(zhàn)，我們本著“友誼第一，比賽第二，增強(qiáng)溝通，展示風(fēng)采”的原則，去實(shí)現(xiàn)“爭(zhēng)創(chuàng)第一”的目標(biāo)。

最后，祝本次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！

謝謝大家！

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)演講稿范文10

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位運(yùn)動(dòng)員、裁判員、各位老師、同學(xué)們：

今天，崔何小學(xué)冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)過(guò)精心組織、充分準(zhǔn)備，隆重開(kāi)幕了。我謹(jǐn)代表學(xué)校對(duì)在運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備過(guò)程中付出辛勤勞動(dòng)的全體師生表示衷心的感謝!

這次活動(dòng)的舉辦，是我校落實(shí)素質(zhì)教育的具體行動(dòng)，給同學(xué)們自我管理、自主發(fā)展展示個(gè)性特長(zhǎng)提供了舞臺(tái)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)，身體素質(zhì)，體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收，也是對(duì)全體師生組織紀(jì)律性和精神風(fēng)貌的大檢閱。為使這次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)達(dá)到預(yù)期的目的，我代表學(xué)校對(duì)全體與會(huì)人員提出以下要求：

希望每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，大眾健康網(wǎng)拼出成績(jī)，賽出風(fēng)格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場(chǎng)上的每個(gè)角落。發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好準(zhǔn)備活動(dòng)，賽中遵守各項(xiàng)規(guī)則，服從裁判。參與就是成功、堅(jiān)持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強(qiáng)的毅力更是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽成績(jī)?nèi)绾?，我們將為每一位在賽?chǎng)上拼搏的運(yùn)動(dòng)員加油助威。

要求全體裁判員、全體教師忠于職守，樹(shù)立安全第一意識(shí)、熱情服務(wù)意識(shí)、嚴(yán)守規(guī)則意識(shí)。做到公正裁判、熱情服務(wù)。為各項(xiàng)競(jìng)賽創(chuàng)造良好的工作氛圍，保證競(jìng)賽的順利進(jìn)行。

沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)，要服從老師的管理，文明參觀、主動(dòng)服務(wù)，為運(yùn)動(dòng)員搖旗吶喊，加油助威，為爭(zhēng)創(chuàng)精神文明代表隊(duì)、爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)秀文明班級(jí)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

我相信，有學(xué)校全體教師的支持，有全體裁判員、班主任的辛勤工作，有全體同學(xué)“團(tuán)結(jié)、友誼、拼搏、創(chuàng)新”的精神，我們一定能弘揚(yáng)體育道德，奪取體育比賽和精神文明的雙豐收。

最后預(yù)祝崔何小學(xué)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!

第12篇 學(xué)校冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式學(xué)生代表演講稿范文

尊敬的老師，敬愛(ài)的同學(xué)：

大家好！

寒冷的冬天即將來(lái)臨，今天我校的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開(kāi)帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬(wàn)分。

同學(xué)們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！笔堑?，想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美，想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格，那就跑步吧！跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。

有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心收縮力加強(qiáng)，從而提高心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用。更重要的是，長(zhǎng)跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí)，將來(lái)要從事的工作，我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來(lái)，增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機(jī)會(huì)鍛煉，要擠出時(shí)間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來(lái)。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢(qián)，身體好了，我們學(xué)習(xí)就更有精神了。

對(duì)這次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，我向同學(xué)們提出以下倡議：

一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng)，認(rèn)真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。

二、從現(xiàn)在開(kāi)始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。

四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉，看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)。

五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難。

同學(xué)們，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下，一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極鍛煉，強(qiáng)健體魄，爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)中的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐我們健康的人生吧！

謝謝大家！

第13篇 冬季安全教育國(guó)旗下演講稿薦讀

安全是最重要的，擁有安全，才能擁有生命。下面是小編搜集整理的冬季安全教育國(guó)旗下演講稿薦讀，希望能滿足大家的閱讀需求，看完后有所收獲。更多精彩內(nèi)容發(fā)布已全部結(jié)束，感謝你的閱讀，敬請(qǐng)關(guān)注。

隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)來(lái)臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境。今天，我就加強(qiáng)學(xué)校冬季人身安全和財(cái)產(chǎn)安全工作提出如下要求：

1、各班主任及各辦公室、專用教室、微機(jī)房、實(shí)驗(yàn)室、圖書(shū)室、食堂等負(fù)責(zé)人，要對(duì)相關(guān)室、場(chǎng)所的用電、用氣、化學(xué)品等進(jìn)行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)存在安全隱患的要及時(shí)整改，不留盲區(qū)。

2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對(duì)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒(méi)有人行道的道路靠右邊行走;騎自行車(chē)走慢車(chē)道，不走機(jī)動(dòng)車(chē)道;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，注意觀察交通信號(hào)燈，做到紅燈停、綠燈行;步行、騎車(chē)要集中注意力，不追逐、不在路上玩耍，騎車(chē)不帶人;特別要注意，不要乘坐無(wú)營(yíng)運(yùn)證的出租車(chē)及無(wú)牌照和車(chē)況較差的車(chē)輛。

3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作，搞好個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入。

4、進(jìn)入冬季，河流、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生，同學(xué)們?cè)谏?、下學(xué)的路途中更要注意安全，防止因路滑而發(fā)生事故;不要在冰上行走玩耍，不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險(xiǎn);如遇結(jié)冰天氣，不要用水拖地;上、下樓梯、去食堂用餐、戶外活動(dòng)等要慢步行走，不要奔跑，惡劣天氣隨時(shí)會(huì)在我們的身邊出現(xiàn)，請(qǐng)大家要有應(yīng)對(duì)的經(jīng)驗(yàn)和心理準(zhǔn)備。

5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng)時(shí)，活動(dòng)量要適度，活動(dòng)后如果出汗多，應(yīng)把汗水及時(shí)擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。

6、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié)，希望同學(xué)們更要增強(qiáng)安全防范意識(shí)，不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全，使用取暖器時(shí)，不要將易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器設(shè)備、燃?xì)庠O(shè)備要關(guān)閉電源和氣源，預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。

7、最近學(xué)校添置了很多設(shè)備并完善了很多的設(shè)施，校園環(huán)境得到了進(jìn)一步的美化和綠化，這就需要全體師生共同維護(hù)，在使用的過(guò)程中要倍加愛(ài)惜，要建立學(xué)校是我們共同的家園的意識(shí)。但這段時(shí)間，一些違紀(jì)和破壞公物現(xiàn)象的出現(xiàn)暴露出我們當(dāng)中極少數(shù)同學(xué)的素質(zhì)低下，希望全體同學(xué)積極行動(dòng)起來(lái)，用正義的行動(dòng)來(lái)監(jiān)督、感化和幫助他們，同時(shí)希望這部分同學(xué)管好自己的手，為日后的成人奠定基矗

安全工作無(wú)小事，安全責(zé)任重于泰山?；馂?zāi)和車(chē)禍?zhǔn)侨珖?guó)九大類事故隱患中的頭號(hào)殺手，而這一起起交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜，面對(duì)美麗的校園我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。

祝你和你的家人平安幸福!

第14篇 陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)閉幕式演講稿范文

恭敬的家長(zhǎng)、恭敬的教授、同學(xué)們：

你們大家好!

陽(yáng)春三月，鳥(niǎo)鳴始翠。本日，在這個(gè)萬(wàn)眾注視標(biāo)日子，“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要落下帷幕。

在這一刻，我激昂萬(wàn)分，思路翩翩，2008年11月24日，我們從北京動(dòng)身，入手下手了一段艱苦的進(jìn)程，伴著凜冽的北風(fēng)、氤氳的晨霧一路跑來(lái)，終究跑到了盼望盎然、萬(wàn)紫千紅的春季，在跑步的途中我們明白了故國(guó)的大好國(guó)土，在北京，我們看到了“奧運(yùn)鳥(niǎo)巢”、“水立方”，深深的為故國(guó)的當(dāng)代科技而自大驕傲!我們又來(lái)到了萬(wàn)里長(zhǎng)城的入海處—秦皇島。在這秦皇求仙入海處、百大哥港歷史遺址前，我們品述著秦皇島的從古到今;在上海，我們登上了東方明珠，極目了望，上海風(fēng)景一覽無(wú)余。香港，那高科技的競(jìng)技場(chǎng)、科學(xué)館令人大開(kāi)眼界，那富裕童趣的迪斯尼樂(lè)土，是我們神馳的處所，英俊的維多利亞港，榮華的銅鑼灣，是人們糊口生涯、游玩的天堂······

在此次活動(dòng)中，不管刮風(fēng)下雨、冰雪寒冬，都異國(guó)阻擋我們進(jìn)步的步調(diào)，因?yàn)槲覀冎蓝局荒軆鲎〉仄?，卻凍不住生命。冬季的嚴(yán)峻冷漠只是對(duì)向那些懦弱的魂魄與鄙陋的生命，而對(duì)付我們堅(jiān)固的意志和堅(jiān)強(qiáng)的精神，卻賜與了忘我的鍛煉。跑步，他矯健了我們的體格、培養(yǎng)了我們堅(jiān)固的毅力和拼搏的精神，它救助同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)了如何彼此救助、贊成、鼓勵(lì)和互助，學(xué)會(huì)了恭敬與明白、學(xué)會(huì)了如何克服堅(jiān)苦。

恭敬的家長(zhǎng)、教授,我謹(jǐn)代表參加陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑的同學(xué)，向始終在博客上給我們鼓勵(lì)和贊成的各位家長(zhǎng)表現(xiàn)衷心的感謝，是你們給了我們氣力，鼓動(dòng)了我們的斗志，加強(qiáng)了我們克服堅(jiān)苦的勇氣!感謝教授不管工作多么忙碌，每天都堅(jiān)定帶領(lǐng)我們長(zhǎng)跑，為每博客文章寫(xiě)復(fù)興，使博客成為師生交換的另外一種平臺(tái)。同學(xué)們，固然此次陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束了，但我想，這只是萬(wàn)里長(zhǎng)征的第一步，我們還會(huì)把如許的長(zhǎng)跑活動(dòng)堅(jiān)定下去，同學(xué)們：你想變得健康嗎?你就跑步吧!你想變得英俊嗎?你就跑步吧!你想變得聰靈嗎?你就跑步吧!

感謝大家!

第15篇 冬季強(qiáng)體鍛煉演講稿

好的演講稿可以引導(dǎo)聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，越來(lái)越多人會(huì)去使用演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編精心整理的冬季強(qiáng)體鍛煉演講稿，希望能夠幫助到大家。

冬季強(qiáng)體鍛煉演講稿

老師、同學(xué)們：

轉(zhuǎn)眼間，冬季已來(lái)臨了，有的同學(xué)因?yàn)楹涞奶鞖鉁p少了每天的運(yùn)動(dòng)量，這是不好的，冬季我們要加強(qiáng)體育鍛煉，增加自己身體抵抗力，保持自己身體健康。

冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。

冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效，都有積極的作用。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？

1．冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2．冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。

3．參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”。

冬季強(qiáng)體鍛煉演講稿，已全部結(jié)束，感謝你的閱讀。