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社會實踐訓練心得體會(3篇)

更新時間:2024-11-20 查看人數(shù):3

社會實踐訓練心得體會

第1篇 訓練基地實踐訓練培訓心得體會

__月__日,我們按學習計劃到漢陽蔡甸野山拓展訓練基地進行拓展訓練。這次訓練全班老少39人參加,年齡最大的有50多歲,最小的也有20多歲。早晨8點15分準時從區(qū)黨校出發(fā)經(jīng)過半個小時的路程,到達馬鞍山的半山坡中,這里是我們訓練一天的拓展基地。山里沒有什么風景,不過空氣很好。這次活動安排比較緊湊。一進訓練基地教官就對我們進行了分組(兩組),并分四個部步驟來完成今天的訓練任務(wù)。在每一隊里選出隊長、政委、環(huán)保大使等領(lǐng)導班子。每個隊用共同的智慧精心設(shè)計出隊名、(我們是紅色的“飛鷹隊”,另一個隊是黃旗山鷹隊)、設(shè)計的隊徽(園中有個y)、口號(飛鷹飛鷹永無至盡)、隊歌(解放軍軍歌“向前向前….”),大家紛紛在隊旗上簽上自己的姓名,還對每組隊形進行展示,高唱自己的隊歌,

上午在“過草地”團隊游戲中,大家齊心協(xié)力,共同努力戰(zhàn)勝了“大自然”和對手。說明在這個項目中不是一個人單槍匹馬就能完成,而要靠一個團隊的力量才能勝利的道理。有了團隊,要出成績,協(xié)作必不可少的。正如所說的“眾人拾柴火焰高,眾人劃槳行大船”。

在下午的“過雷區(qū)”游戲項目中,靠指揮官的精心細致的指揮,以最少的“犧牲”為代價換來最后的勝利,所謂“犧牲我一個幸福百萬人”英永氣概。

在“高空斷橋”項目中,主要訓練人的心理素質(zhì),這項目對人的體能要求不高,最需要的則是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。在這里還需要團隊的支持和鼓勵才能順利的完成。

在“畢業(yè)墻”項目訓練,一堵4米多的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。在這個項目中,團結(jié)的力量是無窮的,集體的能力是偉大的,人的潛能是無限的……這個游戲給于我的,除了感動,還是感動。我為第一個爬上墻頭,堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當基石,讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴,再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候,于是,一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來,墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當最后一人成功躍上墻頭的時候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。

團隊建設(shè)拓展訓練,促進了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。認識了團隊的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中,發(fā)揮團隊合作的精神,為社區(qū)的工作盡一份力量。同時也要感謝黨校為我們提供了這么好的一次野外實踐訓練的機會,讓我們受益匪淺。

第2篇 2022學生實踐拓展訓練心得體會范文

為期一天的拓展訓練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動卻久久不能平息?;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

在訓練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——精英,在隊長的帶領(lǐng)下,我們高唱隊歌“團結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。整個訓練主要包括五大項目:高空斷橋,盲人方陣,電網(wǎng)逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“精英,精英,勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著隊友,沒有責備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

拓展訓練的第一個項目“高空斷橋”,它是一個個人挑戰(zhàn)項目,要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來就算完成。當挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時,心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,盡管有保險帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻,下面是隊友信任的眼神,剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊,這個時候不能猶豫,既然已經(jīng)上來了,就沒有退路,下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動著這里的每一個人。通過這個項目,教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

第二個訓練項目是“盲人方陣”,任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個廣場上,尋找一條繩子,然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單,但是當所有的人被蒙上眼睛的時候,我們發(fā)現(xiàn),原來難度一點也不小,討論并確定了一個初步方案,開始執(zhí)行。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧,最終隊長站出來,統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗的時候,訓練老師講了一句話我非常有感觸,他說當大家為了一個目標爭論不休的時候,你放棄話語權(quán)也許是對完成目標最大的幫助。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù),無論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法,只要是堅持到底,都能順利完成任務(wù),重要的是要按著一種方法堅持到最后,如果一種方法還沒有做完,就換另外的方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導,大家齊心協(xié)力,相信隊長,最后一定會順利完成的。

經(jīng)過午餐時間的修正,下午訓練的第一項是“電網(wǎng)逃生”,任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi),每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊觸電網(wǎng)累計不能超過三次。項目開始后,我有點發(fā)蒙,覺得這簡直是一個不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過大家討論方案,精密布置,最終竟然提前十分鐘全部通過。項目結(jié)束后,討論的時候大家都談了自己的看法和體會,大家都很興奮,這個項目主要是體現(xiàn)團隊合作精神,互相信任,在自己通過電網(wǎng)的時候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過,充分體現(xiàn)了團隊力量。

訓練項目的第四項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。

這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高,只有當自己做好了,才有資格指導他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果,這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與,以及各店面經(jīng)紀人積極配合,當然也有自己付出的心血和努力。一個人如果希望得到別人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一個人如果存在于社會中,他必定會隸屬于一個團隊中,不能孤立存在的?!靶湃问菆F隊的粘合劑,是團隊精神支柱?!比绻胧棺约旱娜松泳?,更加快樂,那就充分在團隊中展現(xiàn)自我吧!

本次拓展訓練最感動人的項目莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”??吹剿拿锥叩膲Ρ?,我已經(jīng)兩腿發(fā)軟,但是當我看到同事們一個個都勝利通過時,在一個同事的鼓勵下,我鼓起了勇氣走到墻壁下,開始此次征程。當其他伙伴都順利攀爬后,剩下的一個人更是讓我們驚心動魄,通過足智多謀、勇氣信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲,使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當時眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去,但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動,讓這一瞬間的感動埋藏到了心里,我為自己身為一名商行人而感動驕傲、自豪!

“紙上談兵終覺淺,絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓練,讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要發(fā)展壯大,只有緊密團結(jié)成一個整體,才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。希望我行以后會多組織類似的活動,使員工們能夠不斷地升華自我,真正做好“崗位主人翁”

第3篇 航模訓練暑期實踐心得體會參考

關(guān)于航模訓練暑期實踐心得體會范文參考

參加日照市20__年航海模型培訓班心得體會 4月6日—7日我有幸參加了日照市201_航海模型骨干輔導員暨國家二級社會體育指導員培訓,我們來到了德泰大酒店,在酒店活動中心在朱濤老師的帶領(lǐng)下熱情的對前來培訓的老師進行招待指引。

上午9點參加航模培訓的老師統(tǒng)一參加了開班儀式,同時參加會議的還有市體育局 黨組成員、副局長劉家坤,會上劉局長做了重要講話對來培訓的老師表 示熱烈歡迎同時預(yù)祝培訓圓滿成功。開班儀式結(jié)束后就進入了緊張的培訓中,首先為我們培訓的是來自山東省航海模型隊主教練(20__年世界錦標賽冠軍)王萌,王老師為我們培訓了航海模型運動的主要簡介,國內(nèi)外的主要賽事。“中國海警船紙質(zhì)模型”制作需要的器材,“中國海警船”電動拼裝模型的制作,還有“白馬湖號”遙控帆船的機構(gòu)、規(guī)則等。下午老師們自己動手拼裝“中國海警船”電動拼裝模型,一開始看到這么多的小零件,真是不知從何下手,想到上午王老師講過要先拼裝它的動力系統(tǒng),我就開始了自己的拼裝。從大件到小件,一下午老師們都忙得顧不上喝水。真是熱鬧?。〉诙煸缟?,我們分成幾個大組依次到水池內(nèi)進行“白馬湖號”帆船的訓練。只見一條條帆船在水池內(nèi)左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn),真是千帆競技!在王老師的指揮下小心地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。輪到我時手都開始發(fā)抖心驚膽戰(zhàn)。在王老師的親自指 導下漸漸熟練了許多,老師告訴我們學習并非幾日能夠熟練掌握的,不管怎么說也算 是體驗了一把。剩下的就要在今后的工作中慢慢實踐慢慢體驗。中午所有老師在一起討論了平時如何開展航模教學,怎樣才能把我們的這份事業(yè)

做 的更好更強,在此期間各位老師各抒己見都將自已的心得完完全全的`告訴了大家從中還真是收益匪淺。

下午各個小組進行了“白馬湖號”帆船的比賽,我們使出渾身解數(shù),發(fā)揮各自才能在奮力拼搏!期間國家體育總局航模中心的領(lǐng)導來看望學員們,并與學員們合影留念。

兩天時間雖然很短暫但我們卻是收獲滿滿。感謝市體育局給我們這樣的學習機會,感謝各位航模專家的細心講解。為所有為這次培訓做出貢獻的人點贊。在今后的教學中我將會更加努力把自己的事業(yè)做的更好更強。

社會實踐訓練心得體會(3篇)

為期一天的拓展訓練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動卻久久不能平息?;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不…
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