幸福培訓(xùn)心得體會(huì)(11篇)

第1篇 2022年7月幸福志愿者培訓(xùn)心得體會(huì)范文

非常有幸能參加2月25號(hào)開始的幸福伙伴典范志愿者的培訓(xùn)，非常感謝公司給我這樣一個(gè)難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，讓我深入地學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，了解中國(guó)古代優(yōu)秀圣賢的文化，培養(yǎng)善根和福德的機(jī)會(huì)，更加感恩蘇州固锝電子有限公司的吳董事長(zhǎng)及固锝的全體家人們的真心付出，提供這樣好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源，讓我們來學(xué)習(xí)和參觀，感謝所有培訓(xùn)老師的大力支持和教導(dǎo)，感謝為培訓(xùn)工作全心付出所有幸?；锇榧胰藗兊母冻觯兄x在籌備工作中，默默無聞付出的所有工作人中，是你們的真心付出，才促成了這一次非常殊勝的因緣，讓我們聆聽到如何高質(zhì)量的志愿者培訓(xùn)課程和中眾多知名老師的精彩開示，真心地感恩一切!

來到蘇州固锝電子有限公司，這個(gè)幸福企業(yè)的樣板基地，我常常都是被幸福的感覺所包圍，眼睛常常都被感動(dòng)的淚水所濕潤(rùn)，身心常常都被傳統(tǒng)文化的魅力所折服，常常都被老師妙語如珠的教誨所感化，常常都被食堂里美味可口的素食飯菜所吸引，常常都是被干凈整齊有序的教學(xué)環(huán)境所熏陶，常常都被一張張可親可敬的笑臉?biāo)腥?，常常都被?xì)致入微的服務(wù)所感動(dòng)，太多的幸福和感動(dòng)堆積在心里，讓我感覺三天的培訓(xùn)時(shí)間太短了，時(shí)間如梭，時(shí)間如箭，時(shí)間如流星，時(shí)間如朝露，瞬間就過了，但我也收獲了滿滿的幸福，靈性的智慧，純厚的友誼，勞動(dòng)的喜悅。

我和女兒一起學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，已經(jīng)快兩年的時(shí)間了，從誦讀的角度來說，可以說是非常熟練了，但從落實(shí)《弟子規(guī)》的角度來說，我還相差很遠(yuǎn)的距離，這次來固锝學(xué)習(xí)典范志愿者的課程，讓我更加深入地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)我的恭敬心還有非常大的提升空間，“恭敬萬事萬物，連一把椅子也要像朋友一樣對(duì)待，輕拿輕放，80多個(gè)人的培訓(xùn)會(huì)場(chǎng)，大家同時(shí)輕聲起立，不能發(fā)出一點(diǎn)的聲響”，這是吳董事長(zhǎng)給我們上的第一課，是一位學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的先行者對(duì)我們的殷殷期望，對(duì)我們的點(diǎn)點(diǎn)鞭策，因?yàn)槲覀兪堑浞吨驹刚?，我們要?duì)得起典范志愿者，這個(gè)光榮而神圣的稱號(hào)，我們是要為他人服務(wù)的，我是要做世間榜樣的，我們的一言一行，處處都是示范，我們志愿者要身為示范，共同努力將幸福而美好的圣賢文化，傳播到全世界，造福全人類，這樣的志向，這樣的愿心，這樣的理想，要自內(nèi)心建立起來，這樣置地有聲的話語，使我的心量和胸懷有了無限擴(kuò)展的空間，讓我的思想有了一個(gè)質(zhì)的飛躍的跳板，我被感動(dòng)和折服了，這才真真體會(huì)了北宋張載提出“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平”不僅僅是一句課前課后的口號(hào)，現(xiàn)在終于看見有發(fā)大善心的賢者，在帶領(lǐng)我們一步一步地實(shí)現(xiàn)，讓我更加堅(jiān)定了志愿者的步伐，讓我更清楚地認(rèn)識(shí)了志愿者的歷史使命和價(jià)值。

這三天的培訓(xùn)中，我感動(dòng)最深的是德音雅樂中潘信文老師的課，當(dāng)我聽到：《詩(shī)經(jīng)·小雅·蓼莪》：“蓼蓼者莪，匪莪伊蒿，哀哀父母，生我劬勞，蓼蓼者莪，匪莪伊蔚;哀哀父母，生我勞瘁。缾之罄矣，維罍之恥。鮮民之生，不如死之久矣!無父何怙?無母何恃?出則銜恤，入則靡至。父兮生我，母兮鞠我。拊我畜我，長(zhǎng)我育我，顧我復(fù)我，出入腹我。欲報(bào)之德。昊天罔極!”當(dāng)我聽到當(dāng)我想到我的父母，養(yǎng)育我的種種畫面，我的淚水就象斷了線的珠子一樣，滑落了下來，父母生養(yǎng)我的恩德是我無論如何也報(bào)答不完的，我深深地佩服老祖宗的教育，他完全是順應(yīng)人性的特點(diǎn)來進(jìn)行教育的。這是至真至情至理的教育，是深入人心的教育，是開發(fā)善心，開發(fā)善行的教育。我記得王繼華教授曾說過：“技能的盡頭是人格、生命的盡頭是精神，語言的盡頭是音樂，教育的盡頭是文化。”的確德音雅樂能夠喚醒人們內(nèi)心深處，最美最純最真的記憶，我們?nèi)酥醯牧贾寄?，能夠被被喚醒。能夠多多播放這樣好的音樂，對(duì)我們的心靈是一種深層次的洗滌和凈化。

讓我最受啟發(fā)的是這樣一句祖訓(xùn)：“子孫若如我，留財(cái)做什么，子孫不如我，留財(cái)做什么。”原來我的家庭是這樣的有智慧，只是限于我們子孫的愚鈍，不能夠深深地體會(huì)，祖輩的教育，但在這次中，蔡禮旭老師的開示，讓我明白了其中的道理，原來是要藏富教子，原來是要培養(yǎng)，對(duì)于有才智的孩子來說，多財(cái)必?fù)p其志，對(duì)于愚鈍的孩子來說，多財(cái)會(huì)增長(zhǎng)他的惡習(xí)，老祖先對(duì)事事的洞察力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要超過我們的想象，中華民族5000多年的智慧，是一座巨大的寶藏，我們作為炎黃子孫，應(yīng)當(dāng)感到驕傲和自豪，應(yīng)當(dāng)感到肩上的歷史使命的重大和深遠(yuǎn)，所以我立志好好學(xué)習(xí)中國(guó)的傳統(tǒng)文化的精髓，并將他發(fā)揚(yáng)光大。

這三天的培訓(xùn)中讓我感到最美的就是習(xí)禮的培訓(xùn)，做一個(gè)氣質(zhì)優(yōu)雅的女性，涵養(yǎng)女德，修養(yǎng)身心，完善人格，是我們幸福人生的法寶，外在形象禮的熏習(xí)，更是我們獲得幸福的橋梁。做一名氣質(zhì)優(yōu)雅的志愿者，更是我們傳承中國(guó)優(yōu)秀文化的責(zé)任。我們不僅在外在的氣質(zhì)上要修煉，更重要的是要在內(nèi)心上，進(jìn)行修煉，時(shí)時(shí)處處為他人著想，有一顆包容的心，有一顆歡喜的心，有一顆細(xì)致的心，有一顆溫暖的愛心，有一顆服務(wù)的心，有一顆大愿的心，有一顆委致的心，有一顆忠心，有一顆一體的心……志愿者的心量是無限寬廣和博大的。

在服務(wù)期間，我被分到了茶歇組，好好體會(huì)了為人服務(wù)的心。用我們大家的真心和愛心，為整個(gè)的服務(wù)，我們雖然感到身體上勞累，但是我們很幸福，我感到非常的開心。為別人提供有創(chuàng)意美食和甘甜的茶水，看到他們吃得開心的樣子，我們也感到特別的開心。正所謂贈(zèng)人玫瑰，手有余香。特別是當(dāng)我們回看我們勞動(dòng)的場(chǎng)景時(shí)，我們特別的溫馨，特別的親切，特別有成就感，我們被濃濃的幸福所包圍。所以，如果以后還有這樣的機(jī)會(huì)，我們還要一起做幸福志愿者。

第2篇 幸福志愿者培訓(xùn)心得體會(huì)

非常有幸能參加2月25號(hào)開始的幸福伙伴典范志愿者的培訓(xùn)，非常感謝公司給我這樣一個(gè)難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，讓我深入地學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，了解中國(guó)古代優(yōu)秀圣賢的文化，培養(yǎng)善根和福德的機(jī)會(huì)，更加感恩蘇州固锝電子有限公司的吳董事長(zhǎng)及固锝的全體家人們的真心付出，提供這樣好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源，讓我們來學(xué)習(xí)和參觀，感謝所有培訓(xùn)老師的大力支持和教導(dǎo)，感謝為培訓(xùn)工作全心付出所有幸福伙伴家人們的付出，感謝在論壇籌備工作中，默默無聞付出的所有工作人中，是你們的真心付出，才促成了這一次非常殊勝的因緣，讓我們聆聽到如何高質(zhì)量的志愿者培訓(xùn)課程和論壇中眾多知名老師的精彩開示，真心地感恩一切!

來到蘇州固锝電子有限公司，這個(gè)幸福企業(yè)的樣板基地，我常常都是被幸福的感覺所包圍，眼睛常常都被感動(dòng)的淚水所濕潤(rùn)，身心常常都被傳統(tǒng)文化的魅力所折服，常常都被老師妙語如珠的教誨所感化，常常都被食堂里美味可口的素食飯菜所吸引，常常都是被干凈整齊有序的教學(xué)環(huán)境所熏陶，常常都被一張張可親可敬的笑臉?biāo)腥?，常常都被?xì)致入微的服務(wù)所感動(dòng)，太多的幸福和感動(dòng)堆積在心里，讓我感覺三天的培訓(xùn)時(shí)間太短了，時(shí)間如梭，時(shí)間如箭，時(shí)間如流星，時(shí)間如朝露，瞬間就過了，但我也收獲了滿滿的幸福，靈性的智慧，純厚的友誼，勞動(dòng)的喜悅。

我和女兒一起學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，已經(jīng)快兩年的時(shí)間了，從誦讀的角度來說，可以說是非常熟練了，但從落實(shí)《弟子規(guī)》的角度來說，我還相差很遠(yuǎn)的距離，這次來固锝學(xué)習(xí)典范志愿者的課程，讓我更加深入地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)我的恭敬心還有非常大的提升空間，“恭敬萬事萬物，連一把椅子也要像朋友一樣對(duì)待，輕拿輕放，80多個(gè)人的培訓(xùn)會(huì)場(chǎng)，大家同時(shí)輕聲起立，不能發(fā)出一點(diǎn)的聲響”，這是吳董事長(zhǎng)給我們上的第一課，是一位學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的先行者對(duì)我們的殷殷期望，對(duì)我們的點(diǎn)點(diǎn)鞭策，因?yàn)槲覀兪堑浞吨驹刚撸覀円獙?duì)得起典范志愿者，這個(gè)光榮而神圣的稱號(hào)，我們是要為他人服務(wù)的，我是要做世間榜樣的，我們的一言一行，處處都是示范，我們志愿者要身為示范，共同努力將幸福而美好的圣賢文化，傳播到全世界，造福全人類，這樣的志向，這樣的愿心，這樣的理想，要自內(nèi)心建立起來，這樣置地有聲的話語，使我的心量和胸懷有了無限擴(kuò)展的空間，讓我的思想有了一個(gè)質(zhì)的飛躍的跳板，我被感動(dòng)和折服了，這才真真體會(huì)了北宋張載提出“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平”不僅僅是一句課前課后的口號(hào)，現(xiàn)在終于看見有發(fā)大善心的賢者，在帶領(lǐng)我們一步一步地實(shí)現(xiàn)，讓我更加堅(jiān)定了志愿者的步伐，讓我更清楚地認(rèn)識(shí)了志愿者的歷史使命和價(jià)值。

這三天的培訓(xùn)中，我感動(dòng)最深的是德音雅樂中潘信文老師的課，當(dāng)我聽到：《詩(shī)經(jīng)·小雅·蓼莪》：“蓼蓼者莪，匪莪伊蒿，哀哀父母，生我劬勞，蓼蓼者莪，匪莪伊蔚;哀哀父母，生我勞瘁。缾之罄矣，維罍之恥。鮮民之生，不如死之久矣!無父何怙?無母何恃?出則銜恤，入則靡至。父兮生我，母兮鞠我。拊我畜我，長(zhǎng)我育我，顧我復(fù)我，出入腹我。欲報(bào)之德。昊天罔極!”當(dāng)我聽到當(dāng)我想到我的父母，養(yǎng)育我的種種畫面，我的淚水就象斷了線的珠子一樣，滑落了下來，父母生養(yǎng)我的恩德是我無論如何也報(bào)答不完的，我深深地佩服老祖宗的教育，他完全是順應(yīng)人性的特點(diǎn)來進(jìn)行教育的。這是至真至情至理的教育，是深入人心的教育，是開發(fā)善心，開發(fā)善行的教育。我記得王繼華教授曾說過：“技能的盡頭是人格、生命的盡頭是精神，語言的盡頭是音樂，教育的盡頭是文化。”的確德音雅樂能夠喚醒人們內(nèi)心深處，最美最純最真的記憶，我們?nèi)酥醯牧贾寄?，能夠被被喚醒。能夠多多播放這樣好的音樂，對(duì)我們的心靈是一種深層次的洗滌和凈化。

讓我最受啟發(fā)的是這樣一句祖訓(xùn)：“子孫若如我，留財(cái)做什么，子孫不如我，留財(cái)做什么。”原來我的家庭是這樣的有智慧，只是限于我們子孫的愚鈍，不能夠深深地體會(huì)，祖輩的教育，但在這次論壇中，蔡禮旭老師的開示，讓我明白了其中的道理，原來是要藏富教子，原來是要培養(yǎng)，對(duì)于有才智的孩子來說，多財(cái)必?fù)p其志，對(duì)于愚鈍的孩子來說，多財(cái)會(huì)增長(zhǎng)他的惡習(xí)，老祖先對(duì)事事的洞察力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要超過我們的想象，中華民族5000多年的智慧，是一座巨大的寶藏，我們作為炎黃子孫，應(yīng)當(dāng)感到驕傲和自豪，應(yīng)當(dāng)感到肩上的歷史使命的重大和深遠(yuǎn)，所以我立志好好學(xué)習(xí)中國(guó)的傳統(tǒng)文化的精髓，并將他發(fā)揚(yáng)光大。

這三天的培訓(xùn)中讓我感到最美的就是習(xí)禮的培訓(xùn)，做一個(gè)氣質(zhì)優(yōu)雅的女性，涵養(yǎng)女德，修養(yǎng)身心，完善人格，是我們幸福人生的法寶，外在形象禮的熏習(xí)，更是我們獲得幸福的橋梁。做一名氣質(zhì)優(yōu)雅的志愿者，更是我們傳承中國(guó)優(yōu)秀文化的責(zé)任。我們不僅在外在的氣質(zhì)上要修煉，更重要的是要在內(nèi)心上，進(jìn)行修煉，時(shí)時(shí)處處為他人著想，有一顆包容的心，有一顆歡喜的心，有一顆細(xì)致的心，有一顆溫暖的愛心，有一顆服務(wù)的心，有一顆大愿的心，有一顆委致的心，有一顆忠心，有一顆一體的心……志愿者的心量是無限寬廣和博大的。

在論壇服務(wù)期間，我被分到了茶歇組，好好體會(huì)了為人服務(wù)的心。用我們大家的真心和愛心，為整個(gè)論壇的服務(wù)，我們雖然感到身體上勞累，但是我們很幸福，我感到非常的開心。為別人提供有創(chuàng)意美食和甘甜的茶水，看到他們吃得開心的樣子，我們也感到特別的開心。正所謂贈(zèng)人玫瑰，手有余香。特別是當(dāng)我們回看我們勞動(dòng)的場(chǎng)景時(shí)，我們特別的溫馨，特別的親切，特別有成就感，我們被濃濃的幸福所包圍。所以，如果以后還有這樣的機(jī)會(huì)，我們還要一起做幸福志愿者。

第3篇 幸福班主任培訓(xùn)心得體會(huì)

12月的天氣寒氣襲人，在__市教育局學(xué)術(shù)報(bào)告廳內(nèi)，雖然室內(nèi)的溫度不高，但卻洋溢著熱烈的氣氛，來自各學(xué)校的班主任老師們聚精會(huì)神地聆聽著教育專家的精彩講座。學(xué)術(shù)報(bào)告廳內(nèi)鴉雀無聲，時(shí)而還會(huì)發(fā)出陣陣笑聲，一上午的時(shí)間里我們聽了兩位專家的講座，可以說他們演講風(fēng)格大不相同，但卻各有千秋，他們的思想、理念、心態(tài)值得我們深思，更值得我們對(duì)自己的教育教學(xué)工作進(jìn)行反思、總結(jié)。

__市骨干教師隋春霞老師的報(bào)告，可謂十分精彩，三個(gè)多小時(shí)的時(shí)間里，她與老師們交流她多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、管理方式。雖然沒有華麗的辭藻，也沒有優(yōu)美的課件，但是她所講的都是最樸實(shí)、最貼近我們生活的教學(xué)案例。講述的過程中，我們看到了她會(huì)心的微笑，更看到了她在講到動(dòng)情時(shí)，飽含深情的熱淚。在她所講的案例當(dāng)中，我也曾經(jīng)遇到過這樣的問題，可是她的方法讓我不禁陷入沉思當(dāng)中，現(xiàn)在想想自己的經(jīng)歷真是汗顏！

隋老師在講座中提到了做幸?？鞓返陌嘀魅问俏覀冏非蟮哪繕?biāo)，她談到了她從擇業(yè)到樂業(yè)、愛業(yè)的過程。談到了她管理班級(jí)的許多方法，她說做班主任就應(yīng)該做到“天天不欠債，抓兩頭帶中間”，在管理學(xué)生方面，她提倡：“學(xué)習(xí)是量的積累，這樣才能有質(zhì)的飛躍”，各項(xiàng)制度都做到透明化、慢慢學(xué)生就會(huì)形成習(xí)慣。小到關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，大到班級(jí)管理、學(xué)校管理，甚至有時(shí)候能延伸到家長(zhǎng)管理，可以說，隋老師真的是一位非常有經(jīng)驗(yàn)的班主任，但這她卻并不把自己的班主任工作看做是一種負(fù)擔(dān)，從她的話語中，我們能聽到輕松，能聽到快樂，更能感受到心中由衷而發(fā)的共鳴。

隋老師用愛教育每一個(gè)孩子，處處用愛感化學(xué)生，真正做到了亦師亦友。她說，做班主任用心才能快樂，不求回報(bào)就能得到幸福，成就在快樂和幸福中獲得。班主任要對(duì)學(xué)生的將來負(fù)責(zé)，班主任的一句話，一個(gè)行為都有可能影響學(xué)生的一生。

王建偉老師給我們做的專題講座是“幸福人生”，他說：教師是天底下最快樂、最長(zhǎng)壽的一個(gè)職業(yè)。當(dāng)時(shí)還還太認(rèn)同，但聽了他講的一些話語，才真正感覺到他所說的一些道理。正如王老師說的一樣，“心里裝著別人的人”幸福，“心里裝著自己的人”煩惱。

在報(bào)告中，王老師提到“找別人的優(yōu)點(diǎn)叫尋寶”，的確，在我自己的班主任工作中，有時(shí)候過于鉆牛角尖才會(huì)感覺到勞累，我想如果多去尋找學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，而少找那些“不順眼”，一定會(huì)找到另一種態(tài)度去對(duì)待自己的工作，王老師說：“要想幸福就要學(xué)會(huì)感恩”，更倡導(dǎo)大家學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，從他的話語中，我們就能看到一種“賢、禮”的精神。從他的報(bào)告中，我深切感受到他所說的那句話的道理“教好一個(gè)孩子，幸福一個(gè)家庭”。

聽完兩位老師的講座后心情久久不能平靜，要想做好老師，做好班主任，首先要有一顆博愛的心，有陽光的心態(tài)，愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神，我們要充滿無限熱愛的對(duì)待自己的學(xué)生。要經(jīng)常換位思考，如果犯了錯(cuò)誤的孩子是自己的孩子我們又會(huì)怎樣對(duì)待。我做不了神，但是我會(huì)懷揣一顆熱忱、坦誠(chéng)的心愛每一個(gè)孩子。

有人說選擇了班主任就是選擇了辛苦，但聽完這次報(bào)告，現(xiàn)在我們可以說，班主任可以做的很幸福，老師可以做得很瀟灑，換一種心態(tài)，換一種方法，換一個(gè)角度，做一個(gè)快樂的老師、做一個(gè)幸福的班主任。

幸福班主任培訓(xùn)

第4篇 幸福密碼培訓(xùn)心得體會(huì)

活動(dòng)介紹

中國(guó)幸福學(xué)研究院

365幸福工程之幸福密碼

沒有幸福感的成功等于失敗的人生

--安東尼?羅賓

成功只是手段，幸福才是目的;

讓我們?cè)谧非蟪晒Φ耐瑫r(shí)，也能享有幸福圓滿的卓越生命品質(zhì)

探索生命的意義

多年來為理想與成功拼搏,是 是否 常常感到生活得很疲憊?

否會(huì)感到身心疲憊、焦慮憂郁， 是否“成功”了，卻依然不開心?

然而當(dāng)實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)、擁有了財(cái) 是否“擁有”了，卻無法真正滿足?

富、贏得了成就與地位后，驀 當(dāng)目標(biāo)逐步實(shí)現(xiàn)，為何身心漸趨憔悴?

然回首，卻發(fā)現(xiàn)生命中仍存在 當(dāng)財(cái)富逐漸豐盈，為何滿足感卻在下降?

著許多困惑，事業(yè)與生活的壓 拼搏事業(yè)追逐理想，是否真正擁有了幸福?

力、精神的空虛、信仰的缺失、 如果這種生活延續(xù)到老，是你真正想要的人生?

人生的失衡。或許，是時(shí)候該

停下忙碌奔波的腳步，讓心靈 我們認(rèn)為企業(yè)家是和平年代的民族英雄，為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富與進(jìn)

沉淀，思考生命中三個(gè)重要的 步。在受到尊敬的同時(shí)卻成為社會(huì)中幸福感偏低的群體。研究

問題： 和媒體報(bào)道揭示，企業(yè)家普遍面臨著壓力增大、疲備焦慮、身

人生的終極歸宿在哪里? 心靈亞健康、對(duì)未來人生的困惑迷茫、信仰缺失、精神家園空

生命的意義與價(jià)值是什么? 白、家庭與與事業(yè)失衡等諸多問題。用幸福來換取成功，最終

如何讓自己既能成功又能幸福? 得到的將是一個(gè)失去平衡的人生。

授課導(dǎo)師—尚至勝老師

中國(guó)幸福學(xué)研究院院長(zhǎng)

國(guó)際積極心理學(xué)協(xié)會(huì)(ippa)理事會(huì)員

eft(情緒釋放療法)國(guó)際認(rèn)證高級(jí)執(zhí)行師

20__年被評(píng)為中國(guó)十大杰出培訓(xùn)師

20__年榮獲國(guó)際培訓(xùn)師協(xié)會(huì)頒發(fā)“國(guó)際華人十大杰出培訓(xùn)師”

尚致勝老師是目前亞洲華人幸福學(xué)與積極心理學(xué)領(lǐng)域的權(quán)威導(dǎo)師

亞洲唯一獲得nlp(神經(jīng)語言程式學(xué)) 創(chuàng)始鼻祖理查班德勒博士親自同時(shí)授證的nlp高階執(zhí)行師及dhe(生涯設(shè)計(jì)工程學(xué))、pe(說服工程學(xué))三項(xiàng)國(guó)際認(rèn)證的講師

尚老師從事教育研究及訓(xùn)練工作達(dá)二十年之久。是《365幸福工程》、《生命定律》、《幸福領(lǐng)袖學(xué)院》系列課程的創(chuàng)始人，《心靈密碼》、 《生命金字塔》、《與幸福有約》、《夢(mèng)想成真》系列暢銷書作者。在中國(guó)大陸、港港臺(tái)、東南亞、歐美等國(guó)家地區(qū)擁有超過千萬的讀者及學(xué)員。

幸福感是衡量人生的最重要標(biāo)準(zhǔn)，是所有目標(biāo)的最終目標(biāo)!

中國(guó)幸福學(xué)研究院

課程內(nèi)容

為什么要學(xué)習(xí)這堂課的原因

1.追求幸福是生命存在的本質(zhì)

2.生活的終極目的就是獲得幸福

3.洗滌身心靈，喚醒生命能量與活力

4.因?yàn)樾腋?，而讓自己的事業(yè)更加成功

5.對(duì)自己未來的人生有清晰的認(rèn)知與規(guī)劃

6.讓自己在成功的同時(shí)，享有幸福的人生

7.讓自己幸福的成功，而不是成功卻不幸福 我們將探索的主題

8.幸福是一種知識(shí)與能力，是透過學(xué)習(xí)而獲得 1、身心健康:

9.達(dá)到事業(yè)、家庭、身心靈全方位的平衡發(fā)展 您是否常常感覺到身體的疲憊不安，如何才

10.成為幸福的主人，擁有發(fā)自內(nèi)心的愛和喜悅 能讓我們的身心健康

2、家庭和睦

俗語稱“家和萬事興”，我們將傳遞給你如

課程能解決哪些問題 何讓您的家庭更和睦，幸福

3、財(cái)富管理:

1、走出生命的困惑和迷茫 如何使用現(xiàn)有的資產(chǎn)，如何將資產(chǎn)合理管理，

2、理清自己生命的終極目的 不是簡(jiǎn)單的理財(cái)，而是真實(shí)的“財(cái)富管理”

3、釋放負(fù)面情緒與壓力的包袱 4、事業(yè)經(jīng)營(yíng):

4、去除不幸福的障礙與絆腳石 告訴你如何讓你的員工更好的為你賣命

5、規(guī)劃及實(shí)現(xiàn)理想的幸福人生 5、心靈資產(chǎn)

6、消除心靈障礙達(dá)成身心平衡 有錢不等于幸福，在您擁有財(cái)富的同時(shí)讓您

7、讓事業(yè)與家庭能均衡發(fā)展 的心靈更加富足

8、讓成功與幸福能同時(shí)擁有 6、人際社交:

9、得到心靈的和諧、快樂、富足 你會(huì)學(xué)習(xí)如何在人際關(guān)系中，創(chuàng)造真正的幸

10、獲得人生全方位的成功與幸福 福感，使您的人際關(guān)系得到擴(kuò)充與升華。

幸福密碼培訓(xùn)

第5篇 2022年教師幸福成長(zhǎng)積極心理學(xué)課培訓(xùn)心得體會(huì)范文

2022年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長(zhǎng)積極心理學(xué)課的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個(gè)了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺(tái)。

一.首先，改變了認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)：

以前曾錯(cuò)誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任，通過培訓(xùn)，我意識(shí)到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人，也要關(guān)注教育對(duì)象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價(jià)值觀，讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己，接納自己，從而為自己的行為心理進(jìn)行評(píng)價(jià)。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

二.其次，幾點(diǎn)新的認(rèn)識(shí)：

1.學(xué)生的心理要健康，教師的心理更要健康。

通過本次培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。我是一個(gè)急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動(dòng)怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計(jì)情緒。有時(shí)候，把這種情緒帶入工作，學(xué)習(xí)，人際交往中，看學(xué)生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會(huì)影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我意識(shí)到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，掌握調(diào)整情緒的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學(xué)會(huì)放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運(yùn)動(dòng)，朋友聚會(huì)等;恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w：體力勞動(dòng)，走進(jìn)大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善。”在以后的工作，學(xué)習(xí)中，我會(huì)坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。

2.學(xué)會(huì)感恩

英國(guó)作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”現(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，。。。。。。感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài)，完美的人格和進(jìn)取的信念。

3.做好溝通，與學(xué)生打成一片

對(duì)待學(xué)生，要以平等的角度與學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生說話、表達(dá)、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng)，與學(xué)生打成一片，你說的話會(huì)讓學(xué)生更信賴，更容易接受。

總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個(gè)幸福的人。我相信：自己幸福了，學(xué)生也就幸福了，千千萬萬個(gè)家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同作用，讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!

第6篇 教育培訓(xùn)講話精神心得體會(huì)：知足奮進(jìn)幸福

曾經(jīng)有人形容教師是“教書匠”，更是“窮教書匠”，一個(gè)“匠”字揉進(jìn)了多少教師的心酸與委屈。后來又有人形容教師“太陽底下最光輝的職業(yè)”“人類靈魂的工程師”，這一個(gè)“師”字讓多少教師挺起胸膛。這一“匠”一“師”的變遷便是教育這個(gè)行業(yè)翻天覆地的變化，特別是學(xué)習(xí)了王局長(zhǎng)的講話精神后，我更深深感到這股春風(fēng)何其柔，何其暖！

一、教育的尊嚴(yán)

曾看過一些報(bào)道“教師被學(xué)生毆打”，“教師遭受不公平待遇，“教師被家長(zhǎng)辱罵”……一度心灰意冷只想?yún)群啊斑€教育一個(gè)尊嚴(yán)，給教師一個(gè)公平”，只是我只是一個(gè)小小的教育者，我的聲音早已淹沒于人海，更何況我也只敢在心中吶喊。

我以為我就永遠(yuǎn)是一個(gè)不起眼的小小教育者，在農(nóng)村這片本該沃土的地方枯萎，幸好我聽見了來自上層領(lǐng)導(dǎo)的英明決策“干出成績(jī)，你不一般”。局里給我們教師施展才華的機(jī)會(huì)：“教學(xué)大比武”、“十佳青年教師評(píng)比”、“三名帶動(dòng)”……實(shí)踐拼出真實(shí)力，這不僅僅是榮譽(yù)，更是教育的活力！

上到國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)，下到區(qū)級(jí)校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)都如此的重視教育，我們教師的權(quán)益怎能還會(huì)沒有保障？教育部門的決策，社會(huì)人士的認(rèn)可，都讓教育重現(xiàn)活力！而我也終于明白：尊嚴(yán)，不是誰給的，是掙的'！教育的尊嚴(yán)需要我們所有教育工作者在正確的指引下拼盡全力掙得并維護(hù)的！

二、教育的奉獻(xiàn)

人們常說“春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無聲”，教育又何嘗不是！“十年樹木，百年樹人”，我們要做的便是傾心灌溉，靜待花開。

王局長(zhǎng)講話中指出我們工作取得的成績(jī)，但這并不是“花開季”，教育沒有終點(diǎn)，我們無法停歇！有人將老師比喻成“春蠶”、“蠟燭”，我們豈能對(duì)不起這樣的稱呼。

這一路走來我都在追求四個(gè)字“問心無愧”，坦白講，時(shí)至今日，我仍無法說自己做到了，我混淆了敬業(yè)與奉獻(xiàn)的深意。都說敬業(yè)與奉獻(xiàn)是一對(duì)孿生姐妹，敬業(yè)與奉獻(xiàn)都是付出，可是我卻忽略了付出的程度，付出時(shí)的心情。我周日定好自己下一周的課程安排，我努力的想要把自己所學(xué)傾囊相授，卻為孩子們的貪玩而揪心，為學(xué)校的活動(dòng)打亂我的計(jì)劃而苦惱，甚至有時(shí)候會(huì)覺得孩子們不懂得我的付出而生氣，對(duì)于這些情緒我理解為人的正常情緒，只是后來我看到“奉獻(xiàn)”這兩個(gè)字，我才明白：也許我只是對(duì)工作敬畏，我只是一個(gè)稱職的老師，卻沒有做到心無旁騖的付出。

“奉獻(xiàn)”即為“恭敬的交付、呈現(xiàn)”，我慎思我雖勉強(qiáng)做到了王局長(zhǎng)所說的“六心”只是沒有恭敬之心，我如何將自己的敬業(yè)說成是奉獻(xiàn)呢？

三、教育的幸福

“教師好?。∫荒旯ぷ靼肽昙佟边@也許是很多非教育專業(yè)人士對(duì)于教師這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)，可是若說休息便是幸福，那人生還有何樂趣？

王局長(zhǎng)講話中指出我區(qū)未來教育的輝煌明天，想想都會(huì)在夢(mèng)里笑出聲來。教育的明天需要我們所有教育工作者傾力付出，帶著美好的希冀，播撒今天的汗水，收獲明天的碩果累累，這何嘗不是一種幸福？

“桃李滿天下”，這個(gè)詞現(xiàn)在來說未免有些早，可是看到自己的學(xué)生成功破解一道難題，為自己的學(xué)生擦干掛在眼角的淚水，看著自己的學(xué)生哪怕畢業(yè)還能想起自己，想著他們?cè)粝碌拿篮没貞洝@難道不是一種幸福？

假期出去旅行，把所見所感傳達(dá)；休息時(shí)看一本書，將書中知識(shí)播撒；外出學(xué)習(xí)是，汲取豐富營(yíng)養(yǎng)……這些難道不是幸福？

都說“教育者壽命短”，我一點(diǎn)不介意，有意義的活五十年總好過無所事事的賴一百歲，做一個(gè)幸福的人，做一個(gè)幸福的教育者吧！人生不易，且行且珍惜！

第7篇 卓越教師幸福語文工作室臨高集中培訓(xùn)心得體會(huì)

卓越教師幸福語文工作室臨高集中培訓(xùn)心得體會(huì)

在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫過信，肯定對(duì)各類書信都很熟悉吧，書信有助于增進(jìn)人與人之間的交流。那么，怎么去寫信呢？以下是小編收集整理的卓越教師幸福語文工作室臨高集中培訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎大家分享。

“趁著年輕多做事。做事，一定要趁早?！边@是王琴玉老師在作培訓(xùn)總結(jié)時(shí)，帶給我們的思考。好熟悉的一句話，前不久在閱讀余映潮《致語文教師》一書中，對(duì)這句話就頗有感觸。

如今的我步入教師隊(duì)伍已經(jīng)十六個(gè)春秋，回顧自己的從教歷程，努力過，奮斗過，厭倦過，埋怨過……即將邁入四十的門檻，看著“年輕”那漸行漸遠(yuǎn)的背影。我那段充滿____和夢(mèng)想的“年輕”日子是怎么過的呀？好像也沒有偷懶，認(rèn)真地工作，拼命地教書，忙得忘了思考和規(guī)劃。待____散了、夢(mèng)想遠(yuǎn)了，回頭看“年輕”所為，酷貓寫作范文網(wǎng)也只是用勁教書而己?？磥?，“多做事”還得有訣竊，努力了這么多年，毫無目標(biāo)，盲目做事?；蛟S只有找準(zhǔn)方向，一個(gè)勁地往前走，才能做得更出色。

王老師還告訴我們：閱讀名師，與名師同行，是專業(yè)發(fā)展的捷徑。這次集中培訓(xùn)，安排了讀書交流環(huán)節(jié)。率先上場(chǎng)交流的是來自臨高第一小學(xué)的王建勇老師。王老師將這次活動(dòng)喻為“甘霖”，表達(dá)自身對(duì)學(xué)習(xí)的渴望和閱讀余映潮老師的專著后的感受，他的書中密密麻麻地寫滿了讀書筆記。再反思自己，讀書僅是為了完成任務(wù)，沒有思考，沒有積累，像這樣沒有思考的.讀書，往往就是深入寶山，空手而返。當(dāng)我們以各種理由推托讀書時(shí)，恰是因?yàn)閮?nèi)心沒有產(chǎn)生對(duì)知識(shí)的渴求，讀書還只是為了應(yīng)付明天的課。作為一名語文老師本身都不熱愛讀書，又怎能喚起學(xué)生對(duì)書籍的興趣呢？在今后的教學(xué)路上，更應(yīng)趁著年輕多讀讀，趁著年輕多寫寫，做到自覺讀書、自覺思考、自覺研究與寫作，這樣才能更快地使自己的專業(yè)得到發(fā)展。

雖然培訓(xùn)只有一天的時(shí)間，但同伴們的教學(xué)點(diǎn)滴給了我很深的啟發(fā)。一個(gè)教師的成長(zhǎng)并不是一蹴而就的，每天做一點(diǎn)，堅(jiān)持這樣做，只有堅(jiān)持才有生活，只有堅(jiān)持才有經(jīng)歷。正如王老師所說：堅(jiān)守半年算成功。那么，就讓我們先來嘗嘗這小成功的滋味吧！

以上是《卓越教師幸福語文工作室臨高集中培訓(xùn)心得體會(huì)》的酷貓寫作范文詳細(xì)內(nèi)容，涉及到讀書、年輕、培訓(xùn)、沒有、思考、老師、只有、做事等方面，看完如果覺得有用請(qǐng)記得（ctrl+d）收藏。

第8篇 師德培訓(xùn)心得：如何做一個(gè)幸福的老師

做一個(gè)幸福的老師？真好！是啊，做一個(gè)幸福的老師，想必是我們每個(gè)當(dāng)老師的可望不可及的一個(gè)奢侈的想法吧？我們幸福嗎？從沒感覺得到。相反，有的只是痛苦，生氣，這是每天的感覺。

今天聽了陶老師的課，才知道原來是“我們自找苦吃”因?yàn)槲覀儗?duì)孩子的要求太完美了，一心希望他們按照我的要求來做，要是有一點(diǎn)點(diǎn)的做不到，我們就會(huì)非常的生氣。通過陶老師的講座，我們才找出癥結(jié)，找出了為什么孩子們不能按照我的要求來完成呢？因?yàn)槲覀內(nèi)鄙賽邸Ｎ覀兏杏X很愛孩子啊?？墒牵⒆舆€是沒有感覺得到我們的愛。陶老師說：我們要一心向善。善良乃人之立身之本。孔子說：仁者愛人，老者安之，朋友信之，少者懷之。二要寬容大度，宇宙浩渺無涯，人之生存期間，特別是與人相識(shí)相處，是一種天地機(jī)緣。是的，我們不能對(duì)學(xué)生要求太苛刻，孩子畢竟是孩子。我們大人尚可犯錯(cuò)，何況孩子呢？三要愛到極致。愛需要教師對(duì)學(xué)生傾注相當(dāng)?shù)臒崆?，?duì)其各方面給予關(guān)注，愛將教學(xué)中存在的師生的“我”與“你”的關(guān)系，變成了“我們”的關(guān)系。而我們的愛就還沒有達(dá)到這個(gè)水平，所以就還沒有愛出個(gè)結(jié)果來。和諧的師生關(guān)系，是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)勁動(dòng)力。愛生是衡量一個(gè)教師師德水平的一把基本尺子。愛是一門藝術(shù)，能愛是一個(gè)層面，善愛則是另一個(gè)層面。作為教師，因此，教師要做到能愛、善愛。要愛學(xué)生成長(zhǎng)過程中的每一微小“閃光點(diǎn)”，要愛他們具有極大的可塑性。要愛他們?cè)诮逃^程中的主體能動(dòng)性；要愛他們成長(zhǎng)過程中孕育出來才一串串教育勞動(dòng)成果?！皭邸币詯蹌?dòng)其心，以嚴(yán)導(dǎo)其行；“愛”要以理解、尊重、信任為基礎(chǔ)；“愛”要一視同仁，持之以恒；“愛”要面向全體學(xué)生?！敖瘌P凰”固然可愛，而“丑小鴨”更需要陽光，多給他們一份愛心，一聲贊美，一個(gè)微笑，少一些說教。要多和他們談心，幫助他們查找“后進(jìn)”的原因，真正做到對(duì)癥下藥，在學(xué)習(xí)上和生活細(xì)節(jié)上關(guān)心他們。

其次，要優(yōu)化我們的情緒。我們的情緒尤其的重要。作為老師，抱怨情緒傳染是非常可怕的。我們的情緒直接影響著學(xué)生的情緒。有什么樣的情緒就直接決定了你什么樣的態(tài)度，情緒不好就處處想發(fā)脾氣，就動(dòng)不動(dòng)想生氣。可以說是沒事也想找事。而要是有好的情緒呢，心胸就寬闊，該生氣也不生氣了。生氣不但傷身，還影響和學(xué)生之間的感情。所以，我們要學(xué)習(xí)樂而忘憂的孔子。每天都帶著好的情緒去課堂，這樣也能感染學(xué)生，學(xué)生也就快快樂樂的學(xué)習(xí)。 做到這點(diǎn)，那么我們馬上就要成為幸福的老師了。。。

最后，就是要充滿自信。人腦潛能是無限的。孟子說：人皆可以為堯舜。他舉了三毛和愛因斯坦的例子來說明任何一個(gè)孩子都是聰明的，不能盲目的下結(jié)論，你真笨，你就是傻子等。這些被成為教育忌語是不能隨便說的。說你行你就行。老師不要貶低學(xué)生，更不能辱罵學(xué)生。而尊重學(xué)生，平等對(duì)待學(xué)生，關(guān)愛學(xué)生是師生和諧相處的重要前提。

總之，聽了陶老師的這一課讓我真是受益匪淺。陶老師的和藹可親，幽默詼諧的語言深深的觸動(dòng)了我的心靈，讓我感受到了一個(gè)教育大家的魅力！

第9篇 暑期師德培訓(xùn)心得：幸福之路沒有止步

關(guān)于暑期師德培訓(xùn)心得范文：幸福之路沒有止步

暑期師德培訓(xùn)心得:幸福之路沒有止步

“學(xué)高為師,身正為范”,教師作為教書育人的引導(dǎo)者,應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持自身的榜樣形象,不可忽視自己的言行在學(xué)生身上所留下的種種痕跡,“師德”雖只有二字20__年8月24日到8月28日,我參加了暑期師德培訓(xùn)。這幾天的培訓(xùn)讓我收獲頗豐,特別是對(duì)于“幸福”二字的理解。

溫州市平陽中學(xué)的吳麗君老師在扎根于教育一線的熱情中所詮釋的《向著幸福出發(fā)》的魅力,知道了教師只有心中有愛、胸中有夢(mèng)、手中有法才能走向教育教學(xué)的幸福之路。溫州市樂清育英學(xué)校的校長(zhǎng)俞國(guó)平俞校長(zhǎng)結(jié)合自身經(jīng)歷,告訴全體教師他如何《在民辦教育熱土上歌吟》,即“選擇,給自己一個(gè)挑戰(zhàn)”,“困苦,需要堅(jiān)守的毅力,突圍的勇氣”,“回歸育人本真是永遠(yuǎn)的追求”,“一顆粗糙的心是做不好教育的”。牟原喜老師分享了他一直以來在教育之路上的反思與認(rèn)識(shí),他說,教師在課堂上傳授給學(xué)生知識(shí)不難,難的是育人,一名好教師,會(huì)讓學(xué)生終生受益;一名好教師,會(huì)讓學(xué)生記住一輩子。牟原喜特別提到了參加他教過的一個(gè)班級(jí)的同學(xué)會(huì)。當(dāng)全班同學(xué)大聲為他背誦《將進(jìn)酒》時(shí),牟原喜聽得熱淚盈眶,感到自己是最幸福的人。瓦市小學(xué)的黃又綠老師直接以《幸福在哪里》為題,告訴了我們她的幸福成長(zhǎng)之路。所有的老師的發(fā)言中都透露出兩個(gè)字,那就是幸福。于是我反觀自己的幸福。

一、幸福就是看見一棵棵小樹在成長(zhǎng)

一個(gè)女生一年級(jí)進(jìn)來時(shí),語文第一次考了19分,后來從未及格過到五年級(jí)語文可以考近90分;孩子們知道你走了,告訴你:老師,雖然我不是你最優(yōu)秀的學(xué)生,但您是我見過的最好的老師;一位學(xué)生家長(zhǎng)在她的孩子轉(zhuǎn)校一年后依然經(jīng)常問候你,依然感謝你;曾經(jīng)讓你非常頭疼的'一個(gè)調(diào)皮的學(xué)生告訴你老師,謝謝你的耐心教育,我們會(huì)想你的。

二、幸福就是可以遇見更好的自己

剛開始從大學(xué)畢業(yè),發(fā)現(xiàn)自己似乎與社會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)脫離,不善于與人交流,很怕麻煩別的老師,于是有時(shí)候不敢向別的老師提問,然而沒有考慮到的是,在別人眼中,你可能不太謙虛好學(xué),你可能有點(diǎn)奇怪。在一年年的成長(zhǎng)之后,我慢慢發(fā)現(xiàn),其實(shí)你向別人提問,別人是樂意告訴你的,當(dāng)你需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候,只要你敞開心扉去尋求別人的幫助,一個(gè)個(gè)貴人是會(huì)出現(xiàn)在你的身邊的。所以,我的幸福就是學(xué)會(huì)了開口去尋求別人的指導(dǎo)和幫助。至于你最好的回報(bào),就是一顆感恩的心。并且將他的熱心繼續(xù)傳遞,去幫助你所能幫助的人。

三、幸福就是曾經(jīng)眼前最大的困難轉(zhuǎn)瞬成了過去。

當(dāng)我們面臨很多的機(jī)遇的時(shí)候,往往會(huì)感覺時(shí)間不夠用,我知道機(jī)遇與挑戰(zhàn)是不可分割的,現(xiàn)在提起來,可能覺得也沒什么,但是在那時(shí)候,覺得已經(jīng)快超出自己的極限了,而且事情往往都是很湊巧的,忙的事往往都是擠在一起的,甚至一些平時(shí)不會(huì)遇到的雜事也會(huì)一起來湊熱鬧。印象最深刻的是在我工作的第三年,一邊自己要參加區(qū)里的賽課,一邊要準(zhǔn)備市里的一節(jié)展示課,另一邊自己又要帶好班級(jí),不想讓孩子的課程落下,也許當(dāng)時(shí)的自己有點(diǎn)過于逞強(qiáng),但值得慶幸的是,這一切都還算安靜地過去了。雖然未來可能會(huì)面臨更大的挑戰(zhàn),但是需要激勵(lì)自己的是,再大的困難也會(huì)過去,那么我們何不以享受幸福的心態(tài)去面對(duì)這一切呢?幸福之路,沒有止步,累著,忙著,幸福著。

第10篇 遠(yuǎn)程培訓(xùn)心得：做有幸福感的老師

為期六天的研修學(xué)習(xí)即將結(jié)束，這次研修時(shí)間短任務(wù)重，但我學(xué)到了很多知識(shí)，這對(duì)我來說是一個(gè)極大的提高。收獲頗多，感觸較深的同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自己教學(xué)底蘊(yùn)的不足，我深深感到學(xué)習(xí)的重要性。一路走下來，累并收獲著，苦并快樂著。

回顧這段學(xué)習(xí)的日子，雖然艱辛，但倍感喜悅和欣慰。每天認(rèn)真學(xué)習(xí)每一個(gè)板塊，觀看專家講座的視頻，仔細(xì)瀏覽內(nèi)容豐富的班級(jí)簡(jiǎn)報(bào)，按時(shí)完成每天的作業(yè)，積極參與在線研討、交流，發(fā)表評(píng)論。我們的指導(dǎo)教師更是不辭辛勞的對(duì)我們的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，他們的敬業(yè)精神令我們非常佩服。研修的日子里我們思考著，成長(zhǎng)著，收獲著，快樂著！

聽了專家們的講座，我明白了要做一個(gè)“享受教育的幸福教師”關(guān)鍵在于我們教育觀念的轉(zhuǎn)變，要養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，作一名學(xué)習(xí)型的教師；作為一名教師應(yīng)具備哪些素質(zhì)，怎樣做才會(huì)受到學(xué)生的歡迎；教師的成長(zhǎng)離不開自身的素養(yǎng)，人格的魅力，離不開廣博的知識(shí)，離不開把握、駕馭課堂的能力，離不開探索、研究的精神；教師要促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)、自身成長(zhǎng)就要始終以學(xué)生為本，以愛為動(dòng)力，以課堂教學(xué)為主陣地。

培訓(xùn)是短暫的，但收獲是充實(shí)的。讓我站在了一個(gè)嶄新的平臺(tái)上審視了我的教學(xué)，使我對(duì)今后的工作有了明確的方向，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，積極實(shí)踐新課改，盡自己最大努力提高自己的教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力，讓課堂更加精彩，人生更加豐盈，做有幸福感的老師。

第11篇 教師幸福成長(zhǎng)積極心理學(xué)課培訓(xùn)心得體會(huì)

教師幸福成長(zhǎng)積極心理學(xué)課培訓(xùn)心得體會(huì)

20__年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長(zhǎng)積極心理學(xué)課的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個(gè)了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺(tái)。

一. 首先，改變了認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)：

以前曾錯(cuò)誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任，通過培訓(xùn)，我意識(shí)到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人，也要關(guān)注教育對(duì)象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價(jià)值觀，讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己，接納自己，從而為自己的行為心理進(jìn)行評(píng)價(jià)。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

二. 其次，幾點(diǎn)新的認(rèn)識(shí)：

1. 學(xué)生的心理要健康，教師的心理更要健康。

通過本次培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。我是一個(gè)急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動(dòng)怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計(jì)情緒。有時(shí)候，把這種情緒帶入工作，學(xué)習(xí)，人際交往中，看學(xué)生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會(huì)影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我意識(shí)到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，掌握調(diào)整情緒的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學(xué)會(huì)放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運(yùn)動(dòng)，朋友聚會(huì)等;恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w：體力勞動(dòng)，走進(jìn)大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善?！痹谝院蟮墓ぷ鳎瑢W(xué)習(xí)中，我會(huì)坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的`方法來處理一些負(fù)面情緒。

2. 學(xué)會(huì)感恩

英國(guó)作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”現(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài)，完美的人格和進(jìn)取的信念。

3. 做好溝通，與學(xué)生打成一片

對(duì)待學(xué)生，要以平等的角度與學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生說話、表達(dá)、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng)，與學(xué)生打成一片，你說的話會(huì)讓學(xué)生更信賴，更容易接受。

總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個(gè)幸福的人。我相信：自己幸福了，學(xué)生也就幸福了，千千萬萬個(gè)家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同作用，讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!