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第1篇 安全廣播稿：地震知識(shí)
咀：親愛的老師、同學(xué)們大家中午好，百靈鳥廣播又和您見面了今天我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備的是“地震知識(shí)與防護(hù)”，我是主持人——xxx
乙：我是主持人——xx
咀：首先我們來了解近年來我們身邊發(fā)生的一些地震事件：
乙：20xx年5月12日14時(shí)28分，在我們省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級(jí)特大地震災(zāi)害，這次災(zāi)難讓我們4萬多同胞永遠(yuǎn)地離開了，其中還包括一萬多名中小學(xué)生。
咀：20xx年4月14日07時(shí)49 分青海玉樹發(fā)生7.1級(jí)地震造成了300死亡，800人受傷其中還包括一些小學(xué)生。
乙：20xx年1月1日至3日，3天內(nèi)云南盈江縣共發(fā)生小地震92次，有幾十人在這次地震中喪生。
咀：20xx年3月11日13時(shí)46分日本東海岸發(fā)生9.0級(jí)特大地震，地震引發(fā)海嘯造成2022死亡，數(shù)萬失蹤。
乙：20xx年10月23日13時(shí)41分，就本周日土耳其東部發(fā)生7.2級(jí)強(qiáng)烈地震，該地區(qū)大量房屋倒塌，可能已有上千人死亡。
咀：我們從電視上看到好多和我們一樣的小學(xué)生、中學(xué)生和老師被掩埋在了地震后的廢墟里。雖然，我們遠(yuǎn)在千里之外，但是，那一刻房屋搖搖欲墜的感覺還是讓我們到現(xiàn)在都心有余悸。
乙：地震是一種自然現(xiàn)象，目前我們還不能阻止地震的發(fā)生，我們現(xiàn)在的技術(shù)也還不能有效的預(yù)測地震的發(fā)生。地震頻頻的發(fā)生向我們的生命安全敲醒了警鐘，因此，我們也要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，了解一些地震知識(shí)，掌握一些防護(hù)措施和方法，提高緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。
咀：下面我們來了解一些應(yīng)急避震防護(hù)措施和方法
在學(xué)校如何避震
從你意識(shí)到這是一次地震，到地震結(jié)束，一般只有十幾秒鐘的時(shí)間，很少會(huì)持續(xù)一分鐘以上。要把握好最早的幾秒鐘，趕緊躲到最近的安全地方。躲避到地面停止搖動(dòng)，再也沒有東西落下來為止。
1、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點(diǎn)，安全地點(diǎn)為：選擇結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，如桌子下，墻角等。千萬不要匆忙逃離房屋。
2、在室內(nèi)的學(xué)生，應(yīng)立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護(hù)身體被砸，遠(yuǎn)離門、窗、陽臺(tái)。
躲避的姿勢我們介紹兩種：
1)立即躲到課桌底下，將一個(gè)胳膊彎起來保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。
2)在墻角躲避，把雙手交叉放在脖子后面保護(hù)自己，可以拿書包或其他保護(hù)物品遮住頭部和頸部。
3、在走廊的同學(xué)，面前沒有課桌，也沒在墻角，就要就近臥倒或蹲下，臉朝下，頭靠近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。不要站在窗邊。
4、洗手間內(nèi)的同學(xué)，不要慌忙跑出來，因?yàn)橄词珠g空間小，有管道支撐，所以里面的同學(xué)要采取應(yīng)變措施，就近躲避，保護(hù)好頭部。
5、在室外的同學(xué)，應(yīng)跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建筑物和電線。
所以，我們再次重申，根據(jù)歷史經(jīng)驗(yàn)來看，在地震發(fā)生的短暫瞬間，在進(jìn)入或離開建筑物時(shí)，被砸死砸傷的概率最大。應(yīng)首先在室內(nèi)避震。待一波地震過后，再有秩序的從安全通道轉(zhuǎn)移到室外。
乙：在家如何防震避震
1、對大衣柜、餐具柜櫥、電冰箱等做好固定、防止傾倒的措施。
2、不要將電視機(jī)、花瓶等放置在較高的地方。
3、防止震后散亂在地面上的玻璃碎片傷人，平時(shí)穿好拖鞋。
4、檢查家里的房屋的梁和墻，如果有頂上的梁斷裂或者是墻面有x型的開裂，就要告訴父母及時(shí)維修和加固。
5、住平房的孩子遇到級(jí)別較大地震時(shí)，如室外空曠，應(yīng)迅速跑到屋外躲避，盡量避開高大建筑物、立交橋，遠(yuǎn)離高壓線及化學(xué)、煤氣等工廠或設(shè)施;來不及跑時(shí)可躲在桌下、床下及堅(jiān)固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。
6、住在樓房的孩子，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震;也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅(jiān)固的家具旁等容易于形成三角空間的地方;要遠(yuǎn)離外墻、門窗和陽臺(tái);不要使用電梯，更不能跳樓。
7、盡快關(guān)閉電源、火源。
8、在余震集中爆發(fā)的時(shí)間，要準(zhǔn)備一個(gè)袋子，裝上水、餅干、哨子、毛巾、收音機(jī)等物品，如果受困時(shí)就會(huì)發(fā)揮作用。哨子是給救援人員發(fā)信號(hào)，毛巾是捂住自己的口和鼻子，避免灰塵堵塞發(fā)生呼吸困難。注意收聽電臺(tái)播發(fā)的有關(guān)新聞。
咀：在其他地點(diǎn)遇到地震時(shí)的應(yīng)急措施：
1、正在野外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡;如遇山崩，要向遠(yuǎn)離滾石前進(jìn)方向的兩側(cè)方向跑。
2、正在海邊游玩時(shí)，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離海邊，以防地震引起海嘯。
3、在車上時(shí)，應(yīng)迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。
乙：被震倒建筑物埋壓時(shí)如何自救
1、要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。
2、盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件，擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。
3、互相鼓勵(lì)，堅(jiān)定意志，在唐山大地震中最長的存活者是12天。
4、維持生命。補(bǔ)充水分，保持意識(shí)。
5、保存體力，避免大喊大叫。在周圍十分安靜，或聽到上面(外面)有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，或吹哨子，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救。
咀：不怕一萬，就怕萬一，我們每一個(gè)人都要把生命安全放在第一位。
乙：謹(jǐn)記這些防護(hù)知識(shí)，讓我們的生命之花一直燦爛綻放。
咀：今天的節(jié)目就到這里，感謝大家的收聽，我們下周再見!
第2篇 關(guān)于地震知識(shí)安全廣播稿
關(guān)于地震知識(shí)安全廣播稿1甲：親愛的老師、同學(xué)們大家中午好，百靈鳥廣播又和您見面了今天我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備的是“地震知識(shí)與防護(hù)”，我是主持人——沈綺夢
乙：我是主持人——王憲
甲：首先我們來了解近年來我們身邊發(fā)生的一些地震事件：
乙：2008年5月12日14時(shí)28分，在我們省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級(jí)特大地震災(zāi)害，這次災(zāi)難讓我們4萬多同胞永遠(yuǎn)地離開了，其中還包括一萬多名中小學(xué)生。
甲：2010年4月14日07時(shí)49 分青海玉樹發(fā)生7.1級(jí)地震造成了300死亡，800人受傷其中還包括一些小學(xué)生。
乙：2022年1月1日至3日，3天內(nèi)云南盈江縣共發(fā)生小地震92次，有幾十人在這次地震中喪生。
甲：2022年3月11日13時(shí)46分日本東海岸發(fā)生9.0級(jí)特大地震，地震引發(fā)海嘯造成2000死亡，數(shù)萬失蹤。
乙：2022年10月23日13時(shí)41分，就本周日土耳其東部發(fā)生7.2級(jí)強(qiáng)烈地震，該地區(qū)大量房屋倒塌，可能已有上千人死亡。
甲：我們從電視上看到好多和我們一樣的小學(xué)生、中學(xué)生和老師被掩埋在了地震后的廢墟里。雖然，我們遠(yuǎn)在千里之外，但是，那一刻房屋搖搖欲墜的感覺還是讓我們到現(xiàn)在都心有余悸。
乙：地震是一種自然現(xiàn)象，目前我們還不能阻止地震的發(fā)生，我們現(xiàn)在的技術(shù)也還不能有效的預(yù)測地震的發(fā)生。地震頻頻的發(fā)生向我們的生命安全敲醒了警鐘，因此，我們也要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，了解一些地震知識(shí)，掌握一些防護(hù)措施和方法，提高緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。
甲：下面我們來了解一些應(yīng)急避震防護(hù)措施和方法
在學(xué)校如何避震
從你意識(shí)到這是一次地震，到地震結(jié)束，一般只有十幾秒鐘的時(shí)間，很少會(huì)持續(xù)一分鐘以上。要把握好最早的幾秒鐘，趕緊躲到最近的安全地方。躲避到地面停止搖動(dòng)，再也沒有東西落下來為止。
1、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點(diǎn)，安全地點(diǎn)為：選擇結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，如桌子下，墻角等。千萬不要匆忙逃離房屋。
2、在室內(nèi)的學(xué)生，應(yīng)立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護(hù)身體被砸，遠(yuǎn)離門、窗、陽臺(tái)。
躲避的姿勢我們介紹兩種：
1）立即躲到課桌底下，將一個(gè)胳膊彎起來保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。
2）在墻角躲避，把雙手交叉放在脖子后面保護(hù)自己，可以拿書包或其他保護(hù)物品遮住頭部和頸部。
3、在走廊的同學(xué)，面前沒有課桌，也沒在墻角，就要就近臥倒或蹲下，臉朝下，頭靠近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。不要站在窗邊。
4、洗手間內(nèi)的同學(xué)，不要慌忙跑出來，因?yàn)橄词珠g空間小，有管道支撐，所以里面的同學(xué)要采取應(yīng)變措施，就近躲避，保護(hù)好頭部。
5、在室外的同學(xué)，應(yīng)跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建筑物和電線。
所以，我們再次重申，根據(jù)歷史經(jīng)驗(yàn)來看，在地震發(fā)生的短暫瞬間，在進(jìn)入或離開建筑物時(shí)，被砸死砸傷的概率最大。應(yīng)首先在室內(nèi)避震。待一波地震過后，再有秩序的從安全通道轉(zhuǎn)移到室外。
乙：在家如何防震避震
1、對大衣柜、餐具柜櫥、電冰箱等做好固定、防止傾倒的措施。
2、不要將電視機(jī)、花瓶等放置在較高的地方。
3、防止震后散亂在地面上的玻璃碎片傷人，平時(shí)穿好拖鞋。
4、檢查家里的房屋的梁和墻，如果有頂上的梁斷裂或者是墻面有x型的開裂，就要告訴父母及時(shí)維修和加固。
5、住平房的孩子遇到級(jí)別較大地震時(shí)，如室外空曠，應(yīng)迅速跑到屋外躲避，盡量避開高大建筑物、立交橋，遠(yuǎn)離高壓線及化學(xué)、煤氣等工廠或設(shè)施;來不及跑時(shí)可躲在桌下、床下及堅(jiān)固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。
6、住在樓房的孩子，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震；也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅(jiān)固的家具旁等容易于形成三角空間的地方；要遠(yuǎn)離外墻、門窗和陽臺(tái)；不要使用電梯，更不能跳樓。
7、盡快關(guān)閉電源、火源。
8、在余震集中爆發(fā)的時(shí)間，要準(zhǔn)備一個(gè)袋子，裝上水、餅干、哨子、毛巾、收音機(jī)等物品，如果受困時(shí)就會(huì)發(fā)揮作用。哨子是給救援人員發(fā)信號(hào)，毛巾是捂住自己的口和鼻子，避免灰塵堵塞發(fā)生呼吸困難。注意收聽電臺(tái)播發(fā)的有關(guān)新聞。
甲：在其他地點(diǎn)遇到地震時(shí)的應(yīng)急措施：
1、正在野外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；如遇山崩，要向遠(yuǎn)離滾石前進(jìn)方向的兩側(cè)方向跑。
2、正在海邊游玩時(shí)，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離海邊，以防地震引起海嘯。
3、在車上時(shí)，應(yīng)迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。
乙：被震倒建筑物埋壓時(shí)如何自救
1、要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。
2、盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件，擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。
3、互相鼓勵(lì)，堅(jiān)定意志，在唐山大地震中最長的存活者是12天。
4、維持生命。補(bǔ)充水分，保持意識(shí)。
5、保存體力，避免大喊大叫。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，或吹哨子，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救。
甲：不怕一萬，就怕萬一，我們每一個(gè)人都要把生命安全放在第一位。
乙：謹(jǐn)記這些防護(hù)知識(shí)，讓我們的生命之花一直燦爛綻放。
甲：今天的節(jié)目就到這里，感謝大家的收聽，我們下周再見！
關(guān)于地震知識(shí)安全廣播稿2甲：敬愛的老師們!
乙：親愛的小伙伴們!
合：大家中午好!
甲：今天是x月x日，星期x，大氣之聲小廣播現(xiàn)在開始。
乙：本期節(jié)目主題：《防震減災(zāi)知識(shí)》、
乙：我國幅員遼闊，經(jīng)常受到各種自然災(zāi)害的侵襲，影響我國的自然災(zāi)害主要有：地震、洪水、臺(tái)風(fēng)、熱帶氣旋、冰雹等，今天我們在這里向大家介紹一些防災(zāi)自救小知識(shí)。
甲：大地震時(shí)災(zāi)難預(yù)防和簡易自救常識(shí)
自救是指被壓埋人員盡可能地利用自己所處環(huán)境，創(chuàng)造條件及時(shí)排除險(xiǎn)情，保存生命，等待救援。
地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己，要積極采取措施，為自己生存而努力。
地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化。為了免遭新的傷害，要克服恐懼心理，堅(jiān)定生存信念，穩(wěn)定下來，盡量改善自己所處環(huán)境,設(shè)法脫險(xiǎn)。此時(shí)，如果防震包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。如一時(shí)不能脫險(xiǎn)，不要勉強(qiáng)行動(dòng)，應(yīng)做到：
(1)有堅(jiān)定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險(xiǎn)地。
(2)不能脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)設(shè)法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。
(3)保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來外界聯(lián)系，保存體力，延長生命。
(4)想方設(shè)法支撐可能墜落的重物，若無力自救脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)盡量減少體力消耗，等待救援。
乙：遇到火災(zāi)時(shí)的應(yīng)急自救措施
生命是最寶貴的，假如遇到了火災(zāi)，應(yīng)首先懂得如何逃生和自救。在火災(zāi)中造成人員傷亡的往往不是災(zāi)害本身，而是由于人們?nèi)狈ψ跃瘸ＷR(shí)，錯(cuò)過了逃生機(jī)會(huì)。
第一、保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜
第二、防煙毒是火場逃生第一要素
第三、疏散到地面最安全
當(dāng)火災(zāi)已經(jīng)發(fā)生，你不要嘗試著去撲滅，應(yīng)該盡快選擇一條切實(shí)可行的逃生路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須首先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應(yīng)選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關(guān)好。
當(dāng)你熟悉的通道被煙火封鎖后應(yīng)該先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時(shí)，一旦到達(dá)一個(gè)較為安全的地方，決不要停留在原地，應(yīng)迅速采取措施，向著火層以下疏散。當(dāng)然，最好是能到達(dá)地面。
第四、選擇最佳的自救方式
自救是在火災(zāi)現(xiàn)場使自身免于受害的疏散行為。在火災(zāi)發(fā)生時(shí)，可以選擇利用緩降器、自救繩，建筑本身的疏散設(shè)施，以及利用自然條件進(jìn)行自救。受難者應(yīng)當(dāng)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境和條件，選擇最佳自救方式。
第五、等待消防隊(duì)救援。
乙：今天的紅領(lǐng)巾小廣播到此結(jié)束，我們下期再見！
關(guān)于地震知識(shí)安全廣播稿3親愛的老師、同學(xué)們：
早上好，“星星火炬”廣播現(xiàn)在開始，我是廣播員鐘寶儀。今天我廣播的內(nèi)容是“地震時(shí)我們該怎么辦？”。
上星期，學(xué)校開展了地震演練活動(dòng)，同學(xué)們都認(rèn)真對待，積極配合老師，可是有一小部分同學(xué)嘻嘻哈哈，認(rèn)為地震根本不可能發(fā)生在自己身上。其實(shí)，地球每天都在發(fā)生地震，一年約有500萬次。地震，它就像刮風(fēng)，下雨一樣平常，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象，但是它破壞力很大，往往發(fā)生在瞬間。這就要求我們要有防患意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)、多學(xué)習(xí)掌握一些抗震技能。
如果我們在上課時(shí)發(fā)生地震，怎么辦？我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書包保護(hù)頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止發(fā)生踩踏，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。
如果我們在家發(fā)生地震，怎么辦？我們要躲在堅(jiān)固家具附近，內(nèi)墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲(chǔ)藏室等開間小的地方。
如果我們逛書店發(fā)生地震，怎么辦？我們要選擇結(jié)實(shí)的柱子邊或內(nèi)墻角就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭，避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)，不要慌亂，聽從現(xiàn)場工作人員指揮。
如果我們不幸被埋壓，怎么辦？設(shè)法用磚頭、木棍等支撐殘?jiān)珨啾冢乐怪車s物進(jìn)一步倒塌，以防余震時(shí)再被埋壓，不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時(shí)，設(shè)法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。
防患于未然，同學(xué)們，中午回家就自己動(dòng)手做一個(gè)“地震包”吧。先找一個(gè)書包（可以是以前使用過的舊書包或背囊），里面放一些防災(zāi)用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品（譬如餅干、花生）。記得這些食品每隔一段時(shí)間更換一次，因?yàn)榉啪昧藭?huì)過期的。接著把這個(gè)“地震包”放在家門口一個(gè)醒目并且容易拿到的地方。如果災(zāi)難真的發(fā)生時(shí)，這個(gè)“地震包”或許會(huì)挽救我們的生命。
“星星火炬”廣播到此結(jié)束，請大家明天繼續(xù)收聽，謝謝大家！
關(guān)于地震知識(shí)安全廣播稿4同學(xué)們：大家好！
今天是第17個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日，主題是：普及安全知識(shí)，提高避險(xiǎn)能力。為了使全校師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉地震發(fā)生時(shí)緊急疏散的程序和線路，確保在地震來臨時(shí)，我校地震應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護(hù)全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害，學(xué)校安排利用今天下午班會(huì)課的時(shí)間進(jìn)行地震應(yīng)急避險(xiǎn)疏散逃生演練，共有兩項(xiàng)內(nèi)容，下面逐項(xiàng)進(jìn)行：
第一項(xiàng)：組織全體學(xué)生學(xué)習(xí)《地震防范知識(shí)》及演練程序
1、中國災(zāi)害防御協(xié)會(huì)指出，在震中及其附近地區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時(shí)間，作為個(gè)人，應(yīng)當(dāng)保持冷靜，并在12秒內(nèi)作出正確躲藏的抉擇。遇到強(qiáng)烈破壞性的地震，一定不能跳樓，不能奪窗而逃。因?yàn)榈卣饛?qiáng)烈振動(dòng)時(shí)間充其量只有十幾秒鐘至一分鐘左右，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時(shí)間，特別是人在地震過程中站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動(dòng)，那耗費(fèi)時(shí)間就更多，有的人慌了手腳，急不可待，用手砸破玻璃，結(jié)果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會(huì)摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被樓頂?shù)顾聛淼臇|西砸死或砸傷。所以，地震時(shí)不要跳樓跳窗 ，如果遇到強(qiáng)烈破壞性的地震，一定不能跳樓，不能奪窗而逃，而應(yīng)保持鎮(zhèn)靜就地避震。
地震時(shí)，暫時(shí)躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下、床下、教室內(nèi)的課桌下、或墻角處是較為安全的。另外也可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處去暫時(shí)躲避，因?yàn)檫@些地方房體跨度小而剛度大，加之有管道支撐，抗震性能較好。同時(shí)，最好找一個(gè)枕頭、沙發(fā)墊、書、書包等物品墊在頭頂，進(jìn)行自我保護(hù)。室內(nèi)避震不管躲在哪里一定要注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。歷史經(jīng)驗(yàn)表明：就近躲避可以把傷亡人數(shù)減少到最低限度。
2、地震發(fā)生時(shí)，保持清醒的頭腦和鎮(zhèn)靜態(tài)度，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。遠(yuǎn)震常以左右搖擺為主，而且震動(dòng)小，一般有感地震和遠(yuǎn)震不必外逃，因?yàn)檫@種情況震害都比較輕，對人身安全不會(huì)造成威脅。
3、若被埋自救與互救
震時(shí)被壓埋的人員絕大多數(shù)是靠自救和互救而存活的。大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。
自救原則包括：
——要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。
——盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。
——用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。
——幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。
——尋找和開避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。
——一時(shí)無法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到食品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時(shí)間，等待獲救。
——保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救。
互救原則：
互救是指已經(jīng)脫險(xiǎn)的人和專門的搶險(xiǎn)營救人員對壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營救。為了最大限度地營救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”；先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠(yuǎn)”；先救容易救出的人員，也就是“先易后難”；先救輕傷和強(qiáng)壯人員，擴(kuò)大營救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”；如果有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營救，增加搶救力量；找尋被壓埋的人。
4、 演練程序及要求：
①教室內(nèi)應(yīng)急避震演練
當(dāng)播音室發(fā)出“地震警報(bào)”信號(hào)（警報(bào)音），上課教師(演練時(shí)為班主任)立即告知學(xué)生“地震來了，不要慌”，并指揮學(xué)生迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或課桌旁，盡量蜷曲身體，降低身體重心，并盡可能用書包或書保護(hù)頭部；最后一排靠里的同學(xué)面向墻，蹲在墻角處。演練時(shí)間為1分鐘。
②緊急疏散演練：播音室模擬提示，強(qiáng)震已過，現(xiàn)在準(zhǔn)備撤離教室，進(jìn)入緊急疏散演練環(huán)節(jié)，各班即做好緊急疏散演練的準(zhǔn)備。
當(dāng)播音室發(fā)出“緊急疏散”信號(hào)，每班靠前后門的兩位學(xué)生立即把門打開，教師迅速組織全班學(xué)生分別從前后門有秩序出門，在本班正對走廊面朝疏散方向列好三路縱隊(duì)，并立即在老師帶領(lǐng)下有秩序從樓梯向下撤離，并按照預(yù)定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點(diǎn)整隊(duì)。學(xué)生疏散下樓梯時(shí)的要求做到：有序疏散、嚴(yán)禁擁堵、不能推撞、不能停留、不準(zhǔn)起哄，不準(zhǔn)喧嘩吵鬧，不準(zhǔn)返回。疏散過程中學(xué)生如有掉鞋、掉東西等事項(xiàng)，均不得撿拾停留，可過后撿回。
第二項(xiàng)：老師們，全體同學(xué)，和林一中地震應(yīng)急疏散逃生演練馬上就要開始，請大家做好準(zhǔn)備，各就各位。
