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第1篇 日常衛(wèi)生的廣播稿
關(guān)于日常衛(wèi)生的廣播稿
葉天萌:敬愛的老師們!
傅佳怡:親愛的同學(xué)們!
葉天萌、傅佳怡:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
葉天萌:我是廣播員葉天萌。
傅佳怡:我是廣播員傅佳怡
葉天萌:當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環(huán)。
傅佳怡:留住一絲清風(fēng),播撒希望明天
葉天萌:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
傅佳怡:我激動(dòng),我們?cè)俅卧诩t領(lǐng)巾廣播站相遇。
葉天萌:我高興,我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
傅佳怡:同學(xué)們,天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,我們?cè)谔硪路r(shí)要注意飲食和衛(wèi)生,因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人,所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
葉天萌:本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
傅佳怡:一、飲食與健康
飲食(又稱'膳食')是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。
葉天萌:不合理的飲食,營(yíng)養(yǎng)過度或不足,都會(huì)給健康帶來不同程度的危害。有些同學(xué)為了求方便,從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的......
傅佳怡:同學(xué)們只為了一時(shí)的享受,卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
葉天萌:飲食中長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足,可以導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長(zhǎng)發(fā)育,人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
傅佳怡:飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒。
合:總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。
因此,只有合理的飲食,才能從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好'病從口入'關(guān)。
葉天萌:二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
傅佳怡:生活中一日三餐是每個(gè)人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會(huì)'病從口入',引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧踩?/p>
葉天萌:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點(diǎn):
1、個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個(gè)干凈的食品袋或用你自己的餐具。
傅佳怡:2、餐具衛(wèi)生。每個(gè)人要有自己的專用餐具。
葉天萌:3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的'食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。外出玩耍或旅游購買飲料、食品時(shí),要到有衛(wèi)生合格證、攤點(diǎn)購買食品,以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。
傅:4、不要隨意摘野果吃。這樣也會(huì)中毒。
葉:最后,紅領(lǐng)巾廣播站對(duì)全體少先隊(duì)員提出幾點(diǎn)希望:紅領(lǐng)巾廣播稿關(guān)于衛(wèi)生的
傅:1、熱愛生活:關(guān)愛生命,保護(hù)自己。
葉:2、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好習(xí)慣
傅佳怡:3、管好嘴巴:防止'病從口入'
葉天萌:4、合理膳食:營(yíng)養(yǎng)平衡不挑食
傅佳怡:5、勤儉節(jié)約:吃飽不浪費(fèi)
葉天萌:接下來請(qǐng)傾聽經(jīng)典誦讀:
朝起早,夜眠遲,老易至,惜此時(shí)'
'晨必盥,兼漱口,便溺回,輒凈手'
'置冠服,有定位,勿亂頓,致污穢'
'衣貴潔,不貴華,上循分,下稱家'
對(duì)飲食,勿揀擇,食適可,勿過則'紅領(lǐng)巾廣播稿關(guān)于衛(wèi)生的
'步從容,立端正,揖深圓,拜恭敬'紅領(lǐng)巾廣播稿關(guān)于衛(wèi)生的
傅:紅領(lǐng)巾廣播站又要與大家說再見了。親愛的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;:
為大家?guī)硪皇住督】蹈琛贰?/p>
關(guān)于衛(wèi)生紅領(lǐng)巾廣播稿二:衛(wèi)生紅領(lǐng)巾廣播稿
甲:鮮艷的紅領(lǐng)巾飄揚(yáng)在金色的童年里,少先隊(duì)員的心成長(zhǎng)在燦爛的陽光下!敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:紅領(lǐng)巾廣播現(xiàn)在開始!
甲:我是今天的主持人戴玉琪。
乙:我是主持人施俊杰。網(wǎng)羅校園資訊,追蹤最新動(dòng)態(tài),掌握校園萬象,簡(jiǎn)述校園喜憂。首先,讓我們走進(jìn)校園新聞。
甲:小小校園氣象站,溫馨提示每一天。每天,氣象小組學(xué)生早早來到學(xué)校,拿著氣象記錄表,堅(jiān)持對(duì)天氣、風(fēng)向、風(fēng)力、氣溫進(jìn)行認(rèn)真測(cè)量和記錄,并向全校師生公布每天的天氣情況。關(guān)心氣象已成為氣象小組學(xué)生的自覺行動(dòng)。
乙:周二,如東雜技團(tuán)的演員們?yōu)樾『PW(xué)全體師生表演了精彩的雜技、魔術(shù)等節(jié)目。
關(guān)于日常衛(wèi)生的廣播稿
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
甲、乙:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是今天的主持人
乙:我是今天的主持人
甲:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
乙:留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天。
甲:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
乙:我激動(dòng),我們?cè)俅卧诩t領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲:我高興,我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
乙:今天我們?yōu)榇蠹規(guī)砹恕度绾勿B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》、《好書推薦》、《點(diǎn)歌臺(tái)》三個(gè)環(huán)節(jié)。
乙:同學(xué)們,三月月是個(gè)春暖花開的季節(jié),可你還知道三月月是傳染病高發(fā)月嗎?因?yàn)閭€(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣關(guān)系到每一個(gè)人,所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生清潔,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
甲:接下來這個(gè)環(huán)節(jié)我么會(huì)就來討論下如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、三是衛(wèi)生日常見小知識(shí)
乙:一、飲食與健康
食品衛(wèi)生與安全知識(shí)宣傳,旨在增強(qiáng)同學(xué)們的食品衛(wèi)生與安全意識(shí),掌握相關(guān)常識(shí),具備安全防范能力,從而更好地?zé)釔凵?,關(guān)愛生命,保護(hù)自己養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣廣播稿養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣廣播稿。
飲食(又稱'膳食')是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動(dòng)物。人們通過飲食獲得所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營(yíng)養(yǎng),能提高一代人的健康水平,還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長(zhǎng)壽命,提高民族素質(zhì)。不合理的飲食,營(yíng)養(yǎng)素過度或不足,
飲食過度會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病,甚至各種癌癥等。不僅嚴(yán)重影響健康,而且會(huì)縮短壽命。
飲食中長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)素不足,可以導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長(zhǎng)發(fā)育,人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤。
總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)
第2篇 小學(xué)生日常行為規(guī)范廣播稿
小學(xué)生日常行為規(guī)范廣播稿1
音樂:《 找朋友 》
女:采擷一縷陽光,編織七彩的花環(huán)。
男:留住一陣清風(fēng),播撒希望的明天。
女:付出一份真誠(chéng),打造溫馨的世界。
男:帶走一絲煩惱,讓快樂與你同行。
合:歡樂的時(shí)光,紅領(lǐng)巾廣播與您一齊分享。(音樂漸弱)
女:老師們,同學(xué)們,大家好,我是主持人xx。
男:我是主持人xx。
男:紅領(lǐng)巾廣播與您準(zhǔn)時(shí)相約。
女:今天為大家安排的欄目是小小保護(hù)傘。
男:安全牢牢記心上,
女:時(shí)時(shí)刻刻不能忘。
合:這里是小小保護(hù)傘。
女:今天我們將和大家學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》三字歌。
男:升國(guó)旗 要敬禮 唱國(guó)歌 要肅立
女:尊長(zhǎng)輩 愛幼小 孝父母 遵教導(dǎo)
男:會(huì)使用 文明語 遇外賓 要知禮
女:幫殘疾 樂助人 不打架 不罵人
男:要誠(chéng)實(shí) 不說謊 損公物 要賠償
女:撿東西 要上交 借東西 要?dú)w還
男:不挑吃 不挑穿 惜糧物 節(jié)水電
女:愛整潔 常洗澡 勤刷牙 習(xí)慣好
男:不曠課 不遲到 對(duì)老師有禮貌
女:上課時(shí) 用品齊 敢發(fā)言 多動(dòng)腦
男:做作業(yè) 寫工整 按時(shí)完 卷面凈
女:廣播操 要做好 煉身體 爭(zhēng)達(dá)標(biāo)
男:保視力 做眼操 三個(gè)一 要做到
女:集合時(shí) 快靜齊 做值日 要積極
男:個(gè)人事 應(yīng)自理 家務(wù)活 要學(xué)習(xí)
女:衣和物 放整齊 學(xué)做飯 會(huì)洗衣
男:過馬路 走橫道 乘車船 要買票
女:買東西 按順序 看影劇 不吵鬧
男:保古跡 愛益鳥 護(hù)莊稼 愛花草
女:迷信事 要反對(duì) 壞書刊 不去瞧
男:煙酒賭 不能沾 不玩火 防危險(xiǎn)
女:好與壞 要分清 壞行為 敢斗爭(zhēng)
男:好習(xí)慣 早養(yǎng)成有教養(yǎng) 益終生
(插播音樂《再見》)
女:每一次相聚都是那么短暫
男:每一次懷想都是那么香甜
女:讓我們手牽手,肩并肩。
男:一起在紅領(lǐng)巾廣播里快樂遨游!
合:老師們,同學(xué)們,再見!
小學(xué)生日常行為規(guī)范廣播稿2
合:敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
a:中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又和你見面了!
b:本期的節(jié)目由我們?yōu)榇蠹抑鞒?,我是主持?**。
a:我是主持人***。
b:我們這期紅領(lǐng)巾廣播為大家準(zhǔn)備的欄目有《講文明、懂禮貌》和《你點(diǎn)我播》。
a:爺爺常說,中華是文明古國(guó)。
b:媽媽常講,我國(guó)是禮儀之邦。
(合):老師教導(dǎo)我們,知書達(dá)禮兒時(shí)起。我們告訴自己,文明禮貌要發(fā)揚(yáng)。
學(xué)習(xí)禮儀善交往,團(tuán)結(jié)同學(xué)敬師長(zhǎng)。
a:講文明、懂禮貌是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。古人云:“不學(xué)禮,無以立?!笨鬃诱f:“禮之用,和為貴;”孫子則告戒說:“贈(zèng)人以言,重于珠玉;傷人以言,勝與劍戟?!庇纱怂w現(xiàn)出來的行為在日常生活中處處可見。像給老幼病殘讓座,像幫助盲人過馬路,再比如送迷路的小朋友回家,這是一些小得不能再小的事情,但也正是因?yàn)檫@些小事,才能讓我們真正體會(huì)到人與人之間的溫情,才足以證明中國(guó)是個(gè)名副其實(shí)的'禮儀之邦。
b:大家都知道《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》都要求我們做一個(gè)講文明、懂禮貌的小學(xué)生。當(dāng)我們背起小書包,跨入校園的第一天,老師就教育我們要講文明、懂禮貌。你看,我們的同學(xué)做得多好啊!
a:謝謝、你好、對(duì)不起……多么熟悉的話語啊!請(qǐng)聽禮貌用語詩朗誦!
同學(xué)們有禮貌,見面主動(dòng)問聲好,分離別忘把手招 。
活動(dòng)時(shí)要謙讓,不推不擠不打鬧。
我不小心打擾你,趕快說聲“對(duì)不起”。
“沒關(guān)系”笑咪咪,請(qǐng)讓我來幫助你。
“謝謝你”“別客氣”,團(tuán)結(jié)友愛傳友誼。
b:走進(jìn)教室,上課了,我們的文明禮貌應(yīng)該怎樣體現(xiàn)呢?我們來聽一首《學(xué)習(xí)常規(guī)》。
我是一名小學(xué)生,學(xué)習(xí)常規(guī)記在心。
鈴聲一響進(jìn)課堂,安靜等候老師來。
起立站直不亂動(dòng);坐姿端正來聽講。
課上不做其他事;專心學(xué)習(xí)動(dòng)腦想。
發(fā)言不忘先舉手,回答問題要大方。
遵守紀(jì)律秩序好,學(xué)習(xí)進(jìn)步都向上,都向上!
a:在學(xué)校,同學(xué)們要做個(gè)講文明、懂禮貌的好孩子,那么在家里,爸爸媽媽、爺爺奶奶和其他長(zhǎng)輩都非常的疼愛我們。
b:我們也應(yīng)該對(duì)他們的愛有所回報(bào),尊敬長(zhǎng)輩,幫助他們做些力所能及的事情。
是啊,衣服穿好被疊齊,洗臉?biāo)⒀绖e忘記。
衣柜整理好,鞋襪放整齊。
掃地、擦桌、放碗筷,我的雙手真能干。
a:我們除了在學(xué)校、在家里之外,還要去公共場(chǎng)所。
b:在公共場(chǎng)所,我們經(jīng)常可以看到,有的人打扮很干凈,但是,一個(gè)動(dòng)作、一張嘴說話卻十分粗魯,滿口的臟話,這樣的人與文明人的舉止相差甚遠(yuǎn)。比如:隨地吐痰、大街上吸煙、亂扔垃圾等。那么,在公共場(chǎng)所,我們?cè)撛鯓幼瞿? 比如我們乘車時(shí),需要注意些什么?
a:當(dāng)你坐在公共汽車上,忽然上來一位年歲大的老奶奶,你會(huì)怎么做呢?
b:看我的: 老奶奶,年紀(jì)大,我把座位讓給她。
老奶奶,把我夸,你真是個(gè)好娃娃。
我搖頭,說了話:我比雷鋒差遠(yuǎn)啦。
a:鳥兒因翅膀而自由翱翔,鮮花因芬芳而美麗,社會(huì)因文明而將更加進(jìn)步。
文明禮貌不僅給他人、給社會(huì)帶來愉快和諧,也能創(chuàng)造充滿愛心的環(huán)境,給自己帶來快樂,帶來溫馨。我們將文明禮貌列入常規(guī)檢查,將不和同學(xué)們打架,不損壞公共設(shè)施,遵守公共秩序等文明禮儀寫進(jìn)了兒歌,時(shí)時(shí)提醒大家做一個(gè)文明人。請(qǐng)聽兒歌《文明禮儀之歌》
b: 懂文明,講禮貌,全校師生同做起。
升國(guó)旗,應(yīng)敬禮,高唱國(guó)歌要肅立。
待客人,要熱情,舉止文明衣得體。
講友善,懂寬容,明理誠(chéng)信樹新風(fēng)。
省資源,節(jié)水電,愛護(hù)公物永不變。
學(xué)習(xí)中,講情趣,不良場(chǎng)所我不去。
生活中,懂規(guī)矩,態(tài)度和藹人心聚。
a: 樹校風(fēng),強(qiáng)校紀(jì),儒雅文明記心里。
望對(duì)方,面帶笑,跟人說話有禮貌。
孝父母,敬師長(zhǎng),尊老愛幼永不忘。
同學(xué)間,互幫助,以誠(chéng)相待益無數(shù)。
有垃圾,不亂扔,共同營(yíng)造好環(huán)境。
愛清潔,講衛(wèi)生,爭(zhēng)做文明小學(xué)生。
樹形象,講文明,爭(zhēng)做一個(gè)好市民!
b:文明能體現(xiàn)出個(gè)人的品質(zhì),禮貌能左右著個(gè)人是否成為有用之人,我們學(xué)習(xí)文明禮貌,不應(yīng)僅僅停留在口頭上,更重要的是要落實(shí)到我們的行動(dòng)上。管住自己的嘴,不說臟話,管住自己的手,不亂扔垃圾。人人樹立起“文明禮貌,從我做起,從身邊做起”的意識(shí)。從一點(diǎn)一滴做起,從自己的身邊小事做起,把文明禮儀真正融入我們的生活之中,讓我們齊做講文明,懂禮貌的好孩子吧!
a:同學(xué)們,我們學(xué)會(huì)使用禮貌,它讓我們生活和諧又美好。我們的行為文明,它讓我們生活樂陶陶。
合:同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在起,做個(gè)有禮貌的好孩子,我們一起歌唱吧。
b:文明花兒屬于你,禮貌的花兒屬于我,文明禮貌的花兒屬于我們大家。
a:同學(xué)們,努力吧,讓人見人愛的文明禮貌花在班級(jí)盛開,開滿我們的校園。
b:接下來我們?yōu)槟悴コ龅臋谀渴恰赌泓c(diǎn)我播》。***同學(xué)為***點(diǎn)了歌曲《》,……(祝福語)
播放歌曲~
a:今天的南通中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,謝謝收聽!再見!
b:再見!
第3篇 貼近日常生活的廣播稿
貼近日常生活的廣播稿一
a:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
b:xx小學(xué)廣播站此刻開始播音。我是播音員xxx。
a:我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班帶給,主題是“生活小常識(shí)”
b:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,這天我們教你如何應(yīng)對(duì),請(qǐng)認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識(shí)。
a:先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒?/p>
動(dòng)植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時(shí)汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
b:好深?yuàn)W哦!同學(xué)們你們聽懂了么接下來我們一齊了解一下有關(guān)用電安全的知識(shí)吧!
1)認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān),學(xué)會(huì)在緊急狀況下關(guān)斷總電源。
2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
a:4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種狀況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
5)睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。
b:生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡住
1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。
2)寫作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。
4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
a:所以我們處處要留意,注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎樣辦啊
b:1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。
2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補(bǔ)充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!
a:好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中內(nèi)含毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴(yán)重的會(huì)危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們?cè)谌粘o嬍持斜仨毝嗉幼⒁狻H缡橙牒笥胁涣挤从?,必須要立即送醫(yī)院治療。
b:此刻社會(huì)在逐步發(fā)展,經(jīng)濟(jì)條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更就應(yīng)注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識(shí),期望對(duì)我們的學(xué)生會(huì)有幫忙,改掉壞習(xí)慣。
a:1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對(duì)身體不好。
3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
b:5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。
7、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜立刻食用。
a:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們?cè)谏钪幸幪幜粜挠^察,掌握各種生活的常識(shí)與技能,我們才能健康快樂的成長(zhǎng),請(qǐng)同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識(shí),大家相互交流、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。
b:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
a:謝謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!
貼近日常生活的廣播稿二
(一)音樂:
主持人:hello,大家好,又到了周三,又是這個(gè)時(shí)間,生活小百科欄目又和大家見面了,我是五二班的主持人孟凡睛,好了,快來看看這天都有什么資料吧。
1.為甚么星星會(huì)一閃一閃的?我們看到星閃閃,這不是因?yàn)樾切潜旧淼腵光度出現(xiàn)變化,而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間,當(dāng)星光透過大氣層時(shí),會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對(duì)的透明,它的透明度會(huì)根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們?cè)诘孛嫱高^它來看星星,就會(huì)看到星星好像在閃動(dòng)的樣貌了。2.為甚么人會(huì)打呵欠?當(dāng)我們感到疲累時(shí),體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過多時(shí),務(wù)必再增加氧氣來平衡體內(nèi)所需。因?yàn)檫@些殘留的二氧化碳,會(huì)影響我們身體的機(jī)能活動(dòng),這時(shí)身體便會(huì)發(fā)出保護(hù)性的反應(yīng),于是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動(dòng)作,它會(huì)讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳,還做到消除疲勞的作用呢
3.牛奶什么時(shí)候喝比較好
據(jù)專家介紹,一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”:早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時(shí)喝一杯牛奶,再配合雞蛋或面包,就能夠帶給充足的營(yíng)養(yǎng);下午4時(shí)左右,在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳
(二)音樂:
主持人:歡迎大家回來。下面是一組科學(xué)小常識(shí)
1.讀寫時(shí),眼離書本的距離就應(yīng)一尺,最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘,站起來走動(dòng)一下,或看看窗外都能夠。2.要保護(hù)好牙齒必須要做到早晚刷牙。3.看電視時(shí),座位與電視機(jī)的距離至少二米。4.預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。5.飯前便后勤洗手。6.肺在人體的胸腔里。7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到:注意飲食衛(wèi)生;喝開水;飯前便后要洗手。10.老鼠主要傳播流行性出血熱。11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。13.吸煙可致肺癌。14.骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。15.被狗咬后必須要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī),與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分,使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡,避免輻射線對(duì)眼睛的傷害
不知不覺廣播時(shí)間就要結(jié)束了,不知你有沒有新的收獲,這天的節(jié)目就到那里,下周三我們?cè)僖姲?,拜拜?/p>