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第1篇 小學生國旗下的講話：講究衛(wèi)生，預防疾病
親愛的老師，同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說，甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進行傳播。，通常情況下，人類很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們在學校生活相對集中，因此，應該時時敲響警鐘。
不過同學們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療。為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境，遠離傳染病，我提出如下倡議：
(一)保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”!
(二)養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、唱游課，但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。
(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質的食物。
(四)堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學們不要去商場、集市等人口密集的場所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。
(七)在學校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。還記得我們的“五勤好習慣”嗎?請同學們跟我一起說：
勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛(wèi)生，養(yǎng)成五勤好習慣，牢記心頭認真做!
最后祝大家身體健康，學習更上一層樓!
第2篇 關愛生命，預防疾病講話稿
關愛生命，預防疾病講話稿
老師們，同學們，大家好。今天我講的是《關愛生命，預防疾病?！?/p>
春暖花開，萬物復蘇，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的`抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。
最近在我國浙江、上海、江蘇等地相繼出現(xiàn)了禽流感病例，中國感染h7n9禽流感病例數正在上升。截至4月10日，已發(fā)現(xiàn)33例人感染h7n9禽流感病例，其中9人死亡。新病例來自于上海、浙江和江蘇?？梢娗萘鞲邪l(fā)病比較快，比較嚴重。所以請大家引起重視，但也不要恐慌。只要我們提高自我保護意識，就可以預防。
感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39 ℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，偶有咳血痰；可快速進展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。
面對這些突發(fā)的禽流感，我們既不能反應遲鈍、麻痹大意，更不能矯枉過正、反應過度。以免引起不必要的恐慌。打亂我們的正常學習、工作和生活。面對流感這些無形的殺手，我們只有正視它才能戰(zhàn)勝它。因此，我們應該做好各項預防工作。
1、養(yǎng)成勤洗手習慣，保持手部清潔。
2、不要隨地吐痰，避免手接觸眼睛，口鼻。出現(xiàn)打噴嚏，咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾，手帕等遮掩口鼻，避免傳染他人。
3、盡量不要避免去人流量多的公共場所，還要特別盡量避免直接接觸病死家禽。
4、一定要在正規(guī)場所購買經過檢疫的禽類產品。食物一定要煮熟再吃。禽流感病毒在100攝氏度水中一分鐘可以被消滅。所以食物一定要煮熟才吃。
5、保持室內通風，加強室內空氣流通。
6、加強體育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，加強身體抵抗力。
7、發(fā)現(xiàn)有類似流感癥狀要及時就診。并向醫(yī)生說明得病前是否接觸過動物。
老師們，同學們，讓我們積極行動起來，講究衛(wèi)生，預防傳染。
謝謝大家！
第3篇 預防疾病健康過冬高中升旗儀式講話稿
預防疾病健康過冬高中升旗儀式講話稿
尊敬的各位老師、同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《預防疾病 健康過冬》。
今天是冬至的第四天，數九寒冬已經拉開序幕。呼嘯的西北風，飛揚的塵土，彌漫的煙屑，再加上久未下雪，空氣異常干燥、混濁。本來，冬天就是空氣污染的高峰期，也是感冒、咳嗽等呼吸道疾病的高發(fā)期，因此積極預防尤為重要。
據我班同學調查，許多同學由于御寒措施不當或抵抗力不強而引起發(fā)了感冒、咳嗽的癥狀，而且數量在不斷增加。
在現(xiàn)代高科技下，感冒咳嗽雖然不是什么大病，但會給我們的學習、生活帶來諸多煩擾。為此向同學們提出以下幾點倡議：
1、保持教室和宿舍內空氣新鮮。天氣寒冷，許多同學不愿開窗通風，造成室內空氣污濁，空氣中的病原微生物含量增多，極易侵入人體呼吸道造成感染。尤其是教室里人員密度大，開窗通風對于降低呼吸道感染是極為重要的。
2、衣著要適量。冬季，同學們往往穿得很多很厚，固然便于保暖，但是，我們在重重包裹之下，既活動受到了限制，又不利于散熱，還會導致上火等不舒服現(xiàn)象發(fā)生。因此我們衣著不宜過厚，要注意室內外溫差，根據氣溫變化及時增減衣服。
3、堅持戶外運動。戶外運動和冷空氣的刺激能增強我們呼吸道的`抗病能力，所以同學們要積極參加早操，課間操。體育課的定量鍛煉，既舒張筋骨，又增強體質，更鍛煉意志。
4、合理飲食。飲食不合理，營養(yǎng)不均衡，身體的抵抗力自然會大幅下降。俗話說：早吃好，午吃飽，晚吃少。又說：糧是鐵，飯是鋼。足見吃飯之重要。我們不緊要依食按頓吃，還要不挑食，不厭食，不只青睞自己順口的食物，雜食廣吃，以求營養(yǎng)均衡，而不是醉心于速食，便食之中，貪一時口愉與方便，損害了身體的均衡發(fā)展。
5、適當休息。醫(yī)學實踐證明，當睡眠減少，勞累過度時，寒冷刺激極易降低人體的抵抗能力，細菌病毒就會趁虛而入，導致疾病發(fā)生。尤其是感冒后再不注意休息，病原體就會侵入身體其他部位，引發(fā)一系列的病癥。刻苦學習固然重要，但適當休息也不可或缺。堅持午休和正常晚休，才能勞逸結合，健康發(fā)展，全方位提高。
最后，請同學們積極預防，愉快過冬，以良好的體魄投入到學習、生活中，收獲自己精彩而充實的人生。
第4篇 初中國旗下預防疾病健康成長的講話稿
初中國旗下關于預防疾病健康成長的講話稿
各位老師、同學們：
早上好！今天我講話的題目是：預防疾病，健康成長。春天雨水多，氣溫時高時低，是流行病的高發(fā)季節(jié)，又因大家在室內活動的時間多,流行病的傳播途徑大。最近在初一初二年級都有發(fā)現(xiàn)有些班級出現(xiàn)好幾個同學同時感冒發(fā)燒這樣的現(xiàn)象，為了增強大家對疾病預防的意識，所以呢，今天，借此升旗儀式機會，給同學進行一次預防春季傳染病的基本常識教育。
大家都知道，春天溫暖濕潤，是萬物生長的季節(jié)，細菌、病毒也不例外，它們會在這個時候加速繁殖，這樣就使得春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié)。而我在日常生活中，了解到我們的同學大多還沒有注意到要在這個時候加強自身對疾病預防的意識，經常在一上完體育課，滿頭大汗的情況下，回到課室立刻就要開空調，寧可冷一點，也不愿意忍受熱一點的天氣。最近我們學校就有同學，因為晚上在家睡覺的時候就喜歡對著空調口吹，有一天他覺得頸椎不舒服，去醫(yī)院一查，結果發(fā)現(xiàn)是頸椎脫位。原因是什么呢？這位同學頸椎脫位的主要原因是夏季空調剛開，這位同學又喜歡近距離吹空調，頸椎持續(xù)受冷風吹，導致頸椎部分軟組織受損，從而引起頸椎脫位發(fā)生。再加上我們同學平時看書、寫作業(yè)，同一個姿勢保持時間較長，導致頸椎、肩關節(jié)等部位肌肉疲勞，以至于在我們平時活動時，稍微幅度大點，就容易引發(fā)脫位。所以在平時要注意，坐久了，課間多活動活動筋骨，做課間操的時候把手腳舒展開來，把動作做到位，而且要注意對空調的使用，也不要對著空調口吹，不要把溫度調太低，那樣不僅容易引起上面說的.關節(jié)脫位，而且由于室內與室外溫差大，人經常進出會感受到忽冷忽熱，這會造成人體內平衡調節(jié)系統(tǒng)功能紊亂，會降低我們的抵抗力，進而引起頭痛，易患感冒。主要是流感病毒引起的，同時表現(xiàn)為畏寒，發(fā)熱，體溫可高達39-40℃，同時患者感頭痛，全身酸痛，軟弱無力，它和受涼引起的感冒有本質上的區(qū)別，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時到醫(yī)院就診，對癥下藥。這種感冒具有一定的傳染性，可通過飛沫傳播，人在打噴嚏時，一次可以噴出10萬個唾液飛沫，飛沫一般可以飛到2米遠，即使是一個健康者的呼吸道里也有很多細菌，除非打噴嚏的人用紙巾或手帕捂著嘴，否則唾液中所含的細菌和病毒可以在2秒之內附著到周圍的環(huán)境，那么在你周圍的同學就會很容易受感染。所以，當一個班級里出現(xiàn)一個患者的時候，如果衛(wèi)生方面不注意好，那么班上一些抵抗力比較差的同學就很容易會受到傳染。為了你自己與別人的健康，無論你是否患病，如果打噴嚏，大家最好能用紙巾捂住鼻子，注意衛(wèi)生。另外，有些同學開空調后還出現(xiàn)了腸胃方面的疾病，這是因為'冷'感覺可導致腹腔內血管收縮、胃腸運動減弱，從而出現(xiàn)一些胃腸道癥狀，加惡心，嘔吐，腹瀉等諸多相應癥狀。
但是，同學們也不要過于擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的：
在空調使用方面：
1.是使用空調必須注意通風，每天應定時打開窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣。
2.是空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，空調開到26攝氏度以上，不易患病，所以開空調的時候，大家最好備多一件外套回來，冷的時候可以穿上。晚上在家睡覺時，最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利于促進血液循環(huán)，預防空調病。
3.是在空調環(huán)境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好先不要吹空調，這樣降溫太快，很容易發(fā)病。應該先把汗擦干。
在日常生活上：
春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，同學們要上好體育課和體鍛課，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。同時也要合理安排運動量，以免運動受傷。另外，根據天氣變化，適時增減衣服，生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，平時多吃些蔬菜，水果，多喝水。對提高自身的抵抗力顯得相當重要。否則必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
同時各班生活委員要做好每天晨檢工作，及時把班里的情況報給校醫(yī)室，發(fā)現(xiàn)有同學發(fā)燒等現(xiàn)象，要立即向班主任報告，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
現(xiàn)在，隨著天氣漸漸變暖，很快又要到了7月到11月，這個廣東登革熱高發(fā)期的季節(jié)。登革熱是由伊蚊傳播登革病毒引起的急性的傳染病。蚊子很小，但有大患，廣東的天氣炎熱，加上雨水豐沛，氣候潮濕導致蚊蟲滋生，伊蚊有更多機會傳播病毒。此病不會經由人與人之間傳播，與患者接觸是不會被傳染的，所以預防登革熱重在滅蚊、防蚊。學習過生物我們知道預防傳染病的原理無非是那三種：控制傳染源、切斷傳播途徑和保護易感人群。預防登革熱也是一樣的，主要有以下幾條：1.清理積水，因為積水是蚊子滋生的天堂。2.搞好衛(wèi)生，保持所處區(qū)域的清潔，防止蚊子活動。3.適當地使用驅蚊劑，防止蚊子叮咬。我們學校也會定期全校統(tǒng)一滅蚊3.發(fā)現(xiàn)感染者必須及時報告，同時要快速隔離（安置區(qū)域尤其要注意滅蚊）。4.注意個人衛(wèi)生，多洗手，多開窗通風。5.在平時多鍛煉，加強營養(yǎng)，注意休息，提高自身的免疫力。6.假如當自己出現(xiàn)登革熱的癥狀時，及時檢查、就診。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生、增強自身體質就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學業(yè)更上一層樓。我的講話結束了，謝謝大家！
第5篇 講究衛(wèi)生,預防疾病國旗下的講話稿
講究衛(wèi)生,預防疾病國旗下的講話稿范文
親愛的老師，同學們：
大家早上好！今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說，甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進行傳播。，通常情況下，人類很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們在學校生活相對集中，因此，應該時時敲響警鐘。
不過同學們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療。為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境，遠離傳染病，我提出如下倡議：
（一）保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”！
（二）養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、唱游課，但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。
（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質的食物。
（四）堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學們不要去商場、集市等人口密集的場所。
（六）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經過大家的`努力已經取得了一定的成效。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。
（七）在學校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。還記得我們的“五勤好習慣”嗎？請同學們跟我一起說：
勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛(wèi)生，養(yǎng)成五勤好習慣，牢記心頭認真做！
最后祝大家身體健康，學習更上一層樓！
