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第1篇2023年大學(xué)生心理健康社會實踐調(diào)查報告范文 第2篇2023最新大學(xué)生暑期社會實踐報告:健康人中國夢 第3篇社會健康知識文化宣傳實踐報告 第4篇大學(xué)生心理健康社會實踐報告 第5篇大學(xué)生暑假關(guān)愛留守兒童心理健康社會實踐報告 第6篇心理健康社會實踐報告 第7篇2023湖北醫(yī)藥學(xué)院“健康十堰”暑期社會實踐報告 第8篇暑期“三下鄉(xiāng)”社會調(diào)查報告之對老年人口腔健康狀況的分析和思考 第9篇2023大學(xué)生心理健康問題社會實踐調(diào)查報告 第10篇社會實踐報告(健康知識文化宣傳)
篇一 2023年大學(xué)生心理健康社會實踐調(diào)查報告范文
校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡(luò)咨詢,在我院班級、同學(xué)之間進(jìn)行訪談,作為初步參考資料。
(2)問卷調(diào)查 (xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查)
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。
3. 8月15-21日:調(diào)查階段
篇二 2023最新大學(xué)生暑期社會實踐報告:健康人中國夢
今年暑假有幸在湖南省婁底市中心醫(yī)院健康管理中心幫忙整理資料和學(xué)習(xí)實踐。主要是幫胡衛(wèi)民醫(yī)生整理關(guān)于“健康人中國夢”健康知識講座的ppt資料以及為關(guān)于這個主題的歌曲譜曲。
婁底市中心醫(yī)院的胡衛(wèi)民醫(yī)生被他的病人親切地稱為“為民醫(yī)生”。他因倡導(dǎo)以預(yù)防為主的醫(yī)學(xué)理念,推廣價廉有效的防治方案,揭黑打假、反擊虛假醫(yī)藥廣告為人熟知。在他治療過的病人和社區(qū)百姓們眼里,他是位值得信賴和托付的好醫(yī)生。胡醫(yī)生獲過很多榮譽(yù)也曾經(jīng)受到全國各大媒體的采訪。在談到“健康人,中國夢”這個主題時,胡醫(yī)生說:一個成功的人應(yīng)該有三個夢想:健康夢、事業(yè)夢、中國夢,也就是“健康人,事業(yè)興,中國夢”。就每一個中國人都有健康的夢想,努力做一個健康人,然后讓健康支撐的事業(yè),努力拼搏,去實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢。
今年50歲的胡醫(yī)生一直從事心血管病的臨床診療、預(yù)防、科研、科普工作,在醫(yī)治病人的同時還經(jīng)常走進(jìn)社區(qū)開展健康講座,為群眾免費提供醫(yī)療咨詢;利用業(yè)余時間幾十年如一日為生活不能自理的癱瘓臥床老人提供免費上門服務(wù)。在忙碌了的整天工作后,胡醫(yī)生晚上到家還要回答全國各地網(wǎng)友們的咨詢。
胡醫(yī)生曾有一個專門揭露虛假醫(yī)療廣告和虛假信息的網(wǎng)站,后遭黑客攻擊。最近一家網(wǎng)絡(luò)公司聽說了胡醫(yī)生的事跡,專門調(diào)集部分員工成立一個工作組,免費幫助胡醫(yī)生搭建“胡衛(wèi)民高血壓網(wǎng)”。胡醫(yī)生說:“現(xiàn)在老百姓看病不容易啊,如果你在家里用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行咨詢,就有熱心的醫(yī)生為你解答,這樣可以緩解看病難的許多問題。”
在整理資料的過程中,我發(fā)現(xiàn)胡醫(yī)生的健康講座和以往我所聽過的講座不同,他的健康講座的形式非常新穎有創(chuàng)意,圖文并茂。講座中穿插很多生動有趣的故事、經(jīng)典幽默小段子、小漫畫,把健康知識以通俗的語言形象化。如防治心血管病用“三大紀(jì)律八項注意”把健康知識通俗化,把保持健康的訣竅用堅持“一個中心兩個基本點“ 幽默化。同時他不厭其煩地告訴每個百姓堅持健康的生活方式,做到遇事瀟灑一點,看世糊涂一點。合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。胡醫(yī)生健康講座的內(nèi)容豐富多彩,廣泛受到大眾的一致好評。
胡醫(yī)生的博客 曾獲 人民網(wǎng)“社會責(zé)任十大中國博客”獎。他在博客上曾經(jīng)寫道:醫(yī)生不是一個賺錢的職業(yè),而是一個賺心的職業(yè)。一次,一家制藥廠的人找到胡醫(yī)生,想在他的網(wǎng)站上打個藥品廣告,承諾給胡醫(yī)生5位數(shù)的報酬,沒想到被他一口回絕了。錢雖然在很多人的眼里是萬能的東西,這世界上恐怕沒有不愛錢的人。二十多年來,他有很多的機(jī)會只要稍微狠點心就可以輕松賺到很多錢財??墒撬茏×俗约?,他做到了從不拿病人的紅包,從來不賺那些黑心的錢財,他以自己的實際行動實踐著一個好醫(yī)生的行為準(zhǔn)則。一個醫(yī)生一天不開大處方不難,難的是一輩子不開大處方;一個醫(yī)生一天不吃回扣不難,難的是一輩子不吃回扣。要在利益面前堅持按自己的良心來做事,說起來容易,做起來很難。胡醫(yī)生是廣大醫(yī)務(wù)工作者的榜樣。
在暑假社會實踐的這段時間里,我親眼所見,每天都有很多人來找胡醫(yī)生看病,有些甚至是從很遠(yuǎn)的外地趕過來的。這些病人胡醫(yī)生加班不吃飯都會給他們一個個看完病,耐心告訴他們怎樣用廉價的治療方案服藥,怎樣進(jìn)行生活方式改變,預(yù)防疾病。農(nóng)村過來的大爺大媽有時候還會帶上一些自己親自種的蔬菜水果、農(nóng)產(chǎn)品、雞蛋過來,聽說冬天的時候有的還會帶上自己織的毛衣、做的棉鞋、鞋墊過來親自送給胡醫(yī)生。
我還以自己的理解完成了主題歌曲《健康人中國夢》的譜曲工作,雖然現(xiàn)在寫出來的曲子不是那么地優(yōu)美動聽,不過這也算是為幫助胡醫(yī)生健康事業(yè)的發(fā)展出了自己小小的一份力量。
這次暑假社會實踐,我學(xué)到了很多專業(yè)以外的知識。健康對于一個人的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)比金錢要重要的多。只有身體好了,才能有強(qiáng)健的體魄去做自己的事業(yè),實現(xiàn)自己的和民族的遠(yuǎn)大理想。從胡醫(yī)生的身上我還看到了很多精神,就像他的名字'胡衛(wèi)民'——為保衛(wèi)人民的健康,幾十年如一日堅守著自己的職業(yè)道德底線,勤勤懇懇,俯首甘為孺子牛。“為民”精神,胸懷大醫(yī)學(xué)觀,忠于醫(yī)師職守,以病人為本,為老百姓的健康做實事,服務(wù)力求真誠有效,診治與預(yù)防實現(xiàn)俱佳,“讓患者用最少的錢看好病;無論順境逆境都能成功堅守醫(yī)學(xué)職業(yè)精神,即使是濁浪撲面來、高山崩于前,也義無反顧。這就是對胡衛(wèi)民醫(yī)生的真實寫照。胡衛(wèi)民醫(yī)生是雷鋒精神在新時代的傳承者,他的精神非常難能可貴,讓人敬佩,他是我們學(xué)習(xí)的榜樣!
篇三 社會健康知識文化宣傳實踐報告
社會關(guān)于健康知識文化宣傳實踐報告范文
xx年7月15日 我們一行六人來到了xx市xx鎮(zhèn)xx村進(jìn)行健康知識的文化宣傳,早上八點我們乘坐公共汽車來到了目的地,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看見xx村的大門我們歡呼雀躍著在村口舉著黨旗拍照留念。進(jìn)了村子我們和村長聯(lián)系好在村委會見面,并且把接下來的活動內(nèi)容具體的向村長匯報了一下,村長很是贊同我們的此次活動,說,該活動不僅鍛煉了我們自己的交流能力,更給村民們帶來了健康的福音。以下是我們的活動內(nèi)容:
1.我們首先在村衛(wèi)生所對看病的村民進(jìn)行了健康知識的宣傳教育。我們拿著事先印好的文字分別發(fā)放給村民,上邊的內(nèi)容大概是一些良好的生活飲食習(xí)慣,包括針對老年人、中年人、和小孩的一些知識。例如吸煙之后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿。從而起到解煙毒的功效。其中在衛(wèi)生所輸液的一位大爺就是因為經(jīng)常吸煙和喝酒導(dǎo)致腸胃不適,看到我們分發(fā)的小知識他認(rèn)真的看了起來,嘴里還一邊感嘆著,還是健健康康的沒有病好啊。診所里的好多村民也都加入了我們的健康知識宣傳的行列,現(xiàn)在是全民健身,全民養(yǎng)生的時代,所以我們的到來也是更加激起了村民們的熱情。此外我們還幫助那些看病的村民拿藥并且告訴他們注意事項。我們也確實從中學(xué)習(xí)到了很多東西。不過在實踐過程中我們也遇到了不是很積極的村民,我們給他講解了健康的重要性,后來在其他村民的勸說下,她還是接受了我們的知識宣傳,由此可見,我們的全民健身需要社會上的每個人的參與,只有人人加入進(jìn)來,才能促進(jìn)全社會的進(jìn)步。
2.此外,我們還真真實實的落實到了每家每戶,我們把單子上的知識發(fā)送到了每一家,盡管天氣非常炎熱,但是每個人都樂在其中,因為我們是付出的,為人民服務(wù)很光榮,我們邊走邊拍照,以記錄下這一美好的時刻。有的村民很熱情邀請我們到家里做,我們就更應(yīng)該把宣傳任務(wù)做好。也有的家里有小孩,我們便解說一下關(guān)于小孩的日常保健。還有的是孤寡老人,我們見到了又不免多囑咐幾句,因為現(xiàn)在的老人盡管物質(zhì)生活很豐富,可是他們的精神生活很空虛,孩子們都忙著掙錢養(yǎng)家,去忘記了在家里日日思念的父母,所以我們要在閑暇之余多回家看看父母,畢竟,每個做兒女的都希望自己的父母能夠幸福。此次活動我們發(fā)現(xiàn)更多的是村民們的.健康意識已經(jīng)很高了,在與他們的談話中我們了解到,他們也會從網(wǎng)絡(luò)或者電視節(jié)目中了解到很多養(yǎng)生的知識,私下里自己也會效仿。這一點我們感到很吃驚又很高興。我們在村子里一條街一條街的走,注意我們的人也越來越多,我們的健康知識宣傳干的也越來越起勁,好容易到了差不多11點多,我們的活動也進(jìn)行的差不多了,所以我們拍照留念,收拾東西準(zhǔn)備往回趕。
回來的路上我們感慨萬千,不僅僅是村民的熱情,更是佩服村子里的建設(shè),每家每戶房子基本上是一樣的,還在村子里蓋起了居民樓,眼前的景象再也不是以前的村子里那樣落后了,從滿了現(xiàn)代化的氣息。我們佩服村長的領(lǐng)導(dǎo)才能,更佩服村民們的敢于向前敢于創(chuàng)新的精神??偠灾痪湓挘舜位顒幼屛覀儗ι畛錆M了希望,對外來也是懷著積極的心態(tài)去面對。
篇四 大學(xué)生心理健康社會實踐報告
一、主題簡介
針對大學(xué)生心理健康這一問題,假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來,關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過這次調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯,并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
二、活動日程
1. 8月3-6日:準(zhǔn)備階段
通過各種渠道查找收集相關(guān)資料,提出問題,并針對我院xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,匯總。
2. 8月7-11日:調(diào)查階段(一)
校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡(luò)咨詢,在我院班級、同學(xué)之間進(jìn)行訪談,作為初步參考資料。
(2)問卷調(diào)查 (xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查)
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。
3. 8月15-21日:調(diào)查階段(二)
在爸媽在線心理網(wǎng),對有心理困惑問題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。
4. 8月22-24日:總結(jié)匯報階段
整理材料,對收集的信息進(jìn)行分析,最后以書面報告形式進(jìn)行總結(jié)。
三、調(diào)查情況
1.調(diào)查背景
近年來,關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實際大學(xué)生活,他們也確實面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
2.調(diào)查目的
通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象
本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡(luò)以及實地調(diào)查兩個方面進(jìn)行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷問題分析
1、單選題(只選一個)
1.你認(rèn)為在大一開展心理健康教育:( )a.有必要 b.無所謂 c.沒必要
2. 你目前的學(xué)習(xí)狀況:( )a.很順利 b.有困難但能克服 存在很多困難
3. 你對自己的身形、容貌是否滿意?( )a.滿意 b.無所謂 c.不滿意
4. 你在學(xué)校的朋友:( )a.很多 b.比較多 c.很少
5.你想過自己的前途嗎?( )a.沒有想過 b.想過 c.以后再說
6.你能否控制自己的情緒:( )a.能 b.基本能 c.不能
7.你感覺自己的學(xué)習(xí)自覺性:( )a.很高b.視情況而定 c.比較低
8.遇到困難或壓力時,你會最先向誰求助?( )a.家人 b.朋友 c 老師
9.在大學(xué)生活里,你最經(jīng)常的感覺是:( )a.比較充實 b. 無所事事 c.郁悶
10. 你與舍友的關(guān)系:( )a.很融洽 b.有時會有小矛盾 c.經(jīng)常爭吵,難以相處
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎?( )a.總是 b.有時會 c.不會
12.你對所學(xué)的專業(yè)是否滿意?( ) a 很滿意 b 一般 c 不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎?( ) a.贊同 b、不贊同 c.不知道
14.你對校園未來的愛情是如何看待的?( ) a.無疾而終 b. 社會太現(xiàn)實,畢業(yè)各自飛 c、只要雙方努力,將來會在一起
15. 你認(rèn)為自己目前的心理健康狀況:( )a.很健康 b.一般 c.存在一些心理問題
2、多選題 (選擇兩個以上的答案)
1.您有心理煩惱時通常會:( )a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導(dǎo)
2.您的心理困擾主要來自:( )
a.學(xué)習(xí)b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關(guān)系g.環(huán)境h.自己
3.您的情緒問題主要是:( )
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他
4.你對職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么?( )
a 工作輕松 b 專業(yè)對口 c 收入高發(fā)展好 d 工作穩(wěn)定 e 興趣 f 對社會貢獻(xiàn)大
5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式,你喜歡的方式有:( )
a 參與式教學(xué) b 互動式教學(xué) c 案例式教學(xué) d 啟發(fā)式教學(xué) e研究式教學(xué)
從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀:
1.對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)
進(jìn)入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上,大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實的差距認(rèn)識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后,他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距,使很多大學(xué)生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。
2.無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對于高職院校的大學(xué)生來說,他們認(rèn)為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生,往往不能實事求是地認(rèn)識自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進(jìn)取的精神,有的處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生,農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些。
3.戀愛與性心理發(fā)生問題
這也是大學(xué)生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注,在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑
大學(xué)生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習(xí)為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大,如果沒有適時的引導(dǎo),很容易誘發(fā)心理障礙。
大學(xué)生心理問題的原因分析:
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨立自學(xué)、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué),宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。跨進(jìn)大學(xué),周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習(xí)慣、語言、習(xí)俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自我管理,除了學(xué)習(xí)之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學(xué)面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉 ??忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力,另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感 。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn),因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點保護(hù)對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學(xué)此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。6. 解決方法
(一)開展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自我和社會的認(rèn)知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進(jìn)而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進(jìn)良性競爭
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)整,學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力,另一方面,學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生,造成嚴(yán)重的心理問題。
(四)建立科學(xué)的生活方式
為了保持學(xué)習(xí)效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學(xué)合理的安排生活,堅持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合,科學(xué)用腦。
四、結(jié)語
大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中,對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施,堅持以人為本的思想,來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理,增強(qiáng)他們對社會的適應(yīng)能力。
篇五 大學(xué)生暑假關(guān)愛留守兒童心理健康社會實踐報告
一、主題
關(guān)愛留守兒童心理健康
二、人員、時間、地點
本團(tuán)隊由20名廣xx大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生和老師組成,于20xx年7月13日至7月19日赴南寧市xx鎮(zhèn)開展為期六天的關(guān)愛農(nóng)村留守兒童活動。
三、活動基本情況
1.發(fā)揮心理學(xué)專業(yè)特點,關(guān)愛留守兒童心靈健康成效顯著
7月13日—7月18日,牽心同夢團(tuán)隊在南寧市xx鎮(zhèn)的暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動順利開展。本次三下鄉(xiāng)活動以“助人自助”的心理學(xué)精神為指導(dǎo),以“關(guān)愛留守兒童”為主題,隊員們積極發(fā)揮自身專業(yè)特長,將心理學(xué)知識和技術(shù)用到實際的工作中,開展了走訪調(diào)查、個別心理輔導(dǎo)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、夢想墻等特色活動,把心理學(xué)的方法和技術(shù)始終貫穿在本次實踐活動中。
特色活動一:個別心理輔導(dǎo)——關(guān)愛心靈1+1。
隊員深入白山鎮(zhèn)各村屯進(jìn)行了2天的走訪調(diào)查,共走訪了44留守兒童,詳細(xì)記錄留守兒童案例,收集留守兒童的心理健康、學(xué)習(xí)和生活情況等方面的資料。前期走訪發(fā)現(xiàn),當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)村留守兒童占有一定比例,留守兒童父母對他們的生活、學(xué)習(xí)、人際交往等方面關(guān)注比較少,他們的性格是大多比較內(nèi)向,對學(xué)習(xí)的積極性不高,對人際交往的渴求性比較大。后期走訪主要針對發(fā)現(xiàn)問題的留守兒童進(jìn)行一對一的心理輔導(dǎo),傾聽他們訴說煩惱,幫助留守兒童掙脫出內(nèi)心的自卑牢籠,學(xué)會處理遇到的心理問題,飛向快樂自由的天空。
特色活動二:團(tuán)體心理輔導(dǎo)——一起快樂成長。
通過走訪調(diào)查和學(xué)校老師的反映,留守兒童存在一些普遍的心理問題。比如留守兒童心理往往容易出現(xiàn)兩極化,如過分自卑內(nèi)向或者是狂妄、目中無人。留守兒童和非留守兒童常常各自作為一個團(tuán)體,小沖突更是不斷。由此,我們?yōu)樗麄冊O(shè)計了3個團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀,讓他們明白每個人都是不可取代、獨一無二的,同時個人的力量只有在團(tuán)體中才能更大發(fā)揮,增強(qiáng)他們的相互理解。價值拍賣會活動通過模擬現(xiàn)實的拍賣會對孝心、良心、成績、金錢等26個人生要素進(jìn)行拍賣,大家經(jīng)過考慮后拍下自己需要的東西,最后組織大家進(jìn)行分享。在活動中,我們發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生都帶著先入為主的觀點看待問題,如果有學(xué)生拍賣得了金錢,其余的學(xué)生便發(fā)出噓聲,待到最后分享,他們才知道這位選擇金錢的同學(xué)是希望利用自己的財富去幫助有困難的人,大家才理解他,敬佩他。同舟共濟(jì)和支援前線團(tuán)輔活動,鍛煉了學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作,共同解決困難,犧牲自己、奉獻(xiàn)團(tuán)體的意識。團(tuán)體輔導(dǎo)活動在后期的反饋中總均取得了良好的成效,學(xué)生也在快樂中學(xué)會了團(tuán)結(jié),得到了成長。
特色活動三:夢想墻——與夢想同行。
在中國夢,我的夢愛國主題教育下,我們團(tuán)隊在第一天以開班的形式為孩子們開展了“大手牽小手,攜手共筑微夢想”的夢想墻活動。通過這個活動鼓勵同學(xué)們寫下和展示自己的大夢想和小夢想,激勵他們努力實現(xiàn)自己的小夢想,為自己的大夢想點亮前行的燈。最后我們通過討論決定為孩子們實現(xiàn)一些我們能夠?qū)崿F(xiàn)的小夢想,并在文藝匯演的時候為他們實現(xiàn)愿望。一個小女孩在夢想墻活動中開始為她的小夢想“跟爸爸說‘我愛你’”準(zhǔn)備并計劃實施方法、三個女孩在夢想墻活動中實現(xiàn)了“在同學(xué)們面前唱歌”的小夢想……還有許多許多,很多小朋友都在為他們的小夢想、大夢想做出了實現(xiàn)的努力。
此外,我們還展了豐富多彩的支教活動,有繪畫、朗誦、數(shù)學(xué)小競賽、音樂、電影、青春期輔導(dǎo)、女童自我保護(hù)、手工課、體育課等、作業(yè)輔導(dǎo)和文藝匯演。將心理輔導(dǎo)融入課堂,讓孩子們快樂學(xué)習(xí)。為了不辜負(fù)家長和校方的期望,團(tuán)隊成員連夜開會,最終決定具體問題具體分析,根據(jù)各年級留守兒童和學(xué)生具體存在的心理和學(xué)習(xí)問題制定具有針對性的輔導(dǎo)方案。
2.靈活應(yīng)變,確保支教工作井然有序
支教活動為期三天,在開展支教活動之前,我們?nèi)w都參加了試講,積極討論出課件的不足以及改善的地方。在第一天,原本我們已經(jīng)按照我們之前準(zhǔn)備的課程來授課,但是早上來的孩子是50多個,到了下午卻增加到了120多個,人數(shù)出乎我們的意料,下午我們?yōu)榱朔奖愎芾磉@些學(xué)生,我們把學(xué)生分成了三個班,一二年級為小班,三年級為中班,四五年級為大班,每一個班安排了一個班主任并選出班長。晚上我們開會討論的時候發(fā)現(xiàn)我們某些為孩子們安排的課程并不適合他們,他們對人際,團(tuán)輔,科普,暑假作業(yè)等比較感興趣,于是我們在開會時就針對這個實際重新調(diào)整了支教課程,并把各個年級教學(xué)適應(yīng)范圍內(nèi)整合起來,主講們?yōu)榱四苌虾眠@些課程,利用了晚上的時間修整方案,也就是這些決定使得接下來兩天的支教效果明顯提高了,給孩子們上了他們所需的課,他們給予我們很大的肯定。
3.活動效果顯著,得到多方肯定
本次三下鄉(xiāng)活動取得了圓滿成功,得到了來自校團(tuán)委、馬山縣團(tuán)委、合作小學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、家長、學(xué)生等的多方肯定。
(1)校團(tuán)委陳就漢書記、學(xué)院黨總支胡良人書記期間來視察我團(tuán)隊工作時,對我們給予了充分肯定,鼓勵大家充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢,幫助當(dāng)?shù)亓羰貎和?/p>
(2)馬山縣團(tuán)縣委的潘曉燕書記來合作小學(xué)看望隊員時,夸贊夢想墻活動辦得很好,對我們本次活動的效果予以充分肯定。
(3)在走訪階段的反饋中,村民很支持我們在這里做的活動,表示希望我們能繼續(xù)去那里做實踐活動,孩子們也喜歡我們的授課內(nèi)容和授課方式。在夢想墻活動中,一個孩子的爸爸和我們分享他兒子在很多‘老師’面前叫了他一聲‘爸爸’的激動,并說“我希望你們能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種精神,把每一個小孩的膽怯、自卑趕走,給他們一個信心,懂得怎樣學(xué)習(xí)?!被蛟S這個小男孩只是其中的一個例子,但是我們希望可以通過這樣的一個形式來讓孩子們有所啟發(fā),有所改變,促進(jìn)他們的身心健康。
四、活動的特色、實踐價值與意義
本次活動總的特色在于能夠結(jié)合中國夢以及社會主義核心價值觀等前提下,運用心理學(xué)專業(yè)的特色去制定方案以及支教的內(nèi)容,無論是在走訪、支教、夢想墻還是文藝匯演,都是以中國夢和社會主義核心價值觀為大前提,結(jié)合應(yīng)用心理學(xué)的專業(yè)特色開展,旨在關(guān)愛馬山縣白山鎮(zhèn)農(nóng)村留守兒童的心靈健康,喚起他們的夢想,在生活中能克服膽怯和自卑,真正地進(jìn)行自我保護(hù),保持良好的身心健康,樹立屬于自己的夢想,為美好的明天打下堅實的基礎(chǔ)。
本團(tuán)隊共走訪了44名留守兒童,支教120多名學(xué)生;通過發(fā)放1000份心理健康知識傳單,促使當(dāng)?shù)厝罕娏私獠⒆⒅匦睦斫】担g接受益人數(shù)為1000多人。本團(tuán)隊獲得今年全國暑期三下鄉(xiāng)“關(guān)愛服務(wù)教育團(tuán)”社會實踐專項團(tuán)隊重點立項。
本項目的實踐意義:1.服務(wù)當(dāng)?shù)亓羰貎和?,為?dāng)?shù)亓羰貎和瘞チ藲g樂和溫暖,幫助他們樹立了自信心、學(xué)會表達(dá)情感、形成積極心態(tài);2.通過對當(dāng)?shù)亓羰貎和牧私?,增?qiáng)了團(tuán)隊成員對社會的責(zé)任感和使命感。3.磨練團(tuán)隊成員的意志,促進(jìn)綜合素質(zhì)提高特別是社會實踐能力的提高。
篇六 心理健康社會實踐報告
心理健康社會實踐報告
社會實踐報告是進(jìn)行社會實踐后需要完成的報告,是指有目的、有組織、有計劃的深入實際、深入社會,對完成的社會實踐活動的一個總結(jié)報告。下面為大家整理的是心理健康社會實踐報告范文,僅供參考~
一、主題簡介
針對大學(xué)生心理健康這一問題,假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來,關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過這次調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯,并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
二、活動日程
1. 8月3-6日:準(zhǔn)備階段
通過各種渠道查找收集相關(guān)資料,提出問題,并針對我院20xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,匯總。
2. 8月7-11日:調(diào)查階段(一)
校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡(luò)咨詢,在我院班級、同學(xué)之間進(jìn)行訪談,作為初步參考資料。
(2)問卷調(diào)查 (20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查)
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。
3. 8月15-21日:調(diào)查階段(二)
在爸媽在線心理網(wǎng),對有心理困惑問題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。
4. 8月22-24日:總結(jié)匯報階段
整理材料,對收集的信息進(jìn)行分析,最后以書面報告形式進(jìn)行總結(jié)。
三、調(diào)查情況
1.調(diào)查背景
近年來,關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實際大學(xué)生活,他們也確實面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
2.調(diào)查目的
通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象
本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡(luò)以及實地調(diào)查兩個方面進(jìn)行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷問題分析
1、單選題(只選一個)
1.你認(rèn)為在大一開展心理健康教育:( )a.有必要 b.無所謂 c.沒必要
2. 你目前的學(xué)習(xí)狀況:( )a.很順利 b.有困難但能克服 存在很多困難
3. 你對自己的身形、容貌是否滿意?( )a.滿意 b.無所謂 c.不滿意
4. 你在學(xué)校的朋友:( )a.很多 b.比較多 c.很少
5.你想過自己的前途嗎?( )a.沒有想過 b.想過 c.以后再說
6.你能否控制自己的情緒:( )a.能 b.基本能 c.不能
7.你感覺自己的學(xué)習(xí)自覺性:( )a.很高b.視情況而定 c.比較低
8.遇到困難或壓力時,你會最先向誰求助?( )a.家人 b.朋友 c 老師
9.在大學(xué)生活里,你最經(jīng)常的感覺是:( )a.比較充實 b. 無所事事 c.郁悶
10. 你與舍友的關(guān)系:( )a.很融洽 b.有時會有小矛盾 c.經(jīng)常爭吵,難以相處
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎?( )a.總是 b.有時會 c.不會
12.你對所學(xué)的專業(yè)是否滿意?( ) a 很滿意 b 一般 c 不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎?( ) a.贊同 b、不贊同 c.不知道
14.你對校園未來的愛情是如何看待的?( ) a.無疾而終 b. 社會太現(xiàn)實,畢業(yè)各自飛 c、只要雙方努力,將來會在一起
15. 你認(rèn)為自己目前的心理健康狀況:( )a.很健康 b.一般 c.存在一些心理問題
2、多選題 (選擇兩個以上的答案)
1.您有心理煩惱時通常會:( )
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導(dǎo)
2.您的心理困擾主要來自:( )
a.學(xué)習(xí)b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關(guān)系g.環(huán)境h.自己
3.您的情緒問題主要是:( )
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他
4.你對職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么?( )
a 工作輕松 b 專業(yè)對口 c 收入高發(fā)展好 d 工作穩(wěn)定 e 興趣 f 對社會貢獻(xiàn)大
5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式,你喜歡的方式有:( )
a 參與式教學(xué) b 互動式教學(xué) c 案例式教學(xué) d 啟發(fā)式教學(xué) e研究式教學(xué)
從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀:
1.對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)
進(jìn)入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上,大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實的差距認(rèn)識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后,他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距,使很多大學(xué)生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。
2.無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對于高職院校的大學(xué)生來說,他們認(rèn)為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生,往往不能實事求是地認(rèn)識自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進(jìn)取的精神,有的處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生,農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些。
3.戀愛與性心理發(fā)生問題
這也是大學(xué)生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注,在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑
大學(xué)生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習(xí)為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大,如果沒有適時的引導(dǎo),很容易誘發(fā)心理障礙。
大學(xué)生心理問題的原因分析:
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨立自學(xué)、獨立思考和解決問題的'能力,而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué),宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習(xí)慣、語言、習(xí)俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自我管理,除了學(xué)習(xí)之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學(xué)面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉 ??忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力,另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感 。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn),因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點保護(hù)對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學(xué)此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6. 解決方法
(一)開展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自我和社會的認(rèn)知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進(jìn)而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進(jìn)良性競爭
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)整,學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力,另一方面,學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生,造成嚴(yán)重的心理問題。
(四)建立科學(xué)的生活方式
為了保持學(xué)習(xí)效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學(xué)合理的安排生活,堅持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合,科學(xué)用腦。
四、結(jié)語
大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中,對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施,堅持以人為本的思想,來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理,增強(qiáng)他們對社會的適應(yīng)能力。
篇七 2023湖北醫(yī)藥學(xué)院“健康十堰”暑期社會實踐報告
為期一周的社會實踐活動很快就結(jié)束了。在這一周的時間里,我們有過的歡笑,有過的酸楚,有過的淚水……我們體會到什么是團(tuán)隊精神,什么是家人般的溫暖。
在這次活動中我們遇到了很多困難,有句話這么說,“理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感?!贝_實如此,我們遇到這么多的困難有些是我們事先預(yù)料到的,而有些是讓我們措手不及的。我們看似“完美”的計劃,在實施過程中卻困難重重,我們有過短暫的抱怨與失落,但正能量始終在我們這群人中占主導(dǎo)地位,大家在傷心、哀怨之后總會反思總結(jié)、互相鼓勵,再一次意氣風(fēng)發(fā)的踏上這未知的征程。
困難雖然有,但歡樂更多。我們每天聚在一起總結(jié)整理當(dāng)天的活動,計劃安排第二天的活動的時候,大家積極討論、發(fā)表自己的見解。在這里,我們沒有絕對的權(quán)威,沒有誰一定要服從誰,我們真正感受到這是我們每個人自己的事,我們沒有誰是“醬油”。我們用照片記錄下了我們實踐的點點滴滴,大到正式的合影,小到我們工作累的時候趴在桌上睡覺的鏡頭。我們用視頻刻畫著我們每一個人,真實而美好,每一幕都讓我們覺得很溫暖。一起去目的地的途中,我們相互開玩笑、聊八卦,困的時候借同伴的肩膀小憩一下。我們有爭論但是沒有爭吵,我們有汗水但是沒有淚水,我們有失望但是沒有絕望。我們有點是爭論過后的方案,是汗水過后的欣慰成果,是失望過后的精神抖擻。
此時的我們還只是一群孩子,但我們不為金錢,不為利益,甚至還要受苦受累,受他人白眼,僅僅只是為了心中的一份熱情,只為在我們的青春路途中留下一絲印記,留有一段美好的回憶,留存一份珍貴的友情,我們聚在了一起。
實踐的路上感謝老師的陪伴,指導(dǎo)老師李芹老師的認(rèn)真負(fù)責(zé)、輔導(dǎo)員趙曉燕老師的親切關(guān)懷,是你們在這個炎熱的夏天為我們送來一絲的清涼;感謝在青春年少時,有一群朋友能夠不計一切,陪你哭,陪你笑,陪你一同奮斗,即使不知道結(jié)果如何!
青春,我們在這時還只是一個孩子,懵懵懂懂,不知道何去何從;青春,我們在這時也只是個孩子,經(jīng)歷的太少,煩惱的事太多;青春,我們在這時僅僅只是一個孩子,能力有限,前路漫漫。但是,青春,無悔!
篇八 暑期“三下鄉(xiāng)”社會調(diào)查報告之對老年人口腔健康狀況的分析和思考
摘要:通過對xx市范圍內(nèi)的老年人進(jìn)行問卷調(diào)查,以獲取老年人口腔健康現(xiàn)狀信息。并分析信息,淺談老年人口腔健康的影響因素,老年人口腔保健的重要性以及相關(guān)知識宣傳措施,為相關(guān)部門往后的口腔醫(yī)療衛(wèi)生提供相應(yīng)的信息和數(shù)據(jù)。關(guān)愛老人,感謝他們?yōu)閲?,為社會做出的貢獻(xiàn),在辛亥革命100周年,建黨90周年之際,以實際行動向國家和社會以及曾經(jīng)致力于建設(shè)社會主義祖國的老年人獻(xiàn)禮。
關(guān)鍵詞:老年人,口腔,保健,護(hù)理
炙熱的七月,驕陽似火。我們暫別象牙塔,懷揣著火一般的熱情來到武鳴縣開展以“弘揚(yáng)醫(yī)學(xué)精神,奉獻(xiàn)服務(wù)社會”為主題的社會實踐活動。正值辛亥革命100周年,建黨90周年及我校建校55周年,賦予了此次社會時間更深刻的意義。憶往昔崢嶸歲月,傳當(dāng)代革命精神。
本次社會實踐圍繞xxxx市老年人這一群體,從老年人對口腔護(hù)理的認(rèn)知程度及口腔健康教育需求狀況出發(fā),通過訪談和問卷調(diào)查的形式,調(diào)查xx市老年人的口腔健康狀況、常見口腔疾病的防治措施、口腔護(hù)理的認(rèn)知程度及口腔健康教育的需求,分析影響老年人口腔健康的主要因素,從而將得出的信息反饋給相關(guān)部門,以利于加快并逐步完善當(dāng)?shù)氐目谇会t(yī)療衛(wèi)生的建設(shè),促進(jìn)當(dāng)?shù)氐钠胶獍l(fā)展,并以此向曾經(jīng)致力于建設(shè)社會主義祖國的老年人獻(xiàn)禮。
一.老年人口腔健康狀況簡析
世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義是:牙齒清潔,無齲洞,無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。然而,調(diào)查顯示xx市范圍內(nèi)的老年人口腔健康狀況堪憂。在曾經(jīng)患有或目前患有的口腔疾病調(diào)查中,41.96%的受調(diào)查者患有蛀牙;65.50%的受調(diào)查者有牙齒松動、缺損現(xiàn)象;51.28%的受調(diào)查者存在牙疼現(xiàn)象;24.71%的受調(diào)查者有牙齦出血現(xiàn)象;30.30%的受調(diào)查者出現(xiàn)牙齒發(fā)黃現(xiàn)象 ;18.41%的受調(diào)查者存在口腔異味現(xiàn)象21.68%的受調(diào)查者患有牙周炎;6.06%的受調(diào)查者患有牙髓炎;僅有13.05%的受調(diào)查者認(rèn)為自己沒有口腔疾病。許多老人牙齒缺損嚴(yán)重以至影響進(jìn)食,只能依賴假牙。
以小見大,可見我國老年人口腔健康狀況普遍沒有達(dá)到世界衛(wèi)生組織的“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”,情況不容樂觀。
二.影響老年人口腔健康狀況的因素
老年人口腔健康狀況的好壞不是天生注定的,口腔健康的保護(hù)和破壞也非一朝一夕之事。調(diào)查顯示影響老年人口腔健康狀況的因素主要包括個人因素和社會因素兩方面。
1. 個人因素
第一,生活習(xí)慣。保持口腔的健康離不開良好的生活習(xí)慣,尤其是老年人唾液分泌量減少,使口腔內(nèi)的生理沖刷、自潔作用減弱,造成抵抗力下降,應(yīng)堅持早晚刷牙和飯后漱口。在本次調(diào)查中做到早晚刷牙的受調(diào)查者占總?cè)藬?shù)的50.12%, 52.45%的受調(diào)查者有飯后漱口的習(xí)慣。另外,還有將近半數(shù)的受訪者沒有達(dá)到早晚刷牙和飯后漱口的要求。
第二,飲食習(xí)慣。健康的飲食習(xí)慣對老年人保持口腔的健康尤為重要。人到老年牙釉質(zhì)都有不同程度的磨損,其中磨損嚴(yán)重者,牙本質(zhì)暴露,可出現(xiàn)對冷、熱、酸和機(jī)械性刺激敏感。這時候就應(yīng)該合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),應(yīng)少食或不食過硬、過冷、過熱、過酸或甜的食物。本次對受調(diào)查者飲食喜好的調(diào)查中,喜好甜食者占55.71%;喜食酸食者占34.03%;喜好堅硬食物者占 18.41% ;喜好辛辣食物者占 26.81%喜好冷凍食品者占 21.68%(可多選)??梢娎夏耆说娘嬍沉?xí)慣沒有達(dá)到保健要求。
第三,口腔保護(hù)意識。健康的牙齒是幸福晚年的保證。老年人應(yīng)該樹立正確的口腔保護(hù)意識??谇槐=∫庾R包括常見口腔疾病預(yù)防緊迫性,定期檢查與早防早治的必要性,口腔衛(wèi)生保健的重要性。然而在本次調(diào)查中81.35%的受調(diào)查者認(rèn)為口腔健康很重要,卻只有17.02%的受調(diào)查者在口腔出現(xiàn)問題后選擇立即就醫(yī)。另外有78.55%的受調(diào)查者從沒做過口腔檢查??梢?,當(dāng)前老年人對口腔保護(hù)的意識還比較薄弱。
2.社會因素
第一,家庭經(jīng)濟(jì)因素。辛勞了一輩子的老人,他們的晚年可能不再那么能干,有時候更像是個孩子,這時候的他們更多的是依賴子女。然而,在我們進(jìn)行調(diào)查的村子里,絕大部分老人是留守老人,xx市內(nèi)的兩個養(yǎng)老院里的老人多數(shù)也是子女不在身邊。子女甚少主動帶他們檢查身體,他們常年得不到家人的關(guān)心和照顧,甚至存在悲觀心態(tài),不再關(guān)心身體健康狀態(tài),而口腔問題就是最容易被疏忽的健康隱患之一。另外,由于經(jīng)濟(jì)條件的限制,影響了老年口腔疾病患者的主動就醫(yī)。
第二,社會環(huán)境因素??谇唤】抵R需要社會的宣傳和推廣。我國日趨步入老齡化社會,老年人作為社會一個大的群體,其健康狀況不容忽視。本次調(diào)查顯示,69.23%的受調(diào)查者從沒聽說過口腔護(hù)理,另外34.97% 的受調(diào)查者表示不清楚從什么途徑獲取口腔護(hù)理知識。同時,在調(diào)查中我們還發(fā)現(xiàn)46.39%的受調(diào)查者非常希望獲得口腔護(hù)理知識,23.31%的受調(diào)查者一般希望獲得相關(guān)知識??梢姰?dāng)前有關(guān)老年人口腔護(hù)理知識的宣傳力度過去薄弱,不能滿足社會的需求。
分析和思考老年人口腔健康的現(xiàn)狀,有利于更好地解決這一社會難題。面對不容忽視的現(xiàn)狀,我們首先要明確老年人口腔保健的重要性。
三.老年人口腔保健的重要性
口腔健康是反映健康和生命質(zhì)量的一面鏡子,口腔疾病對老年人身體健康和生活質(zhì)量有著重要的影響。
1. 口腔疾病會引起其他疾病
第一,心臟疾病??谇患膊〉闹虏【捌涠舅乜汕秩胙?,加重或引起心臟疾病。研究證實,牙周炎是冠心病急性發(fā)作的一個獨立危險因素,與急性發(fā)作或總死亡率顯著相關(guān)。
第二,呼吸道疾病??谇患膊∨c各種吸入性肺炎相關(guān)性較強(qiáng)。肺炎80%的誘因是吸入口腔、咽部含有細(xì)菌的分泌物。
第三,糖尿病。糖尿病與牙周病發(fā)病存在共同危險因素,且互為高危因素。糖尿病患者常并發(fā)不同程度的口腔病變,牙周病發(fā)病率高,病變損害嚴(yán)重且進(jìn)展更迅速。伴有重度牙周炎的胰島素依賴性糖尿病患者,血糖控制明顯差于無牙周疾病的患者。
第四,胃腸道疾病。消化道潰瘍是幽門螺旋桿菌引起,口腔中存在大量這種細(xì)菌,腸胃中的幽門螺旋桿菌通過藥物很容易清除,而牙菌斑中的卻難以清除。
第五,腦血管疾病。牙周炎作為腦卒中的危險因子大于吸煙,而且獨立于其他已知的危險因子。有報道表明,25%的腦卒中患者有口腔感染,而對照組中只有2.5%。
正所謂“病從口入”,口腔疾病不容忽視,它在一定程度上影響著老年人的身體健康和壽命。
2. 口腔疾病影響患者生活質(zhì)量
第一,影響面容。口腔頜面部在人體美學(xué)方面占有極為重要的地位,起著窗口作用,是最能代表人形象的特征之一。健康的口腔可以讓人擁有健康的微笑,在社交場合更自信。然而,口腔疾病導(dǎo)致的面部不對稱、各種牙頜畸形、牙周炎及牙齒缺失等,影響了面部的協(xié)調(diào)和美觀。
第二,影響發(fā)音。老年人牙齒缺損是當(dāng)今社會的常見現(xiàn)象,這給老年人的生活也帶來了不便。牙齒是發(fā)音最主要的輔助器官,一旦牙齒存在缺損,特別是前牙缺損時,不僅說話費力,而且發(fā)聲也不清楚。這是因為舌尖失去了原有的發(fā)音定位標(biāo)志,氣流經(jīng)過的路線中少了一道控制的關(guān)口,所以說話聽起來就像漏風(fēng)一樣。影響了老年人與他人的溝通與交流。
第三,影響心理??谇患膊∵€常常會引發(fā)一些心理乃至社會問題,有些口腔疾病所造成的問題足以影響人的一生。口腔疾病引起的面部問題常常讓患者在社交中缺乏自信。牙齒缺損,口臭等問題經(jīng)常造成一些人的社交障礙,久而久之變得封閉自卑,影響語言表達(dá)能力以及社交能力。另外,一些老人常常因為疼痛難忍無法進(jìn)食而產(chǎn)生悲觀情緒,甚至產(chǎn)生自殺的念頭。
由此可見,老年人口腔健康的重要性,老年人有必要重視口腔健康,而我們社會也有必要為老年人口腔健康做出貢獻(xiàn)。
四.淺談推廣老年人口腔護(hù)理知識的措施
調(diào)查顯示,老年人的口腔護(hù)理知識嚴(yán)重匱乏,我們的老年人口腔護(hù)理知識宣傳工作做得遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。改善老年人口腔健康現(xiàn)狀刻不容緩,在人群中推廣和宣傳老年人口腔護(hù)理知識勢在必行。
老年人口腔護(hù)理知識宣傳重在目標(biāo)細(xì)化,確保適宜措施針對老年人這一特定人群制定特定的目標(biāo)。隨著現(xiàn)代媒介技術(shù)的發(fā)展,以間接方式傳播傳播老年人口腔護(hù)理知識應(yīng)得到廣泛的應(yīng)用。
1.大眾媒介
通過電視、廣播、雜志、報紙等傳播口腔保健信息,反復(fù)強(qiáng)化公眾已有的口腔衛(wèi)生知識,大眾傳播渠道其優(yōu)點是覆蓋面廣,能較快地吸引公眾注意力,使之集中到有待解決的口腔健康問題方面。大眾媒介是口腔健康教育的強(qiáng)有力的工具。其目標(biāo)人群數(shù)量多,信息完整且影響巨大。
2.視聽手段
包括光盤、幻燈片、掛圖、電影、錄像等。視聽手段常局限在小群體內(nèi),環(huán)境空間遠(yuǎn)不如大眾媒介大,但其針對性和時效性較強(qiáng),可反復(fù)來回播放。適用于教授某種技能,對其他健康教育活動如課堂教育、講演、小組討論、游戲等,起重要的補(bǔ)充、強(qiáng)化作用。
3.多元化手段
除此之外,我們可以嘗試多元化的宣傳教育方法,如:利用就診時的個別交談;制作口腔保健知識宣傳小冊;小型專題討論會;舉辦講座,圍繞具體問題進(jìn)行現(xiàn)場示范,讓聽者親自練習(xí)加深理解并掌握具體的技能……[3]
最美不過夕陽紅,最美的花是老人臉上綻放的菊;最美的笑容是夕陽下老人安詳慈愛的微笑;最美的畫面是老人開懷的大笑……
健康的牙齒是老年人幸福晚年的保證,敬老愛老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。我們的國家,我們的社會,我們的家庭……承載著太多老人的貢獻(xiàn),社會的和諧離不開老年人群這一龐大的群體。辛亥革命100周年,建黨90周年之際,正是我們社會回報這些建設(shè)社會主義社會老功臣之時。發(fā)展健康老年人群體,構(gòu)建社會主義和諧社會。
參考文獻(xiàn):
黃慧玲 老年人口腔衛(wèi)生保健需求與護(hù)理工作思路
《中國民康醫(yī)學(xué)》2023年14期
黎昌政 口腔疾病對全身健康有重要影響 庫爾勒晚報 2023年07月03日
[3]口腔健康教育在社區(qū)中老年人口腔保健中的實施進(jìn)展研究 [中圖分類號] r780.1[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]a [文章編號] 1005-0515(2023)-11-267-02
篇九 2023大學(xué)生心理健康問題社會實踐調(diào)查報告
對我校大學(xué)生心理健康影響因素調(diào)查的意義:
“關(guān)乎人文,化成天下”,在這里引用紅河學(xué)院人文學(xué)院的這句學(xué)院口號。大學(xué)生這一社會群體,內(nèi)部正發(fā)生著諸多問題(心理健康問題),亟待內(nèi)部調(diào)節(jié)和社會各界的關(guān)注。云南大學(xué)馬加爵事件,復(fù)旦大學(xué)投毒案件,南京航空航天大學(xué)殺人事件等等一系列事件的出現(xiàn),讓我們不得不關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,大學(xué)生亟需正確的心理引導(dǎo),故我們選擇和制定此活動及活動方案,通過調(diào)查問卷和免費發(fā)放心理輔導(dǎo)資料等。
我國正面臨著一個嚴(yán)重的考驗,文化危機(jī),精神層面的東西跟不上物質(zhì)層面的發(fā)展,文化改革浪潮正迎面襲來,站在時代前緣的我們理應(yīng)接受時代的考驗親身去實踐,發(fā)揚(yáng)社會正氣,擯棄不良之風(fēng),樹立一個良好的大學(xué)生形象,這不僅有利于我們自身的身心健康,有利于一個學(xué)校的發(fā)展,從一個大的層面講,有利于我國和諧社會的構(gòu)建,所以進(jìn)行此項內(nèi)容的調(diào)查是非常有意義的。但關(guān)鍵是我們必須去用于實踐,而并非是一紙空文,不然的話,“紙上談兵”最后得到的結(jié)果就是沈括的那個失敗下場,一句話:紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。
所要達(dá)到的預(yù)期成效:我們要對大學(xué)生心理健康進(jìn)行一個細(xì)致的調(diào)查,要將調(diào)查中了解到的情況和收集到的材料進(jìn)行‘去粗取精,去偽存真,由此及彼,由表及里’的加以系統(tǒng)整理、分析研究,而后揭示出本質(zhì),尋找出規(guī)律,總結(jié)出經(jīng)驗,最后充分正確的認(rèn)識其本質(zhì),而后用以指導(dǎo)我們的實踐。并且通過此活動引導(dǎo)部分學(xué)生轉(zhuǎn)入正軌,調(diào)整好心態(tài),愉悅的在大學(xué)學(xué)習(xí)。以下是調(diào)查的具體情況:
調(diào)查時間:2023年4月---2023年5月調(diào)查對象:紅河學(xué)院在校大學(xué)生調(diào)查過程:
首先進(jìn)行調(diào)查研究,沒有對工作的調(diào)研,就形成不了寫工作報告的意圖,也掌握不到鮮活的一手資料,這也是調(diào)查報告寫作過程中最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。具體實施流程:
一,小組成員進(jìn)行討論確定問卷調(diào)查內(nèi)容,制定問卷調(diào)查表。
(1)調(diào)查方式靈活多樣,可以是群體型的調(diào)查,或是單人型的進(jìn)行調(diào)查,地點也靈活多樣,校園或是教室或是宿舍均可。
(2)小組成員均要參與本問卷調(diào)查,本問卷調(diào)查擬定調(diào)查容量200人,小組成員共同分擔(dān).
二,編輯《大學(xué)生心理健康指南》小冊子未來有著明確的目標(biāo)而努力著。許多同學(xué)為了應(yīng)付不得不參加的考試,不能不做的事而學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)目的不明確,學(xué)習(xí)動機(jī)功利化。市場經(jīng)濟(jì)的利益杠桿直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí),對于學(xué)習(xí),學(xué)生表現(xiàn)出空前的功利意識。對還沒有學(xué)的課,學(xué)生問的第一個問題是“我學(xué)習(xí)這門課有什么用?”因而出現(xiàn)了專業(yè)課、基礎(chǔ)課門前冷落車馬稀,而技能類課程如計算機(jī)、外語、股票各種各樣的證書班摩肩接踵、門庭若市的明顯對比?!翱甲C熱”正是學(xué)習(xí)功利化的直接表現(xiàn)。學(xué)生充分了解到市場對各種證書的青睞,因而放棄了專業(yè)課的學(xué)習(xí)去追逐各種有用的證書。這是造成大學(xué)生們對大學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確的主要原因。
2.生活開銷大。大學(xué)生們每個月的生活開銷大致在500到1000元中,其消費水平,家里也只能勉強(qiáng)維持。大學(xué)生沒有經(jīng)濟(jì)來源,經(jīng)濟(jì)獨立性差,消費沒有基礎(chǔ),經(jīng)濟(jì)的非獨立性決定了大學(xué)生自主消費經(jīng)驗少,不能理性地對消費價值與成本進(jìn)行衡量。大學(xué)生沒有形成完整的,穩(wěn)定的消費觀念,自控能力不強(qiáng),多數(shù)消費都是受媒體宣傳誘導(dǎo)或是受身邊同學(xué)影響而產(chǎn)生的隨機(jī)消費,沖動消費。21世紀(jì)是物質(zhì)生活與精神生活日益豐富的時代,當(dāng)代的大學(xué)生們已不再滿足于宿舍、教室、圖書館三點一線的單調(diào)生活。娛樂、運動、手機(jī)、電腦以及新型的it產(chǎn)品都成了大學(xué)生消費的熱點。大學(xué)生的消費已呈現(xiàn)明顯的多元化趨勢。如果經(jīng)濟(jì)條件允許,大部分學(xué)生會去旅游,去歌廳、酒吧消費,或是購買電腦,手機(jī)、mp3,反映出大學(xué)生具有走出校園、融入社會、擁有高質(zhì)量生活的渴望。
二,情感篇
1,愛情觀。當(dāng)代大學(xué)生對于愛情,從總體上看是能夠正確認(rèn)識和把握的,能夠正確地處理學(xué)習(xí)、戀愛和人生的態(tài)度等關(guān)系,以及戀愛中所出現(xiàn)的一些問題,諸如戀人之間的誤會、失戀等等。大學(xué)生對愛情應(yīng)該持慎重的態(tài)度,避免在戀愛問題上把握和處理失當(dāng)。我們應(yīng)該客觀的吸取戀愛中的益處與避免戀愛中的弊端。不斷增加自己的交際能力與語言表達(dá)。要有效地提高社交能力、可循兩方面入手,一是對社會情境的辨析能力,一是提高對其他人心理狀態(tài)的洞察力。所謂對社會情境的辨析能力即為社交能力的一個重要部分。2,親情觀。大多數(shù)大學(xué)生并不認(rèn)為父母非常了解自己,與父母傾訴不開心的事僅為少數(shù)。在生活,消費,學(xué)業(yè)或就業(yè)方面較易發(fā)生溝通沖突,面對溝通問題,大部分學(xué)生較積極主動。大學(xué)生與父母聯(lián)系頻率適中,聯(lián)系時長適中與父母發(fā)生溝通障礙的原因有哪些?思想觀念和價值觀不同,還有技巧和方式不當(dāng),父母專制嚴(yán)重,*。對于大學(xué)生來說,建立良好,和諧的家庭關(guān)系,還應(yīng)主動找時間和父母聊天,體驗交流。
3,友情觀。人在大學(xué)里新交了很多朋友,與高中以前相比人覺得自己進(jìn)入大學(xué)后對待朋友以及對待友誼的觀念發(fā)生了改變。有人認(rèn)為要有共同的興趣愛好,有人認(rèn)為性格相似也很重要,還有的人認(rèn)為要互相尊重,或者選擇朋友也會因為他,她對自己學(xué)習(xí)有幫助。還有的人認(rèn)為年齡相仿也會影響自己的擇友。
三,學(xué)習(xí)篇
近年來大學(xué)生專業(yè)對口率呈下降趨勢;大部分人選擇的工作與所學(xué)專業(yè)不是完全對口卻與專業(yè)有一定關(guān)系。面對競爭激烈的就業(yè)形勢,許多同學(xué)都為自己的就業(yè)情景感到擔(dān)憂。作為大學(xué)生,我們要具體分析自己的主要矛盾,要明確自己所追求的人生目標(biāo),針對主要矛盾,解決主要問題;當(dāng)然我們不能主觀臆斷,要分析社會實際情況,一切從實際出發(fā),結(jié)合主觀符合客觀來選擇自己的專業(yè)和就業(yè)崗位。
調(diào)查結(jié)論和建議:
1、學(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開展積極的、健康向上的文化活動,為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤。
2、高校咨詢機(jī)構(gòu)工作人員對于大學(xué)生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識,深入同學(xué)中去,及時了解大學(xué)生的心理狀況,關(guān)心大學(xué)生的心理健康,發(fā)現(xiàn)苗頭及時給予溝通與輔導(dǎo)。
3、常見人際交往障礙的克服每個人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題,改善人際關(guān)系,加強(qiáng)人際交往,對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。提高認(rèn)識,掌握技巧、充分實踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質(zhì)。在人際交往中應(yīng)盡可能地做到:肯定對方、真誠熱情。在溝通時,語言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、生動。要學(xué)會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。此外,一個人在不同場合具有不同角色,在教室是學(xué)生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動中,如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。
4、面對當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺相應(yīng)的政策保證大學(xué)生就業(yè),為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持,為大學(xué)生進(jìn)行免費技能培訓(xùn),另一方面,大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念,降低自身期望值,實現(xiàn)多形式就業(yè)?!跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
5、當(dāng)代大學(xué)生情感問題的調(diào)適策略:引導(dǎo)大學(xué)生制定個人的發(fā)展計劃、用積極的態(tài)度來衡量與評價自我、建立大學(xué)生心理健康咨詢中心,及時疏導(dǎo)大學(xué)生情感問題。
作為一個特殊的群體,我們大學(xué)生如何面對這些壓力?這是我們共同需要面對的問題。我們小組也針對這一問題做了《大學(xué)生心理健康指南》,希望通過這次的調(diào)查分析,能對大學(xué)生今后的工作和學(xué)習(xí)生活有很大的幫助,認(rèn)識到自身目前存在的狀況,好好調(diào)整心態(tài),擺脫心理壓力,做一個身心健康的大學(xué)生。
篇十 社會實踐報告(健康知識文化宣傳)
xx年7月15日 我們一行六人來到了xx市xx鎮(zhèn)xx村進(jìn)行健康知識的文化宣傳,早上八點我們乘坐公共汽車來到了目的地,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看見xx村的大門我們歡呼雀躍著在村口舉著黨旗拍照留念。進(jìn)了村子我們和村長聯(lián)系好在村委會見面,并且把接下來的活動內(nèi)容具體的向村長匯報了一下,村長很是贊同我們的此次活動,說,該活動不僅鍛煉了我們自己的交流能力,更給村民們帶來了健康的福音。以下是我們的活動內(nèi)容:
1.我們首先在村衛(wèi)生所對看病的村民進(jìn)行了健康知識的宣傳教育。我們拿著事先印好的文字分別發(fā)放給村民,上邊的內(nèi)容大概是一些良好的生活飲食習(xí)慣,包括針對老年人、中年人、和小孩的一些知識。例如吸煙之后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿。從而起到解煙毒的功效。其中在衛(wèi)生所輸液的一位大爺就是因為經(jīng)常吸煙和喝酒導(dǎo)致腸胃不適,看到我們分發(fā)的小知識他認(rèn)真的看了起來,嘴里還一邊感嘆著,還是健健康康的沒有病好啊。診所里的好多村民也都加入了我們的健康知識宣傳的行列,現(xiàn)在是全民健身,全民養(yǎng)生的時代,所以我們的到來也是更加激起了村民們的熱情。此外我們還幫助那些看病的村民拿藥并且告訴他們注意事項。我們也確實從中學(xué)習(xí)到了很多東西。不過在實踐過程中我們也遇到了不是很積極的村民,我們給他講解了健康的重要性,后來在其他村民的勸說下,她還是接受了我們的知識宣傳,由此可見,我們的全民健身需要社會上的每個人的參與,只有人人加入進(jìn)來,才能促進(jìn)全社會的進(jìn)步。
2.此外,我們還真真實實的落實到了每家每戶,我們把單子上的知識發(fā)送到了每一家,盡管天氣非常炎熱,但是每個人都樂在其中,因為我們是付出的,為人民服務(wù)很光榮,我們邊走邊拍照,以記錄下這一美好的時刻。有的村民很熱情邀請我們到家里做,我們就更應(yīng)該把宣傳任務(wù)做好。也有的家里有小孩,我們便解說一下關(guān)于小孩的日常保健。還有的是孤寡老人,我們見到了又不免多囑咐幾句,因為現(xiàn)在的老人盡管物質(zhì)生活很豐富,可是他們的精神生活很空虛,孩子們都忙著掙錢養(yǎng)家,去忘記了在家里日日思念的父母,所以我們要在閑暇之余多回家看看父母,畢竟,每個做兒女的都希望自己的父母能夠幸福。此次活動我們發(fā)現(xiàn)更多的是村民們的健康意識已經(jīng)很高了,在與他們的談話中我們了解到,他們也會從網(wǎng)絡(luò)或者電視節(jié)目中了解到很多養(yǎng)生的知識,私下里自己也會效仿。這一點我們感到很吃驚又很高興。我們在村子里一條街一條街的走,注意我們的人也越來越多,我們的健康知識宣傳干的也越來越起勁,好容易到了差不多11點多,我們的活動也進(jìn)行的差不多了,所以我們拍照留念,收拾東西準(zhǔn)備往回趕。
回來的路上我們感慨萬千,不僅僅是村民的熱情,更是佩服村子里的建設(shè),每家每戶房子基本上是一樣的,還在村子里蓋起了居民樓,眼前的景象再也不是以前的村子里那樣落后了,從滿了現(xiàn)代化的氣息。我們佩服村長的領(lǐng)導(dǎo)才能,更佩服村民們的敢于向前敢于創(chuàng)新的精神。總而言之一句話,此次活動讓我們對生活充滿了希望,對外來也是懷著積極的心態(tài)去面對。