篇一 暑期實習報告總結(jié)歸納1950字
2023暑期實習報告總結(jié)歸納
大一的暑假如期來臨了，相比過去的其他暑期，這個暑期是最有意義且豐富多彩的。作為一名新聞傳播系的學生，我熱愛新聞事業(yè)，所以我利用暑期兩個月的時間來到了北京廣播電臺和《今晚報》重要新聞部開始了我的實習生活。
我在報社的這段時間使我收獲很大，在實習指導老師的帶領(lǐng)下，我開始了一系列的工作。也讓我第一次接觸到了平面媒體，了解了新聞產(chǎn)生到報道的過程。熟悉了專業(yè)設(shè)備的應(yīng)用，也對新聞記者的職業(yè)有了更深刻的理解。更明白了身為一個新聞系學生所肩負的責任，明確了今后學習工作的目標。
來到報社的第一天，我就被分到了重要新聞部，這是一個負責頭版和二版新聞的部門。也就是說我的第一次實習就面臨著十分艱巨的任務(wù)，看到辦公室里的知名記者們進進出出，忙里忙外，電話響個不停，采訪的任務(wù)更是接踵而來。我的'心里也產(chǎn)生了一絲的緊張與不安，我不知道自己能否完成這么重要的任務(wù)。我的實習老師也在不斷的鼓勵我?guī)椭遥谝惶煜挛?，我就要隨指導老師到北京市昌平區(qū)采訪一位具有傳奇色彩的農(nóng)民伯伯。這次的采訪使我學到了很多關(guān)于人物訪問的技巧，也體會到了記者這個工作的責任性。
期間我還參與了新聞編寫的工作，并且學到了版面編輯的技巧，老師們很有耐心的對我講解整個的流程。記憶深刻的另一個采訪是我臨時接到任務(wù)要隨指導老師一起去我國內(nèi)蒙古大草原，做一個關(guān)于牧民生活和環(huán)境保護的系列報道。匆匆準備了行囊便出發(fā)了，一路上我們克服了很多的困難才艱難的到達了目的地。而那里的特殊氣候和草原牧民的生活方式都是我們不適應(yīng)的。但好客的牧民們非常熱情的招待了我們，這次我們還來到天然生態(tài)保護區(qū)，調(diào)查報道了當?shù)厝嗣竦纳顮顟B(tài)。而且我還參與了拍攝工作，第一次接觸專業(yè)的設(shè)備，在老師的幫助下很成功的完成了當天的拍攝。這次的實習經(jīng)歷讓我收獲頗豐。
兩個月來在報社和廣播電臺的實習經(jīng)歷加深了我對新聞工作者的認識。隨著新聞傳媒體制的改革的不斷深入和媒體市場化步伐的不斷加快，“媒體人”這個行業(yè)顯然是火熱的，尤其是記者這個備受關(guān)注職業(yè)的。關(guān)于記者的要求很高。新聞從業(yè)者，記者的職責與任務(wù)，可以說是多方面的。主要有三點：第一，敏銳地去發(fā)現(xiàn)事實;第二，忠實地去報道事實;第三，當好黨和人民的耳目喉舌。敏銳性思維是一種隨機應(yīng)變的能力，是在一個新聞事件的進行中、在一次新聞采訪過程中，能否快速準確地判斷同一新聞事件的許多事實中，哪個第一重要，哪個第二重要的能力;判斷某些看來無關(guān)緊要的線索，是否可能抓出新聞的能力。因此，在一條優(yōu)秀的新聞報道中，往往蘊含著記者的敏銳性思維。特別是在突發(fā)事件、監(jiān)督性報道和采訪被婉拒時顯得尤為重要。這種敏銳度可以說有的是天生的，但是在學習生涯中也是可以慢慢具備起來的，比如多觀察事物以及發(fā)現(xiàn)其本質(zhì)……
傳媒這個行業(yè)要求從業(yè)者具有天生的敏感性，比如做記者的，需要時刻捕捉轉(zhuǎn)瞬即逝的信息，挖掘題材，發(fā)現(xiàn)背后的故事;做編輯的，需要對文章構(gòu)架、人們閱讀心理有準確把握，從而吸引他們的眼球，讓他們掏錢購買;甚至連搞校對的也不能例外，需要他們對刊物中隨時出現(xiàn)的錯漏及時發(fā)現(xiàn)。同時，傳媒這個行業(yè)亦需要從業(yè)者具有廣泛的人脈以及持久的耐性，同時也需要有對各類學科的基本掌握，也就是所謂的“博家”。
成為一名記者，是我兒時就開始的夢想。因為我喜歡大事發(fā)生我在現(xiàn)場的感覺，而這正是每一名新聞記者夢寐以求的，所以我的專業(yè)可以和夢想結(jié)合，這是多么開心的事情！
利用今年暑期時間，我在家鄉(xiāng)的電視臺進行了為期20天的實習。與前輩們同甘共苦的時間，讓人難忘。
這里的采訪任務(wù)是從早上開始分配，然后我們一整個記者組就分散行動。當時正值家鄉(xiāng)在開一個重大會議，人手剛好緊缺。抱著學習觀摩的態(tài)度，我被一個“師傅”帶領(lǐng)著參與會議報道。
那段時間我們要提前1個半小時到達會議召開的酒店。然后集體開個小會，由組長布置任務(wù)，一組人負責跑會場內(nèi)的新聞報道，一組人負責采訪與會人員····記得有一場需要在會議開始前出鏡報道，原定的出鏡記者是我的師傅，可是那幾天接連的采訪報道讓她的嗓子開始對話筒抗議.無奈之中，師傅將這一“艱巨”任務(wù)交付與我，她負責錄像工作。就這樣，我人生的第一場出鏡秀，在激動和忐忑中完成。在采訪過程中我們也遇到了不少難題。采訪人面對鏡頭多少恨緊張，說著說著打結(jié)是常有的事。有的就直接寫個稿子照著稿子讀，有的要ng很多遍。請原諒他們，畢竟不是專業(yè)“演員”，上鏡頭緊張是常有的事。所以對于采訪，我們要懷有一顆絕對的耐心。
在采訪過程中我學會了如何與被采訪人進行交流、溝通。這兩個詞對于我們真的很是重要，只有這樣才能在采訪時有話說。這時高超的交流溝通技巧需要亮出來，成功的勾起他人的傾訴欲并獲得他人的信任是一件多么值得開心的事情。有了以上這些，一個成功的訪談才能順利進行。
篇二 xxxx年大學生暑期實習報告總結(jié)：律師事務(wù)所實習報告2300字
一、關(guān)于實習目的和實習計劃
1、通過實習，將在大學期間所學的理論和法律實踐相結(jié)合，鞏固知識，發(fā)現(xiàn)不足，以求積累經(jīng)驗，指導學習;
2、通過實習，培養(yǎng)獨立發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力;
3、通過實習，培養(yǎng)社會適應(yīng)能力和人際交往能力;
4、通過實習，樹立正確的法律人觀念和法律人思維。
5、熟悉律師事務(wù)所的各項管理制度
6、熟悉與律師業(yè)務(wù)相關(guān)的法律法規(guī)及律師執(zhí)業(yè)紀律
7、熟悉律師事務(wù)所的業(yè)務(wù)來源、執(zhí)業(yè)范圍和執(zhí)業(yè)環(huán)境
8、掌握一般辦公技能
9、與律師接觸和溝通，虛心接受指導
10、整理卷宗、資料查詢、法律文書撰寫
11、協(xié)助律師接待當事人，組織證據(jù)，開庭
12、不斷充實專業(yè)知識
13、請實習單位出具實習鑒定，整理實習記錄，撰寫實習報告
二、實習簡介
我的這次實習時間是從____年2月12日至4月2日。實習期間，我努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合。在實習期間能夠遵守工作紀律，認真完成領(lǐng)導和其他律師交辦的工作。在律師們的指導下，我開始熟悉這個行業(yè)并慢慢進入“律師”的狀態(tài)，對律師事務(wù)所運作的程序和法律實踐有了一定的認識和體會。
心態(tài)上的變化：在我看來畢業(yè)實習是大學生涯中最值得憧憬的一項課目，也是我們將理論與實踐相結(jié)合、從天真封閉的學校向復(fù)雜開放的社會過渡的過程。這個過程既讓人興奮又使人受挫，有點苦并樂著的感覺。通過這一個多月的學習和實踐，我深深領(lǐng)悟到了從學校到社會的巨大變化，從一個書生氣十足的大學生漸漸的在社會的熔爐中經(jīng)受磨練和考驗，使自己逐步適應(yīng)社會的潛在規(guī)則和生存方式，有些東西正在潛移默化的改變著自己，讓人慢慢的學會穩(wěn)重和成熟，從一無所知變得逐步清晰和深入了解自己所處的環(huán)境。
知識經(jīng)驗積累：通過實習，我在我的專業(yè)領(lǐng)域獲得了實際的工作經(jīng)驗，鞏固并檢驗了自己幾年來本科學習的知識水平。實習期間，我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過程，在一些案件的立案過程中我還擔任了具體的案卷整理工作。在此期間，我進一步學習了相關(guān)法律知識，對立案的程序有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學理論與實習實踐有機結(jié)合起來。實習結(jié)束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較高的評價。下面我從畢業(yè)實習目的、畢業(yè)實習要求、實習成果等方面對我的實習過程作以總結(jié)。
這次畢業(yè)實習我選擇了浙江中辛律師事務(wù)所，理由有兩個：第一、由于職業(yè)規(guī)劃是想考進公檢法機構(gòu)，所以在大學寒暑假期間的實習我都選擇了法院;第二、由于對律師事務(wù)所的事務(wù)不太了解，同時我認為應(yīng)該開闊眼界，為自己以后就業(yè)尋求更廣闊的道路，因此這次長達將近兩個月的畢業(yè)實習我選擇了律師事務(wù)所，
同時，因為律師事務(wù)所是律師的執(zhí)業(yè)機構(gòu)，律師接受刑事案件、民事案件、行政案件當事人的委托擔任代理人參加訴訟和非訴訟業(yè)務(wù)時，涉及的法律面較寬、實踐性強，而大學生到律師事務(wù)所實習并親身經(jīng)歷一些法律實務(wù)、學習一些辦案經(jīng)驗，不僅可以彌補知識的不足，還可以增加一些新知識。
三、實習成果
(一)整理卷宗
整理卷宗幾乎是每個法學專業(yè)的實習生都要做的事。在安頓好之后，我接到的首要任務(wù)就是整理卷宗，看似簡單的工作其實在你沒做之前還是需要時間去熟悉和掌握的，比如裝訂次序排列就和辦案流程緊密相關(guān)，也和相應(yīng)的司法程序相對應(yīng)。以民事卷為例，律師承辦案件首先是要有律師事務(wù)所的批單，然后與當事人簽訂委托代理協(xié)議，取得授權(quán)委托書;然后是根據(jù)案情所撰寫的起訴書、上訴書或者答辯狀;接下來是組織調(diào)查材料以形成的證據(jù)，包括談話筆錄、證人證言和書證物證;最后再綜合形成律師代理詞。如果這個案件是法院已受理或者已結(jié)案，就還有出庭通知書、舉證通知書、判決書、裁定書等法院材料。因此，只要你認真和細心，通過整理卷宗你就可以了解熟悉律師的辦案流程及相應(yīng)的司法程序，這很重要。我并沒有因為工作的繁瑣而粗心甚至放棄，相反我很有興趣并在其中受到啟迪。
(二)撰寫法律文書
本來在學校還沒有學習法律文書，但實習期間我先是根據(jù)需要模仿一些固定格式文書，所以上手也較快。例如委托書、答辯狀等。但后來發(fā)現(xiàn)，一份高質(zhì)量的法律文書是需要專業(yè)知識和經(jīng)驗技巧做支撐的，例如我?guī)鸵晃宦蓭煂懸环葶y行的法律意見書，其中涉及到的是銀行業(yè)務(wù)知識、合同法、擔保法及法律風險等專業(yè)實務(wù)知識，這要求我應(yīng)先掌握其相關(guān)知識。我想空洞的頭腦和簡單的思維斷然寫不好甚至寫不出。又如我在修改合同書和寫刑事控告書的時候，我在法言法語和文書內(nèi)容安排方面的生疏就被律師指出。這時我才充分體會到知識的運用也需要良好的表達和實踐經(jīng)驗，同時也需要嚴謹?shù)姆伤季S。
法律文書關(guān)系到法官對事實認定和證據(jù)采信，措辭必須嚴謹，馬虎不得。我所寫過的法律文書都在規(guī)定的時間內(nèi)反復(fù)修改，因為我知道那影響很大，高興的是律師對我工作的肯定。
(三)協(xié)助律師咨詢
雖然這次實習中跟隨律師辦案的機會不多，但我還是盡量把握。通過旁聽律師咨詢過程學習律師接待當事人的方式和分析問題的思維特點; 通過旁聽庭審了解案件的審理過程和律師在其中的辯論技巧、言行舉止。有時我也學學組織證據(jù)和記錄要點，有問題也隨時請教。
在通過實習工作積累經(jīng)驗，熟悉律師業(yè)務(wù)的同時，通過與律師的交流和學習我還了解許多關(guān)于律師職業(yè)的具體情況與行業(yè)環(huán)境的細節(jié)，特別是律師事務(wù)所管理、律師業(yè)務(wù)、律師收入三方面的情況。
(四)關(guān)于律師的理解
我進律所的第一感覺就是忙碌，最具有代表性的應(yīng)該就是電話鈴聲了。我的責任律師有三個電話：一個小靈通，一個手機，一個座機。據(jù)我統(tǒng)計：他的座機每一個小時響一次，小靈通每二十分鐘響一次，手機半小時左右響一次，這還不包括他主動打出去的電話。往往這邊正和一個“王總”聊合同糾紛，那邊座機響了，當事人又向他咨詢案件的進展情況，角色變化之快，令人嘆為觀止。
篇三 大學生暑期實習報告?zhèn)€人總結(jié)報告2100字
七月，一個令大學生激情飛揚，風采盡彰的時節(jié)，我們迎來了____年暑期河北大學“體驗省情，服務(wù)群眾”主題實踐活動，它寄托著學校的殷切期望和群眾的熱切期盼，是青春的出發(fā)、理想的綻放，是一次意義非凡的大征程。作為一名大學生，要重視培養(yǎng)自身的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了暑期社會實踐活動，更為榮幸的是，今年我加入了學院暑期社會實踐小分隊。
此次實踐活動的主題是“交換夢想，傳遞溫情”。河北大學教育學院“夢想交換”心理援助小分隊是由教育學院3名帶隊領(lǐng)導和老師以及學生組成的校級暑期社會實踐重點小分隊。人員構(gòu)成包括心理學專業(yè)背景的指導教師、學院團委帶隊老師以及學院內(nèi)部應(yīng)用心理學、教育學等多個專業(yè)的學生。
為此小分隊做了充足的前期準備，首先是我院優(yōu)秀心理教師楊秀珍老師為分隊成員做相關(guān)心理游戲及心理測試的詳細培訓，以期社會實踐的與老人交流環(huán)節(jié)能順利進行。其次是文藝表演環(huán)節(jié)，在這一環(huán)節(jié)中，指導教師劉洋老師和演員們都付出了很大的時間與精力。我分隊共準備了九個節(jié)目，并與干休所取得聯(lián)系，為進一步活躍現(xiàn)場氛圍而邀請老干部與同學們共同表演。節(jié)目彩排的過程不可謂不艱辛，為了盡善盡美，劉洋老師在節(jié)目的選材，構(gòu)思，質(zhì)量，搭配以及排序上都花了很大的心思。在彩排過程中，不放過任何一個細節(jié)，精益求精，力求為干休所的老人們奉上一場精彩的文藝演出。之后，隊員們將自己親手設(shè)計的精美聯(lián)系卡片送給老人們，以方便老人在需要時與我們聯(lián)系。最后，分隊隊員提前到干休所進行最后的場地及人員安排與聯(lián)系。就這樣，我們的河北大學教育學院“夢想交換”心理援助小分隊準備就緒，整裝待發(fā)。
到達保定市民政局第一干休所后，實踐小分隊得到了熱烈的。場地布置，人員安排，老人分組，我們的實踐工作井然有序地展開著。首先是“陽光心情”心理援助活動。此環(huán)節(jié)主要由小分隊帶隊指導教師為干休所中退休老干部做心理指導，進行“陽光心情”為主題的交流溝通活動，通過以游戲為載體的心理測驗分析結(jié)果為退休老干部答疑解難，使他們擁有陽光般的心情。該環(huán)節(jié)由楊秀珍老師主持，包括拍手游戲、樹木人格測試等。有助于老人們對自身進行思考，表達心聲，暢談夢想！其次是互動文藝表演環(huán)節(jié)。期間小分隊為老人們表演了朗誦、長笛伴舞、歌曲、健美操等精彩的節(jié)目。干休所的老人們也為我們呈現(xiàn)了高水平的的文藝表演，包括腰鼓、民樂聯(lián)奏，情景合唱等。此環(huán)節(jié)主要目的是為退休干部的平日生活帶來愉悅的精神享受，豐富其日常生活，使他們的身心得以放松，同時，讓老人感受到青年學生的青春氣息及對老人的關(guān)注和愛心。最后環(huán)節(jié)：“夢想交換”閑話家常。此環(huán)節(jié)由實踐隊員與老人進行一對一或多對一的自由交談，交談內(nèi)容針對當前社會熱點時事并適當結(jié)合心理學領(lǐng)域知識，使老人在閑談之中也能體會到陽光心態(tài)的重要性。另外，隊員們將提前設(shè)計包含自己聯(lián)系方式和祝福語等內(nèi)容的聯(lián)系卡片，送給老人們，以便日后單獨進行一對一聯(lián)系。通過輕松愉悅的談話形式，實踐隊員和退休干部之間建立了友好關(guān)系，并且進一步了解到了退休老干部平時生活中所遇到的主要問題，進行耐心的溝通交流，努力為老人們解決問題。在這一環(huán)節(jié)中老人還和我聊了他們的過去，與老人們的深入接觸，使我們感觸很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。
通過本次實踐，我深深感受到“紙上學來終覺淺，投身實踐得真知”，在實踐中把理論變?yōu)閷嶋H，更好地為社會服務(wù)是一門必修課。他們曾經(jīng)是社會的建設(shè)者，祖國之棟梁。了解了老人們過去的經(jīng)歷，理解了他們的辛勞，感到了他們對子女的記盼，更明白了他們對下一代的希望。老人們在年輕的時候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻，或大或小，可能僅僅是養(yǎng)育自己的子女，雖然他們不求回報，但作為子女，我們決不能忘了他們的養(yǎng)育之恩，我們應(yīng)該孝敬他們，讓他們幸?？鞓?。雖然他們面對坎坷的人生總是一笑而過，但從老人們的言語中，我真正體會到了他們的艱辛，一路走來有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，孝敬父母，尊敬長輩，這一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷朝歷代都有這方面的楷模。
通過本次社會實踐活動，一方面，我加強了自己的社會交往能力，在實踐中成長;另一方面，我為社會做出了自己微薄的貢獻;但在實踐過程中，我也出現(xiàn)了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟等問題。我們要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后能更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。最后，我還是要說，現(xiàn)在的老人確實需要兒女的陪伴和呵護，精神贍養(yǎng)問題需要我們每一個做兒女的重視起來。作為當代大學生，我們也愿為老人們貢獻出自己的一份力量。
篇四 暑期實習報告打工總結(jié)1600字
這次暑期社會實踐并不是如以往一樣一帆風順，期間有諸多波折，但所幸卻也收獲頗豐。
初到上海
在11月10日這天，懷著對上海這個城市的向往與諸位升達校友一同坐上了開往上海的客車。計劃的第一份職業(yè)是上海中原地產(chǎn)的銷售業(yè)務(wù)員，初達上海，剛一下車，就有分區(qū)經(jīng)理過來領(lǐng)人，使我們小小的受寵若驚了下，隨后就隨著黃浦區(qū)的經(jīng)理一起到了工作地點--黃浦區(qū)中原地產(chǎn)部，也是在這里我們被打破了憧憬，回歸現(xiàn)實，認識到了社會生活真實的一面，中間的過程不一一細表，在與各位經(jīng)理談完話后，我們果斷地選擇了離開。初時沖動之下拎著行李想直奔火車站，離開這個城市，幸而接到了現(xiàn)在已參加工作的兩位學長的電話，冷靜下來，做出了一個到現(xiàn)在無比慶幸的決定：留在上海，獨立謀生。還記得那時的豪言壯語：堂堂七尺男兒，我就不信上海沒有我的容身之處。
在這個階段我明白了：1、沒有人會為我付賬單，我必須要為自己的行為負責
2、時間在這里是非常寶貴的，它在很多時候可以直接換算成金錢
3、無論在何種環(huán)境中我都要有獨立思考的能力
4、要堅持自己的想法，并且堅定地去執(zhí)行
“海上漂泊”
之后的的四天我們同行幾人就是在上海的各個地區(qū)流轉(zhuǎn)尋找工作，同行的兄弟戲言：海漂。海漂的經(jīng)歷并不光彩也似乎不是社會實踐中應(yīng)有的內(nèi)容，但卻恰恰是我整個暑期實踐中最閃亮的一筆。
怎樣才能真正的了解一座城市？在我看來答案有兩個：一是久居，二是在其中漂泊。在這四天的漂泊中，我們領(lǐng)略了上海這東方明珠的繁華，也體會了上海生活的底層民眾的艱辛，同時在這個過程中感覺到了上海的現(xiàn)代魅力所在--用一位學長的話來說就是“親歷歷史”。在以往只能在電視中觀看的事情就發(fā)生內(nèi)掛在你的身邊。
對心態(tài)的錘煉。1、常人說“校園就像是一座象牙塔”，不走出來看看我永遠也不明白這個道理，這幾天的經(jīng)歷讓我知曉了校園生活與社會生活的差別，這是在思想上的一次對接。2、明白了堅持的意義，逆境中的堅持尤為寶貴，同時堅持下去也是對自己承諾的信守。在這四天中，我們每個人天天都是在入不敷出的生存者，每天看著自己的錢在一點一點的減少，每天去滿大街的尋找最便宜的餐館，這種感覺沒有經(jīng)歷過的人不會體會的到。但我們堅持了下來，沒有放棄，其實很多時候生活就是看你能不能堅持得住。3、珍惜校園時光。常常聽離去的學長向我們叮嚀：“要珍惜你們的校園時光”。雖然一直嘴里回應(yīng)著好，但心里卻在想這樣平淡如水的校園生活又有什么可珍惜的呢？這幾天的經(jīng)歷與之后對其的思考，我找到了自認為的珍惜的理由：一方面校園生活實在是我們可預(yù)見的人生中最悠閑愜意的可以享受一切美好的時光;另一方面四年的校園生活也是我們最可以心無旁騖的充實自己的時光，當我們踏入社會，生活會替我們公平的清算
在這四天中我們得以與各種各樣的人打交道，從這個過程中學到的東西，獲得的經(jīng)驗是在學校里接觸不到的，這就是經(jīng)歷。
正式工作
四天后，在學長的介紹下，終于在上海的華豹保安有限公司“安家落戶”開始了自己真正的暑期實踐生涯。之后的工作經(jīng)歷都是在上海世游賽外國運動員指定入住地點--上海世博洲際酒店中進行的。在這里，我們的工作職責是除了進行日常的生活秩序維持外，還要承擔起日常的一些接待任務(wù)。在這次的工作經(jīng)歷中，我結(jié)識了一群來自天南海北的朋友，鍛煉了與人溝通的能力，也了解了一些美國人的一些管理模式、經(jīng)驗(這家酒店是美國人負責經(jīng)營)，也體會到了作為職員應(yīng)有的崗位責任心、奉獻精神，同時也再一次體會到了外語對個人職業(yè)生涯的重要作用。
在報告的最后我想特別感謝和我一起在上海闖蕩的兄弟們，我們相互鼓勵，相互支持，一起度過了那段困難的時光;還有張林、李俊青兩位學長一直不辭辛勞的幫助，讓我們深深的感覺到“升達一家人”不是一句口號，是活生生的事實，最后也感謝那些一直關(guān)心、慰問我們的朋友，是你們讓我感到溫暖常駐心間。
__年9月1日
11工本二班 代澤超
篇五 大學生暑期實習總結(jié)報告2500字
人人都說紙上得來終覺淺，凡事還得要經(jīng)歷過才會懂得一些生活中很是淺顯但是最容易被人遺忘的東西。
大學的生活往往使人變得懶惰(至少我所了解到的是這樣的)，或者說是使得思想鈍化。越來越多的人都會使用網(wǎng)絡(luò)了，網(wǎng)絡(luò)確實是個好東西，無論需要什么都可以從中得到，至少不必像原來一樣什么都需要大費周章。大學論文有了著落，各式各樣的社會調(diào)查報告應(yīng)有盡有。連一直以來莊嚴肅穆的入黨也變成了應(yīng)付(難怪現(xiàn)在會出現(xiàn)那么多不自持的黨員)。不知道素質(zhì)教育到最后還會剩下什么能在當代大學生的身上呈現(xiàn)出來。雖然環(huán)境的影響下我已慢慢的被同化，但是每每靜心思考，就覺應(yīng)該要負責的讓自己反省。所以還是盡量的不被種種惡習腐蝕，乃至被消化。
當然的，從我的暑期社會實踐開始~~~~~~~
在__年11月____中央國務(wù)院出臺的《關(guān)于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中指出：“社會實踐是大學生思想政治教育的重要環(huán)節(jié)，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、鍛煉毅力、培養(yǎng)品格、增強社會責任感具有不可替代的作用。” 組織大學生開展文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”的社會實踐活動，是實施素質(zhì)教育的重要組成部分，已經(jīng)成為貫徹落實教育方針，堅持教育為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的重要途徑。隨著大學生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的深入開展，各高校都形成了自己的特色，推出了一系列的活動，取得了一定的成績，得到了社會的認可。同時，新形勢下“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動也面臨著新的任務(wù)和要求，如何更好地組織“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，使其真正成為服務(wù)社會和培養(yǎng)學生的一個有效載體，達到受教育、做貢獻、長才干的多重目的。
大二的下學期暑假，本打算找點兼職工作，一方面通過社會實踐來鍛煉自己，另一方面可以通過兼職得到一定報酬來緩解生活危機。但是主要的就是一直都很像嘗試打工仔的生活軌跡，為以后的社會生活積累經(jīng)驗，因為在我的意識里，一直都覺得，底層社會勞動者的生活才是社會本質(zhì)的最好體現(xiàn)，也正是我們的民生所應(yīng)該關(guān)注的。(文章出自：172校園 活動網(wǎng)www.172 _iaoyuan.com)
但是我每年都必須回家辦理生源地助學貸款，所以就只好先把計劃給告一段落。心里有些失落落的感覺，因為有計劃而不能實施的悲哀是只有我們才會切身感受到的。不過回家總能給人一種歸屬感，返程的游子的心聲。
回家后不久收到了班主任的文件，關(guān)于組織開展__年學生志愿者暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的通知，之前也聽在其他學校的同學說起過，但是一直的好像我們學校沒什么舉措，或者說是我自己消息閉塞的緣故，到了學校，生活在學校兩年的時間都還沒真正意義上的進行過一次。其實像這樣的機會如果很多的話，都應(yīng)該會把握住。畢竟可以通過下鄉(xiāng)活動來接觸更多的有關(guān)社會底層的勞動人民，體驗他們的疾苦，給予他們自己力所能及的幫助。雖然自己就是一個活生生的人物代表，也急需被給予關(guān)懷和幫助。但是作為可以稱得上的新時代的大學生，我還是應(yīng)該積極響應(yīng)號召，把自己的力量凝聚到這一股洪流當中來。不過，仔細的研讀了一下文件，我有些失望了。為什么會這樣說呢？本次的活動是以紀念____成立90周年為契機，響應(yīng)___“向?qū)嵺`學習，向人民群眾學習”的號召，永遠跟黨走，青春獻祖國。本來是很好的號召，組織形式也很多樣化，很人性化。不過失望就失望在應(yīng)該通過團隊的形式來展開活動。文件發(fā)的晚了，一個人回到家，沒有提前的準備策劃，更沒有縝密有效的指導。孤軍何能及，單力怎成事。沒有經(jīng)驗，沒有指導，不知如何是好。
不管怎樣說，還是先把該辦的事辦完，在作定奪。按原先安排先辦理生源地助學貸款。到了彌渡縣教育局后，突然發(fā)現(xiàn)，自己有了可以作為自己實施文件要求的實踐機會。因為已經(jīng)辦理了兩年的生源地貸款，自己對于這一塊都已經(jīng)很熟悉了，而剛剛高中畢業(yè)考上大學的學生們就一無所知了，想到這里，心里有了一種迷霧中豁然天開的感覺。于是跟本縣教育局(大理州彌渡縣)老師咨詢后留在教育局協(xié)助老師給新同學或者老同學辦理生源地助學貸款。也在心里高興，關(guān)于助學貸款，就是黨和國家為了解決農(nóng)村子弟上學難的問題而出臺的惠民助民政策。剛好給我來個“對癥下藥”，響應(yīng)了號召了。
人們往往要到了真正從事一項工作的時候才會了解到這項工作的重要性，和不易性。特別是對于一些自己看起來很簡單感覺憑自己的能力很容易做好而實際上實施起來卻不是那么容易的工作。很多看似很平凡很平常的工作都需要每一個從事者用心的把精力灌注到其中，才可以說是做到盡善盡美。辦理生源地貸款就屬于這一類。因為每年都有新增學生的緣故，所以老生加上新生就會有很多的人，從一開始的給學生們講解辦理流程和辦理所應(yīng)該準備的資料，到后面的收取申請材料，歸類，編號，審核，通過系統(tǒng)打印，整理，簽章，電話通知，簽訂合同。每一道工序都是需要相當程度的細心和認真。本著對每一個辦理生源地貸款的學生負責的態(tài)度，都必須查看他們的申請材料的完全與否，因為在教育局還只是初級審核，通過了還得錄入，歸檔，發(fā)至省廳核實審批。在后面的環(huán)節(jié)中如有材料缺失都會直接取消助貸資格。對于家庭條件相當困難的學生來說都是很大的打擊。黨和國家出臺助貸圓夢的政策就是為了讓暫時拿不出資金來供孩子上學的家庭能夠有機會把孩子送進高等學府深造。如果由于出現(xiàn)差錯而導致學生不能圓夢，將會給這個家庭帶來沉重的打擊。身為農(nóng)村出來的學子，我能深刻的了解到，對于農(nóng)村的孩子，讀書是改變自身命運改變家庭現(xiàn)狀的最好的方法和途徑。深山中的人一輩子也沒能出去見過外面的花花世界，是由于環(huán)境的制約，條件的限制而不能。他們唯一的心愿就是讓自己的孩子能夠有朝一日飛出重圍，尋找到比自己生活條件更好的安身立命之所。等等的眾多原因都不能找出一個理由讓自己在哪怕一個小環(huán)節(jié)上出錯。這個時候，環(huán)境的驅(qū)使，我必須要更加的細心認真，這樣就很好的培養(yǎng)了我對于工作或者以后學習生活的一絲不茍。學校是一片相對自由的土壤，除了專業(yè)知識的學習，更重要的是要通過積累，慢慢的讓自己養(yǎng)成一種認真的求學治學態(tài)度，但是往往會因為顧忌一方而不暇另方。而通過這樣的社會實踐，我們則補充了這方面的不足，于工作中學習，于實踐中尋得真知。
篇六 服裝廠暑期實習報告總結(jié)1900字
關(guān)于服裝廠暑期實習報告總結(jié)
這個暑假，為了增加動手能力，我找到了一家服裝廠進行了一個月的社會實習。
首先，初步了解了服裝廠的整個運營情況。對與一個服裝廠它的基本流程是:訂單→生產(chǎn)→庫存→客戶。訂單影響著整個企業(yè)的運營和發(fā)展;生產(chǎn)則是保證工廠持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié);庫存是服裝產(chǎn)銷的必經(jīng)階段;客戶是企業(yè)獲取生存的對象。它們是環(huán)環(huán)相扣、缺一不可的。對其進行的初步了解啟發(fā)了我對生產(chǎn)效益的理解，一道我正確處理資源配置和人員配置，促使我以盡量少的人員以及盡量短的時間完成高質(zhì)量的產(chǎn)品，這些對我以后無論從事何種工作都會受益非淺。
其次，工廠是課堂知識的延伸和擴展。在工廠期間我所學到的全是一筆不可估量的財富，我從未曾聽聞過的到親手操作;從對工廠理解的誤區(qū)到熟知工廠的各項運營，無一不證明著自己的一種成熟與進步，尤其是在此期間認真觀察和學習的服裝工藝流程。
通過對本廠設(shè)計產(chǎn)品結(jié)構(gòu)特點、工藝要求、生產(chǎn)方法與設(shè)備性能的了解與掌握，我可以正確的確定其工藝流程，主要包括以下三個階段:
一、裁剪:驗料→排料→鋪料→開裁→驗片→分包→編號→扎包→送縫紉車間
二、縫紉:小片加工→組合縫紉→成品檢驗→送整燙包裝車間;
三、整燙與包裝:1、上衣，燙內(nèi)袖→燙外袖→燙左右肩→燙里襟→燙門襟→燙燙背脅→燙衣領(lǐng)→燙袖癃→燙袖山→修正熨燙→釘扣→成衣檢驗→包裝→進庫;2、下裝，燙腰身→燙下襠→釘扣→成衣檢查→包裝→進庫。
每一道工序都有專門的技術(shù)人員進行操作，當然也都有其配套的機器，主要機器設(shè)備有:設(shè)計、裁剪、粘合、縫紉、飾繡、瑣釘、熨燙、包裝和其他輔助材料。只有在正確掌握了服裝的工藝流程之后才能更好的制作出高質(zhì)量的產(chǎn)品，而這些往往從課堂中難以既準確性又爭對性地去獲取。
再次，磨練的同時，獲取了知識又啟發(fā)了我的創(chuàng)作思維。在學校通常只是按圖索驥，而在工廠每一個細節(jié)都需要自己去字靠和鉆研，在每一次的失敗中成長壯大。特別是在打版室里的那段時間，從收集素材擴大知識面到動手繪圖查找缺點、錯誤并更正再到吸取經(jīng)驗積極面對，我的投入在不知不覺中進行了豐收。
在采購中了解服裝面料的分類與選擇。服裝面料主要包括:纖維制品、裘革制品、塑料制品和其他制品，其中較為常用的纖維制品又包括機織物、針織物和集合制品。服裝材料的繁多是滿足于服裝種類的多樣。我們則需要深入了解然后投其所好，根據(jù)服裝的用途和要求進行選擇。比如精紡尼絨手感柔軟、呢面細潔、織紋清晰、色澤鮮艷，用做春秋女裝或冬季女面衣面料;再如長毛絨一般作為冬季大衣里子、衣領(lǐng)、帽子和手套等使用。
而服裝輔料的選用也極其的重要，主要根據(jù)服裝的種類造型要求、花色及穿著、保養(yǎng)方式等確定的'選用的輔料應(yīng)在外觀、質(zhì)地和性能上同服裝面料相匹配，選料得當可以提高服裝的整體效果和檔次，反之，將影響服裝質(zhì)量與銷售。
在制圖中我可是扎實基本功、修正自己、學會思考和變通，理解了學會打版是短時間的，而學好打版卻是長期的道理。沒一個具有創(chuàng)新思維的人們，他們的成功不是偶然和運氣，而是需要辛勤耕耘的結(jié)果，我懂得了汗水是成功的必經(jīng)階段。
然后，真正學會將理論運用于實習。假如你咬文嚼字，依舊照本宣科的去讀解理論和實習之間的關(guān)系，那么你還是停留在理論的階段，只有參與行動，你才會體會實習所具有的真正魅力。例如:對機械理解的誤區(qū)，在實際操作中得到了糾正;對服裝制作工序刻板化了解，在動手制作中深受啟發(fā)，知道了不同材料、不同款式的服裝各自有相應(yīng)的配置和不同的流程安排而不是一塵不變的;每一次制圖都使我不斷發(fā)展問題、解決問題并在實習中得到了引導。
在工廠實習的一段時間里，將自己所學的知識運用在了實習上，慢慢的發(fā)覺并不可以將理論直接的運用于實習，而是需要敏捷的反應(yīng)力和成熟的思考力相輔相成的。而這些不僅需要長期的經(jīng)驗積累，還需要一種叫做智慧的東西。
最后，實習期間讓我看清了外來的方向，不再迷茫。在大三這個通常大家會亂了陣腳的時刻，我找到了自己的方向，知道了自己能做什么和要做什么。而在短期內(nèi)我該做的是:第一，學好英語;第二，學好專業(yè)。我熱愛自己的專業(yè)，喜歡一切和服裝有關(guān)的信息，對美的東西特別的眷戀，所以以后我一定要進如這個行業(yè)的圈子，而并不會象一些人一樣揚帆轉(zhuǎn)舵追尋屬于他們的另一片天空。
我想成為一名優(yōu)秀的打版師兼優(yōu)秀的經(jīng)營者，盡管夢想總是難以實現(xiàn)，但我要用剩下不到兩年的時間用功鉆研和發(fā)奮圖強，我相信自己的定位，更相信我行，并且矢志不移。
總之，在工廠的短短半個多月時間是逐步成熟、完善自我的過程:彌補課堂知識欠缺的同時增長了社會經(jīng)驗;增長了見識的同時學會了處理問題的方式、方法;學會了意志堅定奮斗的同時做出了正確的定位。
關(guān)于服裝廠暑期實習報告總結(jié)
篇七 我的電信暑期實習報告總結(jié)1300字
關(guān)于我的電信暑期實習報告總結(jié)
大學的最后一個暑假，我有幸到廣東電信羅定分公司實習，在將近一個月的實習期里，我初步接觸大電信公司的一些運作，積累了一定的社會經(jīng)驗.
我被安排在adsl社區(qū)實習，負責指導我的是一名姓董的班長，而實習內(nèi)容主要是adsl的安裝與維護.經(jīng)過班長的悉心教導，很快我就熟悉了adsl的各項原理，實際操作能力也有所提高，以下就是我的一些實習體會.
第一:真誠待人.我剛來報到時，遇到很多新的面孔，由于和他們未熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對工作未曾了解，開始覺得不太適應(yīng).后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往.還教會我一些技術(shù)，由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學會如何做事，而且要學會如何做人.正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的，它會關(guān)系到你能否開展工作.孤芳自賞并不能說明你有個性，過于清高是很難融入大集體的.
第二:不要偷懶.我曾問班長:'什么樣的員工在企業(yè)里會受歡迎？'他的回答是不偷懶的員工.我覺得很有道理，試問有哪個老板會喜歡懶惰的下屬的？于是我時刻提醒自己要多干活，盡力把本份工作做好.還記得我曾在超市做兼職時，主管很討厭在工作時幾個人圍在一起聊天的事，所以在工作的時候，就算是生意很淡的時候也不要聊天.由于我時刻牢記這一點，最終努力沒有白廢，我以良好的表現(xiàn)完成了實習.
第三:勤學好問.剛來到單位時，我對很多方面都未熟悉，這就需要我勤學好問.因為經(jīng)驗是很重要的，我發(fā)現(xiàn)引起線路故障的原因有很多，如果沒經(jīng)驗就很難處理問題.例如有一次，班長接到某音像店的報障后，趕赴現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)戶主的.網(wǎng)絡(luò)下行速率不正常，他先后把電話線，調(diào)制解制器，甚至電纜也換過仍未解決問題，最后他把端口也換了才排除了故障.遇上如此復(fù)雜的問題是比較少見的，可能連經(jīng)驗豐富的員工也感頭疼.經(jīng)驗不足的我更需多請教他們.但必須注意的是:在問人之前要分清哪些問題可以問，哪些問題不該問.還要注意在什么時候問會好一點.比如新來的員工就盡量避開報酬這個話題，不要對薪水太在乎，對于新人來說，能學到東西才是最重要的.
第四:講究條理.年輕人剛到工作單位時往往會表現(xiàn)急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急于表現(xiàn)自己可能會使自己處于不利地位.我們要抱著踏實的態(tài)度來做事，虛心點往往能得到別人的認同.其實我發(fā)覺前輩做事有一點很值得學習的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策.例如他們在接到故障時，首先會根據(jù)用戶的反映來分析情況，然后問清楚對方的地址和聯(lián)系方式，當懷疑是用戶的電腦故障時還要帶上手提電腦去監(jiān)測，最后才派出人手去收復(fù)，這種做事方式就很有條理，不會做一些無用功，工作效率也得到提高.受他們的影響我也慢慢變得做事不那么急躁了，這真是很難得的工作經(jīng)驗啊！
今次的暑期實習帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富.更可喜的是我在實習期間還結(jié)識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助.俗語說:紙上得來終覺淺.沒有把理論用于實踐是學得不深刻的.當今大學教育是以理論為主，能有機會走進電信公司去實習，對我來說是受益不淺的.我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助.感謝在這期間所有幫助過我的人！
篇八 xxxx年暑期實習報告總結(jié)兩篇1750字
電子商務(wù)專業(yè)暑期實習報告
實習目的：
第一，提高專業(yè)能力;第二，鍛煉自己與人交往的能力;第三，豐富暑期生活，增加社會經(jīng)驗及實踐收獲。
實習內(nèi)容：
大三下學期接近尾聲，作為一名即將跨出校門，走向社會的大學生，希望把自己所學的理論知識應(yīng)用于實踐，也從實踐中學到其他的知識，不斷分析總結(jié)，以提高自身解決問題的能力?？紤]到假期時間和地理位置的原因，于是申報了________暑期實習生的崗位。
報道的第一天在熟悉了部門的大致情況后，下午開始正式的實習工作。每天上午8點到12點，下午3點到6點，工作的內(nèi)容大致如下：
日常工作:1.銷賬，調(diào)賬，停復(fù)機。這部分的內(nèi)容跟著班組的馬工學習，并且在過程中給予指導。首先登陸_____本地系統(tǒng)，查看申請調(diào)賬工單的信息和部門審核信息，根據(jù)這些內(nèi)容在crm系統(tǒng)中進行調(diào)賬、銷賬等處理，處理完畢后在本地系統(tǒng)點審核通過。在這些內(nèi)容的處理中學會了判斷不同的申訴情況，從而進行審核處理，工作中要細致耐心才能準確地完成任務(wù)。
2.聯(lián)創(chuàng)賬號維護，網(wǎng)絡(luò)激活過寬帶業(yè)務(wù)。這部分內(nèi)容由楊工轉(zhuǎn)交，在工作過程中遇到的各種不同的情況班組的各個人員也都給予了細心的指導和幫助，還有吳班長的詳細解釋，培養(yǎng)了我獨立判斷的能力。首先在網(wǎng)絡(luò)激活系統(tǒng)中查看工單，查看業(yè)務(wù)內(nèi)容和出錯原因，根據(jù)不同的情況，在聯(lián)創(chuàng)系統(tǒng)中創(chuàng)立賬號或進行修改，同時在crm系統(tǒng)中查看詳細資料和任務(wù)進行情況。在這部分的工作中了解了寬帶業(yè)務(wù)的后臺運作和各個系統(tǒng)的精密配合。
3.施工調(diào)度(派單)。在服務(wù)保障及電子運維系統(tǒng)中的施工調(diào)度欄目中查看工單進行處理，根據(jù)派單規(guī)則將施工單派發(fā)給各個施工班組。在這項工作中應(yīng)對無法選擇時間片的情況自己開始對系統(tǒng)的軟件的自主學習，鍛煉了對軟件快速上手的能力，同時在解決問題的過程中也得到了吳班長和徐瑩學姐的指導。
4.itsm(抵用券延期、修改套餐時間、轉(zhuǎn)賬本)。it服務(wù)管理系統(tǒng)接收各種電子流并及時處理，在系統(tǒng)中接收表單，根據(jù)不同表單的信息在bmp業(yè)務(wù)管理系統(tǒng)中進行抵用券延期等操作，處理完填寫處理信息并關(guān)閉。這是一個流程傳遞的平臺。系統(tǒng)的快速反應(yīng)能力體現(xiàn)了很高的技術(shù)水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)。在操作的過程中學習了新的業(yè)務(wù)系統(tǒng)，認識到技術(shù)在整個業(yè)務(wù)運營中的重要性。
非日常工作：在日常工作的間歇，會協(xié)助完成一些非日常的工作。蓮山~課件 在工作中鍛煉了熟練使用e_cel進行統(tǒng)計操作的能力;了解了pl/sql developer軟件的一些功能信息，使用了一些sql語句進行臨時表刪除和寬帶查詢;運用了網(wǎng)頁制作的技術(shù)，認識到自己數(shù)據(jù)庫知識的不足和網(wǎng)頁后臺建設(shè)的生疏，為自己以后的學習明確了方向，有的放矢。
短短的二十來天的實習，很高興和班組的同事們一同工作學習，也很感謝他們的指導和幫助。還遇到部門有員工生日，工會的鮮花和蛋糕很溫馨，辦公室也有溫情~
實習體會：
實習是每個大學生畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，長了見識，也從接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也的得到了一定的提高。
在工作中與別人溝通非常重要。人在社會中都要融入社會這個團體中，人與人之間合作去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。在工作的過程中還要善于傾聽別人的意見，只有這樣工作才能更好地完成，也使自己更快地學習和成長。
在工作中還要有自信。自信不是盲目地自夸、自以為是，而是在工作中要有自己獨立的判斷，自己對自己能力做出的肯定，只有這樣才能不斷進步。經(jīng)驗的缺乏，陌生的環(huán)境等都可能會使自己缺乏自信，但是沒有誰一開始就是十全十美的，要有解決問題的信心一切就會容易的多。
知識的積累也是非常重要的。這次的崗位最多的是應(yīng)用軟件的學習和使用，這鍛煉了快速學習的能力和分類處理的判斷力，這一切都是在有良好的學習技能的基礎(chǔ)上的。另外也涉及了一些技術(shù)上的知識，也讓自己認識到不足，以后更有針對性地彌補。例如：數(shù)據(jù)庫的建設(shè)和應(yīng)用;sql語句的學習;網(wǎng)站后臺建設(shè)和管理。
最后，非常感謝_______給我這次實習的機會，雖然因為個人原因沒能做到實習結(jié)束，但是在這里真得學到了很多，對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和認識，這也將是我的一段重要人生經(jīng)歷和體驗。
計算機專業(yè)暑假實習報告
一 實習目的
理論聯(lián)系實際，鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。
二 實習任務(wù)
計算機基礎(chǔ)理論在實踐中的應(yīng)用
篇九 大二暑期實習報告總結(jié)報告書1300字
今年的暑假，感覺過的挺快的，因為今年暑假我出來實踐了，不是跟以前一樣無所事事的熬日子。做每件事都總結(jié)體會到一些領(lǐng)悟。以下就是這個暑假我所參與社會實踐的內(nèi)容。
第一，學車：本來想學完，沒想到改政策后這么不好過，雖然沒有學完，但我從中淺顯的看到了一種“人微言輕”的社會現(xiàn)實，也嘗到了失敗的滋味，那種失落作為一種動力讓我想到了我的學習，是時候努力了，不能像大一在放縱自己了，不求上進的思想不能再繼續(xù)蔓延，這樣只會讓自己更加頹廢，不思進取，不能樣樣不行，所以大二我將會迎來一個努力奮斗的自己。做什么事都要努力才不會后悔，遇到失敗的是也不能輕易退縮，那樣不僅別人看不起，自己也會看不起自己。同時，我也認識到自己的心理素質(zhì)有待提高，考試時候自己會非常緊張，連教練都說我考試跟平常練習時候明顯不一樣。今后我會多多參加各種活動，增強自己的心理素質(zhì)，不怯場才能冷靜的做好每一件事。
第二個計劃就是旅游：北戴河一游給我留下了深深地印象，尤其是河水，里面什么都有，一個字形容，臟。中國人民的素質(zhì)如此之“高”。游泳時候看到一位父親把一個只會哭的小嬰兒穿上泳衣放在水里，這也告訴天下的家長，孩子不要只知道放在溫室里培養(yǎng)，還要從小鍛煉他們的堅強的性格，“放養(yǎng)型”的教育方式也沒什么不好。豐寧壩上一游也遇上了不同的人，牽馬叔是個外地人，一路上他跟我們談?wù)撍纳顟B(tài)度，對子女的態(tài)度，感覺他是一位不怕辛苦，積極樂觀的大好人。傍晚我們出去溜達，正好碰到一位騎著電動三輪的中年婦女賣干果，見到我們就非常熱情的說讓我們嘗嘗，好吃就買點，不買也沒關(guān)系，嘴里還大妹子大妹子的叫著，我對這樣的“好人”沒有防備，最終我們想在他那買點干果，她稱完之后告訴我們四斤，我拎著買的那些東西，怎么拎怎么不夠，我老媽開始還有點不好意思的問問夠嗎，后來越看越不夠，那位“好人”沒想到我老媽也會看桿秤，老媽數(shù)數(shù)秤桿上的點，到頭才兩斤，又想到早上牽馬叔告訴我們不要在外灘上買東西，他們都缺斤少兩的，最后我們決定不買了，心里暗自高興沒有上當。之后我們看看別處買點吃的，有一個超市外邊停了一輛賣干果的車，主人正在超市里看似是和超市主人聊天，我們以為他們是一家人，就從車上稱了點干果，買完后進去超市看看酒，老媽把干果放在稱上一稱，散斤的東西少了七八兩，我們當時也沒有防備，后來超市的人才說，我們跟那個賣干果的不認識，他也就是進來看看。最終還是被騙了。花錢買教訓吧，以后出去自己帶個彈簧秤，當場買當場稱。難道小商小販都是這么做生意的？良心，信譽都哪去了？他們的品德真是需要修補一下。
第三個計劃就是學輪滑：開學前兩天剛剛郵過來，只想快點學會，剛想快點滑就摔了一跤，練得過程中也沒少摔跤，從中我認識到，學會東西要有耐心，俗話說，心急吃不了熱豆腐，真是沒錯，做事不能急于求成，否則只會事倍功半。
第四個計劃就是學習做飯:暑假學會了調(diào)陷，和面，烤雞翅，做飯也是熟能生巧，這次咸了下次少放鹽，下次淡了再多放一點，慢慢的，一次次積累經(jīng)驗，總會找到合適的一次?？偟膩碚f，這個暑假過得還算是充實有意義。期待開學，繼續(xù)奮斗我的大二生活！
篇十 聯(lián)想2023暑期實習報告總結(jié)3150字
還記得參加聯(lián)想想法全明星營銷大賽時的那份充實，還記得參加聯(lián)想2023暑期實習生面試時的那份期待，還記得參加為期六周的聯(lián)想2023暑期實習的那份收獲。
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思考是永恒的主題。六周實習說長不長說短不短，細細回味起來，的確有許多值得思考值得總結(jié)的地方。下面我將從以下兩方面總結(jié)我的聯(lián)想實習生活：
店面實習
店面實習拉開了聯(lián)想實習生活的序幕。兩個星期的站店經(jīng)歷將我?guī)肓薸t業(yè)，讓我在競爭愈發(fā)激烈的一線it產(chǎn)品銷售中不斷了解、不斷學習、不斷成長。
作為實習生活的開端，九鼎百腦匯東店為我提供了一個不斷自我完善的環(huán)境。在這里，我不僅了解到了一線銷售的流程，掌握了一些靈活有用的銷售技巧，更學到了許許多多做人做事的道理。大概可以從以下四點總結(jié)自己在店面實習中的所得：
一、實習中，首先要找準正確的自我定位。實習的目的主要是開拓視野，了解銷售流程，熟悉一線銷售環(huán)境，并不是單純的賣機器，更重要的是了解客戶反映的問題，了解聯(lián)想電腦的性能優(yōu)缺點以及產(chǎn)品運營中的問題。
二、要學會適應(yīng)環(huán)境，營造和諧融洽的實習氛圍。每個店面對每個人來說都是一個新的環(huán)境，要學會讓自己面對的環(huán)境向有利于自身發(fā)展的方向改善。想要很好的融入一個新環(huán)境，首先要具備良好的溝通交流能力，溝通中要做到主動真誠，講究溝通技巧；其次要放低姿態(tài)，注重細節(jié)，人和人的相處都是建立在心態(tài)地位平等基礎(chǔ)上的，只有放低姿態(tài)才能與店員融洽相處，只有在細微處表達對店員的關(guān)懷，在細節(jié)上體現(xiàn)對店面的關(guān)心，才能讓關(guān)系變得融洽；要學會換位思考、理解包容，不要總是抱怨店長對實習生的定位不公，要學會理解店面的難處，要做到虛心詢問、認真請教，真誠地和人心對心交流。
三、實習中學到的銷售技巧與領(lǐng)悟的銷售素質(zhì)。實習中，我不僅了解了許多產(chǎn)品知識，更切身體驗到了銷售中的學問與技巧。其中包擴店面陳列、引領(lǐng)顧客、分析顧客、產(chǎn)品講解等方面的技巧。一線銷售一定要能吃苦、有耐性，堅持激情與責任并重的工作作風，全心全意的給顧客帶去滿意的服務(wù)，才能把握住銷售機會。
四、通過橫向比較店面間的競爭與差異，發(fā)表自己對店面發(fā)展的一些看法。比較遠東、仕德、九鼎三家代理商各自特點，闡述店面布置、店員水平等因素與銷量的關(guān)系。如遠東一般的全國連鎖店無論是店面布置還是店員水平都更專業(yè)、更嚴謹，這與其良好的銷量也是息息相關(guān)的。正因為如此，公司應(yīng)加強對店員的產(chǎn)品知識、銷售技巧、服務(wù)禮儀、企業(yè)文化等方面的培訓，才能進一步加強店員的歸屬感與工作熱情。
公司實習
店面實習結(jié)束后，四周的公司實習接踵而來。聯(lián)想××分區(qū)舒適的辦公環(huán)境讓我提前體驗到了白領(lǐng)的生活，聯(lián)想集團深厚的企業(yè)文化讓我明白了中國it巨人如何站起，聯(lián)想員工高度的工作激情與責任感讓我體會到了工作的意義。
公司實習中包含了日常工作、校園推廣策劃和各種培訓，系統(tǒng)而充實。
關(guān)于日常工作：
我的日常工作是輔助消費處消臺的工作。工作任務(wù)以與聯(lián)想渠道進行電話溝通和制作統(tǒng)計消臺各項數(shù)據(jù)表格為主。
工作任務(wù)看似單調(diào)卻包含了許多技巧與學問。與渠道溝通的技巧很重要，首先要知己知彼。所謂知己，在此處我認為就是要建立自信。作為實習生，以前從未跟渠道打過交道，社會經(jīng)驗也極其匱乏，要想讓自己在溝通中如魚得水、游刃有余，就必須先建立自信。所謂知彼，在我看來就是要先對溝通渠道做一個大致了解，分清對方身份。如應(yīng)先了解對方是代理商或是縣級分銷商或是鄉(xiāng)鎮(zhèn)網(wǎng)點，對不同的人應(yīng)采用不同的溝通藝術(shù)。用對方最樂于接受的溝通方式，使溝通順利進行。
其次還應(yīng)該盡快掌握相關(guān)溝通話術(shù)。聯(lián)想的溝通話術(shù)很周全，針對不同溝通對象，針對不同溝通內(nèi)容，都有特定語言環(huán)境的溝通話術(shù)，要想將溝通工作做好就必須先熟悉掌握各種溝通話術(shù)，讓生硬的話術(shù)語轉(zhuǎn)化為自身靈活自然的語言。
再者就是要體現(xiàn)熱情禮貌的溝通態(tài)度。態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗。在溝通中一定要以一名聯(lián)想人的身份來約束自己，時刻保持主人翁意識，明白自己的一言一行都會代表聯(lián)想的形象。熱情的與渠道交流，禮貌的回答渠道的各種問題，這都是讓溝通變輕松的前提。
最后就是要先思考、勤請教。我認為接到一份溝通任務(wù)后切忌盲目進行，一定要對溝通內(nèi)容先進行系統(tǒng)的梳理，做到心中有數(shù)，并對不理解的地方及時向老員工請教。
對于制作統(tǒng)計數(shù)據(jù)表格這一工作，最重要的就是要認真細致、及時核對。數(shù)據(jù)和表格最基本也最重要的要求就是準確性與時效性。所以作為日常工作，一定要在第一時間將表格完成。消臺的工作表格種類繁多，各項工作最終都需要在表格中用數(shù)據(jù)體現(xiàn)。這就要求在統(tǒng)計的過程中要盡快熟悉e_cel的各項功能，掌握簡便方法，從而提高效率，按質(zhì)按量按時完成工作。
關(guān)于校園推廣策劃工作：
校園推廣策劃工作是借助大學校園環(huán)境，與校園合作，旨在豐富校園文化生活，同時也使聯(lián)想順利進駐校園，提高校園市場占有率而策劃的推廣方案。策劃工作分組進行，包括推廣活動策劃組與idea精英匯策劃組。兩組方案同時進行，然后再交叉修改，最后共同定稿。在工作中有很多集體討論的時間與機會，雖然討論會也存在一些問題，但是在討論中我們的方案都日趨成熟，同時也增進了大家彼此的了解，提高了大家精誠合作的意識。為聯(lián)想校園推廣計劃順利進行打下了堅實的基礎(chǔ)。
關(guān)于培訓收獲：
培訓是聯(lián)想為提高實習生素質(zhì)，幫助實習生不斷提高的特定環(huán)節(jié)。針對分區(qū)與我們實習生的實際情況，分區(qū)先后對我們進行了入職培訓、銷售培訓、人力資源培訓等等正規(guī)科學的培訓。在培訓中我總是能保持激情，總是收獲頗多，我喜歡各種各樣的培訓，因為我知道這能使我快速成長，對于我來說每一次培訓都是一筆寶貴的財富。
在培訓中，印象最深刻的就是和幾位大哥大姐的親切交流，從他們身上學習到了許多能指引人生航向的精髓。
雯姐是我在實習中的引路人。在她身上總是洋溢著自信、瀟灑與活力。她讓我明白了工作除了激情與責任還應(yīng)該具有輕松活潑的心態(tài)。這樣能讓工作時刻都充滿幸福的味道。同時，要想取得成功，良好的人際關(guān)系和多方面才能拓展都是必不可少的。雯姐在工作中表本資料來源于-網(wǎng) 現(xiàn)出的魄力與邏輯性，在有幸見到的兩次主持工作中的那份高雅與幽默以及在私下活動中的那種親和力都是綜合能力的體現(xiàn)。所以在我看來雯姐當之無愧是此次實習生活中最可愛的人，從她身上我學到了許多。
荊琳姐讓我體會到了經(jīng)歷的重要性，每一次經(jīng)歷都是人生的一筆財富，每一筆財富都能作為人生的原始股，而我們要做的就是不斷奮斗讓我們的原始股不斷升值，最終的股價只有自己掌握。
海英姐讓我了解了職場黃金定律：踏實認真做好工作+與上級建立和諧融洽的人際關(guān)系。熱愛自己的工作并讓自己陶醉其中是做好工作的一種境界，這樣的工作氛圍能讓自己的做事方法得到快速提升。勇敢真誠的表現(xiàn)自我，八面玲瓏的溝通處事能力，良好的向上管理能力，這些都是處理好職場人際關(guān)系的必備技能。全方位的衡量自己的優(yōu)劣勢，揚長避短，真實的凸顯自己的核心競爭力，最終必能得到上司賞識。
賈大哥讓我懂得不要讓學歷束縛手腳，首先要明確自己將來想從事哪一行，然后就一步步堅定不移的走下去，讓自己在所選擇的行業(yè)中越做越專，成功便是如此easy.在工作中要思考自己的個性與職位是否匹配，要學會清晰的認識自我，不斷提高自我。每個人做工作都需要一個負責任的態(tài)度，要重原則，學會透過現(xiàn)象分析本質(zhì)，絕對不能片面的看待問題。大學生初出社會更是切忌眼高手低，要有傲骨同時更要具備謙卑的心態(tài)。
時至今日，實習已經(jīng)結(jié)束整整一個星期了。最近一直在思考、在梳理要怎樣來寫這一份實習總結(jié)，心中有太多的感慨，有太多的收獲想躍然紙上，有太多的人和事值得懷念，這里就不一一贅述了，因為我會將這些可愛的人和可愛的事永藏心間。我相信這份實習總結(jié)能讓自己的聯(lián)想2023暑期實習生活畫上一個圓滿的句號。
聯(lián)想2023暑期實習生：葉皓
2023年8月29日
篇十一 灑店服務(wù)員暑期實習報告總結(jié)2350字
灑店服務(wù)員暑期實習報告總結(jié)
一、實踐內(nèi)容：
通過應(yīng)聘為酒店(深圳民間瓦缸煨湯坊)的服務(wù)員，正式成為一名酒店員工，直接參與公司日常工作，在自身工作實踐中，發(fā)現(xiàn)問題，提出建議，最后對全體公司員工進行問卷調(diào)查，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)問題，提出有利管理的建議與意見，促進公司管理水平的提高。
二、實踐總結(jié)：
實踐目的：為了體會在社會中的工作生活，體驗打工的苦與樂，為將來融入社會打下基礎(chǔ)與作好心理準備;同時響應(yīng)學校培養(yǎng)與提高大學生綜合素質(zhì)能力的精神，理論聯(lián)系實際，學以致用，用所學的科學方法和理論去指導實踐，與時俱進，我滿懷信心地踏上了社會實踐之路。
實踐經(jīng)歷：這學期的暑假，我只身去了深圳，深圳是個人才聚集的地方，特區(qū)的經(jīng)濟很發(fā)達。因為父母都在深圳的原因，所以就把深圳做為我的實踐地點;在深圳福田區(qū)的福華路，我找到了家江西系的酒店，應(yīng)聘成為了酒店的服務(wù)員，從7月20日開始了為期1個月的打工生活。
在起先的日子里，我只是以觀察熟悉為主，學會一些酒店的工作流程和服務(wù)的程序，經(jīng)過我耐心的觀察和經(jīng)理及同事的細心教導與指引，我熟悉了我所要做的工作，其實說到底就是把顧客服務(wù)好，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人與人之間的一種交道，你要學會很多原則與方法。這當中多虧有同事們的幫助，讓我得以應(yīng)付我的工作。
我的工作任務(wù)主要負責大廳的顧客，有五個大桌和兩個小桌，碗、筷、臺都由我負責處理;另外一個重要任務(wù)就是送外賣，外賣都是周圍的生活小區(qū)、寫字樓、商場。
一個月的實習當中，我親身感受著酒店的每一個管理層面，聽說著員工們的苦與樂，結(jié)合著自己所學的知識，同時也發(fā)現(xiàn)了些問題，便試著向酒店管理層提些淺薄的建議。
后來的工作中，我想到了用問卷調(diào)查的方式來反映酒店管理存在的問題，聯(lián)系我工作中所發(fā)現(xiàn)的，打印了多份問卷，請員工們填寫，我回收后總結(jié)了些問題與建議，提交給了總經(jīng)理，希望對他有所幫助。
實習結(jié)束后，總經(jīng)理給予了我1600的工資，這是我的勞動所得。
實踐成果：
社會實踐的目的主要看你所學到的和所得到的，這是最重要的，而不在于你所從事著怎么樣的社會實踐。你做個環(huán)境的調(diào)查報告，也許對你并沒有多大的促進作用，所以在社會實踐當中有無對自己有所促進，才是此次社會實踐的評價標準！
通過本次的社會實踐我學會了很多，也體會和感觸了很多，我相信這些東西都對我以后成長成才都很有幫助。我總結(jié)了以下幾些認識：
1、生活是份責任，有苦有樂。我體驗到了打工的乏味，每天重復(fù)著相同的工作，尤其是服務(wù)員每天都做著相同的程序，打掃衛(wèi)生、擺臺、收臺、再擺臺，服務(wù)顧客…我耐不住這樣的生活，我試著問同事們?nèi)绾螆猿种?，他們大都流露出一些無奈，服務(wù)員大多是初中畢業(yè)來深圳闖的青年，沒有多少學歷，所以只好從事服務(wù)員等行業(yè)，他們都說沒辦法或沒能力去改變自己的一些，而賺錢是他們的唯一目標，或說是迫于生計，其實這也是生活的艱辛所在，為了生活，我們要工作著，我們無法逃避這些，這是生活的責任，對爸媽來說是家庭的責任，所以我們堅持著各自所生活的依托。其實這就反映了我們校園生活是多么的快樂，生活豐富多彩，爸媽供養(yǎng)著，無憂無慮，只有學習這門事。一方面我回珍惜這份校園生活，另一方面我會向著那份社會中的生活責任做好準備，我迎接著那份重擔，我相信樂趣無窮，工作的樂趣。
2、所學知識要用到實際工作中，需實踐的經(jīng)驗，要下大功夫。在當服務(wù)員的過程中，我總把自己當作是個管理者來看待公司的日常工作，從一個領(lǐng)導者的角度來考慮著一些問題，總想著用所學過的管理方法與經(jīng)驗運用到實際工作當中去，但我發(fā)現(xiàn)，儲存在我腦中的知識少之甚少，即便是些管理方面的知識，都未能想起一些，更何談得來運用。那時我才發(fā)現(xiàn)我所學到的并沒有那樣的`豐富，掌握的并沒有那樣的牢靠，就象一個不會打仗的戰(zhàn)士，卻拿著槍矛站在了戰(zhàn)場上。大學四年之后，我是否也會象現(xiàn)在一樣，沒有準備好就踏入社會？其實這就讓我學會了一種緊迫感，讓我學好學更多掌握更多的緊迫感，大學四年并不漫長，也并不空閑，需要我們學得其實很多，只是我們還沒有真正的發(fā)現(xiàn)。
運用所學的知識指導實踐也是個難題，如何與實踐相結(jié)合，運用所掌握的管理方法指導具體的工作更是難題。你不知道從何入手，你不能象套用數(shù)學公式那樣地去代用你的管理思想;這個錯綜復(fù)雜的實際，需要你綜合、大局式地考慮，你要替老板經(jīng)理著想，也要替員工著想，而矛盾的存在如何更好地去平衡等等都是些頭疼的問題，分工協(xié)作的多少，如何引導員工們的意見，團結(jié)員工們到一條心上來都是十分刺手。單單知道一個方法一個道理并不能順利地解決問題，這當中更需要實踐的經(jīng)驗，通過實踐的經(jīng)驗，讓實際來適用改造你的知識，在實踐中認識到新的知識與經(jīng)驗。從而變成一個特殊而又普遍的實踐規(guī)律，更好地指導你的工作。運用知識到實際工作當中還需花很大的工夫，我們在學校中僅僅是“紙上談兵”，社會實
踐就是一個很好的實地操作演練。
3、另外，我送外賣時，體會到的那種氛圍都能激勵著我努力完善自我，找份好的工作。酒店處于中央商務(wù)區(qū)，送外賣大多是去寫字樓，深圳商會中心、卓越集團、搜狐等，里面的工作環(huán)境十分的優(yōu)越，讓我十分的向往與期盼，我會提醒激勵自我。
在與顧客的打交道過程中我也學會了些人際關(guān)系，包括如何去與顧客交流處理種種問題，這些都是很用實與值得的。
總之，這次社會實踐我收獲很多。
三、調(diào)查報告：
(由于總經(jīng)理的要求，不影響公司的聲譽產(chǎn)生不好的影響，不讓說明一些調(diào)查結(jié)果和細節(jié)，在這里只附調(diào)查問卷樣卷)
過程：
調(diào)查對象：公司全體員工
調(diào)查目的：為了更好地促進公司的管理，反映員工的意見與建議，和員工工作的心態(tài)及工作實際情況。
調(diào)查情況：實發(fā)50份，收回34份
總結(jié)：通過統(tǒng)計員工的問卷結(jié)果，總結(jié)出了一些大家都認可的問題，交由經(jīng)理在日常工作中完善。
篇十二 暑期實習報告總結(jié)1500字2900字
七月八日下午，在蒙蒙的細雨中，我們背著準備已久的調(diào)查資料和自己滿滿的熱情踏上了前往蘄春的道路，開始了我們?yōu)槠谝恢艿氖钇谏鐣嵺`活動。在不算太短的三個小時車程里，原本不是特別熟悉的實踐隊隊員們也在小小的車廂輕松的氣氛中變的親密起來。越來越大的雨絲毫的沒有澆弱我們對這次調(diào)研的熱情，對那靜臥在大別山脈中的小村鎮(zhèn)我們充滿了好奇與興奮。公路兩旁綠樹成蔭，山腳下的水田里綠油油的水稻給每一個走進這山中的人心中都撒下了一個收獲的希望。遠遠的大別山脈以最溫柔的方式環(huán)抱著這片曾經(jīng)孕育了中國紅色革命的沃土。在這樣的雨季里，裊裊的輕云繾綣的依偎在山頂，遠遠的隱隱綽綽叫人看不真切。這樣的自然美景讓久居混凝土鋼筋森林的我們瞬間打開身體的每一個細胞，大口大口的深呼吸。
七月九日，雨。鄉(xiāng)村清新的空氣刺激著我們的感官，那個早晨，我們站在連廊上看雨。一塊塊規(guī)劃整齊的水稻田像一張干凈的鮮綠色毯子，不遠處的山腳下安靜的小村落，炊煙裊裊，已有辛勤的勞作者穿梭在田埂上;山間還是繞著一層薄薄的輕煙，一切安寧而美好，像是隱居世外的桃源。帶著對這陌生小鎮(zhèn)的好奇與初次開展工作的激動我們開始了今天的工作。團隊兵分兩路，我被留在了大本營附近的田六村調(diào)研。越來越大的雨給我們的工作帶來了不小的難度，村中的老人大多聽不太懂普通話，而我們也不太理解當?shù)氐姆窖?，溝通成為了我們調(diào)研工作中的一個重要問題。在當?shù)責嵝拇迕竦闹敢挛覀冺樌牡竭_了第一個調(diào)查對象的家中。三間頗有些年代的土瓦房夾在新式混凝土的小樓中愈發(fā)顯得矮小，落魄。熱心的女主人請我們進屋內(nèi)，一進門屋內(nèi)的景象讓震驚;家徒四壁，眼前的景象讓我第一次對這個詞有了如此具體的認識。屋子沒有吊頂，堂屋里只有兩條已經(jīng)看得出年月的板凳，幾捆已經(jīng)被屋頂漏下的雨打濕了部分的柴，女主人搜羅了半天才給我們找來兩把干凈的椅子。采訪后經(jīng)主人同意參觀了他們避風躲雨的家，僅有的一間臥室里放了兩張條桌，一張床，兩口木箱，一個小矮柜，一臺電視機，一個小風扇，廚房里擺著一個樣式老舊的碗櫥;這，就是他們家所有的家具。印象最深刻的是臥房里掛著的那個相冊，那位無法說話的父親指著他兒子的照片給我們看時臉上慈祥的表情深深的印在了我的腦海中;還有，廚房的灶臺，無意的撫上灶臺，那種干爽的觸感讓我驚訝，非常的干凈一點點的油星都沒有。是女主人的勤勞，還是生活太過貧困根本就無法吃上營養(yǎng)的飯菜？這一切我都不得而知„„交談的過程中我們了解到家里的女主人有一定的智力殘疾，她丈夫不會說話，僅有的一個兒子也在初中畢業(yè)后外出打工，家里主要的生活就靠著丈夫務(wù)農(nóng)，和做些木匠活。這是我的第一個調(diào)查對象，他們家的貧困程度大大的超出了我之前的預(yù)想，我無法用過多的言語形容我當時的感受，窮，真的很窮。他們的憨厚，純樸讓我很感動。對于生活的困難，他們很坦然，或者從某種程度上說是一種滿足，沒有抱怨上天的不公，安于天命，辛勤的勞作自給自足。在那樣交通不便利的鄉(xiāng)村，他們的貧窮是一種必然，發(fā)家致富的唯一手段便是勞動，家人身有殘疾，喪失勞動力生活水平自然很差。我們除了在政府扶助金方面可以給予他們幫助，我覺得更切實有效可以從根本上改善他們貧困現(xiàn)狀的辦法是改善當?shù)卣麄€經(jīng)濟狀況，提高區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展水平給這樣的困難殘疾家庭提供更多的適合他們的工作崗位，從根本上解決家庭的困難。正如那句古語：“授之以魚不如授之以漁”，一項可以賴以生存的技能遠比這偶爾資助的現(xiàn)金來得穩(wěn)定。
在之后幾天的調(diào)研中遇到了不少像這樣的困難家庭，問題的癥結(jié)普遍都是收入過低。蘄春本來就是全國出了名的貧困縣;當?shù)氐臍埣踩死щy戶也比較多，由于扶助資金的不足致使低保戶的名額有限制，而且也存在部分村有名額分配不公包庇村干部親屬的情況存在，很多應(yīng)該受到資助家庭沒有能夠接受到國家的資助，生活更是艱難。我們也只是靠著父母生活的學生，可能我們無法送去很多的財物，切實的改善他們的生活，可是我們有著一顆火熱而且善良的心，只是想用我們的行動去溫暖那些正在風雨中艱難前行的人們，告訴他們在這個艱難困境中有那么一群熱血的青年支持著他們，想給他們一點點前行的勇氣。我們還有一支正直的筆，把我們看到的最真實情況回饋到整個社會，去喚醒人們?nèi)諠u迷失的同情心，伸出友善的雙手給這個困難的山鄉(xiāng)送去絲絲的慰藉。
在調(diào)研的過程中還有一位剛剛參加完高考的殘疾受訪者讓我一直難以忘記。因為幼年的一次事故致使他右手肘關(guān)節(jié)以下部位被完全切除，可能是因為自身缺陷導致的不自信，他是個很沉默的孩子。然而他自己內(nèi)心那股不像命運低頭的狠勁兒讓他在高考中取得了572分的好成績。不愛說話，喜歡看書，學習很用功，爸爸媽媽這樣向我們介紹這個斯文帥氣的大男孩兒。在一個多小時的訪談中，他總共只和我們說了三句話而且聲音非常小，坐在他旁邊的我都很難聽清，而且頭一直都壓的非常低，基本和我們沒有眼神的交流。看著這樣的他，我覺得很惋惜。這樣聰明的少年他卻只活在自己的世界中，身體的殘疾并不可怕，真正可怕的會影響到他們生活的是心理的封閉。在這個社會上大部分的人們還是懷著一顆關(guān)懷的心善意的對待這些身體上有缺陷的人們。大膽自信的和人交流讓自己在心靈上做一個健全強大的人，也許這是殘疾朋友們最需要的幫助。我們也得理解他們的自卑心理，冷漠只是用來保護自己的外殼，只要我們堅持不懈充滿誠意的真心總會被看到，給孤單的心靈送去一份珍貴的友誼可能比任何實物的資助都有意義。我們做志愿者，我也時刻提醒著我自己我捐的不僅僅是錢物，我贈送出的是一份真正關(guān)愛弱勢群體的真心。
在蘄春調(diào)研期間我們有幸能夠和全國的模范教師汪金權(quán)老師一起開了一場座談會。汪老師二十多年來始終堅守在鄉(xiāng)村教育的一線，在自己家庭并不寬裕的情況下還能堅持二十多年如一日的資助困難學生上學，他的這些事跡讓我們在之前準備材料的過程中就十分感動，想象中的汪老師應(yīng)該是一位話比較少，默默奉獻型的老師?？墒窃谝姷酵衾蠋煴救酥?，對汪老師的認識就更加的豐滿起來。他雖在偏遠的鄉(xiāng)村可是思想?yún)s是非常的先進，心態(tài)也是很年輕，在兩個多小時的座談中大家一直被幽默風趣的汪老師逗的笑聲連連，完全沒有所謂的代溝。他個人也是非常的自信和健談，非常具有個人魅力。汪老師一直強調(diào)他最值得驕傲的不是那些廣為傳頌的助學事跡，而是他個人在教學上的成果，他說他是一名老師，他的本職工作是教好學生。一個好的老師帶給學生的是受益終身的思想，我想汪老師最讓人敬佩的不是他堅守基層教育事業(yè)，不是他無私資助貧困學生，而是他帶給學生的那種對自己夢想不懈堅持和努力的思想，這絕對是山里的孩子們最珍貴的財富。
這次我們暑期社會隊來到蘄春調(diào)查本地的殘疾人家庭生活質(zhì)量狀況，我們希望把最真實的數(shù)據(jù)回饋到上級組織并引起社會的關(guān)注，盡我們所能在最大程度上幫助他們，改善他們的生活。其實在我們實踐隊的隊員中有很多隊員的生活也不太寬裕，也曾接受過，來自社會和政府的各種資助，我們之所以參加這樣一個活動也是想把這份愛心傳遞下去，想要告訴那些幫助過我們的人們，我們懂得怎樣感恩。希望在座的各位同學也能夠有所體會和感悟，試著用心去感謝你身邊每一個溫暖過你的人，并把這一份愛心傳遞下去。
篇十三 xxxx年急救志愿者暑期實習報告總結(jié)1350字
在這暑期社會實踐的九天里，我們付出了，同時我們也收獲了。暑期社會實踐的每一天都是值得我們珍惜，回味，反思……
在“急救先鋒”的每一天里所迎接的每一次不同的工作都是有它存在的價值和意義，都會給予我不同的感想和收獲。
從剛開始的打掃整理我們的寢室開始，看似小小的、簡單的打掃，其實所隱藏的是我們的態(tài)度和決心。以及隨后所發(fā)生的一系列活動關(guān)于踩點，心肺復(fù)蘇、止血包扎的練習講解與宣傳，小老師的講課，畫海報，留守，量血壓……
在宣傳急救知識之前，必不可少的就是場地的問題，所以我們來的第一天就是進行踩點。以廣場、公園之類的地方為主進行尋找，剛開始有點漫無目的，每遇到十字路口時，總是會有些猶豫要走哪邊。后來經(jīng)過一定的反思，可以百度搜搜地圖了解我們所處的位置以及周邊有沒有我們想要的地方，多問問路人等等，使之更有效的完成。
然而宣傳急救知識時，我們自身的責任也是非常重大的。不能宣傳不規(guī)范的，講解時也要鎮(zhèn)定自若、聲音響亮，讓觀眾們相信我們，因此，自身的講解的技術(shù)的提高和完善是非常重要的。對于心肺復(fù)蘇、止血包扎技術(shù)，我們要不斷地進行培訓與練習，當面對各種不同的人群、環(huán)境時，所展現(xiàn)的各種不同的講解方式，以及獨自的邊講邊做，你講我做、我講你做的等等形式。
進行宣傳急救知識時，演示完的我們，更多的是要與現(xiàn)場的人進行交流和溝通，讓他們積極的參與其中，使之真正有效的學習到，而不是僅通過在旁邊的觀看而認為自己懂了、會了。要讓他們知道僅僅的看與親身去常識體會一下，所收獲的是完全不一樣的。
“急救先鋒”里還有一支特別的小老師組，所教授的對象從幼兒園到成人都有，剛開始有一點小小的壓力，對于課件的制作深淺程度總是有些讓人犯困。從我的本打算講解給小學生的課件到最后對象是幼兒園的小朋友，使之課件要進行很大的修改和完善，不過在這急迫的過程中雖然很艱辛，但正是因為急迫而從中鍛煉了我的能力，以及上課中所帶來的快樂和滿足，更是覺得都是值得的。也從中吸取了經(jīng)驗在請小朋友發(fā)言的時候，應(yīng)注意下他們發(fā)言的次數(shù)，以及關(guān)心下沒有發(fā)言過的人，也要給他們機會發(fā)言。
畫海報的工作看似很平凡，但我畫的每一筆都是發(fā)自自己的內(nèi)心，用自己的手小心翼翼的在海報上留下了自己認為最美的勾勒。從空白到鉛筆的大概圖形到定色、上色，這每一步的過程都是認真而謹慎的?？粗粡垙埡髱С鋈ィ够顒釉鎏砹诵┥?，心里是說不出的喜悅。
留守也是我們實踐的一部分，為了讓伙伴們能安心的出去做活動，而保護好我們的財物也是非常重要的?；蛟S會感覺到枯燥，但是也都是持著端正的態(tài)度，在留守的同時看看還能做些什么，可以在練習和鞏固下心肺復(fù)蘇、止血包扎、量血壓等等的技術(shù)，期待著伙伴們活動成功的順利歸來，這些都是非常的有意義。
在這些活動中，我們還有量血壓的項區(qū)，在宣傳我們的急救知識的同時，也提醒了要多多關(guān)注自己的健康問題，這項也是受到了很多人的參與，大家也非常的重視自己的身體。
社會實踐中還有每天必備的內(nèi)容那就是早上的隊歌和口號的練習，晚上的心得交流會。清晨，在歌聲和口號中開始，激發(fā)我們的熱情和信心;夜晚，在心得交流會中結(jié)束，分享我們的酸甜苦辣。每一天的早上和夜晚的這一刻，也都是我們光榮的記號。
篇十四 xxxx年大學生實習報告暑期實習報告總結(jié)：外貿(mào)業(yè)務(wù)員實習報告800字
一、實習目的
了解led燈這個行業(yè)，提高自己的學習能力和搜集資料的能力，提高理論與實際相結(jié)合的能力，提高協(xié)同合作及組織工作的能力，培養(yǎng)獨立分析問題和解決實際問題的能力。
二、實習時間
20__年12月23日~20__年1月31日
三、實習地點
佛上市南海區(qū)羅村燈飾城
四、實習單位
福瑞康姆五金制品有限公司
實習部門：外貿(mào)業(yè)務(wù)員
五、實習主要內(nèi)容
(一)公司簡介：福瑞康姆五金制品有限公司是一家專業(yè)從事大功率led照明燈具集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的專業(yè)公司。其產(chǎn)品涵蓋了工程(商業(yè))戶外和室內(nèi)照明、家居照明和各種工業(yè)照明，為客戶提供全方位的半導體照明和服務(wù)。
(二)實習內(nèi)容：在公司實習期間，我從事的是外貿(mào)業(yè)務(wù)員工作，一開始主要熟悉公司的日常工作和公司的產(chǎn)品，包括對產(chǎn)品的性能、特點、制造工藝過程、整理公司的樣品，從整理中熟悉了解產(chǎn)品，對市場行情的了解，這樣的工作雖然有些沉悶，但我相信付出過就會有收獲。
(三)實習過程：剛進公司時，對整個外貿(mào)部的工作非常陌生，外貿(mào)業(yè)務(wù)也不知道從何下手，過了不久，我們?nèi)チ斯S對產(chǎn)品進行進一步的了解和熟悉，然后自己注冊網(wǎng)站、上網(wǎng)找客戶和熟悉這行業(yè)的專業(yè)術(shù)語，由于公司是生產(chǎn)企業(yè)，對燈具結(jié)構(gòu)的半成品的需求比較煩瑣，涉及的材料種類很多，因此需要對每種材料做充分的了解，看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：1、業(yè)務(wù)流程的了解;2、產(chǎn)品專業(yè)知識的熟悉;3、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)第一范文網(wǎng)4、主動積極學習的態(tài)度等。這些在學校是遠遠學不到的，開始的時候真有點不習慣。不過我還是用積極的心態(tài)去面對。但這份工作我們并沒有做得很長久，有自身的原因所在也有公司它自己的原因所在吧，我和我同學都覺得這間公司不太適合我們發(fā)展，因為他們那里的飲食習慣等，我們都實在有點受不了，所以在過年前一兩個星期左右就沒在那里做了。但在這間公司讓我學習到了對于工作我們要主動和積極。
篇十五 xxxx年大學生暑期實習報告?zhèn)€人總結(jié)1800字
轉(zhuǎn)眼之間，炎炎夏日過去了，這已是自己在大學的第二個署假，驀然回首，不得不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。為了使這個漫長的署假過得充實，為了給自己的能力作一個檢驗，所以作為一名高等院校的學生的我，就決心好好利用這個暑假，決定參加學校里組織的社會實踐，來鍛煉一下自己。因此我參加了由山東建筑大學計算機科學與技術(shù)學院組織的“關(guān)注城市陷阱 構(gòu)建平安家園”暑期社會實踐，與我的隊友走出了校門，獲得了與校園里不同的生活，感覺很特別，也很有意義！
20__年七月中旬，我們暑期社會實踐團隊走出了校門，進入了泉城濟南的各大廣場、公園、社區(qū)，進行了泉城市民對城市安全現(xiàn)狀的調(diào)研，同時也大力宣傳了城市安全的有關(guān)內(nèi)容。在為期半月的外出調(diào)研中我們做了幾千份的調(diào)查問卷，從中我得到了許多心得和體驗。
這次社會實踐充滿了挑戰(zhàn)和激情，同時也很累很累憊。已經(jīng)在大學校園度過了兩年的時光，似乎平時的感覺是輕松的，自在的，甚至有點消極了，而這次社會實踐又找到那種充實的感覺啦！雖然很累很累憊，但是還是好開心好激動。這次實踐讓我積極起來了，積極地面對接下來的學習。
這次調(diào)研我們?nèi)チ撕芏嗝利惾堑墓矆鏊M行了問卷調(diào)查，讓我收獲頗豐。因為在調(diào)研中有好多人給了我們好多很好的建議，使我們的調(diào)研更加的完美。但也有很多人拒絕了我的調(diào)研，雖然使我有點失望，但就是他們的拒絕，讓我更加有了奮斗，每個人都有不同的性格，被他們拒絕其實也沒什么，大不了我再換別人調(diào)研，所以當我在調(diào)研時想通了這一點之后，在被拒絕后我就不再那么非常的失望，而是積極的去調(diào)研他人。
雖然這次的調(diào)研不是一般的累，但卻是每一天都非常充實，因為它不僅讓我精彩的過了每一天，而且還讓我找回了那種不顧一切奮進的感覺！我相信在這之后我將會更加努力的去做每一件事，我也堅信在每一件事上我即便是不能完美的成功，但也會有所成就。
社會實踐給我?guī)砗芏嘁嫣?。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調(diào)查和調(diào)研的方法，例如針對社區(qū)居民關(guān)于食品安全、消防安全、交通安全調(diào)研，我相信這些豐富多彩的調(diào)查和調(diào)研方法將在我以后的學習和工作中發(fā)揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。在向社區(qū)居民發(fā)放問卷和跟市民的交流過程中，使得我積累了社會經(jīng)驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應(yīng)對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業(yè)的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業(yè)時多了一個競爭優(yōu)勢。社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協(xié)作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些90后來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉(zhuǎn)換，避免了大學生在初入社會時所發(fā)生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會需求的高素質(zhì)人才。
這次社會實踐也讓我更加確信了人生只有不斷的挑戰(zhàn)才能進步，只有不斷的去接觸新的，你才能在繁雜的人群中脫穎而出，才能在這個人世間留下屬于自己的精彩！所以要不斷的挑戰(zhàn)，例如，現(xiàn)在的問卷調(diào)查就是我的新的挑戰(zhàn)，之前我從沒有接觸過。在新的挑戰(zhàn)中，我們會得到很多珍貴的東西，就讓我們在有生之年，不斷的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造出屬于自己獨特的經(jīng)典人生。
青春需要刺激，如果帶過于平淡，那我們的青春也就沒有多少意思了！調(diào)研中被拒絕就如家常便飯一樣，常常存在，給我們帶來了困難和刺激，使生活變得更加大精彩，也使我的青春變的活力無限，真的很感謝這次調(diào)研，讓我懂得了和明白了很多。
社會實踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過這次社會實踐我在各方面都有了提高，已不再是光會學習，不接觸社會的雛鳥！我相信以后我會不斷地提高，會比沒參加社會實踐的同學更能快速而又很好的融入社會，就讓我繼續(xù)這次實踐的激情，精彩的去走自己的人生吧！
