健康體檢調(diào)查報(bào)告(4篇)

第1篇 健康體檢部分疾病調(diào)查報(bào)告

健康體檢部分疾病調(diào)查報(bào)告

健康體檢部分疾病調(diào)查報(bào)告健康體檢是人們?cè)跓o不適癥狀的情況下，進(jìn)行常規(guī)的體格檢查和實(shí)驗(yàn)室、儀器檢查，從而發(fā)現(xiàn)一些潛在的疾病，起到無病早防，有病早治的目的。為了提高生命質(zhì)量，增強(qiáng)人們預(yù)防保健認(rèn)識(shí)，我院開展了健康體檢這項(xiàng)工作。

自20__年5月～20__年11月，已有5988人接受了健康體檢。從體檢結(jié)果看，疾病的陽性率多數(shù)單位高達(dá)80，疾病的種類繁多，同時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓病、高脂血癥、血糖升高這三種病癥占有相當(dāng)大的比例，此次，隨機(jī)抽樣1010人，針對(duì)這三種疾病進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。

1資料與對(duì)象1.1資料抽樣人群中，男681人，女329人，后按照15～24歲，25～34歲，35～44歲，45～54歲，55歲以上五個(gè)年齡段進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見表1。表1不同年齡段三種疾病發(fā)病情況比較例（略）1.2對(duì)象機(jī)關(guān)干部與普通職員，以輕型、中型體力勞動(dòng)為主。

2結(jié)果健康體檢人群中，高血壓病、高脂血癥、血糖升高的發(fā)病人數(shù)以35～44歲年齡組為主。這三種疾病的患病人群男性高于女性。

高脂血癥患者病人位居三種疾病之首。3討論3.1心理因素處在35～44歲這個(gè)年齡段的人群，多為整個(gè)社會(huì)的中堅(jiān)力量，肩負(fù)著社會(huì)的重任;是事業(yè)的貢獻(xiàn)者、社會(huì)財(cái)富的創(chuàng)造者;同時(shí)，也是家庭的支柱，是家庭感情的主要依靠和經(jīng)濟(jì)的主要來源者。

這部分人群所面臨的矛盾相對(duì)較多，如家庭成員之間的矛盾以及各種工作上的、社會(huì)上的矛盾等，如果心理調(diào)整能力較差，就會(huì)引起心身疾病上升，如高血壓病、血脂升高、血糖升高等。3.2生理因素進(jìn)入該期的個(gè)體，各個(gè)系統(tǒng)的器官、組織、細(xì)胞的生理功能開始從完全成熟走向衰退，但是隨著改革所產(chǎn)生的危機(jī)，迎運(yùn)而生的困擾增加，同時(shí)對(duì)新生事物的學(xué)習(xí)和應(yīng)變，更加透支了有限的精力，忽略了健康。

3.3飲食不當(dāng)食物是重要的外界環(huán)境因素之一，合理的營(yíng)養(yǎng)可以維持機(jī)體生理需要，營(yíng)養(yǎng)過?；驙I(yíng)養(yǎng)素不平衡導(dǎo)致高血壓、高脂血癥、肥胖癥的明顯增加。當(dāng)然，吸煙、飲酒、攝鹽過量是男性發(fā)病過高的另外一個(gè)原因。

3.4缺乏體育鍛煉運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)人的心臟功能，保持血壓穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)可加速脂質(zhì)代謝，防止血脂升高，同時(shí)，還能提高人體免疫功能，增加防御疾病的能力，有助于心理健康，使精力充沛。機(jī)關(guān)干部由于長(zhǎng)期的緊張、疲勞、沒有很好的調(diào)適機(jī)體，各種疾病便乘虛而入。

3.5高脂血癥是一種脂類代謝性疾病，是動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的主要危險(xiǎn)因素。但是合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)是可以逆轉(zhuǎn)的。

根據(jù)此次分析的結(jié)果，我們了解這三種疾病在不同年齡段的分布情況，分析了高發(fā)年齡段的主要原因，同時(shí)，認(rèn)識(shí)到這三種疾病對(duì)我們的嚴(yán)重危害，重視和關(guān)注我們中堅(jiān)力量的身心健康，是減少家庭和社會(huì)損失的重要措施。告誡人們，時(shí)時(shí)重視自己的健康，是對(duì)社會(huì)家庭的最好回報(bào)。

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第2篇 健康體檢中部分疾病調(diào)查報(bào)告

健康體檢是人們?cè)跓o不適癥狀的情況下，進(jìn)行常規(guī)的體格檢查和實(shí)驗(yàn)室、儀器檢查，從而發(fā)現(xiàn)一些潛在的疾病，起到無病早防，有病早治的目的。為了提高生命質(zhì)量，增強(qiáng)人們預(yù)防保健認(rèn)識(shí)，我院開展了健康體檢這項(xiàng)工作。自200_年5月～200_年11月，已有5988人接受了健康體檢。

從體檢結(jié)果看，疾病的陽性率多數(shù)單位高達(dá)80%，疾病的種類繁多，同時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓病、高脂血癥、血糖升高這三種 病癥占有相當(dāng)大的比例，此次，隨機(jī)抽樣1010人，針對(duì)這三種疾病進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。

1 資料與對(duì)象

1.1 資料 抽樣人群中，男681人，女329人，后按照15～24歲，25～34歲，35～44歲，45～54歲，55歲以上五個(gè)年齡段進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見表1。 表1 不同年齡段三種疾病發(fā)病情況比較 例 (略)

1.2 對(duì)象 機(jī)關(guān)干部與普通職員，以輕型、中型體力勞動(dòng)為主。

2 結(jié)果 健康體檢人群中，高血壓病、高脂血癥、血糖升高的發(fā)病人數(shù)以35～44歲年齡組為主。這三種疾病的患病人群男性高于女性。高脂血癥患者病人位居三種疾病之首。

3 討論

3.1 心理因素 處在35～44歲這個(gè)年齡段的人群，多為整個(gè)社會(huì)的中堅(jiān)力量，肩負(fù)著社會(huì)的重任;是事業(yè)的貢獻(xiàn)者、社會(huì)財(cái)富的創(chuàng)造者；同時(shí)，也是家庭的支柱，是家庭感情的主要依靠和經(jīng)濟(jì)的主要來源者。這部分人群所面臨的矛盾相對(duì)較多，如家庭成員之間的矛盾以及各種工作上的、社會(huì)上的矛盾等，如果心理調(diào)整能力較差，就會(huì)引起心身疾病上升，如高血壓病、血脂升高、血糖升高等。

3.2 生理因素 進(jìn)入該期的個(gè)體，各個(gè)系統(tǒng)的器官、組織、細(xì)胞的生理功能開始從完全成熟走向衰退，但是隨著改革所產(chǎn)生的危機(jī)，迎運(yùn)而生的困擾增加，同時(shí)對(duì)新生事物的學(xué)習(xí)和應(yīng)變，更加透支了有限的精力，忽略了健康。

3.3 飲食不當(dāng) 食物是重要的外界環(huán)境因素之一，合理的營(yíng)養(yǎng)可以維持機(jī)體生理需要，營(yíng)養(yǎng)過剩或營(yíng)養(yǎng)素不平衡導(dǎo)致高血壓、高脂血癥、肥胖癥的明顯增加。當(dāng)然，吸煙、飲酒、攝鹽過量是男性發(fā)病過高的另外一個(gè)原因。

3.4 缺乏體育鍛煉 運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)人的心臟功能，保持血壓穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)可加速脂質(zhì)代謝，防止血脂升高，同時(shí)，還能提高人體免疫功能，增加防御疾病的能力，有助于心理健康，使精力充沛。機(jī)關(guān)干部由于長(zhǎng)期的緊張、疲勞、沒有很好的調(diào)適機(jī)體，各種疾病便乘虛而入。

3.5 高脂血癥是一種脂類代謝性疾病，是動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的主要危險(xiǎn)因素。但是合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)是可以逆轉(zhuǎn)的。

根據(jù)此次分析的結(jié)果，我們了解這三種疾病在不同年齡段的分布情況，分析了高發(fā)年齡段的主要原因，同時(shí)，認(rèn)識(shí)到這三種疾病對(duì)我們的嚴(yán)重危害，重視和關(guān)注我們中堅(jiān)力量的身心健康，是減少家庭和社會(huì)損失的重要措施。告誡人們，時(shí)時(shí)重視自己的健康，是對(duì)社會(huì)家庭的最好回報(bào)。

第3篇 地稅職工健康體檢走訪醫(yī)院調(diào)查報(bào)告

地稅職工健康體檢走訪醫(yī)院調(diào)查報(bào)告

為了做好2023年__地稅職工健康體檢工作，8月22日上午，縣地稅局紀(jì)檢組長(zhǎng)許__、監(jiān)察室主任陳__與地稅局工會(huì)負(fù)責(zé)人王召對(duì)縣協(xié)和醫(yī)院體檢中心進(jìn)行了走訪調(diào)查，現(xiàn)將費(fèi)用匡算結(jié)果和走訪情況報(bào)告如下。

潁上協(xié)和醫(yī)院是一所二級(jí)綜合性非營(yíng)利醫(yī)院，編制床位__張，實(shí)際開放床位__張?，F(xiàn)有正高職稱2人副高職稱5人，中級(jí)職稱20人初級(jí)職稱116人，現(xiàn)開設(shè)科室有，內(nèi)科，外科，婦科，五官科，腎透析室，麻醉科，急診科等特色?？瞥袚?dān)著醫(yī)療，預(yù)防，康復(fù)，保健任務(wù)，協(xié)和醫(yī)院配置了先進(jìn)的體檢設(shè)備和業(yè)務(wù)精湛的醫(yī)務(wù)人員。體檢環(huán)境較為舒適，功能健全，服務(wù)良好。成立以來，先后承接了一些縣直單位的職工體檢業(yè)務(wù)，贏得了較好的口碑。

2023年協(xié)和醫(yī)院門診急診量近____人次，配有邁瑞全制動(dòng)生化分析儀，尿分析儀，離心機(jī)，裂隙燈，dr放射機(jī)，螺旋ct機(jī)，磁共振等先進(jìn)設(shè)備，今年引進(jìn)了四維彩超機(jī)。

作為縣民營(yíng)醫(yī)院的代表，協(xié)和醫(yī)院承接了縣國(guó)地稅局、移動(dòng)公司等單位的職工體檢業(yè)務(wù)，潁上協(xié)和醫(yī)院連續(xù)三年作為潁上地稅局職工健康體檢單位，嫻熟認(rèn)真的醫(yī)務(wù)人員為一些職工檢查出惡性病理，及時(shí)幫助個(gè)別職工病變的早期預(yù)防，獲得地稅職工的好評(píng)。

本次協(xié)和醫(yī)院體檢內(nèi)容包括尿常規(guī)、血糖、內(nèi)科、心電圖、b 超等多個(gè)項(xiàng)目，今年增加檢查腫瘤事項(xiàng)，每人體檢費(fèi)用。

__某醫(yī)院作為老牌醫(yī)院，地稅局要求體檢中心報(bào)送體檢項(xiàng)目以及報(bào)價(jià)，遲遲沒有能夠提供，本次走訪也就沒有進(jìn)行調(diào)查。從歷屆職工選擇體檢場(chǎng)所先期調(diào)查中，百分之九十地稅職工都愿意到潁上協(xié)和醫(yī)院進(jìn)行體檢，協(xié)和醫(yī)院體檢中心好評(píng)度與信任度也優(yōu)于某醫(yī)院體檢中心。

以上，是__地稅局工會(huì)對(duì)2023年地稅職工體檢費(fèi)用的匡算和體檢醫(yī)院的走訪情況，特呈報(bào)縣局黨組討論，請(qǐng)審議。

特此報(bào)告。

__地稅局工會(huì)

第4篇 健康體檢結(jié)果調(diào)查分析報(bào)告

健康體檢結(jié)果調(diào)查分析報(bào)告

健康體檢結(jié)果調(diào)查分析報(bào)告北京市_____協(xié)會(huì)于20__年7月至20__年12月期間組織_____于北京_____機(jī)構(gòu)體檢連鎖機(jī)構(gòu)進(jìn)行了健康體檢.本次體檢歷時(shí)6個(gè)月,共有5497人參加,比20__年增加了554人.圖120__年于北京_____機(jī)構(gòu)參加體檢的年齡與性別構(gòu)成現(xiàn)將本次體檢結(jié)果匯總分析如下:體檢異常結(jié)果與人數(shù)分布圖一,與生活方式相關(guān)的疾患1,肥胖本次體檢肥胖者2186人,占受檢人數(shù)39.77,高踞各種不正常項(xiàng)目發(fā)生率的首位!有關(guān)專家研究顯示:肥胖可導(dǎo)致人的壽命縮短,男性肥胖者的死亡率是正常人的1.5倍,女性是1.47倍.肥胖癥是指體內(nèi)脂肪積聚過多和(或)分布異常,體重增加,是由于遺傳和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果.1999年,世界衛(wèi)生組織已正式宣布肥胖為一種疾病.專家指出,肥胖癥會(huì)從兩方面危害人的健康,一方面它可以引起身心障礙,尤其對(duì)年輕人而言,生理外觀的不美和生活的不便,使他們產(chǎn)生自卑,焦慮和抑郁等問題;而在行為上可引發(fā)氣急,關(guān)節(jié)痛,浮腫,活動(dòng)耐力降低等.另一方面,它與諸多危及健康的疾病密切相關(guān).資料表明,肥胖是導(dǎo)致第2型糖尿病,心血管疾病,高血壓,膽結(jié)石和癌癥的重要危險(xiǎn)因素.相關(guān)部門不完全的統(tǒng)計(jì)顯示,全世界肥胖癥正在以每5年翻一番的驚人速度在增長(zhǎng),每年肥胖造成的直接或間接死亡人數(shù)已達(dá)30萬,成為僅次于吸煙之后的第2個(gè)可以預(yù)防的致死危險(xiǎn)因素.專家還指出,肥胖癥會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌,代謝紊亂.肥胖癥患者的糖尿病發(fā)生率明顯高于非肥胖者,發(fā)病率可增加10倍.肥胖者惡性腫瘤發(fā)生率高,男性肥胖者結(jié)腸癌,直腸癌,前列腺癌高發(fā),女性患者子宮內(nèi)膜癌比正常婦女高2-3倍.此外,肥胖還易使皮膚脆性增高,易發(fā)生皮炎,擦傷,并容易合并化膿性或真菌感染.肥胖嚴(yán)重威脅健康,有人把肥胖,高血壓,高血脂和高血糖稱為死亡四重奏.2,血脂增高:本次體檢血脂增高檢出1695人,占體檢人數(shù)30.84.圖2血脂增高者構(gòu)成情況血液中的脂肪類物質(zhì),統(tǒng)稱為血脂.血漿中的脂類包括膽固醇,甘油三酯,磷脂和非游離脂肪酸等,它們?cè)谘褐惺桥c不同的蛋白質(zhì)結(jié)合在一起,以脂蛋白的形式存在.大部分膽固醇是人體自身合成的,少部分是從飲食中獲得的.甘油三酯恰恰相反,大部分是從飲食中獲得的,少部分是人體自身合成的.高血脂是指血中膽固醇(tc)和/或甘油三酯(tg)過高或高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)過低,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常.血脂是人體中一種重要的物質(zhì),有許多非常重要的功能,但是不能超過一定的范圍.如果血脂過多,容易造成血稠,在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊(就是我們常說的動(dòng)脈粥樣硬化)這些斑塊增多,增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴(yán)重時(shí)血流被中斷,可能導(dǎo)致冠心病,腦中風(fēng),腎動(dòng)脈硬化等.此外,高血脂可引發(fā)高血壓,誘發(fā)膽結(jié)石,胰腺炎,加重肝炎,導(dǎo)致男性性功能障礙,老年癡呆等疾病.最新研究提示高血脂還可能與癌癥的發(fā)病有關(guān).調(diào)節(jié)血脂主要依賴調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)和改善生活方式.調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)的原則:限制攝入富含脂肪,膽固醇的食物;選用低脂食物(植物油,酸牛奶);增加維生素,纖維(水果,疏菜和谷類食物)具有降血脂的食物有大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1～2個(gè)),生姜,茄子,山楂,柿子,黑木耳,牛奶等.改善生活方式包括:a.減肥:肥胖就是脂肪過剩,也是動(dòng)脈樣硬化的外在標(biāo)志.b.戒煙:煙草中的尼古丁,一氧化碳引發(fā)和加重動(dòng)脈樣硬化的發(fā)生和發(fā)展.c.控制酒精:酒對(duì)人體少飲有利,多飲有害.酒的熱量高,多喝加重肥胖.d.有氧運(yùn)動(dòng).當(dāng)通過合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),改變不良生活習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉后,仍不能使血脂降至理想水平時(shí),就必須開始藥物治療.目前調(diào)整血脂的藥物很多,主要分為以下三類:

(1)他汀類,以降低膽固醇為主,如舒降之,普拉固等;

(2)貝特類:以降低甘油三酯為主,如諾衡,力平脂等;

(3)天然藥物類,對(duì)降低膽固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有綜合調(diào)節(jié)血脂的功效,且副作用小,如血脂康等.因?yàn)檠龈呤且粋€(gè)緩慢的過程,血脂的調(diào)節(jié)特別是消除血脂的不良影響也同樣需要一個(gè)持續(xù)作用的過程,因此患者應(yīng)根據(jù)自身的不同情況,選擇降脂作用明顯,毒副作用小的降脂藥物.由于目前仍有很多人對(duì)高血脂的危險(xiǎn)認(rèn)識(shí)不足,再加高血脂本身并沒有什么癥狀,因此,很多人是在無意中發(fā)現(xiàn)血脂高的.為防范于未然,如果您屬于下列高危人群,請(qǐng)您及早檢查血脂,并聽從醫(yī)生指導(dǎo)定期復(fù)查血脂.:有高血脂家族史者;體型肥胖者;中老年人;長(zhǎng)期高糖飲食者;絕經(jīng)后婦女;長(zhǎng)期吸煙,酗酒者;習(xí)慣于靜坐的人;生活無規(guī)律,情緒易激動(dòng),精神處于緊張狀態(tài)者;肝腎疾病,糖尿病,高血壓等疾病者.普通人:每2年檢查一次血脂;40歲以上的人:每一年檢查1次血脂.相關(guān)資料:血脂與冠心病:據(jù)統(tǒng)計(jì),心腦血管病的死亡率已超過人口全部死亡率的1/2.冠心病也叫冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病.冠狀動(dòng)脈是專門給心臟供血的動(dòng)脈,由于過多脂肪沉積,造成動(dòng)脈硬化,使 血流受阻,引起心臟缺血,發(fā)生一系列癥狀,即冠心病.引起冠心病的危險(xiǎn)因素:高血脂,吸煙,糖尿病,肥胖,高血壓,缺乏體力活動(dòng),精神過度緊張,冠心病家族史,口服避孕藥等,其中,高血脂是引起冠心病的重要危險(xiǎn)因素之

一.調(diào)節(jié)血脂是防治冠心病最基本療法,血清總膽固醇水平下降1,則冠心病的發(fā)生率下降2.只要有冠心病,不論你血脂高或不高,均應(yīng)長(zhǎng)期服用調(diào)脂藥.因?yàn)殚L(zhǎng)期調(diào)脂治療可以減少冠心病心絞痛,心肌梗死的發(fā)生率和死亡率.血脂與腦梗塞:當(dāng)血液中膽固醇增高時(shí),容易形成動(dòng)脈硬化斑塊,這些斑塊在動(dòng)脈壁內(nèi)堆積,使動(dòng)脈官腔狹窄,阻塞血液流入相應(yīng)部位,引起動(dòng)能缺損.它發(fā)生在腦血管時(shí)引起腦梗塞,醫(yī)學(xué)證明:長(zhǎng)期調(diào)脂治療不僅能治療腦梗塞,還能預(yù)防腦梗塞.調(diào)脂治療與腦中風(fēng):腦中風(fēng)的原因很多,有高血壓,高血脂,吸煙,飲酒,肥胖,高齡,糖尿病,血液病等,其中高血脂,腦動(dòng)脈粥樣硬化是腦梗塞的重要危險(xiǎn)因素之

一.許多研究證明,長(zhǎng)期調(diào)脂治療能明顯減低腦中風(fēng)的發(fā)生率和致殘率,因此,臨床醫(yī)師對(duì)高血脂的治療越來越重視.血脂與糖尿病:高血脂,高血壓與高血糖被稱為三高,是威脅糖尿病患者健康與生命的主要危險(xiǎn)因素.三者密切相關(guān),高血脂可加重糖尿病,所以糖尿病患者除治療高血糖外,還需要調(diào)節(jié)血脂,是減少糖尿病患者死亡率和致殘率的關(guān)鍵.糖尿病患者應(yīng)注意調(diào)血脂:糖尿病合并高血脂更容易導(dǎo)致腦中風(fēng),冠心病,肢體壞死,眼底病變,腎臟病變,神經(jīng)病變等,這些糖尿病的遠(yuǎn)期并發(fā)癥是造成糖尿病患者殘疾或過早死亡的主要原因.半數(shù)以上糖尿病患者合并高血脂,積極治療高血脂對(duì)控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥大有好處.調(diào)整血糖能一定程度改善血脂,但要達(dá)到理想水平,還需調(diào)脂藥干預(yù)治療.糖尿病與脂代謝的治療狀況已成為糖尿病患者病情控制優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn).血脂與脂肪肝:脂肪肝是脂肪在肝內(nèi)大量蓄積所致,常合并有血脂增高.b超檢查是目前檢查脂肪肝的主要手段.脂肪肝發(fā)病率高達(dá)5~10,成人體檢中轉(zhuǎn)氨酶增高者約35為脂肪肝,部分患者可發(fā)展成肝硬化.因此,脂肪肝的防治對(duì)防止慢性肝病的進(jìn)展和改善預(yù)后十分重要.哪些人易患脂肪肝:高血脂患者,糖尿病患者,腹部脂肪堆積者,長(zhǎng)期大量飲酒者,肥胖者和患有病毒性肝炎者.脂肪肝有那些癥狀:輕度脂肪肝多數(shù)無自覺癥狀,中度,重度表現(xiàn)為肝腫大,食欲減退,肝區(qū)脹痛,轉(zhuǎn)氨酶升高,少數(shù)出現(xiàn)輕度黃疸,脾大等.脂肪肝患者應(yīng)該怎么辦:早期治療,可以阻止脂肪肝的發(fā)展,大多數(shù)脂肪肝是可以治愈的.包括祛除病因,改善生活方式,調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu);應(yīng)用調(diào)脂藥進(jìn)行治療.3,脂肪肝本次體檢發(fā)現(xiàn)1249人有不同程度的脂肪肝,占體檢人數(shù)的22.72.其中:肝臟內(nèi)的脂肪含量超過肝臟重量(濕重)的5,即稱為脂肪肝.近幾年來,其發(fā)病率有不斷上升的趨勢(shì),已成為一種臨床常見病.專家指出:以下6種人最容易患脂肪肝.1,嗜酒,酗酒的人:酒精對(duì)肝細(xì)胞有較強(qiáng)的直接毒害作用,可使脂庫轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟的脂肪增加,并減少脂肪肝內(nèi)的運(yùn)出,使肝對(duì)脂肪的分解代謝發(fā)生障礙,肝內(nèi)脂肪酸堆積于肝臟,造成酒精性脂肪肝.酒精性脂肪肝是酒精性肝病中最先出現(xiàn),最為常見的病變,其病變程度與飲酒(尤其是烈性白酒)總量成正相關(guān).2,肥胖的人:通過肝組織活檢資料發(fā)現(xiàn),約有50的肥胖癥患者有合并脂肪肝.其主要原因是肥胖者血液中含有大量游離脂肪酸,源源不斷地運(yùn)往肝臟,大大超過了運(yùn)輸代謝能力便會(huì)引起肝臟脂肪的堆積而造成肥胖性脂肪肝.3,營(yíng)養(yǎng)過剩的人:營(yíng)養(yǎng)過剩,尤其是偏食葷菜,甜食的人,由于過食高脂,高糖食物,使肝臟負(fù)擔(dān)增大,干擾了對(duì)脂肪的代謝,使平衡狀態(tài)發(fā)生紊亂,造成營(yíng)養(yǎng)過剩性脂肪肝.4,營(yíng)養(yǎng)不良的人:人為地節(jié)食,長(zhǎng)時(shí)間的饑餓,神經(jīng)性厭食,腸道病變引起吸收不良,熱能供應(yīng)不足,蛋白質(zhì)供應(yīng)低下,導(dǎo)致脂肪動(dòng)員增加,大量脂肪酸從脂肪組織釋出進(jìn)入肝臟,使肝內(nèi)脂肪蓄積而造成營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝.5,活動(dòng)過少的中老年人:進(jìn)入中老年之后,由于生理機(jī)能減退,內(nèi)臟功能退化,代謝功能下降,若活動(dòng)及體育鍛煉減少,體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為能量隨之減少,過剩的脂肪易于堆積肝臟而形成脂肪肝.6,其他:患肝炎,高脂血癥,糖尿病等疾病,藥物中毒,化學(xué)物質(zhì)中毒,孕婦及某些家族性代謝性疾病均可導(dǎo)致脂肪肝.脂肪肝可分期表現(xiàn)為:1,單純性脂肪肝;2,脂肪性肝炎;3,脂肪性肝纖維化,肝硬化.控制脂肪肝,應(yīng)貫徹預(yù)防為主的原則,在治療中應(yīng)針對(duì)不同病因控制原發(fā)病或相關(guān)病因,做到早發(fā)現(xiàn),早治療.防治脂肪肝的一般原則如下:

(一),加強(qiáng)健康教育,改變不良生活習(xí)慣.白領(lǐng)的脂肪肝流行率較高,可能與白領(lǐng)的生活水平相對(duì)較高,體力消耗又相對(duì)較少,且常有的過量攝食,進(jìn)零食,吃夜宵等不規(guī)律的飲食方式有關(guān).良好的生活習(xí)慣包括:合理膳食,少飲酒,有規(guī)律作息和經(jīng)常鍛煉.

(二),對(duì)癥治療酒精性脂肪肝戒酒是關(guān)鍵.常在戒酒后2—4周肝腫大和一些異常的實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)可恢復(fù)正常.肥胖引起的脂肪肝,減肥一般可以取得較好的療效,但應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行.糖尿病和病毒性肝炎引起的脂肪肝,應(yīng)積極地治療原發(fā)病.

(三),控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,培養(yǎng)良好的生活方式.1,合理膳食;2,三餐有規(guī)律,少吃零食和夜宵;3,保持心情開朗和注意勞逸結(jié)合;4,停止使用可引起脂肪肝的藥物.

(四),藥物治療目前尚無治療脂肪肝的特效藥.雖然報(bào)告某些藥物有效,但尚需作進(jìn)一步臨床試驗(yàn)證實(shí).目前市場(chǎng)上不有不少所謂降脂保肝藥,其中有些藥物副作用較大,有些則只適用于某種病因引起的脂肪肝,因此不要輕信社會(huì)上錯(cuò)誤的廣告宣傳,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥.脂肪肝的自然轉(zhuǎn)歸和預(yù)后主要取決于其病因及病理類型.絕大多數(shù)脂肪肝患者肝組織學(xué)改變進(jìn)展緩慢甚至處于靜止?fàn)顟B(tài),預(yù)后相對(duì)良好.部分患者即使已并發(fā)脂肪性肝炎和肝纖維化,如能得到及時(shí)診治,肝組織學(xué)改變?nèi)钥赡孓D(zhuǎn).4,肝功能異常本次體檢發(fā)現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶(alt)增高谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高631人,占體檢人數(shù)11.48.人體中含有多種酶,這些酶在各種物質(zhì)代謝中起著非常重要的催化作用.在各種氨基酸肛謝中,有一些酶能使某一種氨基酸上的氨基轉(zhuǎn)移到另外一種物質(zhì)上,形成另一種氨基酸,這種酶就收轉(zhuǎn)氨酶.人體內(nèi)的轉(zhuǎn)氨酶種類很多,但在血清中只能檢查到兩種,一種叫谷-丙轉(zhuǎn)氨酶(簡(jiǎn)稱alt),另一種叫谷-草轉(zhuǎn)氨酶(簡(jiǎn)稱ast).這兩種轉(zhuǎn)氨酶在人體臟器中,肝臟中含量最多,約為血清中總含量的100倍,肝細(xì)胞內(nèi)的轉(zhuǎn)氨酶濃度綠比血清中的濃度高1000～5000倍以上.因此,只要有1的肝細(xì)胞壞死,就能使血清中的轉(zhuǎn)氨酶活性增加1倍;即使肝細(xì)胞沒有壞死,只要肝細(xì)胞有病,肝細(xì)胞膜的通透性增加時(shí),肝細(xì)胞內(nèi)的轉(zhuǎn)氨酶也會(huì)大量地滲透到血液中,引起血中轉(zhuǎn)氨酶濃度的明顯升高,常先于絮狀或濁度試驗(yàn)出現(xiàn),又在肝炎早期癥狀之前.因此,血清轉(zhuǎn)氨酶的活動(dòng)性是肝細(xì)胞損傷的非常靈敏的指標(biāo).正常人血清谷-丙轉(zhuǎn)氨酶(alt)為0～40單位,谷-草轉(zhuǎn)氨酶(ast)為0～40單位.但是轉(zhuǎn)氨酶除在肝臟外,還可分布在心,腎,骨骼肌,胰等組織中,當(dāng)這些組織有病時(shí),也會(huì)引起血清轉(zhuǎn)氨酶活性升高.如心肌炎,急性心肌梗塞時(shí),血清轉(zhuǎn)氨酶活性均會(huì)升高,但由于心肌中ast的含量比較多,因此,血中ast的活性常比alt高.除此之外,諸如膽囊,膽石癥,早狀腺機(jī)能亢進(jìn),傷寒,瘧疾,感冒,大量服用阿斯匹林等,都可使血清轉(zhuǎn)氨酶升高,甚至在某些生理?xiàng)l件下如劇烈運(yùn)動(dòng)等,也會(huì)使轉(zhuǎn)氨酶升高.因此我們絕對(duì)不能一看到轉(zhuǎn)氨酶升高就診斷為肝炎,而必須結(jié)合病人具體情況如癥狀體征及其他檢查,綜合分析,作出診斷,應(yīng)注意如下幾個(gè)問題:

(1)血清轉(zhuǎn)氨酶升高,仍以病毒性肝炎最為常見,而且轉(zhuǎn)氨酶升高的幅度大(在正常值4倍以上),且持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)(大于1個(gè)月).

(2)肝病時(shí),轉(zhuǎn)氨酶升高,只表示肝細(xì)胞受損,不能區(qū)別肝病的性質(zhì).如病毒性肝炎,藥物性肝炎等,都能使轉(zhuǎn)氨酶升高.

(3)在臨床上如發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶(特別是alt)下降,而膽紅素反升高,往往說明病人病情嚴(yán)重,預(yù)后不良.如急性或亞急性重癥肝炎.

(4)某些慢性肝炎或肝炎恢復(fù)期,轉(zhuǎn)氨酶可以正常.總之,不能單靠轉(zhuǎn)氨酶來診斷或否定肝炎,必須結(jié)合其他化驗(yàn)結(jié)果和臨床表現(xiàn)進(jìn)行全方面分析,方能診斷.5,血壓異常:本次體檢血壓偏高543人,占受檢人數(shù)的9.88,一次體檢血壓高,不是高血壓病,可能與未充分休息,環(huán)安靜或心情緊張等臨時(shí)因素有關(guān),建議經(jīng)常復(fù)測(cè)血壓,用低鹽飲食,注意勞逸結(jié)合.有高血壓病史者133人,占體檢人數(shù)的2.42,建議繼續(xù)治療高血壓;血壓是指血液對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力.血壓的形成與血容量,心臟收縮,血管的阻力及彈性有關(guān).血容量增加時(shí)血管的平均充盈度也增加,壓力也隨之增加,反之則減小;同樣心臟收縮時(shí)的射血量多少也與血液對(duì)血管壁的壓力有關(guān);此外大動(dòng)脈的彈性也能影響血液對(duì)血管壁的壓力.一般情況下,心臟收縮,射出血液,動(dòng)脈血壓就會(huì)上升,血壓上升的最高值稱為收縮壓;心臟舒張,動(dòng)脈血壓就會(huì)下降,血壓下降所達(dá)到的最低值為舒張壓.正常人的血壓隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸增加,并且在不同的生理狀態(tài)下也有一定程度的波動(dòng),例如人在活動(dòng)時(shí)血壓上升,而睡眠時(shí)血壓下降.高血壓是一種動(dòng)脈壓升高為主要特征,可并發(fā)心,腦,腎,視網(wǎng)膜等靶器官損傷及代謝改變的臨床綜合征.動(dòng)脈壓隨年齡的增長(zhǎng)而升高,同時(shí)心血管等疾病死亡率和危險(xiǎn)性也隨著血壓水平的升高而逐漸增加,但很難在正常血壓和高血壓之間劃一明確界線.目前,我國(guó)多采用衛(wèi)生部高血壓聯(lián)盟于一九九九年十月頒發(fā)的《中國(guó)高血壓防治指南》的標(biāo)準(zhǔn),將高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)定義為:未服抗高血壓藥物情況下,18歲以上成年人收縮壓≥140mmhg或舒張壓≥90mmhg.根據(jù)流行病學(xué)統(tǒng)計(jì),部分人群屬于高血壓的高發(fā)人群:

1)父母患高血壓則其子女患高血壓的概率明顯高于父母血壓正常者.

2)食鹽攝入多的人容易患高血壓,高鈉攝入可使血壓升高而低鈉攝入可降壓.而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發(fā)病率.

3)食用飽和脂肪酸(如動(dòng)物脂肪)的人比食用不飽和脂肪酸(如植物油,魚油)的人易患高血壓.

4)長(zhǎng)期飲酒者高血壓的患病率升高,而且與飲酒量呈正比.

5)從事須高度集中注意力工作,長(zhǎng)期精神緊張,長(zhǎng)期受噪音等不良刺激者易患高血壓.

6)此外,吸煙,肥胖者也易患高血壓.由此可見,高血壓實(shí)際上與人的生活習(xí)慣,生活方式有很大關(guān)系.因此,遠(yuǎn)離高血壓,就特別應(yīng)當(dāng)重視人群一級(jí)綜合預(yù)防.要消除和控制與本病發(fā)生有關(guān)的危險(xiǎn)因素,如調(diào)整人群的飲食,生活習(xí)慣,改善生活和工作勞動(dòng)環(huán)境等等.在高血壓的全方位防治策略中,一級(jí)預(yù)防占有重要地位.已證明,以健康生活方式為主要內(nèi)容的一級(jí)預(yù)防可使高血壓的發(fā)病率下降55.繼之患病率,并發(fā)癥發(fā)生率,醫(yī)療費(fèi)用均可大幅度下降,整個(gè)防治的費(fèi)用,工作量約可下降一半.一級(jí)預(yù)防的基本內(nèi)容有:一,合理膳食參考中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議,可概括為兩句話:即一,二,三,四,五和紅,黃,綠,白,黑.一是指每日1袋牛奶.我國(guó)成年人每日需攝鈣800mg,但我國(guó)膳食普遍缺鈣,一般每日攝入量為500mg左右.每袋牛奶237ml,含鈣約280mg,且較易吸收,牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并有輕度降血膽固醇作用.二是指每日250g左右碳水化合物,相當(dāng)于主食300g,此量宜因人而異.可少至150g,多至500g.通過調(diào)控主食,可調(diào)控血糖,血脂及體重.三是指每日3份高蛋白食品,這是健康的重要物質(zhì)基礎(chǔ),不可忽視,也可增至4份.這樣相當(dāng)于每公斤體重蛋白質(zhì)1～1.5g.每份高蛋白食品相當(dāng)于以下任意一種:50g瘦肉,100g豆腐,一個(gè)大雞蛋,25g黃豆,100g魚蝦或雞鴨.人體無蛋白倉庫,過多蛋白食品不僅不能被貯存,對(duì)腸道,腎臟,代謝均有害無益.四是指四句話:有粗有細(xì),不甜不咸,三四五頓,七八分飽.單吃粗糧或單吃細(xì)糧營(yíng)養(yǎng)素均不夠全面,粗細(xì)糧搭配有明顯蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用,能提高蛋白質(zhì)利用率.粗糧的纖維素有助于降血脂,預(yù)防糖尿病,結(jié)腸癌,乳腺癌.過多甜食會(huì)促成肥胖,高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥.雖然人群中鹽敏感者只占1/3,其余的人攝鹽多少對(duì)血壓影響不大,但總的來說,鹽過多不利健康.在烹調(diào)中可用醋或糖醋代鹽.三四五頓指總量控制,少量多餐.有利防治糖尿病,減肥,降血脂.在每日攝入量不變情況下,早中餐所占比例大,有利于降血脂,減體重.晚餐所占比例大則相反.少量多餐可使血糖波動(dòng)幅度及胰島素分泌幅度變化趨緩.五是指每日500g蔬菜及水果.中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議,每日進(jìn)食400g蔬菜及100g水果.新鮮蔬菜,水果除補(bǔ)充維生素,纖維素,微量元素外,業(yè)已證明尚有重要的防癌作用.紅指紅葡萄酒.每日50～100ml紅葡萄酒能升高高密度脂蛋白膽固醇,減輕中老年人動(dòng)脈粥樣硬化.白葡萄酒,米酒,紹興酒可能效果稍差.啤酒不宜超過300ml,白酒不超過25ml.who已把少量飲酒有利健康的觀點(diǎn)改為:酒,越少越好.黃指黃色蔬菜如胡蘿卜,紅薯,南瓜,玉米,西紅柿.這類蔬菜和綠葉蔬菜富含胡蘿卜素,能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素a.缺乏維生素a,在兒童會(huì)因免疫力低而易發(fā)呼吸道,胃腸道感染,在成人,可能與癌癥發(fā)病有關(guān).綠是指綠茶.綠茶含有茶多酚最多,有較強(qiáng)的抗氧自由基,抗動(dòng)脈粥樣硬化和防癌作用.白指燕麥粉及燕麥片.據(jù)北京心肺血管醫(yī)療研究中心與中國(guó)農(nóng)科院協(xié)作研究證實(shí),每日50g燕麥片煮粥,能使血膽固醇平均下降39mg,甘油三酯下降76mg,在糖尿病患者中,效果尤其明顯.黑指黑木耳.1983年美國(guó)明尼蘇達(dá)心臟科醫(yī)師偶然發(fā)現(xiàn)黑木耳的顯著抗凝作用后,黑木耳便風(fēng)行全球.每日10～15g即有明顯的抗血小板聚集,抗凝,降膽固醇作用,其抗血小板聚集作用與小量阿司匹林相當(dāng).二,適量運(yùn)動(dòng)一般中老年人不提倡舉重,角斗,百米賽這種無氧代謝運(yùn)動(dòng),而以大肌群節(jié)律性運(yùn)動(dòng)為特征的有氧代謝運(yùn)動(dòng)如步行,慢跑,游泳,騎車,登樓,登山,球類,健身操等為好,各人隨意選擇.通常掌握三,五,七的運(yùn)動(dòng)是很安全的.三指每天步行的3km,時(shí)間在30分鐘以上;五指每周要運(yùn)動(dòng)5次以上,只有規(guī)律性運(yùn)動(dòng)才能有效果.七指運(yùn)動(dòng)后心率加年齡約為170,這樣的運(yùn)動(dòng)量屬中等度.比如50歲的人,運(yùn)動(dòng)后心率達(dá)到120次/分,60歲的人,運(yùn)動(dòng)后心率達(dá)到110次/分,這樣能保持有氧代謝.若身體素質(zhì)好,有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),則可到190左右;身體差的,年齡加心率到150左右即可,不然會(huì)產(chǎn)生無氧代謝,導(dǎo)致不良影響或意外.三,戒煙限酒有研究表明,北京地區(qū)吸煙對(duì)急性心肌梗塞的舊因危險(xiǎn)系數(shù)為43.3.同時(shí)發(fā)現(xiàn)吸煙對(duì)心肌梗塞的危害與吸煙指數(shù)(吸煙包數(shù)/日×吸煙年限)的平方成正比,吸煙量大1倍,危害為4倍,吸煙量大2倍,危害達(dá)9倍.同理,當(dāng)吸煙量少于5支/日時(shí),吸煙的相對(duì)危險(xiǎn)度已很低,因此如吸煙者不能徹底戒煙,可勸其減少吸煙量至每日5支以下.酒與煙不同,酒對(duì)心血管有雙向作用,已如上述.四,心理平衡許多研究表明:所有保健措施中,心理平衡是最關(guān)鍵的一項(xiàng).保持良好的快樂心境幾乎可以拮抗其他所有的內(nèi)外不利因素.神經(jīng)免疫學(xué)研究指出,良好的心境使機(jī)體免疫機(jī)能處于最佳狀態(tài),對(duì)抵抗病毒,細(xì)菌及腫瘤都至關(guān)重要.心血管保健除上述四項(xiàng)內(nèi)容外,還要注意3個(gè)半分鐘和3個(gè)半小時(shí).由于動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn),夜間突然起床時(shí)常伴有一過性心肌缺血和心律失常,并與心臟意外密切相關(guān),因此有人提出3個(gè)半分鐘即夜間醒來靜臥半分鐘,再坐起半分鐘,再雙下肢下垂床沿半分鐘,然后下地活動(dòng),就無心肌缺血危險(xiǎn).3個(gè)半小時(shí)指每天上午步行半小時(shí),晚餐后步行半小時(shí),中午午睡半小時(shí).有研究表明,人體24小時(shí)血壓呈雙峰一谷,中午午睡能使波谷更深更寬,有助緩解心臟及血管壓力.臨床研究指出,有午睡30分鐘以上習(xí)慣者,冠心病死亡率降低30.總之,一級(jí)預(yù)防是個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,各項(xiàng)因素間有交互作用和影響,應(yīng)根據(jù)各人具體情況靈活掌握,綜合應(yīng)用才能取得良好效果.對(duì)臨界性高血壓或有家族史的子女則應(yīng)采取個(gè)體二級(jí)預(yù)防措施,如嚴(yán)密隨訪觀察,控制飲食質(zhì)量,避免精神應(yīng)激,加強(qiáng)體育鍛煉,必要時(shí)給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)壓藥等等.對(duì)繼發(fā)性高血壓的預(yù)防,關(guān)鍵在于防治原發(fā)病.6,血糖異常本次體檢新發(fā)現(xiàn)空腹血糖高者空腹血糖偏高211人,占體檢人數(shù)3.84.建議復(fù)查空腹或餐后血糖,明確糖尿病診斷,兩次空腹血糖大于7.0mmol/l者方可診斷為糖尿病.有糖尿病史者36人,占體檢人數(shù)0.65.建議繼續(xù)治療.發(fā)病機(jī)理:人體中的胰島能分泌一種叫胰島素的內(nèi)分泌激素,當(dāng)這種激素分泌不足時(shí),葡萄糖就不能進(jìn)入細(xì)胞被利用,也不能更多地儲(chǔ)存,于是血中葡萄糖濃度就會(huì)越來越高.多余的糖就會(huì)通過腎臟從尿中排出,出現(xiàn)尿糖,這就是糖尿病.由于這種疾病的原因至今尚未清楚,所以也叫做原發(fā)性糖尿病.除血糖升高外,病人還可有多尿,多飲,多食,體重減輕(消瘦)等三多一少癥狀.本病以45歲以上的中,老年,尤其肥胖者較為多見.經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),人們患糖尿病的機(jī)率與人們的家族遺傳,精神緊張,心理壓力密切相關(guān).隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,工作的節(jié)奏不斷加快,人們生存壓力的不斷增加,特別是生活水平的不斷提高,這些因素都使人群中患糖尿病的比例不斷升高.而一旦得病,盡管該病本身不會(huì)對(duì)人的生命造成直接威脅,但卻給人們的生活質(zhì)量造成很大影響.許多誘人的美味佳肴不再能夠隨心所欲,香甜可口的水果更要敬而遠(yuǎn)之,因?yàn)橐拗频矸鄣臄z入量,因此還要經(jīng)常讓人餓餓肚子,啤酒,飲料也將成為飲食中的奢侈品……這將給美好的人生造成許多的缺憾.糖尿病的早期信號(hào)有:視力下降糖尿病可引起白內(nèi)障,導(dǎo)致視力下降,進(jìn)展較快,有時(shí)也會(huì)引起急性視網(wǎng)膜病變,引起急性視力下降.遺傳傾向糖尿病有明顯的遺傳傾向,如果父母有一人患病,其子女的發(fā)病率比正常人高3～4倍.皮膚瘙癢糖尿病引起皮膚瘙癢,特別是女性陰部的瘙癢更為嚴(yán)重.手足麻木糖尿病可引起末梢神經(jīng)炎,出現(xiàn)手足麻木,疼痛以及燒灼感等,也有的人會(huì)產(chǎn)生走路如踩棉花的感覺.尿路感染糖尿病引起的尿路感染有兩個(gè)特點(diǎn):

(1)菌尿起源于腎臟,而一般的尿路感染多起源于下尿道.

(2)盡管給予適宜的抗感染治療,但急性腎盂腎炎發(fā)熱期仍比一般的尿路感染發(fā)熱期延長(zhǎng).膽道感染糖尿病伴發(fā)膽囊炎的發(fā)病率甚高,而且可不伴有膽石癥,有時(shí)膽囊會(huì)發(fā)生壞疽及穿孔.排尿困難男性糖尿病患者出現(xiàn)排尿困難者約21.7.中老年人若發(fā)生排尿困難,除前列腺肥大外,應(yīng)考慮糖尿病的可能.腹瀉與便秘糖尿病可引起內(nèi)臟神經(jīng)病變,造成胃腸道的功能失調(diào),從而出現(xiàn)頑固性的腹瀉與便秘,使用抗生素治療無效.陽痿糖尿病可引起神經(jīng)病變和血管病變,從而導(dǎo)致男性性功能障礙,以陽痿多見,據(jù)統(tǒng)計(jì),糖尿病病人發(fā)生陽痿者達(dá)60以上女性上體肥胖女性腰圍與臀圍比大于0.7～0.85(不論體重多少),糖耐量試驗(yàn)異常者達(dá)60.腦梗塞糖尿病人易發(fā)腦梗塞,在腦梗塞病人中,約有10～13是由糖尿病引起的.因此,腦梗塞病人應(yīng)常規(guī)化驗(yàn)血糖.對(duì)于血糖增高者的預(yù)防建議:a,普及糖尿病知識(shí),充分認(rèn)識(shí)糖尿病患病率正在我國(guó)呈逐年急驟上升的嚴(yán)重趨勢(shì)以及普及預(yù)防方法的緊迫性,合理膳食避免營(yíng)養(yǎng)過剩,提倡用低脂,少糖,富含纖維的膳食;c,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),超重及肥胖者減輕體重;d,避免使用影響糖代謝的藥物;e,定期復(fù)查血糖,積極防治高血壓;f,堅(jiān)持健康生活方式:生活規(guī)律,睡眠充足,勞逸結(jié)合,心理平衡,防止情緒波動(dòng),戒煙限酒.7,咽炎本次檢出咽炎529人,占體檢人數(shù)的9.62.預(yù)防建議:首先應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉,多參加

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