篇一 實習報告：寒假大學生餐飲店兼職社會實踐報告1400字
實習報告：寒假大學生餐飲店兼職社會實踐報告
今年寒假，我在重慶市紅鼎豆撈餐飲公司應聘上了服務員這一職業(yè)，并進行了為期一個月的實踐工作。作為一名大學生，第一次參加工作，進行社會實踐，與社會零距離接觸，雖然時間短暫，但感觸頗多。在這一個月中，我增長了見識，讓自己的性情得到了磨練，增強了韌性，沒有卑微的工作，只有卑微的心態(tài)。
寒假工作兼職了27天，回望過去，時間過得真快，自己竟然能熬過來，就這樣一個月了，可過程卻異常艱難，特別是最后幾天，簡直度日如年。其實任何事，過程中的感覺都是漫長的，時間仿佛停滯不前，每天都盼著那個點下班，天天面對同樣的事，無聊，辛苦，可事后回望，也不過如此。任何人都是從平凡的崗位做起，重復是在所難免的事，哪個工作又不重復呢，要用心，有所獲，貴在堅持。原來，只要我們堅持下來，一切艱難困苦不過爾爾，沒有什么大不了，堅持就是勝利，挺過來，任何事都顯得那么渺小，甚至蒼白，不值一提。
剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有多余的時間去關注外面的世界。沒有報紙，沒有新聞，天天背菜譜，背價格，站崗，迎客。后來，我認識到，我們獲取信息的渠道有很多，不僅僅限于報紙，電視。每個人，或者說每個顧客都是活生生的新聞直播，從他們的穿著，你可以了解最新的時尚潮流，從他們的言談，你可以了解最新的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞， 只有封閉的嘴巴，只要你會交流，會溝通，沒有什么事你會不知道。
在做這個工作時，因為以前從未接觸過，什么都不懂，一問三不知，眼看著別人忙前忙后，自己只能傻傻的站在旁邊干看著，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自己也煩，恨這樣的自己。所謂師父領進門，修行靠個人，這話一點不假，師父沒有義務為你的錯誤負責，也沒有義務對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個人，很多時候需要我們自己慢慢探索。任何一個人進入任何一家公司，都是從新員工起步，一個公司的工作流程并不是從一開始就能掌握跟了解，必須多向別人學習，三人行，必有我?guī)?，善于觀察，看別人怎么做，而不是等別人來告訴你怎么做，不要依靠任何人，相信自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤動手，勤動口，不斷琢磨，不斷學習和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自己，依靠自己。
在這個小小的餐飲店，你會發(fā)現，人沒有三六九等，但顧客的素質卻參差不齊，說話要注意措辭，素質是自己的，借不到，別人也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應。要知道，他們的出現和存在是為了讓你了解，原來世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。
許多人說娛樂圈是個大染缸，各形各色的人都有，其實餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者可以說，又有哪個行業(yè)不是呢，無論是什么地方，什么樣的人都會有，大家為了工作，為了生活，為了不同的目的走到一起，每個人都有自己的思想，個性，脾氣，要想與他們搞好關系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自己，盡量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關鍵在于如何把握一個度。不可忽視，小覷身邊的任何一個人，無論是什么時候，任何情況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自己問心無愧，只要自己是真誠的，我們的心就會是殷實的。
這一個月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會的現實，生活的不易，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。
篇二 2023年大學生寒假實習報告：工程測量實習報告3350字
實習時間：20__年_月18日——20__年_月1日
實習地點：宜昌市西陵區(qū)
指導老師：___
一、實習目的
通過接觸和參加實際工作，充實和擴大自己的知識面，培養(yǎng)綜合應用的能力，為以后走上工作崗位打下基礎。
二、實習內容
參加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全過程的操作實習，學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施工規(guī)范及質量檢驗評定標準，學習施工過程中對技術的處理方法。
三、實習概況
在實習期間遵守實習單位和學校的安全規(guī)章制度，出勤率高，積極向工人師傅請教善于發(fā)現問題，并運用所學的理論知識，在工地技術員的幫助下解決問題。對鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的了解，同時對部分工程進行實踐操作。
1.鋼筋工程鋼筋使用必須堅持先檢查后使用的原則;鋼筋必須有出廠合格證和檢驗報告，按國家規(guī)范進行復檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現場加工，制作加工工序為：鋼筋機械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。
2.模板工程模板及其支架應根據工程結構形式、荷載大小、地基土類別、施工設備和材料供應等條件進行設計。模板及其支架應具有足夠的承載能力、剛度和穩(wěn)定性，能可靠地承受澆筑混凝土的重量、側壓力以及施工荷載。澆筑混凝土時模板及支架在混凝土重力、側壓力及施工荷載等作用下脹模(變形)、跑模(位移)甚至坍塌的情況時有發(fā)生。為避免事故，保證工程質量和施工安全，提出了對模板及其支架進行觀察、維護和發(fā)生異常情況時進行處理的要求。
3.混凝土工程結構混凝土的強度等級必須符合設計要求。用于檢查結構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的澆筑地點隨機抽取。
取樣與試件留置應符合下列規(guī)定：
1、每拌制100盤且不超過100m3的同配合比的混凝土，取樣不得少于一次;
2、每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盤時，取樣不得少于一次;
3、當一次連續(xù)澆筑超過100m3時，同一配合比的混凝土每200m3取樣不得少于一次;
4、每一樓層、同一配合比的混凝土，取樣不得少于一次;
5、每次取樣應至少留置一組標準養(yǎng)護試件，同條件養(yǎng)護試件的留置組數應根據實際需要確定。
四、實習主要工作任務
我們這次實習的主要任務就是看懂實習工地的建筑類型，了解工程的性質，規(guī)模，建筑結構特點與施工條件等內容，了解不同機械設備的操作范圍和規(guī)程，多多請教了解看到的不知道的知識。盡量爭取參與并了解工程開工前和施工中的各項準備工作，參與進入施工現場的材料，收集有關技術資料，整理施工實習日記，做好實習收尾工作。 我們應該去了解或者熟悉工地上常用的機械設備的性能。
帶著各種各樣的疑問，我們一邊參觀一邊詢問著，嘗試了解常用的機械設備。為了了解不同機械設備的操作范圍和規(guī)程，針對在施工現場看到的“雙錐反轉出料攪拌機”，操作的師傅細心的告訴我們它是目前在建筑工程中應用較廣的一種自落式攪拌機，主要按重力機理進行攪拌作業(yè)。觀察我們可以看到攪拌筒內壁焊有弧形葉片，當攪拌筒繞水平軸旋轉時，葉片不斷將物料提升到一定高度，然后自由落下，互相摻合。主要用于一般骨料塑性混凝土的攪拌。為了進行有效的成本控制，工長告訴我們正確的放料順序為：石子，水，砂。因為放料順序不對會造成浪費。我們在現場看到有師傅在砌筑空心磚，據他介紹空心磚具有良好絕熱性能，主要用于非承重墻或框架結構的填充墻等部位，比如陽臺后砌墻。使用砌筑砂漿，孔對孔(空心磚)1/2處，孔向下(將少數分布筋埋入)交錯搭接。若空心磚旁要開門窗洞，應將3塊實心磚填入其中再施工。我們又詢問了為了節(jié)約用水，可不可以使用生活用的污水來拌和混凝土。師傅笑了笑說，混凝土用水也需要干凈的水，因為污水會影響混凝土的質量。不單是水，對砂、石的細度模數也有要求;對水泥標號也有要求。
五、實習中存在的問題：
不實踐很多問題都考慮不到，實踐后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時間的實習，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。本次實習中比較嚴重的問題有以下幾個：問題一：對理論知識掌握不夠扎實，例如：混凝土、砂漿試塊的養(yǎng)護時間，做試塊時應該振搗到什么程度，混凝土澆筑完畢后的養(yǎng)護溫度、養(yǎng)護時間，另外對混凝土出現裂縫分析不出原因等等。問題二：熟悉圖紙的能力差，對平面的圖形想象不出立體的樣子。致使不能明確的判斷出施工的對錯。 問題三：對于最新的施工規(guī)范不知道，致使不能很快的判斷出施工的對錯。問題四：對于一些施工順序還不太明了，對每一個施工過程的操作不了解。問題五：理論聯系實際的能力差。對于建筑方面的一些出新了解太少。
六、實習心得
實習的中途，領導來看望我們，要我們好好學習，為以后祖國的建設打好基礎。 各行各業(yè)都辛苦，可是我們在這里，不但看到了艱辛，也看到了偉大。民工們在烈日酷寒的天氣里，仍然在為城市建設而努力著。 在實習的過程中，我們再工地外面看到有民工站在某樓層高處揚言跳樓，想以這種方式來要回辛苦掙的血汗錢，這件事情還引起當地媒體的反應。我不希望民工們再用這種方法來拿回屬于自己的錢，法律是最好的武器，所以他們自己也應該去學習相關的法律。這種方式真的已經不是新聞了，我也擔心那些克扣拖欠民工工資的人有一天習慣了，不以為然了，民工們怎么辦？拖欠民工工資歷來是建筑行業(yè)的一大問題，因為很多老板是通過貸款來修房子，再賣了房子發(fā)工錢，或者直接走人?，F在的銀行應該建立嚴格的信貸制度來支持建設支持民工，讓辛苦為祖國建設服務的民工沒有后顧之憂，在建筑工地上看到的一些情況，讓我感慨萬千。首先我想到的是安全問題。工人們可能是太熟悉他們的工作了，也認為沒有什么大問題，于是就不注重那些器械操作規(guī)程，認為怎么好用就怎么用。他們在砌磚的時候，隨意搭設腳手架，而且沒有按照規(guī)定使用扣件，這樣做是很危險的?？奂劬o了鋼管才不會亂滾，人站上去才會安全。安全兜網也沒有按照規(guī)定架設，灰土石塊掉下來砸到下面的人就不說了，如果是人掉下來，他的生命安全還能得到保證嗎？我們還看到有人用塔吊將鋼管或者圓原木運送到樓上，結果被監(jiān)工罵了而且扣了工錢。是的，如果不小心，材料滾動下來，砸傷了人，后果將會不堪設想。為了生命安全，企業(yè)的負責人應該為他們買保險，應該給他們上安全教育課。
七、實習的經驗及收獲：
首先本此實習最大的收獲就是學會了適應環(huán)境。未去工地之前我從沒想象國兩個月的實習我能承下來。但是通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人交流等。其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。到即能施工又符合規(guī)范要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己的設計是否能施工。工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。例如：墻體也會發(fā)生偏移，樓梯支模時樓梯間的高度不夠，陽臺、凸窗的尺寸標高有微小變動等等很多問題，都是工程中可能發(fā)生的一些問題。只有通過實踐后才能找到問題發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法。 另外，通過幫助資料員填寫部分資料，使我對填寫施工資料也有了一定的認識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。八、總結這次實習是我對建筑設備，建筑基礎等有了一定的了解，為我們今后學習專業(yè)知識引開了一條路，我們通過觀察問詢等方式了解到了很多我們不曾知道的東西。除了建筑知識，給我們印象最深的應該是安全問題。每個施工單位都有標語“安全第一”，作為工程人員，應盡力避免安全事故的發(fā)生，不但要嚴格規(guī)章制度，還要為員工們灌輸安全知識，對他們的生命安全負責。
篇三 2023年大學生寒假環(huán)保局實習報告1600字
工作，初步了解和掌握環(huán)境保護的基本知識，鍛煉分析問題和解決問題的實際能力。崇明島，為我國第三大島。
崇明島位于西太平洋沿岸中國海岸線的中點地區(qū)，地處中國最大河流長江入海口，是全世界最大的河口沖積島，也是中國僅次于臺灣島、海南島的第三大島嶼，有“長江門戶、東海瀛洲”之稱。崇明三島前景目標定位：崇明是上海可持續(xù)發(fā)展的重要戰(zhàn)略空間。
堅持三島功能、產業(yè)、人口、基礎設施聯動，分別建設綜合生態(tài)島、海洋裝備島、生態(tài)休閑島，依托科技創(chuàng)新，推行循環(huán)經濟，發(fā)展生態(tài)產業(yè)，努力把崇明建成環(huán)境和諧優(yōu)美、資源集約利用、經濟社會協調發(fā)展的現代化生態(tài)島區(qū)。
崇明環(huán)境保護局是統一管理全縣環(huán)境保護工作的縣政府組成部門，它的職責主要是監(jiān)督，管轄各種污染源，制定轄區(qū)地方環(huán)境保護規(guī)章和辦法等。這個部門與我的專業(yè)息息相關，確實讓我學到很多東西。在3個星期的時間里，我主要做過的工作有：
1、我?guī)椭ぷ魅藛T復印資料，并在個別小區(qū)刷寫標語、黑板報，在群眾中廣泛開展環(huán)境保護宣傳教育活動。并收到了一定成效。
2、部門在召開會議時，我開會時擔任記錄，寫寫會議紀要。通過這個工作。我也了解了不少崇明目前的環(huán)保狀況，總得來說崇明的環(huán)保還是不錯的。根據上級提供的資料統計一下數據。
3、每日，局里都會有《中國環(huán)境報》，而我就負責報紙的分發(fā)，同時自己也在報紙中學習了不少。
4、局里也會不定期接到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的某些投訴，我也跟著研究人員下鄉(xiāng)鎮(zhèn)，看他們采取水樣，然后帶回局里研究。
以前我只是在實驗時做著一些簡單的實驗，經過這次實習，增長了自己不少的知識。或許我不是很清楚他們的每一步研究，但我覺得，其中的分析方法還是讓我收益非淺。由于這是我的第一次實習，對于實習方法、調查技巧沒有什么積累，因此，這次實習中，我覺得學到了很多，對一些過去的方法也更加重視了。
首先是對比的方法。許多事物只搞正面調查或許能得知它現在的情況，但是不經與過去的對比，我們卻始終無法了解它的發(fā)展趨勢。我想，調查的最終目的應該是預測未來，為實際服務，而要預測未來則一定要掌握發(fā)展趨勢。
有些問題如果不與過去的情況對比，我們是不可能認清問題所在的，我們只會一味的認為，現在的情況還很好，而且將會一直好下去，這樣管理的問題就被不經意間忽略了。而有些時候，對比會幫我們更快的找到事物的癥結。當我們單獨看問題時有可能百思不得其解，但是當我們把若干個問題、若干種情況聯系起來加以對比，可能很快便找到了突破口。另外一個是采訪的手段。
很多情況下，我們喜歡自己查資料，但是，文字的資料畢竟有滯后性，而且，普通民眾的個人看法也很難找到。而采訪，不僅直接、速度快，而且得到的信息貼近于生活，特別是要了解當地居民的看法時，自己查資料是無法得到所需信息的。
總之，我認為，沒有采訪的調查，是不能算作真正意義上的調查的。最后就是一種新的學習方法。以往的學習全從書本而來，都是前人所總結的經驗，在3個禮拜的工作中，更注重從實踐來得出一些道理規(guī)律，這樣的學習來的更深刻，更具體。這應該是以前很少能體會的，所以這次實踐給了我很好的學習機會。剛去的時候，我相信：既然有新的開始就會有新的收獲。
因此報到的當天我去的特別早，并且很快就見到了接待我的阿姨，當天就給我布置了一些任務。我每天早晨8點到下午4點下班，剛來的這幾天還能受得了，可緊接的以后的時間就特別的累，每天騎著自己的愛車，載著自己疲憊的身軀回到家，連飯都不想吃，就想好好的睡一覺。
可時間長了，我卻接受了時間對我的考驗。在暑假實習期間，讓我拋開書中的抽象概念，真正了解環(huán)境問題，直擊危害環(huán)境的污染物。也許現在我還不能做到環(huán)境污染分析，還是能從旁邊觀察相關工作人員對于污染物的處理方法，我也學到很多。
此外，我還幫助環(huán)保局的工作人員做會議記錄等等瑣事，從中也可以了解崇明環(huán)保概況。這個暑假雖短，但是非常有意義，充實，我確實珍惜了這次機會，上好了融入社會的第一課！
篇四 大學生寒假實習報告情況報告 1000字1600字
這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了歐尚咖啡店，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。 在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。
人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
篇五 大學生寒假實習調查報告1700字
為了過一個有意義的寒假，增強社會實習能力，這個假期我做了有關黨和國家政策的實施情況的調查。
黨的十七大提出的“堅持以人為本，樹立全面、協調、可持續(xù)的發(fā)展觀” 可見“推動社會主義文化大發(fā)展大繁榮”是十七大報告的重要內容?！敖ㄔO和諧文化”、“弘揚中華文化” 千方百計努力提高社會公民尤其是廣大黨員的思想道德素質，樹立起社會利益、集體利益、他人利益至上的倫理道德原則和價值觀念，自覺抵制極端個人主義和利己主義。這是毋庸置疑的。
黨有政策，實施情況如何，基層對政策的認識能不能達到人民的要求？這些在調查之前是個謎，現在我們可以揭開它“神秘”的面紗了。通過調查我了解到以下內容。
黨的政策在基層實施稍有滯后，文件命令的傳達是政策滯后的根本原因。對于這種問題我黨政機關基本上都能協調處理。
總結對黨的十七大的認識結果，有以下幾點：
第一，“堅持以人為本，樹立全面、協調、可持續(xù)的發(fā)展觀”，是一個整體，不能割裂。不能把其中的以人為本單獨抽出來作為一個獨立的命題到處套用，導致這一概念在使用上的泛化?？茖W發(fā)展觀是___在總結 多年實習經驗基礎上提出的，是我們黨在鄧小平理論和“三個代表”重要思想指引下所取得的重要認識成果，是發(fā)展觀上的重大突破?？茖W發(fā)展觀之所以把以人為本作為重要內容納入其中，是因為我們所講的發(fā)展，其外在形式雖往往表現為物質的、經濟的方面，但它的目的歸根到底是為了滿足廣大人民的物質和精神生活需求。這個目的任何時候都不能忘記，忘記了就會迷失方向，就會使發(fā)展偏離正確的道路。一段時間內，一些人把gdp的增長當作衡量經濟發(fā)展的唯一標準，這種“見物不見人”的片面認識，在實習中帶來了危害。當然，gdp指標還是應當重視的，只不過不能把它當作唯一指標、唯一標準。如果說以人為本是發(fā)展的目的，那么中央提出的“五個統籌”，就是全面、協調、可持續(xù)發(fā)展的內容。只有做到統籌城鄉(xiāng)發(fā)展、統籌區(qū)域發(fā)展、統籌經濟社會發(fā)展、統籌人與自然和諧發(fā)展、統籌國內發(fā)展和對外開放，才能保證我國經濟建設和其他各項事業(yè)的發(fā)展不偏離健康的軌道。
第二，“堅持以人為本，樹立全面、協調、可持續(xù)的發(fā)展觀”中的以人為本的含義，和“三個代表”重要思想中的“代表中國最廣大人民的根本利益”的含義沒有實質上的不同，兩者都體現了我們黨立黨為公、執(zhí)政為民的本質要求，體現了歷史唯物主義關于人民群眾是歷史的主體的基本觀點。以人為本，可以詮釋為“以最廣大人民的根本利益為本”，也就是以最廣大人民的根本利益為出發(fā)點和歸宿，因此沒有必要把以人為本改為“以民為本”。那么，為什么不提“堅持以最廣大人民的根本利益為本，樹立全面、協調、可持續(xù)的發(fā)展觀”，而是提“堅持以人為本，樹立全面、協調、可持續(xù)的發(fā)展觀”呢？因為后者的涵蓋面更廣。黨的十六屆三中全會提出的科學發(fā)展觀，不但涵蓋城鄉(xiāng)、區(qū)域、經濟社會、國內外的協調發(fā)展，還包括人與自然的協調發(fā)展。也就是說，在今天談發(fā)展，不能不考慮環(huán)境的保護、生態(tài)的平衡，這不但涉及我國的經濟、文化、教育、科技等方面能否持續(xù)發(fā)展，而且關系所有人能否生存。這樣的內涵比“代表最廣大人民的根本利益”更為廣泛。統籌人與自然和諧發(fā)展，符合所有人的利益，當然也符合最廣大人民的根本利益。
第三，以人為本是我們黨提出的科學發(fā)展觀的重要內容，有其特定含義，和西方的人本主義思潮沒有任何關系。西方的人本主義思潮源遠流長，一直到今天影響仍然很大，并且產生了不少分支和變種。這一思潮最基本的特征，就是把人說成是超越歷史、超越階級、超越各種社會關系的抽象的人，在本質上是和馬克思主義格格不入的。因此，決不能認為我們黨提出的以人為本和西方的人本主義思潮有什么淵源關系。當然，也不要一看到以人為本的提法，就敏感地認為這種提法和人本主義思潮沒有劃清界限。
進入2023年，我們面臨又是嶄新的一頁，作為一名社會主義有志青年，如何才能適應教育教學改革的要求，擔負起自己在學校中的責任，并且順利適應目前的發(fā)展形勢，我想不斷學習是現代青年必不可少的生活內容。社會越是發(fā)展，知識的作用就越是顯著，離開了對知識的擁有，一個人就不可能為社會的發(fā)展與進步作出貢獻，所以我們自己應當進行充分的思考與定位，讓我們成為更有用的人。
篇六 2023大學生寒假社區(qū)服務實習報告1200字
目的：
一方面，鍛煉自己的能力，在實踐中成長;另一方面，為社會做出了自己的貢獻。在實踐過程中，深刻認識到自身經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。
體會到要更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
過程：
__.1.29
今天是第一天。
我早早就來到了大利家超市——這個我開始4天社區(qū)服務生涯的地方。
早上9-10點的人特別多，大都是來買菜的?？粗γβ德档娜藗?，我卻無法幫上忙——初來乍到，很多東西我還不熟悉，比如物品的價格，擺放的位置等。我不知道該做些什么，直到一位姐姐拍了一下仍處于呆愣的狀態(tài)的我。她告訴我應該站在門口充當迎賓，另外負責將丟置在外的購物籃整理并搬至里面。
就這樣，我聽從那位姐姐的話在門口充當迎賓，并且在顧客用完購物籃時將其整理收集一摞至一定程度時，搬運到里面供新顧客使用。
一天就在迎與送、往與返之間結束了?？粗切╊櫩蜐M意而歸，我心中是歡喜的。
__.1.30
第二天。
還是昨天的工作。沒有了初來時的生澀，我對于這份“勞動服務”已有些順手了。
本來以為就這樣平平淡淡的度過了一天，孰料卻發(fā)生了一點小狀況：
一位阿姨在結算時才發(fā)現自己買的蔬菜竟忘記稱量了——無價碼條。收銀的阿姨叫我拿著到里面稱一下，貼上價碼條再拿出來。我一聽立馬拿著菜就往里沖，可到了里面又犯了難：我可不知怎么用那玩意，而其他人呢，我一看——唉，都忙著呢！這可怎么辦才好？正在我琢磨之時，有一位阿姨解了我的難題。她說看我在那干站著，手里拿著把菜，也不知道干啥呢。最后，還是她三下五除二就把這事給辦好了。我一想外面的客人還等著呢，趕緊說了聲謝謝，往外沖——總算還不是很遲。
后來這樣的事情又發(fā)生了幾次，好在我也在別人的幫助之下應付過去了。
這一天總算“有驚無險”的過去了。
__.1.31
第三天。
今天我被調到了里面，負責雞蛋這一塊。還真別說，這雞蛋也不簡單，還分普通雞蛋、草雞蛋和土雞蛋這三種，而且這雞蛋也屬于要稱重的品種。好在昨天看了那么多次標準版示范，我也知道該怎么做了——這是需要碼號的，像普通雞蛋是488，草雞蛋是588，土雞蛋則是793.
在所有準備條件均已具備的條件下我開始了我的一天。這一天里，我就是在不斷重復為顧客撐袋子——裝雞蛋——稱雞蛋——貼價碼條這樣一個流程。有時碰上麻煩一些的顧客，一盤只挑一倆個，我就必須在旁邊替他搬揀，以免顧客不規(guī)范的手法將雞蛋打碎。偶爾呢，我還需要為顧客挑揀雞蛋。
一天下來，慢慢的，我已經可以熟練地挑揀雞蛋和稱量雞蛋。這也算是這一天的收獲吧！
這一天過得很快樂。
__.2.1
今天是最后一天了。
我前幾天利用閑暇時間觀察物品的價格和位置，今天終于有了“用武之地”了！我今天的任務是為顧客“導航”。
篇七 xxxx年寒假大學生金工實習報告5250字
在鉗工實習中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們兩天來奮斗的結果
鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。
鉗工心得體會：
經過這次鉗工實習，我在這方面學到很多的東西。對“鉗工“這一新的名詞有了更進一步的了解，鉗工的含義：手持工具對金屬進行切削加工的操作。在這之前，我的確是對鉗工沒有一個定性的概念，只知是指那個方面，可是就是說不清楚，到現在總算是弄明白了。還有就是，我不光真正意義上的把這個“鉗工”二字的含義弄清外，還學到很多這方面的技術，就說這次鉗工實習的內容是做一個六角螺母吧，真可謂是不要以為看似它很簡單，可是當你真正意義上去做時，你就會發(fā)現做它的艱辛了。在剛鄰了做工物料時，還喜氣洋洋的，不就是叫鋸一小段螺母大的料出來嗎？哎，這個簡單，我一拿到就想開始鋸割了，這時被老師叫住了，聽完指導老師的細心講授后，方知是它并不是一個的“鋸割”，它是必須按一定的規(guī)格做的。如果一旦尺寸沒有選對，這將會費很多的工時的，我們所要鋸割的是一個直徑為25mm長為12mm的鋼質物料。我也說不上自己花了好多的工時，好不容易才把這下物料規(guī)格確定下來，總是害怕出了差錯。確定好后就的開始鋸割了，到現在我才真正意義上的體會了，什么才叫著“只要功夫深，鐵棒磨成銹花針”的道理，我總覺得，我還不斷的為之“賣命”的鋸，可是總感覺它鋸不掉，可以這么說吧，我也不知又花了好多的工時，好不容易才把它鋸割下來，這次一看自己的那手，起了好大個水泡，當時還不覺得它有好痛，到做工完后才發(fā)現它痛的真的專心。
在這實習中，我還遇到一個大問題是在對基本成形的螺母上鉆孔時，總是沒有信心把這個孔鉆好，總是害怕鉆不好，如果要是鉆歪了，那就是可能導致整個螺母看上去不美觀了，還有一點就是有點擔心，這個麻花鉆會不會一不小心跑到我手上來。我考慮很長一段時間，到最后還是打算按指導老師所述，細心的試試。當我真正動手實踐時，發(fā)現它并不是想象中的那么難的，不多時，覺得毫不盡的就把孔鉆“好了”，拿來一看，這才發(fā)現已不知把孔鉆歪到那去了。這才真正意義的明白“理論與實踐的結合”并不是想象的那么簡單的。 經過這么三個星期的鉗工實習，我學到的和體會到的都是無法從課堂上和老師那兒能夠得到的，什么才叫做“實踐出真知”不管你的理論學的再好，如果要是你的實踐能力差了，這都將是無濟于事的。我相信自己經過這次鉗工實習，將會在很大意義上為自己接下來的“車工”和“焊工”實習做下堅實的鋪墊。
一、車工安全知識
1、上班穿工作服，女生戴工作帽，并將長挽入帽內。
2、工作時必須精力集中，不準擅自離開機床。
3、工件和車刀需裝夾牢固，以免工件和車刀飛出傷人。
4、工件旋轉時，不準測量工件。
5、工件安裝好后，三爪扳手必須隨手取下，以免不注意開動車床，以免扳手飛出傷人。
6、上班不準串崗，堅持各自工作崗位。車床的維護和保養(yǎng)
①潤滑油②檢查機床是否完好③防砸④打掃衛(wèi)生⑤關閉電源。
首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的直徑由20mm車到19mm，然后換刀用兩輪網紋滾花刀把圓柱的表面壓花，最后要換用切槽刀切把圓柱截斷。這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。
不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最后一刀，卻操之過急，把軸的直徑車小了！我痛心不已，本來算成功的產品就這樣被自己毀了。慘?。∽铍y受的是站了一整天，小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實習才能感受得到.
身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環(huán)境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。
我國現行的教育體制，使得通過高考而進入大學的大學生的動手實踐能力比較薄弱。因此，處于學校和社會過渡階段的大學就承擔了培養(yǎng)學生實踐能力的任務。金工實習就是培養(yǎng)學生實踐能力的有效途徑?；诖?，同學們必須給予這門課以足夠的重視，充分的利用這一個月的時間，好好的提高一下自己的動手能力。這里是另外一種學習課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質疑。這與傳統的課堂教育正好相反。這兩種學習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。通過金工實習，整體感覺實際生產方式還是相對落后，書本中介紹的先進設備我們還是無法實際操作，實習中的設備往往以勞動強度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用。
一、實習目的：
通過人口普查，可以全面了解人口和住戶的性別、年齡、民族、戶口登記狀況、受教育程度、行業(yè)、遷移流動、社會保障、婚姻、生育、死亡、住房情況等基本情況。這些信息將在各級政府制定政策中發(fā)揮重要的作用，并且最終會使每個參與普查的人受益。我們同時還增加強調查能力，更多地了解社會的發(fā)展。
二、實習時間：____年10月15日到11月20日
三、實習地點：中山市五桂山鎮(zhèn)辦事處和龍?zhí)链逦鐓^(qū)服務中心
四、實習單位：五桂山鎮(zhèn)辦事處和龍?zhí)链逦鐓^(qū)服務中心
五、實習內容：在我們小組被分派到龍?zhí)链逦臅r候，入戶摸底的工作都基本上完成了。到了填長表的時候，我們終于有機會入戶了。入戶過程中出現了很多特殊情況，使我們比較為難：有很多住戶早已拆遷搬走，還要特地回來不讓我們把他們列入拆遷戶的表中，而是列入人戶一致的單子中，可是明明已經拆遷走人了，為何還要死纏爛打？對于很多根本不住這里的人戶分離的住戶，登記時非要讓我們把他們列入人戶一致，這樣拆遷時可以算作一戶，但是這樣我們就喪失了人口普查的準確性，上級領導要求不可以將錯誤的人戶數據上交，可是我們不填成人戶一致他們不讓我們走啊，這一點實在是為難，真的需要片警的支持和調解啊還有很多隱瞞住戶的，可能是違反了國家有關法律規(guī)定的，如超生之類的，因為經過我們與鄰居的交談中，發(fā)現有不少人并沒有列入我們的名單中，可是我們又找不到這個人的戶口，實在是相當困難的一件事還有有的家里現在只住著一口人，還是孤寡老人，進門就很困難了，溝通還成了問題，也不知道是怎么回事，我們說什么老人都說不知道，還說老人是不用人口普查的，實屬無奈。還有很多住戶，之前在摸底的時候還在，可是上門做長表的時候我們已經找不到了。流動人口真是流動地挺快。還有很多事例，就不再一一例舉了。在龍?zhí)链逦瘜嵙曔@段時間里，每一天都是過得這樣充實，和同事們相處的是那么的融洽，原來在工作的時候，時間是過得這么快的。邊做邊說，有什么不懂的問題就一起討論解決，我真的很享受這樣的過程。
記得剛剛到村委報到的第一天，一切都覺得這樣的陌生。為了讓我們熟悉一下環(huán)境，有空的時候負責人就帶我們3個實習生到各條村里走走，一來可以熟悉當地環(huán)境。二來可以了解當地的風土人情。在連續(xù)的兩個星期里，我們的主要是上訪普查和填表。因為做普查需要花費大量的前期準備功夫，每天去到村委，就不停地要整理資料，填寫短表，可是在過程中出現比較多的問題，對于填短表的進度有一定的阻礙。原來做一次全國人口普查的工作真的很繁瑣，不僅花去了大量的人力、財力、物力，還有大量的時間，看上去填張表這樣簡單的事情，如果你馬虎草率地完成，會給后面工作的人帶來很多不必要的麻煩。所以每天冒著猛烈地太陽，逐家逐戶地跑去上訪，只是為了能夠獲取真實的資料，減少不必要的麻煩。我會每一天都盡力地把自己所負責的工作做好，努力要求自己。
接下來的日子里，我們都是做填寫長短表和編碼的工作。這些工作其實不難，可是要要求你很有耐心，不可以填寫出錯。而我在填表的時候也犯了不少的錯誤，例如把1人居住的歸為集體戶了。這個錯誤是等到填編碼的時候才注意到，為了不影響大家的進度，我趕快把手頭上的工作完成，然后把自己之前所填的表有錯誤的全部都改正。讓我欣慰的是，其他同事都沒有埋怨我，反而說以后要注意一點就可以了，沒什么大不了的，重要的就是能夠知錯就改。
還有一件事是讓我回憶的。在普查接近尾聲，還有一個階段，就是進行快速錄入。為了能夠完成任務，眼睛看著電腦，左手不斷地翻表，右手不停地在小鍵盤上按。輸完第一個小區(qū)，數據備份成功，可是到了第二個小區(qū)就出問題了，雖然是數據備份成功，可是返回系統查看該小區(qū)的數據沒有了，只保留出生和死亡人口的數據，無奈之下又只好重新再輸多一次。到了第三個小區(qū)，這樣的問題依然出現，連續(xù)這樣的雙重打擊，我覺得我身都很疲憊，心情跌落到谷底，在埋怨自己為什么會如此倒霉。負責人知道我的心情，他還特意地安慰我來，給我講道理，自己的經歷，雖然他沒有表明這樣做的目的，可是我知道的他的用意的，他是一個很會為我們著想的負責人。那時的我很感動，又有了重新工作的力量，把工作盡自己的能力做好。
六、實習總結：
進行人口普查是制定政策的需要。人口普查是國家科學決策的重要基礎工作，人口普查資料是制定人口政策的依據和前提。通過人口普查，了解我國各種文化程度人口的比重，就可以制定教育政策;了解各行業(yè)人口的分布，可以制定人口的就業(yè)政策;摸清就業(yè)人口的行業(yè)分布，可以為產業(yè)政策的制定和調整提供科學基礎。此外，社會保障和福利政策、民族政策、老年人口政策等等，都需要根據人口資料進行研究?？梢?，人口普查是國家制定社會、經濟、科教等各項發(fā)展政策所必需的。沒有準確的人口數據，我們很多方針、政策及發(fā)展戰(zhàn)略的制定，就缺乏足夠的科學依據。
每天七點半起床，八點半上班，五點半下班，似乎是這一個月里不變的時間規(guī)則。從開始著手普查，一路上遇到了許多麻煩和打擊，才知道原來沒有天掉下來的餡餅，如果你自己不去努力完成自己的工作，那吃虧的是你，如果沒有遇上那些挫折的話，我面對陌生人都不會能如此的談定自如，完成任務的感覺是最幸福的，會覺得之前所遇到的都會值得。
因為人口普查的工作是一件比較麻煩的事情，也不怎么易操作。在這五個星期里面，剛開始從沒事做閑著到工作忙碌要加班加點地做，在這樣的過程中，或多或少都會有些埋怨有些情緒化的傾向，每天晚上回到學校，聽著一些同學說說今天過得怎樣做得怎樣，有時也會樂在其中。在這次實習當中，我覺得最大的收獲是能夠對我們班的同學做進一步的了解，以前很少有機會在一起說話的同學，現在也慢慢地有了共同的話題可以說，和這些人對久了，才知道他們每一個都有我值得學習的一面。同時也讓我明白了做好一件事以及對它負責是會給人帶來很多很多的方便的。
一個月的人口普查讓我進一步接觸到了社會，在普查的過程中可以說嘗過了酸甜苦辣各種滋味，別人的微笑，問候，冷眼，詰難，吃閉門羹，但不管怎么樣，我和我的同學們都克服了各種各樣的困難，圓滿的完成了這次普查任務。工作過程中的忙碌，讓我體會到了生活的艱辛，這也許就是我們以后踏入社會將要面臨的吧，工作結果的好壞也會影響到我的欣喜或是失落，同學們間的互幫互助讓我體會到了團結的力量，也體會到同學們之間那份珍貴的友誼，這是我們一輩子永遠的財富。 我們在人口普查中負責的工作已經完成，也結束了我們的實習生活，但我會永遠記得這段普查經歷，著這段時間中我學到的一些東西也會是我一生受益。
篇八 大學生2023年寒假實習報告活動心得體會1450字
20__年關將盡，紅紅火火的鞭炮聲迎來了年，也帶來了春。短短一個月的寒假同樣因為我們團隊的社會實踐而豐富多彩。
作為當代大學生，大家都過著已溫飽甚至富足的生活，初入大學，經過一個學期大學生活，大家似乎都意識到大學是“放羊式”教育。浩如煙海的圖書陳列在圖書館，只要你愿意可以在其中從早泡到晚，除了學習大家接觸到的另一個是關于社會的概念，大家應當都是模糊的，雖然大學被比喻“小社會”，正確的理解或許是它與社會的接觸面更多，而非其本身。因此寒假社會實踐變成了我們歷練心志、接洽社會的橋梁。大家于是都懷著忐忑的心情第一次嘗試著社會實踐經過大家多方面深入的討論，最終確定了“第三次全國經濟普查”的主題。
12月23日，大家在川農老區(qū)食堂門口集合，安排實踐活動細則和人員安排及分工;12月24日，大家分工趕赴小廊橋、清江路社區(qū)進行“第三次經濟普查”，但收效甚微，局限于宣傳單及版面的單調性，我們于中午收工，撤回討論下午的繼續(xù)實踐工作，下午，我們加派人壽至小廊橋進行重點宣傳，至此，“經濟普查”已初具規(guī)模，但受限于經濟普查針對的人群或對象的的有限性，我們又重新擬定了一份關于關于廣泛人群的問卷調查(由于“經濟普查”是針對于第二、三產業(yè)經濟情況及其他基本信息的調查，與非此類人員無關);12月25日至12月31日，大家相繼在川農校舍、食堂門口進行問卷形式調查;1月2日，實踐進行正式普查階段，我和幾位團隊核心成員協同社區(qū)居委會的阿姨開展工作;1月3日至今，實踐進入至后期制作和成果匯總階段，實踐工作逐漸完善。
這次實踐活動作為小隊隊長及實踐活動的主要負責人，我不得不說其中的苦楚，由于小伙伴們都是第一次做社會實踐的工作，因此選題及任務開展便是極大地挑戰(zhàn)，然而萬事總是開頭難，占用大家學習的復習時間，大家難免會有些情緒，終于召集完人員后我闡述了經濟普查的想法，大家各自交流了意見，前期人員調度及任務安排協商好之后，安排大家分工協作，前期后期，()宣傳和實地，和大家熟絡起來了，工作也就慢慢順利開展了。
歷經這次短暫的寒假社會實踐，我感受最深的便是如何管理、如何與人相處、協作諸如此類的問題，其次是實踐帶給我們的諸多益處，談及后者也并不是如許多大學生千篇一律的說辭，其實，一次真正“走心”的社會實踐帶給我們的除了是殘酷現實外更多是團隊協作，一起哭，一起笑的分享之愉，畢竟社會對大學生的態(tài)度是包容的，因為大學生始終是生活在大學這個圈子的未成年人，社會難免會對我們有些質疑。而對于前者，我感覺有話說：
一、對于管理，對每個人的態(tài)度真誠，公平公正是必要的，我們小隊(e行動小隊，“e”即”economy”首字母大寫)人員眾多，由于我是其中的自告奮勇著，如初的成為隊長，這應當是我對隊長一職的熱衷，大家也都欣然接受了。雖然起初召集齊大家有些困難，但堅持做，也爭取讓每一個小伙伴發(fā)言，并組織幾個重點核心成員負責團隊各項工作的有序開展;
二、對于與人相處，我相信人各有異，大家的性格脾氣各有不同，但作為團隊一員，和隊員團結協作就是相當重要的。必要時，大家應當求同存異，盡量避免不必要的分歧，只有大家擁有同一個目標時，才能形成牢不可破團結力量;
三、對于工作的態(tài)度，突然想到走心一詞，覺得態(tài)度與責任心應當是相關聯的，要做一件事，就得做好一件事，如果前期做得有些糟糕時，后期怎么辦？我認為應當繼續(xù)更努力的將它做完，這樣即使不完美也是佳作吧，凡事沒有十全十美的，金無赤足，我任務走心便是極好的！
篇九 會計大學生寒假實習報告2550字
一、實踐目的：豐富自己的寒假生活、增加實際工作生活經驗、了解木材加工業(yè)的發(fā)展與前景。木材在我國改革開放以來的社會主義現代化建設中起著直觀重要的作用，古代的茅草屋、窯洞、土房、磚坯房，等等。木材都在其中起著至關重要的作用，可以說木材是伴隨著新中國的一路成長的，但隨著剛進混凝土的應用木材似乎漸漸退出了他的霸主地位，近年來木材的不合理化開發(fā)使得原本豐富的木材資源也發(fā)出了警告的呻吟，于是合理化開發(fā)利用木材，提高利用率、加強技術環(huán)節(jié)也迫在眉睫，本次的實踐目的就是了解現在的木材加工工廠的生產技術處于什么樣子的水平，提出合理化建議，為我國有限的木材資源持續(xù)利用提出自己的建議。
二、實踐內容：這次實踐我在家附近的一個木材加工廠實踐、在大連各個馬路的兩旁密布著一家家的木材加工點，他們都是私人經營的個體小工廠，每個的投資都不是很大。通過尋找我在家附近找到一個不算大的木材加工廠通過和老板的溝通、他讓我進行沒有危險地搬運整理工作、可以加工過程和技術過程觀察、以免電鋸產生的危險。第一天是2023年一月20日，這個工廠位于遼寧省大連市金州區(qū)三十里堡鎮(zhèn)，這個雖然工廠不算大，但是麻雀雖小五臟俱全，所需的加工工具還是比較齊全的，并且距離家里比較近，方便自己的實踐。實習之前通過資料的查詢了解我國木材項目的建設和人才的培養(yǎng)現狀以及實習所在省份的相關狀況。改革開放以來，我國木材工業(yè)發(fā)展迅猛。其中：全國的人造板年產量已經從2000年的2000萬立方米猛增到2023年的8838萬立方米，年產量平均增長率為20.4%，產量位列世界第一。全國家具的總產值則從2000年的1200億元增加到2023年的5400億元，年平均增長率為20.7%，產值位列世界第一。從全國木材工業(yè)的經濟總規(guī)模來看，我國已經成為木材工業(yè)大國，木材工業(yè)已經成為國民經濟的支柱型產業(yè)。我國木材工業(yè)的發(fā)展雖然強勢，但木材工業(yè)大國不等于強國，無論是全國還是遼寧省，在木材工業(yè)高速發(fā)展的背景下，企業(yè)管理粗放、產品質量低下、產品附加值不高等問題的存在，制約著企業(yè)與行業(yè)的做強，其重要原因就是木材工業(yè)行業(yè)管理和技術人才匱乏所致，企業(yè)“高素質、高技能”型人才的嚴重短缺，降低了企業(yè)在國際市場上的競爭力，阻礙了我國木材工業(yè)強國目標的實現，我國木材工業(yè)界呼喚高校能夠為他們培養(yǎng)出更多的“高素質、高技能”人才，我院木材加工技術專業(yè)就是在這樣的背景下應運而生的。遼寧省是著名的實木家具生產基地，也是全國家具生產大省之一，2023年全省家具產值逾200億元，產業(yè)規(guī)模在全國占有重要位置?，F在全省家具企業(yè)的總數已經超過4000家，如果再加上1000多家成規(guī)模的人造板企業(yè)及其它木制品企業(yè)，遼寧木材工業(yè)企業(yè)總數已達5000余家，從業(yè)人員超過40萬人。根據對企業(yè)現有人力資源的調查，被調查單位的中、基層技術管理骨干80%以上都是農民工出身。由于員工素質所限，企業(yè)的管理、技術再上等級已很困難，人才現狀遠遠滿足不了企業(yè)現實與發(fā)展的需要，企業(yè)現在亟待引進充實下列“高素質、高技能”人才：家具設計員、人造板生產線調試與操作工、木工機械調試與操作工、木材加工工藝技術員、生產管理員、品質管理員、產品營銷員等。現在這些人員的缺口全省可達50000人以上。據此，可以看出本專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)前景廣闊，市場提升空間巨大。通過近一步的了能更好的好的方便工作，在木材工廠工作的有三種工作，運輸司機、木材加工技術員工、搬運工、而我這次就是木材搬運工、雖然是最臟最累的、俗話說的好萬事都得從基層做起嘛、在說老板也通翻譯我“偷窺”技術人員的工作啊。整個木材加工廠的工作流程也不是那么復雜?？梢杂煤唵蔚膸讉€步驟概括就是木材的引進、木材的加工、木材的輸出。雖然說是簡單的幾部但是里面包含的小步驟就是太多了。
1、采購原木材、這是第一步，收購材料，一，談好價錢再用大貨車到的林地把原木運載回來來進行加工。業(yè)，所以一般是就近原則，來追求降低運輸成本大最大化。但近年來隨木材資源的減少，成本已經很大晨讀的地出現了上漲，而且貨源也減少了很多，可說是“一樹難求”(另外早前的新政策規(guī)定了誰砍誰種的原則，增加了種植成本，樹木的收購價也相應上漲)
2加工成木板——原木運回來后一般會先被就近(堆放在空地上)，當接到新的訂單，才會開始對其進行加工。所謂的加工其實就是用一臺坐式的大電鋸把原木鋸成木板。這種木板主要應用于建筑業(yè)和木箱制造等領域。除木板外本店也生產枋材(也就是方形的木樁)。
3運輸給客戶 ，運輸司把木板運輸到有需要的客戶。
4 加工成木托 ，有人定了木托時，加工好的木板會運到裝釘加工點裝釘成木托(俗話說一個木架子)
5廢料處理。木槺，木柴這些都是可以再度利用的，在生產的過程中會產生大量的木屑，廢腳料之類的東西，可供大型火爐燃燒，當地的一些人回來采購進行取暖之用。
三、實踐結果：通過短短的時間生活讓我了解到了掙錢的不容易，并且對木材的加工過成有了移動的了解，但我想我國木材資源已經亮了紅燈時否能采用新原料來代替日益減少的目次啊資源呢？隨著12五的規(guī)新能源新材料的發(fā)展也提上了日程，通過網絡的詢現在又一種可以代替木材的一種新材料熱塑性木材新材料科替代塑料。
福建華僑大學日前以天然纖維及廢舊木材為原料，采用新研發(fā)的催化劑，制備出黏流溫度為130℃～160℃的熱塑性木粉，并通過擠出、注塑、模壓等加工工藝，生產出熱塑性木材。
這種熱塑性木材以木材作原料，通過植物纖維(纖維素、木素、半纖維素)三大組分上羥基的芐基化反應制備合成，可替代pe、pp、ps等通用塑料，將成為替代石油基樹脂的可持續(xù)發(fā)展的新型材料。 援引(中國化工報)
木材的可替代還有很多科技木、聚酯纖維。復合材料等等。
四、實踐總結或體會：通過這次實踐，使得我對勞動的意義和價值有了深深地體會到了國家木材的匱乏和開展新能源的迫切需求，中國走 可持續(xù)發(fā)展的重要性。我們上大學，學習先進的科學知識，為的就是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們只有在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務?？梢哉f，在這個寒假的社會實踐中，我學到了很多東西。這幾天的經歷給我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的認識和感知。所以無論在以后的工作還是學習生活中我都都踏踏實實做事，老老實實做人吧自己所學的付諸于實踐！
篇十 大學生老年公寓寒假實習報告1200字
2023年1月15日，我組20余人前往位于長勝街28號的金秋老年公寓，為長期居住在那里的老人志愿服務。
早上8點，我們在學校門口集合，通過民政局，了解到了金秋老年公寓的聯系電話。隨后，通過與老年公寓負責人的聯系，我們決定立即前往。于是，我們乘坐公交車，一起去了老年公寓。
大約經過半小時的車程以及約20分鐘的步行，我們來到了目的地——金秋老年公寓。我們進去了之后，主動幫老人打掃庭院衛(wèi)生。我們用濕抹布將扶手以及窗臺等地方擦干凈，再用干抹布擦干，以免結冰。洗抹布的水很冰，但我們沒有一個人因此而抱怨，大家的手都凍得通紅，但我們都覺得，這很值得。我們打掃衛(wèi)生的時候盡量安靜，不吵到正在休息的老人，在走廊上遇見老人，主動打招呼，他們都贊揚我們很懂事。
后來，有些同學為一些生病的老人打掃里屋，并幫他們打熱水。也有一些同學為眼睛不好的老人讀最新的報紙，老人們很開心。后來，我們在院子里，圍成一個圈，有一位老爺爺給我們唱了革命歌曲，說了幾段自己編的快板，同學們不僅為老人有這樣的才華以及良好的記憶力而感到欽佩。同學們?yōu)槔先舜蛑?jié)拍，聽得很認真。后來，老爺爺還很開心地拿出了自己的相冊，給我們講他以前的事情......看到老人這么開心，我們覺得一上午的辛苦沒有白費。臨走的時候，我們與老人合影留念然后告別，并許諾下次還會去。
出了老年公寓的門，我們才發(fā)現，早已過了飯點，但我們一點也不覺得餓，因為樂在心中吧！
我們都有爺爺奶奶，終有一天，自己也會慢慢老去，也會變得不能自理生活。所以，我們應該從自身做起、從現在做起、從小事做起，尊重老人、關愛老人、幫助老人，實現“使老有所終”。
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。尊老愛幼一直是中華民族的傳統美德，應該繼承和發(fā)揚中華民族的傳統美德。通過那天的活動，我們踐行道德，更深刻的理解了“尊老愛幼”這一美德。以后，我們會更多地參與這種志愿活動，為社會盡自己的綿薄之力。
其實不僅僅是老人，就像《大道之行也》中所說的：“使老有所終，壯有所用，幼有所長，矜、寡、孤、獨、廢疾者皆有所養(yǎng)，男有分，女有歸。貨惡其棄于地也，不必藏于己;力惡其不出于身也，不必為己。是故謀閉而不興，盜竊亂賊而不作，故外戶而不閉，是謂大同。”這是人們向往的“大同社會——一個沒有紛爭，永遠和睦的社會。而為了實現這種社會，就要就每一個中國公民都要為祖國盡力，都要做到“人不獨親其親，不獨子其子”。而作為青少年的我們，是祖國的未來、民族的希望，我們首先端正態(tài)度，并付出行動，無私的為國家成為“大同社會”而不斷努力。我們是新一代祖國的接班人，我們相信，終有一天，我們的社會可以“選賢與能，講信修睦。”我們的國家可以“大道之行也，天下為公”。
我們新世紀的青少年，將為祖國，為社會，為全人類的實現“大同社會”努力、拼搏！
篇十一 大學生寒假社會實習報告心得：辦公室文員650字
利用這個寒假，我有幸參加了社會實踐活動，前往了汕頭市真木公司食品分公司，體驗了一回上班一族的生活，頗有收獲和體會。我這次的實踐主要是當了回行政打字員，主要負責行政及公司事務。當行政打字員當然先要了解事務程序、造表格式等事務，為此，我向一起工作的叔叔阿姨們請教，使我能更好的完成這次的實踐活動。
這是我第一次參加社會實踐，有幸能進入公司辦公室做個小文員，令我興奮不已。一起工作的叔叔阿姨們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態(tài)。第一天上班，上級領導就派給我一項任務：制作工資報表。雖然我的電腦技術還不錯，對e_cel的功能也比較熟悉，但是制作報表的難點就在于格式與數據處理方法。我一下蒙了，坐在電腦前發(fā)呆，無從下手！這時，一位阿姨從百忙之中抽空走過來，微笑著問我：“小妹妹，哪里不懂，問阿姨，阿姨幫你忙！”于是，我就把這項任務告訴了她，她立刻拿起了紙和筆，把表格格式大致地畫了一遍，然后讓我照著式樣先輸入e_cel中;待輸入完成后，她又一步步地引導我設計正確的計算公式，中間環(huán)節(jié)利用函數的部分最令我費解，我腦筋也總轉不過彎，老出差錯。阿姨不但沒有生氣，還耐心提示我找出正確方法，這樣，既豐富了我的e_cel造表知識，又讓我在造表中養(yǎng)成多思考，多動手的能力。真是太感謝這位阿姨了！
通過這次的調查和實踐，使我對公司行政工作有了比較全面的認識和了解，也鍛煉了我自己的社會工作能力，意義頗大。今后若有機會再次涉足此項工作，我定會更加積極地投入到這個工作平臺中去繼續(xù)磨練自己，鍛煉自己！
篇十二 2023大學生兼職寒假實習報告1750字
本次寒假回家，會了一些老友，交流感情的過程中我得知一位高中同學和我一樣在為寒假社會實踐而發(fā)愁。幾經商議，我們決定合作，在家鄉(xiāng)各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)做了一段時間小本生意。由于接近年尾，年貨暢銷，我們也選擇了販賣年貨。
我們選定的第一個銷售對象是水果糖和瓜子。每天下午我們去市場進約兩百斤貨物，在第二天早上六點多乘一個多小時公共汽車，到個鄉(xiāng)鎮(zhèn)集市擺攤銷售，賺取差價。水果糖的進價為4元多，售價高的可達六元，瓜子也有一元多的利潤。(暴利??！奸商！)如果一切都順利，那我們很容易就能小富一把。但是錢沒那么好賺。比如進兩百斤貨物，本錢八百。我們兩人每天的來回車費五十(過年這段時間客流劇增，車費暴漲，除非和司機有一腿，否則連人帶貨要想拼過猛男打工族無異癡人說夢) 、兩人的飯錢十五、稅收攤位費二十：所謂攤位費，就是說在集市某個位置擺攤得給此攤背后的房主交錢(攤位并未在房界范圍內)，這是一個新興發(fā)展起來的行業(yè)潛規(guī)則，無法律根據。房屋業(yè)主在零投入的情況下常年收取小商販的攤位費，風雨無阻，眾人咬牙切齒，卻也無可奈何，好比貧農再恨地主也得租地主的土地，否則就會餓得連恨的力氣都沒有。這樣，一天的費用就是八十。而賣貨過程中，還會丟失貨物——農民掙錢不容易，下定決心來消費的時候一定要把錢的效益最大化，即買前先嘗，二三十幾種糖，都朝著嘗完所有品種的目標奮斗;之后是砍價，不提;付錢時的規(guī)矩是四舍五不入，五塊五得舍到五塊，九元八約等于九塊而不是十塊······臨走時再強行抓一把，還振振有詞：我們買了兩斤，這點都不送??！積少成多，買一百斤糖損失十幾斤也只是常態(tài)。在這種環(huán)境下 我們這種奸商也在不知不覺中被算計了，忙活一天還是得分很大一部分給不知名的“債主”。
我們選定的第二個銷售對象是干肉制品。其內容包含很廣，有豬臘肉、豬香腸，豬耳朵、豬尾巴、豬嘴尖等傳統種類，也有干雞、干鴨、、干兔、干貂、干火雞等。這些干肉都已由制造商腌制好，成誘人的金黃色。我們的工作主要為從市場進貨，這項工作并沒想象中那么輕松，而是臟、累、忙：干這活很臟倒不難理解，因為工作一段時間后身上會不可避免的浸滿豬油、雞油、鴨油、兔油······而灰塵則最好這口----沾上之后就不走了，除了扔掉衣服這招還真沒有低成本去除這些油污的方法。開始兩天我還換洗衣服，幾天之后也不厭其煩，干脆穿上這身油光鐺亮的皮袍滿街跑。幾天之后我自己也如同被腌制過十年似的，行十里路，十里飄香·····至于忙，不深入了解就很難真正理解，早上四點多就得起床，來不及吃早飯，趕緊奔到市場，同一大堆和自己一樣渾身油味的小販拼搶貨物，這都是進價八元，賣價十二，暴利貨物，搶的不是肉，而是錢！搶完之后趕緊運往車站，搶的不是時間，是攤位，去晚了街上就沒攤位了，即使有攤位費也沒處給。至于累，年輕人，應該的。
我們做的第三個銷售對象是甘蔗。這項工作最大的特點是累。進貨的早上三點多起床，要趕在六點之前到中江縣，八點多再回來，中間付出的勞動主要是將幾千斤甘蔗搬上車在搬下車。這，其實倒不累，累的是要搶在年后兩天時間，一根一根把所有的甘蔗都稱完算錢，再削完，干完之后右臂既不酸也不疼，因為早已沒了知覺，酸疼是二十四小時緩過來之后的事情了。當然，年輕人，累點是沒關系的。關鍵是賣甘蔗還有其他問題，比如，賣貨地點，偌大的城市，要找一個攤位，卻如大海撈針，因為過年期間好熱鬧的人流都流向熱鬧的廣場，正規(guī)市場是沒啥銷量的，街上本不錯，銷量有，且很多，但是比銷量更多的是城管數量。三臺這地方經濟發(fā)展不給力，很多方面發(fā)展都落后其他城市——不過，稅收倒不輸其它縣城，在方圓幾百里一枝獨秀，和房地產一樣蒸蒸日上，旱澇保收！這很大一部分都是城管們的功勞，因為在這里，政府的縱容和人民的無知或息事寧人思想賦予了城管們收稅的強大權力！過年期間，廣大城管節(jié)假日不休息，表現分外積極，滿街轉悠，見商就逮，逮到就有壓歲錢拿。我們也是普通人，深受前輩們息事寧人思想的感染，見到城管也不逃，因為城管全摩托化，機動性直逼解放軍，沒那么容易逃掉，即使逃掉，幾千斤甘蔗還在，跑得了和尚跑不了廟。掏幾十元的稅還是能安穩(wěn)的賣上一天。也就累點，掏點壓歲錢，總的來說，賣甘蔗還是個不錯的選擇。
篇十三 2023寒假大學生水電廠實習報告4000字
又到了上學的季節(jié)，很多小伙伴都背著書包，拿著行李，高高興興的回學校了，但還有一部分人在煩惱，因為該做的作業(yè)都還沒有做完，比如說實習報告；相信很多同學都寫過，并且都覺得很難寫，不妨看看相關內容！
今年的寒假是一個真正有意義的暑假。對了，還要介紹一下我時間的具體情況，現將該次實踐報告的具體情況作如下報告：
實踐對象：連云港市墩尚鎮(zhèn)中心小學一年級學生
實踐目的：對該生一年級所學知識作全面復習、鞏固、提高，使其對即將學習的二年級的知識作初步了解;
實踐過程：
我首先翻閱了該生一學期的作業(yè)及考試試卷，又向其家長了解了一些情況，我對該生的基本情況有了初步掌握：由于該生一直住校，家長管理較少，造成學習上的長期松懈，基礎較差，具體表現有：20以內的加減法不能準確而迅速的算出;對拼音字母的識記和正確拼寫有困難;
第一階段夯實基礎：
通過大概一周(一周五天，每天兩小時。下同)的練習后，該生計算的速度和準確度都達到了令人滿意的程度。我認為這一階段的教學沒有多少方法和技巧的講究，關鍵在于熟練程度，即所謂熟能生巧。所以在這兩周時間里，我保證每天都有足量的書面習題讓其練習，并隨時以口算的方式進行考察來加深印象、鞏固效果。
第二階段為逐步提高階段(耗時約三周)：
由于第一階段的功夫下得扎實，在計算方面，20230的運算在教其運算規(guī)則及少量練習后，50以內的加減法無論口算、筆算都顯得較為輕松;50100的加減法口算略顯吃力，而筆算則沒有什么問題。唯一容易出現的毛病就是在計算中由于粗心而忽略進位、退位。單純的計算題對于該生來說已經不存在什么知識性的障礙了。
然而，該生卻在實際應用題方面存在極大的困難，對其應用題的輔導是整個過程中費時費力最多的一個環(huán)節(jié)。該生在解答應用題時的主要障礙是：
①對語言文字的表達理解不足;
②對數量關系分析不準確;
在解決這個問題時仍然本著由淺及深、循序漸進的原則。我在為其編寫應用題的開初階段：
語言敘述盡量直白簡單，數量盡量簡單，涉及數值在20以內;等到這一關過了以后，我便逐漸加大難度，語言敘述，數量顯復雜，涉及數值擴大至100以內。與此同時，為培養(yǎng)該生的遷移能力和語言表達能力，我將用各種不同的方法教那些小學生，偶爾通過游戲的方式來提高他們的學習興趣。
廠用電系統包括：接于發(fā)電機出口的四臺高壓廠用變壓器、五段10kv母線、負荷出線、十四臺低壓廠用變壓器及４00v母線構成，正常運行時，10kv母線ⅰ、ⅱ、ⅲ、ⅳ段分別由四臺機組(主變低壓側)所帶的四臺高壓廠變21tm、22tm、23tm、24tm供電。9201qf為ⅰ、ⅱ段母線聯絡開關，9403為ⅲ、ⅳ段母線聯絡開關。正常運行時，各段母線獨立運行，9201qf、9403qf在切。為保證廠用電可靠，10kvⅴ段由降壓站通過950qf供電，9502qf為ⅱ、ⅴ段母線聯絡開關，9504qf為ⅳ、ⅴ段母線聯絡開關，正常情況下9502、95040f在切。10kv系統開關的投入和切除均具有遠方計算機監(jiān)控系統操作和現場手動操作方式。正常情況下應采用遠方操作方式。因此從 shi_i.www.1566.cn
其廠用電的結構形式看，廠用電源是有著非?？煽康谋Ｕ系摹５蛪簭S用電400v系統的運行方式也是采用單母線分段運行方式，正常運行時廠內400vⅰ～ⅵ段母線分別由#1～#6廠低變41tm～46tm供電，正常情況下各段母線分段運行。ⅰ段與ⅱ段母線，ⅲ段和ⅳ段母線，ⅴ段與ⅵ段母線，分別由421zkk、443zkk、465zkk聯絡，互為備用。400v備用電源自動投入裝置bzt，正常情況下投入運行。各段母線由各低壓廠用變壓器單獨送電，母聯開關有備用自動投入裝置，運行方式也較為可靠。
照明用電：本電站照明分為工作照明和事故照明兩種。工作照明采用交流380／220v照明用電供電，設置了2臺照明變壓器，互為備用。事故照明采用廠用220v直流電源供電。
____電廠自動化水平相當高，它是____首家“無人值班，少人值守”的水電廠，正常運行情況下，只設兩個值守人員，負責例行的值班工作，而其它常規(guī)情況下的工作則由計算機監(jiān)系統完成，包括500kv、10kv開關的操作，機組開停機等操作，中央控制室不設常規(guī)控制臺。其計算機監(jiān)控系統設計較為完善，能實現自動功率控制(agc)、自動電壓控制(avc)、自動開停機等遙調、遙控功能。正常情況下運行人員無需參與機組的調節(jié)負荷、開停機等操作，全部功能均由____中心調度所直接下達指令或負荷曲線進行調度。
____電廠計算機監(jiān)控系統是由____公司在原來美國si公司的基礎上研究開發(fā)的，其軟件部份由____公司設計，自動化元件保留了部份原美國si公司的自動化模塊。計算機監(jiān)控系統分為____現地控制單元，分別為機組、500kv設備、廠用電，機組附屬設備監(jiān)控，同時設備現地保留現地控制，防止計算機系統出現問題時無法對設備操作。對于每臺機組設有l(wèi)cu、plc兩套控制裝置，機組控制交流電由逆變電源供給，保證不受系統全部停電影響，進一步提高機組運行可靠性。計算機監(jiān)控系統1997年代替常規(guī)控制方式及信號系統，經過幾年的不斷完善，運行穩(wěn)定可靠，基本能實現各種操作、監(jiān)控、故障處理功能。
直流電源系統部份：____電廠直流系統為兩段分段直流系統，共有三個浮充裝置，直流系統供開關、保護等其它設備控制電源。每個電源系統采用冗余供電設計，設有主、備用浮充裝置，由不同的電源供電，大大提高直流系統供電可靠性。
保護配置情況：變壓器配置有：重瓦斯、輕瓦斯、釋壓、縱差、過激勵磁、零序過電流、過負荷、負序過電流、零序過壓、壓力釋放保護、主變冷卻器全停等保護。發(fā)電機主要配置有：縱差、橫差、匝間、失磁、失步、過電壓、低壓記憶過流、定子接地、定子過負荷、負序過電流、轉子接地、勵磁繞組過負荷等保護；500kv線路保護設有：高頻距離、高頻方向、斷路器失靈、三相不一致、綜合重合閘、綜合切機、過壓、零序等保護，____線采用集成保護，____線為微機保護。 shi_i.www.1566.cn
過電壓保護：過電壓保護是對外部雷電過電壓和內部過電壓的保護。為防止直擊雷損害電氣設備和人身安全，本電站主要采用避雷線和屋頂避雷等保護，對于雷電侵入波主要采用避雷器保護。內部過電壓包括工頻過電壓、諧振過電壓及操作過電壓。對于工頻過電壓和諧振過電壓，經過計算研究，在____線對側的____變裝設150mvar的并聯電抗器，在____線的____側裝設150mvar的并聯電抗器，而____電站出線側均可不裝并聯電抗器，能基本上滿足系統各種運行方式下消除自勵磁、限制工頻過電壓和諧振過電壓的需要。對于操作過電壓，本電站500kv母線和出線側均裝設了避雷器，并在____線的兩組斷路器裝設了合閘電阻。 接地裝置：本電站接地裝置的設計是考慮到當電網發(fā)生接地故障時，不應危及電站范圍內人身和設備的安全，維護電力系統的可靠運行。因此，接地設計的主要目的是將電站范圍內的接觸電壓、跨步電壓和轉移電位限制在安全值之內。經計算，本電站接地裝置接地電阻設計值為r≤0.25ω?？偨拥鼐W由廠房及大壩自然接地網和水下人工地網構成，最大對角線長約3000m。
機組主勵采用自并勵靜止可控硅勵磁系統，發(fā)電機的勵磁電流由勵磁變壓器經可控硅整流裝置而獲得。主勵主要功能：提供發(fā)電機在正常運行條件下所需的勵磁功率，維持發(fā)電機端電壓為給定值，防止過激磁。提高電力系統的靜態(tài)、動態(tài)穩(wěn)定性。當電力系統短路引起電壓急劇下降時，自動強行勵磁；機組甩負荷時引起電壓急劇上升時，自動減磁。整定無功調差，實現并列發(fā)電機間無功負荷自動分配。發(fā)電機內部故障及事故狀態(tài)下，能迅速滅磁，以防事故擴大。
計算機監(jiān)控系統采用分層分布結構。主控制級為雙主機冗余系統，單元控制級是由____現地控制單元(lcu)組成，分別控制l#～4#機組、500kv開關站設備、10kv廠用電設備、400v廠用電設備及全廠公用設備、溢流壩閘門及壩上變電所設備等。主控制級由2臺主計算機(包括終端設備)、4臺運行人員工作站及打印機等組成，分別布置于中央控制室和計算機室。主控制級的主要功能是：根據電力系統和運行人員的設定值和命令，協調指揮____現地控制單元自動地采集信息及輸出控制命令，包括機組的啟、?？刂萍捌鋭討B(tài)顯示、模擬量測量的動態(tài)顯示及歷史趨勢、程序控制現地設備(包括對500kv斷路器的同期和廠用電備用電源的自動投入)、agc和avc、設備運行檔案、各種運行報表的打印、事件記錄、各種圖形畫面動態(tài)或靜態(tài)顯示以及事故、故障報警等。各現地控制單元主要由前置處理機和可編程序控制器組成。
其主要功能是：采集現場設備的各種信息，處理后傳到主控制級的主計算機，并接收主計算機的命令，處理后輸出到被控制的現場設備。
直流系統：設置了220v強電直流系統和48v弱電直流系統。220v強電直流系統主要供全廠的控制、保護以及10.5kv斷路器合閘等電源，48v弱電直流系統主要供全廠的信號電源。220v強電直流系統主要由兩組gfd—420型固定防爆式鉛酸蓄電池、兩面浮充電整流屏、一面充電整流屏以及兩面蓄電池饋線屏組成，直流母線采用單母線分段接線，正常情況下以浮充電方式運行。
___電廠通信包括電力系統通信和廠內通信兩部分，電力系統通信分設電力線載波通信和微波通信，廠內通信分設廠內行政通信和廠內生產調度通信。通信系統的220v交流電源是采用廠用380v／220v交流電源。當該電源消失時，由廠用直流220v經逆變器逆變后獲得220v交流電源。通信系統的48v直流電源選用膠體蓄電池供電。
七、實習感悟
生產實習是攀枝花學院為培養(yǎng)高素質工程技術人才安排的一個重要實習性教學環(huán)節(jié)，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實習相聯系的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業(yè)知識和人才素質兩方面得到鍛煉和培養(yǎng)，從而為畢業(yè)后走向工作崗位盡快成為業(yè)務骨干打下良好基礎。 shi_i.www.1566.cn
通過生產實習，使我們了解和掌握了變電所的主要結構、生產技術和工藝過程；使用的主要工裝設備；產品生產用技術資料；生產組織管理等內容，加深對變電所的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們了解和掌握了變電所的工作原理和結構等方面的知識。為進一步學好專業(yè)課，從事這方面的研制、設計等打下良好的基礎。
在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。
篇十四 xxxx年大學生護士寒假實習報告1750字
在實習期間，我得到帶教老師的悉心教導，在各方面都得到了長足的收獲。我認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，社會主義市場經濟體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，以馬列主義___思想，鄧小平理論為指導，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以愛心，細心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質服務，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風. 在各科室的實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規(guī)范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴格執(zhí)行三查七對，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護理工作。
認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發(fā)現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者的信賴和好評，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業(yè)務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努 力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質服務。
本人是201_屆__學院的畢業(yè)生，專業(yè)是生物科學，大學里主要學習了生物學和教育學相關的知識，自己對心理學也很感興趣，對書法和一些球類都很著迷，自身條件方面覺得自己很有耐心，辦事也很細心。自從在中學實習當教師之后，對教師這個職業(yè)乃至教育都有了更深層次的理解，我覺得當老師最為重要莫過于一顆愛心了。
一年的實習期馬上就要結束了，通過一年的工作和學習，本人積累了豐富的經驗，為不斷提升自己的專業(yè)技能，打下了夯實的基礎。通過向同事們請教學習，通過和學生逐步深入的接觸，不斷的體會到從事教育工作的重要意義，以一顆熱愛教育事業(yè)的心，把自己的激情傾注于光榮的教育事業(yè)。
在這個過程當中，本人不斷的提高自己的職業(yè)修養(yǎng)，加強自身的師德建設，樹立起良好的教師的形象，通過自己的言談舉止，在潛移默化當中，讓自己的學生受到教育，讓學生懂得自己的責任。不但要提高師德的水平，同時還要讓自己的職業(yè)道德在教育工作中發(fā)揮重要的作用，用自身的道德水平去影響學生。同時在和學生的接觸過程中，不斷的反思自己工作的得失，注意發(fā)現自身存在的不足，針對自己的這些缺點，不斷的加強自己的職業(yè)道德修養(yǎng)，提高自身素質水平，在將來的工作中，取得更加優(yōu)異的成績。
在工作中，本人積極的和同事交流，充分利用自己的時間多去聽經驗豐富的老教師的課，在聽課中不斷的向老教師學習請教，提高自身的素養(yǎng)，把教學理論在實際中靈活應用，不斷的在工作中積累經驗。 在這一年的工作當中，和同學的感情是越來越深，工作開展的也是非常順利，同時在各項活動中取得了不菲的成績，這是和同學們的努力和其他老師的大力支持和幫助是分不開的。
不要努力成為一個成功的人，要努力成為一個對社會有用的人。我并不是反對不斷追求自身幸福的人，相反，我認為的幸福應該是建立在為社會貢獻自己力量的基礎上的。我學的師范專業(yè)，自己又這么熱愛它，所以我決定做一名教師，希望我的努力是有意義的。
篇十五 2023年大學生寒假實習報告2350字
開始準備實習首先是確定實習單位，結合自己的特點和意愿，我選擇了當地的一份都市報——《濮陽早報》。理由有四：首先自己比較喜歡貼近生活、貼近實際、貼近群眾的報道，因為這樣的報道是百姓喜歡看的，不但有意思、對百姓的生活方方面面有幫助，同時在一些問題輿論監(jiān)督上能夠起到更加明顯的作用。其次寫都市報道，各種寫作技巧和方法都可以進行嘗試：消息、通訊、特寫更重要的是一些視點深度的東西，較之于時政新聞更具靈活性。_第三，《濮陽早報》作為本土的都市報可以讓筆者更容易接觸社會、調查百姓的生活，更加了解自己的家鄉(xiāng)。第四，筆者了解《濮陽早報》是一份剛創(chuàng)刊的報紙，也就是說它是充滿朝氣的，相對的會給個人以更大的發(fā)展空間，同時也很有挑戰(zhàn)性，筆者性格是比較喜歡挑戰(zhàn)的，所以這個比較適合。于是通過電話聯系、現場考察，筆者選擇了這個實習地。作為實習記者期間最大的感受就是無論你是做什么的都要努力尋找一個目標，做媒體的就要找準自己的宣傳目標，有一個主題。第二，我確定了一個思想：如果想更好的成長，必須擺脫依賴性。如果想作為一名很優(yōu)秀的實習記者，必須把自己放在正式記者的位置去鍛煉自己，只有這樣你才能學到更多。寒假假期很短，而且要過節(jié)，所以在實習的時間和效果可能會受到影響，但是只要你把握好機會，努力再努力，你就會有所收獲的。進入報社的時候，我清醒看到自己所遇到的困難：一是老師因為本身有報道任務等，不可能給你很多出去的機會，也就是現場采訪報道的機會，所以你必須根據指導學會方法，更多的學習是放在自己用心的去看去聽、去問去想、去探索去實踐方面。二是經驗很重要，雖然報社的那些記者很年輕、從事記者這個職業(yè)不久，了解到他們大多是從重點本科院校中文專_業(yè)畢業(yè)的學生，來的已有半年了，但是就這個半年足夠讓你很有差距：缺乏專門的線索，新聞敏感性弱、寫作水平的差距、采訪等配合度……三是實習生整體現狀不是很理想：發(fā)現很多的實習生每天都是缺乏激情的狀態(tài)、不知道思考如何去做去學習，不知道自己獨立完成稿子，過分的依賴自己的老師，有時無聊就不
正常的上班……所以我告訴自己必須要有信心、要有規(guī)劃。
我每天都很積極的去上班，雖然是假期但是每天都保證7點多就起床，做很久的公交車，在上班時間前到達，基本上不遲到，而且告訴自己：新的一天，加油！到報社去看新的一天的報紙，看別人發(fā)的文章，仔細去思考：他為什么會發(fā)現這個，這篇文章的新聞點在哪里？如果是很長的專稿，我就會直接去問這篇文章是怎么寫的，怎么策劃的，采訪時怎么進行的？花了多長時間做前期準備……通過這些我也開始去思考自己的文章，然后寫去發(fā)表。記得我發(fā)的第文章是關于家長逼著大學生相親的，是從我們當地的一個論壇上看到的，然后去證實是真的，就詢問主任是否可發(fā)，征得同意我就很快發(fā)了這樣一個消息，雖然字數不是很多，400多字，但是卻是我第一天上班就出來的成績，所以也感覺很有成就感。這也激勵我不斷的去思考、去鍛煉、去發(fā)表文章。后來為了要寫新聞，自己去“跑大街”，因為我知道我沒有正式記者那么廣闊的線索網，也沒有人給我提供或者是編輯室還有那些下派任務的報道，這些根本就輪不上我們這些實習生，所以就要自己去捕捉，人家說“腳底板下出新聞”。所以就多跑、耳勤、眼勤、腿勤、手勤、腦勤等等，發(fā)現這樣不僅自己寫稿多了，而且新聞敏感性強了。什么都是相輔相成的，我的新聞敏感性強了之后，更加容易捕捉新聞、也更加容易發(fā)表新聞了。后來寫的文章有的是自己或身邊人親歷的《崇尚健康節(jié)日消費觀念龍城萬余人次“電影過年”》、《返程濮陽人忙著留鄉(xiāng)味》；比如我發(fā)表的《一條祝福短信小兩口險離婚》；有的是從一些博客、論壇上得到的，如《網民新創(chuàng)意：“情人節(jié)”網絡愛情宣言成時尚》；有些是自己策劃的比如“情人節(jié)系列”的，“節(jié)后消費”之類……最高興的還是做比較大的報道，先后和老師做了當地交通狀況尤其是出租車交通狀況的專版，近4000字的文章、涉及很多方面，文章發(fā)表后影響很大，特別是對當地的交通狀況的改善起了較大的作用。還有在金融危機下，
關注當地群眾就業(yè)的問題、深入招聘現_場、采訪很多人，全面分析普通市民就業(yè)的狀況和更好就業(yè)的措施。關注節(jié)日情況，搞了情人節(jié)的系列報道，給很多市民節(jié)日消費等以正確的導向。如此的還有大學生就業(yè)、銀行等vip制度市民反響、民俗文化、交通事故等，真正的是都市報道，民生新聞，視點深度，“關注都市發(fā)展，關心都市民生”。 在短暫的實習內，嚴格要求自己，把自己放在一個正式記者的平臺上去鍛煉，同時抓住任何機會去認真學習和培養(yǎng)做都市報道記者各種素質：吃苦耐勞、思維活躍、新聞敏銳、策劃與深度相結合，在老師的指導下，單獨和配合發(fā)表了30多篇報道，約4萬字，加上自己調查、策劃等約10萬字，居實習生之首。
其實最大的收獲是用心做文章，用文章幫助人。要有社會責任感，認真做人、認真學習、認真做文章。取得了那么大的成績也主要感謝所有幫助我的老師，他們是記者，他們的職業(yè)道德和熱情令我敬佩。他們不僅教會我新聞宣傳的知識，更讓我懂得做一名記者的責任與良知。感謝我們早報鄭迎軍副總編、機動記者部張永生主任，帶我的機動記_者部副主任袁冰潔大哥。同時，感謝那里所有的記者同事，因為我們是同齡人，有很多共同語言，在我實習那段時間，也很幫助我、關心我，我覺得好的氛圍是我成長的重要條件。實習結束了，我覺得不像很多人說的那樣，實習生就是免費勞動力，只要你端正心態(tài)、努力去做，你也會收獲很多！今后無論我從事什么工作，但我都會：簡單快樂、充實提高，做一個有用的人，做一個有利于國家、有利于社會、有利于他人的人！
