篇一 寒假實(shí)習(xí)報(bào)告心得體會(huì)優(yōu)秀4550字
在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對(duì)我來說，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進(jìn)步，我知道自己需要更多的進(jìn)步，現(xiàn)在的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，可是社會(huì)生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自己不斷地提高。 大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐能力和社會(huì)交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自己盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自己的一筆寶貴財(cái)富。
這次假期我為什么選擇做家教作為自己實(shí)踐的內(nèi)容，原因有兩點(diǎn)，首先 我爸是一家課外輔導(dǎo)的負(fù)責(zé)人這樣就給我提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，還有一個(gè)原因就是因?yàn)樽约阂粋€(gè)小小的夢(mèng)想。記得小時(shí)候就有一個(gè)夢(mèng)想，希望長大后能成為一名光榮的人民教師?？墒呛髞斫?jīng)歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業(yè)的大學(xué)生?？蓛簳r(shí)的那個(gè)夢(mèng)想?yún)s一直都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個(gè)“一石三鳥”的經(jīng)歷?？梢詫?shí)現(xiàn)我的兒時(shí)夢(mèng)想;能多一種不同的人生經(jīng)歷;可以靠自己的雙手完成學(xué)業(yè)。后來我發(fā)現(xiàn)不僅僅讓我學(xué)會(huì)了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。
在假期剛結(jié)束一周左右我就開始了自己第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天是試講，我給兩位初中生補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把初中時(shí)代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關(guān)。當(dāng)時(shí)我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。 一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了?？赡苁堑谝淮谓o學(xué)生做家教吧，我格外認(rèn)真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯(cuò)了那一道題。可是這樣事情還是發(fā)生了，有一次我講錯(cuò)了一道題，當(dāng)時(shí)要是有一個(gè)地縫，我恨不得鉆進(jìn)去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實(shí)，算是順利的完成了我的當(dāng)老師任務(wù)。學(xué)生家長也對(duì)我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對(duì)我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“仲老師”的時(shí)候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時(shí)我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè)。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的
一筆寶貴財(cái)富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用?，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵(lì)自己，
也跟大家共同分享。
一：教育需用心
我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中、考大學(xué)，如今自己以一個(gè)過來人得身份面對(duì)這群還處在懵懂時(shí)期的孩子時(shí)，或許更能體會(huì)到他們的心情吧。在這里，帶班的大都是在校大學(xué)生。他們年輕、富有活力和激情，當(dāng)然還有自己獨(dú)特的教學(xué)方法和理念?？鬃又v“因材施教”，在這里，針對(duì)不同年齡的孩子，當(dāng)然需要不同的教育方法和方式。比如說對(duì)于一二三這三個(gè)年級(jí)的小學(xué)生來講，鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)是他們最喜歡的方法。做的好的，適當(dāng)給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，做的不好的，則要給予鼓勵(lì)。批評(píng)是需要的，但非必要。而對(duì)于四五六這三個(gè)年級(jí)的小朋友來說，他們雖然還小，但腦子里應(yīng)經(jīng)有了一定的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個(gè)大拇指這樣的獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)他們來說就有點(diǎn)幼稚了。不過，你可以獎(jiǎng)勵(lì)他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個(gè)游戲，講個(gè)他們感興趣的故事等等。而對(duì)于初中生，正是個(gè)性形成和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因此一定要注重他們的個(gè)人感受。一味的批評(píng)無疑是他們最反感的。所以平時(shí)的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識(shí)傳授給他們，同時(shí)還要搞好和正處于叛逆期的他們的關(guān)系。一期班下來，收獲的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對(duì)他們成績時(shí)的自豪感和成就感。一直記得最初輔導(dǎo)班負(fù)責(zé)人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學(xué)生的信任，只有這樣，我們的事業(yè)才會(huì)長久和發(fā)展。當(dāng)然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時(shí)的要求，也是平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)和生活中，想要做好每一件事情的一個(gè)前提和必要條件。孔子說“有教無類'，確實(shí)一個(gè)班里總會(huì)有幾個(gè)學(xué)習(xí)成績差點(diǎn)的，幾個(gè)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的。當(dāng)然，自己的親身體會(huì)也，老師喜歡學(xué)習(xí)好、懂事的孩子是有道理的。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由。看到成績好的孩子取得好成績，我們當(dāng)然會(huì)高興;但當(dāng)你看到經(jīng)過自己的努力，那些成績差的小孩成績有了進(jìn)步時(shí)，心里更多的確實(shí)驕傲和自我的滿足。我們都曾經(jīng)經(jīng)歷過，所以知道小孩子會(huì)喜歡怎么樣的老師，會(huì)討厭怎么樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個(gè)優(yōu)勢(shì)，也是我們應(yīng)該好利用和開發(fā)的資源。時(shí)間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會(huì)讓我在以后步入社會(huì)的道路上，給我以啟迪和警醒。
二：掙錢很辛苦 要學(xué)會(huì)節(jié)儉
勤儉節(jié)約自古就是中華名族的傳統(tǒng)美德。但是這對(duì)于從未步入社會(huì)參與勞動(dòng)的我們來說，就如同對(duì)牛彈琴。對(duì)于一直以來的純消費(fèi)者而言，哪會(huì)明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時(shí)候，我還是體會(huì)到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的體力勞動(dòng)，但每天按時(shí)的上下課，對(duì)懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系呢?zé)任，每次都是咬咬牙，堅(jiān)持了下來。
寒假社會(huì)實(shí)踐心得(2) 最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動(dòng)又感動(dòng)，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動(dòng)的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自己打算的花錢，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。哲學(xué)講實(shí)踐出真知。如果不是親身體驗(yàn)了一把工作的艱辛，僅僅從書上學(xué)習(xí)那些空洞的理論和說教似的東西，我不會(huì)有這么深的體會(huì)和感悟。也不會(huì)明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課余時(shí)間尤其是大學(xué)生出去做份兼職，一來體會(huì)一下生活的艱辛，二來自己賺取一點(diǎn)零花錢，再者還可以積累一些工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到一些課本上我們學(xué)不到的東西。只有真正體驗(yàn)了其中的滋味，才能給一個(gè)人的心靈最大的觸動(dòng)。半個(gè)月的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是責(zé)任，什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后，節(jié)儉不應(yīng)該僅僅停留在口頭上，更應(yīng)該實(shí)踐在平時(shí)的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對(duì)先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財(cái)富。
三：搞好人際關(guān)系
人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導(dǎo)中心，我們要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不同的老師相處，還要跟學(xué)生的家長做好及時(shí)的溝通，當(dāng)然跟管理者也需要及時(shí)的交流和討論教學(xué)中的困難和問題。因此，這張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關(guān)系成為了一門學(xué)問很大的課程。首先，在與學(xué)生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內(nèi)向，有的孩子外向，有的調(diào)皮，有的內(nèi)斂。針對(duì)不同個(gè)性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個(gè)大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣子，拒人于千里之外，那樣誰都不會(huì)喜歡你。相反，親和力才是一個(gè)老師受的法寶。其次，在與學(xué)生家長的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和責(zé)任心讓他們放心。家長把孩子交給老師，那是對(duì)你的信任。同樣的，你必須要做到讓家長放心。針對(duì)孩子平時(shí)學(xué)習(xí)中的問題，一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)溝通。當(dāng)然，這種溝通并不是告狀，只是為了更好的促進(jìn)孩子的成長。只有老師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導(dǎo)中心的老師，首先要服從管理，聽從安排。當(dāng)然這并不是說你不可以有自己的意見和建議。適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，你也可以發(fā)表自己的建議。而且一定要做好溝通。對(duì)于平時(shí)教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問題，一定要及時(shí)的與管理者溝通，只有這樣，才有可能在事情變?cè)愀庵埃鉀Q掉那些可以避免的麻煩。而與其他老師之間的相處，即與同事之間的相處，也是非常重要的一點(diǎn)。和諧的人際關(guān)系會(huì)讓你的工作更加輕松、更加簡(jiǎn)單。俗話說，三人行，必有我?guī)?。在平時(shí)的交往中，要真正做到則其善者而從之。善于看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長處，善于學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長處，這是一個(gè)人不斷成長和成熟的標(biāo)志。在輔導(dǎo)中心的一個(gè)非常受的老師身上我也學(xué)到了很多。比如，上課時(shí)，給其他老師倒杯水，教孩子們懂得感恩老師的付出，當(dāng)然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握一定的人際交往技巧，對(duì)于改善人際關(guān)系，構(gòu)建和諧人際交流網(wǎng)絡(luò)還是非常有必要的。良好的人際關(guān)系使我們的一筆財(cái)富，不論是在大學(xué)，還是以后步入社會(huì)，這都是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徽n。掌握一定的技巧，學(xué)會(huì)一定的方法，則可以讓我們的人際關(guān)系更加和諧，從而使我們的社會(huì)更加和諧。
四：管理有方法
在大學(xué)自己是學(xué)工程管理專業(yè)的，所以在這次實(shí)踐中得到的管理經(jīng)驗(yàn)對(duì)自己專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的作用。通過這次當(dāng)老師的經(jīng)歷，我認(rèn)為作為一個(gè)管理者，方法尤為重要。對(duì)學(xué)生的管理，你既不能像在學(xué)校那么嚴(yán)厲，又不能太過懶散。所以把握好一個(gè)度，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。
五：自立方能自強(qiáng)
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長如何成才？我認(rèn)為第一步一定要學(xué)會(huì)自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于面對(duì)生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會(huì)所需要學(xué)會(huì)的第一步。一個(gè)人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個(gè)人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢？自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財(cái)富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個(gè)成功的人，不是一個(gè)會(huì)受人敬仰的人。
在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識(shí);還有一點(diǎn)就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極的影響。此外，如果有機(jī)會(huì)，我也是鼓勵(lì)餓哦的同學(xué)多多參加這樣的社會(huì)實(shí)踐，為我們以后出來社會(huì)工作打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
篇二 高中生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告850字
轉(zhuǎn)眼間，寒假要過完了，就要開學(xué)了。在剛剛過去的一個(gè)星期里，我第一次完成了寒假社會(huì)實(shí)踐。它徹底消除了我對(duì)社會(huì)的虛幻認(rèn)識(shí)，讓我接觸到了我以后將要面對(duì)的過闊的社會(huì)，并且使對(duì)自己將來選擇的專業(yè)發(fā)展方向更加明晰了。
在過去的這一個(gè)星期里，我從曾經(jīng)的襁褓中走出來，走進(jìn)了從未接觸過的社會(huì)。在我工作的40 小時(shí)左右里，體驗(yàn)了一把真實(shí)的白領(lǐng)的滋味。
這次社會(huì)實(shí)踐我是根據(jù)自己以后想選擇的專業(yè)而選擇的實(shí)踐單位和實(shí)踐內(nèi)容。因?yàn)槲矣X得這樣可以讓我提前了解到自己未來想選擇的專業(yè)大致情形，以后將要從事的工作的性質(zhì)、程序、范圍。由于在今后的幾年里我想學(xué)的專業(yè)是國際貿(mào)易，因此這次我去了一個(gè)中日合資的貿(mào)易單位：沈陽航天三菱汽車發(fā)動(dòng)機(jī)配件有限公司。初進(jìn)這個(gè)單位給我的第一印象就是：這個(gè)單位好大??！管理這樣大的單位一定需要豐富的知識(shí)和卓越的才干。這樣規(guī)模宏大的單位畢竟我還是第一次見到呢，于是我心里暗下決心，我以后的公司一定要比這里更好的！
在這里的學(xué)習(xí)實(shí)踐，我是從最簡(jiǎn)單的知識(shí)入手的。比如說： 什么是國際貿(mào)易？國際貿(mào)易是怎樣產(chǎn)生的？國際貿(mào)易的分類等。同時(shí)清清楚楚的看到了一個(gè)外貿(mào)單位是怎樣通過談判等方式?jīng)Q定對(duì)雙方公司都有利的訂貨條件以及達(dá)成最終的合作協(xié)議的。我仔細(xì)地觀察到了一個(gè)單位中做國際貿(mào)易的全部過程和思考問題的角度。現(xiàn)在才知道國際貿(mào)易并不像自己想象的那么簡(jiǎn)單，它需要多方面的知識(shí)，比如說貨幣的貶值或升值問題、關(guān)稅問題、運(yùn)輸貨物的方式、貨物的到港交割等等，而不是從前我想象中只是很簡(jiǎn)單的兩家公司買賣東西。
一個(gè)星期的社會(huì)實(shí)踐很快在收獲的喜悅中結(jié)束了。通過這次社會(huì)實(shí)踐，我意識(shí)到了西方國家之所以讓學(xué)生盡早踏入社會(huì)，開展社會(huì)實(shí)踐，是因?yàn)閷?shí)踐遠(yuǎn)比任何方法都更加明確的使學(xué)生體驗(yàn)到社會(huì)生產(chǎn)、社會(huì)生活的真正內(nèi)涵。
這一個(gè)星期的實(shí)踐和學(xué)習(xí)讓我對(duì)自己未來的專業(yè)和發(fā)展方向有了更深入的了解和接觸。我覺得只有這樣才可以獲得更多的直接經(jīng)驗(yàn)，也只有這樣我才可能具備比別人更多的成功因素吧。因?yàn)槠髨D不付出任何代價(jià)而獲得成功，那是美麗虛幻的童話！
篇三 寒假實(shí)習(xí)報(bào)告：醫(yī)院實(shí)習(xí)3250字
在這個(gè)寒假，我聽從我院的倡議，參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這是我第一次參加的大學(xué)期間的社會(huì)實(shí)踐，不同于中學(xué)時(shí)代的茫然無措與投機(jī)取巧，也因?yàn)樵谶@個(gè)學(xué)期學(xué)到了些許有關(guān)專業(yè)的知識(shí)，我對(duì)自己的未來有了一個(gè)基本的方向，使得這次的實(shí)踐活動(dòng)更具時(shí)間針對(duì)性與專業(yè)可行性。實(shí)踐，顧名思義，實(shí)際的踐行，也就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地，同時(shí)實(shí)踐也是檢驗(yàn)真理的唯一途徑。
這次我將實(shí)踐地點(diǎn)選在醫(yī)務(wù)室，說來慚愧，可以說這次實(shí)踐就是在我爸的眼皮子底下完成的。爸爸是我們社區(qū)的醫(yī)生，于是我和他一起到醫(yī)務(wù)室工作，干一些最為基本的活兒。也為以后的實(shí)習(xí)做一做準(zhǔn)備。
活兒雖說基本，卻一點(diǎn)兒都不簡(jiǎn)單，即使我開始看起來還覺得是小菜一碟，一個(gè)下午下來，我真覺得壓力山大。由于目前為止我只上了一些基礎(chǔ)課程，爸爸只能教我換水、量體溫、抽針、收瓶子與輸液管這些基本的活兒。雖然我實(shí)踐的時(shí)間不長，但還是讓我覺得受益匪淺。一份說來簡(jiǎn)單的工作讓我深切體會(huì)了“服務(wù)”二字，同時(shí)讓我感受到了工作完成時(shí)的一種發(fā)自內(nèi)心的愉悅與暢快，這是一份擁有強(qiáng)烈的生活感的工作，是在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)中永遠(yuǎn)無法體會(huì)的真實(shí)感，你能在這里發(fā)出“這就是生活”的感慨。你能在這里接觸到形形色色的病人，也會(huì)遇到多種突發(fā)狀況。爸爸常對(duì)我說，行醫(yī)一輩子不出醫(yī)療事故是不可能的，醫(yī)生一行在外人看來代表的是高收入，但在他看來也同時(shí)意味著高風(fēng)險(xiǎn)。
風(fēng)險(xiǎn)很大的確是真的，這不，我工作的第三天就出了一起“醫(yī)療事故。”這天，一位阿姨吊點(diǎn)滴的時(shí)候感覺越來越冷，一開始我還以為她是發(fā)燒了，于是馬上拿體溫表她量體溫，再加了兩床被子給她，結(jié)果情況越發(fā)嚴(yán)重，甚至她開始渾身打顫，爸爸見了，馬上停了點(diǎn)滴，再拿了幾個(gè)暖手的給她，過了好一會(huì)兒，這位阿姨才緩過勁。當(dāng)時(shí)媽媽偷偷告訴我那是反應(yīng)，我似懂非懂。事情發(fā)生的第二天爸爸才告訴我那是在輸液的時(shí)候一些致熱物質(zhì)(包括致熱源、死菌、游離菌體蛋白和非蛋白質(zhì)的有機(jī)或無機(jī)物質(zhì))隨藥水進(jìn)入了病人體內(nèi)，多由于輸液瓶清潔滅菌不完善或被污染、輸入的溶液或藥物制品不純，消毒保存不良，或橡皮膠管表層附著硫化物等所致。大體表現(xiàn)為發(fā)冷、寒戰(zhàn)和發(fā)熱，輕者發(fā)熱常在38℃左右，大概于停止輸液數(shù)小時(shí)內(nèi)可恢復(fù)正常.嚴(yán)重者，初起寒戰(zhàn)，繼之高熱達(dá)40--41℃，并有惡心、嘔吐、頭痛、脈速等癥狀。面對(duì)這種情況，狀況輕者減慢滴注速度，注意保暖，針剌合谷、內(nèi)關(guān);重者停止輸液，對(duì)癥處理，如物理降溫。必要時(shí)給予抗過敏藥物或激素治療，就應(yīng)該沒有什么問題了。不過我總覺得是我換藥的時(shí)候沒有換好，讓病毒混進(jìn)去了，結(jié)果接下來那幾天我對(duì)那個(gè)阿姨一直感到愧疚。
臘月我們那里流感特別嚴(yán)重，病人很多，夸張點(diǎn)說簡(jiǎn)直是連落腳的地方都沒有。傳染性也特別強(qiáng)，經(jīng)常有一大家子人來打針的，所以經(jīng)常是配藥的速度趕不上滴點(diǎn)滴的速度，瓶子經(jīng)常放空。趁著這個(gè)機(jī)會(huì)，我也學(xué)到了瓶子放空后的幾種處理方法：一個(gè)是當(dāng)水柱放空的不多的時(shí)候，關(guān)閉閥門，把水慢慢的擠壓上去，再打開閥門，繼續(xù)滴水。第二種就是當(dāng)放空太多的時(shí)候，特別是當(dāng)空氣柱已經(jīng)接近病人的血管時(shí)，就只能放水了。有一次也是水放空的時(shí)候，我沒有開閥門就擠壓輸液管上的小瓶子，結(jié)果病人疼的大叫，幸好這位阿姨性格好，說了我?guī)拙湟矝]講什么了，但我的心情還是很低落，要知道，這種工作我已經(jīng)做了幾天了，結(jié)果還是出現(xiàn)了這樣的錯(cuò)誤。
在工作期間最讓我不開心的事要數(shù)當(dāng)我爸爸出診的時(shí)候，有一些病人就會(huì)一個(gè)勁對(duì)我說什么她們吃了三天爸爸開的藥了，結(jié)果一點(diǎn)兒效果都沒有……諸如此類。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我就只能笑一笑然后保持沉默，要知道，每當(dāng)這種時(shí)候，我就只能安慰自己：聽不到奉承的人是一種幸運(yùn)，聽不到批評(píng)的人卻是一種危險(xiǎn)。想想也對(duì)，你如果拿出五分的力量跟別人較勁，別人說不定會(huì)拿出十二分的力量跟你較勁呢。
護(hù)理是一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝那是必須的在這一點(diǎn)上我不得不說我有很大的不足，相比而言，爸爸就比我有耐心多了。由于合作醫(yī)療在我們縣城并未完全的實(shí)施，這個(gè)醫(yī)務(wù)室還算是個(gè)體戶的范圍。許多病人在吊水的時(shí)候，一會(huì)兒要喝茶，一會(huì)兒又要我?guī)兔Τ湟幌率謾C(jī)電，再過一會(huì)兒又要多拿一個(gè)暖手器……有時(shí)這樣的要求多了我就從前面躲到后面，不想去履行這些所謂的“服務(wù)，”但爸爸就不，只要他有空，他會(huì)一樣樣的細(xì)致的為病人服務(wù)，大家都夸他脾氣好，服務(wù)態(tài)度也好。我特別佩服我爸！
特別是有一天，一位病人在輸完液后走回家的路上突然四肢無力，被陪同他一起來的人又送到的醫(yī)務(wù)室門口，差點(diǎn)就倒了，當(dāng)時(shí)爸爸馬上扶他躺下，仔細(xì)檢查了一番，然后倒了一杯滾燙的開水讓他喝下，讓他休息了一番。爸爸說那位病人患有低血糖，肯定是中午沒吃飯，血糖供應(yīng)不足才這樣，不過他也說其實(shí)能有糖給他吃一下應(yīng)該恢復(fù)的更快一些。
這些大概就是我的實(shí)踐生活了。
這次寒假實(shí)踐讓我知道，我們不僅要學(xué)好課本里的知識(shí)，還要主動(dòng)走進(jìn)社會(huì)，積極在實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗(yàn)，全方面武裝自已，才能在這個(gè)社會(huì)有立足之地甚至擁有不敗之地。我們要學(xué)的東西還有很多，很多都是我們?cè)跁旧蠠o法學(xué)到的，或者說寫在書本上的簡(jiǎn)單的字體并不能真正讓我們懂得如何在社會(huì)上生存，我們必須主動(dòng)努力才可能繼續(xù)干下去。在學(xué)校，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競(jìng)爭(zhēng)，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會(huì)招來嫉恨與報(bào)復(fù)。可是在社會(huì)中，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會(huì)中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。就因?yàn)榇嬖诟?jìng)爭(zhēng)，我們必須不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗(yàn)去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考，便忽略了社會(huì)實(shí)踐的重要性。眾所周知，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，學(xué)習(xí)的理論知識(shí)很多很多，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，很可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。
我終于明白，在注重素質(zhì)教育的今天，假期社會(huì)實(shí)踐為什么成為了促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。要知道，寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是一堂延伸到了社會(huì)的學(xué)校教育，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)就為零。我們不能再校外也“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”了，書本的更新如何能跟上社會(huì)發(fā)展的步伐？只有不斷從書本中、實(shí)踐中汲取知識(shí)，才能不斷的更新加強(qiáng)自己的武裝。才能更好地表現(xiàn)自己。
都說一片葉子代表一個(gè)季節(jié)，我們不能再揮霍自己的時(shí)間了。要知道，每條河流都有一個(gè)夢(mèng)想：奔向大海。長江、黃河都奔向了大海，但方式不一樣，長江劈山開路，黃河迂回曲折。軌跡不一樣，但都有一種水的精神：水在奔流中，如果沉淀于泥沙，就永遠(yuǎn)見不到陽光了。不管你現(xiàn)在的生命是什么樣的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗凈自己。像水一樣，不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，把自己的厚度給積累起來，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來臨的時(shí)候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命！
篇四 2023年寒假實(shí)習(xí)報(bào)告感受1950字
在我們看來，暑假寒假向來是學(xué)生們最盼望的事情，在假期可以做很多事情，看閑書、外出旅游、朋友聚會(huì)，還可以睡個(gè)懶覺而沒有鬧鐘的催促……但是常常也會(huì)浪費(fèi)很多寶貴時(shí)間，沒有了學(xué)習(xí)生活的那種緊張的旋律，反而覺得生活有點(diǎn)無章可循。很多同學(xué)過完假期回來總會(huì)說“啊，又荒廢了一個(gè)假期！”正好這次和幾個(gè)同學(xué)一起做了一個(gè)關(guān)于對(duì)留校同學(xué)的寒假生活進(jìn)行調(diào)查的寒假實(shí)踐項(xiàng)目，調(diào)查我們真正感興趣的事情讓我們都很有動(dòng)力。
實(shí)踐共有三個(gè)主要的板塊：?jiǎn)柧?、小組和個(gè)人采訪。我主要參加了問卷和小組，個(gè)人采訪因?yàn)橛幸粋€(gè)組員有dv機(jī)，而且對(duì)這方面的拍攝和制作都有一定的經(jīng)驗(yàn)，所以基本上由她來完成，其余人只是作為輔助性的角色。在完成問卷和小組兩個(gè)板塊的過程中，我覺得都很有收獲，在一起做實(shí)踐的同學(xué)身上也學(xué)習(xí)到了很多平時(shí)難以看到的東西。
這些問卷要是放在平時(shí)上課的時(shí)候，肯定半天就可以搞定了，可是我們卻花了大概有將近一個(gè)星期的時(shí)間。寒假不比其他假期，中間有好幾個(gè)對(duì)中國人來說很重要的節(jié)日，春節(jié)、元宵，還有可能因?yàn)橛杏H戚要結(jié)婚所以必須趕回去的。所以很多同學(xué)都趕回家了，留校的同學(xué)并不多。我們?cè)谖膱D、理圖、食堂，還有自修室，都發(fā)放過問卷，現(xiàn)場(chǎng)做好回收，每次超過10張我們就很高興了。一開始的時(shí)候，大家都不好意思叫同學(xué)做問卷，手里的問卷發(fā)不出去，后來，慢慢的，大家也放開了些，有時(shí)又感興趣的同學(xué)會(huì)問一些問題，我們還會(huì)和他(她)說明白。尤其是劉佳，她負(fù)責(zé)完成的問卷大概占了有一半以上，后來大家放開了，也是與她的帶頭作用分不開的。問卷輸入和分析，我們用的是spss軟件，由于白天在外面上課，只能用一個(gè)晚上的時(shí)間完成問卷的輸入，只記得當(dāng)時(shí)很冷很冷(可能是寒假里最冷的一天)，上床之后頭很脹，眼睛也已經(jīng)睜不開了，可是就是睡不著，后來泡了一個(gè)熱水袋才安穩(wěn)地睡了幾個(gè)小時(shí)。然后我們又用了一個(gè)晚上的時(shí)間分析問卷，中間還向一位學(xué)姐——李靜學(xué)姐——請(qǐng)教過幾個(gè)關(guān)于如何用這個(gè)軟件分析問卷數(shù)據(jù)的問題，很感謝她熱心的幫助我們！問卷板塊的進(jìn)行是與小組板塊的進(jìn)行交叉的。
我印象最深的是兩次小組，一個(gè)是開組，另一個(gè)是“共度元宵節(jié)”。這兩次活動(dòng)都是在我們寢室大廳里過的，這間小小的屋子兩次讓我們感受到了幸福和溫暖的感覺。
開組，是在過年前一個(gè)星期的樣子，是在我們寢室的大廳里活動(dòng)的，我們做了充足的準(zhǔn)備：布置環(huán)境、活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)時(shí)所需的水和食品。首先，我們把大廳里的自行車等都搬到別的地方，然后是大掃除，然后我們向隔壁寢室借了一個(gè)大廳里的柜子，和我們大廳里的那個(gè)拼成一張臨時(shí)的大桌子，然后用床圍布作桌布，上面還鋪了一層一次性的塑料桌布，上面擺放著水果和小零嘴，還有一次性茶杯，竟然很好看;然后借來了兩個(gè)很大的中國結(jié)，一面墻一個(gè)，用透明膠黏在墻上(暫時(shí)固定而已)，還貼了一個(gè)可愛的小狗，一個(gè)充滿著過年氣息的小屋就形成了。我們都很開心地參與了這樣一個(gè)過程，大家各有分工，在每個(gè)小小的地方發(fā)揮著自己的智慧，創(chuàng)意和合作。第一次活動(dòng)照例是成員介紹，出乎我們意料的是，這些組員都很熱情也不拘謹(jǐn)，大家一下子就融入到了一個(gè)很和諧的氛圍中了。參與活動(dòng)的新疆同學(xué)熱情洋溢地和我們介紹著他們那邊的風(fēng)土人情，把我們帶入了他們的世界?；顒?dòng)中拍了一些照片和錄了一些片斷，后來看看都覺得挺有意思的，很有紀(jì)念意義哦。
元宵節(jié)那天，我們邀請(qǐng)了一些留校和已經(jīng)返校的同學(xué)一起歡度元宵，其中有我們?cè)旱?，還有經(jīng)濟(jì)學(xué)院的，化學(xué)學(xué)院的，和生命科學(xué)學(xué)院的。我們向同學(xué)借了一個(gè)小電飯煲，煮著一鍋香香的湯圓，然后大家拿著簡(jiǎn)易的“碗”(一次性杯子)，雖然大家手里握著不同的食具，有人拿勺子，也有人拿叉子和筷子的，但是大家的心里都暖烘烘的，不僅是因?yàn)樵趯W(xué)校元宵節(jié)還能吃到湯圓，還因?yàn)橥瑢W(xué)之間的互相關(guān)懷，和那一份暖暖的情誼。大家邊吃著湯圓，邊聊著天，那個(gè)可愛的小電飯煲中升騰的那份帶有甜香氣息的氤氳輕盈地飄浮在這個(gè)幸福小屋里，在這個(gè)本該和親人相聚的節(jié)日里，和一群可親的朋友們共同度過這個(gè)幸福的節(jié)日也是一件很幸福的事情??！
這個(gè)寒假有點(diǎn)不一樣，是因?yàn)槲也辉侔褧r(shí)間消耗在電視機(jī)前看著五花八門卻無所受益的節(jié)目和故事，而是做了一些有意義的事;這個(gè)寒假有點(diǎn)不一樣，是因?yàn)槲也皇窍褚酝菢右粋€(gè)人孤獨(dú)得聽著時(shí)間的滴答聲，而是和一群充滿活力的朋友們一起與時(shí)間賽跑;這個(gè)寒假有點(diǎn)不一樣，是因?yàn)槲也皇窍褚酝菢蛹倨谥械拿恳惶於歼^著平淡無味的生活，而是每天都有一個(gè)清晰的目標(biāo)，每天都有一個(gè)前進(jìn)的動(dòng)力，每天都有一點(diǎn)不小的收獲。
現(xiàn)在坐在電腦前，回憶著那過程中的點(diǎn)滴，仍然覺得彌足珍貴，幸好我已經(jīng)把它放入了心里的那條河流中，從此它將永遠(yuǎn)奔騰在我的生命中！
篇五 寒假假期實(shí)習(xí)報(bào)告1450字
快兩個(gè)多月的時(shí)間過去了，而我們的寒假生活也告了一個(gè)段落。說到社會(huì)實(shí)踐，不知我這瑣碎而又有階有層的經(jīng)歷算不算得上是社會(huì)實(shí)踐呢？我的經(jīng)歷及體會(huì)沒有像在大城市里闖蕩的那般的轟烈與色彩，但也著實(shí)的給我的寒假生活添加了莫多的色彩。假期的社會(huì)實(shí)踐不是在工廠里接觸專業(yè)相關(guān)方面的技能，而是在我們的家里參加了和做一些較為常見的活動(dòng)。一是在放假初期的去市里做了十天零時(shí)促銷員;二是閑暇時(shí)間里幫家里人做力所能及的事情。
2月4日，我便開始了為期十天的零時(shí)促銷員的體驗(yàn)。10點(diǎn)的“上班”時(shí)間對(duì)我這個(gè)大中生來講還是輕松的，只是我家離超市有點(diǎn)遠(yuǎn)為了不遲到，9點(diǎn)30多，我已經(jīng)到了。這不是家規(guī)模很大的店，但逢年終客人也是絡(luò)繹不絕。第一天那里的長促交代了一下我就開始工作了，其實(shí)說起來這份工作并不是很難，只要能喊出來，有人來買就可以了！可是剛開始怎么也不好意思喊。不過還好，中午的時(shí)候，客人卻愈發(fā)的多了，成群成群的來，這時(shí)我已忙的不可開交更不知什么事不好意思，聲音的分貝自然也提高了。如此忙碌我們都沒有時(shí)間去吃飯。直到1點(diǎn)多的時(shí)候，老長促才說，你先吃飯吧。我早已被餓得頭昏眼花，“無情”地丟下她一人留守“陣地”，和同伴先吃起飯來。飯是盒飯，有葷有素，也算豐盛。饑餓使我都顧不得飯菜是否可口，三兩口就全部扒到了肚子里。這頓飯是我自己的勞動(dòng)成果，吃的也是格外的美味和安心。十分鐘搞定了我的一餐中飯，繼續(xù)上“陣”。下午5點(diǎn)多，夕陽西下，客人也基本上沒有了。我的體力也是基本上沒有了，嗓子都快冒煙了，6點(diǎn)我準(zhǔn)時(shí)“下班”。 一天的實(shí)踐總算是過去了，可能是第一天，我做得格外費(fèi)勁，到家后，幾乎是攤在了床上。
一天雖然買的不算多，但我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會(huì)，了解了未來.在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。 接下來的幾天工作干得也還算順利，只是叫賣的需要聲音，我的嗓子車的廢了，能堅(jiān)持到底是天也算是一種挑戰(zhàn)，最后一天完全發(fā)不出聲音了。忙忙碌碌干完最后一天就開始過春節(jié)了，也算是苦盡甘來吧！
父母為了孩子的學(xué)習(xí)碌了一年，即使他們這樣的辛苦，他們還是為了迎接新春佳節(jié)的到來，在家里不斷地忙里忙外的做家務(wù)。看到父母為了我們的學(xué)習(xí)這樣的勞苦自己備感欣慰。最后再說說我那幫家里人的情況。在新春佳節(jié)的到來之前，同其他從學(xué)校里歸鄉(xiāng)的同學(xué)的情況一樣，回到家里我也幫家里洗衣服，打掃衛(wèi)生之類的，順便在閑暇的時(shí)候幫哥哥嫂嫂帶帶孩子。幫著父母拖地，洗茶具，在除夕之前幫著貼對(duì)聯(lián)等。在做這些家務(wù)活中，我體會(huì)到做家務(wù)的辛苦，我終于體會(huì)到拖地是一件又苦又累的體力活，彎著腰吃力的拖著，每一個(gè)房間都拖得一干二凈的可真不容易呀！經(jīng)歷一段時(shí)間的接觸，我也覺得家庭的瑣事也未嘗不是一門學(xué)問，雖說是重復(fù)的做，但卻也不能省掉任何依次的，需要更多的耐心，細(xì)心和理解。
以上就是我在寒假的一些經(jīng)歷和感受，沒有什么轟轟咧咧的驚險(xiǎn)萬分，但也不是平淡無味，至少給我的身心帶來了深深的感受充實(shí)了我的寒假生活。對(duì)我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。我會(huì)繼續(xù)努力，給自己創(chuàng)造給多的機(jī)會(huì)，積極的參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在活動(dòng)中鍛煉自己，發(fā)展自己。不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識(shí);還有一點(diǎn)就是，世上無易事，均須用心去做。這就是我受益匪淺的假期！
篇六 2023寒假實(shí)習(xí)報(bào)告活動(dòng)心得體會(huì)1100字
今年寒假，為了磨練自己，同時(shí)也是為了完成學(xué)校下發(fā)的社會(huì)實(shí)踐任務(wù)，我選擇了一家電子產(chǎn)品銷售店——____電子商貿(mào)店，作為一名銷售員，真實(shí)的體會(huì)了工作的艱辛與其中的快樂。
短短的八天工作過程中使我受益匪淺：這不僅增長了我對(duì)電子產(chǎn)品的認(rèn)知，還從中領(lǐng)會(huì)到待人處事的原則，提高認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)的能力。可以說這些天的工作使我成長了不少，并從中領(lǐng)悟到了許多。
第一，要用微笑面對(duì)，真誠待人。剛開始進(jìn)行電子銷售時(shí)，我總感覺怯生生的，覺得自己什么都不懂，有那么些時(shí)候我都是在一旁用微笑掩飾內(nèi)心的慌亂與緊張。然而，令我歡喜的是，師傅們都很友好，不僅耐心地為我講解銷售的技巧，還會(huì)仔細(xì)地觀察我的表現(xiàn)，有不足之處會(huì)耐心地為我指出來。每當(dāng)顧客光臨店里時(shí)，他們都會(huì)微笑地為顧客認(rèn)真而詳盡地介紹，遇到顧客的各種問題也有不解時(shí)，也不會(huì)模棱兩可，而是用心地查詢相關(guān)內(nèi)容，再為顧客解答，自然贏得了顧客的好評(píng)與贊譽(yù)。我想，他們這樣真誠地為每個(gè)人服務(wù)，著實(shí)讓人心里舒坦和買的放心。
第二，要溝通，溝通是人與人之間交往的橋梁，是在社會(huì)這個(gè)大熔爐中的一個(gè)最基礎(chǔ)的本領(lǐng)。學(xué)會(huì)與人溝通，才能真正地掌握說話技巧，語言表達(dá)能力和實(shí)踐能力。在銷售實(shí)踐中，通過與其他工作人員的交流協(xié)助，我深刻理解到，溝通使人們能夠使人們更好地立足于社會(huì)。
第三，要虛心受教。當(dāng)我們面對(duì)未知的事物時(shí)，有時(shí)候會(huì)有些迷茫，不懂得如何去獨(dú)自面對(duì)未知的世界。這時(shí)候需要我們主動(dòng)地去做出選擇，向他人學(xué)習(xí)。只有通過不斷地問與學(xué)，才能不斷地成長，使自己在以后的工作中生活里，占據(jù)主動(dòng)權(quán)。就像在實(shí)踐中的我，對(duì)銷售的理解并不深刻，因此，我只有虛心地向師傅們“取經(jīng)”，來達(dá)成學(xué)習(xí)、實(shí)踐的目標(biāo)。
在校園里，雖然校園被看做是一個(gè)微型的社會(huì)，可以鍛煉我們，塑造人生。但是作為大學(xué)生，一直生活在校園里，與外面社會(huì)接觸的十分少，這樣是不行的，而社會(huì)正是一個(gè)可以磨煉人意志的地方。短暫的實(shí)踐，讓我接觸了社會(huì)，認(rèn)識(shí)了一些社會(huì)生活的基本準(zhǔn)則。在這次實(shí)踐中，通過親身體驗(yàn)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的差距與不足。我懂得了要真誠的為人為事，善于通過溝通來解決現(xiàn)實(shí)中遇到的困難，
虛心接受聽取他人的意見。值得一提的是，還要有自信，這是對(duì)自己能力的肯定。 這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。實(shí)踐讓我成長，讓我懂得做事要注意細(xì)節(jié);實(shí)踐讓我進(jìn)步，讓我懂得如何在社會(huì)上立足。經(jīng)過這次社會(huì)實(shí)踐，我想，在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會(huì)表現(xiàn)得更好，會(huì)以更積極地心態(tài)參加社會(huì)實(shí)踐，不斷提高自身的能力。
篇七 雜貨店送貨員寒假實(shí)習(xí)報(bào)告1750字
實(shí)踐主題：體驗(yàn)社會(huì)工作 提高自身綜合素質(zhì)
時(shí)間：2023-01-22至2023-01-31
地點(diǎn)：永安水院旁海舟雜貨店
作為一名當(dāng)代大學(xué)生，不能只懂得在學(xué)校埋頭苦讀，還要做到實(shí)踐、讀書兼得。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識(shí)，但是如果我們?cè)趯?shí)際當(dāng)中不能靈活運(yùn)用，那就等于沒有學(xué)。實(shí)習(xí)就是將我們?cè)谡n堂上學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。我們?cè)鯓硬拍馨颜n本上的知識(shí)靈活恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到生活、工作當(dāng)中去，成為對(duì)別人對(duì)社會(huì)有用的人才？我們?cè)鯓硬拍苓m應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值呢？ 抱著這種想法，我來到了永安市海舟雜貨店。在那里，我做的是一名送貨員，每天起的比雞早，睡的比鼠晚，雖然很艱苦，但他增強(qiáng)了我的艱苦奮斗精神，使我們邁出了成功的一步。
通過10天的社會(huì)實(shí)踐，從對(duì)雜貨店一無所知，到初窺門徑，其中學(xué)習(xí)了很多，人也更加成熟，與老板聊的更加友好。第一天老板給我一本帳本說：這里面記錄的是雜貨店里所有商品的名字及價(jià)格外足足有幾百個(gè)種類，你務(wù)必在今日記住所有商品名字，以便日后送貨拉貨之用?？吹竭@本小本子，我蒙了，好幾百種商品名字及價(jià)格，比以前讀書背地東西還多還困難！這不難為我嗎！不管了，吃得苦中苦，方為人上人，我就不信了，就算不吃飯，我也要把它背下來！第二天，一大早就被叫醒送貨，(睡眠不足啊)騎著車開始了送貨行程！在期間受到了顧客的不滿，受到老板的訓(xùn)斥，心里感到委屈，不平衡，但最終還是打大球發(fā)泄心中的不快！第三天，第四天，第五天，第六天，第七天，第八天，漸漸的熟悉這份工作，顧客，老板也開始對(duì)我的贊可！第十天！快要過年了，老板給了我五百元的報(bào)酬，并對(duì)我說了對(duì)我人生路極其有用得訓(xùn)言，俗話說“人至踐，則無敵”實(shí)踐真是人生中的大舞臺(tái)！當(dāng)你拿著辛苦勞作得來得報(bào)酬和升華能力的訓(xùn)言時(shí)，那真是無比得驕傲與自豪啊。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！
記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是隊(duì)我說要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的雜貨店，雖然經(jīng)常在我們生活中出現(xiàn)，但對(duì)每個(gè)人來說記住雜貨店所有物品的名字那是相當(dāng)困難的，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，這樣才能更好地應(yīng)用于工作中。
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篇八 2023寒假實(shí)習(xí)報(bào)告書優(yōu)秀4000字
今年剛放寒假，我跟大學(xué)的幾位同學(xué)聯(lián)系到在方太集團(tuán)工作的一個(gè)學(xué)長，在1月12-16日一起去方太集團(tuán)參觀學(xué)習(xí)。
初到方太，對(duì)方太的一切感到新鮮和好奇，同時(shí)也感到緊張和壓力。接待我們的校友張昭，在我們剛到宿舍后就跟我們聊實(shí)習(xí)計(jì)劃，面對(duì)他的提問，感覺到我們還是沒有準(zhǔn)備充分。因?yàn)槲覀儗?duì)企業(yè)幾乎一無所知。感到有些不知所措。
在昭哥的安排下，第一天，我們首先與人資部總監(jiān)潘九安先生進(jìn)行了一個(gè)座談，他給我們講了他選人的標(biāo)準(zhǔn)、對(duì)于自信的理解以及一些很好的觀念。
對(duì)于選人標(biāo)準(zhǔn)，他說他會(huì)選有想法、求上進(jìn)、善于學(xué)習(xí)、有很好的信念價(jià)值觀、高潛質(zhì)、能夠承受壓力和面對(duì)挑戰(zhàn)，總之是能夠去預(yù)測(cè)他的將來會(huì)成功的人。面試的時(shí)候要多準(zhǔn)備自己的故事，他曾經(jīng)說“一個(gè)最好的面試是一個(gè)講故事的面試”。面試的過程就是證實(shí)自己的過程，讓面試官有很多可以欣賞的東西，在某一些方面非常出色，有自己的特質(zhì)。
關(guān)于自信，我印象非常地深刻。他說，他認(rèn)為自信不需要任何前提條件，不是說我做了什么，成功了，我就自信了。而是一個(gè)人他她認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)自己、了解自己的不足和優(yōu)勢(shì)，做到內(nèi)心踏實(shí)，準(zhǔn)備充分。每個(gè)人都是不同的，要去發(fā)現(xiàn)自己的不同，他希望看到有風(fēng)格、有個(gè)性的人，能夠展現(xiàn)出個(gè)人的智慧和風(fēng)范。
在座談會(huì)上他讓我們要記?。旱谝?，一個(gè)優(yōu)秀的人總會(huì)是與眾不同的;第二，優(yōu)秀是看得到的。再一點(diǎn)是他講的“我是一切的根源”。查看我當(dāng)天的日記，我寫到“潘總強(qiáng)調(diào)的‘我是一切的根源’給我的印象很深，有一種很想做事的感覺。”他說，年輕人剛接觸這個(gè)觀念的時(shí)候可能不是很相信，但是他越來越覺得這個(gè)很對(duì)，他很相信。
接下來，我們到了集成廚房事業(yè)部，與集成廚房事業(yè)部部長兼潘總助理鄭湘洲做了一個(gè)座談，陪同鄭部長的是集成廚房事業(yè)部的人力資源部主管培訓(xùn)的方春艷。座談會(huì)上，鄭部長向我們介紹了集成廚房事業(yè)部的發(fā)展歷程、目前的狀況、今年的目標(biāo)、評(píng)估考核等。事業(yè)部的架構(gòu)跟總公司的基本上一樣。有產(chǎn)品部、銷售部、市場(chǎng)部、技術(shù)部、人資部、企管部、財(cái)務(wù)部等。目前集成廚房事業(yè)部的生產(chǎn)方式正開始著手從訂單式轉(zhuǎn)向批量生產(chǎn)。鄭部長認(rèn)為，目前的生產(chǎn)方式集中度低，但是前景好。2023年有四項(xiàng)目標(biāo)：①上半年扭虧為盈，目標(biāo)盈利一千萬;②一次交付成功率達(dá)到95%;③提升敬業(yè)度;④領(lǐng)導(dǎo)力的提升與開發(fā)。評(píng)估首先是計(jì)劃，然后是月評(píng)估，再有半年和全年考核?？己说膬?nèi)容分為三個(gè)方面：業(yè)績、能力和價(jià)值觀態(tài)度。
與鄭部長交流結(jié)束后，我們?cè)诜教ツ甑囊粋€(gè)陽光學(xué)員的帶領(lǐng)下，參觀了集成廚房事業(yè)部的生產(chǎn)車間。進(jìn)入廠區(qū)之前發(fā)給我們每人一對(duì)泡沫耳塞讓我們戴上。方太只有慈溪方太外環(huán)和我們所在的工業(yè)園區(qū)兩個(gè)生產(chǎn)基地，產(chǎn)品銷往全國各地?？墒沁M(jìn)入車間參觀，覺得車間不是特別大，員工也少。包括下午參觀方太廚電車間，也是這個(gè)感覺?？磥矸教纳a(chǎn)自動(dòng)化程度還是蠻高的。車間比較干凈、工人的穿著符合要求。了解到一點(diǎn)是方太在搬到工業(yè)園這邊的時(shí)候原本打算從產(chǎn)品生產(chǎn)到運(yùn)送庫房全都自動(dòng)化的，但是因?yàn)閺S房的設(shè)計(jì)還是什么原因，現(xiàn)在運(yùn)貨物是靠人力用小車推。
下午參觀完方太的展廳和廚電車間后，每個(gè)人就去各自申請(qǐng)的部門了。由于銷售部經(jīng)理下午有事，我下午就呆在人資部與李佳、魏邦鵬一起做方太員工體檢情況表格錄入，晚上還加班到9點(diǎn)左右才做完。
晚上回去，團(tuán)隊(duì)開完會(huì)后。我自己整理這一天的安排、寫總結(jié)、做第二天的計(jì)劃。緊張、新鮮、忙碌的第一天！
在接下來的三天里，我們團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人都是自己安排每天的實(shí)習(xí)內(nèi)容?？紤]到我們只有五天的實(shí)習(xí)時(shí)間，所以在內(nèi)容安排上都很緊湊、內(nèi)容很多，所以接收到的信息量是很龐大的。而且基本上都是以人物訪談的形式來獲取的這些信息。有個(gè)人成長方面的，也有不同崗位不同部門的工作范圍和工作內(nèi)容方面的，還有文化價(jià)值觀方面的。對(duì)于我個(gè)人來講，我覺得所有的這些方面都很重要，都能夠?yàn)槲以谝院筮x擇工作、選擇企業(yè)時(shí)提供參考和新的思考的角度。成長方面，董事長茅理翔先生給我們的指導(dǎo)是：人生定位、選擇企業(yè)、畢業(yè)前研究這個(gè)企業(yè)融入它的文化、自身能力素質(zhì)的提升(處理日常事務(wù)的能力)、從小事做起。每一點(diǎn)都是耐人尋味的。比如人生定位，在我采訪工程銷售主管岑琴姐的時(shí)候，她工作的經(jīng)歷是比較復(fù)雜一些的，她就說到如果是能夠找準(zhǔn)方向，然后堅(jiān)持干兩三年會(huì)更好。比如選擇企業(yè)，在采訪海外研發(fā)部江毅副總裁時(shí)，她提到“第一份工作、第一個(gè)上司對(duì)你的成長是很重要的”。畢業(yè)前研究這個(gè)企業(yè)融入它的文化，我們學(xué)校石處長也有他的一些很好的看法。關(guān)于自身能力素質(zhì)的提升以及從小事做起，就是人資部潘總一直強(qiáng)調(diào)的要實(shí)踐。知道了不同崗位的工作范圍，能夠?yàn)槲易约涸诳紤]選擇工作崗位時(shí)提供參考，我自己是否喜歡做那一份工作、我的能力適合做什么樣的工作、我喜歡的工作它需要哪些能力等等。了解了這些之后，我就能夠有方向地去為我今后制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。比如，我這次選擇的是銷售，不僅在總部的銷售部實(shí)習(xí)了三天，回來之后的五一也到方太蘭州南關(guān)的賣場(chǎng)去幫著賣貨，但是到目前為止，我發(fā)現(xiàn)自己還是不太適合做銷售這個(gè)工作。我還要再去發(fā)現(xiàn)去找自己適合的喜歡的工作崗位。
記得在參加方太新員工培訓(xùn)之方太價(jià)值觀培訓(xùn)的時(shí)候，里面講到“企業(yè)文化，就是一家企業(yè)及其員工的思維習(xí)慣，一個(gè)人的習(xí)慣決定一個(gè)人的命運(yùn)，一家企業(yè)的思維習(xí)慣決定一家企業(yè)的命運(yùn)。”所以文化價(jià)值觀不管對(duì)于個(gè)人還是對(duì)于企業(yè)都是非常重要的。我覺得在選擇企業(yè)時(shí)，個(gè)人的價(jià)值觀應(yīng)該與企業(yè)的價(jià)值觀相符，至少個(gè)人要能夠認(rèn)同企業(yè)的價(jià)值觀，才去選擇這家企業(yè)，融入它的文化。如果，企業(yè)的價(jià)值觀與自己的相違背，或者是自己很不認(rèn)同一家企業(yè)的價(jià)值觀，那我覺得待遇再好，也應(yīng)該離開這家公司。
現(xiàn)在再來回想在方太的實(shí)習(xí)，采訪過的人一個(gè)一個(gè)在腦子里跳出來。我覺得他們各有特點(diǎn)，都很優(yōu)秀，對(duì)于自己做的工作很熟悉、有把握。但是，不同的人對(duì)于在追求自身的晉升和發(fā)展方面可能是很不一樣的。有的比較安于現(xiàn)狀，有的很有上進(jìn)心。但有一點(diǎn)共同的是，他們都很認(rèn)同方太的文化價(jià)值觀，覺得方太是一家不錯(cuò)的企業(yè)，覺得方太的工作氛圍很好。沒有官僚，做事就做事，比較簡(jiǎn)單。而且方太的文化做得很好，有很多文藝的體育的活動(dòng)。有兩個(gè)人講的兩句話，我覺得應(yīng)該記住，我是以她們倆或者這兩句話來作為自己的標(biāo)桿的。江毅副總裁說：“因?yàn)槲叶屵@個(gè)職位與眾不同”，市場(chǎng)部公關(guān)營銷團(tuán)隊(duì)主管孔姐說：“把每一份工作當(dāng)成一個(gè)作品”。正如潘總所說的，任何一件事把它做到很好，也是成就自我的一個(gè)過程。
再有一點(diǎn)感觸深的就是方太員工的真誠、友善和關(guān)愛。在方太的幾天真的是非常地累，剛?cè)ツ抢镉幸稽c(diǎn)點(diǎn)水土不服，而且按照方太的作息時(shí)間中午是沒有午休的，下午總感覺沒什么精神。每天的實(shí)習(xí)內(nèi)容多，團(tuán)隊(duì)晚上開會(huì)、回來自己總結(jié)和做第二天的安排，有時(shí)又加班什么的，每晚都12點(diǎn)以后才睡。而且有時(shí)又是臨時(shí)去跟某某交流，所以很多時(shí)候自己準(zhǔn)備得并不充分。可是，比如像岑琴姐，我在采訪她的時(shí)候就大概20分鐘，問了兩個(gè)問題。然后第二天她要出差，寫了一封信讓汪經(jīng)理轉(zhuǎn)交給我，里面講了她覺得她要告訴我的一些東西，可能我當(dāng)時(shí)沒有問到，但是她說她覺得在采訪中她應(yīng)該講到的。比如，周四晚上團(tuán)隊(duì)在宿舍里做總結(jié)ppt，娟姐給我們買了牛奶帶過來。還有汪經(jīng)理，因?yàn)槲覍?shí)習(xí)是做他的助理，基本上沒幫上他什么忙，但是他在聽了我的實(shí)習(xí)需求之后，老是為我和我們團(tuán)隊(duì)想一些內(nèi)容幫助我們更好地完成我們的實(shí)習(xí)目標(biāo)，可能也沒用上;最后他還送我們《21世紀(jì)商業(yè)評(píng)論》雜志;包括五一我想去方太蘭州這邊的賣場(chǎng)實(shí)習(xí)，也是他的幫忙;包括我在賣場(chǎng)實(shí)習(xí)完寫了總結(jié)發(fā)給他，他給了我一些建議，很謝謝他！還有教我做表格的柯姐、靜嫻姐、市場(chǎng)部的方姐都是很為我去考慮，站在我的立場(chǎng)去給我一些建議。讓我覺得很溫暖。
周五上午我們做了總結(jié)報(bào)告，總體上來講，潘總還是很滿意的。他說他覺得這個(gè)項(xiàng)目還可以繼續(xù)下去，說我們的下一屆可能更有壓力了，而且這個(gè)項(xiàng)目還要擴(kuò)大范圍，與杭州地區(qū)的一些高校合作。
離開的時(shí)候，情緒很復(fù)雜。坐上去上海的長途汽車，在車上睡了一陣之后，感覺才清醒了些。發(fā)了一條長長地短信給昭哥，看到昭哥回的鼓勵(lì)我的短信，終于忍不住哭了……在方太的五天，真的學(xué)到了很多東西，也感受到了很多，雖然每天很累很累，壓力也很大，但是突然離開的時(shí)候還是會(huì)舍不得。不管表現(xiàn)得怎么樣，去方太的五天讓我學(xué)到很多。
我覺得對(duì)我來講影響最大的一點(diǎn)可能是懂得了堅(jiān)持自己的信仰。對(duì)于學(xué)校和周圍的人和事我其實(shí)是覺得挺失望的。小到班級(jí)大到學(xué)校的一些部門，都是有暗箱操作之類的。久而久之，自己就變得迷茫了，不知所措。所以在“方太模式”就業(yè)實(shí)習(xí)第一期推廣的時(shí)候，去面試組長，聽到石處長在反問或者追問面試者的時(shí)候，了解到這個(gè)項(xiàng)目是一個(gè)公平、公正，要學(xué)生靠自己能力去做的一個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，真的是非常興奮，那晚就興奮得一夜未眠。這次去方太，更證實(shí)了一家優(yōu)秀的企業(yè)它的文化價(jià)值觀是優(yōu)秀的，是受人尊敬的。所以不管我現(xiàn)在所處的環(huán)境是怎么樣，作為一個(gè)大學(xué)生我應(yīng)該有社會(huì)責(zé)任感、使命感，我應(yīng)該堅(jiān)持自己的信仰。不僅堅(jiān)持，我還可以去做一些事情，來改變社會(huì)，讓社會(huì)變得更美好。
回來后我覺得我改變最大的一點(diǎn)是開始有意識(shí)地去思考如何管理好自己的時(shí)間、規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐、去思考自己的發(fā)展。每一天都會(huì)反思這一天我干了些什么、去計(jì)劃我明天要干什么。
最后，我想把潘總在我們最后做的總結(jié)報(bào)告會(huì)上給我們提出的建議再提一遍。希望對(duì)看到它的同學(xué)有幫助，我們共勉：
始終去主導(dǎo)自己的一切，自己的命運(yùn)。就算被擊倒，也可以爬起來;
思考自己怎樣去改變;
修煉自己的價(jià)值觀，內(nèi)心有信念、有準(zhǔn)則;
怎么去完成剩下的學(xué)業(yè);
了解社會(huì)、親近社會(huì)，在自己的行動(dòng)中去感悟;
找到標(biāo)桿，找到顧客對(duì)自己的期望(每一個(gè)接受你工作結(jié)果的人都是你的顧客)。
篇九 寒假實(shí)習(xí)報(bào)告在汽車公司5700字
寒假實(shí)習(xí)報(bào)告在汽車公司
一.時(shí)間：20__年3月1日—20__年5月31日
二.公司名稱：東風(fēng)日產(chǎn)力宏專營店
三.公司簡(jiǎn)介： 保定東風(fēng)日產(chǎn)力宏專營店是集整車銷售、汽車維修、配件供應(yīng)、信息反饋、分期購車、保險(xiǎn)業(yè)務(wù)、二手車置換于一體的大型汽車服務(wù)企業(yè)。公司注冊(cè)資金1100萬元人民幣，位于保定市朝陽北大街1298號(hào)，交通便利，是保定地區(qū)最大的汽車4s店之一。保定東風(fēng)日產(chǎn)力宏專營店擁有先進(jìn)的硬件設(shè)施和一支高素質(zhì)的員工隊(duì)伍，以經(jīng)營東風(fēng)日產(chǎn)、進(jìn)口日產(chǎn)轎車為主，是nissan保定地區(qū)唯一授權(quán)的4s經(jīng)銷商。主要經(jīng)營車型有，東風(fēng)日產(chǎn)：軒逸、天籟、騏達(dá)、頤達(dá)、驪威、駿逸。進(jìn)口日產(chǎn)：貴士、風(fēng)雅、350z、奇駿等。我們秉承“;讓每一位顧客都滿意，體驗(yàn)全球品質(zhì)的優(yōu)越”;的服務(wù)宗旨。管理制度化、員工團(tuán)隊(duì)化、企業(yè)品牌化。誠信經(jīng)營，為廣大汽車用戶提供盡善盡美的全方位服務(wù)。
四：實(shí)習(xí)內(nèi)容：本人在東風(fēng)日產(chǎn)力宏專營店進(jìn)行汽車檢測(cè)與維修實(shí)習(xí)。這家公司不但擁有一批高素質(zhì)、高技能的汽車維修技術(shù)人員，而且從國內(nèi)、外購進(jìn)一批先進(jìn)的汽車維修檢測(cè)設(shè)備。為了總結(jié)實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，做好今后的實(shí)習(xí)工作，特作如下報(bào)告：
在過去的幾個(gè)月里，我們從事修理工作。作為生產(chǎn)一線的我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下學(xué)到課本上無法學(xué)到的東西。也讓我們從理論知識(shí)延伸到自己動(dòng)手！那么就讓我介紹下我們所學(xué)到知識(shí)內(nèi)容：
(1)汽車維修前應(yīng)了解的事項(xiàng)：
1.向駕駛員問清故障特征，發(fā)生的時(shí)間和規(guī)律要向駕駛員問清車輛故障發(fā)生的特征。比如，故障是突然發(fā)生還是逐漸發(fā)生，若駕駛員說不明白時(shí)，可予以提示或引導(dǎo)，共同明確主要特點(diǎn).
2.向駕駛員了解在故障發(fā)生前的維修情況在電噴發(fā)動(dòng)機(jī)的疑難復(fù)雜故障當(dāng)中，有些故障是因維修不當(dāng)引起的，或者更換了木某些新件而造成，導(dǎo)致有關(guān)線路的接插件錯(cuò)界或漏裝。
3.了解汽車的工作環(huán)境和運(yùn)行里程電噴發(fā)動(dòng)機(jī)運(yùn)用10萬千米之前，大的總成件出現(xiàn)故障較少，一般不考慮.了解駕駛員的駕駛習(xí)慣和和駕駛技術(shù)駕駛作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模滠囕v發(fā)生故障往往有規(guī)律性，在診斷上較難發(fā)動(dòng)機(jī)是汽車的最主要組成之一，也是汽車的心臟。
它的工作過程包括進(jìn)氣行程、壓縮行程、作功行程、排氣行程。在進(jìn)氣行程中，進(jìn)氣門開啟，排氣門關(guān)閉，曲軸帶動(dòng)活塞從上止點(diǎn)向下止點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，活塞上的氣缸容積增大，從而氣缸內(nèi)壓力降到大氣壓以下。即在氣缸內(nèi)造成活塞吸力?？扇蓟旌蠚獗憬?jīng)進(jìn)氣管道和進(jìn)氣門被吸入氣缸，為了使吸入氣缸內(nèi)的可燃混合氣迅速燃燒，放出更多的熱量。從而使發(fā)動(dòng)機(jī)發(fā)出更大的功率。這樣就必須的混合氣燃燒之前進(jìn)行壓縮，使其容積變小、溫度升高。在進(jìn)氣終了時(shí)便進(jìn)入壓縮行程。在此過程中，進(jìn)、排氣門均關(guān)閉。曲軸推動(dòng)活塞定時(shí)由上止點(diǎn)移動(dòng)一個(gè)行程，在壓縮行程終了時(shí)，火花塞產(chǎn)生電火花點(diǎn)燃混合氣，此時(shí)進(jìn)、排氣門均關(guān)閉，混合氣迅速燃燒，使缸內(nèi)氣體的溫度和壓力迅速提高。推動(dòng)活塞向下止點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，活塞下移使曲軸旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生轉(zhuǎn)矩而作功，當(dāng)作功終了時(shí)，排氣門打開，進(jìn)氣門關(guān)閉廢氣排出，從而完成一個(gè)工作循環(huán)，接著又開始了下一個(gè)新工作循環(huán)。
(3)汽車維護(hù)周期汽車保養(yǎng)是十分重要的，該服務(wù)站的維修人員對(duì)客戶的車輛認(rèn)真負(fù)責(zé)。汽車換機(jī)油的五個(gè)步驟：
1、正確選用潤滑油的質(zhì)量級(jí)別和粘度級(jí)別，nissan日產(chǎn)所用的機(jī)油是四季機(jī)油，該機(jī)油級(jí)別為10w/30，5w/30
2、選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的高質(zhì)量機(jī)油濾芯，防止濾芯質(zhì)量問題造成的油路阻塞、壓力不足或過濾效果差而影響潤滑效果。
寒假實(shí)習(xí)報(bào)告在汽車公司
一、實(shí)習(xí)目的
1.通過實(shí)行加深學(xué)生對(duì)汽車專業(yè)在國民經(jīng)濟(jì)中所處地位和作用的認(rèn)識(shí)，鞏固專業(yè)思想，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。
2.切身了解貴陽汽車服務(wù)市場(chǎng)現(xiàn)狀
3.熟悉汽車修理環(huán)境、修理工具。為將來工作打下基礎(chǔ)。
4.通過現(xiàn)場(chǎng)維修實(shí)習(xí)和企業(yè)員工的交流指導(dǎo)，理論聯(lián)系實(shí)際，把所學(xué)的理論知識(shí)加以印證、深化、鞏固和充實(shí)，培養(yǎng)分析、解決工程實(shí)際問題的能力，為后繼專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)、課程設(shè)計(jì)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5.維修實(shí)習(xí)是對(duì)學(xué)生的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，深入細(xì)致地認(rèn)真觀察、實(shí)踐，使自己的動(dòng)手能力得到提高。后輪驅(qū)動(dòng) (rwd) 車型
二、變速器拆卸
1) 在除公羊 (ram)50 外的所有的車型上，從四輪驅(qū)動(dòng)的汽車上拆卸分動(dòng)箱。脫開蓄電池負(fù)極電纜。根據(jù)提供拆卸空隙的需要脫開排氣系統(tǒng)的下面部分，脫開發(fā)動(dòng)機(jī)與變速器間的支撐 ( 如果安裝的話 ) 。拆開在變速器上的冷卻器管道。拆卸起動(dòng)機(jī)、冷卻器管路支架和變矩器通路蓋。
2) 松開泊盤螺栓。輕敲油盤使油盤松動(dòng)并使油排出。重新安裝油盤。用減振器螺栓上的球窩順時(shí)針旋轉(zhuǎn)曲軸，以得到通往液力變矩器和到驅(qū)動(dòng)盤螺栓的通路。拆卸這些螺栓。在傳動(dòng)軸上作標(biāo)記供重新裝配時(shí)的參考，并從汽車上拆卸掉傳動(dòng)軸。注：曲軸法蘭盤螺栓、驅(qū)動(dòng)盤上的內(nèi)部和外部孔以及液力變矩器上的攻絲孔，都有一個(gè)孔偏心，因此各零件只能安裝在原來的位置上。
3) 從倒車燈 / 空檔安全開關(guān)上拆開導(dǎo)線接頭。從變速器上脫開換檔桿和扭力軸總成。從操縱桿上脫開變速器節(jié)氣門桿。如果裝有桿系搖臂總成則將其拆下。拆卸注油管。脫開車速里程表軟軸。 4) 在發(fā)動(dòng)機(jī)后下方安裝一發(fā)動(dòng)機(jī)支撐固定裝置。用一個(gè)維修千斤頂舉升變速器以減輕支撐的載荷。拆卸橫梁與變速器和車架間的固定螺栓，然后拆下橫梁。拆卸所有液力變矩器殼體到發(fā)動(dòng)機(jī)間的連接螺栓。
5) 小心地把變速器和液力變矩器總成向后移動(dòng)以脫開發(fā)動(dòng)機(jī)缸體上的定位銷，從曲軸末端脫開液力變矩器軸套。當(dāng)移動(dòng)變速器時(shí)，在變矩器殼體的邊緣安裝一個(gè)“ c ”形的夾緊裝置，以保持液力變矩器在適當(dāng)?shù)奈恢蒙?。放低變速器并從汽車上拆下?/p>
安裝
1) 在安裝液力變矩器之前，轉(zhuǎn)動(dòng)帶有定位器 (c3756) 的前泵轉(zhuǎn)子直到工具柄上的兩個(gè)小孔在垂直位置。使液力變矩器在輸入軸和反作用軸上滑動(dòng)。確認(rèn)液力變矩器軸套的槽處于豎直位置并且泵內(nèi)轉(zhuǎn)子凸耳完全接合。
2) 在變速器殼體的端面上放一個(gè)直只來檢測(cè)是否完全接合。當(dāng)液力變矩器完全接合時(shí)，液力變矩器前蓋突緣的表面到直尺后面應(yīng)至少有 0.5 英寸的距離。當(dāng)安裝變速器時(shí)，在液力變矩器殼體的邊緣安裝一個(gè)“ c ”形的卡箍，保持液力變矩器在適當(dāng)?shù)奈恢蒙稀?/p>
3) 檢查液力變矩器柔性板是否變形或是否有裂紋，必要時(shí)應(yīng)作更換。安裝柔性板并擰緊螺栓到 55 磅英尺 (75n · m) 。
4) 在曲軸中的液力變矩器軸套孔上涂一層多功能油脂。把變速器總成放在千斤頂上，并且放在汽車下面。確認(rèn)在拆卸時(shí)所做的液力變矩器和驅(qū)動(dòng)盤上的標(biāo)記已經(jīng)對(duì)齊。檢查液力變矩器螺栓長度是否合適。見“液力變矩器螺栓長度”表。 液力變矩器螺栓長度表 液力變矩器直徑和外形 英寸 (mm) 9.5 英寸 3- 螺栓 0.46 英寸 (11.7) 9 .5 英寸和 10 英寸 3- 螺栓 0.52 英寸(13.2) 10.75 英寸 4- 螺栓 0.44 英寸 (11.2) 5) 通過定位銷小心地把變速器總成移動(dòng)到合適的位置內(nèi)。安裝液力變矩器殼體和發(fā)動(dòng)機(jī)之間的所有固定螺栓。擰緊螺栓到 30 磅 英尺 (41n · m) 。調(diào)整換檔桿系和節(jié)氣門桿系并向變速器注油。在四輪驅(qū)動(dòng)車型中，安裝分動(dòng)箱。
三、 汽車四輪定位
四輪定位維修保養(yǎng)服務(wù)的目的，就是通過定位角度測(cè)量診斷車輛的上述不適病因并予以治療。一般新車在駕駛3個(gè)月后就應(yīng)做四輪定位，以后每行駛1萬公里，更換輪胎或減震器，以及發(fā)生碰撞后都應(yīng)及時(shí)做四輪定位。車輪正確的定位可以保證轉(zhuǎn)向靈活、乘座舒適，維持直線行車，延長輪胎壽命，減少路面引起的震動(dòng)等。前輪定位不在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)會(huì)導(dǎo)致：輪胎不正常磨損方向不穩(wěn)、發(fā)抖。影響四輪定位的主要因素有：在不平路面上高速行駛;前輪受外力沖擊，如過凹坑，上人行道臺(tái)階等;經(jīng)常在原地打死方向;輪胎氣壓超出標(biāo)準(zhǔn)范圍。要進(jìn)行四輪定位，就需要用到四輪定位儀，它主要由兩大部分組成：一部分是計(jì)算機(jī)軟硬件，計(jì)算機(jī)是我們常見的pc機(jī)，這部分的關(guān)鍵是車規(guī)數(shù)據(jù)庫;另一部分就是傳感頭，傳感頭主要由兩種傳感元件組成：
1、角度計(jì)，
2、電位計(jì)(拉線式)或紅外成像傳感器(紅外線式)。電位計(jì)或紅外成像傳感器用來測(cè)量束角、退縮角、推進(jìn)角、輪距角，角度計(jì)用來測(cè)量外傾角。在打方向盤測(cè)量時(shí)，角度計(jì)和電位計(jì)或紅外成像傳感器結(jié)合起來，由計(jì)算機(jī)對(duì)結(jié)果進(jìn)行計(jì)算，可以測(cè)量主銷后傾角、主銷內(nèi)傾角以及轉(zhuǎn)向角。所以，束角、退縮角、推進(jìn)角、輪距差以及外傾角是不打方向就可以直接進(jìn)行測(cè)量的角度，主銷后傾角、主銷內(nèi)傾角以及轉(zhuǎn)向角是必須打方向盤間接進(jìn)行測(cè)量的角度。行駛時(shí)的正確操作方法：通過障礙物時(shí)，盡可能緩慢、繞行;防止輪胎與油脂和燃油接觸;前輪輪胎花紋必須保持一致，這樣可以保證最佳的行駛性能，防止漂滑、防著力不足、噪聲和偏磨的發(fā)生;更新和修理輪胎后，必須進(jìn)行輪胎動(dòng)平衡。
在車輛運(yùn)行時(shí)發(fā)現(xiàn)行駛跑偏、行駛穩(wěn)定性差、輪胎偏磨或發(fā)出尖銳的聲音等情況時(shí)，使用四輪定位儀對(duì)問題車輛進(jìn)行測(cè)量，就會(huì)發(fā)現(xiàn)車輛主銷后傾角、前束、主銷內(nèi)傾角、前輪外傾角等數(shù)值都已經(jīng)改變，只是數(shù)值的偏差憑肉眼無法判斷。其實(shí)這些偏差角度，決定了車輛的轉(zhuǎn)向和行駛性能。四輪定位角度是存在於懸吊系統(tǒng)和各活動(dòng)機(jī)件間的相對(duì)角度，保持正確的四輪定位角度可確保車輛的直進(jìn)性及操控性，改善車輛的轉(zhuǎn)向性并確保轉(zhuǎn)向系統(tǒng)之回復(fù)性，避免軸承不當(dāng)受力而受損及失去精度。更可確保輪胎與地面緊密接合，減少輪胎不當(dāng)之磨耗及吃胎，確保轉(zhuǎn)彎時(shí)的穩(wěn)定性。車輪的定位和懸掛系統(tǒng)組件的角度有關(guān)，車輪是以懸掛系統(tǒng)所設(shè)定的角度與地面接觸的，要充分利用胎面上的胎紋，使車輪與地面保持垂直。這些角度可以讓輪胎壽命達(dá)到最長，車輛行駛時(shí)的穩(wěn)定性、轉(zhuǎn)向操控性最好。如果沒有這個(gè)偏轉(zhuǎn)角度，輪胎與地面保持垂直會(huì)使車輛的操控性能降低，當(dāng)車輛轉(zhuǎn)彎時(shí)，會(huì)覺得方向沉重并且靈敏性降低。
因此，只有車輛的定位數(shù)據(jù)準(zhǔn)確，它的操控性能、穩(wěn)定性能才能達(dá)到最佳狀態(tài)，輪胎的壽命也才能達(dá)到最長。在現(xiàn)在汽車的日常保養(yǎng)當(dāng)中四輪定位保養(yǎng)是非常必要的。對(duì)家用轎車來說一年定位兩次是非常必要的，而對(duì)使用率比較高的汽車就要三個(gè)月定位一次。換句話說會(huì)開車，能開好你的車是個(gè)技術(shù);那么懂得修理你的汽車就算的上是一門學(xué)問了。
在現(xiàn)在的中國能開上自己購買的汽車算是小資，對(duì)于汽車的概念基本上是能開能跑就不必要去修理，而讓他們?nèi)バ蘩碜约旱钠嚲秃孟笞屗麄內(nèi)メt(yī)院看醫(yī)生或者面對(duì)推銷人員一樣的反感。維修工有他們的職業(yè)道德，當(dāng)然沒有必要維修的地方他們也不會(huì)坑蒙拐騙的讓車主去維修。車主不相信維修行業(yè)的主要原因是你們舍得不車交給小作坊去修理而不愿意多花錢去大的特約服務(wù)站為自己的愛車保養(yǎng)。汽車的.跑偏現(xiàn)象有90%的原因是由于輪胎造成的，轎車的前輪輪胎最好是用同一個(gè)品牌相同的花紋，并且是同時(shí)更換的，因?yàn)檫@樣才能保證不至于由于輪胎而造成跑偏。哪怕更換新的輪胎還有可能輪胎出廠本身就帶有錐度而造成汽車跑偏。再有就是一些另類的事情讓你認(rèn)為汽車跑偏，在高速行駛的汽車，橫向的風(fēng)會(huì)造成汽車的跑偏;一直靠在路的一側(cè)行駛會(huì)造成跑偏;一側(cè)的輪胎氣壓低會(huì)造成跑偏;好有一個(gè)最重要的就是在汽車把輪胎從輪轂上拿下來補(bǔ)完安裝是翻面會(huì)造成你的汽車跑偏。
寒假實(shí)習(xí)報(bào)告在汽車公司
時(shí)間很快，剛大二時(shí)還在期待著暑期的實(shí)習(xí)，而轉(zhuǎn)眼之間我的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，這個(gè)暑假?zèng)]有回家，找了一家房地產(chǎn)公司實(shí)習(xí)，雖然沒有進(jìn)工地進(jìn)行施工項(xiàng)目的考察，但整個(gè)期間我對(duì)房地產(chǎn)銷售有了更深的了解.
有關(guān)營銷
品牌營銷 房地產(chǎn)品的品牌形象是消費(fèi)者認(rèn)知的第一要素，但是，由于市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，以及資金周轉(zhuǎn)等方面的原因，不少開發(fā)商不愿進(jìn)行較長時(shí)間的品牌營造和資金投入，過多借助于新聞炒作和廣告轟炸，希望通過宣傳造勢(shì)來快速樹立公司品牌，殊不知品牌不是能夠在一個(gè)極短的時(shí)間內(nèi)建立的，需要品牌的積累和公眾的認(rèn)可，開發(fā)商們?nèi)绻莒o下心來，腳踏實(shí)地地進(jìn)行一流的規(guī)劃設(shè)計(jì)、提供一流的配套服務(wù)和物業(yè)管理，對(duì)于品牌形象進(jìn)行優(yōu)良構(gòu)建，營造名牌企業(yè)和名牌產(chǎn)品，必然會(huì)成為未來房地產(chǎn)市場(chǎng)的贏家。
誠信營銷
在房產(chǎn)行業(yè)進(jìn)入全面的整體素質(zhì)競(jìng)爭(zhēng)的今天，開發(fā)商如果僅僅局限于推出一個(gè)新奇的概念和宣傳口號(hào)，依靠某一簡(jiǎn)單要素去爭(zhēng)取客戶，一旦概念失真，反而讓購房者困惑和反感，讓開發(fā)商失去口碑市場(chǎng)。另一方面，當(dāng)開發(fā)商在售房價(jià)格上“玩貓膩”、在銷售面積上“短斤少兩”、在位置表述上閃爍其詞以及配套承諾遙遙無期時(shí)，不可設(shè)想還能有效地吸引消費(fèi)者。為此，開發(fā)商必須樹立誠信營銷的經(jīng)理理念，塑造出開發(fā)商的優(yōu)良社會(huì)形象，__年3月，萬科提出“磐石行動(dòng)”主張致力于房地產(chǎn)品質(zhì)量的提高，就是誠信營銷的典范例子。
文化營銷
開發(fā)商把創(chuàng)造一種和諧的鄰里關(guān)系、溫馨的居住文化作為經(jīng)營理念，采取各種有效的措施加強(qiáng)業(yè)主之間的溝通、交流。另一方面，為了給孩子創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)良的成長環(huán)境，購房者對(duì)居住小區(qū)文化設(shè)施的要求越來越高，不僅關(guān)心周圍文教單位的配置、距離，而且愈來愈重視小區(qū)文化設(shè)施的數(shù)量、品位，以及小區(qū)內(nèi)大部分住戶的文化層次。在現(xiàn)今的武漢樓盤中，“書香門第”，“學(xué)雅芳鄰”等就是打的文化營銷的概念。
個(gè)性營銷
消費(fèi)者特別是新成長起來的年輕一代，往往把個(gè)性能否得以發(fā)揮和張揚(yáng)，作為衡量和選擇商品的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。為此，開發(fā)商必須注意特色經(jīng)營的重要性，把研究市場(chǎng)需求、強(qiáng)化使用功能、追求個(gè)性特色、營造人性空間的思想作為經(jīng)營理念，不僅在小區(qū)布局、建筑外形、色彩、樓層、陽臺(tái)、內(nèi)部結(jié)構(gòu)等產(chǎn)品策略方面力求突破雷同，突出居住者個(gè)性，而且在廣告宣傳、價(jià)格確定、促銷方法等方面也要獨(dú)具風(fēng)格，努力成為市場(chǎng)亮點(diǎn)?！盎輬@cp”號(hào)稱打造江城第一豪宅，其個(gè)性之宣揚(yáng)，想讓人不注意都難牎
環(huán)保營銷
隨著環(huán)保認(rèn)識(shí)的逐漸興起，消費(fèi)者已愈來愈關(guān)心自己的居住環(huán)境，更加關(guān)注擬購房屋的環(huán)境設(shè)計(jì)。開發(fā)商應(yīng)該以環(huán)境保護(hù)為經(jīng)營理念，改變過去寸土寸金、見縫插針的開發(fā)模式，充分考慮小區(qū)的住宅空間、陽光照射、綠化間隔等，為消費(fèi)者營造人與自然和諧共生的理想家園。如武漢的“梅南山居”、“東湖林語”等，通過強(qiáng)調(diào)樓盤周邊自然環(huán)境的優(yōu)美，推出了環(huán)保的營銷概念。
關(guān)系營銷
其營銷主張重視消費(fèi)者導(dǎo)向，強(qiáng)調(diào)通過企業(yè)與消費(fèi)者的雙向溝通，建立長久的穩(wěn)定的對(duì)應(yīng)關(guān)系，在市場(chǎng)上樹立企業(yè)和品牌的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。關(guān)系營銷強(qiáng)調(diào)開發(fā)商必須完全從消費(fèi)者的角度安排經(jīng)營策略，必須充分研究消費(fèi)者需求，努力加強(qiáng)與消費(fèi)者的溝通。在萬科的“磐石行動(dòng)”計(jì)劃中，其中關(guān)于與消費(fèi)者的關(guān)系，萬科提出其質(zhì)量不單單滿足于國家的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)而要將消費(fèi)者的要求作為自己的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。
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寒假實(shí)習(xí)報(bào)告在汽車公司
篇十 2023寒假在超市打工實(shí)習(xí)報(bào)告1300字
這個(gè)寒假是我大學(xué)生涯的第一個(gè)假期，為了不荒廢我長達(dá)50天的假期，經(jīng)人介紹，我以一名銷售員的身份在我們當(dāng)?shù)氐某欣镒隽艘粋€(gè)月的社會(huì)實(shí)踐。
一月三日，是我進(jìn)入超市的第一天，當(dāng)然也是我作為銷售員的試用期。七點(diǎn)半的早晨我懷著忐忑不安的心情去找老板面試，由于都認(rèn)識(shí)的原因，直接就被錄用了，于是很愉快的進(jìn)入了合作期間。經(jīng)老板介紹，超市主要分為 服裝區(qū) 食品區(qū) 日化用品區(qū) 玩具區(qū) 菜區(qū)，而我主要負(fù)責(zé)食品區(qū)。食品又分為散稱，飲料，餅干，膨化等，在將近兩個(gè)多小時(shí)的產(chǎn)品介紹后，我也終于對(duì)超市有了大體的了解，也知道了我工作區(qū)的基本流程。
每天早晨到達(dá)超市的第一件事，就是做好工作區(qū)內(nèi)的衛(wèi)生，然后八點(diǎn)半左右進(jìn)入理貨時(shí)間。一開始以為 所謂 理貨 就是把貨擺整齊就行了，后來也同樣在超市打工的姐姐告訴我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的生產(chǎn)日期，因?yàn)橥瑯右环N食品，很多都是分期送過來的，對(duì)于那些臨近過期的食品要提前進(jìn)行貨物下架，廠家會(huì)定期給免費(fèi)調(diào)換過期產(chǎn)品。另外，每種食品幾乎都會(huì)有庫存，要及時(shí)對(duì)貨物進(jìn)行補(bǔ)充，即便是庫存不足的食品，在擺放的時(shí)候也要擺在最表面。一般貨架的底面兩層盡量放小朋友經(jīng)常買的東西，這樣很方便 小朋友自己挑選食品。
小鎮(zhèn)不比大城市，一般在上午十點(diǎn)后來超市購物的顧客流動(dòng)性才會(huì)大一些。因?yàn)槎际青徖镟l(xiāng)親，每天接待的顧客大都是些熟悉的面孔，這也給我的工作帶來了極大的方便，我可以很輕松自然的主動(dòng)上去給他們打招呼，并且可以向他們推薦很多比較便宜實(shí)惠的東西，甚至?xí)鲃?dòng)幫他們把購買的東西送到服務(wù)臺(tái)，鄰里間的贊美和鼓勵(lì)漸漸讓我對(duì)此樂此不疲，我也開始慢慢適應(yīng)這種早七晚五的生活模式。
臨近春節(jié)的時(shí)候，為慶祝超市成立六周年，超市做起了 店慶活動(dòng)，以“多購多得”為理念，凡購買商品在50元以上都會(huì)獲得獎(jiǎng)券進(jìn)行抽獎(jiǎng)活動(dòng)，獎(jiǎng)品自然也是價(jià)格不菲，這也大大增加了每天的顧客流動(dòng)，當(dāng)然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區(qū)周轉(zhuǎn)之外，還要在臨近的菜區(qū)幫忙，菜價(jià)是個(gè)很讓人頭疼的東西，因?yàn)槊刻斓牟藘r(jià)都會(huì)有變動(dòng)，為此，我和我的小伙伴們每天都是讓菜價(jià)搞得焦頭爛額，忙的不可開交，但也不是沒好處，常常下班回家的時(shí)候，鄰里經(jīng)常會(huì)向我了解一些蔬菜的價(jià)格，以避免去菜市場(chǎng)買東西被人坑，我很驕傲自己在這方面的成就，因?yàn)檫B我媽買菜都得提前向我咨詢一下。
在超市的日子感覺時(shí)間過的很快，很忙碌也很充實(shí)，在這里不僅讓我了解到了最基本的超市經(jīng)營服務(wù)理念，也拓展了我對(duì)各方面的認(rèn)識(shí)和理解，同樣也加深了對(duì)于人際交往的認(rèn)知。
學(xué)校的生活和見聞終還是比不上在社會(huì)的親身實(shí)踐，因?yàn)樵谶@里你可以直接接觸到各種復(fù)雜和棘手的問題，而從中我也學(xué)到了更多待人處事的技巧。人是執(zhí)著的，社會(huì)是復(fù)雜的，不論做什么事情都必須要有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想，關(guān)心別人，支持別人。經(jīng)驗(yàn)是基礎(chǔ)，堅(jiān)持是動(dòng)力，忍耐也是一種成熟和修養(yǎng)。在實(shí)踐中，我增長了見識(shí)，鍛煉了才干，也培養(yǎng)了自己的韌性，找出了自己的不足和差距所在。
這不僅是一次實(shí)踐，也是一次人生經(jīng)歷，以后我會(huì)參加更多的社會(huì)實(shí)踐來豐富自己的人生閱歷！
篇十一 寒假實(shí)習(xí)報(bào)告1000字以上2550字
假期社會(huì)實(shí)踐心得
人們多有這樣的經(jīng)歷：一大盒禮品，拆開一看，大部分是用泡沫塑料填充的;去商店買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會(huì)用一個(gè)小塑料袋包裝;去快餐店吃快餐，服務(wù)員會(huì)遞給你一份用塑料盒裝的飯菜;去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米面……無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜，也會(huì)用一只小塑料袋裝起來。塑料制品給我們的生活帶來的許多方便，而且價(jià)錢也便宜。但是，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時(shí)，也給人們帶來了一場(chǎng)“白色災(zāi)難”。
我們進(jìn)行了多方面的調(diào)查研究，查閱各種資料，并進(jìn)行分析總結(jié)。
一、我們的調(diào)查研究：
1、我們?cè)诜匠芈飞?，___家門前的一個(gè)垃圾箱口統(tǒng)計(jì)了一下，半小時(shí)扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料制品的次數(shù)：早上總共扔了210次;中午扔了105次;而晚上則扔了95次，這僅僅是一個(gè)垃圾箱，一天之內(nèi)廢棄的塑料如此多，不難想象全國乃至整個(gè)地球上廢棄的塑料，將是一個(gè)天文數(shù)字。
2、我們?cè)赺__路的一家小快餐店里打聽到：“他們一天中能賣掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個(gè)，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個(gè)。”
3、延續(xù)第二項(xiàng)調(diào)查，我們又走訪了__縣__鎮(zhèn)工商所。工商所的王叔叔熱情地接待了我們。我們了解到：海鹽武原鎮(zhèn)共有大大小小的快餐店200家左右。照這樣計(jì)算，僅武原鎮(zhèn)，一天所產(chǎn)生的廢棄塑料快餐盒就多達(dá)1萬個(gè)左右。
4、我們?nèi)チ诵氯A書店，學(xué)校的圖書室查閱資料，但關(guān)于“白色污染”這方面的資料非常少，看來，我們得找另外的辦法。
5、我們?nèi)チ薩_縣__鎮(zhèn)環(huán)衛(wèi)所。環(huán)衛(wèi)所的蔣叔叔告訴我們，在我們海鹽縣武原鎮(zhèn)，每天有300多名環(huán)衛(wèi)工人為海鹽的環(huán)境衛(wèi)生辛勤地工作著。在那里，我們還了解到了“白色污染”的真正組成，并初步了解了“白色污染”危害。
6、為了擺脫困難，在老師的幫助下，我們利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行研究。在網(wǎng)上我們尋找到了一片廣闊的空間，使我們對(duì)“白色污染”有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。這對(duì)我們撰寫論文起到了很大的幫助。
二、什么是“白色污染”？
“白色污染”已成為一個(gè)眾所周知的新型名詞。那么，到底什么是“白色污染”呢？“白色污染”主要指白色的發(fā)泡塑料飯盒，各種塑料袋，農(nóng)用地膜等給環(huán)境造成的污染。“白色污染”物的主要成分為：聚乙烯(pe)、聚氯乙烯(pv)、聚丙烯(pp)、聚苯乙烯樹脂(ps)。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發(fā)泡劑，熱穩(wěn)定劑，抗氧化劑等。
三、造成“白色污染”的主要原因：
1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實(shí)行分類收集，能回收回的不回收利用。
2、許多企業(yè)對(duì)于生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的白色垃圾沒有科學(xué)地處理，放任自流。
3、我國現(xiàn)有的法律沒有對(duì)塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關(guān)法規(guī)。
4、盡管在創(chuàng)建省級(jí)文明衛(wèi)生城鎮(zhèn)的口號(hào)下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環(huán)保意識(shí)比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料制品現(xiàn)象相當(dāng)普遍。
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四、“白色污染”的危害：
(一)視覺危害：
散落在環(huán)境中的塑料廢棄物對(duì)破壞了市容景觀。如散落在自然環(huán)境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發(fā)泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋，給人們的視覺帶來不良刺激。
(二)潛在危害：
1、塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長期積累，造成土壤板結(jié)，影響農(nóng)作物吸收養(yǎng)分和水分，導(dǎo)致農(nóng)作物減產(chǎn)。
2、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物，被動(dòng)物當(dāng)作食物吞食后，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)物死亡。
3、進(jìn)入生活垃圾中的塑料廢棄物質(zhì)量輕、體積大，很難處理。如果將它們填埋，會(huì)占用大量土地，而且，在很長一段時(shí)間內(nèi)難以分解。
4、部分的塑料含有毒性，如果用作餐具或食品包裝的材料，這樣對(duì)人體的健康不利。
5、使臭氧層變薄。
我們對(duì)“使臭氧層變薄”這一危害尤其感興趣。因?yàn)樗芰蠌U棄物一般存在于地面，而臭氧層存在于天空中，兩者相隔那么遙遠(yuǎn)，怎么會(huì)有關(guān)系呢？經(jīng)過翻閱資料，查閱書籍并問了一些教師得出：白色污染經(jīng)過太陽的發(fā)照射而把塑料中大量的毒物排入大氣層，大氣層上面是臭氧層，這樣使臭氧層的氣體逐漸變薄。我們大家都知道太陽是一種溫度可達(dá)到上萬度的天然發(fā)光和發(fā)熱的“大火球”。當(dāng)鋼鐵還未靠進(jìn)它幾千米，就已經(jīng)化為氣體。這么高的溫度怎能不破壞地球？為了地球不受到大幅度破壞，臭氧層可真是立了大功了。當(dāng)太陽輔射時(shí)，它便挺身而出，擋住了一次又一次的攻擊?？捎捎?ldquo;白色污染”確實(shí)破壞了臭氧層，使它變薄，這將會(huì)是地球巨大的危機(jī)。
五、行動(dòng)起來治理“白色污染”
通過這次調(diào)查活動(dòng)，我們了解到：隨著工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的迅速發(fā)展，為人類創(chuàng)造了前所未有的巨大物質(zhì)財(cái)富的同時(shí)，也使環(huán)境付出了沉重的代價(jià)。生態(tài)破壞、環(huán)境污染對(duì)人類生存和發(fā)展已經(jīng)構(gòu)成了嚴(yán)重威脅。每當(dāng)大風(fēng)刮起時(shí)，空中就彌漫著黃色的粉塵，有時(shí)在空中還飛舞著白色塑料袋。使人們出門十分狼狽。因此，解決環(huán)境問題已成為刻不容緩的重大任務(wù)。我們海鹽縣武原鎮(zhèn)，雖然每天都有300多名環(huán)衛(wèi)工人日日夜夜與“白色污染”作著斗爭(zhēng)。但是，改變這種狀況，光靠環(huán)衛(wèi)工人的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須提高我們大家的環(huán)保意識(shí)。環(huán)境的污染和破壞不是一個(gè)人造成的，所以保護(hù)環(huán)境應(yīng)該是全社會(huì)的行為。我們每個(gè)人都有保護(hù)環(huán)境的義務(wù)。
同時(shí)，我們也懂得了：我們就是社會(huì)的主人，改善地球環(huán)境，是我們這代人義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。我們應(yīng)該努力增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，節(jié)約資源。如果全球人人破壞，天天破壞，地球就會(huì)變成垃圾場(chǎng);如果全球人人環(huán)保，天天環(huán)保，就能創(chuàng)造一個(gè)美好的世界。讓我們攜起手行動(dòng)起來，共同努力保護(hù)好地球——我們共同的家園。
為此，我們建議從我們自己做起，從一點(diǎn)一滴小事做起，要做到：
1、不亂扔垃圾及廢棄物，將垃圾放到指定的垃圾箱內(nèi)。
2、我們學(xué)校早已經(jīng)設(shè)置了“垃圾分類存放處”，我們就要積極參與和宣傳。
3、不要浪費(fèi)，包括不浪費(fèi)一張紙、一滴水、一分錢。
4、盡量不用、少用塑料袋，要積極使用可再生利用的用品，減少白色污染。
5、發(fā)現(xiàn)身邊有破壞環(huán)境的行為時(shí)
篇十二 寒假實(shí)習(xí)報(bào)告：從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)化1450字
每次在回望過去的時(shí)候，總要感嘆一番光陰的流逝。為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)，怎么這么快就結(jié)束了？過去的一個(gè)月里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴不斷地在腦海中浮現(xiàn)：第一次上講臺(tái)，第一次和學(xué)生上體育課，第一次帶課間操，第一次帶學(xué)生參加校運(yùn)會(huì)，第一次監(jiān)考，第一次批改試卷……無數(shù)的第一次就在這短短的一個(gè)月里發(fā)生。
記得第一天到錦泰中學(xué)開實(shí)習(xí)生見面會(huì)時(shí)，沈校長說了，當(dāng)會(huì)議結(jié)束，走出這個(gè)門，你們的身份就是老師，是學(xué)生的典范。簡(jiǎn)單的話語提醒著我，從現(xiàn)在起，我必須努力地做好從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在這里我主要的角色是初二(1)班的實(shí)習(xí)班主任和語文實(shí)習(xí)老師。
語文實(shí)習(xí)老師實(shí)習(xí)教學(xué)工作的第一件事便是聽課。這里的聽課不再是以前讀書時(shí)那種專門聽老師講課的內(nèi)容，而是聽指導(dǎo)老師講課的教學(xué)方法，講課思路等，學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，和處理課堂的方法，與學(xué)生互動(dòng)的技巧等。在這里，我總共聽了指導(dǎo)老師三節(jié)課，其中有兩節(jié)利用多媒體在電教室上的。從這三節(jié)課中，我了解到了指導(dǎo)老師的上課風(fēng)格，學(xué)生上語文課的積極性等基本情況。在此基礎(chǔ)上，我開始準(zhǔn)備自己上課的內(nèi)容。我聽的是指導(dǎo)老師的古文授課方式，自己講的卻是說明文。剛開始，我感到無所適從。之前在學(xué)校備的是初一級(jí)的課，是自己有把握的記敘文和散文，沒想到現(xiàn)在要我上最不喜歡的說明文。根據(jù)學(xué)院的要求，我選了《中國石拱橋》這篇課文，2個(gè)課時(shí)，是說明文單元的第課文。選課后，我認(rèn)真地研究文章，確立好重難點(diǎn)，找好切入口，設(shè)計(jì)好問題，同時(shí)思考著該用怎樣的語言講解，才能將枯燥的說明文，生動(dòng)地講出來，讓所有的學(xué)生都在聽都能聽明白都能學(xué)到東西。在備課中，我將我的顧慮都寫了進(jìn)去。備好課后，將教案交給指導(dǎo)老師修改時(shí)，他肯定了我的教法。由于我已經(jīng)了解了學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，知道了學(xué)生的不同特點(diǎn)，所以在教學(xué)過程中，講課思路清晰，課堂知識(shí)點(diǎn)到位，學(xué)生配合度高，效果還不錯(cuò)，達(dá)到了教學(xué)目的。在講課的這個(gè)過程中，我還是發(fā)現(xiàn)了自身存在的問題。如，講課聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不漂亮，
備課太完美，一直按自己的思路講，沒有根據(jù)學(xué)生的反應(yīng)“隨機(jī)應(yīng)變”，上課時(shí)課件出了小問題。通過語文教學(xué)活動(dòng)的實(shí)習(xí)，我深深體會(huì)到作為一名教師，要給學(xué)生一滴水，自己先要有一桶水;作為一名教師不僅要學(xué)識(shí)淵博，在語言，表達(dá)方式等也要做好。
實(shí)習(xí)班主任帶給我別開生面的體驗(yàn)。班主任的工作雖零散瑣碎，卻是對(duì)良好班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，校風(fēng)的形成起著舉足輕重的作用。班主任工作給我最大的收獲是：1、與學(xué)生形成良好的師生關(guān)系，作為一名班主任，要有親和力，有耐心，有愛心。象對(duì)待成年人一樣尊重學(xué)生，深入細(xì)致了解他們，給他們以應(yīng)有的寬容，尤其是處于叛逆期的青少年，掌握他們的逆反心理，熱心真誠面對(duì)每位學(xué)生。2、在班級(jí)管理上，積極負(fù)責(zé)，最起碼要做到記住每位學(xué)生的名字。從早自習(xí)的監(jiān)督：每位學(xué)生是否按時(shí)到校，是否認(rèn)真早讀，到課間操、眼保健操的做操情況;課堂紀(jì)律、課間紀(jì)律;安排學(xué)生大掃除，通知班級(jí)規(guī)定的日常事務(wù)等，都要予以高度的責(zé)任，認(rèn)真對(duì)待，細(xì)致入微，保證各項(xiàng)工作到位。在以上的工作完成的同時(shí)，我還與劉春添、張靜金兩位同學(xué)共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會(huì)，并且取得預(yù)期的效果。在實(shí)習(xí)班主任的過程中，唯一遺憾的是，自己未能在學(xué)生中建立起足夠的威信。
這次實(shí)習(xí)，我獲益良多，受益匪淺。在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我更加明白要成為一名優(yōu)秀的老師，只有堅(jiān)持自我，不斷努力，才對(duì)得起“老師”二字。實(shí)習(xí)，不僅是我記憶里的重要時(shí)光，更是我另一段人生的起點(diǎn)，我相信未來的路上我會(huì)做得很好！
篇十三 寒假在期間電視臺(tái)實(shí)習(xí)報(bào)告1400字
我于2023年寒假在期間在位于韶關(guān)市的韶關(guān)鋼鐵集團(tuán)有限公司所屬的電視臺(tái)進(jìn)行了近一個(gè)月的實(shí)習(xí)活動(dòng)，通過這次實(shí)習(xí)我不僅加深了對(duì)韶鋼這個(gè)企業(yè)的了解，更對(duì)電視臺(tái)的工作有了一個(gè)較為全面的認(rèn)識(shí)。
廣東省韶關(guān)鋼鐵集團(tuán)有限公司1966年建廠，是中國企業(yè)500強(qiáng)，廣東企業(yè)50強(qiáng)之一，是廣東省重要的鋼鐵生產(chǎn)基地，而韶鋼有線電視臺(tái)是韶鋼企業(yè)文化部的一個(gè)重要組成單位，是宣傳韶鋼企業(yè)文化的一個(gè)重要平臺(tái)。
韶鋼電視臺(tái)麻雀雖小，但五臟俱全，較其它電視臺(tái)也毫不遜色，而且在這里實(shí)習(xí)我的接觸面可以更廣。我在電視臺(tái)里主要是實(shí)習(xí)新聞采訪，從新聞的采訪，到寫稿再到編輯、甚至播出，整個(gè)流程我都可以接觸的到，臺(tái)里的老師們也很主動(dòng)的和我講解，從這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多平時(shí)在課堂上，書本上學(xué)不到的東西，包括一些采訪和拍攝的技巧，甚至是作為一個(gè)記者應(yīng)該具有的素質(zhì)和能力，對(duì)于這些有了更直觀和深刻的認(rèn)識(shí)，例如，作為一個(gè)記者，在接到采訪任務(wù)后，要在腦海中對(duì)這次采訪任務(wù)有一個(gè)大概的構(gòu)想，明確自己在這次采訪中的位置，到了采訪現(xiàn)場(chǎng)要觀察環(huán)境，同時(shí)確定采訪的具體內(nèi)容等等。雖然這些在書本上課堂上都有提及，可是真正運(yùn)用到實(shí)踐中卻很容易被忽略，所以一定要在平時(shí)就樹立起這種意識(shí)。再比如，進(jìn)入到生產(chǎn)一線去采訪，首先要注意的安全問題很容易被忽略，并且，采訪前準(zhǔn)備一定要充分，這個(gè)準(zhǔn)備不僅僅指構(gòu)思上的充分，也還包括了器材上的準(zhǔn)備，不要到了采訪現(xiàn)場(chǎng)才發(fā)現(xiàn)器材的不足或者回來剪輯時(shí)才發(fā)現(xiàn)器材的故障而使采訪失敗。
在對(duì)于新聞采訪方面的收獲實(shí)在是太多了，同樣，關(guān)于電視臺(tái)的一些其他工作我也有了一個(gè)較為全面的認(rèn)識(shí)，例如播音，在臺(tái)里老師的指點(diǎn)下，我對(duì)播音有了一定的認(rèn)識(shí)，例如字詞的發(fā)音，說話的語速等方面都得到了老師的指點(diǎn)，使我的普通話水平有了較大的提高。同樣，對(duì)于一個(gè)新聞節(jié)目從編輯以后到播出這一段流程在這次實(shí)習(xí)中我也有了一個(gè)較為清晰的認(rèn)識(shí)，從而對(duì)在整個(gè)新聞節(jié)目的制作有了一個(gè)較為全面的理解。另外，對(duì)電視臺(tái)普遍使用的編輯軟件也有一定的了解，認(rèn)識(shí)到電視臺(tái)節(jié)目的編輯要求和自己在學(xué)校里的編輯是有差別的，并對(duì)新聞節(jié)目的剪輯有了較為全面的認(rèn)識(shí)。
這次實(shí)習(xí)，除了在本專業(yè)相關(guān)的方面收獲頗豐以外，我的視野也因此拓寬不少，認(rèn)識(shí)水平也有提高，比如到生產(chǎn)一線去采訪，看到真正的生產(chǎn)場(chǎng)景，看到真實(shí)的鋼花飛濺，火紅的鋼水，真實(shí)場(chǎng)景的震撼遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于觀看屏幕畫面的效果，開拓了我的眼界，并且給我留下了深刻的印象。同樣，這次實(shí)習(xí)期間恰逢京珠高速韶關(guān)段因冰凍天氣而導(dǎo)致交通中斷，數(shù)千人滯留，各路媒體紛紛前往報(bào)導(dǎo)，雖然我沒能前往一線，可是看到臺(tái)里的記者拍回來的影象和聽他們的講述，仍使我深受震撼，看到廠里為受困的災(zāi)民捐衣捐被，那份熱情和愛心實(shí)在是令人感動(dòng)……
另外，在這次實(shí)習(xí)中讓我最難忘的是臺(tái)里那濃濃的人情味，不僅消除了我這第一次實(shí)習(xí)心里的不安，更使我在臺(tái)里就好像在家里一樣，老師們待我就好像親人和朋友一樣，絲毫不因?yàn)槲抑皇且粋€(gè)實(shí)習(xí)生而區(qū)別對(duì)待，對(duì)我提出的問題也耐心指點(diǎn)，直到我懂為止，平時(shí)空閑的時(shí)候就一起聊天說笑，甚至還會(huì)給我露一手他們的絕活，一起合影留念的時(shí)候也和我們幾個(gè)實(shí)習(xí)生一起搞怪，就好象好朋友一樣……
我的這次實(shí)習(xí)活動(dòng)讓我學(xué)到了很多，令我對(duì)本專業(yè)有了更高的熱情，使我的將來有了比較明確的方向。非常感謝臺(tái)里的領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)我的教導(dǎo)和指點(diǎn)，希望韶鋼電視臺(tái)的明天更加美好，希望韶鋼的明天更加輝煌！
篇十四 最新寒假實(shí)習(xí)報(bào)告1500字2450字
__-2023年度的寒假，受甲流影響，我校提前放假。提前放寒假，對(duì)于要參加社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)來說，不失為一件好事，因?yàn)檫@避開了和其他學(xué)校的學(xué)生同一時(shí)間去競(jìng)爭(zhēng)崗位，放假時(shí)間長了，參與實(shí)踐的時(shí)間也將相應(yīng)增加。在得到確切的放假通知后，我便開始著手聯(lián)系實(shí)踐崗位，在一朋友的極力推薦下，2023年12月30號(hào)一放假我就趕赴東莞石排鎮(zhèn)，參與實(shí)踐。
派發(fā)傳單
我參加實(shí)踐的單位是東莞寶六福珠寶行。時(shí)值新年來臨之際，店里搞“喜迎新春，寶六福珠寶真情回饋新老客戶大優(yōu)惠”的活動(dòng)。我之所以能得到工作，也是正因?yàn)樾履晟夂茫枰嗟膯T工。剛到的當(dāng)天晚上，我就被老板派遣出去派發(fā)傳單。
派發(fā)傳單，這是我到店后的第一項(xiàng)任務(wù)，也是我第一次去履行這樣的使命。我手摟一大疊活動(dòng)宣傳單，開始要在這個(gè)剛剛到達(dá)不到兩個(gè)鐘頭時(shí)間的陌生城市奮斗了。第一次發(fā)傳單，剛開始還真有點(diǎn)膽怯，不太敢把傳單發(fā)給路人。這種情況僅僅只是“剛開始”而已，在稍稍留意同一條街道其他在派發(fā)傳單的人員的手法后，我現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用地派發(fā)起來了。不一會(huì)兒，我找到了發(fā)傳單的竅門，效率一下子提高上來。我發(fā)現(xiàn)只要我笑臉迎人，客氣禮貌地對(duì)正在逛街的人們說上一句“先生/ 靚仔/靚女，請(qǐng)你看一下寶六福珠寶的優(yōu)惠活動(dòng)，謝謝！”同時(shí)遞上一份活動(dòng)傳單，幾乎沒有不接過來看的。路人的“配合”激起了我工作熱情，我越發(fā)越興奮，一見遠(yuǎn)處有人迎面走來即笑臉相迎，主動(dòng)上前，人們總不會(huì)拒絕笑臉的，自然的也不會(huì)拒絕一個(gè)笑容滿臉的人發(fā)的傳單。很快，一大疊的傳單被我派發(fā)完畢，第一項(xiàng)任務(wù)順利并提前完成。
當(dāng)門衛(wèi)
來到店里的第二天，我早早地起床等待分配工作。萬萬沒想到的是老板招我來，給我干的工作其實(shí)是當(dāng)門衛(wèi)。門衛(wèi)，那就是當(dāng)保安了？我在心里反問自己道。又自我安慰，社會(huì)分工不分貴賤，實(shí)踐崗位來之不易，既來之，則安之，當(dāng)門衛(wèi)就當(dāng)門衛(wèi)吧！
門衛(wèi)的工作非常的輕松，老板也沒有什么特別要求，唯一的一點(diǎn)就是要確保店門口必須得有一男人在，如果我有事情需要離開可以叫店里的男同事頂崗。門口還擺放了一張椅子，專給門衛(wèi)坐的。
以前總覺得門衛(wèi)其實(shí)就是保安，但自從在這一崗位上崗之后，我徹底地否定了此種看法。也許是因?yàn)榈昀餂]有迎賓小姐的緣故，所以我是這樣理解門衛(wèi)這個(gè)崗位的，它除了給有非分之想的不法之徒一個(gè)威懾的作用外，還承擔(dān)了“迎賓送客”這項(xiàng)工作，而后者更是工作的重心。在迎賓送客的過程中，只要門衛(wèi)不隨客戶離開工作崗位，那更是對(duì)“保安”這一職務(wù)的盡職。因?yàn)榭蛻羰情T衛(wèi)最先接觸的，也是門衛(wèi)迎進(jìn)來的，門衛(wèi)自然而然地就對(duì)客戶有個(gè)大概地判別，若有可疑人物進(jìn)來，則提高警惕;而要送客自然也就得時(shí)刻留意店內(nèi)選購的客戶是否正走出來，假如有盜搶事件發(fā)生，在第一時(shí)間則可以將其攔住。所以說，門衛(wèi)其實(shí)也承擔(dān)著迎賓的工作。
在理解了門衛(wèi)的這一層內(nèi)涵之后，我當(dāng)然不可能整天無所事事地坐在門口旁的椅子上發(fā)呆。每天上班前，整理好自己的著裝和儀容儀表是必須做的首要事情。站在自己的崗位上，我時(shí)刻要求自己面帶笑容，禮貌用語，盡管有椅子可坐，但我?guī)缀跏菦]有去坐的，除非很長一段時(shí)間店里店外都沒有客戶光臨，我才稍微休息一下。凡有顧客光臨，我必筆直站立微笑點(diǎn)頭示意并說：“您好，光臨”。有客要走了，我也鞠躬微笑示意并必道：“慢走，下次光臨”。臉上時(shí)刻帶著微笑是件挺挑戰(zhàn)的事，在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)，只要擺好心態(tài)，積極、樂觀地對(duì)待每一個(gè)細(xì)節(jié)，多想些快樂的事情，即使再挑戰(zhàn)的事也不是什么難事了。
在這次當(dāng)門衛(wèi)的實(shí)踐中，很幸運(yùn)，并沒有發(fā)生盜搶等事故，這算是對(duì)我門衛(wèi)工作的肯定。而我學(xué)到更多的是禮儀方面的知識(shí)以及體會(huì)到良好的心態(tài)對(duì)工作的重要性。
制作并教授escel電子表格
在一次吃午餐和坐在同一張餐桌上的經(jīng)理聊天時(shí)聽經(jīng)理說到，過幾天發(fā)工資，她可又要忙了。我好奇地問發(fā)工資有什么那么忙的，不就是老板給錢，員工拿錢嗎？原來她所說的忙，是指要統(tǒng)計(jì)各個(gè)銷售員工的提成，店里各種商品的提成算法又是不一樣的，如黃金首飾的提成比例是銷售金額的萬分之五，鉆石戒指是千分之五，翡翠手鐲是千分之八等等。而經(jīng)理所用的統(tǒng)計(jì)方法相對(duì)還是比較傳統(tǒng)型的，即用計(jì)算機(jī)一個(gè)一個(gè)累加再乘提成比例，這就比較煩瑣了。我了解情況后，建議經(jīng)理其實(shí)完全可以利用收銀臺(tái)那部打單用的電腦來統(tǒng)計(jì)員工工資。她追問是否簡(jiǎn)單方便一些，我忙說非常方便、快捷、還不容易出錯(cuò)。對(duì)于能有效提高工作效率的事，經(jīng)理表現(xiàn)出濃厚的興趣，而我，能把自己所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中來，那可是增光露臉的事來的，于是毛遂自薦，愿意利用自己休息的時(shí)間幫經(jīng)理制作一張escel表格。
制作一張統(tǒng)計(jì)員工工資的escel電子表格，對(duì)已經(jīng)考過了計(jì)算機(jī)初級(jí)的我來說，并不是很難，半個(gè)鐘頭的時(shí)間已經(jīng)綽綽有余。為求精簡(jiǎn)，我把各位員工每天的各項(xiàng)銷售提成一一用函數(shù)表達(dá)出來，并把每月的總工資，即各人底薪加總提成之和也用相應(yīng)算式輸入，這樣下來，只要經(jīng)理每天下班前結(jié)算時(shí)把各員工當(dāng)天銷售的金額輸入相應(yīng)單元格，就馬上可以得到各自的提成額了。此外，考慮到這張表格數(shù)據(jù)的重要性，我還為表格設(shè)置了密碼。表格制作得簡(jiǎn)單明了，數(shù)目顯示一目了然，我得到了大家的一致好評(píng)。
俗話說，受人以魚，不如授人以漁。利用空閑的時(shí)間，我把一些比較常用的escel制作方法教授給了經(jīng)理。我想，這也許算是大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐中普及科學(xué)文化知識(shí)的一種吧。順便說一句，我們經(jīng)理其實(shí)是90后，年紀(jì)比我還要小，但已經(jīng)有四年以上的銷售經(jīng)驗(yàn)，銷售手法十分成熟老練。
討教銷售技巧
我的工作職責(zé)是當(dāng)好門衛(wèi)，作為一名來參加社會(huì)實(shí)踐的大學(xué)生，我并不滿足只局限于如何當(dāng)好一名門衛(wèi)，而是要更為全面地去學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，積累更多的經(jīng)驗(yàn)。我在大學(xué)所學(xué)的專業(yè)是汽車銷售，自然對(duì)銷售這一領(lǐng)域有更濃厚的興趣。工作時(shí)間不能離開工作崗位，我在當(dāng)好門衛(wèi)的基礎(chǔ)上，常會(huì)仔細(xì)觀察店里面同事是如何與客戶交流，怎樣運(yùn)用談判技巧，以最終達(dá)成交易。通常，我還會(huì)在心里面分析總結(jié)一下銷售顧問哪里是值得我學(xué)習(xí)的，哪里是應(yīng)引以為戒的，做到“擇其善者而從之，其不善者而改之”。身臨其境，耳濡目染之下，我對(duì)如何去做好銷售這一行有了較為深刻的體會(huì)。
篇十五 2023年寒假飯店實(shí)習(xí)報(bào)告1800字
實(shí)踐目的：
第一、勤工儉學(xué);
第二、豐富假期生活;
第三、應(yīng)用所學(xué)專業(yè)知識(shí)，做到理論與實(shí)踐相結(jié)合;
第四、鍛煉自己與人交往的能力，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)實(shí)踐經(jīng)歷及收獲;
值春節(jié)到來之際，我市貝克大酒店發(fā)布兼職信息，趁著時(shí)間充裕，我利用寒假時(shí)間在貝克大酒店進(jìn)行了為期六天的兼職實(shí)踐。
鄭州貝克大酒店位于鞏義市中心市區(qū)的繁華地段，是河南大峪溝礦業(yè)(集團(tuán)) 責(zé)任有限公司和美國好運(yùn)來集團(tuán)公司共同投資興建的中外合資企業(yè)，是鞏義市首家被國家旅游局批準(zhǔn)評(píng)定的三星級(jí)旅游涉外飯店，是鞏義市對(duì)外改革開放，接待中央、盛市領(lǐng)導(dǎo)大型會(huì)議的窗口。
鄭州貝克大酒店擁有標(biāo)準(zhǔn)客房和豪華套房200余間(套)，設(shè)施完備的大型多功能廳，13個(gè)不同格調(diào)的高級(jí)行政會(huì)議室。“現(xiàn)代化的三菱電梯，先進(jìn)的中央空調(diào)，衛(wèi)星電視，電腦煙警報(bào)警及自動(dòng)噴淋消防系統(tǒng)一應(yīng)俱全，國際國內(nèi)電話打進(jìn)打出均為直撥。設(shè)有五百座位的中西餐廳及14間情調(diào)各異的高級(jí)包廂，由廣東、四川名師主理川、豫、粵菜及四季海鮮，東北泡菜、燉菜，特色風(fēng)味面莊系列更使您一飽口福。并有咖啡廳、酒吧、夜總會(huì)、卡拉ok舞廳、ktv房，美容美發(fā)、桑那按摩，娛樂中心、地下雙層停車場(chǎng)等配套設(shè)施。現(xiàn)代化的商務(wù)中心提供：電傳、傳真、打字、復(fù)英預(yù)售全國各地機(jī)票、火車臥鋪票及商務(wù)洽談等服務(wù)。
每一個(gè)飯店都有好幾個(gè)崗位，各個(gè)崗位的要求不一樣，貝克大酒店崗位主要有大廳、總臺(tái)、客房、餐廳、酒吧、商嘗康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務(wù)員。
餐廳是飯店中的一個(gè)重要部門，是客人用膳的主要場(chǎng)所，也是飯店獲得最隹經(jīng)濟(jì)效益、彈性最大的部門之一，它的服務(wù)特點(diǎn)是服務(wù)員直接對(duì)客人提供對(duì)面的服務(wù)，個(gè)量大，時(shí)間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味隹肴，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點(diǎn)之后，但是我卻從中學(xué)到不少書本上沒有的知識(shí)，也順利的將所學(xué)充分運(yùn)用到實(shí)踐之中，做到了理論和實(shí)踐的結(jié)合。
一、服務(wù)
在服務(wù)中，有不少禮貌禮節(jié)是應(yīng)遵守的，餐廳服務(wù)員主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)菜肴的傳送工作，在服務(wù)中要做到精神飽滿，并且熱情和藹地面對(duì)顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務(wù)傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。
在這一點(diǎn)上，我的理論知識(shí)幫了我很大忙，它讓我在面對(duì)顧客需求等其它服務(wù)時(shí)，能夠迅速而準(zhǔn)確的完成，而且在動(dòng)作、表情等細(xì)節(jié)上也做到了毫不馬虎，給領(lǐng)班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。
二、質(zhì)量
飯店是我國旅游業(yè)的重要組成部分。飯店服務(wù)的質(zhì)量是飯店的生命線，要提高飯店服務(wù)質(zhì)量，關(guān)鍵在于提高飯店員工文明禮貌這個(gè)最基本素質(zhì)。講究文明禮貌，既體現(xiàn)飯店員工對(duì)賓客的基本態(tài)度，更反映了一個(gè)國家精神文明和民族文化修養(yǎng)，就個(gè)人而言，則是衡量道德水準(zhǔn)高低和有無修養(yǎng)的尺度。因此，飯店員工必須十分重視飯店服務(wù)禮貌禮節(jié)知識(shí)的學(xué)習(xí)和修養(yǎng)，而所有有名的飯店，都是和至高無善的服務(wù)是分不開的。
在這一點(diǎn)上，經(jīng)年累積的素質(zhì)和文化水平使得我應(yīng)付自如，完全沒有任何阻礙，我讓我和同事們相處愉快，度過了美好的六天。
三、微笑
飯店能夠做得好，還離不開一個(gè)主要因素：微笑。古人云：“沒有笑顏不開店”。微笑可以贏得商朋滿座，產(chǎn)生最大的經(jīng)濟(jì)效益。所以，可以說笑是對(duì)一個(gè)飯店的治店法寶，企業(yè)的成功之道。
微笑面對(duì)顧客也是我們的準(zhǔn)則，所以領(lǐng)班要求我們像面對(duì)家人一樣服務(wù)顧客，做到微笑自然、自信，這對(duì)兼職的我有一定的困難，但我也努力按照標(biāo)準(zhǔn)去完成，雖然并沒有完全適應(yīng)，但至少可以微笑以對(duì)。
通過這次的兼職實(shí)踐，我也觀察到我市旅游業(yè)的嚴(yán)重問題：
首先，旅游消費(fèi)指數(shù)低，我市三星以上飯店尚不足五家，而本市人民消費(fèi)水平還沒有得到完全開發(fā)，所以對(duì)星級(jí)飯店的消費(fèi)明顯少，致使星級(jí)飯店的少量化。
其次，服務(wù)質(zhì)量低下，全市有不少飯店旅社，但規(guī)模實(shí)力小，經(jīng)營管理分散，體制不活，營銷手段滯后，技術(shù)依托和網(wǎng)絡(luò)化水平低，市場(chǎng)尚不規(guī)范，絕大部分為“小作坊”經(jīng)營方式，只有幾個(gè)員工，顧客的服務(wù)得不到完全滿足。
再次，在消費(fèi)層次低的情況下，當(dāng)前的飯店市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)是單一的價(jià)格競(jìng)爭(zhēng)，這是一種低層次的惡性無序競(jìng)爭(zhēng)，惡性價(jià)格競(jìng)爭(zhēng)最終導(dǎo)致行業(yè)利益的損失和消費(fèi)者所應(yīng)享受的服務(wù)質(zhì)量下降。
希望在未來五年中，有更大優(yōu)秀的旅游服務(wù)人員出現(xiàn)，能夠解決這些問題。而我也會(huì)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，將來必將投入我市的旅游發(fā)展中，充分發(fā)揮自己的才能，為家鄉(xiāng)的發(fā)展做貢獻(xiàn)。
