多米諾骨牌游戲想必很多人都玩過，將骨牌按照一定的距離尺寸排列，當(dāng)推到第一張骨牌的時候，會發(fā)生連鎖反應(yīng)，依次倒下，骨牌倒下時千變?nèi)f化。那么，板凳多米諾游戲很多人可能沒有玩過，板凳多米諾是一個需要團(tuán)隊成員相互配合的團(tuán)隊游戲，通過游戲讓學(xué)員了解到團(tuán)隊的成功需要每一位團(tuán)隊成員的努力，大家是一個相互依存、相互支持的整體。
游戲道具：根據(jù)游戲人數(shù)準(zhǔn)備相應(yīng)數(shù)量的板凳。
游戲人數(shù)：10人以上
游戲時間：30分鐘
游戲步驟：
1.提前將所有板凳按照椅背向外的方式擺成一個圓圈。
2.請所有成員按照一個方向坐好，注意腿不要放進(jìn)圓圈內(nèi)。
3.按照教練的指令，教練數(shù)“一、二、三”，大家慢慢的躺在身后隊友的腿上。
4.然后請大家一起數(shù)數(shù)，“一、二、三……十”，在游戲的過程中，教練可以問“大家還能堅持嗎?”
5.根據(jù)人員身體狀況，可以適當(dāng)增加難度，“好的，現(xiàn)在我們每位朋友移動N步，任務(wù)就全部完成了!”
6.迅速抽掉隊員身下的凳子，可采取一些方式讓他們松開雙手堅持一會。最后慢慢的讓他們站起來，關(guān)注女性和體重較大的隊員，對于腰部有一定的要求。
在這個游戲中因為要用到腰部，所有要特別對女性和體重較大的隊員注意進(jìn)行保護(hù)。注意尋找相對平坦的地面，小心不要崴到腳，大家相互之間要進(jìn)行協(xié)作，站起來的時候相互扶持，腰部、腿部或骨骼有傷病的朋友不可參與。
